怎样跟孩子沟通（精选11篇）
一、身教重于言教，家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。
二、要注意亲子教育，父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。
三、营造一种良好的知识环境，创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛，父母不要经常打架、吵闹，影响了孩子的心理发展。
四、无条件信任孩子，父母首先要做到对孩子最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，用放大镜看孩子，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。父母无条件信任自己的孩子，是与孩子沟通交流的重要基础。
五、多赞美、少批评，恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励，会增强孩子的自尊、自信。
一、以欣赏的眼光看孩子“人无完人，金无足赤”。
家长要对孩子做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，用放大镜看孩子，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。暗示自己:我有这样一个可爱的孩子，我们要一起成长，我们要一起面对很多问题，我们会比别人生活的更幸福，更有乐趣。现在孩子因为有我这样的家长而骄傲，将来我会因为有这样的孩子而自豪。告诉孩子：在爸妈眼里你最棒!因为，每个人都是有天赋的，但并不是每个人的天赋都能被唤醒。就像打开宝藏的口诀“芝麻，开门”一样，唤醒这沉睡的巨人也需要秘诀，那就是“你最棒”。
二、对孩子的要求具体化。
家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”。这种语言表达在今天对孩子的教育是无效的，也是无益的。因为这些话缺乏明显的可操作性，作为孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的紧张焦虑。记得我的同事孩子上初三了，她也很着急就对孩子说：“初三了，马上中考了，可得下功夫。”孩子却很茫然，反过来问：“怎样就是下功夫?”。你的要求孩子无从下手，其实你也说不清楚操作程序。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式的与孩子沟通。就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。
三、抓住关键时机不放松。
新学期开始时：是一个新阶段的开始。学生总会有很多新的想法，其中最主要的想法就是我要好好学，把学习搞上去，做一个好学生。对于学生的这一上进心，家长应该珍视和爱护。这是家长对他的要求和制定的目标他会牢记在心。
享受成功喜悦时：假如你的孩子在运动会上获了奖、单科竞赛获了奖、拾金不昧获奖、文明礼貌获奖等等。家长若能在祝贺、鼓励的基础上，对孩子提出明确具体的要求，将会收到满意的效果。
孩子受到委屈时：家长若能主动地以冷静、宽容的态度去帮助孩子解释，孩子会产生感激之情，更易于接受家长的告诫。
孩子有困难或失败时：家长不是训斥，而是肯定成绩，对不足之处给予指点。家长要以乐观豁达的精神感染孩子，让孩子拥有积极乐观的精神，快速飞出“困境”。尤其现在，进入中考强化的考生们，家长更要注意。
他人取得优良成绩时：看到别人取得好成绩，孩子往往会暗下决心，家长要抓住此时机，对孩子提出适当的要求，使孩子一时的热情变为永恒的行动。
