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告别小学以后，我迎来了让我即向往又有点激动的初中生活。早在开学前，就听到有人说初中要军训，让我听的有点害怕，军训到底是什么样子的呢？我带着疑问，来到了学校并开始了为期一周的军训生活。
一周时间虽然短暂，但对我来说却不是普通的一周。这周军训，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走……我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的力量吼叫，却总不能让教官满意，总有其他班比我们的声音更大。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫；脚疼也不敢乱动。
虽然说军训很累，但是在炎热的天气下，教官会尽量给我们找阴凉地训练；虽然站军姿很辛苦，但是教官不会要求我们站太长的时间；虽然机械般的动作很枯燥无味，但是军训给我们搭建了认识新同学的桥梁，在军训过程中我们更团结，更懂得互帮互助的含义。
我在军训中学到了课堂上不能学到的东西：军训教会我要严守纪律，在军训以后，我会更加严格的要求自己。军训训练了我吃苦耐劳的`精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我，让我的精神头更足了。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
军训中学到的知识，教官交给我的道理，会使我终身受益！
虽说八月已临近秋天，可是，空气中却依然弥漫着夏天的气息：太阳炙烤着大地，花草树木低垂着头，无精打采。在这种“恶劣”的环境下，我却在季延中学进行军训活动。这回我们可尝到军训的苦、乐、酸、甜了。
这心狠手辣的太阳炙烤着大地，我们一个个如木头人，纹丝不动地站立在阳光中。罗教官下了：“没有我的允许，你们谁也不准动。”这条指令。太阳照着我们，大家的脸上的汗珠一滴滴地落在橡胶跑道上，脸上痒了，不能抹，汗流在眼皮上，不能抹，这滋味可一点儿也不好受，真是哑巴吃黄连-——有苦说不出呀。汗珠多次流进我的鼻孔里，我真想有件隐身衣，穿上它，然后用面巾纸尽情的将脸上的汗擦掉。尽管教官下了道“圣旨”可依旧有些胆大的男生“违规”教官罚他们跑三圈操场，我也心惊胆战，有些同学也晕倒了，我更加担心自己。我想，这狠毒的太阳，还不滚边去，没长眼睛，我们都晒成这样了，还不回家。这回我们可尝到苦头了，但转念一想，教官们这样做也是为了我们好，只有军训才能锻炼我们的毅力，培养我们独立生活的能力，这也能训练出我们的行为习惯，这挺好的吗？我们不该怨天尤人，虽然是苦了点，累了点，可对我们也是有一定的好处呀！加油！坚持就是胜利。于是，我又挺起胸微笑地迎接下一次挑战。
军训，我能行！
今天，我们依然军训，累是少不了的，教官也是挺累的，我们歇着，可教官还在训练同学跑步，挺累的。
吃过饭之后，我们去开水房接了一杯水，在楼梯上聊天，我们聊一些大家都会常问的话语，比如：你原先在哪上学？是公立的还是私立的？……虽然有些寒酸，但毕竟是大家刚刚认识，都还不太熟悉。突然有一位同学看到了一只虫，就是因为这只虫，气氛很快就活跃起来。哨子响了，教官喊四班集合了，我们便停止了谈话，去站队了。
到了篮球场，又与往常一样，我们站军姿，仅仅只站了20分钟，却已经把我累着了，累得我肩痛胳膊酸，腿痛膝盖痛。我想起了在边疆守卫的战士们，在天安门前走过的精兵们，他们那规规矩矩场面的背后，是有多少的辛酸与痛苦，又有多少的刻苦与汗水，所以我们不能够像一只慢吞吞的缩头乌龟，我们应该像一只小兔子，不论做什么都应该面对克服。
再过两天半，我们要告别这段难忘的日子，告别这段时间训练我们的教官。军训过后，我们一定要告别小学时懦弱的我们，做一名比合格更合格的高中生！
上个星期，我们来到园山进行了为期三天的军训生活。
首先，我们开始了站军姿的训练。
在火辣辣的太阳底下，我站得比直。全身汗流浃背。我的脚酥麻麻的，全身如同灌了铅的沉重，二十分钟如同一个世纪那么漫长，教官在一旁走来走去，不停的巡逻，似乎要发现我们的每一个小动作。我被太阳烤得头晕脑胀，直到二十分钟的军姿过去，我像解放似的扑腾一下坐在地上。
