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正月初五，我和爸爸、妈妈回老家给太婆拜年。
身体骨硬朗的太婆今年“米寿”（88岁），子孙满堂，个个条件很好，有的都是公司老总了。即使这样，太婆还一直生活俭朴。
推开那扇古朴而又厚重的院门，我们看到了奇怪的一幕：院子里摆放了七、八个簸箕，里面都晒着米饭，让人感觉似乎走进了“米饭加工厂”。为什么要晒米饭呢，真让人百思不得其解？正在我们纳闷时，太婆从屋里走了出来。
我问为什么要晒米饭，太婆笑眯眯地说：“这大过年的，每天家里都来人，吃不完的饭不能倒掉，又不能给客人吃。等正月过了客人走了，米饭也晒干了，就装起来以后重新煮着吃。”
太婆好像听见了我的嘀咕，自言自语地说：“这一粒粒的大米饭来的不容易啊！我们当年饿过饭，死了许多人呢。你们没吃过这样的苦……”太婆絮絮叨叨着，我的脸红了。
回来的路上，妈妈说：“我们以前太浪费了，特别是翕翕，经常 倒 饭、扔馒头、扔饼干。回家后我们要实施‘家庭大节约’活动，首先从‘节约粮食’开始做起。”爸爸说：“我双手赞同。”我也立即表态：“我保证以后不浪费一粒米。”
现在，我们家实施了“节粮活动”。爸爸淘米时小心翼翼，妈妈总是把剩饭烧成锅巴，我每次吃饭时少盛一点，吃完了再添，吃饭时不再把饭粒乱洒。我们三人互相提醒，互相监督，把“节粮”当成一种生活习惯。瞧瞧，现在我们都成“节约之家”了。
农民辛勤地耕耘； 甘霖及时地浇灌； 阳光无私地照耀； 还有大地地哺育； 培育出了金灿灿的稻谷。 黄牛辛勤地犁地； 晨露入微地滋润； 暖风和煦地安抚； 还有沃土的呵护； 早就出了绿油油的蔬菜。 当我们把那饭菜 因为不合口味而倒入垃圾箱； 可否想过这背后， 有多少农民的心血 在这些饭菜中。 当我们把那鲜汤 因为吃腻了而倒入垃圾桶； 可否想过这背后， 有多少农民的汗水 融入这鲜汤。 古今中外， 有李绅的《悯农》 作为典范； 有马克思的名言 作为榜样。 爱惜粮食，节约粮食， 这是世界的美德。 杜绝浪费，从我做起， 这是节粮爱粮的认知。
让我们爱惜 这来之不易的粮食； 让我们宣传 这不浪费粮食的好习惯。 让我们呼吁 “爱惜粮食，节约粮食， 杜绝浪费，从我做起“ 这句令人深思的口号吧！
我自幼在城市长大，虽然对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等古诗词倒背如流，但还是缺乏对粮食真正意义上的认识。直到前阵子去农村爷爷家，亲历了收割粮食的一幕，才使我有了体会。
那是收获的日子，我跟随着大人去收割小麦。因为老家是山区，靠天吃饭，雨水多收成就好。在田地里，让我真正感受到面朝黄土，背朝天的滋味。耕地在距离村庄很远的地方，一大早起来，就背上水和干粮出发。太阳没出来还好，当太阳当空照时，火辣辣的，长辈们跪在土地上收割小麦，满面汗水，满身黄土，但是，他们不会漏掉一颗麦子。我真正地理解了什么叫“汗滴禾下土”，我也知道了粮食对农民的重要性，也明白了为什么要“节约粮食、杜绝浪费”，亲身的体验给了我最好的教育。我曾亲眼看到爷爷将掉下的馍馍渣仔细捡起来，轻轻地把灰吹了吃掉，这就是农民，粮食就是命啊！
自农村回来后，我在六中住校，每当我在食堂吃饭，看到有同学浪费粮食时，我就会告诉他我在农村的所见所闻。
“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”目前，我们国家发展很快，大量的土地被城市的发展吞并，耕地越来越少，粮食和水资源一样更加宝贵，作为一名学生，我们应当从自身做起，绝不浪费一粒粮，自觉成为节粮的榜样，从今天开始，从现在做起……
我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言：“民以食为天”。可见，“吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来，随着人们生活水平的提高，许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信，请到食堂去看一看，就餐时馒头四处乱扔，雪白的米饭撒满地面，剩余的饭菜能到满满一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是劳动人民辛辛苦苦劳作一年的成果呀！“一粥一饭，当思来之不易”，难道我们的思想觉悟还不如古人吗？随着人们生活水平的提高，生活中的浪费粮食的现象越来越严重。
