中学生关于防暑演讲稿优秀（通用8篇）
暑假是漫长的，但如果你每天都重复着过一种生活，你会觉得时间过的是好快好快，所以说暑假也是短暂的，那么在这个漫长又短暂的暑假里，怎样过才算有意义呢?
现在大多数孩子都是独生子，受爸爸妈妈的百般疼爱，但随年龄的增加，爸爸妈妈开始给我们加条件，让我们学会自力，而我的调查，大多数的孩子在家不是玩电脑就是看电视除了就是玩，对于这样的暑假我认为毫无意义，我们要自立，就要自己的事情自己做，学会洗衣服打扫卫生，洗碗，尽自己的能力去帮助父母减轻负担，不让父母操心和过份操劳。
在爸爸妈妈知道的情况下并且同意下，可和自己的同学、伙伴、朋友，三二人搞一次同学会，一起出去玩儿，还可以要求父母去旅行，当然要根据自己家里的经济条件情况。
如果是有爱心的同学，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩儿，或者去宠物商店，看看小猫，小狗也是很有趣的。
当然，这种大热天，是没有多少人出去吧!那么你就可以找个游泳池好好地游一游，这样又可以晒太阳，又享受不到太阳的炎热，还可以顺便运动，不是一举多得吗?
如果你觉得这些还不够，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他们店里帮忙打打杂，还可以替他们去进货，或者做生意，这样既有趣，又让你又多的有社会实践经验。
也可以参加有意义的社会活动，比如找我现实生活中的错别字啊!或者，还有许多。
有空的时间应当和爸爸妈妈去看看亲戚到处走走，可以见识到更多的东西，还可以促进大家之间的关系。
当然要过得有意义，可以做许多许多的事情，不仅仅是这些，最重要的要过得开心，快乐并且要学习到各方面的知识，这才是有意义的。
要想过得有趣，赶快行动吧!不要让我们的暑假生活白白浪费掉!
各位老师，同学们：
今年暑假，我去了很多地方旅游，也经历了许多有趣的事。比如去青岛赶海，去北京参观故宫等等。但这当中，我最感到有趣，也最令我记忆深刻的，是在海南三亚的'蜈支洲岛潜水。
刚放暑假，我就一直在央求妈妈带我去潜水。妈妈一开始不同意，但经不住我的软磨硬泡，最终答应了。我们来到上海浦东机场坐飞机，过了三个小时才到达海南三亚。走出机场，我们乘船去蜈支洲岛。蜈支洲岛海上娱乐的项目可真是应有尽有。有水上飞龙、海底漫步、跳伞……不用考虑之，我和妈妈选择了潜水项目。
换上潜水服，我们迫不及待地去了海边。我看到湛蓝的大海十分平静，心想：大海没有书上写的那么波涛汹涌嘛!这时，一个大浪突然拍了过来，我冷不丁吓了一跳。到了潜水的地方，我们戴上了氧气瓶和面具，在教练的帮助下跳入海中。来到海底，我见到的是另一番景象。五彩缤纷的海底有各种各样的鱼儿，还长着各色各样的珊瑚礁，那些可爱的鱼儿就在珊瑚礁里嬉戏，还有一些调皮的小鱼在我身边游来游去。我看着这美丽神奇的景象，开心极了，连忙拿了一些鱼食撒了出去，很快，一大群鱼儿争先恐后地围聚过来，抢起了鱼食。不一会儿，鱼食就全部被它们吃完了。我还在教练的指导下摸了摸珊瑚礁。别看那些五颜六色的珊瑚礁在海水里晃来晃去，十分柔软的样子，可摸上去却还有些扎手。最后，我和鱼儿合了影，心里美滋滋的。
在这次旅行中，我还玩了其他的项目，但我觉得最有趣的还是潜水，因为我不仅真正看到了蓝色的大海，而且还看到了神奇美妙的海底世界，真是太有趣了。
各位老师，同学们：
暑假是漫长的，但如果你每天都重复着过一种生活，你会觉得时间过的是好快好快，所以说暑假也是短暂的，那么在这个漫长又短暂的暑假里，怎样过才算有意义呢?
现在大多数孩子都是独生子，受爸爸妈妈的百般疼爱，但随年龄的增加，爸爸妈妈开始给我们加条件，让我们学会自力，而我的调查，大多数的孩子在家不是玩电脑就是看电视除了就是玩，对于这样的暑假我认为毫无意义，我们要自立，就要自己的事情自己做，学会洗衣服打扫卫生，洗碗，尽自己的能力去帮助父母减轻负担，不让父母操心和过份操劳。
在爸爸妈妈知道的情况下并且同意下，可和自己的同学、伙伴、朋友，三二人搞一次同学会，一起出去玩儿，还可以要求父母去旅行，当然要根据自己家里的经济条件情况。
如果是有爱心的同学，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩儿，或者去宠物商店，看看小猫，小狗也是很有趣的。
当然，这种大热天，是没有多少人出去吧!那么你就可以找个游泳池好好地游一游，这样又可以晒太阳，又享受不到太阳的炎热，还可以顺便运动，不是一举多得吗?
