应对压力的励志演讲稿（精选29篇）
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
青春的正能量是什么？鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。阳光和天空就是他们的正能量。我们的正能量可以在不断拼搏中得到答案。
我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。前进的.道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待生活，对待工作，对待社会，我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有自己的名字，名字往往饱含着父母对孩子的期望和爱，每个父母都希望自己的孩子事业有成、身心康乐。我当然也不例外，爸妈给我取了一个励志的名字——唐开天。
当妈妈还是“大肚子”的时候，医生根据各种信息预计我将在20xx年1月1日出生，妈妈高兴极了，便迫不及待地要求爸爸给即将在千禧鼠年出生的我取一个响亮的名字。爸爸经过几天的思考和研究，给我取了一个期望我将来能成为国家栋梁之材的励志的名字。也许我也听到了这个信息，天天在妈妈肚子里打太极拳，想早早出来出类拔萃。我不忍心妈妈肚子不舒服，于XX年12月4日提前来到了“地球村”。
我渐渐长大了，一天，我突发奇想地问起爸爸——我名字的含义。爸爸语重心长地告诉我，开天两字的笔画为八划，属“地格”取名，天地合一，相得益彰，开天两个字的读音都为阴平，且寓有开天辟地的含义，希望我人生道路平平坦坦，长大后成为国家杰出人才。
名字是爸妈给的，路在我自己脚下。我在心里暗下决心：以自己励志的名字鞭策自己，一定要好好学习，不辜负父母对我的殷切期望，长大做一个对社会和国家有用的栋梁之材。
谢谢大家!
青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。
青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的.星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。
青春是一条山路，它时而展现生机盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草。不断的攀登它会把你引向人生的辉煌，使你感受“会当凌绝顶，一览众山斜的人生豪迈;沿着青春的山路茫无目的乱窜，你有可能会掉入，它为你布下的陷阱使学堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要你把准前进的方向，以青春的热情，以坚忍不拔的毅力努力的攀登，头顶的阳光一定灿烂。青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，
我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬!
少年兴则国兴，少年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁!
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上.有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行朋友，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色(shai)子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天
同学们：
牛角吹，朔风寒，战马长嘶金戈峦。狼烟起，雄师聚，银甲映血黄花去。成为王，败为寇，在此一朝，所以，我今天演讲的题目是《破釜沉舟，搏自身一志》
十年一梦，晨昏弹指。我们在朦朦胧胧中度过了童真无邪的小学六年，在无忧无虑中走完了激情四射的初中三年。那年夏天，我们用希望和梦想装满行囊，满怀激情与憧憬，踏上征程——走进高中的校门。
羲和敲日，年华似水。学长学姐们载梦赴考，这个时候，我们紧随其后，踏进高三。这注定是一个充满挑战与艰辛、泪水与欢笑的学年。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!前方有彩虹、前方有鲜花。然而，彩虹总在风雨后，鲜花也是伴随荆棘而生。没有无刺的玫瑰，也没有触手可及的果实。
想当年，勾践二十二载卧薪尝胆，一朝起事，终将霸主占，一雪前耻。西楚霸王孤注一掷，破釜沉舟，夺得秦关百二座。还有，想必大家都看过《老人与海》这本书吧!圣地亚哥老人经千险，过万难，险将命丧，也未将那条大鱼带回家。常人看来，他是一个失败者，但谁又能懂得“人不是为失败而生的，一个人，可以被毁灭，但不可以被打败”这句话的真谛呢?我们再来做一个简单的数学不等式题：我们假设每个人的寿命是80岁。这八十年间，我们有五年的时间在无知与朦胧中度过，那就是生下来到五岁这五年，我们抛开他不说，那么还剩下七十五年。在这七十五年间，我们有十六年的时间在武装自己。五十九年的时间用来缔造生命的传奇、体验生命的魅力。如果这特殊的十六年，你在风雨中奋斗，那么，以后的五十九年中每天都是艳阳高照;反之，则每天都在泥泞中前行。而这特殊的十六年与我们而言，已然失去了十一年，还剩下五年，然而，一生成败却决定于高三这一年，痛苦一年，来换取一生的幸福，何乐而不为?况且，在这条狭窄曲折的道路上，不容后退，因为，这不仅仅是你一个人的得失荣辱。我们同时还肩负着家族、学校的使命和荣誉。有人对高三那种枯燥乏味、压力沉重的生活望而却步。仔细衡量一下，这一年的艰难困苦之较于自己一生的幸福与家族和学校的荣誉而言，又算得了什么?
我亲爱的兄弟姐妹们，站起来吧!抛却一切，奋斗，方能为之一搏!我们还剩下三百个日夜，努力、不一定成功，但放弃，一定失败。纵使路途坎坷、海涛汹涌，也不要畏惧。铮铮男儿骨，热血洒征途，尽己之全力，定将沧海渡。
在那个展板上和每个人的心中都有着自己的梦想。但如果不付诸行动，那么，这个梦想将变成幻想。
只有站在山巅，才有俯视芸芸众生的权利，这一年，注定不平凡，成、加冕为王;败、则名落孙山。但是，如果尽力了，虽败犹荣!生命不应平庸、生命不应落寞。风华正茂之际，怎能让庸懒遮住光环?感慨长缨在手，何时缚住苍龙?高三的重压，我无惧;高三的乏味，我笑颜以对!习惯三点一线;习惯秉烛夜读;习惯先曦而起!
这一年，我们要用“铁柱磨成针”的毅力和“不夺帅旗誓不归”的信念铸就青春的辉煌;这一年，我们要用“乘风破浪”的勇气和“精卫填海”的恒心书写岁月的华章;这一年，我们要用“立马横刀，谁与争锋”的气势和“摧枯拉朽”的实力去征服阻碍我们前行的一座座城池!让青春无悔、让岁月无憾、让生命沸腾吧!让我们带着青春的激情与梦好的理想扬帆起航!
