11月9日是我国的“消防日”，11月9日的日数与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，为了增强全民的消防安全意识，小编整理了中学生119消防日国旗下讲话稿，欢迎参考。
11月9日，是一年一度的消防安全日，在此小编整理了中学生119消防日国旗下演讲稿20xx，欢迎参考。
为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。下面是小学生119消防日国旗下演讲稿，欢迎参考。
当然，假如真的遇上火情，也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境，只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。
在消防安全教育周来临之际，希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要***，学会保护自己和尊重他人的生命。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学们：早上好!
今天，我讲的题目是《诚信教育》。
诚信，是中华民族的优良传统。现在，人们也经常讲城信，在学校里老师要求同学讲诚信，但什么是诚信?诚信的内涵是什么?这并不是每一个人都知道的。我认为诚信是由“诚”与“信”相互联系的。“诚‘是指一个人内在的一种品质信念。正所谓内诚于心。“诚”是代表真诚、诚实、诚恳。“信”是指一个人在与他人交往中表现出来的。它主要包括了讲信用，守信用，言行一至。“诚”，“信”合起来使用就是诚实守信，表里如一。
在今天，人们通常讲的诚信，一般指真诚，诚实，诚心诚意，不撒谎，讲信用，守承诺，不违约。通常地表达，诚信就是要说老实话，办老实事，做老实人。
首先，诚信应该是一种自我约束。人都难免有功利之心，在利益面前恪守诚信，需要有一种自我约束的精神。社会竞争规则是以诚信为基础，我们可以看到这些缺乏自我约束，背弃诚信的人，就象不遵守游戏规则的人，一个个被驱逐出场。背弃诚信的人即使一时得利，也终将被人所唾弃。学生的诚信意识比较薄弱。为了个人利益他们宁可说谎欺骗家长，老师。
其次，诚信是做人的基本品德。是公民道德教育的基本内容，是社会主义市场经济的要求和原则。现在学校学生已经存在了诚信危机。如考试作弊，抄袭作业，破坏校园公物等等。严重影响到一个人的道德品质
因此我们说如果一个领导干部不讲诚信，他就无法带领群众开展工作，在群众中就没有威信。如果一个商人不讲诚信，他在商业竞争中就难以取胜。如果一个学生不讲守诚信，他将会养成不诚实的习惯，将来无法在社会上立足!
所以我希望大家能够从我做起，从小事做起，做一个诚信的人吧!我们有可能管不了社会上的事，但我们应该能管好自己。在这里向大家提三点要求：
(一)诚实待人，以真诚的言行对待他人、关心他人，对他人富有同情心，乐于助人。严格要求自己，言行一致，不说谎话，作业和考试求真实，不抄袭、不作弊。
(二)做到守时、守信、有责任心，承诺的事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。
(三)遵守法律法规、校规校纪和社会公德的教育，培养法律意识和规则意识，具备良好的道德品质。
试想，如果我们自己，我们身边的每个人都能做到诚信，那么明天该会多么明净，多么美好!
尊敬的领导们、亲爱的老师们、同学们：
大家上午好!
前苏联著名的教育学家苏霍姆林斯基曾经说过：“没有善良---一个人给予另一个人发自肺腑的温暖，就不可能有精神的美。”
曾以影片《罗马假日》勇夺奥斯卡影后的奥黛丽·赫本，不仅拥有清秀脱俗的容貌、出众的演技，还有一颗善良仁爱的心。她不仅为电影和时尚作出了贡献，还为第三世界的孩子做了很多善事。
1988年至1993年，赫本担任联合国“儿童基金会”的亲善大使，她到过许多地方，尽她所能地帮助那些陷于贫穷和疾病中的孩子。赫本说：“我希望我的名气可以用来帮助儿童。”她是最早披露索马里儿童因旱灾和内战而遭遇悲惨境地的外国人士之一，也曾在埃塞俄比亚投入了大量精力。甚至临死前，病痛中的赫本还念念不忘那些孩子，她说：“一个人总是要死的，我最依依不舍的不是自己的生命，而是第三世界那些被战争、干旱和饥饿困扰的儿童。”赫本毫无疑问是一个出色的演员，善良和爱心使美丽的她更高贵、纯洁，人们称她为“飘落凡间的天使”。
善良，是人性品质中的瑰丽珍品。拥有善良的人才会懂得去感激，去回报， 善良，不需要太多的诠释，它是失意处的一句安慰，痛苦中的一丝爱抚，无助时的一点支援。把善良给别人，也给自己。珍爱善良，拥有善良，洒播善良，才能使自己美丽，也使别人温暖。
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，同学们：
大家好!
春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活、一样有生命力，而又有谁曾想到过，是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢?
当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么样的人，才能做得这么多这么多，却不求一点回报呢?是妈妈。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙，却还是陪着我们一起忧伤……
妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊!可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗?
美丽的五月已经悄悄地来到身边，空气里到处飘荡着芬芳的气息，在这暖意融融的季节里，五月永恒的主题便是母亲节，在这个平凡又具有特殊意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢?
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为孩子长大了，懂得如何疼妈妈了，这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你!
最后，同学们记得放学准时回家，不要在路上逗留。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是。今天，我演讲的题目是《植树节》。
俗话说：“一年之计在于春！”春天是温暖的季节；春天是万物复苏的季节；春天更是播种的季节！同学们，你们知道吗？3月12日，是我国的“全民植树节”。三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息？
我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔白，爱松树不屈的风骨。
三国东吴名医董奉，医术精湛，济贫善施，为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人，种一株杏树，治好一个重病人，种5株杏树。天长日久，他的房前屋后竟有10余万株杏树，人称“董林杏仙”。
现代，人们更看重树的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢！比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸需要的氧气。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是"感恩母亲"。大家都知道：昨天，就是我们伟大母亲的节日—母亲节。自 1908 年，美国人安那正式倡立每年 5 月的第二个星期日为母亲节，100多年来，全世界人民用不同的形式庆祝这一节日。
同学们，假如这个世界没有阳光、水源、没有父母，没有亲情友情和爱情，那么会变成什么样子呢?
没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自己;这些道理都很浅显，但是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。
美国一位总统安德鲁·杰克逊曾说过，有一个女人，她温柔的时候就像一只白鸽，她勇敢的时候，就像一头威猛的狮子，每个人在走出自己第一步的时候，都要接受她的教育，以此来奠定自己的人生之路，这个人就是我们的妈妈。她给我们生命，伴我们成长，教我们做人。她爱我们胜过爱自己，对我们宽容胜过任何人，所以，我们应时刻记着感恩，感恩我们的母亲。
前一段时间电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?"滴水之恩，当涌泉相报"，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开导教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩。以下是我生活中记忆犹新的片段：四年前我的妈妈患了脑血栓，后遗症是右侧肢体行动不便，语言受到障碍。但我能清楚的感到，每一次我说：妈妈，给您留个任务：下午把这香瓜吃了，然后溜达两圈时，她都会笑得像个孩子那么可爱。每次我给她洗头、剪头;洗脚、剪指甲后她都是多么的开心，似乎她是天底下最幸福的人一样。还有就是我女儿的故事，在她四岁那年，母亲节那天她送我一张9亿元的钞票，那是她自己用彩笔画的，这张钞票至今我还保存着。在她六岁那年，母亲节那天，她用彩纸自给我做了个礼物，下面一颗大心形的纸片，上面五颗小心形的纸片，上面写着五个大字：妈妈我爱您!这个小礼物至今我还放在电脑桌上。每次想到这两个小礼物，我都会感到很温馨，很幸福。他们已成为我生活中的一段美好的记忆。老师、同学们，母亲只需要我们简单的爱，不用奢侈的银两，用不着华丽的装饰。只要我们用心去做，她们会感受到爱与温暖。我们的努力和快乐永远是她一生最大的幸福。
同学们，你们已经渐渐长大，应该理解生活和奋斗的真谛，理解父母的不易和师长的苦心，不要辜负他们热烈的期盼，全身心地投入到学习当中，提高自己的综合实力，提高自身素质，加强修养，成为一个全面发展的青少年。
最后，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让我们壮志而不言愁吧!
