宪法日国旗下的讲话演讲稿（精选34篇）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的主题是“懂得感恩”。我想问问大家：你知道“感恩节”吗?可能许多同学略知一二，并不是太清楚。这也难怪，感恩节是北美的清教徒为了庆祝丰收以及感谢印第安人和上帝对他们的恩赐，始于1620xx年的一个节日。1863年，美国总统林肯将它定为国家假日，并且规定每年11月的第四个星期四为美国的感恩节。感恩节有四天假期。借着长假，很多人都会赶回家同父母一道庆祝佳节，在美国感恩节的热闹程度绝不亚于我国的中秋节。也许有的同学要问：“外国的洋节日跟我们有什么关系呢?”在这里我要强调的是“感恩”一词对我们的重要意义，而并不是崇洋媚外的盲目追从。
其实，中华民族也是一个具有优良“感恩”传统的民族。“谁言寸草心，报得三春晖”的动人诗句，“滴水之恩，当报涌泉相报”、“恩欲报、怨欲忘、报怨短、报恩长”的经典词句，集中反映了古人对“感恩”的认同和崇尚。有人说，感恩是学会做人的支点。感恩之心，是一种美好感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激，铭记在心。是一个正直人起码的品德。
刚过去不久的本月13日，张海迪当选为中国残联主席。记得刚上初中时，老师就给我们介绍了张海迪的光辉事迹：5岁时她就因患脊髓血管瘤造成高位截瘫。在残酷命运的挑战面前，她没有沮丧和沉沦，更未因此而怨恨父母。而是怀着一颗感恩之心，感谢父母给了自己生命，赐给自己智慧，感谢周围人对自己的关爱。以顽强毅力与疾病作斗争。虽然没有机会走进校门，她却发奋学习，自学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生课程，成为著名作家和翻译家。1983年3月7日，共青团中央在北京举行命名表彰大会，授予她“80年代新雷锋”和“优秀共青团员”称号。
同学们，当你感到父母的啰嗦时，当你抱怨父母的苛刻和不通情理时、当你抱怨老师对你要求太严时，即使你固执地认为他们管教方式有不当之处，你也应该充满着感恩之情，因为他们的出发点和愿望是充满善意和希望的。
当有人为你有所付出，你真诚感谢他，他会觉得自己的行为很有意义，你的态度对他的行动是最大的鼓励。当你被人帮助，你更应该怀着感恩之心去帮助更多需要帮助的人，就象多米诺排骨一样产生连锁反应。这样我们的社会才会更加美好。感恩我们应该从身边的小事做起。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，这是我们最基本的素养。让“谢谢”之声充斥着我们可爱的校园。同学们，希望大家都成为一个懂得感恩的人，这样我们的生活就会充满感激、充满希望与热情，我们社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解;就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖;少一些涣散与欺骗，多一些真诚与团结。
感恩不一定是惊天动地的大恩大德，一句话、一件事甚至一个细小的动作都可能会让你的同学、朋友、老师、长辈备感温暖与幸福。就让我们一起从身边的小事做起，懂得感恩、学会感恩!同学们，让我们行动起来吧!我们只有学会感恩，才能以积极的心态去面对周围的每一件事，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。
愿我们感恩之心与我们常伴，让世界更加美好。
老师们、同学们：
早上好！
今天我的主题是：安全记心间，快乐你我他。
一、注意交通安全：我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球；不在马路中间行走，要走马路两旁人行道；过马路不得翻越栏杆，要走人行横道线，还要注意来往车辆；在十字路口，要做到红灯停、绿灯行；不骑车上街带人、不在公路上追赶车辆；乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车停稳后再下车。
二、注意活动安全：在各项运动中要注意运动安全。我们学校人多，所以请大家课间活动时不要打闹追赶，不要做有危险的游戏。做到上下楼梯靠右行，进出教室不拥挤。双休日期间，活动更要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不能私自去河边玩耍、游泳。不***，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。
三、注意饮食安全：同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
四、提高自我保护意识和能力：我们要做到不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
五、注意家庭安全：同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
中秋节是欢乐的，是团圆的象征，是中国的传统节日之一，而中秋节那天又在农历八月的中间，人们把中秋节也叫仲秋节。每个地方过中秋节的方式都是不一样的哦，各有各的特色。
清晰记得我们家过中秋节的情景，大家都蒸月饼，刚出锅的月饼清香诱人，每年中秋节吃到期盼已久的美味月饼真是件幸福的事情呀。妈妈不会做月饼，所以每年中秋节都能够吃到姥姥亲手蒸的美味芝麻甜月饼。