今朝蓄势明朝发，来年六月展风华。飞度关山月龙池，君临天下罢楚歌!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春如同一粒种子，安逸过了，也许从此丧失萌芽的活力。生命只给人一次青春，我选择追求，去追求生命的梦想，放飞生命的色彩。我要让青春像风帆一样，在狂风摇曳波浪敲击的时候，也要潇洒地走一回，哪怕终被风浪淘汰，也无悔这一生毕竟经历了富有意义的旅行。
我要让青春像种子一样，在泥土重压冷水浸泡的时候也要吐一吐志向，哪怕后在秋节里枯萎，也无悔这一生毕竟孕育了果实。我要让青春象寒梅一样，在冰天雪地的日子也要吐一吐我的芳香，哪怕后还是无可奈何花落去，也无怨自己曾经拥有的美丽。
青春是我们积累自己，丰富自己的时机。我们正处于精力旺盛的时代，也是我们学习奋斗的时机。我们在一起可以彼此激励，一起努力向前冲刺，一起为自身的目标而努力。因为彼此间的不服气，一心想超越别人，所以我们也就有了前进、拼搏的动力，才会在课堂上认真听老师讲课，认真记笔记，那时还不知道大的敌人就是自己。
征途是曲曲折折的小路，有寒冰，有大雨，有绊脚石。不知道前面的路是深不可测渊池，还是风平浪静的湖面；也不知道前面的路是崎岖坎坷的羊肠小道，还是布满鲜花的阳光大道。我不管，我不管路上的荆棘也不顾前方的危险，系紧我的鞋带上路。
当大雨再次冲刷过喜悦，当冰雪再次湮没过兴奋，我无怨也无悔。因为我知道我已经有所行动，有所付出，就有所收获，就有所成功。因为我知道，阳光总在风雨后，梅花香自苦寒来。
青春我们的梦，我们人生美好的时光。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
清晨，一缕阳光随着春风飘进教室，懒洋洋地洒在每位同学的笑脸上；如梦般的歌声慢慢响起：充满鲜花的世界到底在哪里，如果它真的存有，那么我一定会去，关于理想我从来没选择放弃……
梦是蓝天的一片流云，轻盈的飘着；梦是山野里的一朵小花，努力地绽放着；汹涌澎湃的刚健，也需要清风徐来，水波不兴的轻柔。
追梦，少年强则国强。青少年是祖国的栋梁，是国家的根基，年少的我们更应该拼搏。正如*所说：恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。年轻的我们充满朝气，正如花儿般的满怀希望。我们更应该努力拼搏，用自己的智慧与汗水浇灌祖国的梦想。
追梦，为祖国而奉献。从古至今，有多少有志学子，在国难当头的时候毅然投笔从戎，奔赴疆场，为祖国甘洒热血。只解沙场为国死，何须马革裹尸还，抗日英雄杨靖宇是人民心中的英雄，中华民族的脊梁。他用短短15年的时间书写了不朽的诗篇，用自己的热血浇铸了一座巍峨的丰碑，永远树立在祖国和人民的心中。
追梦，享受幸福的过程。幸福不是别人给予的，而是源于自己。时光清浅，岁月嫣然，携一抹感悟流年里，那些镌刻在生命平仄韵律中的温暖便是幸福的痕迹。幸福能够很简单，会是一个笑容，会是一个拥抱，会是一句关心的话语。友善、和谐也是中国梦的一员，我们也要朝着这个方向去奋斗。助人为乐的道德楷模孙茂芳曾说：我干不了大事，但是愿意从小事做起，做空巢老人的“小棉袄”，残疾人的“小拐杖”，有困难人的“小油灯”，雷锋精神的“小广播”，青少年成长的“小雨滴”。所谓幸福，不是天天吃的食物，穿的衣服，用最昂贵的化妆品，住像皇宫一样的房子，而是用自己的微薄之力给他人协助，带给他人温暖。在追梦的过程中，我们会不知不觉体会幸福。协助他人，快乐自己。
“向前跑，带着赤子的骄傲，生命的闪耀不经历磨难怎能看到，与其苟延残喘，不如纵情燃烧吧，为了心中的美好，不妥协直到变老……”随着班歌的尾声也逐步消失，我回过神来，有多久没有静下心来体会季节的明媚了？有多久没有停下脚步聆听心灵的美好了？抬起头，看了看教室里朝气蓬勃，奋笔疾书的同学们，望向了窗外的春天，我看到了中国美好的明天，繁荣而昌盛。
尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：
清澈荡漾的酉水河，传承着湘西土家人一代又一代古远的文明；
巍峨挺拔的吕洞山，铸就了湘西苗寨人一辈又一辈神奇的文化；
从秦简古岁月到改革新时代，几千年来，绵延十万里的湘西大山中，一批又一批，一群又一群辛勤劳碌、默默耕耘的先生、老师、园丁们，是他们用爱和忠诚，托起了湘西教育这座大山的脊梁。
二十多年前，在酉水河畔出生的我，摇摇晃晃走进了幼稚园，便开始亲身感受着老师们那母爱般的温暖。从小学到中学，随着年龄的增长这种爱的享受越来越真切，越来越深厚，越来越铭心刻骨。我沐浴着这种温暖的幸福，感悟着教师那平凡的高尚：
忘不了您啊，我的英语老师——盛x。那风吹纸破的窗户下，定格了您用纤细的身影，坐着的是我，站着的是您，整整三年，是您用每天中午的休息时间，让害怕英语的我，高考考出了优异的成绩。老师，感谢您，是您无怨无悔的付出开启了我梦想的引擎！忘不了您啊，我的地理老师——张x。在那门开的最早，灯关的最迟的办公室里，是您的鼓励，让我如遭霜茄子的脸上流出了幸福的泪花。老师，感谢您，是您坚持不懈的努力放飞了我理想的翅膀！
忘不了您啊，酉水河畔那颗最让学生崇拜的青松——刘劲松老师。他用爱生如子的情怀诠释着“得天下英才教育之而乐”的职业操守。23年，您顶烈日、冒酷暑，走遍了保靖16个乡镇近千个村寨，对班上学生进行家访，了解学生家庭情况。在保靖民中读书的学生，很多来自偏远的农村，当他们家境贫寒学业无以为继时，您心急如焚，找学校，求朋友，自掏腰包，给一个又一个孩子最及时最温暖的帮助。当孩子们被繁重的学业压得喘不过气来时，刘老师会在愚人节和学生开个小小的玩笑，会在圣诞节肩扛一袋苹果，手提一袋橙子，为孩子们发放“平安”与“成功”。当孩子们为成绩苦恼为前途迷茫时，刘老师在周记本里写下暖心暖肺的批语，那些真诚的批注如春风化雨、润物无声，唤醒、激励和鼓舞着学生的心灵，让他们在学习重压下依然绽放着青春的笑脸。
您为学生付出的不仅仅是爱，甚至可以是生命，冰雪灾难，您护送偏远山区的学生回家，天寒地冻，脚下乡间小路崎岖不平，寒冷，饥饿，危险，您始终悬着一颗心，却始终用鼓励的话温暖孩子们害怕的心，被大雪压倒的电线杆挡住孩子们回家的路，却挡不住您前进的脚步，您故作轻松的对学生说：“孩子们，我先过去，如果我牺牲了，你们就回学校。”孩子们齐声劝阻，您义无反顾地跨出了脚步，安全通过的那一刹那，孩子们笑着，跳着，叫着，哭着把您紧紧抱住，他们笑是因为他们知道他们最爱的是老师安安无恙，他们哭是因为他们知道再危险的地方老师都在身边。孩子们安全回家了，有谁知道，磨破了鞋，嘶哑了喉咙，冻僵了手脚，饥肠辘辘的您正在返家的途中踽踽独行。您感动了大山，感动了！
您是湘西大山里最坚强最挺拔的一棵松。您一身兼三职：班主任、年级组长、教务处主任。学校有什么举措，找您；师生有什么困难，找您。责任面前勇于担当，名利面前做到淡泊。您总是精力充沛、您总是脚步匆匆，您的脸上总是洋溢着鼓励的微笑。您的心中永远珍藏着对教育的爱、对学生的爱、对老师的爱，可唯独少了对自己的爱。您的学生走出了大山，过了长江，跨了黄河，在清华、在北大、在武汉、在长沙，在纽约，在巴黎……而您的青春，您的爱恋，您生命的每一个音符都定格在湘西教育的大山中。
是命运的恩赐，让我和无数的孩子碰到了这样一位位、一群群优秀的教师，尽情享受了师爱的阳光；是无数恩师的付出，让湘西大山里无数个像我一样的孩子开启了人生的梦想；是他们的努力，让湘西大山里无数像我一样的孩子步入了事业的殿堂；是他们的奉献，托起湘西大山里无数像我一样的孩子的梦想。
是上苍的指引，让今天的我成长为一位人民教师。儿时的梦想，终于长成了理想的翅膀。由享受到付出，由索取到承担，今天的我明白了“教师”这两个字最神圣的含义，懂得了教师肩负的责任和分量。
抬头看看远山吧！凝重而肃穆的湘西大山，并没有因沉寂而心甘冷默，并没有因无人喝彩、无人光临而死气沉沉，而是以灿烂的鲜花向寂寞挑战，以蓬勃的生机对生命负责。绿色是最永恒的铁肩道义，灿烂是最鲜活的生命绽放。
亲爱的各位来宾：
大家晚上好。
如果今天不走快点，那么明天可能就要用跑的了，后天也许就要看不清前进的方向了。何必去管梦想会不会实现呢，向前走向前奔跑就是了。有的时候梦想会比较近，有的时候梦想会很远，但是它们总会实现的。
坦白说，自己只是不想在这短短的一生中留下太多的遗憾，可是我似乎总是在等待，把梦想留在将来，把努力留在明天，拿来一本书翻了几页想等到下次有空的时候再看，那些本该今天要完成的事情，总是想到等等再做，然后经这么一放下，就再没有然后了。
这段时间情绪并不是很好，总是回想着自己，回想着昨天，踏上社会的这些年，发生了很多事，见过各式的人。可是这一切，就这样无声息的过去了。
四年有多长，放在一个时间刻度里，似乎没有十年来的那么刻苦铭心，却也足以让一个人的生活发生天翻地覆。在这么一个不长不短的时间里，到底是经历了一些什么呢?四年前踏上离开家乡的客车的时候，反复告诉自己这是我决定的路，无论如何都不能放弃，你有你的梦你有你的路，拼了命也要走下去。大概正是应了那句话吧：青春免不了一场颠沛流离。