诸葛亮少年时代，从学于水镜先生司马徽，诸葛亮学习刻苦，勤于用脑，不但司马徽赏识，连司马徽的妻子对他也很器重，喜欢这个勤奋好学，善于用脑子的少年。那时，还没有钟表，记时用日晷，遇到阴雨天没有太阳。时间就不好掌握了。为了记时，司马徽训练公鸡按时鸣叫，办法就是定时喂食。为了学到更多的东西，诸葛亮想让先生把讲课的时间延长一些，但先生总是以鸡鸣叫为准，于是诸葛亮想：若把公鸡鸣叫的时间延长，先生讲课的时间也就延长了。于是他上学时就带些粮食装在口袋里，估计鸡快叫的时候，就喂它一点粮食，鸡一吃饱就不叫了。
过了一些时候，司马先生感到奇怪，为什么鸡不按时叫了呢经过细心观察，发现诸葛亮在鸡快叫时给鸡喂食。先生开始很恼怒，但不久还是被诸葛亮的好学精神所感动，对他更关心，更器重，对他的教育也就更毫无保留了。而诸葛亮也就更勤奋了。经过诸葛亮自我的努力，他最终成为了一个上知天文，下识地理的一代饱学之人。
听了这些故事，大家也是否应当想想，自我有没有勤奋刻苦地学习呢每个人都想用最简便的方法取得最优异的成绩，可是在学习上是没有捷径可走的。要想取得优异的成绩，要想成功，就必须付出自我的汗水，勤奋地学习。
爱迪生有一句话说得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
韩愈也说过：业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。大家能够每一天多问问自我：今日我尽力了吗我勤奋认真地读书了吗请大家谨记一句话：勤奋是通往成功的大道。
在新的一学期里，我期望大家都能经过自我勤奋地学习，取得优异的成绩。
我的演讲结束了，多谢大家！
大家好！
清明断雪，谷雨断霜。
谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日视太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的时节。“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
可几年却不是这样，谷雨前一天，还下冰雹与下雪。气温反不升而下降了，仿佛又回到了冬天。
“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”这时天气温与，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。雨水适量有利于越冬作物的返青拔节与春播作物的播种出苗，古代所谓“雨生百谷”，反映了“谷雨”的现代农业气候意义。但雨水过量或严重干旱，则往往造成危害，影响后期产量。谷雨在黄河中下游，不仅指明了它的农业意义，也说明了“春雨贵如油”。
中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
“谷雨前，好种棉”，又云：“谷雨不种花，心头像蟹爬”。自古以来，棉农把谷雨节作为棉花播种指标，编成谚语，世代相传。
谷雨节的天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等等。还有谷雨节气如气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生与流行。
希望谷雨以后天气逐渐变暖，不要胜似冬天。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
随着天气的转暖，美丽的春天悄悄地来到了我们的身边，同学们发现了吗？校园里的树绿了，草青了，花开了，校园里的环境显得更加的优美了。我还发现同学们的心情也更好了。不是吗？每个同学的脸上都挂着灿烂的笑容呢！
是啊！在这么优美的环境里生活、学习，心情能不好吗？所以我们大家都要好好的保护我们的校园环境。从自身做起，从爱护每一片绿叶，每一棵小草，每一朵鲜花做起，从最基本的不摘花、不踏草，不折枝做起，真正的做到“手下留情，脚下留青”。
我们还要为校园的环境卫生尽自己的责任，做好值日工作，认真打扫卫生，打扫干净后还要注意保洁工作，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰。假如原本绿色的草坪蒙上了白色的杂物，就如同我们的眼睛里出现了杂质，也便无法让大家认识这个原本美丽的校园。同学们！要想创建并且保持一个美好的校园环境，要做的事情还有很多，比如不在墙上乱涂乱画，节约能源，随手关灯，关水龙头，垃圾的处理，这些都需要我们每一个人的努力，“保护环境，人人有责”绝对不能是一句空话，它要我们每个人都落实到实际的行动当中去。
同学们！为了创造一个文明、整洁、舒适、温馨的校园环境贡献自己的力量，让我们共同努力，努力保护和美化我们的校园环境么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧！耕耘了总有收获，付出了必有回报。你看我们学校的体育健儿经过刻苦训练，都取得了喜人的成绩，让李家小学成为名副其实的第一。同学们，今年秋季运动会即将开幕，只要我们努力训练，我相信我们学校还会取得优异的成绩，让努力吧，为李家小学再添光彩！
我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：生命呼唤绿色，环保从我做起。
绿树，红叶，青山，蓝天，是大自然赋予人类世界最美妙绝伦的事物。3月12日，那是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。
自然是人类的摇篮，绿是自然的颜色，是宝贵的希望。我要赞美绿色，因为他使荒芜的地球生机勃勃。
我要赞美绿色，绿色大自然是人类财富的宝藏，也是人类美感与艺术的源泉。
绿色植物是第一性有机物质的生产者，它们能利用太阳能和土壤中的水分和养分制造有机物质，为比自身多10～30倍的异养生物提供必要的食物。树具有调节气候，保持生态平衡的能力，树木通过光合作用，使空气清洁新鲜，一亩树木放出的氧气足够65个人呼吸使用。树木不仅仅净化空气，还能防风固沙，涵养水土，不致水土流失。树木还是“粉尘杀手”，一亩地的树木一年可吸收各种粉尘20-60吨!减少噪音污染也是它们本能，九米宽的林带可减弱噪音污染10-15分贝。树木的分泌物有杀菌作用，森林里每立方米空气是含细菌三四百个，而空旷地带每立方米空气含细菌三四万个，两者相差100倍! 也就是说，绿色植物保护了地球，保护了人类!
我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。
我期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。
我期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上苍的关爱和人类的善待。
在植树节这一天，全社会都会积极行动起来，带上工具，种下树苗。这种下的不只是一棵棵树苗，还有人们“爱绿护绿”的美好愿望。
同学们，让我们快快行动起来，爱护花草树木，珍惜生命的颜色，通过我们的努力，为大地注入生命的活力，为蓝天增添生动的色彩，为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。谢谢大家!
同学们：
大家好！
今天是植树节，我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，治疗爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢！比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!
