129运动800字演讲稿（精选32篇）
各位老师，同学们：
大家好。今天我演讲的题目是《......》。
共青团——一个熟悉而又响亮的名字，她意味着一个阵地，一项事业，一种责任，神秘而又神圣。中国共青团走过了80多年的风雨历程，踏着历史的足迹，我们依然可以清晰地听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角，依然可以清晰地看到她带领青年们在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人故事。今天，我们从纪念一二九运动的宣传工作中就能够切实地感受到她的蓬勃朝气。
一二九运动过去七十年了，七十年有多久?七十年可以让一个豆蔻女儿成为银发老人;七十年可以将一个咿呀学语的孩子变成花甲老者;七十年可以让两代人先后走过而立……
七十年，对于我们来说是久了些，可对于历史而言呢?当时间的年轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9日是时候，身为一名共青团员，请想想那无数仁人志士抛头颅，洒热血的壮怀激烈;请想想那一个个红旗飘飘令无数儿女骄傲的地方;请想想那已离我们远去的激情燃烧的岁月;请想想那枪林弹雨中所孕育的中华魂………我相信，我们中的每一个人都不会忘记这一天，12月9日，12月9日!——一个普通但不平凡的日子!华丽的辞藻代替不了理性的思考。同是大学生，同是共青团员，同是中国人，当“中华民族万岁”的口号响彻云天的时候，我们每个人所感受的，还仅仅是感动吗?我们要做的就是踏着他们的足迹去开创一条新的道路，一条在和平年代熠熠生辉的中华之路!
毛主席说过一段话，是给我们年轻人的，他说，“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。中国的前途是属于你们的……”中国的青年历来走在时代的前端，勇于承担自己的历史使命。从伟大的五四运动到抗日救亡，从新中国的青年突击队到市场经济的弄潮儿，中国青年在共青团的带领下创造着一个又一个辉煌，也坚持着一个能是自己不断前进的信念——永远跟着党走!
我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。当我们戴着闪闪的团徽，站在鲜红的团旗下，唱着高昂的团歌时，心中无不为之骄傲，为之自豪。
团的精神鼓励着我们，优秀团员的事迹感召着我们，回顾历史，展望未来，还需要把握现在。心动不如行动。在建设节约型校园的今天，让我们从身边小事做起，厉行节约，为团旗增光添彩。让我们准备着，时刻准备着!
各位老师、同学：
再次纪念“12.9运动”八十一周年之际，再次学习革命烈士的坚强不屈精神。
在77年前的今天，中华民族陷入危难，北平学习团结全国各界民众，武装反抗倭国侵略者，为中华民族的独立解放而斗争。他们散发着耀眼的光芒，照破了国民党政府的腐败欺诈;他们形成了一把把尖刀，刺破了与工农之间的隔膜;他们涌上街头，发出愤怒的呼喊：“打倒日本帝国主义!”“反对华北自治!“打倒汉奸，严惩卖国贼!”等等，一切维护国家统一的坚定口号。
北平各大学校的爱国学生坚强不屈，勇敢自信，为维护祖国，不惜牺牲一切。现在，这革命的道路上已铺上了沉沙，革命烈士的鲜血也蒙上了时间的薄膜。
革命烈士将和平带来，将和平送与我们手中。祖国对我们无微不至的关怀，难道我们还有不热爱祖国的资格吗?难道我们不应当承担起造福社会的责任吗?革命先辈看到香港、澳门回归祖国，他们一定会感到快乐、欣慰。革命先辈看到祖国日益强大，他们一定会感到无比的自豪。革命先辈们更希望看到祖国未来的美好。
我们要为自己现在的幸福生活，感谢那些革命先烈不惜
牺牲的努力拼搏。那我们就要更好的对待、珍惜这来之不易的幸福生活，要活得更加出色。也许，你在这里表现得还算不错，请不要忘记，这里只是贵州省的一个点，在中国乃至世界地图上也找不到任何踪影。
现在许多学生都是被爷爷奶奶宠着，被爸爸妈妈疼爱着。请好好的想一想，总有一天，你会立足社会，自食其力，离开大人臂膀的庇护，自己展翅飞翔，那么你准备好了么或你在做着准备吗?如果有一天，你失去了父母的那根拐杖，你会不会很脆弱的倒下，会不会胆怯害怕呢?
我现在听到一个坚定地回答：不会!不会!不会!纪念129运动演讲稿让我们把握这美好灿烂的时光，努力学习、刻苦加油，长大后做一个有用的人才，报效我们的祖国，像我们的先烈一样，学习他们坚强不屈精神。
相信我们会有足够的毅力!
相信我们会有无比强大的斗志!
相信祖国会以我们为荣!
各位同学，大家好!
1935年12月9日，北平学生数千人在中国共产党的领导下，举行了抗日救国shi威游行，从此以后掀起了抗日救国运动的新高潮。因此，我今天演讲的的题目是“大力弘扬爱国主义精神”。
什么是爱国主义?列宁说;“爱国主义是指人们对祖国的忠诚和热爱，是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情”。正是这种崇高的感情使人们为了祖国的繁荣富强奋斗终身，为了捍卫祖国的独立和尊严而奉献出自己最宝贵的生命，历史上这样的仁人志士数不胜数。正因为历史有如此强大的威力，所以说：“在新的历史条件下继承和发扬爱国主义传统，需要广泛深入的进行爱国主义教育。”
中华民族502019年的文明历史得以延续，是和爱国主义的民族传统紧密联系在一起的。古时有晏子“利于国者爱之，害于国者恶之”的大声疾呼，有屈原“身既死兮神以灵，子魂魄兮为鬼雄”的悲壮高歌，有诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的一生实践，有陆游“位卑未敢忘优国”的千古佳句。
事实上，爱国主义是以对民族和国家的关注和眷恋为基础的，它虽然可以由热爱国土、历史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意识洗礼方能获得成熟化的表现形式。无论在东方西方，从18世纪开始，国家的主权和民族的命运都成为最鼓舞人心的事件。美国独立战争在今天被看成西方近代民族意识的一次最大规模的爆发，而在法国大革命时期，各地纷纷宣誓，放弃分歧来保卫国家，在东方，帝国主义列强的入侵惊醒了千年氤氲沉醉的梦境，国破家亡唤起了强烈的爱国情感。可以说悠久文化的历史积淀形成了爱国意识的不竭源泉，但这传统无法与时代同日而语，曲折艰难的生存状态却提供了一种空前清晰的关于国家命运的自觉意识。于是，在中华大地上，人们内忧政治朽败，外患列强瓜分。为救亡图存，前有康有为变法半途夭折，后有辛亥革命建立民国，众多仁人志士赴汤蹈火义无返顾。轰轰烈烈的“五。四”爱国主义运动爆发，为历史掀开了崭新的一页。而中国共产党的建立为传统的爱国主义注入了马列主义的精髓，伴随中国人民战胜各种顽敌，从胜利走向新的胜利。
然而，在七十多年后的今天，爱国主义提倡的价值观与现实大相径庭。爱国主义提倡对祖国和中华民族的深厚感情，提倡“为国家为社会为民族的整体利益，奋不顾身地工作着，毫无保留地贡献出自己的聪明才智”。但是，在市场经济利益观作用下，人们崇尚金钱，追逐名利。正如马克思所说：“你自己不能办到的一切，你的货币却能办到”，人们讲求“实惠”，要求付出与获取成正比，在这样的价值观主导下，个体在情景中的行为选择是以能否获取金钱来衡量，凡是不能获取金钱的行为都是愚蠢的，都是个体所极力回避的行为，所谓“金钱确定人的价值”观念日益盛行。
此刻，闻国歌而兴爱国之思，这不应随时间而渐渐远离，而是应被赋予时代特有的意义。上世纪80年代后，随着冷战的结束，世界呈现出多极化发展趋势，科技的进步和全球性经济发展使爱国主义得到了升华，要求人们突破传统的乡土观、民族观、国家观，以面向全球的思维方式不断发展。试问，如果以个人主义替代国家利益，人类如何推动全球化发展进程?
饱经风霜祖国母亲的孩子们，可忆起北平的紫禁城，湖南的岳阳楼，青海的凄寒，西湖的柔美，长江的浩浩，黄河的滔滔，在不久的将来，这将是我们一展宏图之地;祖国美好的明天，这7个字激起了我们每一个人的热血、热情、热泪，让正义之血为之喷涌，让自由之泪为之洒落，让真理之情为之坚定吧!