如果你觉得这些还不够，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他们店里帮忙打打杂，还可以替他们去进货，或者做生意，这样既有趣，又让你又多的有社会实践经验。
也可以参加有意义的社会活动，比如找我现实生活中的错别字啊!或者，还有许多。
有空的时间应当和爸爸妈妈去看看亲戚到处走走，可以见识到更多的东西，还可以促进大家之间的关系。
当然要过得有意义，可以做许多许多的事情，不仅仅是这些，最重要的要过得开心，快乐并且要学习到各方面的知识，这才是有意义的。
要想过得有趣，赶快行动吧!不要让我们的暑假生活白白浪费掉!
各位老师，同学们：
终于到了放暑假的时间，我可开心了!不过，我也没闲着，参加了很多有趣的活动，在爸爸妈妈的陪同下，我游览了祖国的大好河山，领略到了和杭州不同的美景。
这是我为了参加竹笛考级，在认真练习呢。通过老师的指导，再加上我自己的认真练习，我顺利通过竹笛三级的考级。真是令人高兴呀!
第一次离开爸爸妈妈，参加了五天的拓展夏令营，晚上也是和小伙伴一起睡觉的哦!
看了《陕西寻宝记》后，我还去了陕西，爬了华山，看到了兵马俑，大雁塔，来到了丝绸之路的起点。爬华山真累，可是山顶的风景真壮观!我明白了，通过坚持才能看到这样的好风景!兵
马俑，我在书上看到介绍上没有一个俑的脸是一样的，看到真正的兵马俑以后还是很震撼!旁边这个兵马俑是我，帅气吧!
陕西之行我觉得学到很多，因为去之前我在书上看到的东西，在旅途中都看到了，而且还知道它们的来历，觉得很棒!下次要看更多的书，学更多的知识，走更多的地方去看看!
各位老师，同学们：
放假啦!放假啦!我终于可以打篮球、放风筝、游泳……但是事情并不像想象的那样。当我高高兴兴地跑回家，正要拿起篮往外跑时，传来了一个熟悉的声音：“东升!不许去玩!我已经为你订好了暑假里的计划，快点进来!”我想：唉!打篮球又泡汤了。我只好极不情愿的走进去。
一到房间，妈妈就拉我坐下，说：“这张就是你的暑假计划。”说着，她拿出一张纸，上面写的全是暑假里每天的活动计划。我仔细看了一下，哇!一天到晚都是学习，除了睡觉之外根本没有玩耍的时间了。早上读英语，学数学;每天下午都要先写一篇作文，后预习新学期的数学;晚上跟别人学奥英……不要说做了，光看头就晕了。但是在妈妈的期待的目光下，我无奈地学了起来。
首先读英语，读了半个小时后还要写呢!学完英语，我已经很疲惫了，有气无力地坐在沙发上，妈妈刚好进来，一见到我这样就生气了，说：“快!快!还有奥林匹克数学呢!”我只好遵照命令了。我学了一阵，实在是太累了，无意中就趴在台上睡着了……不知过了多久，妈妈不知不觉已站在我后面，手里端着一碗热腾腾的鸡汤，关切地叫醒我：“宝贝儿子，你这种态度怎能学习好?古代那些学识渊博的人，有哪个不是经过一番艰苦的磨练才成功的?正所谓‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’啊!他们头悬梁锥刺股地学习，目的是成为国家栋梁。世上有哪个父母不希望子女成龙成凤的?”
我本想反驳：妈妈，我理解您的心情，但是得给我一点点自由呀!我需要一点属于自己的空间和时间放松放松，这样张弛有度，才能正真地学到知识。只有愉快的心情、充沛的精力，学习的效率才高啊。不能整天压迫我去学呀。但一听到妈妈语重心长、在情在理的话语，看到那充满期待又慈爱有加的目光，话到嘴边又吞了回去。
放假啦!放假啦!我终于可以打篮球、放风筝、游泳……但是事情并不像想象的那样。当我高高兴兴地跑回家，正要拿起篮往外跑时，传来了一个熟悉的声音：“东升!不许去玩!我已经为你订好了暑假里的计划，快点进来!”我想：唉!打篮球又泡汤了。我只好极不情愿的走进去。
一到房间，妈妈就拉我坐下，说：“这张就是你的暑假计划。”说着，她拿出一张纸，上面写的全是暑假里每天的活动计划。我仔细看了一下，哇!一天到晚都是学习，除了睡觉之外根本没有玩耍的时间了。早上读英语，学数学;每天下午都要先写一篇作文，后预习新学期的数学;晚上跟别人学奥英……不要说做了，光看头就晕了。但是在妈妈的期待的目光下，我无奈地学了起来。
首先读英语，读了半个小时后还要写呢!学完英语，我已经很疲惫了，有气无力地坐在沙发上，妈妈刚好进来，一见到我这样就生气了，说：“快!快!还有奥林匹克数学呢!”我只好遵照命令了。我学了一阵，实在是太累了，无意中就趴在台上睡着了……不知过了多久，妈妈不知不觉已站在我后面，手里端着一碗热腾腾的鸡汤，关切地叫醒我：“宝贝儿子，你这种态度怎能学习好?古代那些学识渊博的人，有哪个不是经过一番艰苦的磨练才成功的?正所谓‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’啊!他们头悬梁锥刺股地学习，目的是成为国家栋梁。世上有哪个父母不希望子女成龙成凤的?”