其实仔细想想，为什么自己要从一个城市奔向另一个城市，投靠一个尔虞我诈的暴风港?没有人逼你为了投递一张简历四处奔波，也没有人逼你拖着行李离开自己的故乡。自己之所以会站在这个地方，是因为当初自己的决定，可是为什么我居然忘记我站在这里的原因了。
以前我还觉得自己心智算成熟，可不知道为什么总是会被一些莫名其妙的情绪充斥着，莫名的觉得孤单，难过，甚至觉得被整个世界遗弃了。
为什么自己会那么义无反顾，为什么自己总能在遭受打击之后还能找到自己的信仰，然后继续向前走。是因为自己想要这个世界因为有自己的存在而有一点改变，变得更好，变得更不冷漠，变得更热情，变得更正义。因为想要自己的生活能够更加丰富多彩。因为不甘心，想要自己的青春不那么的无趣。因为自己想要在现在做一些将来不会后悔的事情。因为不是每一次醒来都可以是一场梦。
也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。
仔细看看周围的人，始终有那么一些人，坚定地在向前走着，他们变成闪闪发光的存在，总觉得他们就像是神似的存在这世界上，可是自己却不知道他们到底用了多少努力，才换来了这样的一个他们想要的人生。
但是不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!又是一岁一回秋月圆，又是师生相聚共欢颜，经过了一个漫长而充实的假期，我们又一次相聚在了熟悉的校园里，很荣幸能够在这样一个特殊的日子里，站在国旗下进行本学期的第一次演讲。
迎来了新的一学期，我们马上也将迎来祖国母亲65岁的生日，首先让我们一起为这位饱经沧桑而又洋溢着青春活力的祖国母亲祝福祈祷，我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平。精神劫难中又一次次的积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前赴后继，呕心沥血，国家的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春。置身历史，我们溶入其中，分享着那过去的兴奋与悲痛，放眼未来，我们会发现面前的道路更加的遥远、更加的艰难。新的学习生活即将到来，某某初中迎来了她的又一批骄子。在这里，我很荣幸的代表某某初中的全体同学向新生表示最热烈的欢迎。能够升入某某初中这样一个有着五十年历史的学校是我们的福气;有一大批优秀的老师教导我们是我们的运气。学妹学弟们，从现在开始，你们和我们一样都有了一个新的名字，那就是某某初中人。我们是闫庄初中的骄傲，我们的每一步成长都写在某某初中校史的史册上，真诚的希望每一个学弟学妹都能秉承某某初中的校训，从做人开始，用汗水、泪水耕耘你们美好的未来，相信你们绝不会让某某初中这一圣洁的名字蒙羞。迎接你们的则将是人生重大的考验，我们都将拭目以待，相信你们一定不会辜负家长的厚望、亲人的叮嘱、老师的培育和自己的誓言。成功一定属于你们!你们一定能够成功!相信你们会为某某初中本已辉煌的成绩再添上浓浓的一笔。同学们，我们正处在一个千帆竞发，百舸争流、群英辈出的时代，铭记住什么叫作“而今迈步从头越”，什么叫作“吃得苦中苦，方为人上人”。
让我们在遍布甲骨文的钟鼎上，读祖国童年的灵性;在弥漫烽烟的长城上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上，读祖国壮年的成熟。让我们把最高尚的品德，最优异的成绩献给祖国母亲，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于青春，献出自己的智慧和爱。让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生，我们将奋斗。
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
自信是春，似春日清风，使你保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣;自立是夏，如夏日惊雷，使你与他人和谐相处，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责，对他人负责，对社会负责的人;自强是秋，像秋日暖阳，使你奋发向上，积极进取，对未来充满希望;而通向成功的最后阻拦——那片冬日之雪，需要自信、自立、自强来打败。
成功需要自信。相信自己行，是一种信念，也是一种力量。罗丹接到巴黎当局给的任务——为身材粗短，相貌丑陋的一代文豪巴尔扎克塑像，这可是个难题。最后罗丹把思想定格——巴尔扎克身披宽松浴袍，跨步思考。但巴黎当局拒绝他的作品。罗丹坚持自己的主见，不肯让步。几十年后，这尊塑像终于得到了人们的认可。罗丹之所以成功，是因为他对自己有绝对的自信，他认为自己，一定能行。其实，每个人的能力，都是一座有待开发的金矿，只要对自己有信心，相信“我能行”，有绝对的自信面对任何事，用非比寻常的自信做事，那么成功只是时间的问题。
成功需要自立。“自食其力，生活是甘甜的，卑躬屈膝，生活是酸苦的。”自立就是凡事靠自己。一位希望工程的形象代表，上大学不到两个月，就致信请求停止对她的资助，她说：“这笔捐助款应当用到更需要它的贫困学生身上，你们的关怀和帮助，让我圆了大学梦，现在，我应当学会自立。”人生应当学会自立，我们只有从现在起，自觉地自立，锻炼自己自立的能力，培养自立的精神，将来才可以在社会中立足。
成功需要自强。“苟安者弱，拼搏者强。”著名的石油大王哈默，在青年的时候落难，来到了一个小镇，居民们拿饭食给他们吃，大多数人一句话也说不上，就狼吞虎咽，哈默执意要做完工作，才肯吃饭，本着自己的那份骨气，他宁可饿死也不吃白得的食物。镇长留下了他，20年后，哈默成了赫赫有名的企业家。“天行健，君子以自强不息。”自强是一个人奋发向上的动力。自强是一种骨气，是一种积极进取，不懈追求的品质。自强者为人生的理想执著追求，能够不断地战胜自己，达到新的高峰。自强是成功的内在动力。
自信，是理想的航标，是努力的方向;自立是成功的石阶，是崛起的人生;自强，是奋发向上的力量，是昂扬不屈的斗志。一个懂自尊，有自信，能自立、图自强的人，必定会取得成功!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
近日，我深深地感到了压力对人的前进的动力的重要。
几个星期以来，考了3次数学测验。考前，心情有点紧张，却不会以行动来表现，依旧还是时时望着书本发呆。考后，即使有许多题不会做。可是，心里只有一阵轻松，考后的解怀，并不感到考差了的难过。自己也觉察出了考试成绩的下落。几经思考，这也许要归根于我自己感觉不到压力。
压力，原来是这样重要的一样东西。它虽然是无形的，但是对你的帮助却远远大于有形的物质。我记得有这样一个故事，她把压力与人的关系解析得很好。
培训师在课堂上拿起一杯水，说：这杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分钟，谁都能够;拿一个小时，可能觉得手酸;拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的。但是，你拿得越久，就越觉的沉重。这就像我们承担的压力一样。如果，我们一直把压力放在身上，不管时间的长短，到最后就觉得压力越来越沉重以致无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能拿得更久。
压力就是这样，过多过少都不适宜。多，会使你精神紧张;少，则秃废学业，不进则退。压力是急促清脆的闹钟声，令你从熟睡中惊醒，一阵茫然;压力又是一条布满尖刺的长鞭，鞭策着你继续前进。正如水能载舟，亦能覆舟，压力也是如此。至于什么时候该放下，只能靠你自己慢慢掌握压力的大小，取得前进的方向。古人所叙述的也只有压力的利与弊，掌握的方法还是要靠自己来慢慢探索。
我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的一是条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。
微笑是暴风雨后灿烂的阳光，给人们带来温暖;微笑是沙漠中的可口甘泉，给人们带来了希望;微笑是骄阳下一缕阵阵的微风，给人们带来了清凉。
当狂风袭卷海岸，摧毁了房屋和农田，吹不走的是人们求生的必胜信念;当暴雨肆虐港湾，冲垮了堤坝和建筑，冲不散的是人们敬畏生命的坚强微笑。忘不了当地人民手拉手，肩并肩地向洪水抗争时的团结，忘不了来自世界每一个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不同，种族各异，不变的是人人脸上深蕴的那一缕微笑，如阳光般灿烂温暖，驱走灾区人们内心的严寒。正是他们坚强的意念、乐观的态度、亲切的微笑，才得以克服重重困难。我们要给生活一个坚强的笑脸，沉着冷静地去面对生活中的绊脚石。
微笑，是一种弧度，是最优美的弧度。
微笑，是一粒种子，可以长成参天大树
同学们微笑吧!用微笑这样面对生活!