妈妈还会买各种口味的月饼带回家，有蛋黄月饼、枣泥月饼、哈密瓜月饼、水蜜桃月饼……而我最最喜欢吃的就是甜而不腻的相思红豆月饼。
我们都围坐在阳台的大餐桌吃着美味的佳肴，爸爸的厨艺十分的棒，我们全家围坐在一齐，边吃边聊，说说工作的事，问问学习的事，唠唠家常，讨论着未来，其乐融融，长辈们乐的合不拢嘴，月饼吃到嘴里甜甜的，回味无穷。
只听天空一声巨响，五颜六色的礼花飞上天空，我和弟弟尖叫起来，家人的眼神顿时被五彩缤纷地礼花吸引了去，我和弟弟高兴的边跳边笑，爷爷端起小酒杯喝一小口说;此刻中秋也放礼花呀，真是生活水平提高了呀，爷爷慈祥的笑了。
快快看看呀，大家快快看呀，弟弟叫起来，我和弟弟，姐姐跳着，笑着;“月亮出来了，月亮出来啦……”我们欢呼!十五的月亮像害羞的小姑娘，它披着银纱，一步一步走向夜空。妈妈说月亮是纯洁的象征，它是那么的璀灿，像一颗明珠高高挂在空中，这时我不由自主想起了“诗仙”李白的静夜思和神话故事嫦娥奔月。
以往听外公说中秋节是丰收的季节，是农民伯伯们享受丰收的喜悦的日子。真是欢乐中秋啊!
尊敬的老师，亲爱的同学：
早上好！
感恩，不仅是一种内心情感，更是一种外在行为。感恩有时只需要一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容。
在这里，我向全体同学发出倡议：学会感恩，从现在做起，从我做起。
我们要感恩时代。同过去相比，我们的物质生活可以说是极大地丰富了，我们要感念时代的赐予，珍惜现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识，懂得回报社会。
最后，我想用三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯；
常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进；
常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。
同学们，让我们怀着一颗感恩的心，感恩父母给我们生命、对我们的养育；感恩社会对我们的关爱、感恩老师对我们教导、感恩学校对我们的培育；感恩他人对我们的帮助……
让我们学会感恩，拥有一颗感恩之心，去感谢生活中的点点滴滴！
谢谢。
亲爱的同学们：
我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助。而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人，尤其要感谢为我们日夜操劳的父母。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
感恩是发自内心的。俗话说滴水之恩，当涌泉相报。更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是一滴水，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
我的讲话完了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
同学们，我们都知道，衣服破了可以补，桌椅坏了可以修，鞋子脏了可以洗，人生病了可以治。可是，如果地球上环境被破坏了，那后果就不堪设想。
由于人类向自然界过度索取，已经导致了大自然无情报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成迁移性难民预计到达到1亿人。我国北部地区，由于过度开垦和放牧，每到春夏两季，都有扬尘气候出现，现在我国首都北京也时有沙尘暴出现，沙尘暴来临时，天地间一片苍茫、浑浊。人们仿佛到了世界末日。这些都是因为人们随意毁坏自然资源，破坏环境造成。水，是人类生命之泉，可是，现在又有多少条江河受到污染呀！近年来，黄河流域污染非常严重，每年排入黄河干支流污水量达42亿立方米，非常多河段流淌着都是污水。
惨痛生态教训，已经引起世界各国和全人类重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要内容。我们国家高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境政策和法规，开展了许多保护环境工作和活动。“绿色校园创建活动”就是其中重要内容之一。在我们学校，有人乱丢纸屑、食品袋废弃物。不时还能够发现在走廊墙上有深深脚印。
我们是21世纪主人，环保意识是现代人重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越我们生活区绿化带，践踏绿地。
老师们，同学们，地球，这位人类母亲、生命摇篮，原来是那样美丽壮观、和蔼可亲。如果我们再不保护她，我们便将失去家园，毁灭自己。让我们一起从一点一滴环保行为做起，拯救一片绿色，唤醒一片蓝天，保存一弘清水。自觉做到绿色生活、绿色工作、绿色生产，让环保走进我们生活吧！
我演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的辅导员老师，亲爱的队员们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“法在我心中”。
