关于快乐的演讲稿（通用20篇）
上周，我们基础人生社团举行了一场关于幸福的演讲比赛，这场比赛促使我想与大家交流一下关于幸福的话题。
现在，我们的日子越来越好，但快乐的人却随之减少。早在改革开放初期，那段最艰难的岁月，有70%以上的人过得很幸福，很满足。近几年，我们的钱包越来越鼓，幸福的人却成反比越来越少。可见，幸福快乐与物质金钱不一定成正比。
经过调查研究，我们发现影响幸福的主要有三个方面。一是遗传基因；二是与幸福有关的环境因素；三是积极健康的心理态度。遗传基因问题我们暂时还无法改变，但我们完全有能力影响周围的小环境，有能力调整自己的心态。
现在，我想请大家做一个设想。假如有一天你贫困潦倒，穷到什么地步呢就穷到你面前只有一碗稀饭的时候。那你会抱着怎样的心态去看待这碗稀饭呢第一种，天呐，我只有一碗稀饭，这是多么悲哀啊!另一种，我多么幸福，我还有一碗稀饭，我还可以活下去，还可以继续拼搏。这两种极端的反应说明了幸福与否取决与心态。其实，幸福就是一种满足，知足者常乐。并不是每个人都可以成为富翁，但每个人都拥有属于自己的独一无二的幸福，即使那幸福很平凡，即使那幸福小小的。
今天的空气不错，出门之前大家有没有扬起嘴角，笑一笑呢。我们总是习惯地关注下一个目标，而忽略了眼前的事情。眼前有很多东西值得我们去珍惜。同学、老师、家长给的关心、关爱、关怀是眼前最值得我们去珍惜的，千万不要等到失去了才感觉到追悔莫及。笑一笑吧，你笑我也笑，让我们共同营造一个幸福温馨的环境。
我的班主任徐老师说过：“幸福应该是快乐和有意义的结合。”没错，我们要抱着快乐健康的心态去做有意义的事情。
幸福的本质都是一样的，善良的人有独一无而二的幸福；乐于助人的人拥有奉献后的快乐。
我没有华丽的辞藻来诠释幸福，只希望我平凡的言语可以引起大家对幸福的思考。
希望每天都可以看到大家幸福的微笑。
最后，祝大家快乐学习工作，幸福生活成长。
尊敬的各位学长学姐评委，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是来自商学院的赖文琪，也是校学生会学习部成员之一。很高兴今天有机会能够站在这个舞台上为大家进行演讲。下面我将要演讲的主题是《我的大学，我快乐》。
记得高中时有人曾经问过我：快乐是什么？我的回答是不知道。一直以来我都觉得我不是那种在墨迹里游荡的人，我只知道当我在运动场上，汗水或泪水流淌在我的脸颊，拼尽全力冲向终点的时候，我听得见我的呼吸，我的心跳；那时候的我觉得自己无时无刻不在……那时的快乐很美很甜很单纯，不用刻意的书写和雕刻，可那时我并不知道这些就是快乐。
有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞的、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为是自己真实的经历，所以才有资格那样说，这两者并不是矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有那自己宝贵的青春。请记住，只有那些后悔在大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，当他回忆起大学时光时候，往往他也
会感慨万分，甚至泪流满面。所以不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。所以，我的大学，我要快乐....
