关于励志的演讲稿范文（通用35篇）
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：
大家好!
梦想是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。人生，因梦想而精彩;人生，因奋斗而快乐。
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春的梦想就该由我们来抒写和舔彩了!我们难以想象海伦·凯勒的世界，那是怎样漫长的黑夜;我们难以窥探贝多芬失聪时的心境，有多么的低沉!病魔束缚了霍金的躯体，宇宙中却弥漫着他那睿智的思维;智障阻碍了舟舟的发育，而音乐王国里却飘洒着他那灵动的音符。正是因为他们那没放下的青春之梦，顽强拼搏，才到达了成功的彼岸。
人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了梦想想的支撑，生命就可以变得坚强。正因为如此，我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往梦想想的平坦大道。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!!只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路!我要在荆棘中开辟道路!
精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的是光芒青春，绽放最美丽的是梦想的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的青春梦想之歌。哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。
只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!!只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好！
曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。
很多人像这条鲨鱼一样，在多次的挫折、打击和失败之后，就逐渐失去了勇气。激情死了，梦想死了，剩下的只有黯淡的眼神和悲伤的叹息，无奈，无助和无力。
演讲的题目是“何谓成功？何谓英雄？”
把信送给加西亚，把主动开拓传递给心灵；把不计条件，不计个人得失，无私奉献传递给行动。命运就在你手中，如果你的心已被冷漠和懒惰所吞蚀，那么，些时此刻，你应该再次张开心灵，“把信送给加西亚“。
“送信“已成为一种象征，成为人们忠于职守，履行承诺，敬业，忠诚，主动和荣誉的象征。你必须要相信，只有主动才有创新，忠诚才有信任，投入才有回报，只要你有工作，就应当抛开任何借口，在工作中投入自己的忠诚和责任，把你整个的身心融入到工作中，只有这样你才有可能被委以重任，获得成功。
年幼、年少、年青，总不断地接受各种正统教育，却常只是听了忘了，只剩下盲目追求如何做心中伟大的英雄，又由于力不能及便。但哈伯德儿子反驳大家认为美西战争的真正英雄是把信送给加西亚的罗文。我的心为之一颤。何为成功？何为英雄？美西战争的胜利加西亚将军是英雄，可是罗文作为一名信使，同样也被视为了英雄。英雄不再只是高高在上的将军，而是诸多包括把信给加西亚，把罗文护送见到加西亚，为美西战争浴血奋战直到最后取得胜利的士兵。同样，如果我们努力，我们也可以成为英雄。成为生活中的妻子，儿女心中的英雄，工作中同事心中的英雄。
树立信念，投入就会有回报，就像在土地上经营的一粒种子，再微不足道，耕耘便会有收获，在我们看来似乎是微不足道的工作，只要你点点滴滴地辛勤劳动，你也可以获得成功。
就从今天开始，就从你现在的工作做起，而不必等到未来的某一天，等到找到理想的工作再去行动。立刻行动起来，先让心动起来，让年经的身体充满激情，把激情投入工作中，一步一步，坚持下来，你一定会有收获。相信你自己，相信你的单位，想信你的同事，相信你工作的双手，思想的大脑和友爱的心灵，相信你也能获得成功，成为英雄！
师生们:
早上好！
疯狂的一天，我想说的话题是“培养文明习惯，做文明学生”。
我先给你讲两个例子:
第一个例子是新加坡是一个讲英语的国家，这个国家的公共场所的标语大部分是用英语写的。但其中一些涉及礼貌的口号，如“禁止吐痰。“禁止吸烟。“不要进入草坪。而其他的都是用中文写的。为什么？人们回答:因为这些不文明行为大多是来自中国大陆的游客。为此，一位访问新加坡的中学校长兴致勃勃地说:不文明行为也是国家的耻辱。
第二个例子是:据央视报道，国庆后天安门广场随处可见口香糖残渣，特别刺眼。占地40万平方米的天安门广场有60万块口香糖残渣，部分地方不到一平方米的地面上有9块口香糖污渍。密集的景点与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的对比。
以上两个例子说明，文明中的一切都是由细节组成的。通过这些细节可以看出，文明离我们国家还很远，所以每个学生都要养成文明习惯，做文明学生。尤其是对于我们石桥中心小学的学生来说，你们很多人通过各种渠道和努力，成为了石桥中心小学的一员。不幸的是，我们周围和一些学生中仍然存在一些不文明的行为。比如我们的校园和楼梯上总是可以看到白色垃圾，与我们美丽的校园极不协调。尤其是周六日，教室和校园里随处可见垃圾。有的同学甚至认为，反正有值班的同学打扫卫生扔掉。比如，可以看到教室走廊里大吵大闹，走来走去，推推搡搡，随意砸门窗，你不心疼；比如校园里有的同学互相骂人、骂人，随意爬校墙、国旗围栏、车棚围栏，甚至有的同学故意损坏学校公物。我们很多同学把文化知识的学习放在第一位，往往忽视了社会公德和文明习惯的培养，这在本质上反映了一个人的思想素质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是建立健康人格的基础。在学校没有良好行为习惯的学生，纪律涣散，不卫生，扰乱了整个学校的学习环境。相反，如果我们养成文明的行为习惯，学习环境是良好有序的。众所周知，一个学校的学生只有具备良好的文明行为习惯，才能营造良好的学习环境，创造优异的学习成绩。现在，我们正处于人生最关键的探索时期。我们在这个时期所做的事情会对我们自身的心理素质产生潜移默化的影响，而文明的行为会帮助我们提高自身的心理素质，同时也提高自身的道德素质。如果这个时候不做好自身的道德素质建设，那么即使我们有丰富的科学文化知识，人在我们自己的社会里又有什么用呢？文明是我们素质的前沿。有了文明，我们就有了世界上最宝贵的精神财富。
几个例子表明，辉煌的事业和成功的生活的关键是高尚的道德品质的情操。为了代表我们国家的未来，我们需要学习和继承许多东西。但是，最基本的问题是，我们应该以怎样的精神面貌、思想素质、道德水准来接过人类文明的接力棒。同学们，我们播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；文明在人们心中已经被放在了重要的位置，人们总是在和文明对话。永远不要把文明的行为习惯当成小事。每个人的手势都传递着丰富的文明信息。让我们从现在做起，从自己做起，从小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管好自己的嘴，不要随地吐痰；控制我们的手，不要乱扔垃圾；控制我们和我们的脚，不要践踏花草。我相信通过努力，我们所有的老师和学生都会建立一个安静有序的校园，一个良好的学习环境。谢谢大家。
亲爱的老师们，同学们：
早上好！
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也做了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。
谢谢。
老师、同学们
大家好：
我今天为大家演讲的主题是：自信是成功的基石。自信是成功的必备条件之一，如果连你自己都不相信自己，又怎么能让别人来相信你呢？今天我就有关自信的话题和大家分享以下三点：
一、相信自己。何为自信？自信就是自己相信自己，信任自己，对自己的未来充满希望，觉得自己一定能做好。只有用这种信任自己的热情去感染别人，别人才会来相信你，否则你拿什么让别人相信你。英国首相丘吉尔和法国总统拿破仑，他们长得都不高，但为什么他们能成为一个国家领导人呢，除了他们自身的才华之外，最主要的原因就在于他们有自信，相信自己能做的比别人好，相信自己能带领自己的国家走向辉煌。所以说自信是成功的基石。
二、事前有充分的准备。任何事情，都只有在认真准备之后才能做到胸有成竹，否则你如何敢向别人承诺。自己都没有准备好，心中又怎么会有信心呢，机会总是留给有准备的人。《孙子兵法》里就有这么一句话“事备而后动”，只有事前做好充分的准备，才有足够的信心。
当然，做任何事情都有一个度，自信过头了就变成了自负，那就不好了，所以我们心中要有一把尺，来衡量自己。相信自己。
同学们，让自信伴你一生，祝你成功。我相信未来是属于我们的，因为我们是最有信心的，我们是、最棒的！
谢谢大家！
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?”