明天是12月4日，是全国法制宣传教育日，同时也是我国第五个国家宪法日。之所以确定这一天为“国家宪法日”，是因为中国现行的宪法是在1982年12月4日正式实施的。宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程。
俗话说：“没有规矩不成方圆”，而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。每天各项法律法规都在规范着我们的行为，如升国旗时，《国旗法》对我们的行为有所约束;在上课、学习时，《小学生守则》和《小学生日常行为规范》就对我们有所要求;在回家过马路时，《道路交通安全法》在保护和规范着我们;在预防欺凌方面，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话，我们的学习生活中处处涉及到法，而《宪法》则是我国的根本大法，是国家制定其他一切法律法规的依据，所有中华人民共和国的公民都必须了解《宪法》的内容，遵守《宪法》的各项规定。
法律离我们并不遥远，它就像空气一样，时时刻刻在我们身边。了解法律常识，遵守法律法规，我们少先队员应该努力做到以下四点：
一、学法。我们只有学习了法律知识，才能知道什么是合法，什么是违法，学会分辨是非、识别善恶。
二、守法。新时代的中国将是一个法制更加完备的社会，而我们每一个公民必须具备较高的法律素质。我们要从小养成遵纪守法的良好习惯，才能依法办事，远离犯罪。
三、用法。法律法规无处不在，它时刻保护着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利和义务。
四、宣传法。不仅我们需要用法律的知识武装头脑，还应该鼓励我们身边的人一起学习和掌握法律知识。
队员们，国无法不治，民无法不立。让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，为推进我国依法治国方略的实现做出自己应有的贡献。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
两年前，我踏入了这座神秘殿堂;现在我通过自己刻苦学习，成为我们班级光荣。感谢你――新阳中学。
晴空万里，鸟语花香，这里，将是我人生发展起航码头，温和阳光在教学楼上洒下了金色晕圈，走近你，似乎有种久违温馨，脑海中不由自主出现一副母亲微笑着冲我招手画面，这使我原本雀跃心渐渐变为恬静。在这里，我认识了许多来自不同学校朋友，大家在一起谈天说地，畅语开怀。“知己难逢”，大家在闲谈时都添了几分幽默，同时也增长了几分见识，更让我深刻感触是：每个人都有一颗真诚而又美丽心灵，每个人都怀有赠人玫瑰，手有余香慷慨，每个人都有似海如江胸怀，这，让我更深爱上了这里，爱上了这似乎永远不会枯燥生活!
我不是诗人，不能用漂亮诗句讴歌我们美丽校园;我不是学者，不能用深邃思考我校价值;我更不是歌手，不能用动听歌喉歌颂我们学校。然而，我是这美丽校园中一员，我想用我脑海中采撷如花词汇构筑我心中最美诗，我要用凝重感情唱出我心中最动人颂歌――我爱新阳。
坐在宽敞明亮教室，仿佛置身于一个温暖家。这么多兄弟姐妹，友爱互助，文明礼让，班里每个人团结上进，在未来日子里，我们将风雨同舟，在未来岁月里，我们将荣辱与共。
现在我才发现，我有点离不开你了、走近你，温暖我。我呼吸脉搏都在和你一同跳动。新阳，今天我为您而骄傲，明日，你将为我而自豪!
各位老师、同学们:
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《现在就去做》。
美国学者哈里克曾说:"世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。"
好机会往往稍纵即逝,犹如昙花一现。对作家来说,当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海,就会萌生一种难以遏制的创作冲动。此时,如果无暇执笔,一拖再拖,意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说,当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维,此时如果拖延,就会错过一个好的创意,甚至失去一幅影响深远的名作。
历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时,正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里,等牌玩完之后才去阅读。因此。他错过了最好的作战时机,导致全军被俘,连自己也命丧敌手。
多拖延一分,工作就难做一分,快乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害?还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠?让我们都来树立"现在就去做"的观念:收到了信件第一时间就去回复,订好了计划第一时间就去执行……让"现在就去做"成为我们的口号,让我们成为时间的主人。
老师们，同学们：
今天我国旗下的主题是“弘扬爱国，重拾传统文化。”