记得刚开学的时候，我的大学和很多人一样，缺乏那么点光彩，是茫然的没有方向的。虽然每天都往返于宿舍、食堂、教室，过着三点一线生活，有时会去个图书馆，但却没有认真的学习过。除了在快考试时认真的去复习下。参加的课外活动也很少，一些精彩纷呈的派对、丰富多彩的社团活动、各种各样的讲座，尽管每一项都充满着诱惑力，但我却选择了一条寂寞的路。生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，如行尸走肉般地活着。
当我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过三年的大学时光吗？难道大学的快乐就是这样碌碌无为、没有光彩吗？不，绝对不是这样的，大学的生活应该不单要学习，还应该有更丰富多彩的内容。于是我重新规划了我的大学生活。具体到了每个星期，每一天，并且每天都要落实到位。因此我积极的参加了许多班级及学生会组织的活动。
如今大一上学期快接近尾声了，在这几个月里有酸也有甜，也有苦，也有乐。虽然每天有点累，有点忙，但我觉得过的很充实。我敢说：我的大学！我很快乐！
我想大学生活未必是灿烂的，因为我们要经历寻求、寻找，完善的成长；大学生活未必是富有的，因为我们要走出校园，面对社会，各种压力的挑战；但，大学是美好的，它让我们学会了独立，学会了
坚强，完善了自我；大学生活是精彩的，是富有意义的阶段，是成就梦想、展示自我的平台，是人生一幅美丽的画卷。
我很羡慕天使拥有的那双翅膀，我渴求归期梦想的芳园，我甘愿尝试披荆斩棘的历程。我的心愿就是让理想漫过我的青春，让幸福滋养我的生命。也许，当我有机会牵系昨日的往事之手；有能力珍惜今朝的红尘之烟；有理想勾勒未来的幸福之州的时候，那么飞奔的时间老人会就会在灿烂的日子里赐予我成长的诗篇！
美好的年华，美好的大学，没有理由不走下去，更没有理由不敢走向未来。最后，希望我的大学，以及在坐的各位学长学姐，同学们都能有一个美好的开场，动人的过程，和一个完美的谢幕！ 我的演讲完毕！谢谢。
演讲者：赖文琪 20xx年12月5日
星期天的早晨，爸爸妈妈到店里忙去了。我起床后吃过早点就开始做作业，可今天的作业太难了，我咬烂了笔杆儿也做不出来。怎么办呢?干脆去找老师!我打了电话，老师刚好在家。
我带上作业兴冲冲地来到老师家，老师正忙在在电脑前写文章。她笑眯眯地问：“张闰，什么地方做不来?”
我紧锁着眉头说：“《西湖的绿》好难懂啊，这导游的解说词该怎么写呢?”
老师笑了笑，说：“作者从哪些方面介绍了西湖的绿?”
我想了想说：“从雨中访灵隐，漫步苏堤，花港观鱼三个方面写出了西湖的绿。”
“那么你再把课文认真读几遍，抓住这几处景物不同绿的特点，以导游的口气介绍，不就写出来了吗?”
听了老师的话，我似懂非懂地点了点头，又仔细读了课文以后，我恍然大悟，明白了该怎么介绍了。于是我在老师家里一口气把作业完成了，一看时间，快到中午了。老师看了我的作业很高兴，说：“今天我很忙，要写东西，没法请你吃饭。”说着从冰箱里拿出一个蛋糕奖励给我。当时我连声说谢谢，可不好意思仔细看。回到家里打开袋子一看，哇，好漂亮啊!蛋糕足有一个盘子大，黄色的奶油上面有两个小人，他俩神气的表情看上去挺得意的。小人身旁还有绿色的、红色的水果。我忍不住嗅了嗅，嗯，好香!看着这美味的蛋糕，我想还是和爸爸妈妈一道吃吧。于是午饭我只吃了家里的剩饭。
傍晚，好不容易等到爸爸妈妈回家了，我迫不及待地端出蛋糕。他们很奇怪，问哪儿来的?我把事情的经过说了一遍，爸爸妈妈很高兴。爸爸摸了摸我的头，妈妈亲了亲我的小脸蛋，然后我们一家人分享了这个美味的蛋糕。
这真是个快乐的星期天，那蛋糕让我真正明白了什么叫“吃在口里，甜在心里”。
教育就是一棵树摇动着另一棵树，一朵云推动着另一朵云，一颗心感动着另一颗心的事业。爱自己的孩子的是人，爱别人的孩子是神，作为一个教师就是要作这样一个不平凡的神。我心地善良，爱学生，不忍心伤害任何学生，特别是爱一些长相、智力、人格有缺陷的孩子，我更多了份同情之心、怜悯之心、包容之心。我爱唱宋祖英的那首歌《长大后我就成了你》，而我更喜欢我自己的一句教育感言。“小时候我就是你”，面对班上形形色色、个性迥异的孩子，我不由得想起我的童年。我常想：我曾经就是爱睡懒觉，经常迟到的你；我曾经就是粗心大意、做错习题的你；我曾经就是胆小如鼠，不敢发言的你；我曾经就是莫名其妙，犯乱七八糟错误的你……想着想着，此心同彼心，我心同你心，我和孩子的心就连在了一起。也许爱的教育就是这么简单，将心比心。太多的感人而又难忘的故事我已写在《亲历与随想》教育教学随笔录里。