她哭了。
她真的很勇敢、很勇敢······
她，在赛场上的每一个背景，我都记得清清楚楚。至于“她”是谁，我不说。
还记得前天晚上，我给她做了一个礼物。里面并没有装些什么东西，只装了一只只要拉动尾巴翅膀就会扑扇的纸鹤，和一颗幸运星，还有一份关怀，一份友谊。礼盒很精致，是用来激励她的。
蹲下、昂首、出发——她轻轻地一抬脚，我的目光就锁定在了她的身上。紧接着，她怀着梦想与希望，迎着朝霞冲了过去！瞧！她过来了！我使劲的挥舞着礼物，不知她看见没有。
第二圈，她有点体力不支，脸上的表情好像挺痛苦。不过，她依然在跑着，望着她的背影，有一种顽强，不服输的精神······
最后，她终于跑完了。好看的额头和鼻子上布满了亮晶晶的小水滴。她看起来好累、好失望······于是，她的眼圈不争气的红了，她掉了一滴眼泪。
我看见她第一次掉眼泪，第一次。
见她哭了，我便不知从哪来的紧张。鼓起勇气，我向她跑去，把礼物塞到她手里，然后讲了一句话——我说了，你只要跑下来了，我就给你。说完，我就跑了。很不负责任呦······
末了。我要跟你说：你是英雄！你是运动场上最美丽的失败者!
致100米运动员
蹲下，昂首，出发······
轻轻地一抬脚，
迎着朝阳，你们冲刺而去，
怀着希望，
怀着梦想，
我们将等待你们的胜利归来。
只要你在这赛道上挥洒了汗水，
只要你热爱这赛道，
不管成功还是失败，
你，
永远是英雄！
致全体运动员
跑吧！让你们的热血沸腾起来，
点燃似火的热情！
跳吧！划出一道道青春的弧线。
相信青春没有地平线，
飞吧！插上无形的翅膀，
飞向属于你们的赛场，
不为被鲜花包围，
不为刹那的荣耀，
没有跑不尽的赛道，
没有登不上的山峰，
加油！健儿们，
成功是你对汗水的写照，
运动健儿们，
爆发吧，胜利永远属于你们！
今天，我们在这里隆重集会，共同纪念建团90周年暨五四运动97周年，这对于进一步引导和激励广大青年人在新的历史时期继承和弘扬“五四”精神，具有十分重要的意义。值此机会，我谨代表共青团中至小学团支部向诸位帅哥美女们致以节日的问候!向长期以来关心、支持共青团工作的学校领导们致以崇高的敬意和衷心的感谢!
97年前的今天，一场以先进青年知识分子为先锋、广大人民群众共同参与的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，拉开了中国新民主主义革命的序幕，开启了中国青年运动的新纪元。五四运动以后，一代又一代有志青年和青年学生，在中国共产党领导下，在爱国、进步、民主、科学的五四精神感召下，心系民族命运，心系国家发展，心系人民福祉，用青春和热写了中国青年运动的壮丽篇章。中国青年运动97年的生动实践告诉我们，一切有理想有抱负的中国青年，只有在中国共产党的领导下，同人民紧密结合，为祖国奉献青春，才能大有作为。
借此机会，我向在座各位青年朋友们提三点要求：
第一，坚定理想信念。团员青年要坚持用邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑，贯彻落实科学发展观，树立正确的世界观、人生观和价值观。要把“五四”精神与时代精神融合起来，切实增强社会责任感和历史使命感，为国家的复兴、社会的和谐、学校的发展而努力奋斗。
第二，力求成长成才。当代青年对五四运动的纪念，对五四先驱最好的告慰，就是要在党的领导下，以执着的信念，优良的品德，丰富的知识，勇敢的担负起历史的重任，同广大人民群众一道奋力开创中国特色社会改革新局面，让伟大的五四精神在振兴中华新的实践中放射更加夺目的时代光芒。作为人民教师的我们要在加强科学理论、专业知识、综合知识、新知识新技能学习的同时，注重学以致用，在社会实践中锻炼提高自身的全面素质，尽快成为符合社会发展的高素质复合型人才。
第三，依托组织发展。共青团是党联系青年群众的桥梁和纽带，在维护国家和人民利益的同时代表和维护青年的具体利益。
同志们、青年朋友们，五四运动记载了青年奋斗的足迹，宏伟的事业激励着青年前进的步伐。让我们凭着岁月赐给我们的年轻臂膀和满腔热情，擎起“五四”的火炬，携着希望起飞，与祖国共奋进，与中至小学同发展，在人生道路上谱写出一曲曲壮丽的青春赞歌!
最后，再次祝大家节日快乐、万事如意!
老师同学们:
大家早上好!
今天已经是十二月五号，再过几天就是12月9号了。对于今天的我们来讲是非常幸福的，可以在美丽而安宁的学校里享受学习的快乐，但相对于1935年的12月9号来讲却是一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，曾经有这么一群学生，他们高举义旗，走出校门，抛头颅，洒热血。当他们听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
历历往事，不堪回首。
12月.9这令人难忘的一天。正是这一天，中国青年学生用鲜血见证了祖国土地上出生的独立自由花朵，见证了中国人民的胜利从何而来。他们用自己的鲜血铸就了一座丰碑。 同样是学生，而我们身边没有硝烟和战火。前史不忘，后世之师。那一二九运动可歌可泣的英绩永远被我们铭记。
我们不会忘记，不会忘记这一天，六十九年前的这一天：我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的学生，可敬可爱的学生。
是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。
是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。
他们，可敬可钦;可爱的学生，以他们的实际行动，展示了学生的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了生命的含义。
我们不会忘记他们，那些可敬可爱的学生，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。
那么，同学们，正值青春年华我们，该用这样怎样的行动诠释生命含义呢?处于二十一世纪和平下的中国学生又该如何去展现学生的风采呢?
对此，我只想说两个字“努力”
也许有人会不屑的说，‘现在是和平年代了，没必要为了去做什么大的贡献而整日的去努力，那样会活的很累 。
也有人会抱怨说，“人生苦短，一生能有几回醉，何必那么认真呢?
是啊!人生苦短，但是生命只有一次，难道我们真的希望这大好的年华就在我们的虚度中而好无意义的流淌而去吗?
难道我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的生命吗?
难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过自己的一生吗?