我本想反驳：妈妈，我理解您的心情，但是得给我一点点自由呀!我需要一点属于自己的空间和时间放松放松，这样张弛有度，才能正真地学到知识。只有愉快的心情、充沛的精力，学习的效率才高啊。不能整天压迫我去学呀。但一听到妈妈语重心长、在情在理的话语，看到那充满期待又慈爱有加的目光，话到嘴边又吞了回去。
各位老师，同学们：
大家早上好!
紧张、辛苦的一个学期即将结束，在同学们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。所以，今天，老师在这里一定要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!我希望同学们能够好好利用这个假期，去做自己想做的事情，开开心心地过个好假期;同时在开心快乐的时候，我也要提醒同学们假期一定注意安全，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。
更希望同学们从以下三个方面做起：
一、安全第一，防范意外
提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。
1、防溺水事故防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。禁止到危险水域玩水。由于天气炎热，这个问题最容易出现。请同学们务必注意。不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全：大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
3、要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
4、其它安全注意事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。禁止携带火种***。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和能力。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。外出或回家时向父母打招呼。最好不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。
二、遵纪守法，行为文明
自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。
三、劳逸结合，不忘学习
认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期!
今年暑假，我去了很多地方旅游，也经历了许多有趣的事。比如去青岛赶海，去北京参观故宫等等。但这当中，我最感到有趣，也最令我记忆深刻的，是在海南三亚的蜈支洲岛潜水。
刚放暑假，我就一直在央求妈妈带我去潜水。妈妈一开始不同意，但经不住我的软磨硬泡，最终答应了。我们来到上海浦东机场坐飞机，过了三个小时才到达海南三亚。走出机场，我们乘船去蜈支洲岛。蜈支洲岛海上娱乐的项目可真是应有尽有。有水上飞龙、海底漫步、跳伞……不用考虑之，我和妈妈选择了潜水项目。
换上潜水服，我们迫不及待地去了海边。我看到湛蓝的大海十分平静，心想：大海没有书上写的那么波涛汹涌嘛!这时，一个大浪突然拍了过来，我冷不丁吓了一跳。到了潜水的地方，我们戴上了氧气瓶和面具，在教练的帮助下跳入海中。来到海底，我见到的是另一番景象。五彩缤纷的海底有各种各样的鱼儿，还长着各色各样的珊瑚礁，那些可爱的鱼儿就在珊瑚礁里嬉戏，还有一些调皮的小鱼在我身边游来游去。我看着这美丽神奇的景象，开心极了，连忙拿了一些鱼食撒了出去，很快，一大群鱼儿争先恐后地围聚过来，抢起了鱼食。不一会儿，鱼食就全部被它们吃完了。我还在教练的指导下摸了摸珊瑚礁。别看那些五颜六色的珊瑚礁在海水里晃来晃去，十分柔软的样子，可摸上去却还有些扎手。最后，我和鱼儿合了影，心里美滋滋的。
在这次旅行中，我还玩了其他的项目，但我觉得最有趣的还是潜水，因为我不仅真正看到了蓝色的大海，而且还看到了神奇美妙的海底世界，真是太有趣了。
终于到了放暑假的时间，我可开心了!不过，我也没闲着，参加了很多有趣的活动，在爸爸妈妈的陪同下，我游览了祖国的大好河山，领略到了和杭州不同的美景。
这是我为了参加竹笛考级，在认真练习呢。通过老师的指导，再加上我自己的认真练习，我顺利通过竹笛三级的考级。真是令人高兴呀!
第一次离开爸爸妈妈，参加了五天的拓展夏令营，晚上也是和小伙伴一起睡觉的哦!
看了《陕西寻宝记》后，我还去了陕西，爬了华山，看到了兵马俑，大雁塔，来到了丝绸之路的起点。爬华山真累，可是山顶的风景真壮观!我明白了，通过坚持才能看到这样的好风景!兵
马俑，我在书上看到介绍上没有一个俑的`脸是一样的，看到真正的兵马俑以后还是很震撼!旁边这个兵马俑是我，帅气吧!
陕西之行我觉得学到很多，因为去之前我在书上看到的东西，在旅途中都看到了，而且还知道它们的来历，觉得很棒!下次要看更多的书，学更多的知识，走更多的地方去看看!