大学班会演讲稿_展现你的魅力（通用14篇）
亲爱的老师、同学们：
今天我给大家演讲的班会主题是：《我爱我的祖国》。
我在这里向大家介绍钱学森，相信大家都会认识他!他的爱国事迹是非常值得一提的。1911年生于上海，1934年毕业于交通大学机械系。
他以优异的成绩考入美国公费留学。他在美国努力学习，最终取得了巨大的成就。建国后，钱学森毅然回国。美国政府为了留住钱学森，让他为美国工作，对他进行了五年不合理的监视和软禁，但他回国的决心一直没有改变。
一次偶然的机会，钱学森把回国的想法以书信方式寄给了比利时的一位亲戚，并把她托付给了中国政府。最后，他在1955年回到中国，为祖国做出了巨大的贡献。这位伟大的科学家揭开了中国航天事业的新篇章。
攀登长城烽火台的大地，满载着神谕钟楼三脚架，雄伟壮观的故宫博物院，在这片东方神州大地上，展现出一种雄伟壮观!我爱祖国的大好河山，我爱祖国的风土人情，我更爱祖国人民勤劳爱国的精神!
祖国虽然繁荣昌盛，但祖国还没有达到顶峰，祖国还需要发展，今天我为祖国自豪，明天祖国为我自豪!现在的我要努力学习，将来一定报效祖国。
谢谢你!
各位老师，各位同学们：
大家下午好!我想，每位同学在初中甚至高中新学期的第一次班会就是新学期新计划，没想到来到大学同样有这样的班会。不过，每一个大一新生来到完全陌生的大学环境都如在黑暗中探索。但提前给自己定一个奋斗目标如在黑暗中点亮一盏明灯，时刻提醒指引我们前进。之前通过学长学姐们的经验交流，可以避免我们走弯路。但每个人都是一个独立存在的个体，不可能完全照搬经验，应该有自己的大致规划。大学生活主要包括学习，工作和生活。下面我就从这三个方面来讲讲我的规划。
关于学习：只要我们还是学生，学习总应该放在比较重要的位置。都说大一应该打下夯实的高数和英语基础。所以在这两门科目上投入更多的精力是无可厚非的。上了一周的高数课，我感觉确实有一定难度，课前的预习和课后的习题巩固相当重要。希望通过自己踏实的学习在高数上不要挂科。马上就要开始安排晨读了，这是学习英语，练习英语口语的最佳机会。早起确实很难，但我作为学习部的一员，我不仅要以身作则更应让其他同学在晨读中有所所获。我们一周只有两天晚上有课，晚上的大把时间应该充分利用起来。去图书馆，参加各种讲座活动都可以收获很多!其它课程我想上课认真听讲，考前记下重点，考试问题应该不大。
关于工作：每一位大一新生都希望在大学找一份工作来锻炼自己。我也不例外，经历了很多次面试，进入了三个部门。肯定会累一点，忙一点，但我很充实，认识了很多人，交到很多朋友，学到很多书本上没有的知识。做到工作学习两不误才是最好的。
关于生活：因为生在武汉，来到大学是我第一次完全独立生活。从打开水到洗衣物，到洗澡，到整理内务等等，一切都显得很不习惯。没有了父母的帮助和关心，甚至唠叨，自主权还给了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛劳，少了份关爱;多了份懒散，少了份督促。。。但有了寝室里同学们的帮助和关心，我同样感觉有家一般的温馨。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
鹤舞白沙，我心飞。这句话挺适合我的。作为一个鹤壁人，我的名字里含有“非”字。当初向往大学安静的图书馆，现在因为学业压力不得不放下课外书。我只啃着一个又一个的习题，但心里还是有读大学的梦想。我认为大学的校园是实现这个梦想的地方。我想融入一个不同的集体。不像现在，有了更成熟的社会集体。没有老师的劝解，也没有家长的劝解。在新的生活中，我开始期待大学里的交流与合作，我想看到一个不同的人，我为集体默默工作，或者我在舞台上自信帅气，我想对自己微笑。
花儿依然年年开放，但年年都不一样。不同时期有不同的目标，但对大学的向往是永恒的。这是一个塑造新的自我，实现我的梦想和价值观的地方。我的大学，哦，我的大学梦……你一直默默的刻在我的书桌上，永不褪色。现在我没有别的办法了。我看着手中的重量。是的，只有努力。我以前是个捣蛋鬼，从来不知道怎么学习，成绩一直在下滑。通过我不懈的努力，我取得了现在的成绩。中考第一年，我以低分掉了榜，离我们浚县一中分数千里。这让我错过了我想要的高中。在父母的鼓励下，我进入了初三二年级，这给了我第二次勇气，让我相信只要努力，一切皆有可能。有时我羡慕别人的辉煌成就，有时我抱怨命运的不公，但我有我的大学梦。那个不可磨灭的梦想无论如何也改变不了我的大学梦，于是我鼓起勇气一次次失败，对着所有不可能和怀疑的目光微笑。我想尽一切办法来燃烧我的热情。我一次又一次把梦想深深的放在写字台中央，以为自己一次又一次战胜了自己，创造了一个又一个奇迹。我想有一天我的心会在蓝天大海中飞翔。