我们举行了小小裁缝的比赛，比赛规则是——每一组中有两名设计师和一名模特，教官给我们20张报纸，让设计师为模特穿上特制的衣服。组里的人一致推选我为设计师，虽然看起来好玩，让我跃跃欲试，可它考的是同学们的心灵手巧和设计能力，时不时就会出现“意外事故”，好不容易穿上了，自豪感便油然而生。最后，我们班还取得了第二名的好成绩。这时我明白，无论做什么事都要细心，所谓“观察与经验和谐地应用到生活上就是智慧”便是这个道理。
我们还举行了团体浮桥的。活动，每两名同学扛着木条搭成一条长长的“生命之桥”，让班上的每一位同学都从上面爬过去，这时，我感受到了无比的压力和责任感，自己就是这个环节中重要的一分子，一点点小的疏忽都会导致同班同学的受伤。于是，尽管每一位同学的重量压过我肩头时有多么疼痛，我都咬紧了牙关不让自己松懈，在每一个呐喊声中，在同学们感动不已的泪水中，在木条下面的同学来回奔忙中，我真正感受到了生命的意义，那就是，为别人而付出，为别人的成功而喝彩，以舍己为人为荣，让自己的生命被人们所赞扬、歌颂。
短暂的军训生活就这样落下了帷幕，怀着对教官以及艰苦生活的依依不舍和回到亲人身边的兴奋之情，我们离开了园山训练基地，尽管时间不长，却明白了许多东西，比如独立，比如坚持，比如友情，比如相信。
这便是我的军训体会。
在我们这个时代，大多数都是来自独生子女的家庭，从来都是衣来伸手饭来张口，可是到了这个学校几天里全都变了，让我们更加自理了。
晴有时多云
今天是我们军训的第一天，开始认为军训是一件非常轻松的事情，可是我错了，站军姿、整理内务让人苦不堪言，与此同时我们的`导员整整陪了我们一天，他们更是辛苦，帮着我们忙上忙下，到了晚上，我们已是疲惫不堪，早早入睡等待明天。
小雨转晴
早上看到下雨，我们欣喜若狂，我们可以不用练了，可是好景不长，一会通知到班级里军训，今天的目的不是军训，而是让我们唱军歌，我们唱着唱着有许多人就想起了家，想起了那温暖的家，在此同时也感到了军人的责任，更是感觉到这个大家庭的温暖、快乐！
睛有时大风
今天风特别的大，我们站在大风之中，又开始了今天的军训，我们站在大风之中一动不动一眼望去有如一片在成长的树苗，而导员和教官们有如护林员一样呵护着我们，让我们不断成长。
在这几天的军训中我深深的感受到了什么是军人，也让我知道了什么是坚强，我相信通过这次军训我们会在以后的生活中更加自信自强，像一个真正的军人，自强不息。
军训第四天——队列训练。队列是我们军训基础训练的重要科目，通过强化队列训练，来矫正我们不规范的行为习惯，增强我们的团队意识和组织纪律意识，让我们从中感悟什么叫令行禁止，什么叫雷厉风行。
训练前，教官对我们说队列训练讲究整齐划一，步调一致。只有我们每个人都努力，才会有一个完整的、高质量的方队。任何一个同学哪怕出现一丁点小小的差错都会影响到整体大局。我暗暗下定决心，我一定要好好训练，不能给我们方阵丢脸。
训练中，为了达到教官的动作要求，我们往往要将一个同样的动作，反反复复做上几遍甚至十几遍。踏步、跑步、正步等动作的分解练习，看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是件容易的事情了。站的时间一长就会觉得非常辛苦。再加上头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的操场，不一会就汗流颊背，时间一长，脖子，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，但想想之前教官的话，咬咬牙还是挺过去了。每个同学应该都是和我一样的想法，整个训练中没有一个同学叫苦叫累。
积土成山，积水成渊。接近训练尾声时，我们每个方队都要进行展示，从操场的一侧走到另一侧。看着操场上一个个移动的绿色方块，想着自己也是其中的一员，我再次深深感受到了合作的力量以及团队精神的重要。
团结就是力量。
