学生爱眼日国旗下演讲稿（通用34篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过是什么让我们看到了这激动人心的情景：是我们的眼睛!
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。
6月6日是世界爱眼日，虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国的近视患者达到了1000万。为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，建议大家做到如下几点:
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位.。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正。
4、保证充足的睡眠。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
做到以上几点并不难，只要我们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈，更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔，更明净的天空!
主持人：
老师们，同学们，早上好，我是来自高一3班的韩蓄，很荣幸本次晨会由我主持。担任今天升旗、护旗任务的是来自高一5班的陈冰如、陈睿祺、夏颖星同学，高一5班成立以来，成绩突出，表现优异，期待你们拥有更加精彩的收获。南外仙林分校第十七周升旗仪式现在开始。升国旗，唱国歌。担任今天国旗下讲话的是来自高一3班的王屹、蒋鹏宇，他们演讲的题目是：“遵守规则是的自由”，大家掌声欢迎。
王屹、蒋鹏宇：
曾经读到一篇短文，嘲笑循规蹈矩的德国人：中国的留德大学生见德国人做事刻板，不知变通，就存心捉弄他们一番。大学生们在相邻的两个电话亭上分别标上了“男”“女”的字样，然后就躲到暗处，看“死心眼”的德国人到底会怎么做。结果他们发现，所有到电话亭打电话的人，都像是看到了“男”“女”厕所的标志那样，毫无怨言地进入了自己该进的那个亭子。有一段时间，“女亭”这边电话闲置，“男亭”那边宁可排队也不往“女亭”这边运动。我们的大学生惊讶极了，不晓得德国人何以“呆”到了这个分上!
德国人的刻板也许可以让我们一连笑上3天，而他们看似有理的解释也足以让某些一贯无视规则的“聪明人”笑掉大牙。但是，在开心之余，嘲笑之后，我们是否也该静下心来想一想：我们漠视规则已经多久了？我们总是聪明地以为：规则是死的，可人是活的，活人为什么要被死规则套住？
诗人说：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛！”人生而追求自由，尤其是我们年轻的时候，都觉得自由是最不可侵犯的权利。可是同学们，我们懂自由吗？自由是人类可以自我支配，凭借自由意志而行动，并为自身的行为负责。在中国古文里“自由”的意思是“由于自己”，它的的重点在于“能够做自己的主人”，我希望我的生命及决定是取决于我自己，而非外在的任何一种力量。自由是有权做一切无害于他人的任何事情。由此可见，自由是相对的，不是绝对的。就是孔子所说的“从心所欲不逾矩”。
不知道从什么时候开始，国人开始转换视角，突然发现家庭是压迫，传统是垃圾，礼貌是虚伪，文化是*……于是，它们统统被算成是落后挨打的病根，成了批判的对象。然而，“想怎么来就怎么来”真能建设一个好社会吗？不仅不能够，而且还带来现代人精神的粗鄙化，他们有随地吐痰的自由，有说脏话的自由，有公开表达歧视的自由，有在网上谩骂的自由，有发表*观点的自由……可偏偏没有尊重他人、尊重秩序的自由。这样的自由，如果任其泛滥，就会给文明带来无法挽回的伤害，一切将被野蛮主宰。
所以当我们谈自由的时候，我们其实在谈规则。古人说：“没有规矩，不成方圆”。而这“规矩”就是“法律”、就是“规则”。正是由于这些规则的存在，这个社会才变得有序；正是由于法律的存在，我们的权利才得到应有的保障。一个健康的社会，无论是学校教育、家庭教育还是社会教育，都必须以教育引导孩子树立规则意识，只有形成规则意识，才会遵守法律，捍卫自身的权利，同时不去伤害他人的权利。才能享受真正的自由。
河水认为河岸限制了它的自由，一气之下冲出了河岸，涌上原野，吞没了房舍与庄稼，给人类带来了巨大的灾难，它自己也由于蒸发和大地吸收而干涸。我们应该还记得八达岭野生动物园的事件，游客无视规则，徒徒虎口送食，她忘记这不是动物关进笼子的动物园，而是人进笼子的野生动物园，这已经是从林，就必须遵从丛林规则。任何破坏规则的人最终伤害的一定是自己。不仅如此，遵守规则是一种教养、一种风度、一种文化、一个现代人必需的品格。没有这样一种品格，你将无法再社会中生存，不遵守规则，它将比老虎还可怕；遵守，它将会成为你最坚实的盔甲。遵守规则就是的自由！
尊敬的教师，亲爱的同学：
您好!
我是初一年级__班___，今日我在那里演讲，这是我的荣幸，感激大家，我演讲的题目是《节能减排，保护我们生存的环境》。
大家还记得以前的环境吗?那时候还没有这样的好生活，可是我们生存的这个环境却是很完美的，天空一片蓝，水一片纯净，大地一片绿意，可此刻随着时代的发展，已经不再了，再去回想那段日子，总觉得可惜，因为已经离我们远去了，那么好的环境。那时候我们呼吸的空气都是清新的，可如今的空气就不是以前那样干净了。空中飞着的灰尘、路边树木上的尘土，无不昭示着环境被破坏的那么糟糕。
我们想要回到过去那样好的环境或者更好的，就要从此刻开始去守护这个环境。我们要节能减排，此刻的能源是无尽的开采这个地球才有的，所有的能源，水能、煤、风能、太阳能和石油、天然气等等，这些都是依靠这自然环境开采出来的，这些能源并不都是无限开采的，像石油、天然气、煤都是有限的，它们都是不可再生的能源，如果此刻不节俭使用，以后就只能坐吃山空，没了就是没了，何况我们还有未来千万子孙，此刻不节俭，以后到了子孙辈就没有了。这些都是大自然赋予我们的，我们有职责去守护好，仅有自我做到节俭，才是真的有更大的机会守住更多的能源。
节能就是我们离家随手关掉电源，少开空调，不要浪费水，做到一种水多种用处，充分利用它。平时上学或者工作都尽量坐公交或者坐自行车，不远的路程就步行，少开私家车，因为私家车费汽油，并且排放的尾气容易污染环境。减排就是减少环境有害物质的排放，像废水不要直接排放进海河里，容易污染水资源，要经过处理才能排放。此刻的生活是付出这个环境的代价才有的。我们作为初中生，在这方面是很容易做到的，我们家离学校不是很远，完全能够步行到学校，不用坐车的。
所以同学们，我们要一齐守护这个环境，我们即使是个学生，也能够做到节能减排，做一些小事情就能够为生存环境节俭能源和减少污染物排放。新时代，我们一齐行动吧，把自然变得更加完美，为自我以后的生活开始做准备吧。
多谢大家!
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好！
本周有全国爱眼日，今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。
眼睛是心灵的窗户，透过它，我们能看到大千世界、万紫千红，拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是，这个愿望却离我们越来越远：长时间地看电视、玩电脑，过度地使用眼睛，周边环境的辐射、污染，都使我们的视力在逐年下降，眼镜已经架在了我们的鼻梁上，眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们，厚厚镜片在时刻告诫我们：爱护眼睛，刻不容缓。
曾经看过一篇文章，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。
同学们，什么也看不见，那是什么样的感觉，是不知道光明的感觉，是分不出色彩的感觉，是辨不出路在何方的感觉，是失去了才知道宝贵的感觉。
所以，请从现在开始保护好自己的眼睛，做到五坚持：坚持体育锻炼、坚持卫生用眼，坚持定期检查，坚持充足睡眠，坚持合理饮食。
尊敬的各位领导，亲爱的老师，同学们 大家好!
天高气爽，人寿花香。 彩云追月，桂花飘香。
不久，就是农历九月初九重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。又因为“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，因此重阳佳节，寓意深远，所以古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。
据说重阳节从汉朝初就有了。那时在皇宫中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿。
到了东汉，民间在该日又有登高的习俗，所以重阳节又叫"登高节"。以后到了唐朝，文人墨客们写了很多登高诗，其中大多数是写重阳节的习俗。当然，在重阳节之际，我们可以登高山、登高塔，同时还有吃"重阳糕"、赏菊饮菊花酒的习俗。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，时间也不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。
1989年，我国重阳节定为老人节，20xx年5月20日该民俗经国务院批准列为第一批国家级非物质文化遗产名录。
这一刻，菊花酒摆放在桌前，咏菊诗回响在耳畔。那是“但将酩酊酬佳节，重阳独酌杯中酒”的无奈;那是“待到重阳日，还来就菊花”的等待;那是“战地黄花分外香”的美景;那是“抱病起登江上台”的忧思……那些温暖的、豪迈的、多情的诗句尽在耳边，将人们一颗颗柔软的心濡染得莹润浑厚。那象征延年益寿的菊花酒，将人们灿烂的脸庞映照得如花般动人。
重阳节，这份情怀，如灿然的傲菊，馨香弥漫。
老年人也曾经年轻过，有过美丽的青春，有过追求，有着对社会的贡献，当你面对一对白发苍苍的老人，翻阅年轻时的照片，你心中可有感动!美丽的容颜在时光的海中被描绘成苍白和皱纹，每一纹，也有深深地爱呀，当你看到晨中相扶的老人在风景中轻轻走过，笑容绽放在慈祥的脸，心中那份感动不能自己;还有那一对年约六旬的老人身着大红的运动服在那奔跑的身影，让人羡慕;当然也有流浪在街头的老人，一脸人生的苦涩，和那渴望相助的眼，我们真的能无动于衷吗?