昨天，我们度过了一个具有重要意义的日子----端午节。昔日的爱国英雄-----屈原的身影仿佛又浮现在我们的面前：
“竞渡深悲千载冤，忠魂一去讵能还。国亡身殒今何有，只留离骚在世间。”这，是屈原的写照;“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这，是屈原的壮志; “举世皆浊，惟我独清，众人皆醉而我独醒”这，是屈原的心声。汨罗江畔，留下他那忧郁的足迹，忠诚为国，造福百姓，他宁愿付长流葬于鱼腹中，也不愿皓皓之白，蒙世俗之温蠖，这就是屈原!大地坚持的自豪的脊梁!他，就在这一天，以转瞬即逝的生命表达了对楚王的憎，又以高尚的情操表达了对楚国的爱!他实现了那个伟大的梦想，即使成为鱼腹中的佳肴，也要与楚国永远在一起，永远不分离!沉沦的光明中，灼灼生辉的是这汨罗江中一颗不屈的心。虽然时间在流逝，但他那不屈不挠的精神将永远驻足在我们的心中。
今天，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强、民众和谐。在这个富足自信的新时代，作为少年的我们更应该学会爱国、更应该学会珍惜来之不易的学习生活。
手捧粽子，缅怀离骚;龙舟竞渡，勇往直前!
最后，祝全体老师工作顺利!祝同学们学习快乐!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
隆隆春意融化了冬季的寒雪，万象更新孕育着新年的期望，季节的轮回带给我们年岁的增长。伴随着春天坚实的脚步，怀着对新一年的美好憧憬，我们迎来了新学期的到来。
很荣幸,今天担任升旗任务的是我们八年级一班,托起五星红旗的四位少年分别是: 孔令辰，冯雪晴，郭永健，郭圣男。他们都是班级的骨干，各方面表现优秀的同学,是我们大家学习的榜样。
同学们，新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。今天我演讲的题目是《新学期，新目标，新征程》
今天，当雄壮的国歌奏响，五星红旗冉冉升起的时候，新学期、新任务又摆到了我们面前，我们又将踏上充满希望与挑战的新征程。本学期，初二、初三和初四的同学们将分别迎来结业考试和中考的挑战，相信他们一定会为我们学校谱写新的辉煌！初一年级的同学也不能放松自己，端正学习态度，以良好的学习习惯、科学的学习方法、投入到紧张的学习氛围中，挑战自已，超越自我，让新学期的每一天都因我们的努力而精彩！ 为了让我们的梦想能成为现实，以优异的成绩回报学校、回报老师，回报父母和亲人。在这里，我给同学们提出五点建议：
第一，要尽快把放纵心思收回到学习上来。由于寒假时间较长，大家的和行为都特别放松，希望同学们要尽快调整好心理状态，饱满、精力充沛地投入到新学期的学习生活中来。
第二，要制定好学习计划，讲究学习方法。全体同学，尤其是高年级的同学，要在老师的指导和帮助下，分析自身的实际情况，细心上学期教训，分析成绩得失，明确自己的学习目标，制定更加科学的学习计划，掌握科学的学习方法，这样往往会收到事半功倍的学习效果。
第三，强化安全意识，加强安全防护。没有安全，就没有保障。要时刻注意交通、饮食卫生、上下楼梯等方方面面的安全,提高自我防范和自我保护能力。要听从老师的教导，遵守校纪校规，拒绝疯打闹,发现问题及时把情况告知老师。
第四，争做一名讲文明、讲卫生、有礼貌，懂得感恩的好学生。要养成良好的生活卫生习惯，珍惜自己和他人的劳动成果。要按照《中学生日常行为规范》和《奇山中学一日规》的要求，严格要求自己。要尊敬和理解我们的老师，尊敬自己的长辈，善待同学和朋友。
第五，积极参加体育锻炼。新的学期，我们要有朝气，有健康。树立“我参与、我运动、我快乐、我健康”的理念，以饱满的热情和充沛的精力迎接每一天的学习生活。
同学们，新学年的开始，是我们迈上新历程的起点。如果我们选择了勤勉和奋斗，我们也就选择了希望与收获；
如果我们选择了纪律与约束，我们也就选择了理智与自由；
如果我们选择了拼搏与超越，我们也就选择了成功与辉煌！让我们用勤奋和汗水，智慧和热情，珍惜时间，扬帆鼓劲，用最勤恳的姿态，用最执着的努力书写我们奇山中学最精彩的每一天!
最后，祝老师们在新学期里身体健康，工作顺利！祝同学们快乐学习、健康成长！争取在年的结业考试、中考中再创佳绩！
谢谢大家！
大家好！
我是来自xx班的，今天我演讲的主题是谦恭有礼，做有品位的实小人。
古老的中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和出色的传统美德，被世人称为文明古国，礼仪之邦。传承中华民族五千年出色的礼仪文化，做一名谦恭有礼、有品位的实小人是每个实小人的责任和义务。
做谦恭有礼、有品位的实小人必须从我做起。尊老敬贤、礼貌待人，这些中华民族的传统美德，要用实际行动来传承。就是要求我们在日常生活学习中尊敬他人，善待他人，关爱他人，从自身做起，用心去传递，用爱去传递，不断增进人与人之间的深情厚谊；就是要求我们在课堂，让每一次起立都精神抖擞，让每一次聆听都全神贯注，让每一次回答都声音洪亮；就是要求我们在课间，让彬彬有礼流淌在我们的每一声问候里，流淌在我们的每一句对话里，流淌在每一个快乐的游戏里；就是要求我们向各种样式的闯红灯、穿行马路乱扔垃圾讲粗话脏话等那些不文明行为说不；就是要求我们用自己的言与行，感染周围的人，成为传递正能量的文明礼仪的使者。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，从身边的小事做起，从每一天做起，让谦恭有礼伴随我们走过每一个四季。那样，我们将收获春的希望、夏的清凉、秋的果实、冬的温暖，收获我们的幸福时光。
我的演讲结束了，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《热爱劳动是一种美德》。
同学们，今年的五一好快到来了。提起“五一”，不知大家首先想到的是“五一假期”还是“五一劳动节”。这里我要说，劳动教育是人生必修课，良好的劳动习惯对于我们少年儿童的成长具有非常重要的意义。
首先，如果一个孩子，如果不爱劳动，自然就缺乏劳动的体验。说实话，同学们之中谁能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵义?你们能体会到爸爸妈妈赚钱的不容易吗?要知道我们每天吃的、穿的、用的都是爸爸和妈妈用劳动换来的呀!