首先我们应该注意孩子的生理、心理特点
十几岁的孩子正处于青春期阶段，这时期的孩子的一个明显的心理特点就是具有较强的逆反心理。也正是由于这种心理特点的出现，使得孩子开始产生一种“成人感”，容易与成人尤其是父母形成对立。如果在该时期父母对孩子出现逆反心理的情况不了解，掌握不了教育的分寸，很容易给孩子的成长带来负面的影响。孩子在该时期出现逆反心理主要原因与以下几方面有关。
1、家长长期以来对孩子的教育方法不当是孩子出现逆反心理的主要原因。在一些家庭中，家长教育孩子时主要是采用严格的教育方式，甚至有些家长会采用“棍棒教育”，以为“棍棒之下出孝子”。这种“严格”的教育方式也许在孩子小的时候还挺管用的，毕竟那时候孩子还小、不懂事。但是当孩子逐渐长大后，独立意识开始增强，对于父母这样的教育方式开始由小时候的“害怕”、“妥协”发展为“反感”，逆反心理随之出现。因此，父母在教育孩子时，必须尊重孩子的人格。辱骂、殴打等做法不仅会伤害到孩子的自尊心，还会导致自己把孩子推离自己的身边。作为家长要多增加与子女的情感交流，与孩子建立一种平等的关系，避免用自己的“权威”来对待孩子，采取正确的教育方式，在主观上减少逆反心理出现的可能性。这样孩子才能有话同你谈，有心事与你说说，有了这个前提，孩子就不容易出现大问题，也不会给你惹大纰漏。
2、父母在教育子女时不了解孩子在该时期的心理发展规律，忽视了孩子的独立性，说过头话，做过头事也会引起孩子的反感。十几岁的孩子正处于青春期阶段，他们自以为自己已经是成年人，能正确的分辨是非了，所以他们心中认为自己应该可以决定自己的事而无须家长“罗嗦”了。但是家长却不是这么认为的，在我们眼里不管子女长到多大，孩子毕竟是自己的孩子，心中对他们总是有一种放心不下的感觉。所以遇事总要安排得非常详细，交代得非常清楚才放心，殊不知这一切在孩子们眼中只是唠叨的表现。他们觉得父母很罗嗦、麻烦，心中产生厌烦的感觉，逆反心理随之出现。特别是在孩子做错事情时，有的父母会喜欢“翻旧帐”，对孩子所做的一切皆抱以否定的态度。这些都会容易引起孩子的逆反心理。如果我们家长在教育子女的同时也能了解子女心里在想些什么、有什么需要、已经拥有哪方面的能力，那么家长在对子女进行教育的同时也能把更多的自主性交还给子女。家长要相信他们的处事能力，生活中不要事事干预让他们拥有相应的独立能力，对孩子的差错要多体谅，避免一味的责骂，我们就是不放心也可以让他们先做，我们只做参谋，等他们遇到困难或是出现些微错误时，给予他们必要的帮助，这样就增强了子女对家长的好感，减少逆反心理的产生。随之而来的是感激。
3、父母不了解孩子的实际情况对孩子抱以过高的期望值，要求过严。“望子成龙，望女成凤”是我们每个家庭的期望。但有的父母并不了解自己子女的喜好强迫孩子学一些他们根本不喜欢的东西，或者有的父母把自己实现不了的愿望强加到孩子的身上。当孩子满足不了自己的期望时就大发雷霆，甚至打骂孩子，这一切的行为都容易引起孩子的逆反心理。因此，家长在教育子女时要和孩子建立平等的关系，尊重他们的意见，对不同的意见要启发引导，商量解决，避免对子女过高的要求，以免给孩子带来很大的精神压力。另外我们更不要把自己的愿望强加到孩子的身上。要尽量避免因双方不同意见而发生正面冲突，以淡化、消除子女对家长的对立情绪。
母应指导孩子提高认识，正视早恋，有意识地创造条件让孩子多阅读心理卫生教材，多了解异性性生理发育的过程，让孩子明白在青春期对异性的一种朦胧的好奇与向往只是一种正常现象，是青春期性生理和性心理发育的自然本能导致的，因此不必困扰。当感到困惑或者痛苦的时候，可把恋爱的缘由、经过、幻想和苦闷，向老师、父母或最知心的朋友尽情倾吐，听听他们的评说、劝慰，让自己一吐闷气，平静心境。此外，通过第三者的客观分析，可能孩子会有所领悟。