据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的浪费啊！古人尚有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的彻骨感受，我们就更应该从中领悟粮食的珍贵。你可知道，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动，每一粒粮食都浸透了农民伯伯多少心血和汗水啊！土地资源有限，粮食作物有限，人口在增长，粮食越来越宝贵，它是人类生存生活生命之源泉，我们要爱惜粮食，把节约粮食看作生活中的大事，使勤俭节约成为每一个同学的`良好品德。让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。同学们，你们是未来的建筑者，你们身上有沉甸甸的责任。人们把你们比作雏鹰，是希望你们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让“馋”压住你们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷住你们奋斗的方向。
行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
人们常说，要珍惜粮食。这让我想起了唐代诗人李绅写的《悯农》——锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。想必这首诗大家一定都不陌生吧！这首诗是说，每一粒粮食都凝结着劳动人民的`心血和汗水啊，我们不能浪费。这道理人人都懂，可又有谁真正做到了呢？
中午在食堂里吃完饭，总是有许多同学只吃了一半饭菜就倒掉，还有的居然只吃了几口就倒了，几乎没有人把饭菜都吃完。也许你不觉得这是什么大事，但如果今天你浪费一口饭，明天我浪费一口饭，后天他再浪费一口饭……这样日积月累，会浪费多少粮食？如果每个人每顿饭都多吃些饭菜，一年又会节约多少粮食？两年，三年呢？我们每天吃的米都是农民伯伯们冒着寒冷，顶着太阳辛辛苦苦种出来的。在吃饭的时候，我们应该想想那些在大山里，和我们同龄的孩子，他们连我们每天都吃的鸡蛋都吃不到。那些孩子吃不饱、穿不暖，整天吃山里的蘑菇，野菜。有时一两个月都吃不上饭，更别说肉了。作为在在城市里生活的我们，应该珍惜每一粒米，每一片菜叶，每一块肉……不能想吃就吃，更不应该挑食。
让我们从现在开始，爱惜粮食，节约粮食！
从幼儿园起，我就是班上出了名的“小瘦猴”，我瘦是因为我不爱吃饭。在幼儿园里，饭菜吃了一半就倒掉了；在家里也是个“漏嘴巴”饭粒撒得满桌子都是，饭碗里也粘着许多饭粒。爸爸妈妈常常语重心长地教诲我：“宝贝，粮食是来之不易的，你要珍惜粮食。”可是我把爸爸妈妈的话当作了“耳边风”。
今年暑假，我到小姨姨家玩。我还是老样子，到了吃午饭和晚饭的时候，把饭粒撒得满桌子都是，饭碗里也粘着许多饭粒。有一天吃午饭的时候，姨姨给我和表哥每人端上一碗热腾腾的米饭。只见表哥拿起筷子，一阵狼吞虎咽，不到五分钟，表哥就把饭吃完了，再看看他的碗，干净极了，桌前一粒饭仔儿也没有。我看了这幅景象，心里十分佩服表哥。
这时，姨丈高兴地对我们说：“大家看，今天文？露喙匝剑》雇牍蔚枚喔删唬？蠹乙？蛭？卵？啊2皇怯惺坠攀？庋？矗？倘盏蔽纾？沟魏滔峦痢K??讨胁停？A=孕量唷！?碧？艘陶傻幕埃？也唤？肫鹆俗约菏侨绾卫朔蚜甘常？一共惶？职致杪璧慕袒濉O胱畔胱牛？以较朐嚼⒕巍：鋈痪醯昧成匣鹄崩钡模？中睦锿赋鲆黄？浜梗？耐废裼星О僦宦煲吓拦？
现在，我通过这件事明白了粮食是来之不易，所以我改掉了浪费粮食的坏习惯。不信你看看我的饭碗，怎么样，干净吧！