其次，劳动的过程也是实践的过程。学习的主要目的是为了应用和创造。如果我们没有好的劳动习惯，我们学到的知识就难以运用到生活中去。更谈不上应用和创造了。
第三，劳动对于培养每个人的健康人格也具有很重要的作用。研究发现：第一、儿童劳动时间越长，独立性越强;第二，儿童从事劳动的时间越长，越有利于形成勤劳节俭的好品德。我们从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质，我们长大以后自然比那些“衣来伸手、饭来张口”的孩子更有出息。
我们要热爱劳动，就需要把劳动变成一种习惯，如果养成了这种好习惯，劳动就成了一个愉快而自然的过程。我国相声演员冯巩，小时候家里很穷，但他非常懂事，经常帮助母亲料理家务，冬天顶着凛冽的寒风出去捡煤核儿，逆境的磨炼造就了他自强不息，矢志不移的性格。
最后，我希望孩子们尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
相信，只要大家愿意去做，一定能从劳动中获得许多快乐，同时也获得许多做人的道理。请同学们记住：热爱劳动是一种美德。让我们都来热爱劳动，热爱生活吧!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
大家好：
新年伊始，万象更新，又一个生机勃发的春天向我们走来。凭借员工们的热心、爱护和培育，我们公司才有了今天的规模，值此辞旧迎新之际，我谨代表购物广场董事会向大家在过去一年中辛勤的工作表示衷心的感谢，感谢那些视如家的员工们，感谢那些实践过去的一年，是我们公司骄傲与辉煌的一年，是硕果累累的一年。在带领下，广大员工备受鼓舞，沿着公司发展方向，兢兢业业，努力拼搏，爱岗敬业，努力干好本职工作。
喜讯连连，捷报频传，我们公司在今年9月份新成立了一家分店《购物广撤，让我们的前途一片光明，让大家有了更好的发展前途。（鼓掌）
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。展望新的一年，面对更多的挑战，更多的竞争，还有更多的机会摆在我们面前。然而面对新的一年，我们信心百倍，激—情满怀，充满了自信和豪迈，面对艰巨繁重的任务，面对日益激烈的市场竞争，我们一定要增强忧患意识，居安思危，艰苦奋斗，勇于面对挑战，善于抓住机遇，进一步解放思想，实事求是，与时俱进，共同开创公司发展的新局面！为实现公司提出的奋斗目标而努力拼搏！
更好！千帆竞进，百舸争流。希望员工们更加刻苦学习，乐于奉献，完善自我，很好地掌握岗位知识，树立好客隆公司更加美好的形象，创造更加美好的未来！
我们的新春之愿是：愿我们的好客隆像巨龙般腾飞，愿我们的.事业像鲜花般绚丽多彩，愿我们的公司像磐石般坚强稳固，愿我们的员工像强力胶一样紧密团结，愿我们的生活像蜂蜜般甘甜圆满。让我们共同祝愿：好客隆的未来更加美好！（鼓掌）
春节联欢晚会开幕词东风扬帆迎新春新岁添彩携同心
美好未来如日升与时俱进万象新
祝愿我们的事业兴旺发达！
祝愿我们的公司繁荣昌盛！
再一次衷心地祝愿，祝全体员工：新年快乐，工作顺利，身心安康，事业有成，生活美满，合家幸福！（大家鼓掌）
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《喜迎五一劳动节》五月，春回大地，百花争艳;五月，万物勃发，生机盎然。在这欣欣向荣的季节里，我们即将迎来又一个“五.一”国际劳动节。
劳动进化人类，劳动改造自然。是劳动者平地建起了高楼大厦，是劳动者把贫瘠的荒山改造成万亩良田，是劳动者筑就了现代化的信息高速公路，是劳动者把人类最美丽的梦想一一实现。在“五.一”国际劳动节这个特别的日子里，让我们歌唱，让我们赞美，歌唱劳动者的伟大，赞美劳动者的平凡，让我们的幸福和快乐在伟大和平凡之间实现。
我们现在还是学生，庆祝五一，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。其次，我们应该养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己洗，自己的房间自己打扫;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!
亲爱的同学们：
大家好，我是_年级_班的___。今天我演讲的题目是《劳动最美丽》。
大家肯定听说过这样一句话：以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。
劳动，一个多么简单的词语。可是，它又包含了太多。农民们辛苦种下蔬菜，到超市，销售员辛苦地卖出去，再到家里，妈妈在狭窄的厨房辛苦地做出一盘盘丰盛精美的菜肴。
劳动是无处不在的。你看，桌子歪了，需要你伸手把它摆正。地板脏了，需要你用拖把把它拖干净。甚至是每天清晨来到学校教室，需要你把门窗都打开等等，这些都是劳动。不知不觉中，我们都在劳动着。
劳动是光荣的。因为劳动是一种付出。人们常说，有付出就会有回报。也许你在教室打扫时曾经抬头看看夕阳灿烂的天空，想着自己回家一定会晚了，但你付出自己宝贵的时间，回报的是那整洁干净的教室。不光是你明天会坐在着干净的教室里学习，还有整个班级的同学都会因为你的付出而感到舒适，心情愉快。
可是，当你看见你辛苦打扫的教室被弄得满地纸屑，是不是会感觉很恼怒?
是啊，因为别人不尊重你的劳动成果，忽略了你的辛苦。这时候你应该想一想，我有没有不尊重过别人的劳动成果呢?抛开随地乱扔垃圾垃圾不说，倒掉一盘菜，甚至随手丢弃一张空白的纸，都是对劳动的不尊重。这些事情，就像你在美丽的画上浓浓地点上一笔，使人恼怒。
美丽是用什么来衡量的?人们常说，美丽不在于外表，而在于内在。美丽不一定是人长得漂不漂亮。你看园林工人，双手粗糙却拥有一双妙手得以展现园林艺术，培育出娇艳无比的花朵，你看清洁工，工作并不舒坦却用一支扫帚打扫出一尘不染的街道。他们外表并不美，可真正的美却是在他们辛苦的劳动之下得以完美的展现。
劳动是包含着汗水的，但经过汗水的洗涤，劳动的成果却越加的美丽了。不光是劳动自己，同时也在将美丽感染这他人。认真写好每一份作业，工整的字迹是美丽的展现;还有劳动他人，收好同学用心写完的作业，整齐的作业本是美丽的展现。
没有劳动是不辛苦的。没有付出怎会有收获?再苦再累，其实也不过多几滴汗水。让我们学会劳动，尊重劳动，一切从身边做起，捡起地上的垃圾，摆好歪了的桌子，认真写好每天的作业。让汗水包裹劳动，更加美丽更加耀眼!
谢谢大家，我的讲话到此结束。
亲爱的老师、同学，大家好!
今天我在国旗下演讲的题目是：消防安全,从我做起。为了增强全民的消防安全意识，我国将每年的11月9日定为全国的“消防安全教育日”。
作为小学生，我们应从平常的学习生活细节入手，从日常生活中的小事做起，注意消防安全，防止消防事故的发生。 在此，向同学们提出几点建议：
l、做到不***，不随意焚烧废纸等。
2、了解和熟悉消防设施，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。
3、电器使用完或人离开时，及时关闭电源。
那么着火后我们应该做些什么呢?
1、电器着火，先切断电源，再灭火。
2、水是最常用的灭火剂，火势不大时可直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处，也可以有效地灭火。
3、如身上衣物着火，应迅速脱掉衣物，或就地滚动，以身体压灭火，不要身穿着火的衣服跑动。
4、楼房发生火灾时, 一是要镇静分析，楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情，不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。二是要选好逃生办法，不要惊慌失措，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻，低姿行进，向着火层以下疏散。
5、发生火灾时，拨打“119”火灾电话向消防队报警，必须讲清楚发生火灾地的详细地址、起火物、火势情况、报警人姓名及所用的电话号码。
平常，我们还要积极参与学校举办的消防疏散演练，万一发生火灾，都知道逃走的路线，知道该如何好好地保护自己。总而言之,我们要消防安全，永记心中，共同努力创造一个文明、健康、安全的学习、生活环境。
同学们：
今日，我们在这里欢聚一堂，庆祝五·一国际劳动节，并盛大表彰一批劳动模范、先进工作者和先进集体。在此，我谨代表区委、区政府向全区各行各业广大劳动大众致以节日的问候!向在各条阵线上作出凸起贡献的优秀劳动者和今日受到表扬的劳动模范、先进工作者和先进群体表现热闹的庆祝并致以高尚的敬意!
