体育锻炼在我们的生活中是必不可少的。体育锻炼可以强健我们的体魄，延长寿命。这里是的小编为您带来的我和的作文500字【优秀6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
我有一个神仙似的发小——家怡。名如其人，她是我心中的偶像！值得抱大腿的学霸！哈哈，任凭这一点，我都能骄傲好久：你看！我家发小多厉害！
家怡脸上带有一丝丝的婴儿肥，脸蛋红扑扑的，留着短发，笑起来落落大方，实在惹人喜欢，举止间都透露着成熟的气息。当然，她在我面前也会显得很幼稚，记得一次放学回家，我和家怡聊着聊着，突然起了争执，谁也说不过谁，眼睛一红，竟在车上打起了架来！坐在旁边的思瑞事后接受采访时说道：“震惊，十分的震惊，他们两个突然就打起架来了”我和家怡面露凶狠，手都抓着对方的'头发，狠狠的揪着，双方都疼的龇牙咧嘴，但就是不肯放手。“你先放！”“有本事你先！”“哈？就不！”仿佛今天，非得拼个你死我活似的。我疼的都快哭出来了，听着身旁思瑞的劝解，我越加生气了，我仿佛能看见我头顶上被揪的，乱蓬蓬的头发：哼，明明是他先招惹我的！我偏不放！眼前的家怡，也摆了一副不怎么好的脸色，他绝对和我想的一样！：哼，他先放手，我再放！
不过，通过思瑞的劝解，我们总算是放了手，不过谁也不理谁，仿佛赌气一般，思瑞夹在我们中间，小心翼翼的提出了一个话题：“额。你们知道＊＊吗？”我和家怡眼睛一亮，异口同声的说：“啊啊我知道！”
我和家怡相视一笑——和好了！是不是很不可思议？但我们的相处方式就是这样，俗话说得好：打是亲，骂是爱，这点在我们俩身上展现得淋漓尽致。
我家养了一只狗狗，白白的毛色，大大的耳朵耷拉在脑袋的两边，圆圆的鼻子往上翘起，尾巴像一朵小花开在它的屁股上。
自从狗狗来到我家，我就喜欢上了它，只要有好吃的东西我都会给它一些；只要出去玩，我一定会带上它；只要有好玩的玩具，我都会和它一起玩。
记得有一次，天气忽然变冷，我马上来到衣柜旁，换上棉毛衣，“哎呀，怎么还这么冷呢？”于是我又穿上我的棉袄，“我的天，还是这么冷呀！”于是再穿上了羽绒服。“呼，总算暖和了，真舒服！”忽然，我想起了我的小狗狗，小狗狗冷不冷呀？万一着凉了可不好呀！于是我马上来到狗狗的衣橱旁，拿出一件毛衣给狗狗穿上。它一直目不转睛地盯着我，冲着我叫了叫，好像在说：“谢谢你，小主人，如果你不给我穿上衣服的`话，我可要冻坏了。”
我如此的爱我的小狗狗，狗狗也是如此的爱我。
每当我去上学时，狗狗总是在门口依依不舍地望着我，当我放学的时候，它总是跟着爸爸妈妈来接我，在我伤心时，他总是安慰我。
有一次，我考试考砸了，回到家里立马冲进房间哭了起来，我的小狗狗听到了我的哭声，来到我的房间，蹭蹭我的脚，跳上我的床叫了几声，好像在说：“小主人，下次你一定能考好，因为失败是成功之母。”我擦干了泪水，抱了抱我的好伙伴，平复心情，开始正常做作业了。
狗狗确实是我们的好朋友，其实你好好对动物，它们也会好好对你的。
网络给我带来了坏处，其中影响最深的就是就是连上网络的智能手机了，它让我常常控制不住我自己。
周末，我一个人呆在家里写作业，只用了一个小时就写好了。写完作业后，我感到十分无聊。吹笛子？早上刚练过了；看电视？电视太无趣了。我左瞧瞧，右看看，忽然眼光落到了我的手机上。“看不看呢？”我托着下巴思索着。“看了要挨骂，要被罚！”我心中的小天使对我说。“不看多可惜，这么难得的机会！”我心中的小恶魔奸笑着说。经过一番内心的挣扎，小恶魔获胜了。小天使灰头土脸地走了，边走边抱怨：“哎，小主人你怎么不控制住自己呢。”
“战争”结束后，我抱着手机躺在床上玩起来，微信里的小程序多得来不及一个个玩过去。不知不觉一个小时过去了，我忽然觉得自己眼睛很累，有点不舒服，心中大呼不妙。我急忙放下手机，趴在桌子上闭目养神小睡了一会，醒来后，眼睛稍稍舒服一些。我叹了一口抱怨自己：“哎呀，我错了！我不能再玩手机了，否则眼睛要废了。”
