9月1日，是我们学生开学的日子。老师要求我们晚上6点55分准时收看cctv-2《开学第一课》这个节目。这是一节给全国2。2亿中小学生共同上的一节课。我早早的写完作业，坐在电视机前等候，节目在抗震小英雄林浩和奥运会女孩林妙可的歌声中正式开始了。这是一堂生动又特殊的安全公益教育课，由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四节课完美结合，奥运冠军和来自灾区的`孩子们一起，通过游戏、讲述等形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，通过对学生进行“避险自救”知识教育，教会我们掌握避灾的常识和技巧，让我们认识到在各种灾难面
“我和你，心连心……”一句句美妙的歌声唱出了中国人的心声。抗震小英雄林浩和奥运女孩一起歌唱着奥运歌曲，三个主持人一起宣布“开学第一课，正式开课”。
上课铃声响起，三位主持人各当了三位老师，班长由抗震英雄林浩，奥运女孩林妙可，游泳女选手。这是一堂别开生面的一堂课。中国举重队员和中国男篮还有两名帆船运动员来到课上为我们诉告一个个在困难中永不屈服的人，诉说一个个感人的故事。其中，中国举重队员说了一句久久让我难忘的话，“练举重是很苦，可是我们不怕苦”，多么坚强的声音，多么坚定的意志，表现了中国人民那不屈的身影，不谓困难的那种坚持不懈的精神。
一个个女孩用那纯洁的声音朗诵一句句童谣，《十大黄金守则》这个童谣让我知道面对各种灾难怎样做出应急方法。让我们的生命永恒。地震中人们用不屈的坚强意志创造一个个生命的奇迹，他们顽强的在废墟中生活。在桑枣中学，同学们用团结一致的精神，创造了一个又一个奇迹。在地震，同学们在老师的指挥下井然有序的逃离了摇摇晃晃的教学楼，两千多名学生无一人伤亡。是啊！团结就是力量。
这节课让我懂得了什么是坚强，让我知道了团结就能战胜一切，让我明白了知识守护生命，也在我蔚蓝的夜空上多了一颗闪闪耀眼的星星。
《开学第一课》是一部很有教育意义的纪录片。众多明星与奥运冠军联手演绎，给广大青少年、家长和老师上了一堂意义非凡的课。而这堂课所反映的主题深深地刻在每一位观众心中——知识守护生命。
这堂课共分三个课时：潜能、坚持和团队。潜能其实就藏在我们心中，只要我们下定决心去努力挖掘它，那么挖掘出来的就不仅仅是那么一点点。潜能是无限的，它是一个人事业成败的关键。潜能是我们前进的动力，是我们实现梦想、突破极限的坚强后盾。但没有知识去激活，那么它只能是墙角的一堆朽木。知识和潜能是一对形影不离的好朋友，危急时刻，他们各自发挥自己的长处，互相帮助，实现了一个有一个梦想，挽救了一个又一个生命，突破了一个又一个的人体极限。
“坚持就是胜利”这句话大家常常挂在嘴边，几乎已经成了大家的口头禅。有时成功只需再坚持一秒，有时一场战斗的胜利就取决于是否打完了最后一发子弹。我看见过这样一副漫画：一个人四处找水，其实挖100下就可以挖到水了，但他挖了99下就不挖了。他想：挖这么多下还没有挖出水来，再找另一个地方挖挖看。就这样，他天天挖，每次都挖99下就不挖了。殊不知，在坚持一下就可以看见水了，就成功了，可是就差那么一点坚持。一个人的坚持不足以成就大事业，团队的坚持才是成就大事业的保障。一只蚂蚁没有能力把一个面包运到洞中，在坚持也没有用，但一群蚂蚁却有移山之力，何况是一个小小的面包呢？坚持也要有方法、有目的的坚持，需要懂得做某件事的方法与分寸，也可以在不伤害自己的前提下坚持。这里就需要知识来把关。只有科学的坚持，才能有健康的身体去成就大事业。
知识守护生命，知识创造未来。钱不是万能的，知识也不是万能的，但是没有钱是万万不能的，没有知识更是万万不能的。我们中学生只有从现在做起，努力学习，用知识武装自己。为了自己的生命，也为了自己的未来。