鼓励孩子多参加课余活动，丰富自己的精神生活，将过剩的精力用在有意义的竞争和比赛中。通过以上的指导，很多孩子就能逐渐地把心思放在学习上了。鼓励单恋的孩子拿出信心和勇气，与自己的脆弱感情作斗争，多去参加原来不爱参加的集体活动或体育锻炼，锻炼自己的社交能力，开阔眼界等等。
多关心孩子，满足孩子的精神生活，在忙中抽出时间与孩子交流，给孩子关爱，了解孩子的苦恼，帮孩子分担。与孩子交流要以朋友的身份交流沟通，尊重并理解孩子的想法，对于孩子的早恋行为，父母不能取笑、辱骂或者采用暴力形式，这样更容易把孩子推到异性身边，疏远亲子之间的距离。
与孩子进行情感交流时，父母既要尊重孩子的这种朦胧的初恋情感，鼓励孩子建立正常的异性关系，同时也要向孩子讲明道理，把爱情与责任、奋斗一些积极的词汇联系起来，帮助孩子展望未来，权衡利弊，让孩子将目前的感情先埋藏在心底，把主要的精力集中到学习上来，正所谓没有前程怎会有美满的情感生活。必要时现身说法，如果父母能将亲身经历和对爱情的处理方式告诉孩子，必会赢得好感与共鸣，一定能帮助孩子收获美好和未来。
1.讨论相互间的差异。
父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异。比如，父母认为孩子应该在晚上9点以前回家，而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了，可以晚一点回来。如果不能有效地处理这种差异，沟通就难免失败。父母应当认识到，这些差异实际上为我们提供了重要的机会，以便重新思考原有的教养方式和限制措施，与孩子一起商议和制定新的制度，从而帮助孩子发展有用的社会技能。由于青少年对事物的认识辨别能力以及考虑各种可能性或观点的能力不断增强，这种商议是可能的、也是有益的。如果相互间的差异比较大，一时难以协调，父母也不必着急上火，最好平静而坚定地告诉孩子你对他的关心和期望，耐心地进行解释，从而使差异限定在一定范围内，而不至于演变成一场冲突。
2.避免过度反应
对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，使交谈无法继续。。为了使交谈保持友好的气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈;同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的?”、“让我们谈谈好吗?”
父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。比如，你的孩子告诉你，晚上他和伙伴们一起去抓蜜蜂了，如果你表现的很吃惊且激动，或对事情的结果根本不感兴趣，孩子以后就不会再对你说什么了。
父母要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。如果孩子和父母谈话时受到批评，他会感到自己的坦率得到的不是奖励而是惩罚，这将伤害他继续与父母直接交流的积极性。
3.讨论对孩子们来说重要的事情
孩子们生活在不同于成人的另一个世界之中。有些事情对父母来说并不重要，甚至另人烦恼;但对孩子们来说就不同了，那可能是意义重大的事。父母不必假装对孩子们的事情感兴趣，但是必须对他们感情和观点表示尊重。因此，经常与孩子讨论他们的事情是必要的。这里列出的主题是青少年通常所感兴趣的：
●学校：如果父母问孩子，“今天你在学校做了什么?”他很可能会回答说，“什么也没做。”当然，这不是真的。孩子这样回答其实是因为父母的提问太笼统，引不起孩子的兴趣。父母不妨结合孩子正在学习的课程内容和学校的活动，问一些具体的事情，这样很可能开始一段对话。
