无论是在学校还是在社会中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样写才规范吗？问渠那得清如许，为有源头活水来，该页是美丽的小编为大家找到的吸烟的危害作文精彩10篇，仅供参考，希望大家能够喜欢。
我很喜欢爸爸，他不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，他都乐意接受。可是有一件事他怎么也不接受我的意见，那就是吸烟。
我爸爸吸烟可厉害啦。要是写文章、想事情或者备课的时候，就吸得更厉害。甚至炒菜的时候，嘴里也叼着一支烟，在我们的菜碗里常常放点特殊“味精”。我们家有三间小屋，经常是烟雾缭绕。
去年的一天，临放学的时候老师说：“同学们，明天是‘世如界无烟日’，请同学们回家让吸烟的爸爸妈妈戒烟。”放学了，我满怀信心地想：这种任务准不难，我一定能完成。回到家我对爸爸说：
“爸爸，明天是世界无烟日，您就别吸烟了，哪怕一天也行。”谁知爸爸白了我一眼，没有出声。第二天，爸爸还是在吸烟，我非常隐失望。
中午，放学回到家，我看见爸爸脸色很不好。原来爸爸上午去了医院——一个伯伯得肺癌死了。那位伯伯和爸爸一样是个烟鬼。他经常上我家聊天，一来我家，不是吸烟就是嚼槟榔。所以，他两只手的食指和中指老是黄黑色的。
下午我上课时，总是想着那位伯伯和爸爸。不知不觉我就在纸上画了一座郁郁葱葱的山，在一棵树下，有一堆烟火慢慢燃烧。我越看越像爸爸在吸烟，就在画上写着：
爸爸：
请您把这烟火快熄灭吧。
女儿 于世界无烟日
放学后，我把画放在爸爸的书桌上。他回家后看见我的画，也没多说话，笑了笑：“你还很有灵感呀。”后来，我看见爸爸把画贴在墙上了。
不知是我的画起了作用还是那位伯伯的死使爸爸不吸烟了。可后来不知怎地爸爸又吸起烟来。
我真恨死了烟。恨不得把全世界的烟都烧掉。我在报纸上看见过谈“被动吸烟”的文章，文中讲，不吸烟的人生活在有烟雾的环境会比吸烟的人受害更大。烟伤害气管和肺，吸烟的人总是咳嗽，有吐不完的痰。这些痰一到地上干了以后就会令人作恶：这里面有很多病菌，它们随着灰尘被吸人别人身体内，要害很多的人。我真想快快长大当个科学家，发明一种戒烟的方法，让全世界的人再也不吸烟，让这世界的空气和环境变得清新洁净。
创造无烟环境，过健康美好的生活是我们的理想。“吸烟有害健康”在本世纪已经广泛传播，每个人都知道吸烟对我们的健康危害很大。我觉得我同学的爸爸大多都有抽烟的坏习惯。同学们可能想摆脱这种雾蒙蒙的环境，但我们非但没有摆脱，反而可能越陷越深！所以，同学们要劝亲人远离伤害！
我们经常听人说“饭后一根烟，快乐如仙”，但事实并非如此。抽烟的坏处数不胜数，很多人爱抽烟。烟草中有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是几种物质的混合物，在肺部会浓缩成粘稠状物质；尼古丁是成瘾性药物，通过肺部吸收，主要影响神经系统；一氧化碳会降低红细胞向全身输送氧气的能力。其实烟草也是一种毒品，只是没那么厉害，国家也不禁止。各位叔叔阿姨，你们有没有想过抽烟的后果？吸烟不仅对你的健康构成威胁，而且对周围被动吸烟的人造成极大的伤害。这些烟头，就像毒药一样，正在慢慢向我们靠近，对我们的生活和工作构成了极大的威胁。如果每天都在抽烟，身体会越来越虚弱，疾病总是会伤害你，甚至危及你的生命。可怕的是，一个人每天抽15到20支烟，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；死于食管癌的概率是不吸烟者的4倍；死于膀胱癌的可能性是前者的两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险。听完这些惊心动魄的描述，你有没有觉得危险正在慢慢向你逼近？你感觉到你呻吟的疼痛了吗？想想吧。除了危害，吸烟还能给你什么？交给你的家人。你有因为抽烟而产生家庭恩怨吗？所以我劝那些烟瘾很大的朋友，要好好想想抽烟的危害，及时戒烟。
为了防止越来越多的人吸烟，光靠一个人的力量是不够的。我们都应该团结起来，改掉这个坏习惯和危害。
现在，我郑重呼吁大家放下手中的香烟！让我们和家人幸福地生活在一起，共创美好的未来！