生命是可贵的，没有了生命就没有了一切。近期老师带领我们学习《重大灾难救助常识》后，我深深地感受到“避险自救”的重要性。书中一共分为十个章节，其中通过对第一章《地动山摇意志如坚》的学习我掌握了避灾的常识和技巧，以及地震时如何自救，真正“用知识守护生命”。也许经历过地震的人都会发出这样的感触：地震好可怕！前一刻世界还安详寂静，一瞬间就突然天眩地转、土地崩裂。其实，地震来临前也不是毫无前兆。我们都知道对自然最敏感的是动物，所以地震来临前动物会有强烈的反应，通过学习《地震来临之前的征兆》，我们还编了一首歌谣：震前动物有前兆，密切监视最重要。骡马羊牛不进圈，老鼠成群往外逃。鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗狂叫。冬眠的蛇早出洞，燕雀家鸽不回巢。兔子竖耳蹦又跳，游鱼惊慌水面跳。家家户户细观察，综合异常作预报。只要“家家户户细观察”，就一定会提前发现地震，逃离至安全地带。
《重大灾难救助常识》中还介绍了地震被埋如何自救，首先要沉着，要有生存的信心；第二、保障呼吸畅通；第三、避开倒塌物和易掉落的物体，扩大和稳定生存空间；第四、不要随便动电源、水源等，不使用明火；第五、设法脱离险境；第六、维持生命。
然后，《重大灾难救助常识》又让我学会了各种自救方法。比如：地震时家中的应急自救。地震如果突然发生，而我们还尚在家中，就不能往外逃了，以避免建筑物倒塌砸伤我们。我们应该迅速地躲到床下、桌子底下、卫生间、厨房、储藏室等整体性较好的地方。如果在高楼上向下走时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。地震时户外的应急自救。在户外时，应须速逃离到比较空旷的地方，避开电线、变压器及一切有毒物品。而汽车司机则要刹车，停止行驶。地震时被埋在废墟下的应急自救。应该捂住口鼻，避免灰尘而导致窒息。突出手脚，以清除身上土砾。险情发生时的互救。就近抢救，尽量先救青壮年和医护人员，还在呼喊援救的人。挖人时最好用手，以避免损伤伤员。
这些地震常识可真多呀！学习了这些常识，我也学会了怎样提前得知地震、自救及互救，真是受益匪浅！
今天学校组织我们一起看一个有意义性的教育片。它主要讲了4个知识：甲型HIN1流感、火灾、交通事故。
首先是地震。它告诉我们在各个地方该在哪里避难、怎么避难。原先我只知道在室内的话要躲到桌子底下，却不知道不能躲到外墙窗下、电梯间，而且不能跳楼、点燃明火。还知道了如果在室外的大街上就要把随身携带的皮包或手保护头顶、远离大厦，防止玻璃窗的碎片溅到身上，还不能接近电线杆、变压器等危险场所。如果在学校，首先是蹲下、闭眼躲在各自的课桌下，或者在的安排有秩序的跑到空旷场所，不能乱冲乱撞、拥挤。这里我格外仔细的听了，因为那次的512地震令我十分震惊和同情，听了这些后，如果以后要是碰到这种情况我们就不会那么慌张了！
然后讲的就是甲型HIN1流感的预防，其实这个东西老师已经反复讲过很多遍了，我们自己也或多或少了解了一些了。我知道的有：要每天通风，呼吸新鲜空气、保持充足的睡眠、避免前往人群拥挤场所、多喝白开水、还要多运动。我知道的这些里面都讲了，还仔细的讲了洗手的正确步骤与方法：1反复搓手掌手背。2每个手指间的缝隙。3双手手指交叉洗。4搓洗指尖。5大拇指也揉一揉。6双手手腕也要仔细。哈哈，怎么样？看似简单的`洗手竟然这么麻烦，很惊讶吧？
还讲了火灾。里面有一个例子，就是5个小学生去看电影，结果发生了火灾。他们靠自己的机智最后终于逃了出来！从这个小短片里我还知道了一些小知识：发生火灾后不要慌张，先用湿毛巾或者衣服掩住口鼻，趴在地上慢慢趴着往前进。这样就能很快辨别方向，走向出口。把自己全身都打湿、随着公共场合的安全通道指示前进等等……除了这些我还知道另外的一些关于火灾的小知识：家庭存放易燃易爆物品导致火灾、中不当用火、煤气、燃气容易引起火灾。所以我们要积极预防，以防万一！