谢谢大家!
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是来自xx班的，今天我国旗下演讲的题目是：《拼搏改变命运，励志照亮人生》
时至今日，已是一年新春。一曲日光如月，万里朝阳生辉。在这万物复苏的春天里，你是否有了新的打算，做好了充分的准备，迎接新的挑战？在这里，我想向大家提几点倡导，希望对大家有所帮助。
古人云：“凡事预则立，不预则废。”战神拿破仑也曾经说过：“所有的事都要有统一和决断，因此，成功首先不是站在自信的一方，而站在有计划的一方。”每个人的人生之旅皆是从选定方向开始，没有方向的帆永远是逆风，没有方向的人生不过是在不停地绕圈子。同学们，你的方向选定了吗？你的计划是什么？你的目标又是什么？只有有了计划与目标，我们才能做到合理地安排时间，合理地分配精力。
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
有人说生命本是一场漂泊的旅行，遇见了谁都是一个美丽的意外。我珍惜着每一个能够让我称做朋友的人，因为那是能够让漂泊的心驻足的地方。有时候会被一句话感动，因为真诚；有时候会为一首歌流泪，因为自然。要欢乐，不止此时，而是一生！
我的幸福，是缠绵在你的谎言中，永远不愿醒来；我的欢乐，是荡漾在你的柔波里，盘踞在你的心里；我的满足，是能够每一天融入你的脉动，聆听你的心律；我的心愿，是和你一齐在甜蜜中徜徉，在艰辛中跋涉，哪怕吃糠咽菜，平淡无奇……我不奢望荣华，不祈求富贵，只想和你走过的地方，都是我们爱的足迹。
采一点晨曦，装点一天的清新，捧一把阳光，温暖一季的情绪。雨中潇洒走一回！采一点晨曦，装点一天的`清新，捧一把阳光，温暖一季的情绪。雨中潇洒走一回，有人说错的时间遇上对的人是一场伤，在对的时间遇上一声叹息，可我在什么时间遇上了你是一场没有相遇的开始，也是一场没有结局的忧伤。真正痛苦的人，却在笑脸的背后，流着别人无法明白的眼泪，生活中我们笑得比谁都开心，可是当所有的人潮散去的时候，我们比谁都落寂。
仅有淡淡的想你，淡淡的流眼泪，我期望你坚强！我一向在寻找知心的朋友一向在找一分能够给自我的真诚，似乎真的很难过，因为我想自私的把你藏在心里而却是永远永远。想想这一切很难很难除了子里行间的愁和思念，又能做什么，只要你欢乐，幸福。我的笑就会心底升起。
生命本是一场漂泊的旅行，有时会让你开心，有时会让你痛苦，有是会让你无法自拔。真的是难以想像，难以折磨，一向以来，喜欢寂寞，也习惯孤独，在喧闹的人群中，想着的总是逃离。一个人的安静，真的很好。寂寞是一种美丽，孤独是一种享受。
其实生命原本就是一场孤独的旅行，我们在自我的哭喊声中孤独地降落，又将在别人的哭喊声中孤独地离去。生命始终只是一场孤独的跋涉，每一步都在生与死的界定之间穿行。
年少时总期望能够和一些人一生相随，期望那些爱和温暖能够一路相伴。长大后却终究明白，繁花会凋零，盛宴会收场，当繁华落尽，曲终人散，留下的唯有一地苍凉。人世间没有什么能够是永恒，所谓永不凋落的玫瑰其实只可是是一种虚假的摆设，美丽却终归了寂寞。
渴望流浪，喜欢漂泊。曾梦想着在遥远的异乡夜色中独行，一盏盏细数江边的渔火，曾梦想着在遥远的异乡的街头伫立，一任寒凉的夜风渐渐地穿透身心。曾梦想着在夜色下临海而坐，感受海浪逐波的缱绻。流浪的心象那片片飘舞的落叶，在清风中诉说自我千年的心愿。
生命是一场漂泊的慢旅，相聚之后会分开，遇见之后将告别。陪伴我们的不必须懂得我们，温暖我们的不必须能相伴。那些爱恨悲欢，聚散离合就像繁花，也像盛宴，都将随着季节的远去，随着时光的流失而凋落，留下的是繁华之后的冷清。
以为能够生死相随的人也许半路会迷失，以为能够一生不变的誓言也许最先会沉落。以为自我放不下的东西其实并不重，重的只是我们太在意的心。以为自我一生不忘的爱其实很轻，轻的会在某一个起风的黄昏，轻轻地随风飘落。很多时候，我们爱上的只是一个幻影，爱着的也只可是是我们梦想中的感情。
真爱虽在远方，但思念却很真。心存期望，怀揣着梦，勇往直前，义无反顾，甘情绪愿……
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自xx班的。
老师同学们，今天我演讲的主题是：“珍惜资源，节约用水，从你我做起”。
即将到来的三月二十二日是世界水日，目的是唤起公众的水意识，节约用水，加强水资源的保护。1977年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严正警告：水不久将成为一个深刻的社会危机。这并非危言耸听，而是一个迫在眉睫的巨大问题。
节约用水，事实上不过是举手之劳。见到未关的水龙头走过去拧紧，一水多用，如使用淘米水浇花等，都是节约用水的好方法。如果见到他人有浪费水的行为，我们应该主动制止，而不是认为事不关己便视而不见。
我的到此结束，谢谢大家。
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：
大家好！
我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，本人很荣幸代表爱心社站在这里演讲，江汉大学爱心社，那个以奉献爱为宗旨的团体，江汉大学爱心社，那个以有爱就有希望为信念的社团。
今天，我汇报的题目就是--爱心点亮希望！
回首过去--追溯爱的历史
15年前的1996年，《青年报》上的一组摄影作品《五星红旗在小巷中升起》引起了同学们的注意，并立即让同学们萌发了当志愿者的念头，在系团支的指导关怀下同学们成立了爱心社。爱心社自成立以来本着“奉献爱心快乐自我”的宗旨去帮助他人，以己之力量创造价值，传达了感恩这一理念，向人们更好展示我社的口号“有爱就有希望”的义务奉献。正是因为我们坚持不懈的努力，爱心社的事迹被长江日报、湖北日报、楚天金报争相报道。其中最为人们津津乐道的便是爱心社的常规公益活动，如去敬老院看望老人，去艺萌听力康复中心辅导聋哑儿童学习，给江大周边社区贫困家庭义务家教，“汉阳树下、伴你成长”义务家教活动，义务卖报，募捐，寒暑假支教等活动。现在爱心社已经保持在每届约200名社员的名额朝着奉献爱的目标健康蓬勃地发展。