现在我们国家给重阳节赋于新的寓义，这一天定为老年节，我国同世界上的许多国家一样，慢慢步入老年社会，关爱老年人，关心长辈，已成为整个社会的责任。
尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。尊老爱老，我们责无旁贷。新世纪的我们一定要积极创造各种条件，尽力为老人做好事。在这样的日子里，你想给自己的爷爷奶奶，外公外婆，甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢?也许会说上一句祝福的话，也许会给他们倒一杯水，也许会给他们捶捶背揉揉肩，他们都会倍感欣慰!
人的一生，最值得赞美的时代，便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能“从心所欲，不逾矩”。
冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处，茱萸香坠，祝所有的老年人重阳节快乐，祝福我们可爱的前辈如晚菊傲霜，漫步人生夕阳红!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫，来自*班，我今年11岁是学校的播音员。此时此刻，我作为学生代表，面对这么多老师和同学的目光，非常紧张，但我也特别激动和荣幸，因为我能代表城关小学的多名同学在这里参加“手拉手、献爱心”活动说说我们的心声，把自己的幸福与大家分享,把自己参加这次参加手拉手、献爱心活动的亲身感受与大家共勉。
从小到大，我就被浓浓的幸福包围着：在家里，爸爸妈妈爷爷奶奶爱我;在学校，老师同学们关心我喜欢我。我们总是生活在一个无忧无虑的环境里，每天，从不因为学费、书包、文具、早餐、吃穿发愁，兜里还时不时的有些零花钱，因为住在县城从不用起早贪黑就起床去上学，走很远的路。我们每天生活在一个充满阳光、充满活力、洋溢幸福的环境里，可以兴高采烈地上学，安心的上课。自从老师给我们说起了你们华坪小学同学们伙伴们的困难，再看了你们的一些学习和生活的照片，在我今天私下同同伴们聊天中，在此时我也亲眼目睹了你们的学习和生活环境让我才深深地感受到了，原来，还有那么多的我们同龄小伙伴在这样艰苦的条件下学习和生活。从内心对你们感到由衷的敬佩，你们的学习精神值得我们城里孩子们学习，我们要以你们的学习精神为榜样，珍惜现在的学习生活，我们很少来农村感受同龄孩子的学习和生活，在思想上也给我上了一堂生动的思想课。今天我作为城关小学600名学生中的代表来和同学们交朋友，举行“手拉手、献爱心”活动，带着我们全校每一位同学的一份爱心，为你们送来了课外读书、学习用具和棉衣，礼物虽少，但涵盖了我们孩子们一颗颗期盼的心，希望通过这样的活动架起我们心的桥梁,播下我们爱的种子,我们生活在同一片蓝天，沐浴着同一缕阳光，让我们坚定信心，携起手来共同创造希望的明天。愿我们的手拉手活动能给在座的每一位伙伴们带来新的希望，真正使我们的活动达到双方互助，共同进步，共同拼搏，成为我们插翅飞翔的起点。让你们也能和我们一样，到学校享受幸福，感受快乐，我也相信，随着交往的日益加深，我们的手一定会越拉越紧，我们的心一定会越贴越近!
最后，我要对组织这次活动的学校领导和老师表示衷心的感谢，感谢你们给我们创造了这样的学习和实践的机会!
我的发言完了，谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
下午好!
今天我们迎来了全国爱眼日，自19xx年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，对其关注提高到全新的高度。
开展“爱眼日”宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分认识这项工作的重要性，按照《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》，围绕活动主题制订“爱眼日”活动工作方案，确定专门机构和专人负责，进一步加强沟通和协调，精心部署安排今年的“爱眼日”活动。“爱眼日”活动期间，要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深入到城市社区、农村和乡镇，开展义诊和健康咨询活动，为群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，帮助低视力患者掌握正确的治疗和康复方法，培养群众良好的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率。要积极与新闻媒体沟通协调，通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式，宣传国家的防盲治盲政策，介绍防盲治盲项目，传播眼保健知识，提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调，建立工作机制，将宣传活动引向深入，确保各项宣传措施取得实效。
在普通老百姓中，还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生，你们是光明的使者，肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任。
为深入贯彻防盲政策，宣传防盲知识，结合“视觉20，全球行动，消灭可避免盲，享有看得见的权利”行动计划的要求，为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动，不仅要让眼视光技术专业学生认识到自己肩上担负着视觉康复的重担，同时也要加强医学生对视觉健康重要性的认识，继而为更多的患者提供视觉康复的指导。
亲爱的老师、同学们：
风雨过后，彩虹绚烂;黄昏过后，繁星满天。挫折过后的那一刻，我很幸福。
又是一个“六一”，又到了该选晚会主持人的时刻。我带着好心情踏入班级，等待着这小小机会的降临。随着上课铃声响起，老师准时进入班级，满面笑容的宣布“六一”的安排，可直到下课，都没听到我的名字出现。我有些失望地找到老师，她告诉我：“这一次你负责写晚会稿，就不安排其他的活动了。”这句话如同盛夏时节的大雨倾盆而下，我没有带雨具，就这样从头到脚浇了个湿透。
放学后，我第一次选择一个人回家。路灯早早地亮在头顶，空气中有一种嗡嗡的弦音围绕在耳边久久不散，我越发烦躁起来。路边的广播声打破了这份寂静“你幸福吗?你今天微笑了吗?”我不由得苦笑，放慢脚步静静地听着“埃及有句谚语：能登上金字塔的只有两种生物，鹰和蜗牛，如果你没有翅膀，你也可以凭自己的毅力默默前行，把暂时的平淡化作一个过程，一步一步的积累辉煌的成功。”
这句话像小石子投入水中，泛开一圈圈波澜。做一只蜗牛吗?或许我可以。踏着坚实的小路，我捡回了信心。回家后，我把玩游戏的时间全都挤出来，在电脑前一遍一遍地查找晚会稿的资料，不断地修改，敲击着一个个字母，创造了一篇独特的晚会稿。
当我把晚会稿交给老师，她脸上的笑容告诉我，我做到了。晚会开始时，我悄悄地躲在幕后，身上没有华丽的礼服，也不再是台前那个光鲜亮丽的主持人，我只是一只小小的蜗牛，一只不断努力的蜗牛。
这一刻，我看到台上的主持人读着我亲手写的演讲稿，心中不再有羡慕，因为我能看到老师的赞赏的目光，我能听到大家如雷霆般的掌声，我很幸福。虽然我失去了当主持人的机会，但懂得了很多，我很幸福。我退去了幼稚，慢慢成长，我很幸福。我看到自己这只小蜗牛在经历过风雨后还能勇敢地往上爬，我很幸福。
这一刻，默默前行的蜗牛很累，但却很幸福。
尊敬的各位辅导员、亲爱的少先队员们：
大家早上好！
我们告别了快乐而充实的暑假生活，又迎来了一个新的学期。当上课的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，我们回到了阔别已久的校园，开始了新的学习生活。经过一个假期的休整，大家重返校园，再次见到敬爱的老师和亲爱的同学，我想我们每个人的心情都无比高兴、激动。本学期，我们增加了许多新同学和新老师，所以我提议让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。同时，我要祝愿全体师生在新的学期里每天都拥有快乐的心情，每天都拥有可喜的收获！
我校目前是一所有着500多人的大家庭，每一位老师、每一位同学都是这个大家庭中的一员，大家都是学校的主人，学校的生存和发展与我们每个人息息相关。因此，我们每一位师生都必须从自己做起，从小事做起，用我们的实际行动，推进学校的不断发展。
老师们、同学们，我们只有凝心聚力，同舟共济，自觉肩负起创建平安和谐学校的历史使命，我们的学校才会得到不断的发展，我们才会品尝到苦尽甘来的幸福和喜悦。为此，我希望大家在新的一年里，努力做到以下几点：
1、积极培养热爱学校的情怀，把学校的事当作自己的事，自觉遵守学校的一切规章制度，努力使自己成为一个文明的人。
2、培养良好的学习习惯、工作习惯、生活习惯，从自己做起、从小事做起。一声问候，一个笑脸，大到各种活动，小到一张纸屑、物品摆放，无时无刻，都反映了我们良好的习惯，我们的文明程度。
3、培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。现在，我们全社会都在倡导“全民节约，共同行动”，我们学校的师生更是义不容辞。
4、培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾，严禁在墙面等建筑物上涂抹，严禁玩弄自来水开关。