交通事故就不说了，大家应该都很了解，短片里告诉了我们一些简单的救助方法、不应该该做的事和应拨打的急救电话：120和122。
看完这个我真的是知道了很多以前没有听过的知识，真是太有了！相信许多也应该该和我一样有同感吧！
怀着期待的心情，我观看了教育部与中央电视台联合举办了“知识守护生命”大型公益活动，它让我懂得生命只在一次，我们一定要好好爱护生命！
《开学第一课》“知识守护生命”大型活动以生命意识教育为主题，倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育。该课由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四部分组成，并邀请了陈燮霞、张湘祥、刘春红等8位奥运冠军，姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员将和来自灾区的孩子们一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心。
节目的内容扣人心弦，动人的故事催人落泪。特别是“坚持”部分中讲述的小女孩李中俊的故事，更是令人敬佩！某年某月某日在一个落后的小村庄，上初中的女孩李中俊在上学的路上，不小心坠入四十多米深的天坑里，但她的家人发现她的失踪时，连忙与村民急切寻找，像热锅上的蚂蚁团团转，却连一点消息都没有，最后她父母绝望了。可谁也没想到这个女孩却奇迹般地醒来，她发现自己在深坑中已昏迷了三天，并且错过了村民们的寻找。这时她已经饿得饥肠辘辘，面临着死神的威胁。但为了活下去，她产生了一个坚强的信念——一定要活下去！多少次从几米高的陡坡上滑落下来，又多少次坚强地站起来，饿了就喝陡壁上的积水，疼了就拿一根小树枝咬在嘴里，就这样反复的攀爬，她终于爬了上来！这时已经是她失踪的第七天了。这个女孩的顽强深深的感动着我。联想着平时生活中娇气的我，为了一点小病痛便倒在妈妈怀里撒娇，为了一点学习上的小困难就忘而却步，与那个坚强的女孩相比，真的有天壤之别啊！想到这，我不竟羞愧万分。
是的，生命高于一切！人的生命是有限的，所以我们要珍惜生命，培养生存能力，多学一些自救知识，在自然灾害面前不能低头，要坚强！
火是温暖的，在大雪纷飞的寒冬深夜，它给人们的心中带来春天般的温暖。
火是美丽的，它能使人们走进一个朦胧温馨的世界。就像安徒生童话中卖火柴的小女孩，透过火柴微弱的亮光， 进入自己理想的世界，幸福地和奶奶团聚。
火是无私的，它可以帮助人们冶炼、铸造和加工食物，在它熄灭自己之后，向人们捧出的是钢铁、焦炭和美味食品。
然而，火又是严酷的，稍不留神，我们的生命就会因火而悔恨。今天，老师给我们讲述了这样一个故事：
这是幸福的一家三口，爸爸妈妈都是大学生，小宝贝也已进入小学学习，一家人其乐融融地生活着。
一天晚上，一家人惬意地在打着空调的房间里看电视，小宝贝觉得肚子有点儿饿，爸爸就去厨房间煮水饺了。饺子还没煮熟，可爸爸接到了一个紧急电话，必须马上加班去。他冲房间里喊道：“我要出去一下，饺子还在锅里，等一下你们自己盛一下。”“知道了！”妈妈大声应着。可能是电视节目太精彩了，母女俩在紧闭的空调房里把这件事忘了。窗外吹来一阵风，煤气灶上的火被吹灭了，煤气悄无声息地泄漏出来，最终钻进了房间。母亲闻到了刺鼻的煤气味，急匆匆地跑进了厨房。第一反应是去关闭灶台上的开关，“轰”的一声，外面的煤气碰到开关迸发的火星发生了大爆炸。在不到一秒钟的时间内，那位母亲被残忍的大火烧成了木炭。虽然小宝贝安然无恙，但是这件事给他造成了多大的阴影啊！一个原本幸福美满的家庭在一瞬间破碎了！