我们做不到解决每一个人的困难，但我们能做到让更少人有困难；我们做不到给每个地方都带去必要的帮助，但我们能做到给每个地方传递去希望。因为，我们有爱,因为，爱一直在我们的心里。
立足当下----诠释爱的意义
爱心社发展到今天，各项公益活动也正如火如荼地展开，如：
活动一、艺萌听力康复中心照顾聋哑儿童
活动二、敬老院看望老人
活动三、义务家教
活动四、贫困山区寒暑假义务支教
活动五、武汉市少儿图书馆故事吧
活动六、爱心超市
活动七、汉阳青少年活动空间帮扶活动
而今天我主要讲的则是以上说展示的活动四：寒暑假义务支教！
为响应国家开展“三扶一支政策”，江汉大学爱心社在校团委、院团委的指导下，以“倡导志愿，拓展实践能力，推动山区教育事业发展和进步”开展工作。
在“支教”的过程中，我们始终贯切江汉大学校团委“育人、学习育人、实践育人”的育人理念，始终坚持“踏踏实实教书，全心全意育人”，始终坚信“星星之火可以燎原”，给贫困地方的小朋友带去温暖、带去知识。
一直以为，支教是神圣的事情，但当这种神圣降临到爱心社的身上是，我们才知道，原来，神圣只是局外人的说辞，因为我们扮演的只是一个老师，而不是救世主，我们过去就是希望能给他们带去大山外面的希望。爱心社知道，支教是我们的使命。
我社支教开始于年，相继去了湖南，湖北红安，贵州，今年暑假由我社组织，江汉大学、江汉大学文理学院、湖北大学、华中师范大学传媒学院学生参与以“大学生自愿奉献爱心，让孩子们在师资匮乏的环境里就收到可贵的知识，给孩子们带去爱，更带去了生活的希望。
在支教的过程中，我们始终坚持：
进一步提高支教队员素质，健全支教团队各项制度
在进行“贫困山区寒暑假义务支教”前期，我社团积极组织了多支教队员选拔活动。例如：口才展示、粉笔字展示、才艺汇演……我社团旨在选拔最优秀的且各具特色的大学生参与此次支教活动。
在进行“贫困山区寒暑假义务支教”队员选拔后期，我社团积极开展多长支教前期的陪训。例如：开展“新老支教队员交流会”、组织“新老支教队员户外扩展”、进行“支教前期支教队员培训”……我们旨在提高团队凝聚力、提高支教队员素质。
同时，我们积极组织执教队员会议，协调分工，端正工作作风，同时加深各支教队员之间的沟通及加深各支教队员对此次支教的认识和理解，进一步提高此次支教的工作和效率，进而增强团队的整体战斗力。
这些支教前期工作的完善，都为此次支教团队的高效率工作打下了一个坚实的基础。
积极认真组织开展教学，脚踏实地教书育人
1、迅速适应当地环境，及时进入角色
在面对一座又一座巍峨的高山，以及不便利的交通、堵塞的人民。在这块美丽的热土上，生长的并不是富饶，而是让人看着心痛的贫穷和落后。而我们所在的板桥镇中心小学，学校的基础设施、办学条件、师资力量、教学管理等方面都更是相对比较落后，这都使我们支教工作遇到了一定的困难。
由于该镇经济不发达，教育的投资少，教师流失的情况。而教育水平与其他学校相比，有着明显的差距，而且出现明显的不平衡的现象，许多教师的教学水平急需提高。并且，学生学期情况也相对比较差。
困难明显比想象中要大的多，怎么办呢？在困难面前，我们没有退缩，而是采取了积极的态度。用最短的时间，迅速地摸清了这个贫困乡镇的教育现状，及时地调整好各支教成员的心态，进入了角色。
2、全心全意教书，踏踏实实育人
开学第一天，全校组织了一次测验，旨在了解学生的基本情况，并方便开展教学。可是成绩确实相当不理想。
面对这样的情况，我们多组织教师开展“如何更好地提高教学质量”会议，各位支教老师也深深的感受到了肩上的担子的沉重。
教学期间，我们因材施教，积极组织各位教师抓好课堂时间和课余时间。各位教师利用课余时间和课外活动时间组织学生们听演讲报告，跟学生个别谈心、交流，给他们讲科学家的故事，讨论科学与人类的关系，给他们讲述外面世界的精彩，告诉他们落后的主要原因在于教育的落后，使他们在上先与内地学生接轨，树立起远大的学习目标，认识到文化知识的重要性和必要性。同时，各位教师以培养学生的学习兴趣为切入点，严格要求，把学生上课时的坐、立、起、行以及如何回答问题等等内容做了严格的规定，改变了他们原来的懒散和精力不集中等坏习惯，使他们在极短的时间内做到了课前有准备，上课有，听课能专心，思考会用心，回答问题条理清楚等。
3、丰富的课堂、课外教学生活，积极开展各类教学生活,如：
手工制作、“阅读青春，放飞梦想”课程、班级文化设计大赛、篮球比赛、拔河比赛等。
而我们支教是的生活确实如此的简单！
但即使如此，在我们的支教过程中，还有很多的不足之处，例如：
支教团队沟通还不够到位，信息流通不够顺利，对工作的开展造成一定的阻碍；在自主创新方面，支教团还有很大的空间可以提升；认真工作的同时缺乏意识等。
但我知道，爱心社的成员也知道，即使有在多的不如意，我们也会坚持有爱就有希望的口号，我们坚持奉献爱的目标，我们坚持做着一些让别人和自己都快乐的事情，这就是爱心社给我们坚持的意义。
爱心社也知道，不管什么表彰荣誉，不管什么跟踪报道，不管别人知不知道，我们都会一如既往地做下去的，因为我们要的只是给他们一个有爱的明天，我们要的只是让他们过得更好！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的祖国几千年来经历了沧桑，她从风雨中走来，至今可以伫立在世界上，影响着全球的风流。
我的祖国她有着悠久的历史，五千年的中华民族的历史。她有过唐朝对外的辉煌，她也有过清朝时闭关锁国的衰落。如今的一切一切都已经成为往事。
年，我见证了祖国的成长。
年初的一场雪灾，让大家还没有反应过来，灾难就已到来了。祖国母亲，不堪重负，但她依然没有倒下，没有放弃，没有抛弃她的“儿女”。她用她坚强告诉全世界不再是沉睡的雄狮，她已苏醒过来了。
虽然我并没有从头到尾陪我的祖国走来，但我很有幸，今年是我的祖国60岁的生日。
年初的雪灾，是祖国百年罕见的一次灾难，但是这并没有给我们带来多大的悲痛，因为我们都彼此相连，彼此安慰，5月12日的汶川8.0级地震，无疑又是给我的祖国沉痛的一击，眼看奥运会就要到来，如今却发生这样的事。我们在心痛，祖国妈妈也在心痛，她失去了无数的儿女，灾难又将她的子女的家园摧毁，她又何尝不是在感叹，在灾难来临时，自己却无能为力呢?