如果有办法，破釜沉舟，120秦关最终归楚国；谁帮谁有回报，谁就服了他们的命，三千就能吞了吴。
我仍然深深地仰望着心中理想的大学校园，带着自信和梦想在黑暗中静静地寻找希望的星光。我的大学梦，一阵微风吹过，白鹤飞舞，我的心在飞翔…
同学们你，祝贺大家经过几年的努力拼搏，今天能进入自己理想的高等学府。大学生活即将拉开帷幕，新的人生目标即将启航。今后的四年是人生中最为宝贵、最有价值的四年，同学们将在**大学美丽的校园里努力拼搏、挥洒汗水，走向新的成功与辉煌。在此，我有必要提醒同学们该如何度过黄金般的大学岁月。
第一，每位同学从踏进**大学大门的时候就应该思考一个问题：我来到这里是为了干什么的，走出**大学我想干什么。只有认真回答这个问题，大家才能在今后的大学生中明确目标和任务，始终坚持自己正确的生活航向，才不至于感觉到每天无所事事、空虚和无聊。
第二，同学门应该清楚大学和高中的两个主要差别。一是学习上的差别。高中阶段以被动学习为主，每天等着老师安排学习任务。大学期间的学习主要靠自觉。没有老师每天给你安排具体的学习任务，也没有老师把所有在大学里该学习的东西全部告诉你。二是生活上的差别。进入大学，要离开父母、家庭、亲人和原来的朋友，需要自己过独立自主的生活。(再适当发挥)
第三，同学还应该在大学期间重点培养三种能力。一是适应能力。从高中到大学，需要一个过渡期，但是在这个过渡期内需要同学们主动去调整和适应。可能很多同学会感觉到大学生活不如自己理想中的好，或者生活条件艰苦等等。请大家记住，不管任何时候，一个人的适应能力将直接决定他的生存和发展。有一句话说的好：顺着环境的人是能人，逆着环境的人是蠢人，创造环境的人是伟人。同学们，我们现在都不是伟人，但我们希望自己做逆着环境的人是蠢人吗?答案肯定是否定的，所以，我们即使现在做不了伟人，我们也不愿做蠢人，我们只有做适应环境的能人。二是学习能力。在大学里，学习依然是第一位的，学习是我们的天职，是我们的主要任务，大学生要学会学习。接受过高等教育，并不意味着我们学习的知识能胜任任何工作，也不意味着我们的能力已经达到了某种高度，更不意味着我们永远不需要再学习，而是意味着我们掌握了学习方法，知道了该如何学习，具备了自学的能力和素质。所以，在大学里，比我们学到的专业知识更重要的就是学会学习。发展是永恒的主题，学习是不竭的动力。我们要勤于学习，在学习中发现问题，研究问题，解决问题;我们要重视学习，在学习中获得知识，吸取知识，创新知识;我们要树立永久学习的观念，在学习中不断发展自我，超越自我，完善自我。三是做人和做事能力。“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”。作为大学生，要先会做人，才会做事，进而才能做贡献。我们要不断从书本上学习知识，向身边的同学学习经验，从生活中的小事体会做人的道理，时刻不忘鞭策自己、提高自己，见贤思齐，见不贤而内自省。我们要想成为二十一世纪的高级知识分子和优秀人才，就要使自己全面发展，提高综合素质。我们必须认识到，我们所生活的环境是一个知识不断更新、学术不断发展、思想自由开放、竞争日趋激烈的现代化社会，周围的一切时刻都在考验着我们的适应能力和生存能力，要想在未来的社会中有立足之地，要想在时代的大潮中激起属于自己的独一无二的浪花，我们除了比别人优秀之外，别无选择。我们要拥有自己的思想，注意培养自己的个性，对周围的环境和现实社会做出合理、客观、公正的评价;对理想与现实的差距找到平衡点;对生活充满激情，对将来充满信心，对自己进行积极的心理暗示。
同学们，你们已经加入到**大学这个大家庭，大家将会在以后的学习和生活中感受到我们学校严谨的学风和良好的校风。今后，大家将会在**学院(系)接受全面教育，得到全面发展。大学生活刚刚开始，我已看到大家自信的微笑，拼搏的激情和良好的精神状态，祝愿大家在以后的大学生活中身体健康，学习进步，生活愉快。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
同学们：
大家好!