不会的，我相信，没一个有理智，有热血的学生都不会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，使自己的生命大发光彩。
那么，同学们，努力吧，趁我们还年轻。
年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。
同学们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。
同学们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，未来属于我们。
那七十九年前的一幕
就像昨天一样历历在目
一个灾难深重的国度
一个危在旦夕的民族
在血雨腥风中呻吟，
在内忧外患中挣扎
而水深为热的形容显得
那么苍白，软弱
瓜分豆剖的煎熬显得
那样简短，轻柔
北平，终于爆发了积压内心的呼喊
反对华北自治
反对内战，一致对外
穿越时空的怒吼
如炸雷爆响于一二•九
愤怒伸出森林般的手
席卷中国城市的街头
被热血和烈火炽烤的国土
已失去母性的温柔
华北，一个在战乱中被拐走的孩子
在绝望地，嘶声竭底地哭泣
妈妈，我不要离开您
这一声呼喊震憾了千千万万
中国人的心
这一声哭泣控诉了国民政府的
种种丑恶罪行
原本应该冲锋陷阵，保疆卫国的战士
却在勇猛地残杀自己的兄弟姊妹
原本应该向敌人瞄准射击的枪炮
却在肆无忌端地吞噬自己的父老乡亲
这就是六十四年前的一幕
这就是一二•九运动的***
苦难孕育的中华儿女
战争教育的炎黄子孙
在国难当头，民族危亡的时刻
奔走呼告
不愿丧失家园的人们，起来，起来
呼喊出我们内心的风暴
宣传我们抗日救国的主张
不愿做亡国奴的人们，起来，起来
把我们的青春敬献给祖国
把我们的生命奉献给母亲
为了驱逐日寇
为了保卫我们神圣的国土
为了捍卫华夏母亲不屈的尊严
我们头可断，血可流
我们身可灭，命可休
在中国，只要有硝烟，就有勇土
在中国，只要有危难，就有脊梁
在中国，只要有青年，就有希冀
今天，我们告别了战争，告别了苦难
告别不了的却是
历史上每一个血与火的文字
告别不了的却是
一二•九运动中的每一个英雄
今天，我们以圣洁的诗歌
缅怀那段血与泪写成的历史
发扬一二•九铸成的那种精神
在告别与缅怀之间承前启后继往开来
尊敬的各位领导、各位教职工，亲爱的同学们：
我校 XX1 年冬季田径运动会，在组委会的精心组织下，经过全体教练员、裁判员、工作人员和运动员的共同努力，打造了“安全、快乐、健康、和谐”的竞技氛围，圆满完成了预定的各项竞赛任务，如今就要落幕了。在此，我谨代表学校，向为这次运动会做出不懈努力的全校师生员工表示深深的谢意！向获得各类奖项的运动员、和班级表示热烈的祝贺！
本次运动会一共有 390 名运动员参与了 23 个竞赛项目的紧张角逐，有 500 余人次获得单项奖，有 7 个班级获得总分奖，有 3 个班级获得宣传奖，有 3 个班级体育道德风尚奖，有 6 位工作人员获得表彰。
为期两天的运动会，进程科学，氛围热烈，效率高，成果丰，展现出了我校师生团结拼搏、积极进取、文明参赛的高尚道德风尚和良好的精神风貌。它虽然没有奥运会壮观，但也是精彩纷呈：短跑中的速度与激情，中长跑中的坚忍不拔，跳高跳远中的优美弧线，两人三足跑中的团结协作，接力赛上的紧张刺激，师生背球接力上的师生协作、默契配合，无不让我们体验到了力与美的魅力。
本次竞赛的成功举办，得益于全体师生员工的共同努力，有组委会的精密设计，有办公室的细致操作，有竞赛组的准确指挥，有裁判员的严格执法，有宣传组的摇旗呐喊，有保卫组的安全防护，有秘书组的及时统计，有后勤组的挥汗如雨，更有全体教练员的精心组织、运动员的积极参、拼搏进取，还有各个代表队背后默默无闻、兢兢业业的安保组、宣传组、后勤组以及啦啦队员的辛勤付出。正是因为你们的辛劳付出，才有了我们这一届运动会的安全、快乐、健康与和谐。
教职工们，同学们：青春不言败，爱拼才会赢，团结有力量，竞争创佳绩。今天，我们在运动场上的比拼已经结束，但是明天，我们在人生舞台上的竞争将永远继续。我希望全体师生把本届运动会上表现出来的奋发图强、勇争第一的进取精神，团结友爱、通力协作的团队精神，胜不骄、败不馁、坚韧不拨、永不言败的拼搏意志转移到我们的学习、工作和生活中来，让我们的生活更加充实，让我们的人生更加精彩，让我们学校更加安康、和谐，更加辉煌！
最后，我宣布，xx中学 年冬季田径运动会胜利闭幕！
xx中学教务处
老师们、同学们：
今天是农历10月17，久雨顿晴，天高气爽，菊花芬芳。在这美好的时节，我们学校隆重举行第4届校动会，这是我们学校的一件盛事。
体育教育，是学校教育的一个重要组成部分，目的是要我们所有的同学都要学会强身健体。通过校运会，要让全体同学懂得：强健的体魄是保证人的一生正常学习、生活和工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力，这不是危言耸听，中国的未来必然要交给新一代人，但如果我们的新一代体质虚弱，仅仅是一些成绩高分，身心“软骨”的孩子，这不能不让人忧心。国富民强不仅靠经济，也取决于文明和体力。所以，我们将这次校运会的主题定为：运动第一、学习第二；强健学生体魄，彰显团队意识，发扬拼搏精神，提高综合素质。让好身体成为新课改教育的起点。
1917年4月，年轻的*发表了《体育之研究》这篇论文，在文中*说：体育“强筋骨、增知识、强意志”，的确，知识是可贵的，是人区别于动物的关键，但是知识拿什么做载体呢？道德也的确可贵，是用来树立各种道，使别人和自己平等相处的东西，但道德又拿来放什么地方呢？是身体！身体它像车一样承载知识，它像房屋一样是道德的寓所。在知识、道德、身体这三者中，身体是第一位的，没有身体，其他的东西都没用。在文中年轻的*在那个年代，就阐述了在学校教育中体育占第一位的*远瞩的思想。
近年来，我校深耕课堂教学改革的同时，也不断深化体育课堂教学改革，开展形式多样的体育活动，使同学们掌握了基本的运动技能，养成了良好的锻炼习惯，练就了强健的身体素质，为同学们的健康成长提供了有力保障。体育教学也硕果累累，收获不断。这些收获都证明了身体锻炼和知识、道德修养并重的思想的正确性。
为此我们学校特别强调：什么课都可误，但绝对不能误体育，这是一个正确的决策。在中学学习的时间，我们既要学好知识，提高自身的道德修养，更要加强锻炼，保证每一个人都有一个强健的体魄，这是保证我们一生都能正常学习、工作和生活的先决条件。所以我们现在说“我运动，我快乐！”“我健康，我快乐！”希望每一个同学都能明白这个道理。
此刻当我看到我们的阵容，看到我们运动员雄赳赳的气势，看到我们全体师生青春焕发的精神面貌，我感到十分高兴和欣慰。在此我衷心地希望全体运动员能遵守规程、团结协作、不畏艰难，顽强拼搏、发挥出自己的水平，为班争光，为校添彩。
希望全体裁判员能照章公平、公正裁决，确保本届运动会开得和谐、开得文明。
希望全体同学能自觉遵守纪律，维护公共卫生，文明礼貌，为运动会添砖加瓦。
最后，我预祝本届阳光运动会再创景弘新的辉煌！
谢谢大家！
大学运动会闭幕式演讲稿没有不退场的运动员，也没有不退场的观众，掌声一百零一次，还有一百零二次的 落幕，但是我们的辉煌永远也不会被西科学子铭忘。你们的成绩将载入学校的历史，让后人去回忆。
记第九届西南科技大学运动会闭幕式 “ 西南科技大学第九届运动会闭幕”，校体委主任副校长懂发勤庄严宣布。之后便是锣鼓喧天，将激情再次充斥着整个运动场。也标志着本次运动会经过两天半的激烈角逐现在圆满落幕。
10月24日上午，我校第九届运动会经过两天半的紧张角逐圆满落幕。本次运动会共3110名运动员，6812人次参加了137个项目，学生组11人次破7项校运会纪录，教工组7人次打破5项校运会记录。共计50人次创9项校运会最高记录。而我们环资学院也创造了新的成绩，新的`历史，新的奇迹。获得了学生最佳组织奖，教工组最佳进步奖等，环资学院学生啦啦操也名列前茅。环资学院学生组单位团体总分以504高分位居第四，学生男子组团体总分也以203位居第五，学生女子组团体总分更是以205的高分位列第三。这些都是我们努力的结果，坚持的战果，团结的胜果。而我们环境与资源学院正扬帆起航，勇敢的驶向壮丽的银河彼岸，满载梦想迎接下一个挑战。
也许许多表面看来都是无成绩的状态，所不同的是有人在耕耘有人在等待，但是若干时间后耕耘的一了成绩，二等待的依然在等待，而我们环资学院这一刻也印证了我们的努力是值得的，我们做到了对手没做到的，胜利就会属于你，忍别人所不能忍的痛，吃别人使不能吃的苦，就会收获别人使不能收获的了，此刻我们也怀着无比激动的心情见证了我们的胜利。但是我们还会更加的努力，因为将荣誉的奖牌坠在奋飞的翅膀上会阻碍我们去翱翔更远的天堂。得意不忘形，失意不变形，我们环资做人也都按原形，才能证明我们真的能行。
此刻第11届全运会也在举行，而我们也正用我们的方式来给他们加油助威，为推动 祖国的体育事业做出我们自己的贡献，本届运动会也发扬了“团结拼搏”的奥林匹克精神，是一次团结的盛会，友谊的盛会，成功的盛会，比赛过程是井然有序的，紧凑而热烈的，成绩也是喜人的，加油吧环资学院加油吧西科大。
我相信，壮丽的的人生种子，播种在曲折的土壤里，成长在顽强的毅力里，收获在艰难的攀登中，最终我们是胜利者，参与就是胜利，因为在赛场上留下了我们的身影，运动健儿们，为你们自豪为你们骄傲。
这闭幕也是一次完美的谢幕。
老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康我快乐!》
有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他_奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”
同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。
为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：
第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
来吧，亲爱的同学们!在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!
尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、全体运动员们：
大家好！
在这春光明媚、姹紫嫣红、鲜花盛开的季节里，伴着全校运动健儿的豪情，和着运动员坚实的脚步，我们又迎来了鸡冠小学春季校内综合体育运动大会的隆重举行。在此，让我们以最热烈的掌声对这次春季校内综合体育运动大会的召开表示最真诚的祝贺，对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢，向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。
近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平。我校的办学理念是：我学习、我运动、我快乐、我成功。我们提倡在学生中加强素质教育，而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生良好的素质。这就要求我们不仅培养学生高尚的思想品质和健全的人格，还要培养学生良好的身体素质和健康的心理素质。
同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们特别注重提高学生的身体素质。校园充满生机，体育设施不断完善，体育工作蓬勃发展。
近两年来，我校的教育教学质量取得了可喜的成绩。学校方面：20xx年度我校再次获得“两基”先进学校、学校督导评估一级学校；，09年2月又获得师德建设示范校；学生方面：09年度，在全县劳动实践基地征文活动中，我校共有9人获奖；县特长生竞赛有7人获奖；*奥运、阳光校园征文活动，有1人获得二等奖，3人获得州级奖励，8人获得县级奖励；省青少年科技大赛共有16人分别获得不同名次；读写大赛，我校共有33人获得奖励。这些成绩的取得是我校全体师生的共同努力，也是与各位领导、各位家长的大力支持分不开的。对你们再次表示衷心的感谢！
同学们，这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在运动场上努力地奔跑！在同学们的欢呼声中，尽情地展现自己。希望同学们认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的水平和技能，努力以的成绩为班争光。鼓起勇气，向前迈出每一步，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限！同学们，进校即思进取，让我们发扬更高、更快、更强的奥运精神，发扬忠诚、友爱、自信、顽强的鸡小精神，奋勇争先，团结拼搏，赛出风格，赛出水平，以优异的成绩向他人证明：鸡小是最棒的！我们是最棒的！
为确保运动会顺利进行，我代表大会组委会要求各位裁判员和工作人员忠于职守，树立安全第一的意识，做到公正裁判、热忱服务。没有比赛项目的同学，一定要遵守纪律，服从指挥，文明助威，爱护同学，为班级争荣誉，为学校添光彩！
最后，向为此次运动会的召开精心准备、积极参与的学校领导、老师、裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示崇高的敬意！
祝这次运动会取得圆满成功！
谢谢大家！
朋友们，你们可知道，是二月九日是一个神圣的日子!在这一天，我们可爱的爱国书生，我们可爱的青年们用他们的热血和勇气给后来者上了一堂生动的爱国课。
1935年十二月九日这天，寒风凛凛，滴水成冰!一群爱国书生,就在这样的日子里，高呼着“保卫华北,收复失地”。阳光依然懒懒散散，那个冬日依然寒冷凄清 。可是在空气中却漂浮着血腥的味道,胸腔中却翻滚着沸腾的血水!这一天,白云为之翻涌,大海为之咆哮,黄河长江为之怒吼,中华大地为之震颤 .“打倒日本帝国主义!反对华北五省自治!”的声音不绝于耳。那声音是如此的雄壮,在我的耳畔一遍遍的响起;何应亲的拒绝,反动者的棍棒,可却未有一名青年做逃兵!
我们不会忘记，七十九年前的这一天;我们更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年!是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协;是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们，以实际行动，展示了青年的热血豪情，用他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。
中国站起来了!但是，笼罩在我们头上的阴影还远没有散去。面对日本否认抗日战争，面对钓鱼岛之争，面对周边各个国家的挑衅威胁，我们应该怎么做呢?
首先，我们必须牢固树立宏大的理想和高尚的爱国情操。12·9运动的爆发是因为他们都有一颗爱国心，才使他们走到一起，掀起了革命运动的浪潮。所以，只有既定了奋斗目标，才可以激起更大的热情向前进，向前发展，才会在征途上不迷失方向，迷失自我。
其次，要有坚韧不拔的毅力和顽强的意志。在前进的路上，随时都会遇到各种各样的艰难险阻，或是种种诱惑，一不小心，就会陷进泥潭，不能自拔。只有具备了坚韧不拔的毅力和顽强的意志，才能够所向无敌坚持到底.
最后，要付诸行动，落到实处。拥有高远的理想和顽强的意志，若不付诸行动，也是空谈!
朋友们，新的历史篇章将由我们新一代青年来撰写，让我们发扬一二·九精神，为中华民族的腾飞而努力!
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自五年级二班幸运草中队的张采葳。今天我很荣幸代表班级做国旗下的讲话。我演讲的题目是：我运动、我健康、我快乐。
法国哲学家伏尔泰说过：“生命在于运动”，中国先哲也曾说过：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”运动是生命最好的状态。运动使我们健康，只有拥有健康，我们才会更加快乐。在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们体会了团结的力量；在运动中，我们懂得了友谊的可贵。
身处校园的我们也随处可以感受到运动带来的快乐。这不，金秋时节，咱们金山小学一年一度的金奥趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期待的年度盛典。运动会上设置了各项有趣的比赛环节，比如金山小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。
短绳比赛中，你一定感受到了一分钟的速度与激情。金山小骑兵中，当你与同学们一起奔向终点线时，你一定感受到了来自团队的力量。当你与同学们一起为参赛选手加油助威时，你一定感动于他们勇于挑战自我的体育精神。
对于即将到来的金奥趣味运动会，我要向大家倡导：秉承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐！既要勇于拼搏，赛出自己最好的水平，又要展现体育风度，文明参赛，尊重裁判老师，尊重竞争对手。我们的欢呼和掌声，不仅要献给夺冠的选手，更要给予坚持到底的每一位选手。
我运动、我健康、我快乐！让我们一起运动吧！一起投入到多彩的校园体育活动中，在阳光下挥洒汗水，在磨砺中茁壮成长！
我的演讲到此结束。谢谢大家！
今天，我们学校要举行一场运动会，可不幸的是今天正好下起了小雨，要不然运动会就更加活跃了。先开始八字绳比赛，我们班有22位同学参加比赛。
我听到比赛要开始了，就拿起雨伞快速下楼，到了比赛场地时，裁判就已经宣布比赛开始了，参赛同学好像都被注射了兴奋剂似的，个个精神抖擞，像在雨中奋力向前冲的战士，时间在飞快的流逝，当裁判说最后还有20秒时，我感觉手心在不断地流汗，裁判开始倒计时了，大声喊道：“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1停，”当裁判说停时，甩绳的人立刻停止了甩动，只听见一阵欢呼声，我问了旁边的同学才知道，我们班跳了201个，这可是前所未有的好成绩啊!我开心极了，虽然最后还是得了个第六名，但也已经非常得努力了。
我的项目是足球射门、扔垒球和扔铅球，只不过扔铅球比赛是明天比的，而足球射门和扔垒球则是今天比的。
接下来是足球射门，我从教室跑到足球场，气都喘不过来了，我们班参赛的学生全都到齐时，就已经开始了五年级段的比赛了。只用了几分钟的时间，其他班都已经比完了，到我们时，我紧张的不得了，在我前面的几个同学都弄的了不错的成绩，到我时，我立刻调整了心情，弄好了角度，准备踢，我把脚踢向了足球，用尽全身气力去踢，可踢偏了，我又踢了第二次，踢进了门，只得了一分，心想：下次再努力吧，等最后一名学生比完了，我们就回教室，等自己的下一项目的来临。
今天可比得真开心啊!
各位领导、各位老师、战友们、同学们：
当我们步入五月的花海，当我们高歌美好的青春和火热的时代，我们永远忘记不了1919年发生在中华大地上的悲壮而又雄伟一幕。五四运动，最先喊出了“外争国权、内惩_”的口号，最先吹响了战斗的号角，最先把先进文化的旗帜在中华大地上举起!
岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，历经一代又一代仁人志士的接力传递，正与时俱进地在新世纪的大道上阔步向前。
我们知道，今天的大好形势来之不易，是先辈们抛头颅、洒热血换来的。也深深知道，在今天祖国建设的征程中，有的人正在用自己的青春守卫着祖国的大门;有的人正在大漠深处、草原边疆、基层一线默默地奉献;有的人正在科技的前沿勇攀高峰，为国家的建设做出了不寻常的业绩;还有的人在服务社会、奉献爱心中赢得了党和人民群众的高度赞扬。他们都集中体现了当代青年积极向上、奋发进取的精神风貌，尤其是表现在关心社会、好学肯钻、报效祖国的实际行动上，具有鲜明的时代特征，为我们今后的学习进取和确立人生目标奠定了基础，指明了方向。
青春因奋斗而美丽。为了适应时代的要求，接受祖国的考验和挑选，我代表在场的所有共青团员和广大青年决心坚持做到：
一是要坚定理想信念。崇高的理想和坚定的信念，是我们实现人生价值的基石，是前进的灯塔，是奋斗不息的动力。要始终坚定党的正确领导，坚信社会主义事业，在大风大浪中旗帜鲜明、立场坚定，始终坚持听党的话、跟党走。
二是要做知识的富有者。坚持刻苦学习，不断提升自身素质，既是实现自我目标的需要，也是党的事业的现实要求。要珍惜时间，不懈进龋要端正学习态度，讲究学习方法，学会学习，掌握先进的科学知识，胜任未来工作岗位的需要。要善于思考，加强修养，努力锻炼自己，矢志成才。
三是要追求真理、要求进步。关心社会、造福人类，是每一个共青团员和广大青年的共同心声。五四运动的爱国主义传统和精神，不仅深深扎根在历史的土壤中，而且与我们的价值观、人生观、世界观有机地融合在一起。遵章守纪、服从领导，热爱祖国、热爱人民、热爱科学、热爱劳动，以天下为己任，甘愿在国家、民族面临生死危亡的紧要关头，义无反顾、挺身而出，这是我们始终必须具备的优良品质和精神风貌四是要坚持奉献为本。继承和发扬五四精神不是一句简单的口号。
人生的价值在于奉献。只有在奉献自己的青春、热血和智慧的过程中，才能得到社会的认可。奉献意味着奋斗，不奋斗就不会成长、不奋斗就不会前进，不奋斗就不能体现自我的价值所在。惟有奋斗和奉献，才能使我们真正成为新时代的主人。
21世纪，当代中国面临的挑战正是中国青年面临的挑战。新的形势和任务正等待着我们去描绘、去实现。我们只有坚定理想信念，坚持认真学习，刻苦磨砺，加强锻炼，不断改造，才能真正无愧于这个伟大的时代。
生命是有灵性的，有灵性，就得运动。运动，则是生命的特征。但凡有生命的东西，就有运动的迹象。不论是植物还是动物，都经过了一系列的运动，才演变成最后的形体。失去了运动，生命就不复存在。即生命在于运动。
大家知道，一棵苗得经过发芽，长成幼苗，再经过开花，最后才能结果。一个婴儿经过哺乳期、幼儿期，儿童期、少年期、最后才长大成人。一系列的变化就是在运动，没有这些运动，植物和动物就无法生存。凡有生命的东西，就得运动。没有运动，就没有生命。
要想生命健康地存活，并活得长久，就得运动。植物只有运动，才能长成大苗;动物也只有运动，才能保持健康的体魄。你看，幼苗从发育到栽培得经过一系列的工序，使其稳妥地慢慢享受运动的活力，才能滋养。人也得通过一系列的培养和教育才能成为国家有用的人，才能长成国家所需要的人才。中间的过程就是运动。没有这些运动，就没有最后的结果，就没有生命的存在。
看来!运动很重要!不运动，就失去了体内循环，存活的时间就不长。若要长久的生存，若要有健康的`体魄，就得增强运动，增加体内的血液循环，让新的生命细胞不断更新生长。难怪人们每天早上要出去长跑，运动运动很好，既获得了健康的体魄，又预防了疾病的产生。
说到这，我想起以前看过一则新闻，有位少女，因父母不满意她的婚姻，将她圈养在黑屋子里。五年不让出来，不见阳光，不运动。五年后，被人解救，连褪都不会走路了。可见，没有运动，就得不到锻炼。没有运动，就没有好的体魄。只有运动，才是生命生存的唯一途径。
生命在于运动，其实很早时期，许多科学家就早已印证。人间只有运动，才能健康存活;也只有运动，才能活得长久，活得快乐。不运动的东西，那是无生命的。有生命的东西必须通过运动，才能获得有价值的东西。
生命在于运动，也是罕古不变的真理。我们要遵循真理，用真理指导实践，用真理促进我们前行。运动有大运动，也有小运动。适时掌握，及时调控。要遵循自然规律，要遵循人的生活习惯。认识了这一规律，我们就不再盲从，不再莽撞。
生命是宝贵的，要想生命存活的长久，就得运动。运动，是生命的特征，也是生命的唯一途径。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
为了开好本届运动会，老师们做了大量的工作。尤其是体育老师认真工作，严格训练，尽心尽力，周密筹措；班主任老师牺牲了许多休息的时间，不辞辛苦，尽职尽责，组队参赛。全体师生能够充分认识到我们学校举办秋运会的重要意义，以积极的姿态参与大会活动；全体运动员坚持刻苦训练，努力拼搏，积极进取，已经具备了良好的体育运动能力和竞赛风貌。在此，我谨代表运动会组委会向为开好本届运动会做出努力和贡献的各位老师和同学，表示由衷的感谢！向全体运动员、裁判员和教练员，表示深深的敬意！同时也预祝本届运动会取得圆满成功！
回顾一年来，xx中学发生着可喜的变化，新建教学楼配套设施已基本完成，近期新上远程教育网络系统，新增一口多媒体教室，新的餐厅楼正在建设之中。办学条件的改善，为xx中学教育教学的发展创建了一个崭新的平台，我们的课堂教学改革正积极推行，已取得了初步的成果圆，在刚刚结束的xx区课堂教学比赛中，我校有6名教师获一等奖，9名教师获二等奖。我们的课间操，大课活开展得红红火火，同学们的学习、卫生等等各种习惯已基本养成。学校圆满完成了各项工作，取得了令人瞩目的成绩，赢得了家长和社会的认可。在“关心+激励=阳光校园”办学理念的指导下，学校致力于加强了年级组、教研组、班主任和备课组的培训、指导和管理，突出了教学的中心地位，确立科学的教育教学目标，优化教学的全过程，从教与学两方面，限度的调动教师和学生的积极性，使我校的教育教学稳步提高，健康发展。
我们学校正在开展阳光体育运动。本届运动会，我们要充分开发学校资源优势，发扬“团结、奋进、拼搏”的优良传统，弘扬“更高、更快、更强”的体育精神。我们要发扬中华民族的不屈不挠的拼搏精神，在体育竞赛场上奋勇争先，勇创佳绩。同时希望本届运动会能够促进广大师生的团结合作，增进班集体的向心力，凝聚力。培养学生热爱体育运动，积极参与体育活动的能力和兴趣，从而达到强健身体，磨练意志，促进全体师生的身心健康。希望全体裁判员认真工作，公平公正，严格执法，全体运动员要尊重裁判，服从安排，发扬风格，发挥水平；全体师生要自觉遵守大会纪律，积极乐观的参与，注意安全，不乱跑，不叫嚷，爱护花草，讲究卫生，做文明观众，文明学生。使本届运动会开成团结的大会，文明的大会，友谊的大会！
谢谢大家！
什么是青春?
有人说，青春仿佛是朵素洁的昙花，来不及铺张、来不及遐思，甚至来不及弥补欠缺和瑕庛，就那么匆匆地谢了。
也有人说，青春是间布置浪漫的小屋子，屋里的墙上画满了江南的芭蕉叶，屋外的檐上挂满了叮叮咚咚的风铃。
而我说，青春是一支最质朴的歌，在连绵的调子里却有着最高亢的音符。那音符的里面是对祖国母亲的无限深情、无比热爱。
还记得半个多世纪前有这样一群如火的年轻人，他们为在侵略者铁蹄下苦苦挣扎的祖国母亲而悲恸，而神伤，而疾走狂呼。冰冷的水柱喷射在他们火热的胸膛上，妄想冻结他们的信念，却怎么也浇灭不了他们拳拳的爱国之心;坚硬的木棍敲打在他们笔直的脊背上，妄想镇压他们的理念，却怎么也打断不了他们深深的爱国之情;尖锐的警笛声叫嚣在他们的耳边，妄想恐吓他们的意念，却怎么也动摇不了他们坚定的爱国之念。于是乎——
看!那漫天飞舞的抗日传单是他们捍卫中华的战斗檄文。
听!那“打倒日本帝国主义”、“打倒汗奸买国贼”的彻天怒吼是他们悍卫祖国的战斗口号。
看!那用血肉之躯筑就的重重人墙是他们捍卫中华的战斗堡垒。
听!那“反对华北五省自治”、“武装保卫华北”、“收复东北失地”的阵阵呐喊则是他们保卫祖国的战斗号角。
那一天，就在1935年12月9日那一天，广大爱国学子们用自己的昂扬与热血谱就了一曲青春之歌，唱响了一曲群情激荡的爱国之歌。那一天，天地为之动容。
老人们说过，爱国是一种魂，是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一种殷殷深情，是一种使一个国家虽然饱经沧桑忧患却仍能焕发出生命光泽的力量支柱。
的确，那是一种魂!那是一种魂啊——!倘若没有它，我们的青春就如同失去雨露滋润的大地般荒芜;倘若没有它，我们的青春就如同失去灯塔引航的船只般迷惘;倘若没有它，我们的青春就如同失去繁星闪耀的夜空般苍茫。
艾青曾在他的诗里写道：“假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流，这无止息地刮着激怒的风，和那来自林间的无比温柔的黎明——然后，我死了，连羽毛也腐烂在土地里面。”同学们，半个多世纪前的中国沟壑纵横、满目疮痍，半个多世纪后的中国风云变幻、机遇与挑战并存。同学们，就让我们一齐在爱国主义飘扬的旗帜下唱起我们的青春之歌，让它回响大地，让它震彻云霄，让它激昂我们精彩纷呈的人生。
望向远方，我仿佛又看见了那些坚定而又执着的身影，他们手挽着手，肩并着肩，一直一直向前走去……
尊敬的各位老师、同学们：
你们好!