如今，我们的生活水平在不断提高，生活条件也日益改善，家庭餐桌上我们不仅每餐都能吃上香喷喷的白米饭，而且长辈们还变着法子翻花样地给我们搭配伙食：面包、鸡蛋、红烧肉、肯德基、自助餐……从中可见父母对子女的关心和爱护。但这同时也导致了我们许多孩子身在福中不知福，养成了随意浪费粮食的不良习惯。大家吃饭时，有没有想过这诱人的粮食从哪里来呢？
古人有诗云：“锄禾日当午，汗滴合下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗相信大家一定耳熟能详，而它的深刻含义呢？只有少部分人知道。我们吃的每一粒饭都是农民伯伯用辛勤的汗水浇灌的。
记得有一次我吃饭的时候，感觉没食欲，就剩了半碗饭，妈妈叫我把它吃完，我不耐烦地说：“妈，现在都 ”
我听了妈妈的话，无论剩下多少的饭也要吃了，绝不能浪费。妈妈还告诉我，现在全球许多餐饮业都提出了“光盘行动”的口号，这说明了浪费粮食的问题已经得到了全人类的共同关注！是啊，全球有五十亿人口，我国就有十三亿多的人口。假如一人一天一碗饭来计算，世界全球都要吃五十亿碗饭，但是农村里的田地正在急剧地减少，一片片农田正变成高楼大厦，供我们食用的粮食也正逐年减少。如果我们每人每天节约一粒粮食，那么一天就可以节约五十亿粒粮食，这些粮食足可以去帮助那 根据科学家们的研究计算，全世界每5秒就有一名儿童因营养不良而死亡，而十三亿中国人每日白白倒掉的粮食饭菜一年累计下来足可以养活两亿人。这个数字的确是相当惊人的！
我们再来看一粒粮食的不平凡经历。首先，农民在播种之前要经过除草、耕田、施肥、选种等工序。播下种子之后，从发芽到成熟期间，一直伴随着一遍遍的除草、杀虫、施肥，农民在火辣辣的太阳底下挥洒着一把把的汗水，侍弄着五谷杂粮长叶、开花，直至颗粒饱满变成金黄。农民还要顶着骄阳收割、脱粒、晾晒，历经半年之久才能收入粮仓。之后，再经过加工、运输等一系列工序，最终成为饭桌上热气腾腾的米饭。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，“一粒米七斤四两水”，我们又怎么能忍心浪费粮食呢？浪费粮食是多么可耻的行为呀！
粮食是可贵的，每一粒粮食都是农民伯伯用辛勤的汗水换来的，是劳动的成果。勤俭节约是中华民族的传统美德。让我们从自己做起，从今天做起，从身边的小事做起，养成爱粮节粮的好习惯，做一名爱惜粮食的小卫士！
夏天来临了，火辣辣的太阳烘烤着大地，知了不停地叫着，狗儿不时地出舌头大声地喘气，小鱼儿们都躲在水底，谁也不肯到滚烫的水面上去，就连松果也比平时涨大了好几倍。平时人来人往的`大街顿时人烟稀少。在村口处，住着丁丁一家，丁丁正在空调房里玩着电脑。 “丁丁，中午了，快下来吃饭！”丁丁的妈妈把丁丁喊下了楼。
由于刚刚玩游戏赢了好几盘，丁丁迈着轻快的脚步来到了餐桌旁。可是刚拿起筷子，丁丁的脸上就“由晴转阴”，嘟囔着说：“妈妈，怎么又是这些菜？我都吃腻了。我不吃了，我要吃肯德基！”“丁丁，这些菜都是很有营养的，吃了还会长个子，长个子不一直是你的愿望吗？只要你把这些吃完，下午请你吃肯德基！”妈妈在一旁附和道。丁丁刚听到“肯德基”三个字，两眼直发光，马上吃了起来。 可是刚吃到一半，丁丁就不想吃了，拿起饭盒刚想往外倒，爸爸立刻出现在他身边，用命令的口气说：“不能倒！你快把饭吃完，不然下午就不能吃肯德基！”爸爸在严厉的同时还带着一点诱惑力。丁丁毫不留情地反驳道：“不就是几粒米嘛，我们家米缸里多的是，干吗那么凶！”妈妈走上前来，和颜悦色，苦口婆心地说：“丁丁，你一个人浪费半碗饭，如果全世界人都想你一样，全国约有14亿人，共要浪费多少米饭啊！”妈妈的话循循善诱：“要收获一粒米非常不容易，从播种到插秧，然后是除草、施肥，收割后还要送到工厂里加工才行，那得花费多少时间和精力啊！”
丁丁听了若有所悟。妈妈接着说：“你还记得两首《悯农》诗吗？‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’和‘四海无闲田，农夫犹饿死’都表达了农民们的辛苦……”还没等妈妈说完，丁丁就打断了她的话，支支吾吾地说：“妈妈……我明白了……我知道该怎么做了……”话音刚落，丁丁就回到餐桌，把剩下的饭吃得干干净净，半粒不剩。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”唐代诗人李绅所写的《悯农》虽然短小精练，但是意蕴深远，耐人寻味。它告诫我们：颗颗粮食饱含着农民伯伯的血汗，要倍加珍惜。