微寒的风继续刮着，睡眼仍然朦胧，身体依然疲惫。人们说：“胜利在于坚持，若想完成一件事，就应付出相应的努力。”没有付出过，就不应要求自己走得好，不应要求教官给予我们休息的时间，不应被那点自我满足感催眠。天下没有免费的午餐，要想获得别人的'赞许，就得自己付出汗水。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。若想更上一层楼，就必须得脚踏实地，勇于前进。
优美的歌声穿透静谧的夜，穿梭于欢声笑语中。微风拂面，眉飞色舞，和谐的画面隐约渐现。没有盛大的排场，没有华丽的修辞，秦兴和将军在讲座中的一番肺腑之言，将每一个人的心凝聚在一起，心中热血沸腾。这不是矫情，更不是做作，而是真诚。华夏大地，龙的血脉绵延不止，共同的爱国之情在他人对我国国土的侵犯时产生强烈的共鸣。这一切，让理性驱动着我们，去维护我们的每一寸国土，捍卫国土的完整。
今天是军训的第一天，我们来到了期待已久的军训营。
一下车，我们便吸进了新鲜的空气：“哇，真新鲜。”我们在七嘴八舌地讨论谁是我们的教官。
午饭后，该到我们午休了，我们走到门牌是311的房间，一开门，我便看见那里整齐的摆着六张上下床，还有一个阳台，不仅空气流通而且还能走到对面的房间，真好玩。
我们的教官挺怪的，在下午训练时还是摸叶了啊；说笑话啊；教我们唱歌啊……
哈哈，这就是我们的教官和训练营。
开学了，而我却再也不是懵懂的小学生了，堂堂正正的跨进了中学的大门。
在一个月前，我刚刚完成了初中给我们的第一个挑战——军训，在这为期五天的军训里，我体会到了真正的苦，真正的累，但同时我又是开心的，因为我明白了，拥有了一种真正的精神……
军训的第一天我其实非常紧�
枯燥的训练，酷热的天气，严厉的教官流淌的汗水，让我好几次有了想回家的冲动，记得那是我们第一次站军姿，我们站在烈日下，汗水浸湿了衣裳，我很想打一声报告，哪怕只是得到几秒钟的休息，擦擦汗，放松一下，可当我看到其他同学还在咬牙坚持，就让我放弃了这个念头。突然，我听到一个细微的声音：“报告”，我们全班人都扭头看去，看来她一定是下定决心了，很多人都以一种奇怪的眼神看着她，似乎在埋怨� 看着她的脸颊一点点变红，头一点点低下去，我的心里很不是滋味。在那之后，不管发生什么，都再也没有一个人放弃，谁都不想拖累班级。久而久之，我们这个大集体越来越强，因为我们真真切切的体会到了永不言败的精神。
这是我人生中第一次军训，虽然其中有苦有累，有汗水也有泪水，还有几乎没有休息的时间的高强度训练。但在这里，我长大了，也懂得了一种永不放弃的精神。
这次军训，我不会忘记，这种精神，我也永远不会忘记！
20xx.9.10 星期四 晴
军训的第三天总算是结安全的地方束了，军训日记选----谢勇。我轻叹了一口气。在这忙忙的。训。他们如此的一个动作是那么的标准和规范，都是从不知累的训练中磨练出来的。
今天我升为排头，意思是这一排的老大。这应该是一件快乐的事情，但是我却一点也不高兴反而有点。虽然排头是不错的，但是若是有一不标准的动作，迎来的可是教官的训斥或挨踢。上午，我就被踢了一脚，下午，更是不用提了。一开始入列时就被教官踢了好几脚，真是倒运。接下来，也时不时地出现不规则的动作，总是被教官批。
这才下去了三天，可学校规定军训十天，还有七天。这可怎么过呢？
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随着一声哨响，我们从睡梦中惊醒，仿佛上一秒还在梦中，下一秒就被一只无形的手拉回现实。我们一骨碌从床上爬起，像风一样从床上端起自己的漱口杯，然后迅速冲到厕所，打开了水龙头，一时间只听见水流哗啦啦和整齐的漱口声。
洗漱过后，我们来到了操场上，此时，清晨的风像妈妈的手轻柔地掠过我们的面颊，让我们感到温暖，神清气爽，起床的不适意一下子无影无踪。开始从容的站军姿，一边站军姿一边聆听这次军训总教官的训导。他一字一句地在台上讲着，说到重点处还会重复一遍，像是想把话说到每个人的心坎里。接着是愉快的早餐，与前几天一样，早餐还是粥，面条，包子和馒头，还有几碟小菜。虽然这样的早餐不能与在家时妈妈做的相比，但几天下来，同学们已经适应了这样的生活，争先恐后地吃起来。早餐后，洗碗池边一改平时的宁静，变得喧闹起来。洗碗的同学把盘子碟子叠起来，看着这些洗得雪白的碗，同学们脸上也露出了甜蜜的笑容，露出了洁白的牙齿。
