演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在发展不断提速的社会中，用到演讲稿的地方越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，
我原来踢毽子，只能踢两个。后来我每天不管在家在学校都坚持不懈地练踢毽子，练啊练。有一次，我不想练了，但我想：坚持就是胜利！于是我决定继续坚持练踢毽子。到了现在我能踢十个了！虽然只能踢这么多，但我还要坚持练，因为我想踢得更多！
我上一年级时字写得不好，为了写好字，我每天把所学的生字多写几遍，直到写得干净漂亮为止，为此每天爸爸得为我削好几次铅笔。一次，我觉得这样太累了，不想坚持练了，但我想：一定要坚持！不可半途而废。于是我继续坚持下去。上了二年级，我写得字变得干净漂亮了！可还要坚持下去。今年上三年级，我写得字变得更加漂亮了！爸爸和妈妈经常夸奖我：写字真好！想想看，要不是坚持练，怎能把字练好，得到大家的夸奖呢？现在就开始练钢笔字了！
我原先跳绳只能跳50个。有一次，我不小心跳绳把右脚给崴了，于是我单脚练。等到脚好了就双脚练。现在我双脚能跳200个，左脚能跳28个。啊！既把左脚练灵活了，又知道了坚持不是那么容易。可我还要坚持下去！
好事多磨，贵在坚持！
今天下午，我要去参加铁人三项比赛。一开始我有点担心和紧张，爸爸妈妈鼓励我说“你只要坚持完成，就是胜利。”
比赛的第一项是游泳。教练一声令下，大家就像鱼儿一样跳进水里，争先恐后游了起来。只听见哗啦哗啦的水声，泳道里的选手们都你追我赶，生怕落后。游到第三圈的时候，我开始觉得两手臂发酸，动作也慢了下来。这时我想起妈妈让我坚持的话，便加快蹬腿和划水的速度，终于到达了终点。
紧接着进行6公里的越野骑行。比我游泳游得快的小选手们早已飞快地骑到前面了。我奋力追赶，双手紧紧握住车把，两脚用尽全力去踩蹬，脚下的自行车就像风火轮一样飞速转起来。很快我就追上了一部分小选手。但是我在小土路拐弯时突然摔了一跤，“哎呦，好疼呀。”我边喊边迅速爬起来。再骑了一圈，我完成了骑行任务。
第三项是最艰巨的，长跑1500米，终点是在一个山顶上。我越跑越累，双脚就像绑了沙袋一样。就在我快坚持不住的时候，我突然看到妈妈在前面招手。我咬了咬牙，使出了最后一点力气，爬到了山顶。
我坚持了，我胜利了。最后虽然没有拿到名次，但是我第一次完成铁人三项的任务，我很自豪。这真是很有意义的一天。
今天十分寒冷，虽说没到冬季，然而当风一阵阵割过耳畔时，还会不由自主地缩起了身子。我们穿着厚厚的校服，把身子裹成了“粽子”。
到了表演过几次的熟悉场地，我们并无紧张之心。但，当我们看到了太阳整装待发的别的学校的人，他们各具特色的`服装也十分引人注目，有些不论男女还化起了淡妆，我们啧啧称奇，锐气也减了大半，看来大家都是有备而来的。
彩排时，我有些懊恼，同学朱恬今天没来，我必须往前一排，这意味着只有我一个人动作要和之前不同。我心事重重，排练中做错了一些动作。邻上场前，我还忐忑会适应不了新动作。很快，我们接到通知：要脱掉外套！穿着单薄的短袖校服“上战场”。听到这个消息，我相信很多人的内心和我一样是崩溃的。但，我们一鼓作气，把厚外套脱了下来，在寒风中瑟瑟发抖。有的用红旗当外套，遮挡一些寒风；有的一堆人围绕起来，抱成一团取暖；有的则自编歌舞，互相打趣，试图忘记寒冷。我呢，则和几个要好的同学挤在一起，抱成一团。
上场了，每个人手中的红旗都迎风飘扬起来。我看了看台上惊讶的观众，我不自觉地勾了勾嘴，油然而生起一种自豪的感觉。寒风呼啸着，当充满正气的音乐响起，我们打起精神，整齐地向前冲去。到达站位后，齐刷刷的甩旗声响起，此刻，忘了一切，只管把现在需要做的做好就行……
我们坚持下来了！
朋友眼中，我是一个冷若冰霜的人。我不会笑，不会哭。好像，是一块冰。怎么敲击都不会碎。其实，你们错了。
——前记
我在朋友面前，总是伪装自己。假装的很坚强，从不会哭。即使，上帝不曾理会过我。但是，其实你们都错了。我只是，善于伪装罢了。我的故事，之前也与大家讲过了。大概，你们都认为，我受的了这些的伤害和挫折吗？其实不是的。我也受了不这些那么深的伤害的。我一次次掉如深渊，可我又一次次的爬上来。每次，我总是一个人默默的在角落哭泣，哭泣之后，又抹干眼泪。然后，坚强的站起来。倔强的说："没事！我受的了！"不记得有多少次，我自己偷偷的在被窝里哭泣了。但等哭泣之后，我却又坚强起来，仿佛没发生过任何事似的。