每次吃饭，我碗里哪怕只剩一粒米饭，老爸都会对我进行忆苦思甜教育，滔滔不绝地讲述他小时候如何跟着爷爷踏着露水除草、顶着烈日晒稻、披着星光浇水，然后说上一大堆爱惜粮食的名言：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。我在老爸的谆谆教诲下，养成了爱惜粮食的习惯。
民以食为天，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该将这种美德发扬光大，真正做到“爱惜粮食，人人有责”。
可又有几人能做到真正意义上的节约呢！更多的人对节约很是不屑，几粒米饭有什么大不了的。或许他们不知道，全世界每年都有超过500万人因饥饿而死，其中大部分是5岁以下的儿童。
现实生活中更令人痛惜的是，成盘成碗倒掉粮食的现象随处可见。我时常看见某些同学很潇洒地将没有吃上几口的饭菜倒入垃圾桶，他们倒掉的不仅是那一盘盘饭菜，更是倒掉了农民伯伯的辛勤劳作的汗水以及那些在饥饿中挣扎的人们的急切期盼。
有数据显示：中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮，其中大学生每年倒掉的粮食可养活1000万人，浪费粮食的人可能不知道我国还有1。28亿吃不饱的贫困人口。看到这些数据，我们难道不感到阵阵心寒吗？难道不应该为自己的浪� 我们全家总动员，积极地参与了这项行动，并用我们的实际行动去带动周围的人减少浪费，共建我们的美好家园。
“光盘”行动中，老爸是我的好榜样。每次吃完饭，老爸的碗底总是最干净的，有时连粘在碗边上的油都被他舔个精光，可谓“比狗啃过的骨头还干净”。在老爸的影响下，我也把碗里的饭菜全都吃干净。每次我们全家在小餐馆吃饭，看着服务员姐姐盯着桌上那像洗过似的盘子发愣时，我总会笑嘻嘻地向服务员姐姐扮个鬼脸，打个“V”的手势，然后高声喊出：“光盘行动，人人参与，耶！”
马上就要迎来第_个“世界粮食日”了，我想送同学们两句话：“一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。倒掉的是米饭，流走的是血汗！”
墙角的一支蜡烛，照亮了房宇；林边的一株野草，映射了春天；树梢的一只小鸟，带来了自由的气息……你是否也曾用心去发现，生活中每件微不足道的事物，都扮演了重要的角色？你是否也曾思考过，那一粒粒被弃如糟粕的大米是上天的恩赐和农民的辛勤？请让我们从现在做起，从小事做起，爱粮节粮吧。
我信走游荡于苍茫大地，不小心来到了学堂旁。那时的你还很稚嫩，在慈爱可亲的老师教导下，正摇头晃脑地在背：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时的你是否也曾信誓旦旦地说着自己要做个节约粮食的好孩子？那是的你是否也体恤过农民伯伯的辛苦？小小的你，不知不觉中已经承诺了太多。
日月变换，四季更替中，你已悄然长大。时光磨平了你的容颜，岁月带走了你的稚嫩。可上帝却为何如此残忍，连你爱惜粮食的美德也要无情的带走？《双城记》说：“这个是最好的时代，也是最坏的时代。”在这个人人都爱装清高的年代里，已鲜有人保持一颗本心，体恤着农民之辛勤，粮食之不易了。放眼高中食堂，怕真如鲁迅所言：惨象已使我目不忍视了。一盘有一盘没动几口的饭菜，倒进那一个又一个的垃圾桶，不一会儿，便小山耸立了。大米也好，青菜也好，你有没有想过你倾倒可能不仅是饭菜，也是农民的汗水，家长的付出，国家之未来呢？
我们是祖国的花朵，是祖国的希望与明天，肩上之责任何其沉重，难道我们就是用浪费粮食来回报培养我们的祖国吗？
潜移默化中，我们已变了太多，但我问你，你浪费粮食的行为和跟着腐烂世界的潮流堕落的人又有什么不同？
为什么不在这如花年岁，为自己来养起一个可以令自己都钦佩并骄傲的美德呢？为什么不在这青少年时代，便英勇无畏，担负起祖国的一片蓝天呢？
也许，你自认为几粒大米不过芝麻大点事，但日日如此，人人如此，这世界的未来又该何去何从？
我想说，我们都不是伟大的人，但我们可以用伟大的爱来做生活中每一件小事。