我想，每位同学在初中甚至高中新学期的第一次班会就是“新学期新计划”，没想到来到大学同样有这样的班会。不过，每一个大一新生来到完全陌生的大学环境都如在黑暗中探索。但提前给自己定一个奋斗目标如在黑暗中点亮一盏明灯，时刻提醒指引我们前进。
之前通过学长学姐们的经验交流，可以避免我们走弯路。但每个人都是一个独立存在的个体，不可能完全照搬经验，应该有自己的大致规划。大学生活主要包括学习，工作和生活。下面我就从这三个方面来讲讲我的规划。
关于学习：只要我们还是学生，学习总应该放在比较重要的位臵。都说大一应该打下夯实的高数和英语基础。所以在这两门科目上投入更多的精力是无可厚非的。上了一周的高数可，我感觉确实有一定难度，课前的预习和课后的习题巩固相当重要。希望通过自己踏实的学习在高数上不要挂科。马上就要开始安排晨读了，这是学习英语，练习英语口语的最佳机会。早起确实很难，但我作为学习部的一员，我不仅要以身作则更应让其他同学在晨读中有所所获。我们一周只有两天晚上有课，晚上的大把时间应该充分利用起来。去图书馆，参加各种讲座活动都可以收获很多!其它课程我想上课认真听讲，考前记下重点，考试问题应该不大。 关于工作：每一位大一新生都希望在大学找一份工作来锻炼自己。我也不例外，经历了很多次面试，进入了三个部门。肯定会累一点，忙一点，但我很充实，认识了很多人，交到很多朋友，学到很多书本上没有的知识。做到工作学习两不误才是最好的。
关于生活：因为生在武汉，来到大学是我第一次完全独立生活。从打开水到洗衣物，到洗澡，到整理内务……一切都显得很不习惯。没有了父母的帮助和关心，甚至唠叨，自主权还给了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛劳，少了份关爱;多了份懒散，少了份督促……但有了寝室里同学们的帮助和关心，我同样感觉有家一般的温馨。
我相信，在学习，工作，生活三方面找到平衡点，齐头并进，大学生活将是我们人生中一段最完美的回忆! 谢谢!我的演讲结束!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我们班会的主题是《预防艾滋，关爱他人》。
如今，艾滋病已是联合国确定的三大国际公害之一，它所具有的危害性不言而喻。也许如今艾滋病对于你我来说已不再陌生，但朋友，你还记得，第一次听到“艾滋病”这三个字是在什么时候吗？你还记得，听到这三个字时，它给你的是一种什么样的感受吗？……
当“HIV”这个英文单词出现在全国疾控中心的办公桌上，出现在中央电视台的电视栏目里，出现在美国一家家全球发行的杂志上时，你又是什么感受呢？我曾有过的不解和惊讶，统统变成了强烈的震撼！我知道了那由病毒感染者构成的特殊群体，我知道了那是一个多么需要关爱的弱势群体！
生命，在哭泣；关爱，在延伸。我们这些健康人每天都沐浴在灿烂的阳光下，享受着来自亲人，朋友和许许多多陌生的关爱，似乎我们从来不曾孤独寂寞过。可是，就在离我们生活不远的地方，还有一群人他们在默默的经受着他人的冷眼，随时等待着死亡的来临，在寂寞中挣扎着，孤独着，痛苦着，他们就是——艾滋病患者，一个需要关爱的群体。