观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧?”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗?”
那人答道：“我正是观音。”
这人又问：“那你为何还拜自己?”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”
人生风雨，迷途困境，何处避雨，何时得渡，要想真正解脱，只有靠自己。
各位老师、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。
如果说失败是一个雪人，那么微笑就是一轮烈日，用火般的温暖融解冰冷的无情；如果说失败是漫漫黑夜中的路，那么微笑就是那照亮夜行道路的明灯；如果说失败是人世间的龌龊，那么微笑就是神圣的救命水，洗涤被玷污的麻木心灵。
失败的惆怅用微笑去迎接能豁然开朗，心胸荡漾；失败的悔恨用微笑去面对能忘掉忧愁，重新认识自我；失败的不光荣用微笑去面对能驱逐自卑，树立自信。
失败是黑暗，使内心黯淡无光。而微笑就是光明，点燃人生，萌发成功的曙光。
失败是昨天，不会再复返；微笑就是明天，放飞梦想，展望成功。
微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。
是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。
微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过！
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好！我是来自x班的，今天我给大家演讲的题目是《心中有梦，与众不同》。
“你要全力保护你的梦想，那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败。他们想把你变成和他们一样的人，我坚信，只要我们心中有梦，我就会与众不同，你也是。”这是电影《当幸福来敲门》中的一段经典台词。它也鼓励着我，要心怀梦想，去闯荡未来。要用梦想这把锋刃，刺向一切未知之处，无所畏惧。
在爱迪生发明电灯之前，全人类对于永恒的光明简直难以置信，但爱迪生不怕失败，用自己不懈的追求将人类从黑夜的限制中彻底解放出来，为人类带来永恒的光明，实现了自己的梦想。
梦想如花，绽放在绚烂的花季里；梦想如鹰，在广阔的天空中展翅翱翔；梦想如歌，奏响在每个人的心中；梦想如剑，我们就是持剑的少年。但是朋友们请记住，无论剑如何锋利，如果持剑之人不愿努力，那么再锐利的锋刃也会迷失方向，再凌厉的剑气，也会暗淡无光。所以，同学们，让我们一起努力吧！实现心中的梦，让你我与众不同！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我是六班四号张旭，我今天演讲的题目是：微笑着，赞美他人，面对世界。
十一假期的一天，我在宿舍上，偶然发现了一部名为《盖章》的小短片，短片的内容大致是这样的：纽曼，一个在停车场里为车主盖章的员工，以他的微笑和赞美影响了周围的人和社会，后来甚至改变了世界。因为种种原因，他改行成为了一名人像摄影师，凭借他出色的交流沟通能力拍摄到了人们最美丽的笑容。而爱情，也在这些过程中悄然到来，纽曼最终通过自己不断的微笑与赞美感动了曾经对他冷若冰霜的女摄影师维多利亚，故事也因此有了一个圆满的结局。这部短片的表现方式或许夸张了些，但在我看来，它仍然能说明很多问题，并值得我们拿出十五分钟的时间去静静地欣赏完。
我用了这么多语言去介绍这部短片，不仅仅是因为我也热爱摄影，希望用自己的微笑与赞美去影响拍摄对象，拍出更真实且直击人心的画面，也同样希望能像纽曼一样，在未来遇到一个热爱摄影并向往自由的女孩，而且我认为，对于一名传媒学院的学生来讲，微笑与亲和力是必备的，也是至关重要的素养。微笑着面对身边的每个人，你会发现人与人人与人之间的相处并没有那么难。
你有多久没有微笑了？你又有多久没有真诚地赞美别人并让对方开心而笑了？若果说微笑是世界上最美的表情，那么赞美则是最美的语言了。
微笑着，赞美他人，面对世界吧。即使他影响不了什么，没关系，我们自己相信并坚持就行了。
我的演讲结束了，谢谢大家！
尊敬的老师们，可爱的同学们，晚上好：
时间如风一般，一吹而过，新生的称号已离我们远去，迎来我们的是毕业、再续学业与就业间的选择。看着身边每位同学都满怀自己的理想，憧憬着美好的未来之时，心里百感交集。
这里，我想问问身边最亲爱、最可爱的同学们——在我们一心想着就业的同时，我们可曾想过，出去之后我们会做什么，能做什么？我们有限的学识将在现实的社会中能得到几分认可？也许你们会说，我留下继续深造又能怎样！
此刻我什么也学不进，学了也等于白学，还不如早些出去比效实际。我完全理解这种想法，这不是你们的错，如果说这是一种错，我也曾错过。在这里，我想以姐姐的身份对我可爱的弟弟妹妹啰嗦一句：希望你们安心的、认真的多学点东西，在一心想着就业的同时静心回顾自己到底掌握有多少技能与知识，是足以支撑自身在现实得近似残酷的现实社会中占有一席之地？多给自己充充电，扎实的基础才是立足社会的最终王牌，外面的社会真的很残酷，我不想看到我最亲爱的同学们最后留下苦涩的遗憾。
当我们走上社会的大舞台时，伴随着我们的将是兴奋与陌生间的俳徊，喜悦与不安的矛盾心扉。现实可能不尽人意，事情的发展也不是想象的那么简单，这会更使知识浅薄的我们而感到迷茫与无所适从。确实，一个原来较为单纯的学生转而成为职业劳动者，角色和社会关系发生了很大的改变。
面对陌生的现实社会，面对新的环境和新的生活，怎样才能让我们更快的去适应？怎样才能胸有成足的去面对？这就需要我们具备更多的专业知识，只有这样才能让我们更从容的去面对今后所遇到的包含不想遇到的事情。
最后希望各位同学深思
——好好的认真的把握现在，多学点知识，充实自己，以备未来的征途所用。
这是作为学长的我的一份真诚的心声，是对你们的一分真诚的建议与期望，至于如何作决定，则仁者见仁，智者见知，姐姐我可不想由于此次的言语而成为日后的千古罪人哦。（微笑）
今天的演讲稿到此结束over!
