白醋是醋的一种，是家庭中必不可少的调味品，那么喝白醋有什么好处呢，为大家精心整理了喝白醋有什么好处最新2篇，希望可以启发、帮助到大家。
1、白醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；
2、白醋有很好的'抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；
3、白醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；
4、白醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；
5、白醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；
6、白醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；
7、白醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。
菜板除味
每次切完菜后，把白醋洒喷在菜板上，大概放置个15—20分钟之后再清洗干净，这样做不但可以帮助杀灭菜板上残留的细菌，而且还可使异味很快消失。
清洁马桶
刷洗马桶后，把白醋喷洒在马桶内侧，保持1—2个小时，再用水冲掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。
擦洗玻璃
用清洁剂清洗门窗后，玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实，不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令门窗明亮一新。具体方法是，用2杯水兑上1/4杯白醋，再加上1/2汤匙的清洁剂，装在喷雾瓶中喷洒即可。
清洗木制品
每次擦完木质家具后，将一杯醋兑入一加仑（3.785升）水中，用其擦洗一遍家具，既能除掉清洁剂的味道，还能使家具光亮如新。
清理水垢
今天上午我刚刚试过：将几十毫升白醋倒入暖瓶中，随即晃上几下，水垢立即除去。