今天，我在报纸上看了一篇名叫《吸烟的危害》的文章，吓了一跳，烟里竟有那么多的`有毒的东西：尼古丁，一氧化碳，氨……文章还说。一地尼古丁能杀死一匹大马呢！由于烟中有毒，还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受害。我马上想到，我爸爸经常抽烟，这是多么可怕啊！晚上爸爸回来了，我连忙把这篇文章给爸爸看。爸爸看后说：“想不到抽烟害处这么大。我戒烟了。”说完他把香烟都拿了出来，交给了妈妈。
我和妈妈高兴极了！
吸烟危害健康，这句话打击都知道，可你们知道吸烟为什么会危害健康吗？那让我来告诉你们吧。
长期吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。
而且烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。
烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，加重了有害物质对身体的损害。
吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。专家指出，孩子患呼吸道疾病的`风险与其父母嗜烟程度密切相关。
看了这么多吸烟危害健康的证明，我们每个人是不是该提高警惕呢？让我们劝阻身边吸烟的人戒烟吧，这毕竟是关乎生命的事情。
烟的故乡在遥远的亚马孙丛林，它的祖先是一种野生植物。最初印第安人将它口嚼或做成卷吸吮，因为它可以让人们舒服、愉快。
它已经在全球盛行了200多年了。起初，没有人知道它危害，一直把它当成提神的好朋友。它的身影无处不在，车站、广场、房间、不夸张的说，只要有人类的地方，就有它的身影。它和人类相处的可好了。俗话说“人有祸患旦夕”，它也不例外。到了20世纪，人类开始认识到它对人类的危害。那么烟草究竟有多大危害呢早就有专家证明，吸烟对人类的危害十分广大，在烟草中有很多对我们人类身体不好的东西。
他们给我们可以让我们德肺癌、心脏病、肺气肿、吸烟还有可能让有胃病的患者加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复、损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤、吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等40种致命的疾病。烟中的尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。
粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内烟草在燃烧的时候烟草在燃烧的时候，人们就开始吸入一百多种不同的化学物质，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物质对人体损害最大。全世界每年死于吸烟及相关疾病的人数达490万。目前，中国约有3。5亿吸烟者。2002年中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3。08%，而烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。看到这样的数字，真是让人感到震惊。你们说吸烟对人的伤害是不是很大？
虽然美国提出了无烟日，可我们的肺癌发生率比死亡率也越来越高。在现实生活中，不仅是男人吸烟，却连女人也开始吸烟了，哎！她们可真是女性的羞耻，而且，他们吸烟，很多人在无意中就吸了他们“二手烟”，他们真的可以说是害人害己啊！我希望吸烟的各位人士，为了自己与他人的健康着想，不要再吸烟了！？
少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩孩子！
“饭后一支烟赛过活神仙啊”刚吃完饭爸爸就点燃了一支香烟。他长长的吸了一口气，好爽啊！“咳咳！”我被爸爸的烟呛着了！我大声的说道：“爸爸可不可以不要抽烟啊！”爸爸不回答我的话，笑着走开了。我急忙跟上前去，对爸爸说：“爸爸，你在这儿吸烟，我们在这儿坐着，我们等于在吸二手烟，你知不知道？”爸爸这是急忙把烟头给灭掉了。看来这样下去不是办法，虽然爸爸的工作是刑警，经常工作到下半夜，不抽烟是不行的，可是他也抽了太多了一点啊！这不禁对他的身体有极大的影响，还会让我和妈妈受害啊！对了，我得想个办法说服爸爸少抽烟啊！