作为当代的大学生，我们又该做些什么呢？现如今，感染艾滋病的人数越来越多，其中最主要的原因就是他们不懂得怎样预防，而那些对艾滋病患者抱有歧视态度的人也是因为对艾滋的恐慌，对艾滋的无知。其实我们都知道，艾滋病的传播途径是十分明确的，就是性传播、血液传播和母婴传播，因此，对于任何一个珍惜自己生命的人来说，预防艾滋病是没有多大困难的，而我们只要远离无保护的性行为、吸毒等高危行为，是完全可以预防艾滋病的。在预防的同时，我们也应该多关心那个群体，让他们感受到温暖，感受到希望。不知道大家是否熟悉，他就是普洱市疾控中心性病艾滋病防治科副科长、流行病学副主任医师，在工作中，接触过许多艾滋病患者。无论是哪一个患者，都像对亲戚朋友一样去关心他们，使她赢得了患者的信任和尊敬。因此她获得了“云南十大女杰”的称号。也许我们无法像医师那样，毕竟每个人的能力都是有限的，但我们可以用有限的能力去开创无限的未来啊！就如那首歌所唱：只要人人都献出一点爱，世界将变得更加美好。
亲爱的朋友，请相信：你的一点改变，就能改变他们的一生。只需要一颗温暖的心，一道平视关怀的目光，一个不经意的微笑，一次热忱的握手，他们将因此重拾生命的阳光，生活的希望。同学们，行动起来吧！预防艾滋，关爱他人，请将它作为我们的习惯，请将它融入我们的生活，请将它成为我们身体的一部分。最后，请允许我引用濮存昕那句防艾滋病的广告词结束我今天的演讲，“我希望有一天，我们能和所有艾滋病人生活在一个没有歧视的世界里！”
各位老师同学们晚上好，首先允许我代表本次活动组织者，13电信团支部对各位班委对本次活动积极配合及各位同学对本次活动的积极参与表示真挚的感谢。
大家对本次活动的积极参与，那就是对团委的肯定，更是对班级的肯定，不管本次活动的好与坏，但就先冲大家积极参与一条，那我们本次活动的目标就成功了一半，因为这是我们班级凝聚力的一种体现，增强班级凝聚力建设这就是本次活动的一个目的，而我们活动的另一个目的就是刚刚同学们所说的树立大学目标，规划大学生活。
同学们，十二年的寒窗苦读，十二载的披荆斩棘，承载着我们大多的梦想与追求，欢乐与痛苦，但今天，我们都站在了这个梦里出现，无数次的象牙塔，大学是一个相对于高中更自由的地方，在这里，有人成功了，有人成功了，为什么有人成功了，有人堕落了，我认为主要是因为有了自己的目标，并坚持不懈的朝目标努力前进，大学给我们自由的空间，但绝不是让我们放纵自己，挥霍青春，而是让我们梦想的翅膀尽情张开飞翔的，因此，我认为在大学我们应该要有一个目标，一份规划，刚才很多同学说出了自己的目标理想与规划，不管是什么样的目标理想，能说出来那就一定经过了思考，说出来，可以让别人督促自己，也可以让自己约束自己，有利于自己理想的实现，这是十分值得赞许的。
同学们，大学是一个特殊的环境，是学校与社会的过度媒介，在其中，不只要完成学校的任务学习，还要完成进入社会的培训评定好自己大学目标，规划好自己的大学生活，我们大学才会过得有意义非凡。
最后，我有一个小建议，希望今天每个同学把自己的大学目标和规划写成文字，然后交给本次活动主持人或班级宣传委员处上传至班级博客。我想，当我们以后步入社会参加工作甚至暮年的时候，回头看看我们今天在这207述说人生目标规划大学生活的场面，相信，那会是一件很有趣的一件事
敬爱的老师、亲爱的同学：大家好!
