在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？问渠那得清如许，为有源头活水来，本页是可爱的小编帮大家收集整理的何以解忧作文500字【精彩5篇】，仅供借鉴，希望对大家有所帮助。
现在的生活压力越来越大，有些人心中的忧愁无以言表，甚至被逼到了崩溃的地步。古人云：“心静自然凉。”我认为，只要心静下来，就可解此忧。忧则烧内火，若想让内火熄灭，唯有心静。眼观天上浮云，耳闻流水淳淳，大自然瞬息万变的神奇值得你去仔细、欣赏。
用一种心平气和的态度来看待事情，遇事不骄不躁，泰然处之。当外界的污浊、庸俗等不堪之物来侵蚀你的内心，请不必忧虑，静下心来，坚持信念，坚定你清澈的内心。
何以解忧？要学会“释怀”。
不要总让一些事情占据你的内心，不要总对一些不知道关注的事耿耿于怀。如果你的内心被着一些无聊的小事所占据，你还怎么心静？但若你无法释怀，它就会像一把沉重的枷锁，越锁越久。面对一些外来的讽刺，没有必要与之大动肝火。生完气后，自然气不顺啊，气不顺心则不静，心不静忧即来。淡然一笑，既能展示你优雅高贵的气质，豁达大度的气量，宽阔广大的胸怀。因为这样对你的根本目的就是想让你生气。
我们要像水一样，能方能圆。水能方，便是刚；水能圆，便是柔。道家学说讲究一切事物都有对立面，柔能克刚。狂风想要吹折芦苇，因为芦苇身体很柔弱，大概不经吹。可当那风呼啸而过，芦苇却一点儿事也没有，因为芦苇迎风轻轻弯下了腰，等风过后，芦苇就又挺直了腰板儿，恢复了原貌，一点儿事也没有。我们在寻求心静时，也要注意阴阳刚柔的平衡。
何以解忧？唯有心静，用一种心平气和的态度面对一切，别让忧愁占据了你的心。
何以解忧，唯有画画
王慕瑶
在我的日常生活中，画画是必不可少的一部分。当然，在忧愁时亦是相同。
每当我感到忧愁时，把自己锁在房间里一个人安静一下。直到大脑恢复从前的意识后，就会东张张、西望望，瞅瞅有什么能够提起我兴趣的，也正在这时，我的余光瞥到了角落里的一箱画笔。刹那间，灵感就来了。
铺好白纸，拿出马克笔，先画几幅简单的涂鸦，再用0号马克笔和其他马克笔对接，画出绚丽的魔幻渐变色；随后我又用马克笔画了一座城市；现在傍晚时分，夕阳西下，摇摇欲坠，仿佛只要动一下太阳天就黑了；天从艳丽的浅橙色到鲜明的大红色，再到夺目的紫色，最后到静寂的深蓝色。
或者是用彩铅。先用黑色彩铅涂出一片淡淡的黑色，用橡皮擦擦出一个圆形空白，描边，再涂一边，用棉花签涂抹边缘直至虚化，最后再用白笔点上高光，一颗足以以假乱真的小水珠趴在纸上了。
画画使我快乐，笔尖滑过纸面的“哗哗”声，不仅治愈了我受伤的心灵，更是敞开了我的心扉，使我有了这么多天马星空的想象，
“咚咚咚”，直到敲门声响起，我才记起自己还被锁在房间里呢。
何以解忧？唯有奥数。
气上心头，何为贵？乃静。独身临房间，遂不得静，莫急，翻奥数赛题，提笔，静思，一道道华丽的笔迹，勾画了一页页静心的历史，何以解忧？奥数。
分低，心不平，无奈之下，吾再翻书册，一道道竞赛题，有如一位位知心好友，与我交谈心事。放下忧愁，投竞赛题中，忧愁？早已不复心中。
与朋友交，失信于友？莫急，回顾以题海，畅游其中，若身负压力，不得已游，若生不负压力，随意，观题不易，绞尽脑汁，只为解一题，家母门外高呼：“食也，食也！”与我如浮云，为曾闻也，如若无人，母气，推门而入，拽书，方才出醒，脚底抹油，逃于饭桌。