在我绞尽脑汁，冥思苦想后。一个办法从我的心底油然而生了！我列举了几套让爸爸戒烟的办法；如下：1、列举种种抽烟有害身体健康的例子；并阐明抽烟犹如烧钱；2、再上一计不成功的情况下，就使用“苦肉计”。因该在这几种的极大攻势下爸爸能少抽一点烟。再找好对策后，我在找准机会将对策向爸爸实施。
终于等到了这个时机啊！这一天爸爸妈妈和我都在家。爸爸正坐在沙发上津津有味的吸着香烟。我一步走上前去，鼹鼠的激昂爸爸的香烟给剥夺了，我义正言辞的对爸爸说道：“爸爸，香烟对于你来说虽然系的十分舒服，但是他在一点一点的燃烧着你的生命啊！你懂不懂啊？生命是最重要的啊！你用任何东西都换不会生命的啊！吸烟的人比普通人更容易的各种的癌啊！吸烟会让你的神经系统变得衰落！我和妈妈都知道你的工作十分辛苦，但是你能不能手抽一点烟呢？”我不给爸爸任何插嘴的机会，前一句刚讲完后一句就跟了上去。“爸爸你看，你一天抽半包烟一天就是10元钱，一年365天就要3650元啊！消费可不少啊！你要是天天抽烟身体不好还要算医药费，那可就不合算了！最后在我的强烈攻势下爸爸终于服了，答应我们以后少抽烟！让爸爸少抽烟的计划终于成功了，我的心里无比的激动啊！这样一来不仅把爸爸的身体会变的更好，我们也会少收香烟的危害啊！
我劝天下所有爱抽烟的人，少抽烟，多运动，让自己的身体变得更好！
你知道什么危害最大吗？你一定知道是香烟。那你知道香烟有多大危害吗？你没想到吧。好，我现在就公布答案--吸一支烟能减少人的5分钟寿命！！！也许，你会问，既然吸一支烟只减少寿命5分钟的话，那么吸烟又有什么危害呢？你错了，虽然一支烟只能减少5分钟，那么千千万万支烟的话，就要减少寿命很长时间了。不信，我们可以计算一下。如果你吸50年烟，日平均吸烟10支的话，50年一共要吸182500支，共减少了寿命912500分钟，相当于两年！当然这只是初步计算，如果再加上别人受污染而减少寿命的话，那么对你的家庭就很可能出现混乱，那影响不是更大吗？如果你还不知道吸烟会对您的家人带来危害，那就看看下面的故事吧。
在这里，我可以给你讲个故事更能体现吸烟的害处。有个孩子叫托德·卡里奥斯，原本他在一个幸福的家庭里面，有爱他的爸爸妈妈。可是在一次朋友的爸爸抽了一支别人递给他的烟。这个人是他爸爸以前的同事，后来因为有劣迹被公司辞退。吸了这支烟之后，他爸爸感觉很是飘飘然，比他以前抽过的烟好上千倍万倍，其实这是一支加了的“烟”，就此他的爸爸染上了毒瘾。后来因为吸毒贩毒被警察抓进了监狱，就这样原来幸福的家庭变得支离破碎……
这时你是不是感到有点毛骨悚然呢？一个好好的家庭竟然破产了，你知道为什么吗？那全是因为一支香烟啊！假如你现在正在准备吸烟的话，请看看上面的故事；假如你在吸烟的话，请尽早戒烟。要是你吸烟上瘾了，请把你的烟扔掉！你要知道，25%的死亡者在吸烟上！
为了你的幸福，为了他人的健康，为了世界的和平，我再一次向大家呼吁：“请不要吸烟……”我们也一起对烟说∶“I don't like see you again（我再也不想看到你了）！”
吸烟有害健康，可为什么还有那么多人喜欢吸烟呢？厂家既然知道吸烟有害健康，那就不应该生产这些害人的烟啊！况且，吸烟可引发多种疾病，例如：肺炎、癌症心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸烟引起的。据研究，烟里有二十多种致癌物质。而且，烟中含有一氧化碳，刺激物质，致癌物质，尼古丁等，这些物质都对我们的身心健康造成了很大的威胁。从而想之，吸烟是多么可怕。它犹如一个恶魔，既掠取我们创造的财富，同时又剥夺了我们的健康，甚至剥夺了我们的生命。
上世纪30年代，美国科学家调查发现，不吸烟者活过60岁的人占66％，而嗜烟者的比率就低得多。德国、巴西的调查表明，烟厂女工、吸烟妇女的怀孕率明显低于一般妇女，早产、流产率则明显高于一般妇女，吸烟的男子患性功能衰退、呼吸道和心脏疾病者明显高于一般男子。科学家发现，香烟中含有的有害物质，能对人的呼吸道和大脑、心脏等器官造成永久性的伤害。肺癌等25种危害人类生命健康的疾病都与吸烟有关。
因此，人们将5月31日定为世界无烟日。可是，无烟日对我们来说，是遥不可及的。因为烟对人们的诱惑了太大了，大得让人们不可抵挡。