我爱学生，用真挚的爱心温暖每一个孩子的心田。我会用爱去呵护每一位学生，会为曾经在心理和生理上存在一些问题学生，长大成人后说的最想见到的就是老师而百感交集。爱学生应该是所有老师的天性，而善良则是爱的基石。
老师们，我们不可能随心所欲，想做什么就做什么，既然要做自己喜欢的事那么难，那就退而求其次，喜欢自己所做的事，快乐工作。在工作中寻找乐趣，每天多一点快乐，笑对人生路应该是我们共同的追求。二十多年了，面对繁重的教学和管理任务，我用微笑面对，从毕业到现在，我始终都是忙碌的，没有真正意义上的休闲。为了不影响学校正常教学和管理工作，作为一个班级的语文老师，我还要开家长会，还有十二节语文课，参加校高级教师观摩课比赛；为了充实自己，晚上还要参加函授学习。像这样的工作日程是经常性的，很多人看了都觉得累、听了都觉得可怕，自己想想都觉得喘不过气来。所以有些外校的同行常说真想“跟踪”我一天，看那么多的工作是如何安排的。按理说这是一种超负荷的工作，累人累心，但奇怪的是我却不觉得累，这或许是一种成就感，或许是一种充实感，更是面对繁忙事务井井有条，诸多困难迎刃而解的喜悦。现在我们学校的老师都戏称我是“充电器”，因为几天看不到我就好像提不起劲似的，有的人甚至说不只是“充电器”简直是一座发电站，只要有我在，们就有了欢声笑语，浑身就充满了干劲。我并不是一个不食人间烟火的“苦行僧”，我只不过是个凡夫俗女。了解我的人都知道，我的生活充满了绚丽的色彩。紧张的工作之余，我也写文章投稿，我和你们一样，世界杯、奥运会我会熬夜观战；也沉迷时尚杂志、爱逛街，紧张的工作一点都不影响我快乐的人生，我多方汲取生活的营养，接受艺术的熏陶，性情的陶冶，品行的修炼，其结果便是课堂上信手拈来生活中的点点滴滴，化为涓涓细水，滋润孩子们的心田；教学中，随心扮演课文里的人物，亦歌亦舞，亦幻亦真。事业与生活交织成和谐的交响，相辅相成，相得益彰，给我的工作增添靓丽的色彩。
老师们，你们可能都知道爱因斯坦解释相对论的故事，只有热爱自己从事的事业，才能使我无论身体多么劳累都觉得快乐。当你以快乐的心态去从事你热爱的事业时，离成功也就只有一步之遥了。
敬爱的老师，亲爱的同学：
你要快乐，在每一个清晨和傍晚。你要学会倾听万物的语言，你要试着与你身边的河流、山川、大地交流。在你经过的每一个村庄，留下你的笑声作为纪念。这样在多年以后，人们再谈起你时，他们也会记得当年曾有一个多么快乐的女生从那里经过，让他们分享你的快乐。
快乐是一种美德，你要把它像情人的手帕一样带在身边。分享快乐也是一种美德，因为快乐能够传染。你要把快乐传染给你身边的每一个人，无论他是劳累的农夫还是生病的旅人，无论他是赤脚的.孩子还是为米发愁的母亲，你都要把快乐传染给他们，让他们像鲜花一样绽开笑脸。
朋友，切记坚持快乐，同人分享快乐。
快乐姓公不姓私，一个人偷着乐，实在没有什么意义。
“独乐乐，与人乐乐，孰乐?”
成功时分与人分享你的快乐
你会在某一天踩着满地阳光到达目的地。朋友，只要你的身体里流着奔腾的热血，只要你举着火把吓退野兽，你即使穿森里、爬高山、越海洋，早晚也会抵达那个你想要去的地方。
就在你打点行装、准备回到的时候，我要对你说，朋友，别忘了为那些帮忙过自我的人准备一份礼物，让他们分享你成功的快乐，这样，你的成功才更有意义。
你要记住在旅途上你喝过别人给你舀来的泉水，你吃过别人送上的事物，你向一位孩子问过路。要记住，朋友，记住这些人的声音容貌。在你回到之前，你要为他们准备好礼物。毕竟，你的成功也有他们的汗水。你的快乐，也应有他们的份儿。
带上你在路上看过的风景，听过的故事，再带上你的经历和感触，在温暖的火炉旁，讲给他们听。
告诉缺水的人们，前头哪里有水;告诉生病的人，哪种草药能够治病。把你这一路的经验告诉他们，把前方哪里有弯路告诉他们，为迷失的孩子照亮来时的路。
这些都是最好的礼物，他们收到后必须会像你一样快乐。这样，你这趟远行才算没有白走。
自我是一团火，就要想法儿把别人点亮;
自我是一盆水，就要想法儿把别人洗净;
自我是一口井，就要想法儿让别人品尝;
自我是一粒米，就要想法儿长出更多米;
自我是一朵云，就要想法儿给干旱地区送去甘霖;
自我是一弯月，就要想法儿给夜行人送去清辉……
珍惜自我的生命活力，便也使人分享了你的活力。
与人共享生命的琼浆，你的人生将会更加快乐!