受他人三言两语，心不得平静，如一道道刀刻于心石，心若无底洞，空虚，无助。果断，持书，将其无视，独自与友交谈，如漫步于花海，清风拂面拂过我受伤的心，花香四溢溢出我的心声，抚平。何以解忧？奥数也！
若心情好也？乃将奥数置于一旁？不会，不会。认真翻开新的一页，将高兴的事分享给题目，做得入了神，便不知天高地厚，不知几何时也。母曰：“兴时，不可做，一做兴上加兴。”
静心不易，奥数同不易。不做？任其空白，吾乃刨根问底，从未置于一旁，即便绞尽脑汁，也要“奋战到底”。若题正确，吾如脚下有一浮云，飘飘然起，兴哉，兴哉！
何以解忧？于我说，奥数也！
我始�
如若一个人的生活中没有书籍，没有精神慰藉，我无法想象他的生活是有多么寡淡。
在前一段时间，古诗词怎么也背读不进去背不下来，我忧虑极了，偶然机遇，我读了一本有关历史名人的书——《君子温如玉》，书里的文人各有各的风情。里面所述的唐朝啊，风华绝代，李白在我脑海中的印象一直是潇洒骄傲的人，那样一个人可以为国家忍受一切，我瞬间想到——能名垂千古的人都是伟大的人，李白这人才华横溢又浪漫，说他是神仙也不为过。
安史之乱，带走了大唐盛世，但诗人的意气风发是带不走的。我偶尔一阅，却了增加了对古诗词的兴趣，新增了小知识，对文人墨客有了新的认识，真是“一举三得”！
在我抱怨上学太累时，睡的不够时，穿的不暖时，烦恼时时困扰着我，恰好最近网络热歌——《孤勇者》可谓是掀起一大热浪，致敬所有英雄，我瞬间想到之前看过的一本小说——《那个不为人知的故事》，里面的主角陈铭生是一名缉毒警察，他因公殉职，生前被毒贩残忍折磨，在他逝去四年后，他的爱人杨昭殉情。可怕的不是小说，是那一句“根据真实故事改编”，应了孤勇者那句——“谁说站在光里的才算英雄”背朝黑暗也是啊。
我们为什么要抱怨呢？谁都不会比谁容易，这只是成长的必经之路，真正置身在黑暗的人从未吭声，我们走向光明。
每一次读书都是一次不一样的感悟，都说读书，是为了走更远的路，我想是了。
人的一生不可能一帆风顺，有挫折，有苦痛，有烦恼，有忧愁。许多人面对来自生活的压力时，往往会自暴自弃，这是因为他们太消极了。其实要想排忧解难并不困难，最重要的，就是乐观。
桑兰很乐观，她将生活想象得美妙多姿，她用最灿烂的笑容面对世人，因此，她活得很舒心，很满足。我想，桑兰是快乐的，尽管命运之神在她身上开了太多“玩笑”。但是，她乐观，她将那残酷的“玩笑”只当做是一个微不足道的绊脚石，她勇敢地跨了过 去，因此，她成功了，她赢得了快乐，赢得了尊重。
海伦．凯勒是乐观的，在失明的情况下，她写出了《假如给我三天光明》这部震惊世界的巨著。没错，这又是一个被命运捉弄的女子，双目失明，双耳失聪，她的人生是那样的寂寞、孤独，除了黑暗，还是黑暗，你甚至难以想象，到底是什么使她变得如此豁达。其实，答案很简单——乐观！她将那恐怖的`黑暗当做是生命中彻底断了电，把死寂的一切当做大家都睡着了，她乐观地对待自己的缺陷，乐观地对待这个世界。
其实，乐观就好似一剂强心药，使人将沙漠看成绿洲，将狂风暴雨当做清风细雨，使挫折中的人们再次拾起希望，重筑希望的城墙。
想要乐观，并不难。只要你用心去赞美世界，用心去体会爱，坚强地对待挫折与失败，勇敢地挑战生活，挑战自己，你的忧愁、烦恼一定会烟消云散！
“长风破浪总有时，直挂云帆济沧海！”让我们一起大喊：“何以解忧，惟有乐观”……