时光飞逝，岁月如梭，不知不觉之间，我们已经分别了太久太久，屈指一算整整20xx年，20xx年前我们相聚在浙江舟山平阳浦---浙江水产学院，4年后我们又各奔东西，随着时间流逝，工作变迁，生活环境的转变，手中的通讯薄常常时过境迁。老友难聚，友情难叙，多少次梦回故里，心中总留些许遗憾。想当初，我们懵懵懂懂进入大学，同窗共读，朝夕相处，为今后的工作和意中人在打拼。今天回想起来，那大学时代生活的一幕幕、一桩桩仍然 历历在目，让人激动不已!可记得当年睡过的上下铺，可记得半夜起来我们一起打手电读书，可记得排着长长的队吃上八个馒头但依然喜气扬扬?可记得足球场上我们班足球队打败不可一世的八一加工队的取得胜利时候的喜悦?可记得学校的夹竹桃下、半月池畔同学之间的促膝长谈?等等。
那4年发生的故事，沉淀了20xx年 依然那么新鲜，那么让人感动，也许需要我们用一生去回忆、去咀嚼、去收藏。特别是当我们走上社会多年，在品尝了人生的苦辣酸甜之后，在经历了世事的浮浮沉沉之后，才发觉大学的岁月和同学之间真诚、质朴的情谊如同一首深情的歌，悠远而回味无穷。那种经过艰苦岁月沉淀的同学友谊是一段割不断的情，是一份分不开的缘，就像陈年的美酒，愈久愈纯香，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜，愈久愈缠绵，多少欢笑、多少故事、校园里点点滴滴的往事，多少次出现在你我的梦里，闪现在我们眼前。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系，由于工作的忙碌，我们疏于联络，可我们之间的友谊没变，我们彼此的思念愈深，互相默默的祝福从未间断。相思之情，想念之火，使20xx年后同学的第四次聚会台州终于成功了!
在这里，我代表全体同学和台州同学向教育和培育我们的恩师表示最崇高的敬意，向聚会筹备组的同学能于百忙中联络招集天各一方的同学表示衷心感谢!向能抛开工作家庭负累毅然出席本次聚会来到台州的各位同学表示最衷心的感谢，特别是向从外地赶回来参加聚会的多位同学表示热烈的欢迎，向为本次聚会奔波劳碌的同学表示崇高的敬意!向远在外地、向因种种原因未能到会的同学表示诚挚的问候和美好的祝愿，参加聚会的每个同学,都在想念着你们! 在这里，我还代表全体同学向全资赞助本次台州同学聚会的台州同学潘功勤，表示深深的谢意!
如果说，十年才能修得同船渡的缘分，那么同窗4载应该有百年的亲近。祝愿今天我们的聚会，成为亲如兄弟姐妹般的同学情的碰撞、同乡谊的升华。让我们在这重逢的2天2宿里，坦诚相待，真心面对，不问收入多少，不问职务高低，不比谁的老公英俊，不比谁的老婆漂亮，更多地说说心里话!让我们抛开种种的顾虑，放下所有的恩恩怨怨，倾情交谈，共诉衷肠，传递真诚，共浴20xx年元旦新的一年的快乐!让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情吧!让我们狂欢劲舞，重新抓住即将逝去的青春的小尾巴吧!让我们的聚会成为一道让人羡慕的风景线，让我们的聚会成为一种美丽的永恒!