●业余爱好和个人兴趣：不少青少年喜欢体育，父母不妨与他讨论喜欢的球队或赛事，可能的话，可以一起去现场观看比赛;音乐也是青少年所热衷的，父母至少应该知道流行歌手的名字。如果你认为孩子正在听的音乐是不适当的，或认为他的“追星”行为有些过分，不妨坦率地告诉他们并且说明为什么，保持沉默往往会被误解为允许。
●情绪：青少年常常对许多事情感到担忧，如自己的朋友、流行事物、性、超重或太瘦、明天的测验、上大学以及世界的未来等等。所有这些事情都可能使孩子情绪波动。父母有时可能难以判断这些事情对孩子到底有多重要。如果是这样，父母可以直接问孩子：“这个问题对你来说是无足轻重的、中等重要的、还是重要的?你经常对此感到担心吗?”在了解了之后再决定如何帮助他减轻烦恼。
●家庭：青少年喜欢谈论和参与制定家庭计划(如购物、假期安排)，这其实是孩子社会性发展的必然反映。父母应充分发挥孩子的积极性，与他一起讨论家庭的计划和安排，鼓励孩子发表意见，重视并采纳其合理意见。这样不仅能够增进孩子的归属感和安全感，还培养了孩子对家庭的责任心以及分析处理问题的能力。
●敏感话题：青少年有时希望与父母交流一些敏感的话题，如毒品、性、艾滋病、离婚等等。在处理敏感话题时，父母要记住，回避并不能使它们消失，反而会促使孩子从媒体或朋友那里寻找相关信息。如果他得到的信息是错误的(这种可能性相当大，青少年从地摊小报上获得片面的性知识就是例子)，就会妨碍孩子正确价值观的形成。同时，对敏感话题的沟通要确保孩子能正确理解，否则宁可暂时延后。
●父母的生活、希望和梦想：许多青少年希望了解父母的世界，包括过去的和现在的。比如，小时候玩什么?是否碰到过令人讨厌的教师?上小学的时侯得到过零花钱吗?如果有，是多少?谈恋爱时是爸爸主动吗?单位的老板凶不凶?当然，这并不意味着父母必须把所有的事情告诉孩子，对不恰当的问题最好延迟作答。尽管如此，对孩子讲述自己童年的事情和现在的生活有助于孩子应对他自己的生活。
●未来：随着认识能力的发展，青少年开始更多地思考关于未来的事情，更多地谈论对未来的设想。他可能会问父母一些问题，如，上大学是什么感觉?什么时候可以结婚?将来做电脑工程师怎么样?工作以后能不能有自己的汽车?等等。对孩子的问题，父母应认真地回答;如果你无法回答，就要诚实地说，“我不知道。”
●文化，时事：现代的世界是一个媒体丰富的世界，青少年也被电视、音乐、电影、录象和电脑游戏，以及其它形式的媒体包围着。父母要认识到，这些媒体能提供一个了解青少年内心世界的窗口。例如，如果你和你的孩子看过同一部电影(一起看或分别看)，你就有了对话的机会。所以，父母应当对青少年热衷的媒体给予同样的关注。当然，父母也要看到媒体传播的不良信息可能带来的消极影响，对孩子利用媒体的过程进行必要的指导和监督，通过交流帮助孩子提高对不良信息的鉴别
1.父母与孩子谈话，语气要温柔(但意思也要表达得明确坚定)
3-5的孩子喜欢模仿父母的说话习惯、用词习惯, 甚至说话的腔调, 模仿是他们运用语言的第一个途径。 因此, 父母平时在与孩子说话的时候, 若是习惯性地使用命令式的语气或者较急躁的口吻, 孩子也会这样使用语言; 而父母若在该表明立场和给予清楚指令的时候总是犹疑或是模糊的用词, 孩子就不清楚他应该了解的是非界限。圣经教导我们要「长存安静温柔安静的心」, 同时也要注意, 温柔不是没有原则, 一味妥协, 而是在原则里帮助孩子在爱中被建立。
2.给孩子清楚而合理的界限，他们便不会不知所措，无所适从
很多父母碰到孩子不听「指挥」的时候, 不是大声喊着说「别去!跟你说有没有听见!快回来!」就是跟在孩子的后面说「有什么办法呢, 他不听啊……」其实孩子是很会察言观色的, 一次的妥协和纵容, 就会使得下次正确的引导需要更大的努力。孩子是需要被训练的, 那么如何让孩子知道他可以做和不可以做的界限呢?