--年以来，全区广大劳动干部在区委、区政府的领导下，高举实践伟大旗号，以重要思想为指点，认真贯彻落实中心、市各项工作安排，高低二心，求实进取，使我区公民经济始终坚持疾速健康发展的良好势头，精神文明建设取得了丰富结果。我区综合经济实力跃上新的台阶，各项社会事业健康发展，缭绕“一年一小变、三年一中变、到20__年一大变”的要求，鼎力建设合适创业发展和生活寓居的城区。综合整治城乡环境，城乡面孔产生了一日千里的变更。在普遍发展“讲诚信、树新风、创文化”的主题教育运动，广大职工的公德意识、环境意识一直进步，为推动社会主义思想道德系统建设施展了积极作用。我区的科技、教导、文明、卫生、体育等各项社会事业也有了较大的发展。社会治安秩序和市场经济秩序“两大整治”获得显明的功效，社会政治稳固。这些成就的取得，是全区广大干部、职工和劳动群众以高度的主人翁义务感，充散发挥积极性、创造性，同心同德、艰难奋斗的成果。实际充分证实，工人阶级始终是先进社会生产力和生产关联的代表，始终是推进经济发展、社会提高和历史前进的基本力气，始终是社会主义建设的主力军。在这里，我再次代表区委、区政府向全区工人阶级和劳动人民表示衷心的感激!
今日，区委、区政府在这里隆重聚会，对在从前三年里表示突出被评为劳动模范、先进工作者和先进集体名称的个人和单位进行表彰，充分显示了党和政府一贯对优秀劳动者的推重和敬意。同时，也是为了更广泛地向全社会宣传他们的先进思想和高贵品格，发动号令全区广大职工以他们为榜样，在全区掀起学先进、赶先进、争创先进的高潮。这些受表彰的先进集体和先进模范人物，是新时代我区工人阶级的典型，是全区广大干部、职工的楷模。在他们当中，有勤勤奋恳、在平常的岗位上默默贡献的一线工人;有忠实于党的教育事业，无怨无悔，用血汗在教坛上辛苦耕耘的人民老师;有为保一方安全，肩负道义，与犯法分子做坚定奋斗，博得广大人民群众赞美的人民警察;有与时俱进、开辟进取、率领农夫致富的农夫企业家;有医术高深、医德崇高、为党的医疗卫惹事业尤其是在抗击各类病菌战役中不畏艰险、冲锋在前、勇挑重任的医务工作者;有对社会作出贡献并进一步得到社会认可的民营企业家;还有那些阔别故乡，在这块热土上发挥才干寻求弘远理想的外来工当中的精英。他们的独特特色是对祖国和人民无穷虔诚，有幻想、有信心，爱岗敬业、勇于立异、忘我奉献，在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩。他们用工人阶级的主人翁精神和模范行为推动和影响社会主义物资文明、政治文明和精神文明的建设，他们的思想和举动体现了工人阶级的精良传统和高尚品格。他们不愧为我们民族的精英、国家的脊梁、社会的中坚、人民的榜样。他们是我区千千万万个劳动者的出色代表。我信任，通过这次对先进模范人物和先进集体的表彰，一定能够在全区进一步造成尊重劳模、学习劳模的良好风气，以先进模范人物为模范，鼎力弘扬劳动模范的爱岗敬业、无私奉献、艰苦奋斗、敢于翻新的优秀品德和时代精神，推动我区各项事业更上一层楼。
今日我们在这里庆贺五·一国际劳动节，就是要坚韧不拔地保持党的全心全意依附工人阶级的基本领导方针，坚固建立只有人民才是发明历史能源的基础观点，进一步加大对工人阶级位置作用的宣扬，进一步弘扬工人阶级的巨大时期精神，坚持用工人阶级的先进思惟和榜样行动影响跟带动全社会，为全面建设小康社会、加快我区率先根本实现社会主义古代化而尽力斗争。各级党政领导干部都要坚持党的全心全意为国民服务的根本主旨，从坚固党的执政地位，保护国度长治久安的高度，全心全意依靠工人阶层，切实增强同宽大职工的血肉接洽，关怀他们的疾苦，倾听他们的呼声，扎扎实实地为他们办好事、办实事。我区现有各级劳动模范61人，这些优秀劳动者是咱们党和政府的可贵财产，我们各级党政引导要发自心坎地尊敬他们，爱护他们。
党的xx大讲演明白指出：“要尊重和维护一切有利于人民和社会的劳动。不管是膂力劳动还是脑力劳动，不论是简略劳动仍是庞杂劳动，所有为我国社会主义现代化建设作出奉献的劳动，都是光彩的，都应当得到否认和尊重。”在思维上、政治上、工作上和生涯上都要给予无所不至的关心、爱惜、支撑，实切实在地为劳模解决一些实际困难，落实好劳模的各项待遇，为他们的成长创造更好的条件，在全社会进一步构成尊重劳模、学习劳模的良好风尚。区总工会受区委、区政府的委托，负责全区的评先日常工作和劳动模范的治理工作，要自动汇同纪检、组织、人事等职能部分，研讨制订一套可操作性强的、有必定迷信性、公平性考察尺度的评先机制和措施，让那些埋头苦干、克已奉公的优秀劳动者成为我们真正的代表。通过评先，弘扬正气，弘扬时代所须要的向上精力。今后凡被评为进步工作者的必需在持续三年的考核中称职和有一年以上被评为优良作为前提之一，充足体现出与时俱进的时代请求。
亲爱的老师们、同学们：
又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节菊桂飘香。老师，在您繁忙的身影后，在您不倦的指缝间，在您深夜的台灯前，又一个老师节将悄然而至。同学，在你躁动的音符间，在你懵懂的记忆里，在你成长的里程中，又一个期待的九月祝福满堂。在这个令人敬慕的节日里，请允许我代表全校学生向老师们表达最真诚的祝福——亲爱的老师们，您们辛苦了！祝您们节日快乐！ 同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翱翔蓝天的翅膀；是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望；是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏向美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们谆谆的教导，让我们大声的说：老师您辛苦了！老师谢谢您！ 感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表如今日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚决的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩；
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩；
我们知错就改，承受老师的批评教育，这同样是感恩； 我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这仍然是感恩。 当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的考虑，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，获得更大的进步，获得更好的开展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。
还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教导的最大肯定，也是老师最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的'背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己安康成长的尊重和肯定。
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩；
我们知错就改，承受老师的批评教育，这同样是感恩； 我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这仍然是感恩。 当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的考虑，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，获得更大的进步，获得更好的开展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。
还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教导的最大肯定，也是老师最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己安康成长的尊重和肯定。 尊敬老人，关爱老人
尊敬的各位老师.亲爱的同学们:
大家好!