最后，我祝同学会圆满成功!祝老师健康长寿!祝同学友谊地久天长!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
众所周知，时下大学男女朋友之间的关系莫过于三个阶段：吻关系，性关系，然后，没关系。当然，出了问题应该先在自己身上找原因，不要一便秘就怪地球没引力。而且，没关系后也不能颓废，不管怎样，一个人借故堕落总是不对的，越是没有人爱越要爱自己。
不过，经过了这三个阶段的反复锻炼之后，我们渐渐开始懂得，每个成功的男人背后，都有一个折磨他的女人。相信很多男生都知道这样一个事实：陷入购物欲望中的女人再无道理可讲。我知道此刻肯定有很多女士已经在骂我了。现在骂我是因为你们还不了解我，等你们了解我了以后你们不会骂我，你们会打我。不信继续听下去。咱班男生，我给你们一个经验。这可是我亲身经历，从诸多实践中总结出来的。对于相貌中等的女生，你应该赞美她的容颜，对于相貌丑陋的女生，你应该赞美她的才华。所以，在座的女生，当有人夸你们漂亮时，你应该意识到，你的相貌可能长得有点抱歉了；当有人夸你的才能时，你应自知你的相貌可能污染环境了。
好了，刚才都是关于大学中活跃，积极者的描述。还有一部分是属于那种行事极其低调的，也就是那种闷骚型的。不过告诉你，闷骚就是自己对自己放荡。很多闷骚者也很自恋。自恋者分为两种：一种奇美，别人她都看不上；一种奇丑，别人都看不上她。
最后总结一句：大学应该活跃起来，在活跃的同时有自己的思想，有自己的主见！
一、自尊
一个不同的角度，不同的心情，不同的选择在你的生活中会有不同的感受。当事实不能满足你们的要求，压抑感会嵌在内心深处，阴燃与某种程度的伤害和阴影会使情绪低落。这段时间需要冷静下来，思考一下，我们活在谁?生活是做自己的主人。
了解和熟悉一个人是困难的，有时甚至自己都不理解，并完全理解别人，不要期待完美的人，事情，放松面对任何你需要处理的事情，不害怕结果会如何。人们最害怕面对自己，对自己，许多孤独的感觉是源于缺乏自尊。
之前你叫一个朋友第二考虑对方的立场，你记住，你的位置尽可能在彼此的心中。手机不是一个大问题，但它可以认识到自己的行为是正确的，并导致尴尬或幸福直接影响到情绪，不要让心理失衡。
沮丧时，我希望能找到一个体贴，没有的话平时不要谈朋友，，另一个是忙碌的在工作，而不是等待着你去开启对方告诉你他(她)会再给你电话忙死，你应该挂足够聪明，知道这是借口，或许永远不会主动打电话给对方。当你心情好时，需要与朋友分享，也不和，不要沮丧，这一次，也可以冷静下来，仔细想想，他(她)你来自哪里?如果他(她)的妻子(丈夫)，或孩子给他(她)打电话，忙的气体，可能会拒绝吗?因为他(她)所爱的人比一个朋友，一个朋友刚刚无聊发泄，分享快乐的对象并没有使用价值，也没有任何兴趣，他(她)没有必要时忙着到处都是为了你的情绪。
“可怜的，可怜的就像一个茶，苦涩的一缕芬芳。”“感到骄傲，骄傲如兰花，挂一脸秋霜。”，知道如何尊重你自己，然后更好的尊重你自己，尊重他人，不要给自己增加心理负担，只有这样才能摆脱尴尬，给自己一个阳光般的好心情。保持自尊的失衡和摆脱困惑，更可以看到人类的自私，理解和宽容获得别人的尊重。
第二，自爱
韩剧的一句话：“如果你不想伤害不要爱。“作为文章的开头，最合适的。往往倾向于不撞南墙不回头，不经历风雨怎么能看见彩虹为借口，直走，直到尝到了苦涩的糖醋，与古典经典句子。
当你的梦想的人对你说：”忘了我。“你不小心笑声和眼泪?或痛苦的大喊大叫，或彼此憎恨没有牙齿?也许你会很不情愿地选择离开，任何一种情况可能会面对这样的结局，你想放弃，让自己互相帮助吗?难，难的困难，不愿意支付真诚的感情。爱不需要回报，但是他没有回复的爱是痛苦的。
众所周知，时下大学男女朋友之间的关系莫过于三个阶段：吻关系，性关系，然后，没关系。当然，出了问题应该先在自己身上找原因，不要一便秘就怪地球没引力。而且，没关系后也不能颓废，不管怎样，一个人借故堕落总是不对的，越是没有人爱越要爱自己。