我1年级的时候就受到过了第一次伤害。那是多么深的伤痕啊！犹如，一个白色的心灵上，划上了一道伤痕。而6年里，伤痕不断的增多。而且，不断的流血。不记得有多少次，我总感到，心是那么的痛。伤口，仿佛在流血。心，也在流血。但，我总是咬着双唇，坚持下去。或许，有几次，我真的撑不下去了。崩溃了，大哭了一场。可是，哭过了之后，我又坚强的站起来了。朋友总说："如果你真的撑不下去了，你就放肆一下自己吧！"我却总说，倔强的说："不！我还能撑！"说实话，我这六年，真的撑的很累。我好想，不再撑了，倒下去，一了百了。可是，我还是撑下去了。我不知道，我还要撑多久？我不知道，到什么时候，我会，彻底的崩溃。当，我总对着镜子里的我说到：坚持下去吧！只有经历风雨，才能变的更坚强！所以，每次当我面临人生的选择时，我总是毫不犹豫的选自己喜欢的路。即使那条路很难走，我还是选择了。因为，我知道，人生要面对的东西，终要面对，逃避，只是一种懦弱的表现。而且，人，只有经历风雨，才能学的更坚强！
我虽冷若冰霜，但是，我也有感情的。当每次哭过之后，我都会笑一下，然后变的更坚强了。人只有经历风雨，才能变的更坚强。变成了我最喜欢说的话。而且，期末快来了。我要努力的学习，坚持下去！对自己说，坚持下去吧！
——后记
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
坚持，在我的眼里，是那样的伟大。自己几曾下定决心去坚持某样事情，却又几曾在放弃中失败。即使所做的只是一件小事，坚持下来总是那么的难。
一个人，时常妄想自己要怎么样的优秀，要学怎么样的本领，好在有机会的时候一展风采。可最后呢，只能对自己幼稚的想法叹息。所谓的万事开头难呢？在我看来，大部分事情都是中间比较难吧，好比读书，高中是比较难的。
一个人，时常痴想，为什么人总能坚持的吃饭，即使是百忙之中，也会抽出时间来干这件事， 可是，这样的人，又有多少呢？
唯累过，方知闲；唯苦过，方知甜。坚持是痛苦的，要记得，你永远都在和自己打战，人最大的敌人木莫过于自己，我时常深有感触，一个人，连自己都打败不了，还能去打败谁，或许唯有与那些失败后爬不起来的人同流合污吧。希望你们能明白：你们一直都在和自己斗争，失败时你输给了自己，而成功时，则战胜了自己。而想要战胜自己，唯有不怕苦，坚持可破。
勤奋一天，可得一夜安眠；勤奋一生，可得永生幸福。你是否也感受过一天努力坚持下来的快乐与自豪，那又有什么理由不让这份快乐永存呢！有很多人，都只能间断的得到这样的快乐，有想过为什么么？只因为没有资本，没有资本，只因为不能坚持。其实，所有人都不喜欢吃苦，但现实一直逼迫着自己做出选择，并为自己做出的选择付出相应的代价。一些人选择了坚持，终生快乐；另一些人选择了放弃，注定碌碌无为。其中夹杂的是迷茫吧，这一类是用来划分我自己的。
真正的坚持，是内心的坚持啊！那种感觉来的时候只有自己知道，嘴上说的那都不是事。坚持吧，用坚持赢得竞争的资本，让你的明天更美好！
在我们成长的道路上，我们需要坚持。只有坚持，我们才能成功，才能在成长的道路上取得成功。
前几天，爸爸带我去攀岩。在那堵岩壁上，有凹凸不平的小石头。我看着陡峭的石墙，石梯的台阶像是从天而降的银线，让我气馁，父亲已经开始爬了。父亲说：“儿子，快点，别害怕，勇敢一点。”于是我鼓足勇气，开始往上爬，但是水平比水平还陡，很快就没力气了。我想：“先下去，别爬。”就在我想再往下走的时候，我看到身后一个老人慢慢爬了上来。这时，我突然改变主意，心想：“爷爷可以爬上去，但我不能退下来。”那时候我就像一个充满空气的轮胎，有力气快速爬起来。但是爬到半山腰，就再也爬不动了。我回头看了看正在努力往上爬的爷爷。“我怎么会输给爷爷？”我对自己说，然后又开始爬。这次爬得越来越快，终于爬上来了。爸爸一直在山顶等我，我终于成功了。我低头看着那些蚂蚁大小的人们，我突然觉得好像其他的山都在天空下显得矮小了。
在我们的。成长中，只有坚持才能成功。这就像给病人开了一剂良药。
去年暑假的一天，我听爸爸说要去临沂游玩，我非常高兴，急切地盼望着这一天的到来，但是游玩的前一天晚上，爸爸突然生病了，我想计划肯定要泡汤了，不去，那就太可惜了，去，那爸爸的病怎么办？我真是举棋不定不定啊！
第二天早上爸爸拿着车票叫醒我，说：“我们去临沂，赶紧起床吧！
“可是你的病怎么办？”
“没事儿，我好了，我能坚持。”
在车上，我看见爸爸脸色苍白，嘴唇发紫，看上去很难受，这时，我才发觉爸爸的病并没有好，爸爸生病了，还坚持带我游玩，我总觉得心里很愧疚。
中午时刻，我们该吃午饭了，我拿出好多好吃的，我又饿又渴，大口大口地吃起来，忽然一抬头，发现爸爸什么也没有吃，静静地坐在一边悄悄的吃了一些药，看上去十分痛苦。于是我提议：“下午的爬山活动，不去了吧？”
“没事，我能坚持”，爸爸勉强笑着说。
爬山的途中，我发现一向步伐矫健的爸爸，今天怎么这么慢？可能是疲惫了吧？“爸爸休息一下吧”，我说，爸爸缓慢地说：“不，到了山顶再休息也不迟，我能坚持”。
看着爸爸，迈着沉重的步伐，向山顶走去，我心里很不是滋味，终于到了山顶，周边的景色，我没多看，我只是看到爸爸高大的身材。
啊，父爱如山，谁也推不倒，父爱如雨，无边无际；父爱如山顶神像，不知疲倦。
爸爸，我永远爱你！