5、加强安全防范意识，积极开展创建“平安校园”活动，人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁进入施工场地。严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁做危险的游戏。
老师们、同学们，良好的开端是取得优异成绩的前提，我提议，各班用一个月时间，利用晨会课、思想品德课、黑板报、校园广播、宣传橱窗、中队活动等丰富多彩的形式，进行文明礼貌教育、遵纪守法教育、卫生习惯教育、安全教育等等。用较快的时间，形成全体师生良好的行为习惯。我相信，只要我们团结一心，自加压力，发扬集体主义精神，我们一定能出色地完成新学期各项工作任务，成为一所平安和谐的学校。
最后，祝愿大家在南关小学这个大家庭里，身心健康，心情愉快，成绩优异、万事如意！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
今天我和大家一起交流的主题是：安全第一，平安至上。
就在20xx年的钟声即将敲响的那一刻，每一个人都怀揣着新的梦想与希望起航，期盼来年平安、健康、幸福。也许所有人都不会忘记：20xx年12月31日23时35分许，正直跨年之际，因大量游客市民聚集在上海外滩迎接新年，人流对冲，致使有人摔倒，发生踩踏事故，造成36人死亡49人受伤，受伤者学生居多。救护车震天响，呼喊声喊叫声响彻夜空，不管怎样挣扎，鲜活的生命就此戛然而止，多少幸福的家庭顷刻奔溃，多少美妙的人生就此捏流而行，血的事实已回天无术。
这就给我们带来了一个不容忽视的问题——安全。
虽然很多人在评析这一踩踏事件中，强烈指责政府要承担责任，但如果我们静下心来，细细思量，安全第一，平安至上的关键不是指责而是我们要学会：未雨绸缪防患未然自我保护。
学校组织了很多有关安全教育的活动，我们执行的如何呢?如果你有兴趣，可以跟着我一起来，检测一下自我行为。
1.让文明成为一种习惯。上下楼梯，靠右走。
2.看到红灯亮了，没人，骑着车冲过去再说。反正额头上又没有写着“某校文明学子”。
3.学贵得师，亦贵得友。周末作业做完了，刚好爱唠叨的爸妈都不在家。放松一下，和几个刚刚认识的社会青年出去打打球，一起逛了逛。忘了时间，忘了给爸妈打个电话，忘了报个平安。天黑了，夜深了，焦急万分的亲人找遍了整个溧阳城，再过一会儿准要找警察了。(听说五年前，就有这么一个孩子被面包车接走了，至今还未回来，如果你在大街上看到一位头发花白，目光呆滞，面容清秀的女子，很有可能就是这位母亲，她在期盼和等待着孩子的平安归来)
4.书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。平日里劳逸结合，完成作业以后利用课余时间阅读大量的中外金典。或者在紧张的学习间隙，利用一切时间看言情、给人带来刺激感的小说。现在她会是怎样的呢?结果留给大家。
5.网瘾是孩子孤独的代名词。引用B同学的一段话：我喜欢血腥的游戏，他让我在厮打中忘了忧愁忘却烦恼，但回到现实后我才发现那只是虚无的幻想而已。在网上虽然聊得很开心，但是作业来不及写了。或者偶尔上上网，在自己的微博上记录下成长的足迹也是可以的。(请听《一个优质生的昨天今天明天》我终于考上了梦寐以求的省常中，表姐也达线了，阿姨说女孩子需要照顾，她选择了离家比较近的溧阳省中，我是个男子汉，要独自一人脱离父母，自由驰骋学海，去实现自己的梦想。
远离父母的唠叨，感觉真好，无拘无束。一次偶然的机会，周末没有回家在离学校较远的地方第一次进了网吧，一开始还是比较忐忑的，慢慢就习惯了。学校管理很严格，还是被发现了，我也从素质班被退了出来，因为情节严重，处分是免不了了，可能还会被退学。爸爸妈妈都被叫来了，刚考上时父母脸上的骄傲与自豪，荡然无存了，真有一夜白头之说吗?妈妈的双鬓一下子花白了，爸爸的`背也佝偻了起来。人世间，为何独有后悔药难寻，我愿意用一切来换回时光的倒流，我多么渴望能让我回到从前，找回那个意气奋发的我。
我诚恳地向学校提出申请，让我休学半年，把错过的落下的努力补回来，但永远补不回的是对双亲所带来的心灵的伤害，是自己远大的前程。现在才终于明白，父母和恩师都不是我的仇人，唠叨背后是无言的爱和无尽的忠告。希望我的悔恨能挽回一丝对他们的愧疚。
亲爱的同学们，很多人都以为看得见得危险叫安全隐患，真真让人可怕和畏惧的是这些隐性的安全隐患，看清他们，远离他们，学会处理他们，切记一旦与他相随，几乎是一代英雄就此毁，毁到肠断无法追，悲哉。好在我们都是理性的好孩子，自知进退。
一个个血的教训不能再有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。我们只有懂得：树立安全意识，学会安全防卫，提升保护能力。健康发展才有可能，幸福生活才有保证。
衷心祝愿我们这里的每一个人事事顺心，平安相随。
如有说的不当或错误之处敬请多多批评指正，谢谢大家!
亲爱的同学们，尊敬的老师们：
早上好！
今天，我的题目是“我们的节日——中秋”，共有三部分内容，分别是“一个问题”、“一个传说”和“一个词语”。
首先来讲一讲“一个问题”——你能想到和中秋节有关的三样事物吗？我相信，你们每一个人都有自己的答案。现在，我想将我所想到的和。第一样，是桂花。很多同学一定和我有着相似的感受，开学不久，某一天早晨走进校园，便有淡淡的清香扑鼻而来。于是，总忍不住赞叹道“真香啊”；于是，总忍住不张望，要寻找这缕缕清香的出处。寻着，寻着，惊喜就绽放在你眼中，你走到架空层的桂花树下，微笑着说“是桂花开了”，你还要把这个消息告诉自己的好伙伴，甚至拉起她的手，带她来到桂花树下，就只为分享这动人的芬芳。第二样，是月饼。当你来到超市或者商店，当你打开自己家里的冰箱，它们就跳进了你的眼帘。月饼的种类很多很多，有原味的、豆沙馅儿的、水果馅儿的、蛋黄馅儿的等等，它们都等着你去品尝呢！第三样，就是那一轮赏心悦目的圆月亮。有人要问，月亮经常能看到，为什么中秋的月儿最美呢？因为，中秋的月亮洁白如玉，最大也最圆；因为，中秋的月儿有太多美好的情感和动人的传说。
接下来，我们就讲一讲“一个传说”——嫦娥奔月……这个传说，大家很轻易就能说出来。我想，你们或者很小的时候就听家人讲过，或者从书上读到过，或者从电视上看到过。但即使如此，每逢中秋，大家总还要说一说。为什么呢？因为我们的祖先就是这样将这传说一代一代传下来的。于是，爷爷奶奶知道了，爸爸妈妈知道了，我也知道了。我们要记着，要说一说，因为，将来我们要将它讲给我们的子孙听；因为，这就是传承。
最后，要讲“一个词语”——团圆……中秋佳节，月儿圆了，人也要团圆，这是每一个家庭最大的愿望。“团圆”真是一个神奇的词语。自古以来，无论是守卫边疆的军人，还是漂泊在外的游子，还是有家难回的亲人，他们的心里装着思念和悲伤，但一想到“团圆”，又总能燃起一份憧憬和希望。“团圆”真是一个美好的词语。自古以来，一到中秋佳节，亲朋好友就会欢聚一堂，在桂花树下，会餐，赏月，听那美丽的传说；人们因此而欢乐，因此而幸福。
我们品尝着中秋节的幸福，我们也应当送出中秋节的祝福！因为，这是“我们的节日”！这“我们”是你，是我，是朋友，是亲人，是千千万万的中华儿女。送出祝福，从“我”开始！祝福同学们中秋节快乐！谢谢！
亲爱的老师们，可爱的同学们：
大家早上好!我今天国旗下演讲的题目是《养成良好的卫生习惯促进身体健康》。
各种流感病毒给人们的工作和生活带来了很多麻烦，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病有赖于科学，但是干净的环境和良好的卫生习惯可以帮助人们最大限度地减少感染疾病的可能性。因此，保持正确的健康态度是非常重要的。
环境人人共享，卫生条件差，害人害己。干净的校园有利于学生的学习和孩子的健康成长。今天说到“环保”，卫生要从零开始，从身边开始，从娃娃开始。我们是祖国的`未来，是文明的使者。养成良好的个人卫生习惯，就意味着将来要改变全民的卫生习惯。
每年的4月是全国爱国卫生月，所以我们想借此机会在全体师生中树立“以卫生为荣，不以卫生为耻”的新潮流，全体师生将携手共创一个干净美丽的校园：
首先，养成良好的个人卫生习惯：
1.早上喝一杯温水，平时多喝水;
2.每天刷牙洗脸洗脚;
3.饭后洗手;
4.勤剪指甲，勤换衣服;
5.不要在别人面前打喷嚏或咳嗽。转头或微微低头，用手绢盖住。
6.积极参加体育锻炼;
7.及时接受相应的疫苗接种;
8.注意眼部卫生，认真做眼保健操;
9、自理能力强，整理好自己的书包、文具，自己房间的杂物能及时清理干净。第二，养成良好的公共卫生习惯：
1.一到学校就开窗通风，保持教室空气流通清新。
2.不随地吐痰，不乱扔垃圾，桌子上没有杂物，桌子上东西整齐，桌子周围没有垃圾。窗台、瓷砖、饮水机干净无尘。
3.去专门教室后，可以把桌椅整理整齐，保持地板整洁，及时清理桌子上的杂物。在老师的指导下，关闭电器、门窗。
4.轮到卫生值日清洁时，要认真、干净、迅速;生活垃圾应及时倾倒，并应倒入保安室附近的垃圾池，不得随意倾倒。
5.不要带饮料、糖果等零食进入校园，不要从小贩那里购买不干净的食物。
6.提醒并督促他人“讲卫生”。在校园里看到纸屑、杂物，可以弯腰捡起扔进垃圾桶;可以劝阻不良行为。
7.积极参加爱国卫生月活动，尽最大努力维护校园环境卫生。
同学们，“整洁让你健康，整洁让你美丽”，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始，用你的智慧和行动，让我们的教室和校园更加美丽，更加干净，更加温暖!