谢谢大家，谢谢！（鞠躬）
“心若在，梦就在，人间还有真爱。看成败，人生豪迈，只不过是从头再来”。从头再来是一种人生的豪迈。一首《从头再来》诠释了人生的另一层含义。在我们身边时常听到“坚持就是胜利。”学子十年寒窗苦读，为实现自己的人生价值，这是一种坚持。农民日出而作，日落而息，面朝黄土，背对苍天，用自己勤劳的汗水，一年四季，风雨无阻，这也是种坚持。商海凝云，大起大落，商人在商场如战场中寻求生存，这更是一种坚持。情人信仰最古老的誓言，等待情感的归属，这还是坚持。事实上，坚持出现在我们生命中的每一处角落，坚持是每个人心中的那个梦，那份追求，那份不知归期的等待。但是，坚持到最后不一定会有结果，甚至有时的坚持只是一种盲目的坚持，明知没结果，明知没出路，却还如飞蛾般扑火……一个注定要消失的东西，如果真的突然消失了，倒是好事，无所谓的坚持只是毫无益处，有时知难而退比知难而进更重要，也更富有智慧。如果一开始没有成功，再尝试几次，仍不成功，就该学会放弃，没必要走进一条死胡同，条条道路通罗马，去抉择另一块属于自己的.新天地吧。
人的一生本来就是一个不断挥手的旅程，年少时要不得以告别家乡，当忧伤绝望时要告别伤心之地，翱翔于蓝天的雄鹰时时都要告别原来的天空……没有告别，就没有成长，要坚强就要勇于转身。俗话说得好：“离别是为了更好的相聚。”我说：“离别是为了更好的抉择，学会放弃也是另一段新路程的起航，也将成为人生中另一种抉择。我们活在世上，有很多事都是在经历之后才学会懂得，懂得了，才能学会如何坚持和放弃。只有在失去的得到中，我们才会一点点看清自己，才明白，原来生活有时候不需要那么多的执着。
学会放弃，才能使我们活的更轻松快乐；学会放弃，将痛苦埋葬在心底，留下曾经属于彼此最美好的回忆，一路上的悲悲喜喜；学会放弃，在眼泪落下的瞬间转身离去，留下简单的身影。
直到现在，如今转身回望过去你留下排排足迹，或许你会感叹原来当初的坚持是多么幼稚愚蠢，或许你就会惊喜当初那份放弃是多么美丽，令人迷醉。回首过去，或许你会哀伤太多不能拥有的遗憾，太多挥之不断的思恋。命运亦如此，曼妙的命途不会溅出斑斓的波纹，绽放出绚丽光彩，有缺憾的人生亦会留下心灵的痕迹，挥之不去。不能拥有的让我们更眷恋。人生的抉择对错交叠难以预料，就像一份永远没有答案的问卷。
我能理解日久生情和恋恋不舍，但我最不能理解为什么明知道错了，还要去坚持。明知道不是你的，为什么还不放弃？其实生活很简单，东西丢了，找一下，实在找不到，就洒脱地忘了它，去寻觅下一个；摔倒了，爬起来，拍拍灰尘，继续赶路。没必要再去为一段过往的事，错过的人而坚持那份“难得的执着”。
有人说过人生最悲哀的莫过于坚持了不该坚持的，放弃了不该放弃的，也曾有人说过最痛苦的莫过于明明是想要争取的，却不得不放弃。很欣赏一句话：所有的遗憾中，总有一处完美的角落。有得必有失，这既为抉择，即为人生。
人生走投无路，自然会去找别的出路，说不定就此踏上坦途，这也许就是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。不要指望会有雨伞自己跑来呵护你，也不要指望会有什么奇遇站出来抚慰你，那样将于事无补，最终落得个终身遗憾。只有适时的放弃，适时适势地另辟蹊径，你才能适时地到达新的地方，也许那里就是叫做另一个天堂，也许那里放着一把雨伞，一朵鲜花。
亲爱的同学们：
大家好，
很荣幸我能够拥有这个机会站在这个舞台上给大家分享一下我的梦想。我的梦想是什么？你们的梦想又是什么？梦想到底是什么，梦想就是一种让你感到坚持都是幸福的东西。这样说的话，我的梦想就是追上一个女生，至少从目前来说就是这样，我觉得喜欢她就是一件很幸福的事情。当然，我也不可能只有一个梦想，从小到大我的梦想一直在更替，从警察到科学家到商人再到现在的梦想。那么，你们呢？
你渐渐地开始为以后迷茫，你常常纠结未来会不会有一个好工作、好前程，你的眼前有一大团迷雾，你被遮住了眼，前方什么也看不清。你慢慢地发现，当所有人都谈及梦想时，你却只能低下头。你暗暗地问自己，
“我的梦想是什么。”
梦想是什么，我在为什么努力，我为什么要为之努力。
别着急，我们慢慢来。
在懂事之初，你并不知晓梦想这个词，可你却对未来有很多期待，就像吃了一颗甜甜的糖，提起来都会笑盈盈的。你说，
“将来我想要不上学，每天都在家里睡大觉”
“我想要没有作业，如果我是老师就好了，让小朋友们天天玩”
“我想要家里满屋子都是零食，想要什么吃什么”
“唔，我最喜欢漂亮的洋娃娃了”
再后来，你开始上小学、上初中，你开始用你清晰深棕的眼去观察这个世界，一点点，一点点地想要摸清他的边缘。你渐渐的发现，小学时老师问起你的梦想是什么，你回答服装设计师的那股胸怀大志的爽利劲儿再也没有了。
当然，那时候啊，几乎所有女孩子的梦想，都是服装设计师。
五年级的时候，在正午炙热的阳光灼烤下，你和小伙伴背靠背晒太阳，懒洋洋的什么话也不想说。
突然小伙伴问了一句，“哎，你的梦想是什么”
“哎？”你仿佛还在昏睡中，有种被击打的无措。
“唔，我啊，不知道。以前是服装设计师，现在，不想当了。”你无所谓的笑笑。
其实也不是啦，当美术课上看着同学们五彩缤纷又精致的卡通画，你私底下暗暗地把画纸揉成了团。当同年龄的小女生们再也不穿裙子再也不涉及粉红时，你偷偷的把裙子压在了箱底。你开始买些稀奇古怪的东西，标榜自己的特立独行标新立异。因为你觉得，你已经是一个大人了。当然，这时候的迷茫啊，只不过是丢了一块糖，可必须在其余的好多块糖之间选一个的不知所措。
你看，其实啊，从出生到现在，我们无时无刻不面对选择与丢弃。
初一啦，班主任让同学们轮流上台演说，当轮到你的时候，你面容镇静，吐字清晰，可认真观察就会发现，你的腿有点发软，尾音还带点颤儿。
你在63人的大教室站直，整个教室里只有浅浅的呼吸声，你深吸一口气，轻轻的说：“我想当律师，公益律师。”
呱唧呱唧呱唧，全班的人为你鼓掌。你面红耳赤的下了讲台，你羞涩是因为你很久没有这么坚定地说出自己的梦想，可是你也不想承认自己的失望。其实你明白的，大家都明白的，每个人的梦想说出都会有一段掌声，可是能为之认真的，只有你自己而已。
所以直到结束你还是一直低着头在想，这个世界是怎么了。同班的一个女同学走了过来，她的梦想也是律师，不过少了公益两字，她冲你笑了笑，很友好地问，“哎，你想当公益律师吗？嘿嘿，那你以后怎么赚钱啊，公益律师可是赚不到钱的呀。”
哦，是了。
你怎么会忘了呢，在你渐渐看清世界的时候，你已经越来越明白了，金钱，对于世界，对于生活，对于你，有多么重要。
如果没有钱，会怎么样呢？会吃不上饱饭，会穿不上漂亮的衣服，会没机会每日挂在网上闲聊，会吃不到想要的零食，会没办法上学，会没法拿着一部部小言和闺蜜大声谈论，甚至，没资格谈及梦想。
那已经不是生活了，而是，生存。
于是你越来越迷惑，越来越浮夸，你不写作业被罚蹲被老师骂不悔改被妈妈说不听劝，你去网吧去K厅去谈恋爱玩暧昧，你变得愤青对聚众吐槽的事乐之不疲，你觉得你就是一个看透世事的老人了，可是你的心越来越空荡了。
每次在深深地夜你辗转反侧睡不着时，你哭了，哭得稀里哗啦一塌糊涂，鼻涕眼泪抹得满枕巾都是，可是眼前好迷茫啊，你看不到未来，你不知道将来会怎样，你为什么要学习要每天早早起床去学校，你为什么要做这些事，甚至，你连自己为什么哭都不知道。
你自己清清楚楚的明白，在你张扬肆意的举止下，其实藏了一个小人，她在心里用力的蜷缩着。你笑的越大声她缩的越紧。就像气球，一戳，就破了。
又过了三年。你来到了高中。
人都说，高中是个让人难忘又会让人成长的地方。
你不出意料的学会了照顾自己，学会了关心家人，在失去的同时更懂得了珍惜，在难过的同时又不忘记感动。你大哭大笑大闹，你有着许多知心密友，她们有的像你心里的蛔虫，有的像你床头的月光。你从没遇到这样子的人，你好开心好感动好满足。
就这样，半年又过去了。