到了整理内务的时间，寝室里又热闹起来，叠被子，倒垃圾，收拾盆子桶子，整理鞋子衣服等等，一边整理一边嘻嘻哈哈地开玩笑。
已经是军训的第三天了，同学们一天一天变得坚强，一天一天在成长。在今后几天的军训里，我相信我们一定会有更大的进步，我们将会变得更强大。
军训很苦，很累，会让你倒下，可这一次军训我却体会到了它“甜”的一方面。
关于军训，我早听说过有多么的艰辛，也做好了充分的心理准备。可当我亲身体验到军训的滋味，才知道它远比我想象的'要艰难得多痛苦的多。就比如说站军姿，脚尖分开六十度脚跟并拢，头要正背要直腹部微收，眼睛直视前方，双手中指贴于裤缝，大拇指贴于食指第二关节处，身体微向前倾——必须达到以上所有条件，才能称得上是军队中的“立正”姿势。然而，而我们每天早上训练的必修课就是先站上15分钟军姿。
我不知用什么词汇来形容这样痛苦的感受：晴朗的天空一丝云都没有，只有那颗炙热的太阳残酷无情的直射下来，迷彩服又闷又厚，自己好像成为了一只蒸笼，正一点点地将躯体烤熟。这个时候就算头顶上有架F-16战斗机也必须保持纹丝不动的姿势，任凭汗水排洪似的往下淌，好不容易等到教官一句“休息一刻钟”也是近一个小时以后的事情了。
生活的味道和实际的味道都是一样的，都有五种味道：甜、酸、苦、辣、咸，五味俱全，其中，生活不仅仅有甜的地方，还带了一点苦；不仅仅有苦的地方，还带了一点甜，这就是生活的乐趣。所以说，生活中，甜酸苦辣咸是不可少的，少了哪一种味道都不行，一定要五味俱全。
今天是我上初中的第一天，也是我们军训的第一天，天气很热。
军训开始了，教官开始先给我们讲了动作的要领，并做了示范，看着挺简单的，挺轻松的，但轮到我们做的时候，比想象的还要难那么一点。
上午先做的稍息，立正，我们做了两次，才得到教官的认可。然后是齐步走，站军姿和报数，这站军姿说起来挺简单的，但做起来很难，我们重复了做了好多次，才合格。做完这几个动作后，同学们大部分都流汗了。
下午我们先练习了上午学的几个动作，教官还是比较满意，接着我们又学习了向左，向右转和蹲起。其中难的是蹲起，要求右脚向后迈一步，蹲下，双手放在放在膝盖上，起来收右腿站好，蹲的时候韧性不好的人是蹲不住的，有点累，有点困难。
后，教官检查了一天学的所有动作，教官基本满意，鼓励我们明天继续加油，第一天的军训任务完成。
一天的军训结束后，让我受益匪浅啊！
今天，是我们第一次军训，大家在很久以前就已经在想：军校有多大？教官严厉吗？那里的饭好吃吗……就在今天，这些让大家困惑很久的问题终于能揭晓了！
我们换好军服，整理好寝室，吃好饭，准备迎接今天的“长途拉练”。在这个活动中，大家要在2小时左右的时间里，翻过凤凰山，绕过玉皇山，回到军校。为了磨练我们的毅志，军校还给我们每人发了一只苹果，但是，不能在山上吃了它。
在这个活动中，大家翻山越岭，有几个同学实在太渴了，把那“苹果的诱惑”拿在手里，不时去闻闻它、去舔舔它。但是，我们凭着坚强的毅力，抵抗住诱惑。最后，长途拉练圆满结束。通过这次拉练，大家磨练了自己，让自己变得更加坚强！
今天，军训的第一天，一个值得纪念的日子，我永远都会记住的！
三天艰苦又快乐的军训结束了，有句古语说得好，自古雄才多磨难，从来纨裤少伟男。这句话的意思就是经历磨难就无法化作雄鹰展翅高飞。
这三天来我学到了很多东西最重要的。就出两个一个就是坚持还有一个就是团结。三天来教官为了磨练我们的意志力不断地让我们站军姿敬礼让我们学会了坚持就一定能胜利，还有就是教官教了我们团结就是力量，只要团结没有什么事是不可能攻破的。
这一次的军训我们多了几分成熟的坚强，多了几分从身上流下的汗水，少了几分暑假留下来的懒散。
在最后一天里教官教了我们口号—勇往直前，三班三班，勇争第一。虽然这个口号并不是很押韵，虽然那天我喉咙已经失声，但我还是尽我所能大声地喊出来。
虽然我和唐教官相处时间不长，但他命令我们向右转敬礼时，他偷偷地离去了。当我知道这个消息时，我的眼睛也湿润了。
青春无畏，追梦扬威，勇往直前，三班三班，勇争第一！