中国近年的调查结果证明，全国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病。在中国25万人吸烟与死亡率前瞻性研究中发现，在1992～1995年间这个队列中已有8688人死于与吸烟有关的疾病，死亡率为9.9%。在40岁以上的中国人群中，吸烟导致的死亡已经达到总死亡人数的12%。按照中国人群目前的吸烟水平预测，到2000年，死于吸烟的人数将为100万，到2025年为200万，到2050年为300万。如果中国人的吸烟行为不发生改变，到下一世纪，目前0～29岁的男性中将有300万人成为吸烟者，其中至少有100万人将死于吸烟，而有一半是在35～69岁这个年龄段死去的。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，烟草每年造成的死亡估计为1000万人，每10秒就有一人死于香烟危害。其中二手烟的`危害远远大于直接吸烟。如何减轻二手烟危害，关系着烟民的自身健康以及社会环境的可持续健康发展。
希望全国的人民都应该尽量少吸烟或戒烟，不吸烟者也应防止因他人吸烟所产生的二手烟对自己的危害，珍惜生命，远离香烟！以免对自己和他人的身体与环境造成危害。
爸爸，我想向您提点建议，希望您能采纳。
爸爸，我发现，您最近喜欢上了吸烟，使满屋子都飘着烟味。妈妈已经向你下了十几个“不准吸烟”的警告，可是您还是当成“耳旁风”。可能您觉得无所谓，可是，您想过没有，吸烟会对人造成很大的危害。
刚开始吸烟，可能觉得没什么。可是到后来，你会感到肺特别难受，想呕吐。这时，你不得不去医院。吸烟对肺有直接的危害，如果你天天吸烟，就会得肺炎。每年，与有百分之八十的'人都因为吸烟，而得了肺炎。这时多么可怕的数字啊！
爸爸，吸烟真的有害，我希望您别吸烟，学会珍惜生命吧！
我希望有一个身体健康的好爸爸。
吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。
吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己，请远离烟草，社会正在飞速发展，人们的生活水平和质量在不断提高，抽烟也在不断地低龄化，从而使得有越来越多的中小学生走上吸烟的道路，据不完全统计，截止2007年中国有3.5亿的烟民，吸烟的身影更是无处不在，但吸烟对身体健康危害程度有多大呢？
吸烟有害健康，路人皆知。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、刺激性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素，它们具有很强的刺激作用和致癌作用，对人体的危害极大，目前每年中国约有100万人因此死亡，而且这个数字还在不断地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19岁起就开始抽烟，到了晚年并常常伴着轻微的咳嗽。临死前，才检查发现是肺癌晚期，儿女们才后悔莫及，悔恨自己不该让父亲抽烟，但已无济于事。同样，二手烟的危害亦不容忽视。据专家发现，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。所以吸烟害人害己，切勿尝试。
吸烟劳民伤财。目前一包成品烟在市面上低中高档次之分，低档的少说也要五六元，高档的更是上千元。烟草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驱使下，一大批烟草商人昧着良心贩卖烟草，同时亦在消耗着大批的金钱。我二舅舅是一个老烟民，他从17岁开始抽烟到现在48岁，平均每天抽1.8包红双喜，按现在6元一包红双喜的价格计算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。这十二万多的钱若在一个中小城市里足以可以买下一间房子。大家还可以想象一下，全中国3.5亿位烟民，有多少的钱都进到了别人的口袋？而这仅仅只是一些低档烟，可见吸烟者到头来人死财伤。
吸烟的危害仅次于毒品，却远胜于毒品。吸烟害人害己，奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士，为了你认识的和不认识的人，更为了你自己。
请远离烟草，断绝烟瘾！