刚刚过去的清明节三天假期，想必大家还记忆犹新。你是否去过烈士陵园扫墓，缅怀那些为革命胜利抛头颅撒热血的战士们；你是否去过已故亲人的坟前吊唁，怀念起曾经和他们相伴的点点滴滴？无论我们用哪种方式，最终也是殊途同归。我们都在这一天里来表达对先人的怀念和爱戴。
清明节是我国具有两千年悠久历史的传统民族节日，通常是公历的四月四日，但节期很长，前后加起来将近二十天。清明相传起源于古代帝王将相的土葬之礼，民间随之效仿，也便流传开来。于清明节清扫亲人坟头，进行祭祀活动也成为了传统习俗，同时配合这个温暖的季节，也可以相应地开展踏青等等娱乐活动。可以说清明节是一个肃穆而轻松的节日。清明节和中秋，元旦等并称为最重要的传统“八节”，由此可见清明节的重要性。可这个如此重要的节日，却在布置不觉间从我们的生活中淡却。
同学们，如果说清明节不放假，你们是否还记得四月四日是我国的传统节日，清明节？如果说端午节只是吃个粽子，中秋节只是吃个月饼，那节日的文化又何在？前两年，清明节被列入我国非物质文化遗产名录，从去年开始我们还能够享受到三天假期。我们在享受节日的同时，也应该思考这个节日赋予我们民族的意义。
节日也是一个国家文明的象征，每个国家，每个民族都有自己的传统节日，甚至也有类似清明节的风俗。日本的盂兰盆节，企业单位放三天假，让远离家乡的人们回家祭拜过世长辈；波兰的亡人节更是全家出动，大人祭祀，小孩点烛灯，以表对逝去亲人的哀思。当他国传统节日氛围得以完整保存时，我们的节日氛围却愈来愈淡，若不及时挽回，这沿袭了近前年的民族风俗将就此消失。
同学们，让我们重视传统节日，了解民族文化，用真诚的心来缅怀革命烈士，瞻仰他们为祖国的和平解放，为祖国的繁荣富强所做出的一切努力，让爱国的风扬起在二十一世纪前进的帆，让中华民族千年的灿烂辉煌文明历史得以继续在世界，在今天熠熠闪耀。
谢谢大家。
各位老师、同学们：
大家好!
今年的11月9日是消防宣传日。这次活动的主题是“增强全民消防安全责任和消防安全意识”。提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。对于我们校园内的小学生们，遇到火灾时，该如何逃生自救?针对这个问题，消防专家介绍了在公众聚集场所遭遇火灾逃生自救十法。
请同学们仔细听好：
一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。
三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。
四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
五要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。
六为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。
七要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。
八为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。
九利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。
十要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能限度地减少伤亡。
关于消防安全的常识还有很多，请大家本周在家或在电脑课上老师的许可下，登陆“中国消防网”等相关网站，了解更多的消防安全知识。
谢谢大家!
大家好!
当大家都沉浸在即将到来的春节的欢乐气氛中时，一场突如其来的新型冠状病毒打破了这一片祥和。辞旧迎新的欢喜，仿佛一夜之间被紧张的全民皆兵所代替，让我不得不接受了这个事实。这个假期注定是一个不寻常的假期，这个春节也注定是一个不一样的春节。接下来的日子里，每天从新闻里了解疫情的发展，看着那个不断增长的数字，我心里充满的恐慌。
应该是从大年初一就开始了吧，爸爸就返回了工作岗位，那天晚上是11点回家的，第二天晚上就是十二点半，然后就是直到今天，我没有见到爸爸。爸爸已经连续6天没回家了，每天只是一早一晚和他的那几通电话，听着电话那头爸爸日渐疲惫的声音，我心里难过的要命。我只盼着这场战役能够早日取得胜利，让爸爸早点回家休息。
从新闻里看到，全国各地还有许多和爸爸一样，在这个假期还坚守在自己的岗位上，加班加点，为武汉为全国的疫情防护工作做着自己的贡献。84岁高龄的钟南山院士，为人民再次出征，冲在战“疫”第一线;还有近万名援鄂医疗人员，他们舍小家、为大家，他们穿着厚厚的防护服，把自己的患者关在一起。哪有什么岁月静好，只不过有人在替我们负重前行。全国人民共同努力，即使是这次的疫情被世界卫生组织列为国际突发公共卫生事件，也并不能影响我们大国儿女战胜疫情的决心。
我的任务就是每天在家里学习，不让爸爸担心，不让妈妈操心。在这个特殊的日子里，虽然不能出门游玩，但这也是一个契机，一个让我养成健康成活习惯，培养自学能力的机会。就像刘老师在文章里送给我们的话“岁月不待人，及时当勉励，让青春年少的我们不负韶华，不留遗憾，让每一个过往的日子都是充实而有意义的一天!”
我相信，我们的努力，全国人民的努力都不会白费，终有柳暗花明的一天，我相信明媚的阳光、新鲜的空气仍然属于我们每一个人。
武汉加油!中国加油!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好!