军训虽说只有短短的八天，但这八天似乎如同一年，因为在这八天里我们感受到冬天那刺骨的寒风，也体味到那秋雨的凉意，也挑战了夏日里火红火红的太阳，也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作，只有细心的教导没有严厉的指责。休息时却像一位姐姐关心我们每一个人。告述我们“天冷了！多穿些衣服。预防感冒。”但最让我们铭刻在心的却是教官那句“我穿上这身衣服我是你们的教官，脱下来我就是你们的学姐，以后有什么事可以来找我。”简单的话语却让我们每次想起来心中都会有振振暖流。雨我们都会怨恨雨下的太小，当细雨浸透我们的衣衫一振振寒风吹来时，我们又渴望太阳冲破乌云，但当烈日真的高挂晴空时，我们却又开始讨厌太阳的火热，反而喜欢那乌云密布的阴雨天来，最起码我们会想不可能像现在这样晒的很黑，总而言之这八天来我们的心情如同天气一样反复无常，也是在埋怨中渡过的。但我们的教官不也是和我们一样经历着考验吗？但却未曾听到过一句怨言，每当训练时我们总会以教官为榜样，在心中暗暗对自己说；“教官和我们一样都是学生为什么我们不能做好呢？有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影，但不是学员，而要做教官。
军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识，我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁。也学会了许多军歌，让我们更加体会到军人的气息，嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄，每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量。� 即便是一个做的不好，他也无法代替这个集体。无论是今后的学习，生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神，认真负责的做好没一件事情。
今天晚上，举行了“军训联欢会”，也就是各连、各班的诗朗诵比赛。很荣幸，我被老师选为我们班朗诵时的主持人， 这项任务，虽然很光荣，可也很让人紧�
开始比赛了，我手里紧紧攥着那因为折叠、打开次数过多，而已经不小心变成四份的稿子。我看着台下，不是黑漆漆，而是“绿油油”一片的观众，曾经可以说是“天不怕地不怕”的我，竟也变得紧张害怕起来。我明显感到自己的心跳在加速，在胸口“怦怦，怦怦”地跳着，感觉都快要跳出胸膛。我看着手里撕破的稿子，有些字词和句子也早已模糊不清，好在我前一天晚上在寝室读了几遍，几乎也背出来了，一切顺利，还得了“青春激情奖”。我们的张教官也特地买了冰棒给我们作为奖励，而且，据说张教官还是一个给学生买东西的教官呢！也可谓是“前无古人，后无来者”呀！
今天的一切也还算顺利美满，还有，谢谢你，张教官！后一天，加油！
我刚刚来到实验初中不久，在我还没熟悉这所初中人、事、物的时候我们就已经开始了维持三天的军训。
经过了一次没有作业的暑假后我发现我忘记了一小部分的知识，有时在写东西时偶尔还会提笔忘字，经常不在状态，我希望能借助这次军训的机会让我恢复学习的状态。
没想到军训真的可以让我恢复状态。站立、走路、跑步、转弯……还有那一次又一次喊出来的口号和那教官的严格、认真、负责，这三天的'军训有苦有累，还有我们大家的欢笑，让我真正的感到了十三班的团结、友爱，我想我们十三班一定会勇往直前，不怕苦不怕累，大步向前走，为了我们共同的梦想，一起努力！
今天是军训的第一天，早上我便十分兴奋地来到学校，准备迎接较为艰苦的一天。
六点整，我们已经“全副武装”来到了操场，开始了军姿的训练，大家都十分投入，转眼间，一个小时的基础姿势训练结束了，大家有序地来到食堂就餐。
早上八点，第二节训练课开始了，接着第一课的训练内容，此时，太阳高挂天空，汗水流淌在每一个同学的脸上，长时间的站立，流淌的汗珠，炙热的骄阳都没能击垮我们的顽强意志，顶住了肌肉酸痛，身体的疲惫的我们，完成了军训期间的第一个自我超越，也体验了军人的姿态。
养精蓄锐后的下午训练，便显得容易些了，大家相互鼓励，相互影响着，抵挡住了热浪的侵袭，再一次战胜了自己。
军训使每个人都在成长，学会自立，学会坚强，学会坚持，超越自我，相信每个人都会珍惜这段时光。