5月24日上午，我们终于出现在市幼儿园的比赛现场。那一天，坐在台下的我思绪万千。为她安排好一切课前准备，看到她顺利地结束了活动后，我向领导请假，想去上海看望即将手术的父亲。领导亲切地询问，使我再也控制不住自己的情绪，想到父亲每天都在电话的那头说，他很想我，希望在手术前能见到我，我的内心无比愧疚，泪水夺眶出。。。
三个星期的岗位实习工作转眼即逝，这段不平凡的工作经历带给我的是紧张、投入、和莫名的成就感。短暂的三周工作真实地记录着我的心路历程：工作着并快乐着。我相信，在我的人生画卷中，这段经历将会是一道绚丽而永不腿色的风景。
各位老师、各位同学
下午好！今天我给大家演讲的是《我运动、我快乐》
首先我要感谢我的班级给我这个演讲的机会，这是我人生的第一次演讲，所以请大家多多包含，在我的演讲开始之前我想请教各位，“运动”会不会让人产生“快乐”。
在我看来，运动会让人产生快乐，而且会让人爱上运动，当我在有不顺心的事情的时候，我会打打拳、跑跑步、做点仰卧起坐、俯卧撑，运动会让我流汗，而流汗才是我运动的支点，我所有不顺心的事情都会随着汗水排出我的身体，也许是我喜欢的东西太极端了吧，呵呵，可是运动会让人充满生气和阳光之气，最初我也是不爱运动且瘦弱的小孩，只因初中有次被同学欺负，那时我就开始有了想变得强壮的想法，而我的目标就是，等我变强壮的时候，我会欺负回来的，可是当我一次次的运动了之后发现，每次我锻炼完了之后，烦心的事已经被淡化，心情还莫名其妙的顺畅的起来，所以我改变了我的运动目标，那就是什么让运动来解决我的负面情绪，不知觉之间就一直保持到现在。
可是根据我的调查发现现在大多数青年已经对运动产生了，只可言谈不可行动的想法了，为什么那，大多数都在一个“懒”字，我身为武术协会的训练部副部长，深有体会，从最开始的四十几人，那时我刚进入武术协会，根本就没想到当什么副部长，加入武术协会的想法纯属喜欢运动于武术，当时的场面很让人开心，因为找到这么多志同道合的人，当我接收副部长一职的时候，就能看见人一天天减少，请假的次数越来越多，这是为什么那，还是归根一个懒字，记得有位智者说过，做成一样东西，没什么了不起，最主要的是看他能坚持多久，直到最近我看见训练时只来了几个人，我心里就不知道该怎么说了，是我训练得方法不对，那为什么又有人坚持下来了，我训练得对，那为什么会有那么多人不愿意来，于是我就回去总结了下，如果他们把训练当成一件烦心的事，麻烦的事也许就会好很多吧，要是他们意志在坚定点也许就能发现运动的乐趣，人毕竟是不同的嘛，总不能强加于人吧，所以我又把大部分精力放在自己的身生，让自己把对运动的渴望在加深点，让自己乐在其中。
同学们行动起来吧，运动会让你拥有健康的心灵，运动会让你拥有健康的体魄。
运动则我快乐、其乐融融
谢谢！ 我的演讲此结束 ！
最经的各位领导、可爱的同事们：
我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。
人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣
经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。
以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。工作不仅是我们谋生的手段，更是我们实现自我价值、人生价值、社会理想的途径，因此，以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。比如我是一名普通的公司员工，同样是每天辛苦的工作，可是收入远不及社会上的一些人。如果我执着于此肯定会心理失衡，更何谈工作的热情和积极性。何况物质的富有并不能使我们快乐，精神的满足才更重要。所以，我以我能进入吉利汽车公司而满足，所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回家来，都是工作带给我的乐趣。
从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着，磨练着，今天我终于进入了吉利汽车公司，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。
生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。 悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程，其实只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。 “阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态把阳光心态送给亲人、朋友、同事，
让他们获得好的心情，生活得更开心，让每个人都带着好心情——慢慢品生活之美！
快乐是对童年棒棒糖的美好回忆，快乐是让出座位时他人微笑的回报。快乐是付出艰辛努力时手捧奖杯的泪水。快乐是在游泳时和朋友们嬉戏打闹。快乐是在游乐场里兴奋的尖叫声。
从一年级到现在我有过很多的快乐回忆。
记得上一年级时，最令我快乐的事就是很骄傲地站在台上，第一批戴上鲜红的红领巾，当鲜艳的红领巾在我的胸前飘起时，当我站在队旗下庄严的举起右手宣宣誓时，那时我是最快乐的。
在二年级时，最快乐的事情是在袖子上别一个很有威信的值日生标志，这个标志不仅是要同学们都能服从我的命令，而是代表老师和同学对我信任和支持，更代表着我已经长大了，能为老师和同学分忧和服务了，我认为我是快乐的。
在，我长大了，我的快乐有很多，那就是常常喜欢和同学们在一起聚会，一起玩耍，听听音乐或者玩有趣的游戏，这样即增强同学间友谊和团结协作了能力又能和同学交流和沟通，快乐就在其中。
我更喜欢外出旅游，在大自然中增加自己的见识，锻炼自己的能力，增加自己的见识，广交朋友，增强自己的胆量，和朋友一起分享有趣的见闻，
快乐还有很多，不过在大自然中可能得到的快乐更多，因此，我最爱大自然，爱大自然的一草一木，爱大自然的一切，更爱给我快乐的事、物、人。
我成长，我快乐!