我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
时光匆匆，前夕山巅分别，今朝又山脚聚首。朝夕之间的距离，衔接着起点与终点，那就是新一轮的奋斗演绎。八月份的尾巴是狮子与草原的邂逅，九月份的眼睛是学生与学校的相逢。炎暑消逝，秋风婉柔，新学期的清脆铃声缠绵着轻风朗润在心头，两个月的休憩之后，大家一定又酝酿出了新的目标，激情依旧，旖旎的风光在那头。
沉舟侧畔千帆过，一舟逐旭日而去一帆又曳曳而来;病树前头万木春，一树已能争辉，一苗且来汲养。初一的学弟、学妹们，欢迎你们加入路线二中外国语实验学校这个温暖、祥和的大家庭，感谢你们为学校注入了新鲜的、生气勃勃的血液。这里没有纸醉金迷的风花雪月，却有纯真朴实的诗情画意;这里没有浮华无实的攀比之风，却又真诚勤奋的未然正气;这里没有姑息纵容的爱，却有公平公正的情。学校为海，学子为露，海因露而名，露应海而存。学弟、学妹们，拿出你们的热情与真诚，尽快融入学校这个大家庭，适应新的环境。幸福地生活，努力的学习，你们会发现，其实每天都很美好。
弃初一而去者，昨日之日不可留;乱初二心者，今日之日多烦忧;明日之日何人托付，唯初二者也。初二的学弟、学妹们，一年的青春洗礼，你们身材高了，姿势多了，心智也长了。你们已经开启了承上启下的新旅程，诸多磨练皆已升温。天无大任于斯人，乃争之;天降大任于斯人，则从容应之，理性视之，积极处之。有规律的生活，适量运动，积极参与学校组织的各种活动。心胸宽阔，人情练达，志向高远，学德，学才，修身，赏美，这样才能有底气微笑着对着镜子说：“你好，未来!”
昙花酝一季，只为惊艳一现;学子酿三年，为惊艳一现，更为再酿三再酿三年。初三来了，初三在我们的期望中来了，面对初三我们毫不畏惧，我们绝不懈怠。因为我们知道，这将是一段艰苦而幸福的旅程。我们将用努力、无畏与拼搏创造自己的价值;用博爱，乐观与积极反哺母校;用坚强、耐心与顽强回报我们背后热切期盼的眼睛。是浆，就要劈涛斩浪;是翼，就要拍云远航;是天，就要包罗万象!
我们相信：有_二中厚重文化底蕴的濡染，有中考四连冠光辉的激励，有老师们的辛勤付出，有我们莘莘学子的努力拼搏，星火必将燎原，我们这几千颗红心定能红透一方天!
冲锋的号角已经吹起，中考的战鼓即将擂响，亲爱的同学们，二外的学子们，此刻，就让我们扬帆起航!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
同学们，今天国旗下演讲的主题是“像眼睛一样保护眼睛，有一双明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户，每个人都有一双明亮的眼睛。这些眼睛可以看到五彩缤纷的世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么?这是因为很多学生不劳而获地用眼睛，不顾卫生地擦眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有些同学误以为“只要我学习好，视力不好就可以戴眼镜”;更何况戴眼镜是知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患上近视，戴眼镜会给学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动、打篮球或者踢足球的时候，经常会摔破眼镜甚至伤到眼睛，去医院做手术缝合。如果戴眼镜时仍然不注意眼部卫生，往往会加速视力下降，导致高度近视甚至失明。而且，高度近视的学生，未来在选择专业和工作上也会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为目光短浅而被自己喜欢的专业拒之门外，你会后悔一辈子的。
下面，我想给大家提几个建议：
1、认真做眼保健操，注意眼部卫生。
2、养成良好的阅读习惯，做到“三个一”，眼睛离书一尺，手离笔尖一寸，胸离书桌一拳。
3、做到“三不”：不要躺着看书，不要边走边看书，不要在光线弱或者太强的地方看书。
4、保证充足的睡眠。
5、多做户外运动，经常俯瞰，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
同学，你还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约一半的记忆和知识来自眼睛。什么原因可以不保护眼睛?
俗话说：冰冻三尺，非一日之寒，护眼不能一蹴而就。注意眼部卫生和科学用眼很重要，需要持之以恒，防止近视的发生和加深。
婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去观察。同学们，让我们一起努力，在相似的眼睛里保护我们的眼睛，拥有一双明亮的眼睛。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是七年级二班王，这周五我们要举行家长会，所以这周国旗下演讲的主题是：感恩父母。
从婴儿的呱呱坠地到哺育他人长大成人，父母花去了多少心血和汗水，编织了多少个日日夜夜。俗语说：“滴水之恩，应当涌泉相报。”父爱坚毅，母爱温柔，是他们让我们感觉到别处感觉不到的家的感觉。更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是“一片汪洋”。你是否在父母劳累时递上一杯暖茶，在他们生日时送上一张卡片，在他们失落时奉上一番鼓励和安慰。他们往往为我们倾注了所有的心血和精力，而我们何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到他们头上那一缕缕银丝，那一丝丝皱纹。父母的记忆力，虽一天天减退，但他们不曾忘记我们爱吃的菜，爱做的事。父母的付出远远比山高，比海深，而作为我们只是饭来张口，衣来伸手。让我们一起对父母说一声：“我们爱您！”同学们，我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定会说是父母把我们带到这个世上的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水，用幸福的笑容迎接了我们的到来，而且毫无怨言的抚养我们长大。但我们有时还对父母不耐烦。他们不求回报，一直在为我们默默地付出。感恩吧，感谢父母给我们的一点一滴。面对我们小时的刁蛮无理，懵懂无知，父母没有半点儿的不耐烦，而面对父母的谆谆教诲，我们之中又有几个人真正听进去了呢？感恩父母默默地忍受着一切，感恩父母在包容着我们一切的同时又让我们懂得做人的道理。
在此，我祝愿天下所有的父母安康，快乐。
谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
“文明礼仪”是每个人生活中必不可少的语言。著名的文学家歌德曾说过：“一个人的礼貌就是照出他的肖像的镜子。”
文明礼仪是见面的一个微笑；是遇到老师的一声问好；是公交车上的一个“请”字；是得到他人帮助的一句“谢谢！”……中华民族有5000年的悠久文化，从古至今，多少文明礼仪的故事流传至今。
孔融，一个非常懂事的孩子。一天，父亲带回几个梨，这些梨有大有小。两个哥哥见了垂涎三尺，巴不得一口把梨全吞了。这时，四岁的孔融拿起了一只最大的梨，两位哥哥和父亲见了都以为孔融会自己吃。谁知，孔融转身把这个梨给了哥哥。父亲见了很奇怪，便问：“孩子，你为什么不自己吃呢？”“父亲，这个梨理所应当给哥哥。您想，这个梨是最大的，而家中的孩子也是哥哥最大，所以这个梨该给哥哥！”说完，他挑了个最小的梨，津津有味地吃了起来。父亲听后十分惊喜，又问：“那弟弟也比你小啊？”孔融一脸平静地说：“弟弟比我小，我也应该让给他。”于是《孔融让梨》这个故事一传十，十传百，一直流传到了今天。我相信这个故事还将会继续流传下去！
是啊，鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，祖国因文明而更加进步。20__年，是全世界永远都不会忘记的一年。北京奥运会的成功举办，向全世界人民证明了中国不愧于“礼仪之邦”的美称。
在成功举办奥运会的幕后，不知有多少志愿者在尽心尽力地为来自五湖四海的.人们服务。他们不管多辛苦，都始终微笑着。
在奥运赛场上，又有多少让人难忘的一幕幕。程菲跳马失误的那一刻，多少观众心里发出遗憾的叹息，但他们仍给予程菲雷霆般的掌声。当程菲垂头丧气地走下赛场的时候，周围的伙伴都纷纷上前安慰她，没有一丝嘲笑。
这些志愿者和运动员都文明对待每一刻，都不愧为炎黄子孙！
什么是文明？这就是文明！最后让我们记住这首诗：文明是筋骨，礼仪是血液，祖国母亲为我们铸造爱的长城吹响文明的号角，沿着先辈的足迹，展开礼仪的翅膀，缔造明天的辉煌与壮丽！
亲爱的同学，老师们，大家早上好：