“咔擦——”门开了，妈妈回来了。我主动向妈妈承认了错误，妈妈给我滴了眼药水，没收了我的手机，罚我一个月不许碰手机。为了我的眼睛，我决定再也不能这样玩手机了。手机对我们小朋友来说真不是一个好东西！
朱自清是我最喜欢的一位散文家，我读过他的许多散文，但自从我读了《匆匆》之后，深深地陷入了沉思。
"燕子飞了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。”一幅美丽的画面出现在了眼前，吸引着我再往下读，"但是，聪明的你，为什么一去不复返呢？"对啊，今天过了就是明天，一秒过了就是第二秒，日子为什么一去不复返呢？这让我陷入了沉思。
再把全文读一遍，才明白每个人的时间都是有限的，当你在白纸上涂涂画画时，时间就如同水笔中的墨水一样流失，当你在外面说笑时，时间就会从口中溜走……
那怎样才能让时间流失的慢一点，让生活变的`非常有意义呢？只有倍加珍惜时间才可以。
说到珍惜时间，我真有点惭愧，过去的我，因为觉得时间会过的很慢，从而浪费了许多的时间，就这样稀里糊涂的度过了几年，所以我决定今后要把时间度过有意义一些。
我现在已经五年级了，马上就要到六年级了，在小学毕业倒计时之前，所以给自己定了每门学科的成绩目标，争取各科都要达到90分以上；并做了一个周末的课程计划表，合理的安排学习和休息时间，在小学阶段一定要打好基础，养成良好的学习习惯。
时间就是生命，不懂得珍爱时间的人，自然也不会珍爱生命。
小时候我一直留短发，就特别羡慕大街上留着飘逸长发的女孩。突然有一天，我的小脑袋里冒出了一个想法：留长发。
终于，在我的软磨硬泡下，我获得了留长发的“许可证”。到了幼儿园中班，我便拥有了一头乌黑亮丽的齐腰长发。在每个周末，妈妈都会用她灵巧的双手为我扎出一个又一个新颖的发型，有公主发型啦，俏皮型啦，“小金鱼”发型啦，等等。每次，妈妈还会给我配上许多可爱的小发卡，像一个个轻巧的`小皇冠，走在大街上，总能引来路人的注目。
可是，留长发也有不少苦恼。上一二年级时，妈妈总会用很长的时间把我的头发梳理整齐，但到了三四年级，学习任务重了，早上的时间便成了“黄金时间”,我常常为了梳辫子而耽误了不少时间。所以，妈妈便下了一道“圣旨”:让我在五分钟内自己梳完头，不然就剪成齐耳短发。自己梳头？对于那时的我可是天方夜谭！第一天梳头时，头发就像一个调皮的小姑娘，不是这儿掉出一缕，就是那儿翘起一点，而我细细的头发也很难梳通。所以，我有时只能随意一扎，匆匆去上学，这让我经常免不了享受披头散发的“待遇”。
不过，我不想把我的长发剪掉。每当我学会梳一个发型时，这长发就成了一个我成长的标志。我想，我的头发会越来越长，我与长头发的故事也会越来越长哟！
我喜欢的课有很多，比如：美术课、音乐课、体育课、科学课，但是我不喜欢的课也有许多，有：语文课、数学课、英语课、生健课。其实品德课也挺好的，但是课本内容学完后，黄老师总是把它换成语文课或完成上本作业。哼，气死我们了。
黄老师讲语文课时很容易犯困，有一次上课，我差点就睡着了，幸亏有人叫了我一声。
洪老师跟黄老师一样，讲课时更犯困。上一次叶宇晨睡着了，后来洪老师发现了，把他给叫了起来。
知道我为什么喜欢科学课吗？告诉你吧，科学课简直就是我们的天堂。上科学课之前，我们都会去买些好吃的在科学课上吃。没有钱的也可以看课外书呢！就算你真不想干，你也会忍不住去干的哦！有些人还真会享受，拿着电话手表放歌听呢。就是我旁边的谢可馨，拿着她的电话手表在放《光年之外》“缘分让我们相遇乱世以外，命运却让我们……”
体育课最好过，我、刘婧瑶、袁紫露、张思涵一起嗨，每人手里都拿着一根冰棒，有时还会打打羽毛球，但是可怜的我不会打，唉！我只能当个裁判了。
到底是谁发明了语文、数学和英语这些课呢？讨厌死了，如果没有这些课该多好！