许多人在遇到烦恼、挫折时，会觉得心情不好很不快乐。但什么是“快乐”?“快乐”真正的意义又是什么?却很少有人认真的去思考，大部分的人都觉得拥有万贯财富、位居崇高地位、座拥强大势力就等于拥有快乐，但也有人认为平平凡凡、怡然自得就是快乐。真正的快乐应该是心灵的安适自在，没有愧疚、没有痛苦、没有自责。
我感受到的快乐，是每天早上能和家人一起工作、一起分担，家里是开早餐店的，所以每天都要很早起床，要跟着爸妈到店里帮忙，刚开始很讨厌这么早被叫醒，会突然觉得为什么我们家跟别人不一样，别人都可以睡到自然醒，而我却连假日也要早起，真的很不能接受。但是，当我心情平静下来时，想了想，或许有大多数的小孩，每天一大早起床赶着去上学，放学又赶着去补习，回到家又很晚了，吃完饭写作业洗澡睡觉，隔天还是一样的生活，跟父母相处的时间少之又少;所以，我应该庆幸我生活在这样的家庭里，有机会和爸妈一起打拼，一起为我们的家奋斗，尤其爸妈在我们出门前，早已做好许多准备工作，他们的辛苦更多更甚，这时我心中的不满消失了，渐渐的，那股想要帮忙的心涌上来了。
其实快乐只是一种感觉，而且快乐是短暂的，只要降低标准减少欲望，压力自然变小。那快乐就不远了。难过时，泡个澡，喝杯茶，听首抒情音乐，睡个好眠，都能得到内心的放松，没负担、没烦恼的人愈快乐。不信请看看那小婴儿，快乐就笑，不舒服就哭，多简单的表情啊!
所以先把笑容挂回脸上，看吧!你脸上已经快乐了，再把快乐的心情放在心上，现在你已是一个里外都快乐的人了。下一次当心情不好时找面镜子看看吧!问问自已快乐吗?要快乐吗?如果答案是肯定的，就当个快乐的魔术师随时变!变!变!看来我也要从现在开始变变变了。
“你快乐吗?我很快乐!……。”所谓快乐就是让人精神很兴奋，面带着笑容，快乐=开心。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
以前我并不爱读书。每每父母催着让我起早读书时，总是一拖再拖。
后来也不知是怎么回事，从那一夜之间起，我突然爱上了读书，从此手不释卷。话说那件事，且听我细细道来：
记得那年酷暑，我闷在家里无事可做。那天异常特别，父母上班提前走了，我也舒服地睡了个懒觉。没有父母逼迫，不用读书的感觉，真是倍儿爽！
吃完早餐过后的.时间，我无所事事，在家里东逛西荡，实在无聊：一会儿到书房里打开电脑，想看看今天的好友有没有上线，结果苦恼地发现网线居然被拔了，无奈关机走出客厅；一会儿对着客厅沙发上的玩偶挨个儿道声“早上好”……一圈下来，家里几乎所有的东西都被我摸了个遍，而可怜的我，仍没找到落脚点。
无聊至极，我坐在房间，随手捞了本巨著，无奈地翻了翻。这不翻不要紧，一翻可就不得了了！
不知不觉，时间过得真快！11点的钟声马上就要敲响，而我，仍沉浸在这本美妙的书中。如果要我放下书来休息，相信以前一定可以做到，但现在，那可不一定了！
是呀，读书真的快乐。既然都已领悟读书的乐趣，明白读书的好处，对于学习，何乐而不为呢？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
以前我并不爱读书。每每父母催着让我起早读书时，总是一拖再拖。
后来也不知是怎么回事，从那一夜之间起，我突然爱上了读书，从此手不释卷。话说那件事，且听我细细道来：
记得那年酷暑，我闷在家里无事可做。那天异常特别，父母上班提前走了，我也舒服地睡了个懒觉。没有父母逼迫，不用读书的感觉，真是倍儿爽!