是什么造成了这样的惨剧？是这位妈妈缺乏安全常识。我们应该知道发现煤气泄漏应该先开窗，再关煤气总阀门，最忌讳的是让那肆无忌惮的煤气找到火星，引起爆炸。这种情况下，连开电灯这样的小动作，都会造成无法想象的恶果。那位母亲关闭煤气灶上的开关，开关在旋转的过程中必定产生火花。错误的认识是引发悲剧直接的***。
这样一场莫大的灾难只是由一个小小的错误造成的。 所以，我们一定要认真学习消防知识，让我们得到一份生命保证，让安全伴我们健康成长！
今天，我看了《开学第一课》，影片主要讲了有关安全知识的3个小故事。看后，我颇有感受。
第1个小故事讲“潜能可以挖掘”。今年5月12日四川发生大地震时，绵阳安县桑枣中学全校2200多名师生，仅花了1分36秒时间，就全部转移到操场上，实现“零伤亡”。这简直是一个让人难以相信的事实！讨论原因，主要归功于他们平时严格的安全训练。他们的行动告诉我们，潜能非常巨大，潜能可以培养，潜能就在我们身体当中，关键是如何去发现它、挖掘它。
第2个故事讲“坚持就是胜利”。故事发生在重庆市巫溪县兴寨乡兴寨村一位14岁女孩的身上。这个女孩名叫李中俊，2004年9月26日下午4点左右，她背着妈妈准备的饭菜前往学校。第二天，在塘坊中学初三（3）班的教室里，李中俊的座位一直空着。她的父母还不知道女儿失踪，直到老师打电话给他们才知晓这一事。心急如焚的李仁平夫妇在焦急地寻找，一遍遍地呼喊李中俊的名字，可是没有半点回声。那李中俊到底在哪儿呢？原来李中俊在行走途中，脚不慎一滑，掉进了一个40多米深的天坑里。到了第三天，被一场大雨浇醒的她，才知道自己落在天坑里。她几次努力向上攀爬，都因为四周长满青苔而重重摔下来。就这样，她一直没有放弃，反复尝试，饿了喝峭壁上滴下来的积水，疼了就找来一根小树枝咬在嘴里。在不断的攀爬中，她积累经验，创新方法。经过与死神7天6夜的搏斗，奇迹终于出现了，她胜利地爬了上来！这个故事告诉我们，好多事情只要你坚持下去，就一定会成功的；但你放弃了，肯定失败！
第3个故事讲“团队的力量是强大的”。这是有关一位瘫痪的老爷爷和4个小女孩的故事。2007年8月，一场罕见的暴雨袭击了广东省雷州市龙门镇。4个小女孩充分发扬团队精神，相互协作，扬长避短，成功将瘫痪的老爷爷转移到了5米高的葡萄架上。你们看，团队让5个人安全活下来，团队精神是多么重要！
看了《开学第一课》，让我深切地体会到“知识守护生命”这一道理。为了能用知识去保护自己，关爱他人，我提议，同学们平时不断学习积累知识，期末在班级开一次“知识守护生命”的主题班会，怎么样？
今天是9月1日，是开学的第一天，晚上6：55，CCTV-2播放了《开学第一课》，为我们的开学献上了一份特殊的礼物。
2008年的中国有两件震惊世界的大事，一是5月12日发生在四川汶川的天灾大地震，其次是8月8日北京召开了奥运会。今天的《开学第一课》就围绕着这两件惊天动地的大事，讲了很多应急避险的知识和技能，我最喜欢的是第一节——潜能。
首先由班主任王小丫和班长林妙可请出了2008年奥运会上中国举重队的冠军。其中包括了获得奥运首金的陈燮霞和六举五破世界纪录的刘春红，� 来自四川绵阳安县桑枣中学的24名同学就具备了这种培养出来的求生潜能——在地震时，她们在1分36秒内全校2200多名学生全部安全撤离到操场上，无一人受伤。我觉得潜能完全取决于自己的意志力，而中国举重队的运动员们就具备了这种潜能——他们在比赛的那一瞬间所释放出来的能量使他
《开学第一课》里有知识可以学习，有快乐可以分享，还有优美的歌可以欣赏，我希望以后能有更多的机会上这样的课。
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