生活在同一片蓝天下，本应人人生而平等。但社会上存在着这样一个群体，他们总是被亲人抛弃，被朋友远离，连自己是否能见到明天的太阳都不敢确信。他们，就是艾滋病患者。
信仰_的人总是相信，人是由上帝耶稣用水和泥土捏成的。我觉得，有一天，耶酥仁慈的泪水不小心滴到了泥土中，而由这些泥土捏成的宝贝在来到人世间后便有了与众不同的血液，他们便成了艾滋感染者。他们本应当多感受到世界的温暖和人文的关怀。然则事实却恰恰相反，他们和这个世界好像隔了一层膜，被孤立起来，朋友远离，亲人抛弃，内心很孤寂。
他们成为了疾病的传染源，便会觉得自己的生活完全没有了意义，便对这个世界产生了一种排斥感。同时，由于人性的自私和对弱势群体的偏见，艾滋病人甚至会受到各种歧视，不能就业，被人用异样的眼光打量，其实大部分人都知道，艾滋病是靠性传播、血液传播、母婴传播的，但如果当有人站在你面前要和你握手，并告诉你他是艾滋病患者时，你会胆怯，踌躇吗?还是毅然的和他们握手、吃饭、交友。也许这些在正常人与正常人之间是太微不足道了，但如果是在一个艾滋病人和正常人之间呢?这的确需要有正确的观念。
人之初，性本善，也许是自私抹杀了人类的善良，或许是自我保护意识让人类收起了善良，今天人们在这里高唱凯歌，称赞那些能做到和艾滋病人同等的人，而自己却连一次握手都做不到，这是多么可悲和可笑的事情啊!
难道世界已经抛弃了他们吗?不，不可能!我心底在呐喊着。
他们仅仅是想要正常的生活，也从不奢求可以成为艾滋病史上的奇迹，仅仅是不希望人们畏惧，不想被隔离，不想心总那么孤单，想和朋友、亲人在一起。
20_年12月1日，是世界艾滋病日，代表着关爱的红丝带将对艾滋病人的爱播洒到了世界的每一个角落。人间自有真情在，让我们用心关爱艾滋病人，让他们感受到社会的温暖，让他们自由高昂地生活!让他们沐浴着爱的阳光，同一片蓝天下，同我们一起生活!
尊敬的老师，亲爱的同学们；
大家早上好。我是高二xx班的罗.今天我国旗下讲话的题目是：《合理高效地运用时间》。
高考学考，我们即将迎来一个小长假。在这个假期中，如何合理的运用时间，就成了让这个假期充实而有价值的关键。我很荣幸在这里和大家分享一下我的看法。对于这个问题，我们可以采取重点论和两点论相统一的方法来分析，即既要抓住学习这个主要矛盾，又要讲究劳逸结合，两头都不能过度。
合理运用时间，首先要合理安排时间。对于高二的同学们来说，面对着学考虽不困难但却的确庞杂的知识网络，这个假期正是一个梳理归纳的好机会；同时，我们也可以多运动运动，多和父母交流交流，为高三的奋斗做好充分的心理准备。对于高一的同学们来说，利用这个假期充分的巩固一下这一年来所学的知识也是十分必要的；若是觉得当下所学的知识都掌握的不错了，适当的为学科竞赛做一些准备也是极好的选择，不要等到高二才发现以前浪费了许多宝贵的时间。
有了合理的安排后，就需要我们高效的利用时间。一节自习课，有的人可以完成几科作业；有的人却昏昏欲睡，结果什么事也没做成。这就是效率的问题。哈佛有句名言：狗一样的学，绅士一样的玩。讲的就是学习时要集中注意力，心无旁骛的学，这样才能在有限的时间内完成尽量多的事。若自己实在是疲惫了，那还不如出去运动运动或者干脆睡一觉，免得又用了时间，又没有收获。
在这个假期中，世界上会有许多总决赛，比如欧冠的巴塞罗那对尤文图斯，NBA的勇士对骑士。然而，无论是哪一场比赛、哪一种荣誉，都不是一朝一夕可以取得的。苏子曰："博观而约取，厚积而薄发。"只有通过不懈的奋斗与积累，才能由量变引起质变，到达新的高度。希望我们全体同学们可以一起努力，朝着我们共同的目标奋进。
我的发言完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好，我是初一7班的。
转眼我就在中大附中度过了我初中生活的第一个学期。中大附中的生活，确实是一种特别的体验，是一种融学习、娱乐和交往为一体的别具一格的校园生活。
我所体会到的附中生活，可以分为三方面——学习生活、课余生活和集体生活。学习生活，也就是我们每天上课、写作业等学习知识的过程。附中的学习生活很有特点，老师们往往通过一些有趣的方式来激发我们对学习的兴趣，使学习变得不那么枯燥。例如，语文老师为了让我们更细致地品读《西游记》这部名著，让我们通过书中情节创作剧本，把情节演出来。在这个活动中，我和同学们合作演出，既感受到了同学团结合作的欢乐，又深刻地了解了名著知识。
附中的课余生活也很有意思，不仅我和同学们会利用课余时间在操场打打球，去阅览室读读书，学校也为丰富我们的课余生活开展了“科技节”活动、校运会和各种讲座。参加“科技节”创意机器人比赛是一次令我印象深刻的经历，当时，由于我一时疏忽把电路板上的'两根导线接反了，导致整个电路烧坏，以致我最终不得不决定弃赛。这次比赛反映出，无论做什么，都要严谨认真——我想，科技节的每项活动都会告诉我们类似的重要道理。开学初高定国教授的“提高自控力”的讲座也让我有不少收获，了解了很多提高自控力的方法，比如要好好休息，提高血糖。如此有趣的学习生活和如此丰富的课余生活也造就了附中同学团结一致的集体生活。通过共同完成学习任务，一起参加校园活动，师生之间、同学之间关系更加密切，构建了一个个有着高凝聚力的班集体，也共同创造了一个团结、和谐的附中，让我以身在7班为荣，身在附中为荣。
不过，虽然我们共同生活在这样近乎完美的附中，但是同学之间的交往可能还有些不太妥当之处。例如，“出口成脏”、不讲信用、用武力解决问题的现象还时有发生，我甚至感觉，这样不仅有损集体和谐的气氛，还使美好的附中生活掺杂了一些“杂质”，令同学们的校园生活难以十全十美。所以，为了同学们的附中生活更加精彩，也为了附中更好的将来，我希望，我们每个附中学子也可以做好自己，改变那些不够完美的自己形象，在自己学习生活上更进一步，成为美好附中校园里更加意气风发的我们！
——文明礼仪从我做起
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我演讲的题目是“文明礼仪从我做起”。
文明礼仪是什么，文明礼仪是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切;是见到老师时热切的问候;是不小心撞到对方的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是在公共场合的不大声喧哗······文明礼仪不仅是一种品质，更是一种修养。
作为一名中学生，文明礼仪要从我做起，从现在做起!从身边的每一件小事做起!
我经常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三落四，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹······难道这就是文明的习惯吗?“爱人者，人横爱之;敬人者，人恒敬之。”
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”要想养成良好的文明习惯，做文明的中学生，那么请我们先管好我们的口，不说脏话，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾，不打架斗殴;关注我们的脚，不乱踏草坪。
我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须从我做起，从身边的小事做起。
同学们!千里之行，始于足下。让我们携手从身边的小事做起，让我们的校园成为文明的天堂，让文明礼仪伴随我们一起成长吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
“五·一”是全世界劳动人民的`节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。
可是在平时生活中我们不难发现，有的同学可以说是根本不爱劳动。有的同学他们懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚，在家里一切都由家长做。有的同学还会逃避下午的值日和老师布置的作业。不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，也会怕做作业，怕思考问题。
作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到---劳动最光荣，不爱劳动的人将会一事无成。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下。你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：
1、假期里能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。2、不***，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全。3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。
愿每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!我的讲话到此结束，谢谢大家。
我们享受青春，爱上了青春。青春应是鲜活的，充满激情的。我们的生命，需要一次次青春岁月的搏击，才能真正成长。这样的花样年华，怎能过于胆怯，怎能不满怀勇气大胆去闯?