今天国旗下讲话的话题是《学会感恩》。一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰，让我们深知美好生活的弥足珍贵；慈母手中线，游子身上衣，让我们铭记父母的养育之恩；春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，让我们勿忘老师的无私奉献；光阴可以流逝，时代可以变迁，让我们永远挥之不去的是挚友那份深深的思念之情
感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一种责任。常怀感恩之心，人与社会就会变得更加和谐。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
学会感恩，我们应该学会感激社会对我们的关爱、感激祖国对我们的呵护、感激大自然对我们的恩赐感时代之恩；我们应该学会感激老师为我们导航、感激学校对我们的辛勤培育感学校之恩；我们应该学会感激父母给我们生命、感激父母对我们的养育感父母之恩；我们应该学会感激与同学朝夕相处的日子、感激同学对我们的帮助感同学之恩。
因此，我们应从以下几点做起：
1、作为学生，首先要勤奋刻苦，学业有成，从而有能力报答父母、社会和国家。
2、关心体贴父母，并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考，常说感恩的话，勤做孝敬的事。
3、珍爱老师的劳动成果，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。
4、珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。
5、关注弱势群体、关心社会公益事业，用一颗感恩的心，做一些力所能及的事来回报社会，感恩时代。
同学们，感恩老师从点滴做起，感恩老师从现在做起！谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!我是来自XX班的。今天，我为大家国旗下讲话的题目是《爱绿护绿，争当环保小卫士》。
这几天，万物复苏，到处洋溢着春天的气息，各个地方的人们都忙碌着种植树木。大家知道植树节是哪一天吗?不错，是3月12日。明天就是我们一年一度的植树节了。你们知道植树节的由来吗?每年阳历3月12日是我国的植树节。起初，植树节是个农历节。辛亥革命后，孙中山先生重视植树，把每年的清明节定为植树节。新中国成立后，为了纪念这位革命先行者，就将孙中山逝世的公历日期3月12日定为植树节。
植树节的意义不是在于每个人都要在植树节这天去种一棵树，而是通过植树节的又一次来临，使我们大家更加的关注绿化、环境保护的问题。
所以，无论是站在国家民族的角度还是人类生存的角度，我们都应重视环境问题，保护绿色，珍爱环境，创建绿色校园，用绿色的实际行动去影响周围的人，争当环保小卫士!我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学：
你们好!
我是来自三(6)班的，今天我要给大家演讲的题目是-消防安全从我做起。
世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!
每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
纵观那些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、违反消防安全操作规程酿成的恶果呢?有几起不是对我们漠视生命、追求一时利益的惩戒呢?我从不相信，那些危险、那些火灾隐患都会看不到，都没有办法处理好。那么，为什么还会有那么多的违反消防法律法规的现象存在呢?其根本原因，还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜!
人的生命只有一次，生命对于每个人来说是最宝贵的，安全是生命的保护神。只有珍爱生命，生活才能幸福美满。“消防安全”对于我们如此重要，人生的旅途上，我们与之结伴同行!的确，危险无处不在。在人生道路上，我们只有依赖“安全”这个拐杖，才不会摔跤，不会有坎坎坷坷，才会走过风风雨雨。人生的快乐，生命的幸福，就会永远伴随我们!
不要消防安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让美好的生命处于危险之中。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。
这些惨剧，无一不是违反消防法律法规，消防安全意识淡薄造成的!我经常看到新闻上消防战士们在一次次的火灾事故抢救中，救出一个个被困火场与死神擦肩而过人们，因此，我能想象到遇难人员呼喊“救命”时的那份对生命的留恋和渴望。
同学们：要珍惜生命，远离火灾!
“前车之鉴，后事之师”，消防安全工作只有起点，没有终点。建立良好的校园消防安全管理秩序，是我们教育事业发展的前提和关键。我们必须树立“珍惜生命，远离火灾”的强烈消防安全意识，把消防安全工作提到了一个更高的层次，为构建良好的校园环境做出我们的努力。
火，伴随着人类的发展、繁荣、稳定和进步，是人民生存和发展最基本的条件。从我做起，远离火灾事故，从小事做起，从点滴做起!增强消防安全意识和观念，使消防安全制度得以真正贯彻落实!我相信，我们，在座的大家，一定不会在这种平安中制造哭泣。
同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，让我们的世界永远充满爱!为了消防安全，从我做起。为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
各位老师、同学们，早上好!
最近一段时间以来，我看到许多同学已经在准备和制作一些贺卡了，也有好多同学非常关注学校和班级有没有什么活动，因为 圣诞节就要到了。这周五就是同学们期待了圣诞节了。看到同学们对这个洋节日有这么高的兴趣，作为学历史的我真的有很多困惑 和悲哀。我们很多的同学能在纪念基督耶稣诞辰的日子里找到快乐，而我们却很少有同学能记得和耶稣同样伟大的中国圣人的诞辰 ，2556年前诞生的孔子!如果说耶稣创造了西方精神世界的平台——基督教，孔子则开创了东方政治统治”仁政“和人们的行为准 则”礼“，他的”仁和礼“使中华民族在20xx多年的时间里一直处于世界的领跑位置。而我们却在淡忘他转而纪念西方的精神领袖 ，孔圣人九泉之下如果有知，不知有何感想。
自从改革开放以来，西方许多的东西进入我国，包括西方的市场经济模式、西方的政治文化、甚至西方的娱乐生活方式等等， 都影响着我们民族的发展方向。这并无可厚非，这也是中国融入世界的必由之路。但我们在接受这些的时候，不要只看到这些的表 面，我们还要学习和领会他们的内涵和精髓。耶稣开创的基督教，是近20xx年以来西方精神的支柱，在古罗马残暴的统治时期，《 圣经》成为人们精神的力量源泉。在《圣经》中，它包含了征服、勇敢、团结、责任这些精神。正是在它的指引下，欧洲度过了多 难的中世纪，使西方人勇于开拓，改变了世界的面貌，把人类带入了近代社会和现代社会。
每年的圣诞节，是他们盘点一年收获和许下美好愿望的时刻——而不是简单的欢庆和玩乐!你也盘点自己一年的收获了吗?你 对来年有什么憧憬和期待吗?
我不反对我们接受西方节日，但我们更应该学习西方国家人们的素质和修养——这恰恰是我们最缺少的东西，这才是基督精神 的精髓所在!我想给同学们讲两个故事：一个是在美国发生9。11恐怖袭击的当时，在世贸大楼遭到袭击后，人们不是惊慌失措地逃 生;在狭窄的楼道里，男人在给妇女和儿童让路，年轻人在给老人让路。更让人难以忘怀的是，大楼里停电后，有许多十几岁甚至 是几岁的孩子，他们举着蜡烛，在楼梯口给逃生的人照亮道路，他们也因此失去了生还的机会。这种勇敢、责任和团结精神在我们 有多少呢?我们有许多同学甚至连吃饭都在拥挤、插队，有的同学还为此挥拳相向。我们不感到惭愧吗?另一个故事是我国现任外 经贸部副部长、博鳌亚洲论坛秘书长龙永图在德国的亲身经历。他在德国参加中国入世谈判期间，有一次去公园游玩，发现有一个 男孩子跟随了他们很长时间，他以为是个乞丐，就问他为什么一直跟着他，让这位部长尴尬的是，小男孩说他看到一位代表团的成 员随手仍了一个香蕉皮，他怕代表团再随手抛弃垃圾，破坏环境，所以一直跟着他们。还有一次他等着去厕所，发现一个小男孩子 进去了好长时间还没有出来，他不知道小男孩子在做什么，就进去看，发现小男孩子在吃力地修弄马桶。小男孩子说在他使用过程 中马桶坏了，他有义务和责任修好。这两件事成为龙永图在谈判期间感受最深的事情，也说明我们在这些方面做的很不好。就是在 我们身边，不要说我们主动拣垃圾，而是随手丢弃垃圾的现象时有发生，有的同学就连自己的餐桌也懒的收拾。每次同学们大周放 假，接送车辆上垃圾遍地。不要说修复自己弄坏的公物，有的同学故意毁坏公物，不以为耻反以为荣。等等这些，我们真的应该反 思我们自己的行为了，我们真的应该学习领会西方基督精神中的勇敢团结责任意识了!