你发现总有人可以每天早早来到教室背书就是周末也不例外，有的人在桌上贴着未来的目标大学励志的话语，有的人每天画画画到手抽筋，有人在大汗淋漓的夏日拼命地做题，有的人连睡觉前也不忘背背单词。在这个集中营里，所有人都奔着一个目标，所有人都怀着一个目的，高考。
等等，你好像有点明白什么了，但又不是很清楚。
你开始不在每日跑到走廊和密友聊天，不再无视老师的淳淳教导，你早晨早早的起，在冬日严寒等班车的路上，面对行人的眼光，你焦急地大声的背着单词，声音破开了森寒与迷雾。你开始埋头做笔记整理错题做卷子做整结，每天都有大堆大堆的事等着你做。你的心像是放在火炉上烤一样，每天火急火燎的。
当你不在乎时间与光阴时，他转眼即逝，你熟视无睹，当你珍视分分秒秒时，他却还是转眼即逝。
你也总在想，反正都是这么个时间，玩着过也是过，学着过也是过，何必呢。
不行。不行啊。
因为
——有什么东西已经不一样了呢，他在心里已经破土而出在慢慢地发芽，总有一天我要等他长成硕果。
你开始看卢思浩，水果味，张嘉佳，里则林，你去豆瓣每日打卡记录你刷微博你偏爱那些暖人的正能量。因为你终归是相信，在这个世界，好人总比坏人多，温暖的人性最重要。你时常会想起站在台上坚定的说要当公益律师的你，然后会心一笑。
其实什么都没有变，你还是你，那个执着的想要坚守自己的你。
暑假里，你给自己制定了大片大片的计划，
其实已经很好了，上学习班，睡饱饱的觉，认真的练琴，午后在空调间里喝着茶吃着自己烘烤的小点心，和喜欢的人谈天说地。
那个晚上，你和旧男友聊天，两个小孩子啊，在温温柔柔的夜风下，想曾经，他说，明年今日。当听及你居然开始每日的写作业的时候，他诧异的笑了笑，说他不爱学习，就想这么玩过去。你也很诧异，当然你诧异的不是他的话语，而是你发现，你居然一点也不赞同不羡慕了。在那个晚上，你在手机主屏上敲打了这样一句话，来自于卢思浩的
“愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。”
之后你又哭了，同样的不知道原因，只是在哭泣中删掉了旧照片，你不想再去感伤、去浪费时间怀念过去的美好了。
你越来越喜欢喜欢现在的自己，会因为感动而哭得庆幸和感激，会在深夜皱着眉埋头学习，会满怀友好去和人交往，相信爱情，傻愣愣的笑着过每一天，就算有不美好也顶多是皱皱眉难过一会就忘记了。
至于梦想那个玩意儿，你至今还是没搞懂他是什么。
“没关系啦”
这是你陌生的旅途，向前走，即使历经磨难头破血流。就是想知道，你有多大的潜力，会闯出什么样的未来。
谢谢你，愿意走下去。坚定地、勇敢地、用力的走下去。
周星星说：“梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，是我们的心永远得不到安宁，知道这些梦想成为现实，人如果没有梦想和咸鱼又有什么区别。”
好了，你有梦想，你更要坚持下去，再不行动，就老了。
黄小胖有一非常好的工作，她是化妆师，每次工作工资可能是两三千，她喜欢表演，可能一个月只能有一两次机会，可能每次只有一二百。有一天有一个演员非常漂亮，可是她就是记不住台词，一天NG好多次，她说：“做演员好累啊”黄小胖就在想如果我有她这个机会，我愿意牺牲所有，只换来你这个机会，这个念头出来的时候，我也吓了一大跳，原来梦想这个东西他只是被压着的，他是不会消失的。人生就活这么一次，再不行动就老了，行动吧，你会发现心跳动着，人生舞动着。
大一的时候，我也喜欢一个女生，然后也通过很好的机会要到了电话号码，然后也要到了扣扣号，然后就各种聊天啊，然后就一起吃饭啊，然后某天晚上我发现她和一个男生在一起，然后我就意识到她有男朋友了，然后就没有了然后。你们不会懂，当时我心理有多么后悔，很有可能我就错过了后半辈子的另一半。
大二的时候，我想我要去支教，一定要去。然后大二暑假我很幸运我参加了数学系的义务支教队，当我看到孩子们我觉得我的梦想达到了，事实上是这样么。其实不仅仅是这样，你要想办法能给孩子们带来什么，能给孩子们留下什么，梦想一直在路上，从未结束。
大一的时候觉得生活是橙色的。太多新生活扑面而来，新鲜而灿烂，热情而紧张。橙色的记忆里，有第一次见到知名教授的的激动，第一次加入社团的好奇，第一次考试的紧张
大二的时候，生活是绿色的，青春拔节而长，旺盛得像正在生长的树，梦想一点点接近现实。给老师讨论问题时，看见他满意的微笑；给老外对话时，给自己打了满意的分数，开始留意校园里任何一处美食，也常常在贴吧上呆到很晚
大三的时候，生活变成蓝色，我们都冷静下来，明白自己离未来到底有多远，并要为此做出选择，出国考研还是工作，所有与这个决定相关联的一切都可能变化，包括我们的爱情，那些年轻没经历过风雨的爱情。
梦想其实很难产生力量，大多都是口头的力量，在我看来力量其实就是行动，马上行动。无论怎样，路途遥远，勿忘初心。
各位老师，同学们：
大家好！
我演讲的题目是《励志成功，始于信念》。我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病不幸长眠于丛林中了。
临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。”
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓起劲往前走着。最后有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后最后走出了丛林，找到了队长的朋友，但是那个朋友却说：“我一无所有啊！”
于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情务必要有明确的目的和奋斗目标。
聋哑人跳起了美丽的千手观音，盲人登上了珠穆朗玛峰，双腿下肢被截去而重新驾驶飞机回到蓝天……许多正常人都难以做到的事情，这些残疾人却把它们变成了现实，这不能不让人感到惊讶，也更被它们坚韧的毅力、永不放下的精神所感动，他们成功的主要原因就是有着必胜的信念，朝着目标，永不放下。
凡事预则立，不预则废，确定了奋斗目标，如何才能坚持不懈，如何才能永不放下，那就务必要有行动的计划、成功的信念，这是你行动的向导，是你挖掘和运用体内潜能的催化剂。
如果你认为自己十分突出，你就真的会很优秀；如果你想象渺小，你就会落后于人；如果你想象勇敢，你就会真的无所惧怕；如果你想象辉煌，你就会变得很伟大。
因为当你行动之前进行头脑热身，构想要做之事的每一个细节，梳理心路，然后把他们深深铭记在脑海中，当你行动的时候，你就会得心应手，应付自如。
同学们，励志要有明确的目标，目标的实现要有成功的信念，从此刻开始，让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。相信，不久的将来你就会看到它们最终变成现实。
我的演讲完毕，谢谢大家！
大家早上好!今天我国旗下演讲的的题目是“打开心窗 迎接阳光”。
有句话说，“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮;消极的人像月亮，初一十五不一样。”所谓阳光心态，就是一种积极向上、宽容乐观的健康心理状态。拥有阳光一般的心态，对于我们来说不仅关系到学习的状态和效率，也影响着人际交往的深度和广度，拥有阳光心态能够让我们带着好心情去体验过程、创造成功。