吃完早餐过后的时间，我无所事事，在家里东逛西荡，实在无聊：一会儿到书房里打开电脑，想看看今天的好友有没有上线，结果苦恼地发现网线居然被拔了，无奈关机走出客厅;一会儿对着客厅沙发上的玩偶挨个儿道声“早上好”……一圈下来，家里几乎所有的东西都被我摸了个遍，而可怜的我，仍没找到落脚点。
无聊至极，我坐在房间，随手捞了本龙应台的巨著《美丽的权利》，无奈地翻了翻。这不翻不要紧，一翻可就不得了了!我瞬间被龙应台先生的作品迷得如痴如醉：胡美丽女士在信中慷慨激昂的讲话，龙应台柔软却不乏刚毅的反驳，把我这个读者驳得哑口无言，拍案叫绝。这时候，书像一块磁铁，把无所事事的我牢牢地吸住了，书中充满营养和魅力的语言伴着作家优美的文笔，让我仿佛在欣赏一朵朵开得正盛的鲜花，而每一个字眼儿都是一朵朵花--此刻，正开得绚烂。书，让我的世界焕然一新。
不知不觉，时间过得真快!11点的钟声马上就要敲响，而我，仍沉浸在这本美妙的书中。如果要我放下书来休息，相信以前一定可以做到，但现在，那可不一定了!
是呀，读书真的快乐。既然都已领悟读书的乐趣，明白读书的好处，对于学习，何乐而不为呢?
老师们、同学们：
今天是农历10月17，久雨顿晴，天高气爽，菊花芬芳。在这美好的时节，我们学校隆重举行第4届校动会，这是我们学校的一件盛 事。
体育教育，是学校教育的一个重要组成部分，目的是要我们所有的同学都要学会强身健体。通过校运会，要让全体同学懂得：强健的体魄是保证人的一生正常学习、生活和工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力，这不是危言耸听，中国的未来必然要交给新一代人，但如果我们的新一代体质虚弱，仅仅是一些成绩高分，身心“软骨”的孩子，这不能不让人忧心。国富民强不仅靠经济，也取决于文明和体力。所以，我们将这次校运会的主题定为：运动第一 、学习第二;强健学生体魄，彰显团队意识，发扬拼搏精神，提高综合素质。让好身体成为新课改教育的起点。
近年来，我校深耕课堂教学改革的同时，也不断深化体育课堂教学改革，开展形式多样的体育活动，使同学们掌握了基本的运动技能，养成了良好的锻炼习惯，练就了强健的身体素质，为同学们的健康成长提供了有力保障。体育教学也硕果累累，收获不断。这些收获都证明了身体锻炼和知识、道德修养并重的思想的正确性。
为此我们学校特别强调：什么课都可误，但绝对不能误体育，这是一个正确的决策。在中学学习的时间，我们既要学好知识，提高自身的道德修养，更要加强锻炼，保证每一个人都有一个强健的体魄，这是保证我们一生都能正常学习、工作和生活的先决条件。所以我们现在说“我运动，我快乐!”“我健康，我快乐!”希望每一个同学都能明白这个道理。
此刻当我看到我们的阵容，看到我们运动员雄赳赳的气势，看到我们全体师生青春焕发的精神面貌，我感到十分高兴和欣慰。在此我衷心地希望全体运动员能遵守规程、团结协作、不畏艰难，顽强拼搏、发挥出自己最好的水平，为班争光，为校添彩。
希望全体裁判员能照章公平、公正裁决，确保本届运动会开得和谐、开得文明。
希望全体同学能自觉遵守纪律，维护公共卫生，文明礼貌，为运动会添砖加瓦。
最后，我预祝本届阳光运动会再创景弘新的辉煌!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
大家好！新的一周即将开始，祝同学们学习进步，老师们身体健康。
今天，让我们一起来探讨这样一个话题，当我们置身于这偌大的校园，一起感受集体浓厚的学习氛围时，我们有没有思考这样一个问题——今天我努力了吗？今天我充实吗？今天我快乐吗？
或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业轮番轰炸令人窒息，整天的寝室文化建设搞的人晕头转向，学习的压力、老师的咆哮、父母的拳头……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢？
其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。
姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年.我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧！在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃；疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。
当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。
同学们，孔子言“吾日三省吾身”，而我们作为新时期的接班人，我们是否也应该在紧张的学习中反思——今天，我努力了吗？今天，我充实吗？今天，我快乐吗？
最后送大家一句话“快乐是一天，不快乐也是一天，与其在不快乐中度过每一天，为何不天天快乐呢？
我的演讲到此结束！
谢谢大家！
尊敬的领导、老师：下午好！我今天演讲的题目是：《做一个快乐、成功的老师》。
读书时曾不经意看到一张照片，是孔子和他的学生们的一组塑像。师者手持书卷，神情庄肃，目光深遂而平和；弟子则列布四周，或诵习、或沉思、或舌辩、或聆听，上有飞云朗日，下有青松古石。我的心中突然涌出一种莫名的感动，多么和谐的师生图，多么真切的师生情啊！从此在我的心中也埋下了长大后要当老师的愿望。