无论我们纪念哪位伟人的诞辰，耶稣也好，孔子也好，这个日子并不是欢乐的日子，而是让每个参与的人反思自己行为和播种 希望的日子。同学们，我也希望你们能在即将到来的圣诞节和新年的时刻，总结一年来的得失，制定明年的计划，憧憬美好的未来 。最后，对同学们提前说一声：Merry Christmas!
老师，亲爱的同学们：
说起宪法，可能有的同学觉得陌生，但说起“法律”二字，许多人肯定会说，太熟悉了。其实，宪法是制定其他法律的依据，一切法律法规都不得同宪法相抵触，宪法具有的法律效力。曾有人形象的将宪法与其他法律的关系比作“母子”关系，这就很好地诠释了宪法的重要地位。所谓“依法治国”其实质就是依宪治国。
法治是一个国家发展的重要保障，是社会文明进步的标志，是几千年来无数仁人志士不断追求的社会公平正义的守护神，更是我们青少年学生健康成长的保护神。“法令行则国治，法令弛则国乱”，“无规矩不成方圆”。作为学生的我，不仅要学宪法等法律知识，还要大力宣传法律知识，更要遵法守法用法，用法律约束我们的言行，用法律指导我们前行。我们是祖国的花朵，祖国的未来，让法律之花在我们的心田绽放，愿我们在法治的蓝天下健康成长，希我们的校园更加和谐，我们的社会更加美好。
21世纪是一个法治社会，所以我们一定要了解法律的严重性，俗话说“没有规矩，不成方圆”。
宪法是国家的根本大法。通常规定一个国家的社会制度和国家制度的基本原则、国家机关的组织和活动的基本原则，公民的基本权利和义务等重要内容，还规定国旗、国歌、国徽和首都以及统治阶级认为重要的其他制度，涉及到国家生活的各个方面。宪法具有法律效力，是制定其他法律的依据，一切法律、法规都不得同宪法相抵触。
学习贯彻实施宪法，要把握和深刻领会宪法的精神实质。我们学习宪法，要全面掌握宪法的基本内容，领会精神实质，准确把握我国的国体、政体和基本社会制度，准确把握国家的根本任务，准确把握公民享有的基本权利和应尽的基本义务，准确把握国家机构设置及其组织与原则等，并将宪法各项规定作为互相联系的有机整体，深刻认识宪法是从根本上保证人民当家作主的权力，是从根本上保证国家的社会主义本质属性，是从根本上保证我国改革开放和社会主义现代化建设的顺利进行，体现了中国共产党执政兴国的基本主张和人民的共同意志，是建设富强、民主、文明的社会主义国家的法律基础，从而增强贯彻实施宪法的自觉性和坚定性。
让我们用宪法规范自己的行为，深入学习、宣传宪法，全面深刻理解宪法的基本原则和精神，充分认识社会主义制度的优越性，增强宪法意识、公民意识、爱国意识和民主法治意识，大力弘扬法治精神。不仅自己遵纪守法，还要把法制意识宣传给周围的人，真正做到宪法在我们的一言一行之中，宪法更在我们的心中。让我们共同为祖国现代化建设、构建和谐社会贡献自己的一份力量！
维护宪法尊严，保证宪法实施，是每一个公民的神圣职责。我们每一个公民都要认真学习宪法，领会宪法的精神实
我们行动起来做宪法宣传教育的有心人，做个知法，懂法，守法，用法的好少年。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《感恩母亲》。
每年5月的第二个星期日就是母亲节，这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。
唐代诗人孟郊在《游子吟》中写道：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?”道出了人世间最诚挚、最深切、最令人动容的母子情怀。
从我们第一次啼哭的时候，母亲便赋予了我们生存的权力;从我们咿咿学语的时候，母亲便教给了我们做人的道理;从我们迈入校门的时候，母亲便给予了我们无尽的关怀;当我们走向社会的时候，母亲给了我们最诚挚的思念;当我们遇到挫折的时候，母亲依旧是我们坚强的后盾，依然为我们遮风挡雨。母爱是伟大而无私的，世界上的每一个生命都沐浴在母爱的光辉下。
这个星期的星期天就是母亲节了。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。
同学们，从今天开始就赶紧行动吧!向妈妈感恩，对妈妈表达我们最诚挚的孝心。我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
看过“ 母亲节国旗下演讲稿”还看了：
1.20xx年母亲节国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。我是来自五年五班的邓雨婷。
水是一切的生命之源。正是水，才有蔚蓝而美丽的星球，才使人类、动植物得以生存。这次我国旗下讲话的主题正是世界水日。
水是一切生命赖以生存，社会经济发展不可缺少和不可替代的重要自然资源和环境要素。但是，现代社会的人口增长、工农业生产活动和城市化的急剧发展， 对有限的水资源及水环境产生了巨大的冲击。
在全球范围内，水质的污染、需水量的迅速增加以及部门间竞争性开发所导致的不合理利用，使水资源进一步短缺，水环境更加恶化，严重地影响了社会经济的发展，威胁着人类的生存环境。
水是生命之源，培育生命，但是水资源有限，加上环境污染这需要我们节约用水。世界水日国旗下讲话唤起公众的节水意识，加强水资源保护。保护水资源，从我做起。
如果人类不从现在节约水源，保护环境，人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。从我做起，顺手关掉正在滴水的水龙头。
刷牙：用口杯接水，用剩下的水来洗刷衣物。
洗衣：衣物集中洗涤，减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。
用淘米的水用作洗菜，也有助于消除蔬菜上的农药，用淘米水洗脸也有助于美容，洗完菜的水也可以用作冲马桶或者用作拖地。
洗衣服用水量比较大，用洗衣机洗衣服的时候不要放得过满，洗衣机的水位不要定得太高，否则衣服之间缺少摩擦，洗不干净反而还浪费水。洗衣服用过的水也可以用于冲厕。
从我做起，保护水资源。惜水、爱水、节水。
我的讲话结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
经过两个月的假期，我们又相聚在大家熟悉的校园，又和可亲可敬的老师，又和亲密无间的伙伴们在一起了。
站在鲜艳的红旗下，我们又将迎来一个难忘的教师节。在这幸福、温馨而又激动的时刻，我们代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康！
感谢您——老师，是您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。
感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。
感谢您——老师，您给我们勇气去开动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。
感谢您——老师，是您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。
感谢您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留在我们心中。
当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。
你们不仅仅传授我们科学文化知识，更给我们树立了一个做人的典范。
最后，再次祝全体老师们节日快乐！
今天是11月9日——世界消防日。20xx年前的今天，我国公安部将每年的11月9日定为全国“消防日”。
11月9日的月日数与火警电话号码119相同。而在这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。
我们回望祖国120xx年来的风雨历程，火灾演绎出的那一幕幕悲剧，让人难以忘怀。
1938年11月12日，一场大火将长沙这座有着3000多年历史的文化古城付之一炬，长沙成了一片焦土。
1977年2月28日，新疆农垦61团礼堂因小孩燃放火炮引起大火，当场烧死694人，伤161人。
1994年12月8日，新疆克拉玛依大火吞噬了三百多人的生命，其中有288人是十岁左右的学生。
……………………….
这些数据，深深触动了我们的心灵。时隔多年，我们仿佛仍能透过岁月的年轮，看到熊熊燃烧的大火，听到人们撕心裂肺的喊叫。那些摇曳的火光即使在多年后的今天，仍扣击着我们的心扉。20xx年央视大楼起火，直接经济损失达2亿元的事实再次敲响了预防火灾的警钟。
纵观这些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、违反消防安全操作规程酿成的恶果呢?消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们受到一次次血的教训。作为中学生，我们应将目光定位到自己身上，从平常的学习、生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等易燃易爆物品进入校园。
2、 自觉爱护校园内的各种消防设施。教室走廊通道的消防栓、灭火器等是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、养成离开教室随手关闭电源的好习惯。不要在无人的时候让教室里的电灯、电视、空调、饮水机、投影仪等处于工作状态。
4、积极创建文明宿舍，住校生不得在校园内擅自使用电器设备。
5、增强消防意识、掌握一定的消防安全常识，遇到突发情况学会逃生自救。 “远离火灾，创建和谐校园”是我们共同的目标。
老师们、同学们，消防安全，从我做起，让我们携起手来，关爱生命，关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力，为生命护航，扬安全之帆!