那么心态到底具有多大的力量呢?不知你是否听过这样的一个故事：有一个心理学教授找了九个人做实验，告诉他们走过眼前这座弯弯曲曲的小桥，千万不要掉下去，不过掉下去了也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺利通过。然后教授打开了一盏灯，透过灯，九个人看到，桥底下不仅仅只是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，“现在你们谁还敢走回来?”没有人敢走了。教授诱导了半天，终于有三个人站了起来，愿意试一试，但行走的过程十分艰难。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，原来底下的鳄鱼不假，但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的网。明白真相后，剩余的人毫不犹豫的都走过去了。是的，心态就具有这么大的力量，从里到外影响你，有时候，决定成败的不完全是我们的能力，更是我们的心态。好的心态有助于成功，不好的心态会毁灭自己。
那么，在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢?塑造阳光心态，就要学会以积极的心态去面对生命。
要记住，不管输给现实多少次都不要低头放弃自己，做个抬头族。其实阳光心态就是要自信地做个抬头族，只有抬头才能看到希望的太阳。
阳光心态就是我们每天都会感谢许多事。感谢阳光，感谢大地，感谢帮助过我们的人，感谢我们的对手，感谢可以吸引更多值得感谢的事情来到我们的生活中。
一间屋子门窗紧闭时间久了空气会变得污浊，阴天下雨会泛起潮气、发霉，更会滋生一些寄生虫，日子一久，好好的一间屋子就会被毁坏。打开门窗让阳光照进来，去除霉气，还房间以明亮。
同学们，给自己的心灵开一扇窗吧，让阳光透进来!
我的演讲到此结束!谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《有梦，你就奋斗》。
既然你有梦，有目标，那你为何不去奋斗！既然你有梦，那你就去奋斗！既然你有目标，那你就去追求！“春运”多少人回家的梦，不论多么困难，他们都会去奋斗。当飞机载满人群，当火车装满希望，当汽车充满欢笑时，他们甚至去坐火车顶，骑摩托，甚至徒步。为什么他们会如此奋斗，为什么他们会如此坚强？因为他们有梦，他们又回家的梦！你可曾想过，当你心中充满梦，并去追逐时，你也许已经成功了！邓亚萍，我们熟知的乒乓球比赛冠军得主，你可曾想过是什么力量让她这个瘦弱的女子成为冠军，因为她爱乒乓球并且她去追逐属于她自己的梦。为什么阿姆斯特朗能登上月球；为什么法布尔能写出《昆虫记》；为什么张海迪能自学六国语言；为什么廖智能舞出人生。因为他们都有梦，都有自己可以追求的梦朋友！有梦你就奋斗吧！这个世界会因你而更加精彩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！
简单一句话：未来是什么，多少人迷失，多少人重新站起来。
什么是梦？梦想是我们走向明天和未来的最大动力，也是人类奋斗的重要标志。
如果你有梦想，你的状态会很好。如果你有梦想，你就注定了未来有一个方向，也就是说不管你在路上遇到什么挫折，都是太阳指引你走向成功，让你看到光明。
作为一个男生，我也很了解男生。每个男孩，从出生到懂事，到少年，这些阶段的变化都不一样。作为一个少年，我几乎一直向往成为一名军人，一名警察，一个能让男人热血沸腾的职业，而我们，属于半个成年人，想让梦想成真，却最终坚持下来。
我们的心智还不成熟，我们会随着环境的变化而改变最初的梦想。
如果你能让自己当初的梦想成真，说明你成熟了。
未来？不如说明天是同一个概念。我们没有人知道明天会发生什么，会发生什么变化，未来会发生什么。
未来向我们走来，一步一步逼近。作为追梦人，有理想的人希望有一个骄傲的未来。为什么我们不努力，不进步？
作为最有生命力的，我们可以输，也可以失败。
“人生来不是为了被打败的”，“人可以被毁灭，但不能被打败”——圣地亚哥。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。
除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。
那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。
于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。
当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，昨天你们过的快乐么？作为老师，我可以深深体会到你们的心情！期中考试的钟声刚刚敲过，又迎来了家长会，昨天的周末你们过的肯定是有喜有忧，有笑也有泪。
同学们，不管成功与否，它都已经成为了昨天，我们要总结经验，把握好今天，迎接明天。期中过后，又是一个全新的起点，带着一丝火热的希冀，留着一串成长的足迹！
同学们，学习就像爬山，最终的起点在山脚，而期中阶段就犹如登上了一个小山腰，一段新的征程即将开始。“伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。”
同学们，快快行动起来吧！努力学习，把握今天，积极投入到学习之中，体会学习的成功和成功的快乐吧！
谢谢。
此致
敬礼！
不要不相信自己，其实你也可以做到。
只是你不敢尝试，试着做做看能否办好。
这时你会发现你成功了，从此自卑也不会明了。
如果此时你失败了，你也不必烦恼。
抓住事情的技巧，掌握事情的领要。
自信是你的灵丹妙药，但还需你自己寻找。
在多多尝试几次，终有一次，你会知道。
没有化不开的几分面子，只有通向成功的大道。
只要你肯认真努力，成功的结果总会让你揭晓!
这时你也有了自信，开心的笑容就会在你的脸上莹绕。
于是你快乐的跳了起来，高兴的疯狂尖叫!
树立起励志的杨帆，我自信!我骄傲!
亲爱的老师，同学们：
在岁月的长河里，我们每个人都好像夜空中明亮闪耀的星，时而会大放异彩，也或者淡然无光，可这并不是永恒的。古人云：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷，”走过这段漫长的岁月，经过了不懈的努力，我们每个人都会活出自己的精彩，粲然如花。
我们都是父母爱与希望的化身，没有什么不同。但这十几年的风吹雨打让我们经历的有所不同。这十几年的风吹雨打之时，拥有的只是天赋却没有财富，所以无论之后是名利双收或者落魄街头，我们活出的是真正的自己。人生就好像一本书，我们每天都翻开崭新的一篇白纸，用自己的实际行动在这张纸上书写着新的篇章。日升日落，时光永不停歇的江河一直向前。就这样，这本书越来越厚，我们也不断的成长，我们的一言一行，每一个举动都在造就着之后的自己，活出了一个无论或失败都是独一无二的自己。
我想，只有懂得把握机会的人才能活出闪亮的自己，门德尔松把握住了朋友的帮助，加上自己的智慧才写出了e小调协奏曲一举成名。贝多芬与莫扎特都是受到了海顿的影响苦心学习，闻名世界，活出了骄傲的人生。
我想，如果不努力奋斗，哪怕你的各方面条件都高于别人，最后也只会活出失败的人生，中国古时候有一个少年，自幼可以吟诗作对，成了当地的奇才，使当地人羡慕不已，少年的父亲发现了这点便带着他外出表演赚钱，可因为这样，少年没有进步，多年后便也同旁人一样了。今天的我们也一样，可能我们中间的某个人有着超出常人的智慧，天赋或禀性，可是年轻之时不努力奋斗，荒废了时间和青春，将一步步与成功擦身而过。
爱迪生说，成功等于百分之九十九的汗水加上百分之一的天赋，这句话充分的证明了勤奋与努力才是成功的关键，出生之时即便你是官二代也好，富二代也罢，但是都与你无关，因为那是你父辈的根基，不是你攀比的资本。同时我们也不能害怕畏惧这条路上的挫折与失败，俗话说得好，不经历风雨怎能见彩虹。没有阻碍怎么能有动力，即使沮丧失落反复的袭来，我们也不能放弃，要勇敢面对，相信自己的潜能，爱因斯坦去世时脑细胞仅开发了百分之五，所以我们每个人的潜能都是无限的，纵然努力千百遍，又怎会与成功渐行渐远?