灾难，风雨，痛苦过后，迎来了辉煌，喜悦，骄傲的心情。年北京奥运会的成功举办，让世人为之惊叹。奥委会主席罗格先生称赞这是一个无与伦比的奥运会。百年圆梦，人们用了一个世纪的时间来圆这个梦，这不仅仅是我们炎黄子孙的梦，更是祖国母亲一直以来的梦，年我的祖国圆梦了。
虽然我并没有伴随着我的祖国一步步走来，但是我知道祖国的历史，知道祖国锁经历的磨难，也知道她所享受的荣耀。
我的祖国就像一个经历沧桑的老人，任何的风雨，任何的经历她都已经历过了。相信她一定非常坚持。我的祖国喜爱和平，追求和平，她对她的邻国也非常的友好，从不“欺善怕恶”。
在历史上，祖国“挨过打”，因为当时的落后，而如今祖国可以昂着头，挺起胸膛走在世界上，因为现在祖国发展的很快，我很荣幸可以在这片土地上生活，和我的祖国度过我的人生。
我的祖国，我为你自豪。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我叫，是实验中学学生会主席，初三九班班长。三年来，聆听着老师们的谆谆教导，伴随着校园中的缕缕书香，我逐渐成长为一名全面发展的中学生：我学习成绩稳居级部前列，连续三年被评为xx市优秀学生干部；20xx年参加xx市艺术月文艺演出，合唱曲目获xx市一等奖；同年参加朗诵《我爱你中国》获xx市一等奖，xx省二等奖。20xx年被评为“xx市环保小卫士”；20xx年参加xx市国防知识竞赛，荣获初中组一等奖；同年代表教委参加xx省“军谊杯”国防知识竞赛，荣获xx省集体三等奖，在大赛中因表现突出个人被评为“优秀选手”；20xx年获得全国计算机等级考试二级证书；20xx年11月在xx市国防教育征文评选中获初中组三等奖；20xx年在全市中小学生城乡环卫一体化征文比赛中获三等奖。蹒跚着一路走来，足迹旁洒满汗水，我体会着人生百态，咀嚼着成长的快乐，我像是无际大海上的水手，眺望着水天一线的前方，扬起风帆、奋力起航！
一、在墨香间汲取力量
莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”在课堂上，我认真学好每门功课，成绩优异，稳居级部前列。课外我积极阅读名著名篇，不断提高自己的见识与修养。从四书五经到文学名著，从天文地理到科幻猜想，在书中，我领略了文学的丰富深邃、了解了宇宙的伟大浩渺、懂得了科学的神奇美妙……读书激发了我内心的求知欲，丰满了我知识的羽翼，也使我在各项比赛中屡获佳绩……
20xx年的冬天，我代表教委参加了xx省“军谊杯”国防知识竞赛，短短的一个月间，向我们发起挑战的竟然是二十多册国防读本，毫无基础的我面对这一切没有丝毫退缩，一个月的时间里，饭桌上谈论的是兵器，书桌边考虑的是战役，就连睡梦中的呓语都是国防知识。经过紧张的备战，最终过五关斩六将，我们取得了全省第七名的成绩！在此期间，我还担任了即兴演讲的任务，我临危不惧，把书本的知识与当时的场景相结合，恰如其分一气呵成，评委们都亮出了高分，我也因此获得了xx省教育厅授予的“优秀选手”称号。回想这一切，都是书籍为我输送的力量，是它给我插上了神奇的翅膀，才让我飞得更高、飞得更远！
二、在责任间磨练自己
在实验中学庄严的学生会干部竞选中，我从众多优秀同学中脱颖而出，当选为学生会主席。面对着老师与同学们的信任与期望，我深知自己肩上的责任，努力使自己做到最好，尽力发挥每一位成员的优势。为了协调好各部门之间各工作，我常常会冥思苦想直至深夜；为了市运会的顺利召开，我兢兢业业，利用课余时间坚守在岗位上为老师同学们服务；为了使入团仪式顺利进行，我会提前做好准备，布置好会场；为了使我们的校园更加整洁，我冒着酷暑严寒，带领学生会成员认真公正的检查；为了保护社会的环境卫生，20xx年暑假，我商量老师，带领同学们去金沙滩捡拾垃圾、调查污染情况。因此我在同学们中拥有了很高的威信，我们的`学校也始终洋溢着温暖和谐的氛围，充满了取之不尽的正能量！看到我们的校园更加干净，纪律更加严明，各种活动举行的有声有色。幸福和喜悦涌上了我的心头。责任，让我懂得了付出，学会了奉献！
三、在爱好中修养自己
除了在书海中遨游，我同样喜欢静静地坐在钢琴边，用指尖轻轻地触及键盘，让美妙的旋律从我的手中流淌出来。我也喜欢唱歌，20xx年，我加入了学校的合唱队，参赛曲目《美好的远方》获得了艺术月一等奖；同年，诗朗诵《我爱你中国》获得xx市一等奖，xx省三等奖。
不积跬步无以至千里，今后的日子里，我将脚踏实地，一步一个脚印，用我的智慧与自信，书写更加灿烂的明天！
各位领导，老师们：
大家好!
我为大家辩论会的题目是《点亮梦想》。
梦想是一个人想达到降至的目标。有了目标，行走时不会苦，努力时不会累，委屈时不会抱怨。
已故着名教育家商友敬曾余名说：“无梦想的夙愿人生是灰色的人生，没有梦想的教育是黑色快乐的教育，无梦想的教师是可怜的”口力劳动者“。”可见做得好梦想的教育和有梦想的教师是充实的。教育因为梦想更有意义，充满了成就和愉悦。
说到梦想，远的看看“杜朗口”“新教育”“洋思”，近的说说我们自己，90年代提出教学“七认真”，20xx年“两基普实”顺利达标，20xx年全市教育工作会畅想未来华章，骨干教师职业培训全面启动，这些收获无一不是教育工作者怀揣梦想、朝着目标行进的硕果。
目前我县的教育工作积弊太多：教师整体素质不高，缺乏现代教育价值观等等。但是我们有信心，因为有你!有我!有我们三千彭水教育者执着的普及教育梦想! 心有多高，路就有多远。我是一名平凡而普通的老师，我的梦想很简单，就是用我的青春、汗水和激情把学生培养成为有独立的人格，有良好的心态，有健康的体魄的接班人。我会告诉他们：人生有机遇和意料之外，不是所有的努力都会成功，但是不努力绝对不能成功。即使达到梦想的田园，努力丙糖的关键步骤已经超越了结果本身。梦想不能空想，梦想不能靠运气，梦想需要脚踏实地的耕耘，梦想需要坚持不懈的奋斗!梦想的实现浸染了勤奋和汗水。点亮梦想，即使我们在枯燥孤独乏味的日子亦能苦中所做乐，苦中求乐。
没有比脚更长的路，没有比梦想更绵长的天空。新东方总裁俞敏洪先生从小就种下穿越地平线的梦想，创业10多年来察觉到挫折不气馁，碰到困难不低头，凭着坚持和创新的思想，让新东方闻名全国，实现了穿越地平线的梦想。在未来的日子里，我会怀揣梦想，撑五支篙向梦想处前行。
首先立足实际，做好本职工作。以岗位职责要求自己，提高从业思想意识，不断锤炼课堂教学技能，我爱你做一名爱学生也受学生爱的老师;在管理上才严于律己，身先示范，多渠道传递教改信息，搭好促进教师发展的平台。教导工作是一个示范工作，要想引导老师们围绕自己的教育梦想去实践，我得有过硬的业务发展指导能力，有科研实践、
人的一生或多或少会遇到许多棘手的`好事，也难免会遭遇失败与跌倒。美国演说家温布列.舒尔茨说：“失败是成功之母。”失败并不可耻，也不可怕，最重要的是我们能从失败中走出来，跌倒后能够帮助勇敢地爬起来，这才是人生最大的荣耀与价值。
如果在被地方银行拒绝了242次之后，霍华德.舒尔茨放弃了，就不会有星巴克。如果数年被出版社拒绝了数年以后，j.k罗琳放弃了，就不会有《哈利波特》。如果他的游乐园被否定否定了302次之后，华特.迪士尼放弃了，就不会有度假村。所以，即便是跌倒多次，也要咬牙坚持到底。把困难踩在脚下，我们才能地铁站得更高。生命就是五次蜕变的过程，纵使经历各种各样摔伤的折磨与跌倒，才能增加生命的厚度。一个人的成长整个过程，恰似蜻蜓破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到了锻炼，力量得到了加强，心智得到了提高。生命在痛苦中得到了升华，当我们从痛苦中走出来时，就会发现，我们已经具备了飞翔的力量。
跑步假如我们刚开始学走路的时候，如果因为几次的跌倒，而不能勇敢地朝起来，那么我们东站一辈子就丧失了站的能力。同样，有些女孩子也会因为多次发生意外的跌倒，从此之后失去了人生的方向与信心，整天萎靡不振，无所事事，甚至愤懑命运的不公平，以至于一辈子即便如此。
意大利中世纪诗人但丁说：“能够使我于人生的泥沼中而不陷污的，是我的信心。”自信是成功的准基石，唯有自信，方可改变现状。
我们都清楚地知道：人生中总会有失败，跌倒的时候，哪怕再不堪回首也不要绝望，要永远怀揣自信。因为自信可以让我们以一种健康和强大的力量活着。唯有自信可以激发我们重整旗鼓。曾经的伤与痛在深处也总会淡忘，要珍爱自己，就要抛弃那些烦恼的负面的记忆，让阳光照进内心。
我想人生最大的荣耀莫过于拿破仑说的:不是不跌倒，爬起来而是晕倒了以后勇敢地爬起来。重整旗鼓与改变心态是改变的最佳的选择。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们，今天我讲话的题目是： 《祖国，我为您自豪!》 五千年的文明光耀着华夏， 四大发明的美誉灿烂着中华。
炎黄子孙都为我们中华民族而 骄傲、自豪。
我们自豪，因为中国有着悠久的历史和深厚的人文底蕴。中华民族五千年光辉历史，沉 淀了东西方文明古国的精髓， 显露出人类科学事业的曙光， 在世界文明史上具有经久不衰的 魅力。四大发明改变整个人类的面貌， 《诗经》开创了世界文学史上现实主义的先河，屈原 的浪漫主义诗风带给人类非凡的想象力，先秦两汉的散文，唐诗、宋词、元曲、明清小说等 等，无不展示出中华民族先民们丰富的情感与睿利的智慧。我们自豪，因为中国地大物博，幅员辽阔。大自然千万年的雕塑，构成了一幅绚丽多彩 的画卷，奔腾的黄河哺育着世世代代的炎黄子孙，滔滔的长江年年岁岁奔涌着智慧的巨浪， 昂首屹立于世界之巅的珠穆朗玛峰， 就是中华儿女坚韧不拔民族精神的伟大象征， 还有许多 数不清的江河湖泊、名山大川、人文景观等，这不都是中华民族的骄傲和自豪吗? 然而，历史不会每天都是朝霞丽日，中国有过光辉灿烂的篇章，也曾有过抗日战争、解 放战争濒临危亡般的浩劫，也曾有过洪水肆虐、sars 猖獗心惊肉跳般的磨难。但这并没有 打垮中国人、吓退中国人，反而造就了我们引以为豪的中华民族坚强不屈的伟大性格，铸造 了华夏儿女不屈不挠的坚实脊梁。