大家好！
东京奥运会于近日结束了，中国代表队在赛场上奋力拼搏、为国争光，他们用汗水浇灌梦之起始，用坚韧守护国之荣耀。
“初心不改”方为坚韧。东京奥运会举重赛场上，一颗“爆炸头”吸引了大家的目光，来自中国的举重运动员侯上台，抓住杠铃，吸气，抓举，挺举，成功！六次杠铃的举起一气呵成，全部成功，为中国代表团拿到一枚金牌。殊不知，成功的背后包含多少艰辛。5年前的20xx年奥运会，因伤病被换下的她伤心不已，可“小猴子”没有放弃，在5年的备战时间里，凭借顽强且强大的坚韧之心守护着夺冠的初心，5年来每一天坚持训练终成奥运赛场上最后的王者。青年党员要学习她的坚韧坚守，树立起坚持、不放弃的能力，这样面对工作中的困难挫折，才能得心应手、游刃有余。
“一往无前”方为坚韧。“00后”小将杨首次参加奥运会就为中国代表团拿到了首枚金牌，在比赛的最后角逐中，还处于落后的杨倩展现了超出她年龄的稳定，一枪终结了比赛。这何尝不是一种坚韧呢！比赛过程中，结果瞬息万变，稳健的心态至关重要，不少运动员因为心态崩溃而发挥失常甚至放弃比赛，拥有坚持稳健的心态可见一斑。
“奥运”的背后是坚韧。其实在奥运期间，不止中国代表团，还有许许多多的奥运健儿努力拼搏，他们的拼搏精神、坚韧精神令人动容。在女子55公斤举重决赛，菲律宾老将最后突破自我，刷新了自身成绩6公斤，赛场上憋红了脸咬住牙，举起的不是简单的杠铃，而是参加四次奥运的最后的答谢。
奥运健儿们的坚韧是非常值得党员学习和借鉴的，日复一日的枯燥训练是一种坚韧，赛场上稳健的心态是一种坚韧，永远有一颗奥运的心也是一种坚韧。共产党员作为一支先锋队，需要从奥运中学习到坚韧的品格，从日常的学习工作中做到坚持坚守，在遇到困难挫折时保持坚韧坚守。
谢谢大家！
师生们：
早上好!
今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被认为是心灵的窗户。它们用于驾驶、阅读和阅读、识别人和物、在网上游泳、下棋和欣赏美景等。他们给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?
根据教育部和卫生部的统计，小学生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。保护眼睛，预防近视刻不容缓。
为了让你保持一双明亮的眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此，我建议你做以下几点：
1、教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。
2、每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。
3、养成良好的读写习惯，读写姿势正确，背部挺直，颈部直立，做到“三个一”，即离书一尺，离笔尖一寸，身体与桌子之间一拳。握笔姿势不正确，阅读习惯不好，要随时纠正。走路或骑车时不要看书，躺下时不要看书，光线太强或太暗时不要看书。看电视、操作电脑时，也要保持一定距离，坐直。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做户外运动。每次上课的时候，一定要走到外面，向远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
6、多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。
做到以上六点并不难。只要同学们自觉执行，及时纠正，相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮，天空会越来越宽广清澈!
谢谢大家!学生爱眼日国旗下演讲稿2
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次向全国提出在全国设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为全国性节日之一，并重新确定6月6日为全国爱眼日。
学生的近视是如何形成的?据相关资料显示，青少年近视大多是由于眼距长期过近造成的。青少年的眼睛有很强的调节能力，当书和眼睛的距离达到7—10厘米时，仍然能看清物体。但如果经常在这个距离看书，写字会使眼睛的调节极度紧张，从而形成屈光性近视，即所谓的假性近视。
如果你想拥有健康的视力，你应该做到以下几点：
1、读书姿势要端正。阅读时，书与眼睛的距离应保持在30—35厘米。看书时采取坐姿，不要仰面看书。躺着看书时眼睛与书的距离很难保持相等，导致两侧眼肌发育不平衡。走路、骑行、坐船、坐飞机都不要看书，因为身体的晃动使眼睛与书本的距离不确定，增加了眼部肌肉的调节负担，容易导致近视。
2、写字姿势要端正。写字时两臂等长放在桌面上，一长一短会使身体歪斜;让你的胸部离开你桌子的后边缘一拳。所以眼睛与书或作业本的距离约为1英尺。
3、看电脑，玩电子游戏，看电视的时间不要太长。应该会在一个小时左右暂停。
4、定期检查视力，发现近视，及时采取矫正措施。
5、积极参加文化体育活动，增强体质，积极预防近视。我们常说，眼睛是心灵的窗户。只有保护和关爱它，我们才能用它来清晰地理解和观察我们生活和热爱的世界。所以要时刻提醒自己：‘我爱我的眼睛吗?’
让我们一起行动起来，保护视力，预防近视，给自己一个清晰的世界，实现更美好的生活!
谢谢大家!
20xx年春季开学升旗仪式演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！
隆隆春意融化了冬季的寒雪，万象更新孕育着新年的期望，季节的轮回带给我们年岁的增长。伴随着春天坚实的脚步，怀着对新一年的美好憧憬，我们迎来了新学期的到来。
很荣幸,今天担任升旗任务的是我们八年级一班,托起五星红旗的四位少年分别是: 孔令辰，冯雪晴，郭永健，郭圣男。他们都是班级的骨干，各方面表现优秀的同学,是我们大家学习的榜样。
同学们，新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。今天我演讲的题目是《新学期，新目标，新征程》
今天，当雄壮的国歌奏响，五星红旗冉冉升起的时候，新学期、新任务又摆到了我们面前，我们又将踏上充满希望与挑战的新征程。本学期，初二、初三和初四的同学们将分别迎来结业考试和中考的挑战，相信他们一定会为我们学校谱写新的辉煌！初一年级的同学也不能放松自己，端正学习态度，以良好的学习习惯、科学的学习方法、投入到紧张的学习氛围中，挑战自已，超越自我，让新学期的每一天都因我们的努力而精彩！ 为了让我们的梦想能成为现实，以优异的成绩回报学校、回报老师，回报父母和亲人。在这里，我给同学们提出五点建议：
第一，要尽快把放纵心思收回到学习上来。由于寒假时间较长，大家的思想和行为都特别放松，希望同学们要尽快调整好心理状态，精神饱满、精力充沛地投入到新学期的学习生活中来。
第二，要制定好学习计划，讲究学习方法。全体同学，尤其是高年级的同学，要在老师的指导和帮助下，分析自身的实际情况，细心总结上学期教训，分析成绩得失，明确自己的学习目标，制定更加科学的学习计划，掌握科学的学习方法，这样往往会收到事半功倍的学习效果。
第三，强化安全意识，加强安全防护。没有安全，就没有保障。要时刻注意交通、饮食卫生、上下楼梯等方方面面的安全,提高自我防范和自我保护能力。要听从老师的教导，遵守校纪校规，拒绝疯打闹,发现问题及时把情况告知老师.
第四，争做一名讲文明、讲卫生、有礼貌，懂得感恩的好学生。要养成良好的生活卫生习惯，珍惜自己和他人的劳动成果。要按照《中学生日常行为规范》和《奇山中学一日规》的要求，严格要求自己。要尊敬和理解我们的老师，尊敬自己的长辈，善待同学和朋友。
第五，积极参加体育锻炼。新的学期，我们要有朝气，有健康。树立“我参与、我运动、我快乐、我健康”的理念，以饱满的热情和充沛的精力迎接每一天的学习生活。
同学们，新学年的开始，是我们迈上新历程的起点。如果我们选择了勤勉和奋斗，我们也就选择了希望与收获；如果我们选择了纪律与约束，我们也就选择了理智与自由；如果我们选择了拼搏与超越，我们也就选择了成功与辉煌！让我们用勤奋和汗水，智慧和热情，珍惜时间，扬帆鼓劲，用最勤恳的姿态，用最执着的努力书写我们奇山中学最精彩的每一天!