岁月如歌，无声无息的环绕在每个人身边，一点一点的带领你向前走，逐渐改变了你的容颜，可是你心中最初的梦没有变，你依然是为了梦想努力，努力活出理想的自己。在岁月的道路上坚实的踏下一个又一个深深的脚印，信心百倍，战无不胜，活出自己精彩的人生，写下精彩的岁月诗篇。
各位评委老师：
上午好，我演讲的题目是《勇于挑战的人生更精彩》。
作为一名“非体育专业”毕业的教师，能够参加如此规模的大市比赛，不知算不算得上是一种挑战。
01年，刚走出校园的我，带着对足球的满腔热情，毅然选择了体育教学。但经验少，底子薄，站在操场上我常常手足无措，在教学中倍感压力，“逆水行舟，不进则退”，抱着提升自己的目标我考取了南体本科函授班，当别人只求一纸文凭浑浑噩噩渡日时，我却抓住时机向老师请教教学技艺，向运动员讨教运动技术，我一次次苦练，一次次挑战，终以全优的成绩通过各项考核，取得了学士学位。
从象牙塔中走出，我信心倍增，为了证明自己，报名参加了各类比赛，区基本功比赛第一名、省论文评比一等奖、区优秀教练员，各种荣誉纷沓而至。年轻就是资本，我勇挑重担，积极负责学校体育活动和比赛、忘我的带队训练、一周20节课的超负荷工作坚持了整整两年，可医院的一纸诊断书，差点使我退出了挚爱的体育教育事业，发生病变的肝脏让我在病床上躺了足足半年，病痛折磨、几度消沉中我却始终无法割舍对体育的热爱，那自小就扎根在心里的梦想像黑暗中的一盏明灯时时提醒着我：绝不放弃！我拿起了课本疯狂学习，挑战自我，报考南体研究生，第一次我失败了。可作为一个体育人，怎能轻言放弃？我继续苦读，全身心的投入让我几乎忘却了病痛，终于，当南师大硕士入学通知递到我手中时，那种成功的喜悦赋予了我更大的力量从病床上站了起来！
凤凰涅磐，浴火重生。身体恢复后，我深知生命可贵，人生苦短，机遇稍纵即逝，我要享受生命中体育带来的精彩，我先后挑战游泳、登山、羽毛球、山地自行车、极限飞盘等从未涉足过的运动，在运动的激情与活力我中重获信心，10年“中美体育课程交流活动”中，我担纲江苏代表队足球课展示任务，采用双语教学模式为外籍教授和省市教研员带来全新的体育课，研讨中面对100多位专家学者我大胆发言，创新的思维、精彩的表现博得了满堂彩。随后在区、市基本功比赛、省展示课等活动中我又多次斩获殊荣，证明了自己。
心是战场也是舞台，我的战场充满挑战，我的舞台精彩纷呈。若干年过去，当我怅惘若失犹豫不决的时候，当我春风得意欣喜若狂的时候，那些关于挑战的故事会一如既往地激励着我在体育教学生涯中奋蹄前行，纵使青春不再，我那颗勇于挑战的心也会似火般熊熊燃烧，永不熄灭。
此致
敬礼
大家好！
我们是青春舞台上风采的90后，那炫目的光芒似乎要盖过发紫的太阳，这并不是我们在故作招摇，而是在向世人宣告我们成功在望！
成人，成才的道路是一条坎坷的慢慢长途，多少人曾为了成功，殚精竭虑，孜孜以求，却在某一天突然发现成功还是那样遥不可及，生活中难免充斥着沉闷和无奈。可是我们也应该明白呀，成功并不简单地是一个结果，它更是一个过程，一次飞跃，甚至简单到是一份心情，而我们正是要学会享受奋斗的快乐，永远保持一颗不言放弃的心。要知道无论是忧伤还是快乐，时间都不会吝惜它的脚步，总有一天人会老，今天的日子我们明天再也过不着，那还等什么呢？就让我们用饱满的热情去燃烧青春吧！再用坦然的心情去面对挫折。当我们全心为梦想拼搏时，天空也会因梦而晴朗，相信宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，乘风破浪我们终达彼岸。
走在新世纪的征途上，沐浴着晨曦的阳光，心情又是那样的澎湃激昂，看啊！宏图已绘就，号角已吹响，壮志在心头，扬鞭在脚下。我们还在等什么呢？最后，让我们发出这样的呼喊：我们要成人，我们会成才，我们成功在望。
谢谢大家！
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!
立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!