新中国成立 x 周年来，无数奇迹又在这块神奇的土地上诞生。经济高速发展，科技硕 果累累。两弹一星先后上天、神州五号遨游太空、三峡工程胜利竣工;中国加入 wto、北京 申奥成功、香港、澳门的回归、杂交水稻新品种填补了世界的空白，还有我国刘祥的健步如 飞刹那间让世人目瞪口呆、 我国女排顽强的拼搏精神再次让世人心悦诚服。
这一切无不体现 了中华民族顽强的生命力和中华人民共和国强大的凝聚力， 充分地显示了我们祖国伟大而又 辉煌的成就，难道我们不该为这些成就而感到骄傲和自豪吗?x 年的励精图治，x 年的上下 求索，我们的祖国已经屹立于世界东方，自立于世界强国之林! 同学们，你们是最富活力的，就像早晨七、八点钟的太阳，你们是祖国的花朵、民族的 希望。世界是你们的!21世纪是你们的!让我们刻苦求知识，潜心学文化，掌握真本领，共 同创造我们中华民族更加辉煌灿烂的美好明天 小学生励志演讲稿---尽心就是优秀，尽力就是成功 各位老师、同学大家好! 我是六年级二班的高睿阳， 今天我怀着无比激动的心情来踏上这讲台。
世界上成功者的 队伍里，很多人并不见得很聪明，但是在失败者的队伍里，很多人也不见得愚笨。其实，有 一样东西比聪明的脑袋更重要， 那就是人的心灵和意志， 一个人的贫穷很大的程度是心灵的 贫穷，而成功很大程度是意志的成功！ 有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了， 却在事后发现这是生命的转机。
美丽 的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要 蜕变才能成长。生命就像游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但是不需要醉生梦死；生 活需要艺术，但不能投机取巧。我们订的计划和目标总是坚持不了几天；我们总是跟在别人 后面，白白消磨大好时光；困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天——所有这些， 能说努力了吗？全力以赴了吗？虽然付出未必就有回报，努力和成功不能划等号，但是，不 付出就绝不会有回报！不努力就绝不会成功！同学们，不要担心努力后的结果如何，得不得 到回报，请记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功！ 何必为自己的欠缺、自己的失败而沮丧呢，何必为别人的嘲笑、别人的讽剌而痛苦呢， 这些是上天赐给你我的福分， 把人生一切不幸的遭遇照单全收！ 我们感谢上苍所做的一切不 合理的安排！感谢社会的残酷！感谢世态的炎凉！因为，越磨砺，越光芒！当一个孩子生下 来的时候，没有人会问：是一个国家总统、还是国家干部；是一个教授、还是一个流浪汉？ 我们只会问：是男孩还是女孩？这一切都是未知数，只有性别的差异。随着环境的改变，学 习的艰难，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与 人之间的差距，于是，有些人很出色，有些人很平庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。
万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢 高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；恐惧时，让我们勇往直前！最后让意气洒脱的我们以饱满 的热情去迎接未来的机遇与挑战吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的'收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。
我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢?可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊!
谢谢大家!
舞蹈，也许大家并不陌生，它常常在我们的身边，它无处不在。但是舞蹈也分许许多多的种类：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……还有大家熟悉的广场舞等等等。而我学习的是“拉丁舞”。
我从小就酷爱舞蹈。六岁就开始学习拉丁舞了，至今已有六年多了。刚开始学舞蹈的时候总觉得跳舞没意思，很无聊，到后来我才发现舞蹈也很有意思。因为舞蹈能强身健体，能活血化瘀，让自己的身体棒棒哒!因为舞蹈是一门非常优美的艺术，它在艺术上也是数一数二的，它的音乐能让人开开心心、快快乐乐。
我至今还清清楚楚记得我第一次去学跳舞时的场景，那是一个漂漂亮亮的女老师，对我们的要求非常的严格。每次教我们学舞蹈的时候既劈叉又下腰、压腿等一些舞蹈的动作。有一些同学常常劈叉劈不了，那个舞蹈老师就叫她去墙上靠着，在墙上慢慢地劈下去(横叉)，直到劈下去为止。在学习的过程中即使是劈下去了，老师的要求也很多：“腿要伸直!你你你，腿伸直了;你你你，脚绷起来;你你你，做标准来……”唉，老师的要求真多啊。如果我们的横叉练好了，竖叉不好又能怎样呢?竖叉劈不好：腿放到把杆上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重来!但是我坚信老师的要求是对的，只有坚持不懈的勇气，才能练好舞蹈。
光阴似箭，日月如梭。刹那间，六年过去了，现在我还坚持每周六都要去跳拉丁舞，我一定要一直坚持着我长久以来一直坚持着的这门艺术。也许有人会说：“跳舞不好看，还累，我劝你换一门艺术吧!”其实我以前也想过放弃，但是我心底有一个声音一直提醒着我：不能放弃，绝对不能放弃!你一定能坚持到底的，加油啊，不能放弃!就这样我一直坚持，因为我坚信有付出就会有收获。
我们身边的艺术一定有很多，但是不一定你喜欢的有很多。我们一定要像蜜蜂一样菜过许许多多的蜜，看过许许多多的事物，才会明白，不一定那个艺术就适合你。如果只盯着那一个艺术，你的所得、所知，就会很少!因此，我们一定要喜爱我们身边的所有艺术。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
高考是一场团体战，不仅是对你们的`知识、能力、心理、体能的测试，也是对我们全体高三老师的一次考验。细雨斜风作晓寒，人间有味是清欢。这，就是我们高三老师的精神境界！我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，认真备课，刻苦钻研，和同学们一起，分秒必争，苦战百日！乘风破浪育雄才，如歌岁月应无悔！
同学们，在这最后的一百天，让我们做到每一节课都情绪饱满，每一份作业都认真完成，每一次考试都奋勇争先。诚如是，你们的高三将会更上一层楼：书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华！此之谓：房陵多才子，展卷书壮志。云程比豪气，学海竞风流！
勤学苦练何惧它题深似海！成竹在胸且看你妙笔生花！
百日冲刺战高考，一鼓作气创辉煌！
谢谢大家！
大家好！
我是六年级二班的，今天我怀着无比激动的心情来踏上这讲台。世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，但是在失败者的队伍里，很多人也不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的.程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功！
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。生命就像游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但是不需要醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧。我们订的计划和目标总是坚持不了几天；我们总是跟在别人后面，白白消磨大好时光；困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天所有这些，能说努力了吗？全力以赴了吗？
尊敬的领导：
滚滚红尘，不仅爱恨情仇；金戈铁马，换来几生豪迈?品味励志人生，荡气回肠。“路漫漫其修兮，吾将上下而求索。”屈原放逐，乃赋《离骚》；“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。”孔明鞠躬尽瘁，立志北定中原，兴复汉室；“安得广厦间，大庇天下寒士俱欢颜。”杜甫老迈，身居茅屋，仍心系黎民……千千万万人，便炼就千千万万的励志人生，谱写出一曲曲励志的进行曲，在这花花世界中飞扬!