青春拒绝胆怯!
青春要迎接一次次的挑战，我们拥抱着自己的理想，向前行进，或选择考大学，或在自己的特长中找到未来的路，不同的人，不同的理想，一样的青春。
拒绝胆怯，我们就要更自信，挫折或许很多，但我们会握紧双手;不平的路或许很长，但我们会更谨慎地迈出每一步;今天的天空或许阴霆，但我们相信明天的曙光。
拒绝胆怯，就是在黑色六月来临之时，对自己微笑着说:“你能行”;拒绝胆怯，就是紧紧把握每一个充满挑战的机会;拒绝胆怯，就是在18岁的生日歌唱响之际，学会去承担一个成年人应有的责任;拒绝胆怯，就是在失败的面前依然自信，依然拥有热情。
电影《阿甘正传》中有这样一句话:“明天就像巧克力，没有谁知道下一口是什么滋味。”是的，明天就像巧克力，或苦或甜，青春的明天是未知的巧克力，或青涩或快乐，我们要有品尝下一口巧克力的勇气，不论是苦得让人流泪，还是甜得让人感到幸福。
青春拒绝胆怯，我们正青春，我们有勇气迎接明天的阳光或暴风雨，有勇气走或平坦或坎坷的路，有勇气展望未来，有勇气面对现实，不论它是什么。或许，这样的勇气正是青春的魅力所在，正是这样花样年华最有意义和价值的东西。
在这个美丽的国家，有我们这样一群正为梦想而搏击打拼的人:我们拒绝胆怯，我们相信，我们坚强，我们拥有浇不灭的热情、开天地的力量。我们要像阿姆斯特朗那样创造登月的奇迹，我们要像刘翔演绎火一般的自信;我们要像史铁生勇敢地与命运之神搏斗，我们要像司马迁坚定自己的梦想永不放弃;我们要像雨后的彩虹，在湛蓝的天空灿烂。
青春拒绝胆怯，青春正在进行，我们的青春是火，点燃在现在和未来的交错处，永不谢幕。
中秋节起源于我国古代秋祀、拜月之俗。《礼记》中载有“天子春朝日，秋夕月。朝日以朝，夕月以夕。”这里的“夕月”就是拜月的意思。两汉时已具雏形，唐时，中秋赏月之俗始盛行，并定为中秋节。欧阳詹(公元785～约827年)于《长安玩月诗序》云：“八月于秋。季始孟终;十五于夜，又月云中。稽于天道，则寒暑均，取于月数，则蟾魂圆，故曰中秋。”
中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。古往今来，人们常用“月圆”、“月缺”来形容“悲欢离合”，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的`“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。
中国人把它作为团聚的日子，人们共享天伦之乐。都说每逢佳节倍思亲，十五的月亮是特别明亮的，在赏月亮的时候，亲人总会情不自禁地想起在外面的游子，游子们也会情不自禁地思念起自己的亲人。所以，中秋节又有"团圆节"之称，可在这团圆之夜，我们还是在"异国他乡"，为了自己的明天，为了自己一生的生活而努力着。也许我们现在的努力是值得的。
现在的年轻人都特别热衷于过洋节，比如什么感恩节，情人节，圣诞节。也许有的人根本不知道它是什么含义，但照样跟着别人过。其实我不反对过外国的节日，他们有好的东西我们还是可吸收的，我感觉还是要把中国的节日看主要些。因为它毕竟是我们祖国的传统，因为它也是民族的东西，也体现我们祖国的特色，也是维系我们民族的根本。春节，清明节，端午节，中秋节，重阳节等，每一个节日都有它的历史渊源，也有个美丽的传说，它们反映了中华民族的传统习惯，道德风尚和宗教观念，现在的我们要通过过这些节日，了解这些节日的来源，传承中华民族悠久的历史，灿烂的文化，加深对民族，民族的东西就世界的东西。
中秋又是"秋收节"，春播夏种到了秋天就是收获的日子了，人们都的脸上都是喜气洋洋的笑脸。人们都在各自忙着收获自己的劳动成果。
时至今天，中秋的原意也已经没有多少人知道，对于新的一代来说，中秋节最令人记取的是月饼和灯笼。希望人们能重视，因为它是人们团圆的大好日子。
各位老师同学们：
大家早上好 ! 我演讲的题目是：《纪念屈原》
再过几天就是我国的传统节日端午节了，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国著名的诗人、爱国主义者屈原的节日。
两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么
呢?和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强、民众和谐。在这一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，学会珍惜我们的学习的机会、甚至我们的衣食。这都是我们的父辈对幸福和平生活的向往，扫净了自***战争之后弥漫在中国人民头上的阴霾，抛头颅洒热血为我们拼搏来的。
最后用一句屈原的话送给所有的同学“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而!
我的演讲完毕，谢谢大家!!!
老师们、同学们：
早上好！
一、今天我们国旗下讲话的题目是“心存一颗感恩之心”：
首先向大家调查几个问题：①我们是从哪里来的？（笑曰：“生我者父母也！）②你替自己的父母盛过饭或捶过背吗？③你生日时，父母为你开party吗？你知道这一天就是你母亲的受难日吗？④你记得父母的生日吗？⑤你觉得幸福吗？（只有懂得感恩的人，才会真正体会到幸福的存在！）
大家知道“羔羊跪乳、乌鸦反哺”这两个成语故事吗？小羊为什么要跪着吃奶呢？跪着吃奶是为了感激妈妈的哺乳之恩。乌鸦反哺是说小乌鸦长大以后，衔食喂乌鸦妈妈。这两个成语故事告诉我们：“要学会感恩，要孝敬长辈。”
你们是否听说过“人向树道歉”的故事？是否听说过“所有正在行驶的汽车为狗让路”的故事？是否听说过“我爸是李刚”的故事？是否听说过“一个游泳专家因为救起20多条人命而瘫痪，这20个死而复生的人却没有一个人向他们的救命恩人道谢”的故事？
这么多的故事，谁是谁非，大家心中可鉴。俗话说“百善孝为先”，“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。古有：“香九龄，能温席”，今有：“小男孩，说谢谢！”：我曾经在路上遇到一个同学的五岁左右的小男孩，我把一把糖塞给了小男孩就走了，谁知这小男孩又追上我，干吗？他对我说：“我忘记说谢谢！”。这个小男孩真给力。所以，我们提倡向礼二代、兵二代、创二代学习，学会感恩，学会做人！
同学们，你有感恩的心吗？心动不如行动！感恩于心，回报于行！我们必须作出一些回报。感恩，从我做起，从小事做起！我们可以主动地扫地、洗碗、洗衣、洗袜等等，主动给父母倒茶捶背等等，努力做让父母放心的好孩子，让父母高兴一辈子。我们可以做到认真听课，完成好作业，帮助老师，让老师开心每一天。我们可以做到不随地乱扔垃圾，主动打扫卫生，回报学校对我们的培育。我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。人人都需要真心、爱心、善心，还有感恩之心！让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！
二、下面对上一周情况进行小结：
（一）、表扬好的方面：
1、大部分班级早学、午学表现不错：或看书，或做每日一题。特别表扬：六班、五班、五班、四班、三班、二班、一班等，这些班级的老师和班干起了很大的作用，能提前20分钟到学校管好班级纪律，学风浓。
2、我们学校准备迎接区“卫生合格学校”大检查，各班能抓好清洁卫生工作，希望全校师生总动员，做到：人人讲卫生，个个爱整洁！
（二）、讲两个劝告：
1、同学之间要互相谦让，不要因小事而大打出手。六年级某班两位男生一冲动，竟然用冲击钻打架，戳伤脸部，幸好眼睛还在。奉劝大家：本是同班生，相打何太急！冲动的惩罚，你能承担后果吗？
2、有些同学在校园里爬围墙捉虫子，奉劝各位：不要拿自己的一条腿去换一条虫，希望万事三思而后行！
三、宣布获得小学生日常行为规范评比“流动红旗”的班级
谢谢大家！
各位老师，各位同学:
大家早上好！很高兴能与大家相聚在国旗下。
大家都有理想。我们班刘力源同学的梦想是当一名科学家;王帅霖同学的梦想是考上北大清华;小鲤鱼的梦想是打败赖皮蛇;光头强的梦想是把树砍光……告诉大家一个秘密:我们班有很多很多人都想当伟大的科学家、发明家。你们羡慕不？