各位尊敬的老师，同学们：
大家好！风中翩翩起舞的蝴蝶，天空中漂浮着的悠悠白云。它如诗一般的境界，如梦一般的醉人，它是你所要追寻的梦吗？
此刻，窗前正端坐着一位亭亭的少女，她的脸上夹带着一丝丝的愁意。那是因为她的心中怀有一个美丽的梦想，她期待梦想能够成为现实。可是现实的生活的艰难却使她的梦想难以成真。
阳光雨露滋润了梦想的种子，七彩之花在为梦想而绽放，面对着蓝天白云，她在诉说着自己追梦的心语。
太阳总在有梦想的地方升起，月亮总在有梦想的地方皎洁。在梦想的道路上，我要以持之以恒的信念去奋斗，因为梦想是我走向成功的动力。
为了我的梦想，我愿放弃嬉戏，玩乐。梦想的征途虽然很漫长，但是只要我坚持不懈，我相信绚丽的成功之花，定会绽放在我梦想的路上。
谢谢大家！
什么是职业的技能？这是人才的几本素质，是办事的潜力。这种潜力包括几个方面：
第一种就是快速学习并掌握知识的潜力，当你到了工作岗位以后，一天你的主管拿来一个项目交给你，要你编程，但是指定的编程语言你以前没有学习过？怎样办？你对老总说：老总，我去买本书，半年以后就能完全掌握这门语言，然后我开始编程……如果我是老总，不把废纸篓扣你头上才怪，大家都你这么书呆子样，公司去喝西北风啊？所以项目一拿到手，最多你只有一个周的时间去熟悉语言，这就是快速学习并掌握知识的潜力，这种潜力不是要等到工作以后才学习的，如果这样你的竞争力就太差了，这种潜力是要你在上大学期间就要学会的，怎样掌握这种潜力？就是要拿那些没有实用价值的课程做练习，第一次实验不及格没有关系，能够补考吗！当这种潜力掌握以后，你基本上就能猜到这门考试会出什么考试题了。虽然新东方的老师没这么推荐过，但别以为这是我胡乱说，没有借鉴价值。这是微软中国区总裁唐骏在北邮讲座的时候推荐的学习方法。
第二，同用心的人在一齐，要不断的寻找你的私人教练的指导，组成自己的军师团，这个军师团需要由不同的年龄层的人，不同行业的人来组成。你的人生规划和职业规划是需要他们的指导，从而不断修正自己的方向。物以类聚，人以群分，随着你的不断进步，你会接触并认识到更高层次的人，同他们的交流绝比较总和几个狐朋狗友在一齐讲荤笑话来得超值。绝对不同的体验，绝对不同的快感。当然也不能人云亦云，你需要消化吸收构成自己有特色的观点，而不是和大家相同。有句话叫做，你想出类拔萃，就要与众不同。
第三，要不断调整自己的知识结构，一切为了职业技能服务，如果大学里没有培养你所需要的一种潜力的课程，你就需要自己去找资料丰富自己，不要总等着老师来喂你，很多成功的经验和高竞争力的技能不是喂出来的，是需要你在浩瀚的只是海洋里寻找出来的。实际上你会发现职业技能里有85%甚至更多的技能是大学里没有教授的，都需要你自己去探索。如果这个探索是有计划的而不是工作以后临时抱佛脚，你肯定会成功的。那些职场失败的人绝大多数是没有认识到这个问题的。为什么很多人去了一次招聘会回来就垂头丧气？就是因为大学里只学课程而没有去全面的培养自己的潜力。
为了追一个自己仰慕的MM，你会投其所好搏其欢心，到达MM对宝马王子的要求。你明白此刻的MM都比较现实的，更喜欢宝马而不是白马。求职也是如此，用人单位自然不会看上与自己要求相差太远的人。用人单位要求什么呢？学历只是你获得面试机会的门票而已，大多数用人单位不看中这个的，但是大多数学生却错误的认为学历是决定能否被聘用的关键因素。学生素质最缺乏什么？大多数学生认为是英语和计算机，但5%单位持这种观点，单位需要的是实干和综合素质，但只有12%的大学生明白这种观点，但是这12%虽然明白但却未必具有这种素质。所以这个社会上，大学生叫嚷求职难，用人单位诉说找人难。
第四，不断的提升自己的人际沟通潜力和领导力，这是一个实践的过程，而理论来自于读书，提高是一个反复的过程，这同时提高了你的交流沟通潜力。而这个又是大学课程里面没有的，而这种潜力最能潜在的表现一种各人的魅力和自信，给人亲和力的感觉，这种感觉会让你在社交场合四处逢源。一个人在任何一个行业的发展最后都会提升到管理的地位，因为这样才会对企业有更大的可利用价值。运动员退役一般是做教练员的，程序员有经验了以后一般是做项目主管的，为了更大的发挥你的潜力创造更多的价值，不要忘记随时充实自己，提升自己的团队潜力和领导潜力。
大家好！
巴金在自己的随想录中说过。“人不是点缀太平的。而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。
有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”；有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。
自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！
谢谢大家！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！
谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
大家好：
失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？期望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；摆脱蛹中的最后一次挣扎，最后破茧为蝶；同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次期望！人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变；人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎！他们完美的期望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎！事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，期望随后就到来！生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑；不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说期望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律！失望时，愚昧的人会感伤和叹息；而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧！
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性；失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放下了最后！我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天！
年轻人在期望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以完美，是因为期望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，务必经过九十步！
期望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有期望！
爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次；曹雪芹著《红楼梦》先后十余年！勾践尝胆复国！没有坚定的意志，如何有期望？生活中不如意，我们能够哭，但不能够失望！“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不明白今后会发生什么？但是有一点能够肯定，期望是有的！上帝既然不吝啬给你挑战，也必须不吝啬给你期望！
失望是什么？是期望前的曙光！期望是什么？是失望的产儿！生活就是有期望与失望结合的彩练！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有期望在等待！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家好！
我是XX年级的。今天我演讲的题目是《青春，永不言败》。
走过牙牙学语的幼年，走过天真烂漫的童年，不知不觉，我们已经成长为明眸善睐的翩翩少年。站在青春的路口，朋友你是否探求过、思索过，青春是什么？我要说：青春是交响乐最强劲的乐章，青春是剧本最扣人心弦的片段，青春应该是生命中最绚烂的.一段旅程。激扬的青春，永不言败。
“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是无臂钢琴师面对人生打击的选择。生活对于实在残酷，在他10岁时，无情的夺去了他的双臂，但这个倔强的孩子没有向命运屈服，12岁时，他会了游泳，14岁在全国残疾人游泳锦标赛上他夺得两枚金牌！他也仿佛看到了自己光明灿烂的前景，他要向奥运金牌冲击！然而，命运再次给了他无情的打击：由于伤病，他再也不能跳进泳池。这个顽强的少年哭了，他不明白，命运为什么要对他这样苛刻！然而，他没有一蹶不振，他知道，面对困境，只有永不言败才会走出精彩的人生。19岁，他学习钢琴，用脚在钢琴上谱出动听的旋律，当他23岁登上维也纳金色大厅的舞台，全世界都被他坚韧不拔、积极乐观的精神感动。
同学们，23岁的靠永不言败在他青春的道路上谱写了一首奇迹的史诗，而我们还年轻，青春才刚刚向我们招手，只要有恒心，肯奋斗，没有什么事情不可能！海明威说过：“人不是生来就可以打败的！”面对生活的打击，面对一次次的失败，让我们勇敢的面对，给自己一次实现的梦想的机会！回顾往昔，我们无怨无悔，但是，面对荆棘密布的青春，我们仍将奋然前行，同学们，请牢记：无悔的青春，永不言败！
谢谢大家。
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《物有其用》。
一束阳关照进教室，老师指着那束阳光问我们:“阳光中有什么?”
阳光是透明的，阳光中会有什么呢?我们说:“什么也没有。”“真的什么也没有吗?你们再仔细看看。”
于是我们班全体同学一个个瞪大眼睛盯着那束阳光，我们终于发现，阳光中有许许多多细小的尘埃在飞舞。
“有尘埃!”我们齐声回答。
“这些尘埃会导致什么结果呢?”