若干年后，我梦想成真，成为了一名小学教师，三年的教学实践中，我逐渐领悟到想要成为快乐成功的老师，最重要的是应该拥有一颗爱心，金子般的爱心，对所有的学生都应该表现出对他的爱，不管他贫富与贵贱，成绩是否好与坏！校长曾经说过，要把学生当作自己的孩子，是的，可爱的学生不就是师者的孩子吗？
记得我初为人师时，在一次电脑课上，一位三年级女同学不小心尿湿了裤子，凳子、地上一片狼藉，顿时，整个课堂象炸开了锅样的，大家对这位女同学指手划脚，她也低着头、手足无措地站在旁边，此时的我深知老师的责任，悄悄地拿来清洁用具进行清理，瞬间吵闹的课堂马上变安静了，有的同学还主动拿来抹布、清水帮我一起进行清理。多么懂事的学生呀！这能不让我感动吗？
孩子的心是纯真的，老师真诚的付出得到的是孩子金子般的真心回报。生病了，学生会在办公桌上放下治疗的药，过节了，学生会拿出自己精心制作的卡片祝你节日快乐，还会说上一句让你一生都难以忘记的：“老师，您辛苦了！”
在他们身上我感受到的是彼此给予的快乐；感受到的是教与学的和谐、快乐；感受到的是师生间的心心相印，这一切给予了我巨大的成功感！
其实，快乐教学原本就很简单，它需要的只是要我们热爱自己的本职工作，热爱学生，保持一颗平常心和进取心，快乐就在其中了。我会继续努力。因为我相信，工作着是美丽的，努力着是快乐的！就让我们投入更多的生命和热情，去做一个快乐、成功的老师吧！谢谢大家。，做快乐的教师演讲稿
我健康，我快乐
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《我健康，我快乐》。 美国的爱默生有句名言：健康是人生第一财富。确实如此，不是有句话说，健康是一，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗？没有健康的身体，其他的一切都无从谈起。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会，从而实现人生的理想。 只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们尝尽了失败的痛楚；在运动中，我们经历了委屈的挫折；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。
运动传递健康，健康成就快乐！有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的人生！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。
生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身心，快乐相伴。让“我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……
暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。
运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……
我运动，我健康，我快乐——运动与我相伴!
谢谢大家!
有关快乐的演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我们拥有健康的体魄;因为运动，让我们享受快乐;因为运动，让我们的生活更精彩。
前不久，我校举行了一年一度的运动会，在这秋风习习，天高云淡的日子里，大家都兴奋不已。随着“砰”的一声，运动会开始了，场上一片沸腾，欢乐的气氛到处传遍。
瞧，100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶，谁也不甘示弱。“加油，加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊，刹那时，欢呼声、笑声、加油声融成一片，大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。
再看看这儿，惊心动魄的垒球比赛开始了，那些身强力壮的运动员们个个精神饱满，跃跃欲试。这时，“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球，然后后退了几步，接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿，太棒了!”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待这激动的一刻的来临。“啊—!”他大叫一声，接着使出全身的力气扔出了球，那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线，然后在18米处落地了，他的啦啦队瞧见了，个个都笑逐颜开，高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的场面啊!
就这样，欢乐的一天在加油声，鼓励声，祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄，如果你也想像奥动健儿那样为国争光，那么就积极地投入到运动中去吧，去享受运动带来的快乐，去品味运动带来的激情。因为我运动，我快乐!