对了，我也有自己的理想。我的理想是买一只雪獒和一头大象，带他俩环游世界！我要带他俩看遍世界各国的美景，尝遍世界各地的美食。我知道，凭我现在的能力是无法买到雪獒的，但我知道只要我好好学习，将来总有一天我会拥有我想要的一切！
近段时间我特别想去香港，就在上周语文老师带领我们一起学习了《香港，璀璨的明珠》这一课，这篇文章写得可真美！学了这节课我知道了:香港是个万国市场、美食天堂、旅游胜地，到了晚上就更漂亮了！港湾里闪耀的灯光，像五颜六色的焰火，洒落人间！美丽的香港每时每刻都在用它最大的热情来欢迎五洲四海的游客。那里最吸引我的就是举世闻名的海洋公园了，我特别想到那里去看看海豚和海狮的表演……
晚上，我做了一个梦，我梦见我带领着雪獒和大象徒步来到了香港，那俩家伙看到香港这么繁华、这么热闹，玩得不亦乐乎！最吸引他俩的是香港的美食。唉，这两个贪吃的家伙……
梦中我发现自己真就变成了一名出色旅行家，我的想法也大胆起来-------我环游世界的梦想不仅仅是在地球上观光旅行，我还想去月球、水星、火星、土星等等星球上去玩玩，有可能我会在那些星球上找到其他的人类，交到更多的朋友呢！
同学们，你们也有自己的梦想，让我们一起来追逐自己的梦想吧！
大家好！
冬至是个团圆的节日，俗话说得好，冬至大如年就是说冬至能够和过年比较，冬至夜是一年当中晚上最 长的一夜，民间传说：有钱人吃一晚上，没钱人冻一晚上。
今日晚上我去外婆家过冬至夜，品尝了象征团圆的汤圆，还有爷爷买来的冬酿酒，上头飘着朵朵桂花香。
今日真是其乐无穷呀！
今日爷爷奶奶准备的食物和平常不一样，全是美味佳肴。面对着这一道道的美食，我不禁口水直流。还没开饭时，我的肚子就一直在打鼓，好像在说：我快等不及了！我们在吃饭时，喝了许多冬酿酒。冬酿酒不像白酒那样浓，它入口香甜，还有股淡淡的桂花香味。饭后，我们的肚子都像个大皮球。
啊！冬至，你让我怎样也忘不了！
冬至夜，是吃货的节日；是团聚的节日；也是欢乐的节日。
谢谢大家！
大家好！
今天我演讲的题目是“雷锋精神，永放异彩”。
同学们，在这春意盎然，美丽温馨的季节里，我铭记着一个特殊的日子——“35学习雷锋日”。
一个年轻的战士，用他二十年的青春时光，默默无闻的为人民做着好事。雷锋出差一千里，好事做了一火车。五十年来，“向雷锋同志学习”已经成了一句每个人烂熟于心的口号。
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地。如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗。如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命。如果你是一颗最 小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上。”现在再想想这句话，每个人都会有自己的感慨。
安徽有一位饭店老板，注意到环卫工人们中午常常要赶回很远的家吃饭，便决定每天为环卫工人提供免费的午餐。一个简单的举动，温暖了多少人的心。读到这样的报道的时候，我们心中难道不渴望人们的真诚与善良吗？人之初性本善，只是在成长过程中，我们常常会迷失自己，忘记了最 初的热心和善良。
“雷锋精神”就是洗涤我们内心的一汩清泉，时时让我们回忆起内心的朴实和真诚，用阳光的面孔面对每一个人。
同学们，在这美丽的季节里，让我们用自己的实际行动谱写一曲春天的赞歌！让我们在人生的每一个阶段，用自己的行动来演绎雷锋精神的不朽！
谢谢大家！
明天，12月1日，是第22个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主题仍然是“遏制艾滋、履行承诺”，强调“权益、责任、落实”。1988年1月世界卫生组织在伦敦召开了一次“全球预防艾滋病规划”的部长级高级会议，把每年12月1日作为全世界宣传防治艾滋病的日子，称之为世界艾滋病日。以后每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。
为什么艾滋病会受到全世界如此高度的重视呢?因为艾滋病是人类近代医学史上最使人恐惧的一种疾病，艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，它是由人类免疫缺陷病毒引起的。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。号称“超级癌症”和“世纪杀手”的艾滋病，传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。
艾滋病毒的感染途径主要有三条：血液途径传播，性途径传播，和母婴途径传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。但是，目前艾滋病传播与流行的条件依然存在，甚至有所加剧。人们性观念已经发生较明显的变化;吸毒人群增加，且静脉吸毒的比例逐渐增高;预防艾滋病知识普遍缺乏，等等。因此，要有效的预防和控制艾滋病，就必须从青少年时期接受有关艾滋病预防基本知识的教育，了解艾滋病的危险是确实存在的，并培养良好的卫生习惯和健康的观念，警惕艾滋病的发生。
作为一个青少年，应该认识到：艾滋病的传播没有国界，我国是世界上的人口大国，是国际社会的一员，有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的蔓延;学习预防艾滋病的知识，不仅使青少年能及时了解与掌握预防艾滋病的知识、增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力;更重要的是培养预防艾滋病的社会责任感、使命感。青少年是社会和国家的未来，是全社会预防艾滋病的主力军。青少年参与预防艾滋病的活动意义深远，不仅是为了青少年自己的生存与健康，而且是为了全社会、全人类的发展。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。
同学们，让我们行动起来，在宣传和预防艾滋病的运动中献出自己的力量，遏制艾滋，履行承诺!
各位领导老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
大家早上好！今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
绝大部分人都抱着一种侥幸心理，认为这种倒霉的事不会发生在自己身上，这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过，但偏偏就发生在他们身上了。
因此我们不要抱着这种侥幸的心理，为了安全起见，同学们应当做好以下几点：
1、无家长或老师带领不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳、戏水；
3、努力学习游泳安全和防溺水知识，遇到突发事件懂得科学求救而不鲁莽行事，增加无谓的伤亡；
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
5、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
6、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
7、对自己的`水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
4、接受学校和家长的教育，遵守所在学校或者其他教育机构的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，打110或120进行急救，千万不要去盲目施救，学校也坚决反对学生下水施救溺水人员。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。