“污染空气。”
“你们只说对了其一。”老师说，“其实，这些尘埃还有一个更重要的作用，它能使阳光变得更柔和，使天空变得更蔚蓝。”
空中的尘埃怎么会使天空变得更加蔚蓝呢?老师见我们一个个疑惑不解，便说:“这些小小的尘埃，有折射和反射阳光的作用，在折射和反射的过程中，使阳光变得柔和、舒适。同时，这些尘埃还有过滤光的作用，它滤去太阳光中红、橙、黄、绿等较强颜色的光，留下了较弱的蓝光，这些蓝光被大气层中的尘埃吸收反射和散射着，于是，天空变得更加蔚蓝。”
老师突然把话题一转:“如果把我们的心灵比作天空，那么那些飞舞的尘埃不正如我们的缺点和不足吗?但有了缺点并不可怕，只要我们用博大的心胸去容纳它，用阳光般透明的心灵去照射它，我们精神的天空会变得更加纯净和蔚蓝。”
“天空因尘埃而蔚蓝”，透过形形色色的尘埃，我看到了世界的美丽。
我坚信：实力+自信=成功。相信自己是我参加这次竞选的内在动力;进一步提高自己的能力是我的要求;有丰富的经验是我前进的力量;能够更好、更多地为集体服务是我的愿望。此次，我竞选的职务是宣传委员。
我没有辉煌的过去，只求把握好现在和将来。我从一名小学生到今天走上这一神圣的地方，深感机会的来之不易，需要好好珍惜。正是由于这种动力，当我站在这里的时候，倍感自信。我是一个有上进心人的，任何事不做则已，做则一定做好。俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。作为我自己，我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。
当然仅仅有自信是不够的，还要有一定的能力，而从什么都不会到今天能独立策划活动，从不会到会，从不好到好的过程，就是凭借着自信和虚心的态度来认真完成每一件工作的。我的话并不是空话，我认为我有能力实现我的诺言，无论在工作上，还是学习上，我都有我的优势。在处理各种问题的时候我总会放开自己的思路，大胆的去想，由于突破了常规，常常得到一些意想不到的效果。
“金无足赤，人无完人”。在肯定优势的同时，我也清醒地认识到自己存在一些不足之处：与同学们交流思想不够。不过我有信心，并相信勤能补拙，凭着我的能力，凭着我对新事物的接受能力和敏捷的思维，今后工作中在同学们的帮助和关怀下我会克服不足，把工作做得更好。
我本学期工作计划对象分为以下三大部分：
一、对自己的工作要求
要以饱满的工作热情和积极的心态去对待每一期宣传任务;处理好学习和工作之间的矛盾，提高对工作的责任心;不断完善自我，培养主人翁意识，对于宣传工作要敢想敢做大胆创新;定时作自我评估和自我认知。
二、与同学建立好关系
作为一名宣传委员我最需要的是同学们的支持与帮助。平时和同学建立密切友好关系，有任务的时候大家一起完成，效果才会更好。自知本人的能力提升空间还有很大，作为宣传委员不应该等待，而应该抓注创造机会学习绘画、书法、板报设计。
三、和学校紧密联系
做好每一期宣传工作的前提是深入了解宣传主题，在每次接收学校下达的宣传工作以后，及时查找相应的文字和图片，充分利用现代网络的资源。平时要多加留意校园各处海报、板报，出版的风格及特色，取其精华去其糟粕。
在这里我不愿向各位保证我以后将怎样工作，与其在这里说大话，倒不如全心全意地投入到实际工作和学习中，把我们该做的事都做好，该解决的问题都处理妥当。我会以成绩证明给你们看，你们的选择是正确的。I think I can do it very well!
各位同学，我想用一句话来结束我今天的演讲：给我一方沃土，报以满园桃李!
谢谢!
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让青春之火永远燃烧，让生命的闪电划过地平线，让所有的热情换来时间，让青春梦想永无止境！我很欣赏《青春在火》中的这段话，一直用它来激励我的学习、工作和生活。在我看来，青春要燃烧，发光才有价值！一个人的生命可能会燃烧或腐烂。既然这样，我不想腐也不能腐。我愿意燃烧！我这里的朋友们！你愿意吗？
青春是我们生命中最美好的季节。它孕育着初春的生机，展示着仲夏的温暖，隐藏着金秋的现实，展示着冬天的希望。它充满诗意而不缺乏奋斗的激情，时尚而浪漫，充满奋斗的艰辛。当一个人的青春融入一个时代，融入一个职业，这样的青春就不远了，这个职业在多年的经历中一定会反射出耀眼的光芒。
青春不仅仅是赞美，更是拥有使命并为之奋斗的源泉。因为生命的光环给了被践踏的身体一个个新的灵魂；因为青春的美好，飞扬的思绪汇成悲壮的挽歌。
时光老人又送来了五月，又迎来了另一个五月。五四。青年节。在这阳光、祥和、幸福的生活中，我不禁想起那些为中华民族的民主、科学、独立而热血沸腾的年轻人。他们在民族蒙受屈辱的时刻挺身而出，力挽狂澜，把人民从苦难中解救出来。在斗争中，年轻人敢于正视惨淡的人生和淋漓的鲜血。他们用燃烧的激情和鲜血凝聚精神的火炬，点燃未来。这个青春多绚烂，这个使命多震撼！
青春是美好的，没有使命感的青春是贫血的青春。青春是祖国的未来，是民族的希望。在任何时代，青年都是社会中最有活力、创造力和生命力的群体。怎样才能实践自己的历史使命，让青春焕发？
点燃激情—舞动的青春当青春号慢慢向我驶来的时候，我已经收拾好行李准备出发了。在青春号上驶向梦想的港湾。青春如火。又热又热闹。它需要燃烧，开辟自己的道路，让它的光和热发光。没人能灭掉。青春像一朵花。它美丽而优雅。它需要绽放，绽放，打开自己的世界，展现自己的芬芳与美丽。没有人能阻止你成长自己的特点，展示自己的清晰和笔直。青春如鹰，勇敢而坚毅。它需要翱翔，飞出自己的精彩份额，寻找自己的梦想和归宿，没有人能扼死。
老人巴金曾经说过:“年轻人总是有远大的抱负。”放开梦想的翅膀，走出温暖的怀抱，走自己想走的路，说自己想说的话，做自己想做的事。做新时代最前卫个性化的年轻人，做自己。点燃青春的火焰，用自己的热情舞动青春的美丽。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是来自xx级1班的。今天，我国旗下讲话的题目是《知法守法，与法同行》。
人们常把我们比喻成正在成长的花朵、树苗，因为我们身上充满着活力与希望。但如果我们要长成参天大树，结出丰硕的果实，我们需要的还有自我管理和培养。
中国有句古话：“没有规矩，不成方圆。”这就是说，无论我们做什么事情都要有个规矩，否则什么也做不成。对于国家和社会来说，这个规矩便是法律。我国的法律上至宪法，下至政府针对不同的领域、不同年龄、行业制定的成千上万部法律。我们深深地知道，没有阳光就没有我们温暖的日子，没有雨露就没有丰登的五谷，没有水源就没有每一个生命的存在，没有法律就没有我们和谐安定的社会。因此，保护法律，知法守法是我们每一个应该做到也必须做到的。
今天的我们作为高中生站在这里，明天，我们将是国家的保卫者、建设者，是振兴中华民族，让祖国繁荣昌盛的希望所在。我们作为国家的公民，社会的人，必须做到学法、懂法、遵法、守法、用法来保护我们自己的权益，不损害他人和社会的利益。养成遵纪守法的好习惯，长大以后才能做一个对社会有用、遵纪守法的好公民。比如说：国家针对我们未成年人制定并颁布了《未成年人保护法》，这个法律的颁布对我们未成年人赋予了自我保护的法律武器。当我们了解和懂得了这部法律，我们在面临危险和受到伤害时，就知道拿起法律的武器捍卫自己的利益，通过法律途径更好地保护自己。
邓小平爷爷曾说过：法制教育要从娃娃抓起。作为学生，我们要遵守《中学生日常行为规范》、校规、班规，要遵守社会规范以及约定俗成的礼仪道德。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。遵纪守法从小事做起，从自身做起。为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，为了国家，自律克己，遵纪守法，养成良好的习惯，让个人的乃至整个社会的法制精神得到升华。
法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。不懂法的人是最可悲的人，没有法律保护的人是最可怜的人。我们需要高山一般的父爱，大海一般的母爱，但我们更需要被法律保护的春天般温暖的社会之爱。因此，我们要知法守法，与法同行!