不过，经过了这三个阶段的反复锻炼之后，我们渐渐开始懂得，每个成功的男人背后，都有一个折磨他的女人。相信很多男生都知道这样一个事实：陷入购物欲望中的女人再无道理可讲。我知道此刻肯定有很多女士已经在骂我了。现在骂我是因为你们还不了解我，等你们了解我了以后你们不会骂我，你们会打我。不信继续听下去。咱班男生，我给你们一个经验。这可是我亲身经历，从诸多实践中总结出来的。对于相貌中等的女生，你应该赞美她的容颜，对于相貌丑陋的女生，你应[本文来自]该赞美她的才华。所以，在座的女生，当有人夸你们漂亮时，你应该意识到，你的相貌可能长得有点抱歉了；当有人夸你的才能时，你应自知你的相貌可能污染环境了。
好了，刚才都是关于大学中活跃，积极者的描述。还有一部分是属于那种行事极其低调的，也就是那种闷骚型的。不过告诉你，闷骚就是自己对自己放荡。很多闷骚者也很自恋。自恋者分为两种：一种奇美，别人她都看不上；一种奇丑，别人都看不上她。
最后总结一句：大学应该活跃起来，在活跃的同时有自己的思想，有自己的主见！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每一个人的心中都有一个梦想，都有一个希望，也许这个梦想是因为一件事情而开花而结果的，也许是在不知不觉中成熟的……但是你有考虑过吗?你的梦想是否去认真对待过?你的梦想里包含过一丝希望吗?如果没有那就放飞梦想，点亮自己那一盏希望之灯。
每个人的梦想都是不同的，有使我们祖国更加强大的，有让人们的生活更加幸福美好的，又有让我们国家繁荣昌盛的……每个人的梦想的颜色是不一样的，有代表红色、有代表蓝色、有代表绿色、有代表黄色，等等这些。即使每个人做错了事可以改过，但是希望没有了，还会存在梦想吗?还会有希望的翅膀带你到梦想的国度遨游吗?即使你现在还不知道你的梦想在何处飘摇，只要还有一丝的希望在你的内心深处，难道你会怕梦想会离你而去吗?只要你愿意，希望也能结出梦想的翅膀，希望也会带你尽情遨游梦想的国度。就算希望结不出梦想的翅膀，它也会带你寻找梦想的翅膀，你还怕没有梦想带你到蓝天上飞翔吗?
每个人的梦想都是由一个地点出发那就是——希望。希望就是梦想!梦想就是希望!希望破灭，梦想也就破灭，梦想没有了，希望也就没有了。如果你连基础的希望也没有，那么梦想就会离你越来越远。
如果你的希望已成熟，那么你的梦想也就开始萌芽。请让你的梦想永远的同希望在一起。那就与我一起放飞梦想，点亮希望之灯!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
微笑就像一缕阳光，可以融化人们心中的冰。微笑像喷泉，可以滋润人受伤的心；微笑就像微风，可以冷却我们炎热的身心。
微笑常常带给我们意想不到的奇迹。
有一天，小林在上班的路上不小心刮到了一辆车。那是辆兰博基尼，很贵，她不知所措。车停了，车主下了车。这是一个高大的中年男人，魁梧的身材让小林很害怕。一时间，她不知道说什么好，只是笑着看着他。大汉一怒之下走到小林面前，想狠狠教训小林一顿。突然，他发现小林在对他微笑，那笑容就像一缕阳光。一瞬间，他的不快消失了。微笑，让一场迫在眉睫的危机得到解决。
一个歹徒正要抢劫一个女人，但突然，他改变了主意。是那个女人的微笑改变了他。事情是这样的，那天，他正好拦住了那个拿着菜刀慢慢走的中年妇女。女人灵机一动，笑着说：“朋友，你真会开玩笑。你卖菜刀，对吗？我喜欢，我想要一个……”最后，女人真的“买”到了亮亮的菜刀。然而，歹徒被她简单的微笑所感动，他逐渐变得害羞，脸上带着杀气。他拿着女人的钱走了，他又选择了一条正确的道路。是那个女人的微笑改变了他。它救了那个女人，救赎了他。
有时候，我们觉得父母做的食物不好吃。我们瞪大眼睛生气。我们经常和父母吵架，顶嘴，但事后后悔。我们想向父母承认自己的错误，想和父母和好，但又张不开嘴。这时，我们可以微笑，对父母微笑，用微笑融化他们之间的内心隔膜。如果在冲突发生之前，我们可以笑着说，父母做的饭不合你的口味。在学校，我们经常会和老师同学发生一些不想发生的矛盾。和人相处会产生矛盾。问题是，你将如何解决它们？解决矛盾在与人相处中很重要。化解矛盾的方法之一就是微笑，这是人与人相处时最真诚的问候。
微笑，拯救了许多面临绝境的人；微笑，化解很多不可调和的矛盾；微笑创造了一个又一个奇迹。