谢谢大家!
尊敬的各位领导，各位同事：
我今天给大家演讲的题目是：体验工作的快乐
在我参加工作的这些年来，发现身边大部份的护士都在抱怨自己的工作。于是就想跟大家一起来说说我们的工作。大家对工作的这种抱怨，我是可以理解的，但是除了抱怨我们就没有别的办法来对待我们的工作了吗，既然我们没有能力来改变我们的工作，也没有办法离开它，一定要去面对它的话，我们为何不用另一种态度去对待它呢？就像开心也是一天不开心也是一天，为何不选择开心的过一天呢。也许大家会说，我们抱怨的不是工作而是护士这职业，如果是这样的话，那么大家可以去网上查一查，看看有多少行业的人在抱怨自己的工作，难道这些行业也不好吗？我认为，所有的工作都是一样的，有好的一面也有坏的一面。关键是大家如何去看待罢了。
生活中离不开工作，可工作的目的是什么呢？很多人的想法都非常简单：工作就是为了赚钱，养家糊口。这也不能算错，这就是工作本来的面目。可是如果工作仅仅是为了赚钱，那么比尔盖茨、李嘉诚这么富有，为什么还有工作，而且他们还一直非常努力地在工作 。那么，他们到底是在为什么工作？他们绝不是为金钱和财富而工作，而是为了他们自己在工作。如果将赚钱作为唯一的工作目标，那么我们不会在工作中得到乐趣，而且也很难获得成功，更让我们成为了工作的奴隶也让工作成为了我们的一种负担。为了金钱工作，工作只会是索然无味，但是为了自己工作，就能给我们带来愉快的心情，甚至可以说是一种享受。而且人们会也会越来越重视你，尊敬你。因为你给别人带来了快乐，他们可以从你这里获得他们想要的，而你也实现了自己的人生价值。
不知大家相不相信这种说法，但我是相信的，因为我有这种体验
有一件小事发生在我还是轮科护士时，病房里住了一位与我同龄的女孩，有一天输液时，她的父亲与输液的护士发生了矛盾，我也不清楚什么原因，但是女孩的父亲很生气，拒绝我们给他的女儿输液，还说要投诉我们，换了一位护士去跟他和解，但还是不能平息他的怒气，，我当时自告奋勇的说我试一试，我去到那里没有作任何解释也没有问什么原因，我只告诉他，你不该因为我们而耽误了你女儿的病情，你不让你女儿输液，这不能给我们造成任何伤害，反而伤害到的是你的女儿。听我这一说，那位父亲愤怒的脸慢慢变得柔和。从小到大，父母、亲朋好友都把我当成小孩子来看待，没有人理会过，重视过我说的话。但那一次，那一位父亲听了我的话，让我知道原来我说的话还是可以起作用有意义的，那一件小事让我骄傲很久，后来随着时间的流逝也慢慢淡忘了，直到去年有一天上外护班在医院走动时，碰到一年轻的女孩微笑着跟我打招呼，我楞了一会才反应过来，她就是先前的那位病人，我很惊讶她还能认出我，也很感动她还记得我。在这件小事中，我赢得尊重，赢得了感激，同时也给我带来了快乐和成就d感.这是工作除了金钱外的另一种收获。我想，像这样的小事，大家应该经历得，要比我多得多，只是大家被工作的繁忙和酬劳蒙蔽了双眼，把工作带给我们快乐给遗忘了。
所以请大家不要再抱怨工作，也不要再抱怨护士这职业。其实护士的工作真的很好。
尊敬的各位领导、老师：
大家好!
新的一周即将开始，祝同学们学业进步，老师们身体健康。
今天，让我们一起来探讨这样一个话题，当我们置身于这偌大的校园，一起感受集体浓厚的学习氛围时，我们有没有思考这样一个问题——今天我努力了吗?今天我充实吗?今天我快乐吗?
或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业轮番轰炸令人窒息，整天的寝室文化建设搞的人晕头转向，学习的压力、老师的咆哮、父母的拳头……哎，学生时代的生活为什么就这样的.苦呢?
其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。
姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年.我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧!在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃;疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。
当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。
同学们，孔子言“吾日三省吾身”，而我们作为新时期的接班人，我们是否也应该在紧张的学习中反思——今天，我努力了吗?今天，我充实吗?今天，我快乐吗?
最后送大家一句话“快乐是一天，不快乐也是一天，与其在不快乐中度过每一天，为何不天天快乐呢?
我的演讲到此结束
谢谢大家!