冰心说：“成功的花，人们只惊艳她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”人的一生最美丽的不是拥有砖石般坚硬、闪亮的外壳，而是风雨吹打、岁月煎熬的逆风人生。前些年，中国内地热播一部风靡亚洲的励志韩剧——《大长今》，该剧女主人公医术精湛，药膳食补亦堪称美味。中宗十分信任她，将身体完全交给她诊断，并下赐“大长今”称号。但真正让人钦佩的不是这些，而是剧中女主人公长今在一段有一段的浪潮中恬淡平和、宠辱不惊、游刃而解。尽管她最后没能留在宫中，但与心爱之人结为连理的结局也令人称道。从长今身上我领悟到：人一辈子，不在于得到了多少，而是付出了多，做到为心无愧，做到无怨无悔。就算是做一朵无人知晓的“梅花”，也会有“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。”的阔达。
“你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作，你是不是像我就算受了冷落，也不放弃自己想要的生活……”每个人都坚守着自己的梦想：在酒吧重复唱着心声的艺人，在书桌前写着一封有一封被退稿文章的作家，在滂沱大雨下奋力训练的运动员……或许他们当中有的人是那个跑龙套的“路人甲”，或许他们当中还有人为了那数秒的镜头默默排练，或许他们当中有的人日既一日、年既一年吃着生硬的派分盒饭。但是他们相信自己这朵野百合也会有春天，相信自己会一鸣惊人!正如周星驰那部《喜剧之王》诠释地那样，每个人都在坚守着、创造着，为了自己那小小的梦想、大大的愿望，他们相信“天道酬劳”、相信“水滴石穿”，品味一次又一次的失败，品味跌倒又爬起的励志人生!
“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”当你跋涉千山万水时，当你历尽挫折磨难时，蓦然回首，会发现一切微不足道，发现一切如此多姿多彩，领悟到一种“行到水穷处，坐看云起时。”的阔达。这时苍穹正显深沉，夕阳正值晕红，归林的鸟儿，回家的游人，尽收眼帘。之前的心酸、落寞会转化为豁达、微笑——坐看云聚云散，行赏花开花落，与明月邀歌，同化蝶共舞，尝仙露琼浆，品励志人生。
尊敬的老师，同学们：
大家好，我是八、四的张厚磊，我演讲的题目是：青春目标一个人走在路上，头发被尘土染成了灰色，怎能不让人心酸?又想起一句话：好好上学，干活不容易。我总是被夜幕下的父亲的背影所感动。
想起曾经对我满怀期望的.英语老师，对我一句一句的谆谆教诲……我不知道下一步该怎么走。一次又一次的失败浇灭了我奋斗的心。为什么我总是技不如人，为什么我总是寄人篱下?成功，是一次又一次失败的叠加，没有人可以随随便成功。曾经多少次对自己说好好学习天天向上。然而，每每取得一点小小的成绩就沾沾自喜不学习了。殊不知somebody比自己努力的多;在班里成绩强那么一点就找不着北了，却不知道老张和大班长为什么成绩稳定。
有帆没舵的船，可以航行，但没有终点。目标好比是人类进步的滑板车，好目标会让你前进，不好的目标则会让你踌躇不前，甚至后退。脑海中又浮现出父亲的背影，时时刻刻告诫自己：好好上学，为了自己，更是为了爸妈。目标是前进的动力。树立适当的目标是成功的关键，所以我决定“重新做人”。
我的初步目标是在高考时体育引体向上达标，立定跳远达标，肺活量达标，并且将自己提升到一个新的高度，学会打乒乓球。争取考上一个好的高中，然后再争取考上一个好的大学……目标是向上的动力，有了动力才会前进。相信自己，明天属于你，Believe Yourself，成功属于你。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
你现在已经进了学前班，昨天还是爸爸妈妈的小宝贝，今天已独立的走向集体生活。这意味着你已经长大了！虽然不能时刻依赖着疼爱你的爸爸妈妈、爷爷奶奶，但是学前班也是你的家。那里有喜欢你的老师、可爱的小伙伴。在那里你将会学到更多的道理，老师会帮助你，让你学会独立，学会坚强，学会勇敢地面对你成长道路上许许多多的事情，老师和爸爸妈妈会鼓励你们，让你们能够健康、快乐的成长！
现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容万像，但一定美不胜收，是绚丽的晨曦。也许有风有雨，但一定会有灿烂的阳光迎接，愿你健康、快乐、聪明、纯真善良……，你幸福所以我们幸福！
相信你，会有出色的表现！努力！加油！
今天，在这里参加升旗仪式，我们既感到了自豪，又深感责任重大。自豪的是，从今天开始，我们又在人生成长的道路上迈进了一步，已经成为无棣一中的高二学生了。从今以后，我们会更加明白学习知识对我们来说就意味着勤奋与拼搏，意味着成功和幸福;意味着更加成熟理智，意味着更加文明有德。
我们会向我们的学长们一样更早的迈入教室学习，我们不再放纵青春、虚度光阴;我们会把作业写得更加细致工整，会把教室装扮的更加优美整洁;我们理解了老师们对我们的谆谆教诲，我们告别了鲁莽粗俗，学会了尊重同学，宽容友善;在教室、在宿舍、在餐厅、在操场，我们关注细节，从自己的一言一行入手，努力打造精品，“做最好的自己”;学习上、生活上、家庭中、社会中，我们时时处处展示自己，“让别人因为我的存在感到幸福”——今天我们这样做，就是因为我们又长大了。我们不再只是学习榜样，我们还要为我们下一级的学弟学妹们做好榜样。
同时我们也深感责任重大。如果说高中三年是一个百米赛跑的话，高一是起跑，高三是冲刺，而高二就是中间的速度势能的调整蓄积阶段，是决定胜负的重要阶段，高中的“蓄势”，就在高二，我们的人生宇宙速度的大小就取决于高二。在高二，我们必须不断壮大自己的实力，树立必胜的信心和敢为人先的勇气，让我们以10科学业水平考试为契机，“尽力而为”，不，应该是“竭尽全力”，我们的高三必将会更加辉煌灿烂!
53级的同学们，从某种意义上说，23天后的期末考试，已不再是一个学期的终结，而是高二新学年的第一次检阅。
同学们，今天让我们用发自肺腑的声音喊响我们的口号吧!
冲刺期末，我们百倍付出;
迈入高二，我们志在必得!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
在不断不断地成长，也学会了更多的知识。我原本是一个软弱的小女孩，已经成为如今坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变。我在成长中，终于学会了坚强。
在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。
看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。
回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。
我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。
也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。也许这就是我所希望的。
翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。我为此感到高兴。回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。
成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。
成长让我坚强，让我重新见到了那七彩的光明。