只此纪念一二〃九运动七十九周年之际，能够站在这里演讲我感到十分荣幸。 1935年12月9日，寒风凛冽，滴水成冰。在黄敬、姚依林、郭明秋等共产党员的组织和指挥下，参加抗日救国请愿游行的爱国学生们涌上街头。上午10时许，城内一两千名学生冲破军警的阻拦，汇集到新华门前。他们高呼“停止内战，一致对外!”“打倒日本帝国主义!”“反对华北五省自治!”“收复东北失地!”“打倒汉奸卖国贼!”“武装保卫华北!”等口号，表达了全国人民抗日救国的呼声。这一天的北京城到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年，这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为，一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。一个多灾多难的国家，在抗争。
我们不会忘记，不会忘记这一天，七十九年前的这一天：我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。 是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。
是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。 我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。他们沉重打击了国民党的卖国活动，唤醒了更多的民众，掀起了全国抗日救亡运动的高潮，继五四运动后，再一次书写了青年学生以天下为已任的辉煌篇章!
那么，朋友们，正值青春年华的我们，该用这样怎样的行动诠释青年的含义呢?我们又该如何展现青春的风采呢?对此，我只想说两个字“努力”。也许会有人哀怨的说，“人生苦短，一生能有几个青春，何必要使自己的大好的青春年变的那么单调呢?”是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暂，我们何必要去实现目标而整日努力，整日辛苦呢?但是，朋友们，难道我们真的希望这大好的青春年华就在我们的虚度中而好无意义的流淌而去吗?难道我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的青春吗?难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春，然后平庸的度过余生吗?不会的，我相信，每一个有理智，有热血的青年中学生都不会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，渴望自己的青春大发光彩。
以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。爱国主义，始终是中国青年运动的旗帜。有了这样的爱国主义精神，中国青年运动就有了正确的前进方向和强大的精神动力。当代中国青年，一定要高举爱国主义旗帜，沿着党指引的道路继续奋勇前进。勤于学习，善于创造，甘于奉献，是一代代青年人的青春和使命，也应该是当下青年人的追求和风采
那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。朋友们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，未来属于我们。
各位运动员、教练员、裁判员、老师们同学们：
大家好！全校师生脸上都露出欢乐的微笑，今天。同学个个精神奕奕，摩拳擦掌，企盼着学校第届田径运动会的召开。
为了更好地推进素质教育，同学们校运会是为了更好地全面贯彻教育方针。为了更好地落实新课程理念，为了让全体同学进一步地全面发展，不但在德育和智育方面得到发展，同时也要在身体素质方面得到发展，达到掌握强身健体方法，落实强身健体措施，实现强身健体目标。同时把我校的体育教育教学工作提高到一个更高的水平，体现我校新课程新理念在体育教育教学改革中的新形象，展示云城小学的体育教学新风貌。
本次运动会的宗旨是以更强、更高、更快的奥运精神为动力，因此。以文明参与、团结拼搏，再创新高为内涵，以实际行动迎接年奥运会。
特提出以下几点要求：为了更好地开好本次运动会。
1各位运动员要服从大会统一指挥。按时到达各比赛地点，比赛时无论在体能、速度、动作还是心理情绪上都要调整到最状态发挥最佳水平，赛出最好成绩。
2裁判员要按时到位。认真做好本职工作。
3各班同学要严格遵守运动会纪律。注意不大声喧哗，不乱丢果皮纸屑，非运动员不进入比赛场地。注意安全，确保运动会顺利进行。
锻炼中得到成长。预祝云城小学第四届田径运动会圆满成功要把本次运动会开成一个团结、文明、健康、向上的学校盛会。祝全体同学在参与中得到锻炼！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
环顾这美丽的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了1935年的今天，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着!那么，75年后的今天，我站在这里为纪念这个日子而演讲。作为一个中国人，此时我的心中热血沸腾。想想75年前，就在我们脚下中国土地上离我们不愿的地方发生的一切，我们心中是怎样一种感受?
一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生运动。那过去的一段史实至今仿佛还停留在我的眼前，告诉我：“你不能忘!”是的，我不能忘!1931年日寇占领东北，直逼华北;35年《何梅协定》致使中国丧失在河北、察哈尔的大部分主权;随后，无论是“华北五省自治运动，还是“冀东防共自治政府”，都没能改变国民党的不抵抗政策，中国陷入了严重的民族危机。这可是莫大的耻辱啊!这种时刻，这种危急时刻，共产党怎会坐视不理?8月1日，共产党发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。终于，12月9日，北平6000多爱国学生举行示威游行。就在这一天，北平上空弥漫着爱国的味道。这是一次真正的觉醒，这是真正的振奋，这是真正的进步，这是真正的自豪!在他们面前，国民党造成的一切耻辱都太渺小了。越挫越勇的学生们冒着受伤和被捕的危险，没有一个人退却。他们深知，在这种关系到国家命运的时刻，什么才是最重要的。这之后，中国人民抗日救亡运动便走向了高潮。
75年了，历史的脚步从未停歇，而那段历史我们一定要铭记。那些爱国学生因爱国而走上街头，因爱国而努力奋斗，他们胸中的正义与豪迈是无与伦比的。
从1935年回到21世纪我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?这里没有战争，没有动乱，我们可以无限地张扬个性，发展兴趣，大可不必为战争而苦恼，所以，同学们，不要抱怨生活的苦，因为失去后才懂得的珍贵来得太晚了。我们是这个时代的宠儿，幸福就在我们身边围绕着。深呼吸，努力发现，你会发现美好正在向你招手——走过去，用真诚、勇敢、善良的心去对待世界，世界将会更加爱和谐!我们的生活将会更加和谐!我们的未来将会更加美好!
热爱祖国，为创建更和谐的校园和国家而努力，我们准备好了!
尊敬的各位领导、老师、同学们 ：
大家好!
微寒的清晨，当第一缕阳光映亮天边时，中华大地在旭日东升的美丽中显得那么平和，安宁。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。
但我们怎敢忘记?x年前的12月9日，北平大学生的振臂一呼，掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚，用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年，八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!
历史的车轮滚滚前进，如今，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱，任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国,正在崛起的中国。我们理直气壮的收回了香港和澳门;成功举办了x年北京奥运会;自主研制，并实现了载人航天……每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。
李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智,少年强则国强。”我们是祖国的未来，祖国的希望，作为龙的传人，我们要发扬不屈不挠，顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪，建设祖国，振兴中华，我们是不会退缩的!
我们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋,刻苦,拼搏,用知识武装自己,完善自己，努力将今天的科幻变为明天现实。
今天，我们在这里纪念一二九运动,就是为了了解过去，懂得历史，就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去，继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神，以天下为己任，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁，我们注定要掀起中华腾飞的巨浪!
相信我们，一定可以!