让我们共同努力，爱惜粮食，虽前程艰难，但一路相伴，与日月同辉。
我自幼在城市长大，虽然对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等古诗词倒背如流，但还是缺乏对粮食真正意义上的认识。直到前阵子去农村爷爷家，亲历了收割粮食的一幕，才使我有了体会。
那是收获的`日子，我跟随着大人去收割小麦。因为老家是山区，靠天吃饭，雨水多收成就好。在田地里，让我真正感受到面朝黄土，背朝天的滋味。耕地在距离村庄很远的地方，一大早起来，就背上水和干粮出发。太阳没出来还好，当太阳当空照时，火辣辣的，长辈们跪在土地上收割小麦，满面汗水，满身黄土，但是，他们不会漏掉一颗麦子。我真正地理解了什么叫“汗滴禾下土”，我也知道了粮食对农民的重要性，也明白了为什么要“节约粮食、杜绝浪费”，亲身的体验给了我最好的教育。我曾亲眼看到爷爷将掉下的馍馍渣仔细捡起来，轻轻地把灰吹了吃掉，这就是农民，粮食就是命啊！
自农村回来后，我在六中住校，每当我在食堂吃饭，看到有同学浪费粮食时，我就会告诉他我在农村的所见所闻。
“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”目前，我们国家发展很快，大量的土地被城市的发展吞并，耕地越来越少，粮食和水资源一样更加宝贵，作为一名学生，我们应当从自身做起，绝不浪费一粒粮，自觉成为节粮的榜样，从今天开始，从现在做起……
我爸爸是火花收集爱好者。一天上午，爸爸破例让我看火花，在他的火花册里，我看见了一套关于节粮的火花，这是一套北京火柴厂1961年出品的火花，一套共有五张，前四张是紫红色，最后一张是淡红色，每一张都有一副节约粮食的画面，上面还有节约粮食的口号，其中第一张上面写着“计划用粮，细水长流”，第二张上面写着“大种瓜菜，调剂生活”，第三张上面写着“光荣炊事员，巧煮千家饭”，第四张上面写着“炊具革新好，食堂饭菜香”，第五张上面写着“多养猪禽，自给有余”。爸爸告诉我，这是一套反映建国初期因为生活困难国家号召节约粮食的火花。
虽然现在国家富裕了，但人口也增多了，我们仍然要节约粮食。说到这里，有人就会问了，该怎么节约粮食？其实这也很简单：
第一：每次吃完饭，我们要把碗里的米粒吃干净，如果每人留下一颗米粒，全国13亿人加起来，就是13亿颗米粒，这够一个人吃多少年，又能养活多少人啊！
第二：根据自己身体的需要，我们要合理搭配粮食，不要暴饮暴食，既不要浪费粮食，也不要伤害身体。
现在中国许多地区都因为干旱而粮食减产，就比如汶川，刚经过地震，又面临干旱、缺粮，让我们伸出援助之手，帮助他们吧！
我相信，节粮就在我身边！
金风送爽，丹桂飘香，我们上了一上午的课，又到了午餐时间。大家秩序井然的排着队伍，来到食堂用餐。
我打开饭盒，一股菜香味扑鼻而来，饭堂里弥漫着饭菜的香味。嘈杂的吵闹声也影响不了我们吃饭的愉快心情。正当我嚼着嘴里的饭菜时，有许多同学往桶里倒剩饭，剩菜。有些同学还故意拿着盆子往别人身上撞。这都是不好的行为习惯。想着想着，我突然想到几句节约粮食的名言：倒下的是剩饭，流走的是血汗……
靖江虽然有“鱼米之乡”的美称，可是大家也不要过分浪费粮食。节约光荣，浪费可耻。自己不想吃了可以不再去盛，没有人去强迫你。我浪费点粮食算什么，反正又没说我，反正我又没留一点汉。虽然这么想，这样不关你的事，但是大家想想，为我们做饭的这些阿姨，奶奶，在我们还在熟睡时，就已经到批发市厂去买菜，当我们做早操回教室时，他们就开始做饭，在我们上第三节课时，就可一以闻到香喷喷的饭菜味。这就是食堂阿姨和奶奶们忙活了一上午的杰作呀！
虽然有些同学嘴边天天说着，节约光荣，浪费可耻，可他的行为真的这样做了吗？我们要节约每一粒米，把自己盘子里的饭菜吃光，尽量不要有剩菜，剩汤，剩饭。在饭店里吃不完的打包带回家，能吃完的尽量吃完，最好是先少点几个菜，不够可以再点。有些地方的孩子们还没有像我们这样的学习环境，但是他们懂得节约，相信同学们还记得汶川大地震吧！在哪里救出来的人只能喝米粥，那个时候根本吃不到大米饭，吃不到菜。
请同学们爱惜粮食，没人节约一点点，成千上万的人就是非常行多的，节约粮食是从小要养成的好习惯，让我们一起来吧！