首先，父母为孩子所设立的界限是合理的，且是家庭共同遵守的，比如说，自己弄乱的玩具、书本等需要自己整理，一旦你设立并向孩子事先宣告的时候，训练就开始了。一开始会比较难，有的孩子不容易听从，甚至还会扔得到处都是，然后管自己走掉。这个时候需要把他拉回来，蹲下来，跟他说：「宝贝!和妈妈一起把书本捡起来好吗?我们让每一个书宝宝回到自己的家。」他开始捡第一本的时候就鼓励他，赞扬他，然后试着其余的都让他自己捡。如果孩子逆着性子不听，就需要延长训练时间，直到他遵守。这样的训练在每一个类似的情况下都要重申规则，直到他能主动执行，将「我要为我所做的负责」贯彻在行为中。同时，父母在日常生活中，也需要给孩子一个整理自己物品的榜样，并且是一直的。
3.遇意外事件时，应表现宽容而镇静，态度要诚恳
碰到意外事件(如孩子打碎物品之类)，如果孩子受惊或害怕了，那即使是孩子做了错事，我们首先要做的是给予孩子一个温暖的、安全的怀抱，而不是不问缘由先揪着耳朵或一顿批评：「跟你说了不要这样，你看看，现在弄成这个样子。」
等到孩子心情平复后，再问明情况，进行教育。一般有「家规」设立的家庭，管教就比较容易，而平时没有设立界限，就要视孩子认错的态度来对待了。但是，鼓励家长要尽量和孩子设立规矩。最后要让他知道为什么要被管教，并且要让孩子明白父母的管教是出于爱。「愚蒙蒙住孩子的心，用管教的杖可以远远赶除。」(箴22:15)
4.没有偏见地爱孩子，虽然他们有时候的表现并不可爱
父母不能把孩子当作自己情绪的「晴雨表」, 或者孩子表现的「反射表」。哪一天自己心情不好了, 孩子一点点的小错, 也成了情绪爆发的导火线;或者孩子不听话, 在朋友家闯祸的时候，就责骂他们。管教和无原则地批评孩子不是等同的。「爱是恒久忍耐」, 不是因为孩子可爱才爱他，而是当他不可爱的时候，也要学习忍耐地爱他。因为天父是这样地爱我们，而天父也是这样的爱他，所以作为为神管理这份产业的我们，也需要这样爱他们。
孩子需要家长的理解与鼓励。新的环境、新的同学、新的思想，孩子要适应这些新的变化。原来在家中是所有人的中心，受到事无俱细的照顾，现在离开父母、离开家，感觉自己孤伶伶一个人，心里的落差也不小;还有很多生活技能需要学习。短时间内发生了这么大的变化，他的心理一定会起波澜，调整自己的过程中也需要家长的理解与包容。长大是他自己的事情，他势必要走出这一步,上大学是他独立生活的开始，也是他步入社会的起点。在这个阶段我们要包容他们的一些小情绪，更要鼓励他们，给他们信心，让他们勇敢地面对未来的一切。
家长要做一个好的倾听者。很多时候孩子跟我们家长说话是不需要我们指指点点的，他最需要的是我们的倾听与理解。他倾诉出来排解了心中的压抑目的就达到了，其实他心里已经有了答案，我们在适当的时候提些建议就可以了，千万不要唠叨，倾诉不成，又受到你的教训，他还愿意跟你谈心吗?这个时候沉住气，别着急，火急火燎的会坏大事。
教会孩子一些解决生活难题，应对突发事件的经验和能力。生活本身就是一部丰富的教科书，让孩子们有空间自己去读、去写，就是一种有效的“帮助”。现实生活中会不断出现意料不到的事情，要让他们学会应对这些突发事件、突然压力的经验和能力，学会更加有效地控制自己的情绪。家长可以指导孩子一些解决问题的方法，比如如何制定解决问题的步骤、怎样选择行动方式、怎样有效交流沟通等。
把孩子当成我们的朋友同事一样地平等对待。上大学了，我们要清楚地明白他已经长大成人了，不再是以前那个惟命是从，不敢违抗的小孩子了。他有他的思想，他有他的人生。我们还是把他们当做朋友吧，一个能真正谈心、交流，平起平座、互相鼓励的志同道合的好朋友。