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是xx级xx班的一名学生，我叫。我今天演讲的题目是《一二九永远在我们心中》
大家都知道，在七十二年前的12月9日，北平爆发了由中国*领导的学生抗日救亡运动，在这次运动中，数千名学生冒着生命的危险，举行了大规模的，发出了停止内战一致对外的呐喊。他们明知道胜算寥寥，但为了祖国的尊严，不惜抛弃自己的生命。
历史的车轮在缓缓的移动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，祖国儿女依然不屈不挠！我，一个跨世纪的弄潮儿，深深感到了天下兴亡，匹夫有责的重任！
一二九运动到底是怎么一回事，同志们都知道，然而，我们应该进一步了解：它是在什么政治环境下产生的呢？它有什么政治意义呢？它给中国政治上一个什么样的影响呢？明白了这些问题，就会知道现在中国的情况跟过去大大地不同了，现在的事情不是比过去难办，而是比过去好办多了。
红军经过了万里长征，在一九三五年十月到达陕北吴起镇。当时敌人还在进攻我们，那年的十一月下旬，在富县我们还打了三个胜仗。在祝捷声中，在十二月十日，一听到北平一二九运动的消息，我们心里好不欢喜！红军同志完成了这么伟大的长征，学生同志在北平发动了这样伟大的救亡运动，两者都是为解放民族和解放人民而斗争，其直接意义都是推动抗日战争。所以，一二九运动在历讲，是抗日战争准备的一个非常重要的方面。
有些人说，一二九运动不如五四运动，就是说，前者不及后者的政治意义伟大。这对不对呢？不对。我们认为这两者的意义是同样伟大的。
秉承着一二九运动的精神。正如一位伟人说的那样：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。这样在他临死的时侯就能够说：”我的整个的生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为了人类的解放而斗争！“这也是一代又一代职专人的人生信条，于是，才创造出了一次又一次感动，一次又一次荣耀。
祖国的未来需要每个人去奉献，社会主义精神文明建设需要每个人身先士卒。也正是有了一代又一代学子，前仆后继的投入工作岗位，克尽职守，始终保持职专精神，犹如在祖国大地上播撒的文明花朵，显得光彩夺目，异样芬芳！
同学们，让我们铭记历史，让我们为祖国的明天而努力。相信和谐与我们同在，文明与我们同步！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的主题是：青年要有拼搏的劲头。
不苦不累，高中无味；不拼不博，人生白活！青年最富梦想，也最具朝气。红日初升，其道大光，河出伏流，一泻汪洋，潜龙腾渊，鳞爪飞扬，乳虎啸谷，百兽震惶。你我皆青年，而我们青年就要有一股拼搏的劲头。
第一，何为拼搏？是每天上九节课三节晚自习，是一天用完三根笔芯，写完至少三套卷子，是早起十分钟晚睡十分钟背几个单词和短语，是用玩手机的时间弄懂一道数学题，用看杂志的时间写完一篇英语阅读，是将K歌、看电影、打游戏的时间全用于学习上吗？是。在我们这个竞争激烈的高中，总有人比你更努力，而可怕的是比你优秀的人比你还努力。太阳在熊熊燃烧，若不抓紧时间，人生最为宝贵的三年时光就要过去，你是选择做一个义无反顾矢志不移地拼命三郎，还是一个无谓梦想不思前途地行尸走肉？
第二，为什么要拼搏？是为了父母和老师期待的眼神，为了同学们相协立下的誓言，为了给自己的青春一个交代，亦或是为了高考后能换一部新的手机，享受一次单人旅行，在家睡到自然醒，不必听到父母的唠叨，不必担惊受怕等通知书，自信地说我出去玩儿了，拉着恋人的手在街上疯癫，碰见班主任反而拉的更紧，又或是为了能给自己的人生更多的机会与选择，面对公司的HR可以骄傲地说出本科院校，多年后的同学聚会可以从容地参加，老了之后对自己的孙子孙女可以自豪地说“你爷爷（奶奶）我当年可是拼了命的”。为什么要拼搏？为了能与省内那些出生便含着金钥匙，从小到大拿钱拿到手软，那些无论在财力、背景、智商、情商上都是碾压级的天之骄子们面前能仰起头，为了用自己的汗水和坚持去打破教育的不公，去对抗这个不公平的世界，用拼搏书写一个绝地反击的故事。
第三，怎么去拼搏？有一种叫“知道很多大道理，却依旧过不好这一生”的人，我们很多人都是这样的。课上记笔记的人很多，但课后真正用心去看的人却很少；整理纠错本的人很多，但能把纠错本上每道题吃透吃精的人却很少。复习学过知识的人很多，但能把过去的知识与当前串联建构知识网络的人却很少；听了鸡汤文满满动力去拼去做的人很多，但能坚持下来的人却又很少。拼搏需要坚持，它不是水到渠成的童话。也许你拼了，却没有应有的回报，但你若不坚持，就永远不会实现梦想，过上想过的生活。没有了“十年寒窗如一日”的拼搏，又怎会有“一举成名天下知”的气概。
最后希望大家牢记塞缪尔的忠告，“青春不是年华，而是心境，青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。”
今夜，隔着81年的光阴，那段带有刺骨寒风的峥嵘岁月依旧鲜活地屹立在我们的记忆中。
那是1935年的12月9日，一个普通但不平凡的日子，在历史的故都——北平，为反对压迫和投降而掀起的学生总运动轰轰烈烈德展开。那一天，到处挂满了标语，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年。那一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，长江黄河为之怒吼，中华大地为之颤动。因为，一个蹂躏不屈的民族在苏醒，一个多灾多难的国家在抗争。我们不会忘记是青年学生在国家存亡关头振臂高呼，促使反动派妥协;是青年学生在民族生死毫发间横洒热血，促使民族觉醒。正是青年学生，以他们的实际行动展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气诠释了青春的含义。
而今，翻过81张历史厚重的扉页，请把镜头伸向现在的青年。汶川的废墟上，我们的青年志愿者还在行动;鸟巢里，年轻的志愿者用微笑服务迎来四方宾客;荆楚大地上，我们的九零后英雄学子用生命筑起无字丰碑……是的，历史的悲壮剪影从来没有被遗忘!站在世纪的高阁上，我们的肩膀时可以承载住往昔那些峥嵘豪情的，我们民族的脊梁从来不是光阴的侵蚀所能掏去的!
年轻的朋友，就让那金戈铁马的呐喊沿着风雨飘摇的红色轨迹一遍遍来叩问我们的灵魂一次次来敲打我们年轻的心脏吧。今夜，风依旧萧冷。多少国家还在对我们虎视眈眈国际形势不容乐观，我们的父辈们还在扛着应对金融危机的重担。而我们，身居斗室，也肩负中华民族伟大复兴和发展的使命。我们是国家未来的栋梁是祖国明天的希望，让我们踏着无数先辈的足迹，和着时代的脉搏艰苦奋斗吧。站在又一个时代的至高点上，让我们行动起来吧，用我们的智慧守卫我们黄肤色的家园，把我们的青春奉献在祖国需要的地方吧!
谢谢!
今天是12月9日。1935年的12月9日，北平六七千名大中学生为了反对日本帝国主义的侵略，反对内战，发动了著名的129爱国学生运动。为纪念这一著名的爱国学生运动，学校团委组织召开了今天的纪念大会。
今天的纪念大会内容很丰富，有六十余名新团员的入团宣誓，有《历史的选择》读书活动的启动仪式，还有同学们的演讲等等。(师德师风演讲稿)我们正是以这样丰富的活动内容来纪念129爱国学生运动。
我希望今天入团的和已经是团员的全体共青团员，一定要继承和发扬129爱国学生运动的爱国主义精神，热爱我们伟大的祖国，以你们遵章守纪、勤奋学习的实际行动，培养和锻炼你们积极向上的健康品格，在未来你们可以为国家出一份力的时候，奉献你们的全部青春和热血。
今天，我们同时启动了《历史的选择》读书活动。这一项读书活动，是为了纪念中国共产党诞生94周年。纪念一二九演讲稿纪念一二九演讲稿。我希望全校同学要通过读《历史的选择》这一本书，充分了解中国共产党的发展历程，充分认识中国共产党的丰功伟绩，坚定跟党走、听党指挥的信念。
同学们，129爱国学生运动已经过去了75周年，但是我们应该永远不忘记。每纪念一次这样的日子，就意味着我们成长一分，肩上的责任多一分，背上的任务重一分。愿同学们回望历史的天空，不忘国耻;愿同学们牢记肩上的责任，勤奋学习，掌握过硬的本领，为建设我们美好的祖国而贡献自己的全部青春和智慧!
81年前，在中共《八一宣言》的感召下，北平的大学生在中共北平临时工委的领导下，于1935年底发动了轰轰烈烈的“一二九”运动。发出了“停止内战、一致对外”的呐喊，那声声的呐喊让每一个国人充满了斗志，让每一个国人为之震撼，让每一个渴望和平的人看到了希望。
“一二九”因学生的冲天怒火而惊醒了国人。催促他们从愚昧的混沌中觉醒，从荒凉的枯焦中复苏;启示了勇敢的斗士，激励他们在沙场上与郐子手搏斗，启示了赤子把满腔的热血，一滴滴注入祖国母亲的心脏，使祖国母亲得以永生。
“一二九”运动早已注入了中国革命的历史，它的事迹，它的精神也早以铭刻于我们的心中。“一二九”运动的爱国学生用青春和热血书写着中华民族不屈的历史。爱国主义永远是激励我们振兴中华的精神支柱。
81年后的今天，在祖国日益繁荣的今天，我们回首往昔，不难发现中国的历史充满了曲折，充满了悲剧，而今，当中华民族作为一颗新星而傲然闪耀于世界的东方时，人们是否已经忘记了过去的辛酸?
