减肥是每个爱美的女性都会尝试的事情,在各种减肥食品中,相信冬瓜是疗效最好的了。这次帅气的小编为您整理了减肥冬瓜汤的做法优秀3篇,希望能够给予您一些参考与帮助。
1、将荷叶洗净,撕成碎片;
2、冬瓜洗净,去蒂把,切成片。
3、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。此汤特点就是清鲜,素淡,可喝汤吃瓜。
爱美的你是不是已经迫不及待了呢?但是我还要告诉大家,其实减肥最重要的还是运动,当我们把运动和我们提供的冬瓜汤结合起来的时候,我相信,所有的肉肉也一定会隐身不见的,还要提醒大家一定要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网的来减肥,只有这样,才能达到减肥最好的效果
原料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。
原料:鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。调料:盐、香油。