最后，祝老师们在新学期里身体健康，工作顺利！祝同学们快乐学习、健康成长！争取在20xx年的结业考试、中考中再创佳绩！
谢谢大家！八年级一班20xx年3月9日
各位领导、各位评委、朋友们：
今天我代表澄海区交通系统，非常荣幸地参加区直工委举办的演讲比赛，和大家一起感受党的光辉雨露。我演讲的题目是：党旗，飘扬在前方。
95年历史沧桑、风云激荡;95年英雄辈出、情深意长。您是灯塔，照耀着我们前进的道路。您是旗帜，指引着我们胜利的方向。这灯塔、这旗帜，就是我们伟大的中国共产党。没有任何一种文字或语言，能像党旗那样酣畅淋漓地表达着我们心中对党的敬意。数十年的悠悠岁月，早已把党铸成了我们胸中的一首神圣长诗，党旗就是这长诗里的“诗眼”;八十载的斗转星移，党成了我们用无数丰功伟绩撰写的历史长卷，党旗就是这长卷中的“文魂”!在那无数先烈们用鲜血染红的党旗上，我看见翻卷着的是打倒日本帝国主义的怒涛，滚动着的是反饥饿、反内战、反压迫的狂澜，流淌着的是为保卫祖国而澎湃的血浪，荡漾着的是对人民群众爱的涟漪……看着看着，我仿佛冲破了时空，带着一双矫健的翅膀和明锐的眼睛，邀游在历史的长河里……
面对庄严的党旗，我们仿佛看见——毛泽东挥手之间，一次次拨正革命的航向，引导着中国革命从胜利走向新的胜利。从秋收起义上井岗到建立延安革命圣地，从遵义会议万里长征到重庆谈判、解放战争，中国人民劈开混沌，拨云见日，终于推倒了“三座大山”，创建了社会主义新中国。中国人民站起来了!
面对庄严的党旗，我们仿佛看见——邓小平抬手之间，绘就了改革开放的宏伟蓝图，中国人民讲述着“春天的故事”，敲响了新时代的锣鼓。20年，俯仰之际，弹指之间，赤县神州发生了前所未有的沧桑巨变。
面对庄严的党旗，我们仿佛看见举手之间，高擎起中华民族伟大复兴的圣火。香港、澳门回归，北京申奥成功，中国加入世贸，大事不断，好戏连台。西部大开发再次牵动全局，“三个代表”思想日益深入人心。中国，站在新的起跑线上。党的xx大将绘就更新、更美的蓝图，为中华民族的伟大复兴奠定更加稳固的基矗正所谓“捷报与彩云齐飞，富庶伴文明相长”
面对着党旗，我感到，作为一个年轻的生命，我是多么的幸福——沐浴在党无处不在的温暖和光明之中，侧耳谛听着党的淙淙教诲，任由诗情如旭日喷保作为一名普通党员，我又多么由衷地渴望我们的党能以从不褪减的鲜艳横穿火光横溢、尘土纷溅的世纪早晨，驭太阳的风轮奔驰在七月那洒满阳光的坦途。我们面对党旗，感受到了继往开来的责任，感受到了与时俱进的份量!
俗话说得好：“要想富，先修路。”澄海国道乃全市经济大动脉，贯通东西，交通繁忙!作为奋斗在公路生产第一线的道班工人，确保公路的安全畅通是第一责任!我们以“服务人民、奉献社会”为己任，我们艰苦作业，勤细养路，发扬艰苦奋斗，勤俭持家的优良传统，坚持公路建设总方针，有计划地改造各类公路，我们以主人翁的姿态积极投身全区公路建设，路容路貌大大改善，一个以城区为中心向外辐射，四通八达，纵横交错的公路网已基本形成!谁能说澄海的经济不因我们的辛勤而腾飞?澄海的人民不因我们的付出而富裕?栉风沐雨不辞苦，守护坦途谱新歌!你看，市工会组织的“先进职工小家”、省级的“全优道班”、“双文明道班”!乃至中华全国总工会的“五一劳动奖章”、“全国模范职工小家”!种种荣誉，如雪片般飞来!党旗下，我们公路人以崭新的形象、奋发的风貌、高昂的斗志，开拓局面、开拓未来、开拓美好的明天。我们，为党旗增辉，我们的生命，也一定会因党旗的辉映而精彩!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
金秋送爽，丹桂飘香。明天，就是农历九月初九重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
农历九月九日，是我国传统的节日重阳节，是个值得庆贺的吉利日子。九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意，同时秋季也是收获的黄金季节，所以人们对这个节日历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳、咏菊花的诗词佳作。
今天的重阳节，又被赋予了新的含义。19xxx，我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。在这个属于老年人的节日即将来临之际，我们祝愿所有的爷爷奶奶生活愉快、健康长寿！
尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德，我们莆仙人还有在重阳节祭祖的习俗。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位共青团员和青少年学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
谢谢！
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
今天我们演讲的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。
同学们，当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的一幕?对，是我们的眼睛!
当你牵着父母的手，漫步在林荫小道上，看着两旁盛开的花草，在教室里看书，看着黑板，看着老师的眼睛求知的时候，你意识到自己是幸运的吗?眼睛是心灵的`窗户。有一双明亮的眼睛是多么幸福。当我们年轻的时候，我们每个人都有一双明亮的眼睛和夏夜的星空。但是渐渐地，由于读书写字姿势不当，用眼过度，很多人的视力不断下降，蓝天不再清晰，星星变得朦胧。根据一些数据，中国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本，所以也被称为“中国眼睛”。中国有500万盲人，占世界盲人总数的18%;而且每年大约有45万人失明，这意味着几乎每分钟都会出现一个新的盲人。中国近视人数已达1000万。保护视力刻不容缓。我呼吁：为了让你的眼睛明亮，天空清澈，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到日常行为中。为此，我建议你做以下几点：
第一、认真准确地做眼保健操，注意眼部卫生。
第二、养成良好的读写习惯，正确的读写姿势，背挺直，脖子直立，“三个一”，一脚离书，一寸离笔尖，一拳离书桌。
第三、“三不”：不躺着看书，不旅游看书，不在光线昏暗或太强的地方看书写字。
第四、看电视、操作电脑时，保持一定的眼距，坐直。
第五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
第六、多做户外运动，经常眺望，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
第七、不偏食，多吃乳制品、鱼卵、肉类等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物。
做到以上几点并不难，只要学生自觉执行，只要老师随时提醒，相信学生会有一双更清澈更明亮的眼睛，更广阔更清澈的天空!让我们一起努力，为了更美好的明天!
老师们、同学们：
xx年9月11日星期六在9月10日这一天里，我们迎来了26个教师节，在此祝：天下所有的老师，教师节快乐！老师们，你们就像蜡烛，燃烧自己照亮我们；老师们，你们就像园丁，教会了祖国的花朵；老师们，你们就像启明灯，为我们指明了前进的道路......
受人滴水之恩，当以涌泉相报。从我们开始接受教育的那一刻起，首先感谢的就应该是老师了。在我刚升入一年的时候，认识的第一位老师就是王老师了。有一次，我生病了，王老师正在讲课，她发现我趴在桌子上，急忙露出她那凝重的神情。
今天我很高兴可以发表了！因为我要感谢我的老师，语文老师——孟伟华。那是在小学五年级的时候，孟老师教了我们班。那时候，我们班同学都很怀念上个学期转走的语文老师——马广红。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这是唐代著名诗人李商隐的名句。
在教师节即将来临之际，梁老师，我想对您说：“老师啊！节日快乐！”每当我来到海石花学校，我总会一次又一次地禁不住看看你在黑板上板书的样子，那不高不矮的身影在黑板不停地跳跃。
百花园中花似锦，花红要靠育花人我们班的语文老师不就是这样的一个育花人吗？她把毕生的心血都贡献给我们。在这里，我要把这首赞美园丁的诗句献给我敬爱的刘老师。是她帮助我不断地攀登知识高峰；是她告诉了我们什么是真、善、美，什么是假、恶、......
今天下午的语文课上，我受到了老师的表扬，心里美滋滋的。上课的时候，老师先当着同学的面读了我写的，然后说：“付牧遥的写的越来越好了，进步很大啊！大家都要向付牧遥同学学习。”当时我的心里就像喝了蜜一样甜。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
人不能没有梦想，梦想是美好的，但是如果梦想不付诸现实，都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。
古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神，中学学习生活中，同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题，会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折，不论现实和理想有多大的距离，不论梦想的实现有多么艰辛，永远不要放弃，永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。
我们改变不了环境，但可以改变自己；我们改变不了过去，但可以改变现在；我们不能预知明天，但可以把握今天。我要说，有梦想，更要有行动。努力吧！
我得演讲完毕，谢谢大家！
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
有一次晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，忽然，手机被妈妈悄无声息的“夺”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番苦口婆心的说教：“都告诉你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力。”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了。
迷糊中，我发现自己站在一个巨大的展厅里面，忽然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体。”
我惊讶地说道：“原来眼睛这么不简单啊。”眼睛小精灵顿时骄傲极了，她说：“这还只是最基本的呢，具体还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等。”我忽然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗?”“这可难不倒我，”小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的改变。我们的眼睛视觉系统会在6-8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。在这之前，我们的眼球都在经历‘近视化’的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因。
现在很多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳，引起近视的发生。”我一听，这不正是我每天做的事情吗?我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢?”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩。当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异常等现象。”我听了吓出了一声冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。
我心有余悸，也暗自下定决心：以后一定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动。总之，眼睛是心灵的窗口，我们要保护好它。