自“一二九”运动后，中国已经走过了许多峥嵘岁月。也搏击过云海中的波涛;它还在高飞，飞向更壮丽的未来，飞向社会主义的高级阶段!“一二九”启示中华儿女点燃社会主义圣火，飞向富国之路;启示神州骄子点亮改革开放的新兴之灯;屹立于世界民族之林。
81年前的一暮，我们还记忆犹新，仿佛历历在目。如今，作为我们跨世纪的一代，面对祖国似锦的前程，我们更应该具有爱国之情并树立报国之心!
时间如北风一般呼啸而过，那个日子已经远去``````
回首昨天，有悲壮的战斗，有斑斑的血痕;正视今天，祖国正在十四亿中国人民地共同奋斗中飞翔!
无论什么产品多流行多畅销，哪位明星红透半边天，随着时间的推移，总有消热退温的一天。而马上就要来到的“一二九”运动则不然 ，这八十一年来，它是一个永恒的主题!
1935年12月9日，北平发生的“一二九”运动是中国共产党领导的一次大规模的学生爱国运动。还记得那高亢的口号吗?——“停止内战，一致对外!”“打倒日本帝国主义!”…那口号声有排山倒海的气势让那该死的日本帝国主义吓破狗胆!那口号声为中华民族高唱胜利的凯歌!那口号声永远盘旋在人们的记忆和脑海中!因为“一二九“运动是永恒的主题!
“一二九”运动公开接露了日本帝国主义侵略中国、并吞华北的野心和阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大的促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的到来。正如我们伟大领袖毛主席所指出的：“一二九”运动是对抗战功员的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民族的运动!有着深远的重大历史意义!
如此看来，这一天让我们如何能忘记那?
令人失望的是当代大学生却真有不知道什么是“一二九”运动的，有甚者问：“是一月二十九日还是十二月九日啊?”我们不能只做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的当代大学生啊!况且真的是“一心只读圣贤书”吗?记住“一二九”运动这辉煌的一天不比记住哪个明星的生日容易得多有意义的多吗?历史不允许我们遗忘这一天!现在不答应我们忽视这一天!未来更不同意我们淡漠这一天!
当日本人否认南京大屠杀事件并篡改历史的时候，难道你能无动于衷吗?不!我们不能!但如果我们连自己的历史都不清楚我们如何理解这愤怒那!我们就只有看着那“披着羊皮的狼”“温和”得吃着“青草”啦。
搞,日本人兴风作浪、从中作梗,你能袖手旁观吗你能允许日本人再次在中国犯下滔天大罪吗?不!我们不能!
前段时间，日本首相小泉竟然频繁的参拜靖国神社，你能不为之愤怒吗?你能容忍吗?不!我们不能!
这一切的一切，在我们当代大学生眼中是如泰山中还是如鸿毛轻那?是抱着此事不关你我他的态度吗?醒醒吧!中华民族的炎黄子孙啊!你们担负着社会的责任!担负着历史的使命!担负着国家的希望!我们应勿忘国耻!勿忘那中华民族走过的艰辛历程!国家需要你们去保卫、去建设、去富强!未来等待你们去更新、去创造、去打拼!
记住吧!——这永恒的主体!“一二九”运动!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!也不知哪位名人说了：“生命在于运动”，也已忘记我何时爱上了运动，可我确实与运动结下了不解之缘，我始终信奉——我运动，我快乐。
——题记
或许是由于自己身子弱，亦或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球——这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。
随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上，我也许速度比不上你;但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠闲，或疾速;或自然，或猛烈——水的滋润，旁人的赞赏，身体的畅快，无不让我忘却一切烦恼。
尽管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖还寒的春，风霜高洁的秋，白雪皑皑的冬都不能入水，于是散步走近了我的身边。轻轻松松，不紧不慢，配之以路旁的绿荫，蔚蓝的天空，难得的闲适感早已因散步萌发出来。日益沉重的学习早已压得我喘不过气来，而散步——则不失为一种改善心态的好方法。
不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励——“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。
运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐!”
谢谢大家!
大家好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已经得到千千万万人的共识。运动有脑力运动和体力运动之分。我们学生的运动主要是脑力运动，我们的学习时间较长，又处于长身体的阶段，如果只有脑力运动而没有体力运动，就会影响我们的健康成长。
人们常说：文武之道，一张一弛。最好的办法，就是每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者选择其他的体育运动方式。这样动静结合，脑力运动和体力运动互相调节，对健康大大有利，对提高学习效率也大大有利。
作为学生，我们首先应该上好体育课，做好课间操，其次，要利用课外活动的时间，根据自己的实际情况，合理安排时间，经常参加体育锻炼，并且要持之以恒。我所讲的合理运动是指科学的体育锻炼，观察我们的校园，你会发现，有些同学一下课就满操场乱跑。特别是有些男同学，每当一下课就抓紧分分秒秒战斗在乒乓台前。这些都不是科学的锻炼方法。这样反而会影响我们的学习，影响身体的健康成长。我们提倡适当的、适量的、有节制的、有时间控制的体育锻炼。
我们要参加体育锻炼，我们的老师更需要参加体育锻炼，因为你们工作忙，压力大，家庭琐事多，就更需要挤出时间，走向户外走进自然，去参加各种各样的体育锻炼。
生命在于运动。运动，带给我们活力;运动，带给我们快乐;运动赋予我们勇气;运动，赋予我们力量!运动让生命之树长青!老师们、同学们，露出你们的笑脸，做个运动的自己，做个快乐的自己，做个健康的自己!谢谢大家!
昨天：在中共《八一宣言》的感召下，北平的青年学生在中共北平临时工委的领导下，于1935年底发动了轰轰烈烈的“一二·九”爱国学生运动，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊，那声声呐喊让每一个国人充满了斗志，让每一个中国人为之自豪，让每一个渴望和平的人看到了希望。
今天：在祖国日益繁荣的今天，我们回首往昔，不难发现中国的历史充满了曲折，充满了悲剧，而今，当中华民族作为一颗新星傲然闪耀于世界的东方时，人们是否已经忘记了过去的辛酸?是否认为过去的一切不会再出现?其实不然，人们总会自欺欺人的认为，经历过的一切会一去不复返，殊不知，它们其实还在，只是等待着一次偶然的“重演”。
星星的家在天宇，灯塔的家在江海，而我却想轻轻问一句海峡那边的同胞们“中国台湾岛上的游子啊，你可时常抬头仰望天宇?你可时常极目江海，你可时常把大陆挂在胸怀?”在一二·九运动纪念68年的今天，我们不得不因中国台湾而有份牵挂!
一二·九你因学生的冲天怒火而启示了国人.催促他们从愚昧的混沌中觉醒，从荒凉的枯焦中复苏;启示勇敢的斗士，指挥他们在沙场上与刽子手搏斗，你启示过赤子把满腔的热血，一滴一滴注入祖国母亲的肌体，使祖国母亲得以永生!
一二·九运动的青年们，你们让我们看到了祖国的伤痕，也看到了中华民族不屈不挠的斗争精神，你们让我们看到永不凋谢，永不凋谢的不屈灵魂.中华民族的历史曾经充满了曲折，但中华民族，因为你们才能顽强地接受血与火的洗礼，最终顽强地屹立于世界的东方，就像一只展翅高飞的火凤凰，并且在全新的火焰中创造新的繁华!
自一二·九运动后，中国已经走过了许多峥嵘的岁月，已搏击过云海中的波涛，但还在高飞，还在向更壮丽的境界飞翔，飞向马克思主义，启示中华儿女点燃社会主义圣火，她飞向富国之路，启示神州骄子点亮改革开放的新兴之灯，她飞向20xx启示“奥运之光”在神州大地上闪耀。
回首昨天，有悲壮的战斗，有斑斑的血痕;正视今天，祖国正辉煌灿烂的希望中飞翔!
同学们，祖国不仅是我们生命的源泉，也是我们智慧的源泉，我们应该让他像一个巨人屹立在世界民族之林中，不管分子有多猖狂，我们坚信，历史不容否认，正义永远长存。
一二·九是昨天的一首悲歌，让我们在今天把自己奉献给祖国在多年以后自豪地说：“我的一切都属于祖国，我的价值在祖国!”