家有大一新生，家长要调整好自己的思想观念，陪孩子走好这个过渡期。不扮演权威教导者的角色，而是成为一个陪伴者，不轻易施加观点，鼓励自主思考，多元成长。关于人生的课，更多的是在生活中悟，而不是在课堂上学，要让孩子在生活中获得更多的体验。
发现孩子早恋时，不要一昧紧张，而要冷静对待。无论孩子到了何种地步，父母一定要讲求谈话的艺术，采取尊重、宽容、平等的方式，与孩子进行理性的沟通。对待早恋的孩子，不能不管，但不能乱管，尤其不能公开管。
引导注重学习：家长横加指责是最不理智的行为，孩子们的这些爱是非常纯真的，他们内心也在为“爱情”和“高考”的冲突而备受煎熬，再也经受不起外界的打击。此时，家长不妨多鼓励孩子：为爱去拼搏高考。
鼓励广泛交友：鼓励孩子广交朋友，开拓自己的生活空间，从各个方面丰富自己、完善自己、参加一些自然的集体活动，这就像预防接种一样，孩子们在群体活动中，逐步消除与异性接触的神秘感，增强“免疫功能”。
电话篇
不要一味的关心或者说教现在的大部分大学生父母已经不常向孩子说教了，然而过多的关心也会让孩子感到厌烦。父母们常说想和孩子们成为朋友，然而单方面的关心是难以构成互动交流的。
偶尔的关心是必要的，但请少问“今天晚饭吃了什么?”类的话题。父母们往往以“现在在干什么?”等问题作为聊天的开始，有些同学可能一听到这些问题就会感到不耐烦。
与其问这些问题，不如讲一些不一样的话题，比如在愚人节的时候可以问：“今天你愚人了吗?”或者可以讲一讲自己这几天遇到的事。问问你的孩子什么时候打电话方便父母大多并不了解孩子的作息，有时孩子在图书馆，父母打电话过去就会影响到孩子。问问孩子每天的大致作息，也许你的孩子每天10点回寝室，那你就可以在10点20分左右给他打电话。孩子不愿意说的事不要刨根问底有些事情孩子可能会不好意思告诉父母，或者事情原委比较复杂，不愿意说。这时候，父母应该体谅孩子，不要刨根问题。也许过一段时间以后，孩子自然会和父母讲之前不愿意讲的事了。
微信篇
不要对孩子的状态大惊小怪孩子们屏蔽父母的原因往往是因为自己的玩笑话父母会当真，一些并无恶意的网络用语父母看到了会批评。
当你看到了孩子的状态的时候，不要急着询问情况，孩子发这些话也许只是随口一说，不必太在意。多给孩子留一点自由空间不要对孩子的每条状态都点赞，也不要在聊天时常常提起这些状态。孩子们也许会觉得他们发的每一条状态你都了如指掌，产生不适感。“欲擒故纵”不是没有道理的。
我们在教育子女时要做到“四心”
所谓“四心”，就是要让孩子充满信心，教育要有恒心，耐心，对孩子还要有一定的狠心。
1、让孩子充满信心，就是我们要在教育中经常鼓励孩子，谁不愿意听表扬的话，别说是孩子了，就是大人也这样，这就是人们常说的赏识教育，这样我们可以增强孩子的自信心，有助于提高孩子的学习积极性。这样他们学习也有劲头了。
2、教育要有恒心、耐心。教育子女一定要持之以恒，不可以一曝十寒，我们的家长一般都比较忙，可能不一定有空子照顾孩子，但我想我们一定要克服困难，经常的同孩子谈谈，交流交流，毕竟孩子是我们的未来，关系到孩子的一辈子的事。另外要有耐心，很多家长对孩子的期望值太高，教育孩子时一时不能见效就发急，缺乏耐心。
3、对孩子也要有一定的狠心。这是我最想谈的，现在的孩子很多都是独生子女，爷爷奶奶舍不得，爸爸妈妈也舍不得，总是惯宝宝，在家里是小皇帝小公主，娇生惯养，过着衣来伸手饭来张口的日子，更不要说让孩子去苦了，农村话就是在家连油瓶倒掉都不用他们去扶的，这其实并不好，我觉得适时地给孩子一些劳动是有益的，在我来说我称之为“劳动改造”，只有在劳动中才能体会到大人们劳动的艰辛，挣钱有多难，他们只有亲身体验了才知道劳动成果的来之不易，从另一个角度来说，也让他们真正体验一下找工仔的苦楚。
一、反省自身言行，做合格家长
当家长与孩子之间出现了沟通障碍，家长首先要反省自身，生活中自己是不是有不当的语言和举止，阻碍了孩子与你的进一步交流。这里可以参考家庭教育指导师顾晓鸣老师提出的“好家长十大好习惯”，作为学习的榜样。
终身学习，和孩子一道成长的习惯;
真爱和严格要求相结合的习惯;
言教、身教、心教相结合的习惯;
诚实守信的习惯;乐观和快乐的习惯;
不代替孩子成长的习惯;
发现和赞扬孩子的习惯;
让孩子承担责任的习惯;
关心和引导孩子学习的习惯;
家校合作、沟通第一的习惯。
如果家长能够具有其中的多数习惯，我想您和孩子的沟通就没有大的问题了。
二、保障交流的时间，提供平等的交流空间
家长不能以忙为借口，忽略与孩子的交流。高中生的父母大多步入了事业的发展期或顶峰期，是单位的骨干或领导。他们上班忙工作，下班忙应酬，没有更多的时间花在孩子身上，尤其有些家长认为自己已经无法在学业上辅导孩子，就把教育孩子的责任全部交给了学校和老师。
其实，这是一种推卸责任的表现。孩子不会因为家长的忙碌而停止成长，处在青春期的他们反而思想变化得比以前更快。这段时间，家长与孩子出现沟通障碍是很自然的。想要了解孩子想什么，必须要让他说出来，所以家长每天无论再忙，都要抽出时间来跟孩子聊聊，了解他的想法，用心听他讲话，使他感觉受到了重视，从而获得心理上的尊重和满足。
家长还要给孩子提供一个平等的交流空间。高中生在学校学到的是课本知识，他们对社会的了解大多来自父母，但是这并不代表他们就能接受家长的一切想法。时代在进步，社会在发展，家庭教育观念也要发展和更新。家长千万不要以为你给了孩子生命就可以支配甚至决定孩子的一切，也千万不要以为自己是家长，就可以代替孩子成长，把你没有实现的梦想寄托在孩子身上……这些交流都不是平等的，孩子必然会抵制;错误的交流方式，孩子必然会逆反;错误的做法，最终使家长与孩子形同陌路。最好的办法是，家长充分尊重孩子，与孩子站在同一高度看问题，这样，交流就比较容易进行了。
三、掌握沟通的方法，拓宽沟通的话题
与孩子沟通是门学问，家长有必要掌握一定的沟通方法。
父母应细心观察和研究自己的孩子，孩子在不同的年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。将“我讲”变“我听”，认真倾听孩子的心声。倾听时，要保持注意力的高度集中，让孩子感受到你的关注与尊重;对孩子讲的有道理的地方，要通过语言、目光或体态表示肯定;对于孩子的错误观点不要急于纠正，不要打断孩子的讲话;要理解孩子由于年龄和表达能力有限，无法准确表达内心想法而可能产生的偏见或者误会。
针对不同性格的孩子，父母可以采取不同的方法沟通。如果孩子性格内向，父母应主动与孩子交谈，鼓励孩子谈谈学校、老师、同学，对某一社会现象发表看法。当孩子说出自己的观点时，父母应予以赞扬;当孩子与自己的观点不一致时，父母也不要急于指正，要耐心地与孩子交换看法，统一认识，这样孩子就能逐渐地愿意与父母交谈。如果孩子性格外向，喜欢交谈，父母就应多听孩子讲，这样孩子会感受到家庭的温暖，并信任父母。
无论什么性格的孩子，既然已经是高中生了，就具有了一定的分辨能力，家长可以把自己在生活中遇到的一些烦心事讲给孩子听，让孩子懂得父母的难处，产生为父母分忧的念头。当孩子能够理解父母，愿意为父母分忧时，家长要表示欣赏，并与孩子一起出主意，想办法，采纳孩子有价值的建议。这样，孩子会感到父母十分尊重自己，更感到自己长大了，同时又使孩子学习到为人处世的正确方法，有利于他们的健康成长。
沟通，不要局限于语言的沟通，还可以采用玩游戏、听音乐、做有益的事情等方式培养亲子关系，最主要的是在沟通中增进父母与子女之间的感情。