今天我们讲话的主题是：重视规则意识，提高个人修养。
规则，是人生中必不可少的。大大小小的规则，是社会井然有序。俗话说：无规矩，不成方圆。可以说，规则与我们的生活息息相关，甚至与人们的生命息息相关。因为有些人时不时在马路上超个车，所以，他为目无规则付出了惨重的代价。尽管血染红了规则，刺痛了一些人，但是，在有些人的心目中，规则仍就像一块抹布，想用就用，不想用就扔到一边。规则意识不仅关系到社会的有序运转，而且关系到人与人之间的和谐共处，关系到社会的安定团结和每个人的家庭幸福。把握规则，守护幸福。
规则，是重要的，他是这个世界的缩影，也是这个世界的明天。孟子曰：“挟泰山以超北海，非不为也，是不能也;为老人折枝，非不能也，是不为也。”加强规则意识培养要从自身做起，从身边举手之劳就能做到的和做好的事情做起，从培养孩子良好的社会公德习惯做起，不做只说不做的评论家、批评家和理论家，要做少说多做的实干家。规则像那带刺的玫瑰，奢华而又坚不可摧，只有维护他，驾驭它，才能一睹它的芳华。遵守规则，从我做起。
规则，由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程。假如说，规则是一个社会，一个集体素质的体现。那么修养指的是一个人理论，知识，艺术，思想等方面的一定水平，通常也是一人综合能力与素质的体现。假如说，个人礼仪的形成和培养需要靠多方面的努力，多方面规则的定数才能实现的话，那么个人修养的提高则要靠自己，靠自觉，靠行动。修养，乃一个人素质的体现。让我们提高个人修养，时刻传播良好的修养，让身边的人，为自己的存在而感到幸福。良好的修养最能体现一个人的品位与价值，只有一个有很高个人修养的人，才具最具有个性和人格魅力，当今，市场经济把每个人都推向市场，利益驱动越来越影响人与人之间的关系，虽然如此，非功利因素在建立健康，和谐的人际关系中依然显得非常重要。一个人面对挫折的乐观程度，情绪控制能力，认识他人情感能力以及交往能力等，都是自身修养的重要内容。它对加深沟通交流，提高人格魅力有着举足轻重的作用。我们现在是学生，社会实践与交流沟通是我们必不可少的“课程”。而修养，正是释放，展现自己最好的体现。提高个人，集体修养，让我们更乐观，更勇敢地去正视，战胜挫折。
人最基本的素质是讲文明，懂礼仪!文明礼仪，强调的是“尊重为本”。每个有尊严的人都渴望得到别人的尊重，你要想得到别人的尊重，首先你要值得别人尊重，这就需要我们不断提高自身的修养，就要学会尊重他人。事实上，一个受人尊敬的人，他必定是一个讲文明，懂礼仪的人。回顾灿烂历史长河，我们曾拥有的骄傲是“讲文明，懂礼仪”，它缔造了享誉千年的“礼仪之邦”。悠悠50XX年大国，尚有尊师重教，友好待人的良好品质，祖先尚且如此，我们难道不应该传承下去吗?提高个人修养，让我们提高人际关系，让生活更充实。
一个人的魅力体现在修养上，而修养通常来自细节。行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定魅力。从身边的事做起，从细微处着手，学会识大体，拘小节，从自己的一言一行开始，努力提高个人综合素质，以营造和谐环境，从而成就自己的魅力人生。培养规则意识，需要的不是高谈阔论，而是从身边的每一件小事做起，身体力行，自觉地用规则去约束自己，克服只顾自己不顾社会公德的不良习惯。
今天我们积极倡导文明礼仪，这是对历史的回顾，是对文化的感悟，更是对现实的反思。在我们的文化中，在我们的血液里，浸染着的、流淌着的是“讲文明，懂礼仪”的拥有几千年文明的民族精华。正是因为这种信念，才让我们成为一个优秀，懂礼仪的人。提高个人修养，让文明礼仪席卷神州!
希望大家遵守规则，提高修养，成为新世纪优秀的接班人，也希望大家真正成为生活中的文明人，让家庭，校园，社会，乃至国家的文明与素养向前迈进!谢谢大家。
各位尊敬的领导，同事们:
大家好!
x载风雨兼程，x年辉煌伟业。中国共产党像一颗熠熠生辉的明星，刺破夜空点亮黎明;像一只勇敢的海燕，在大海中搏击狂风暴雨;像一支经久不息的号角，始终吹奏着时代的强音。
岁月的长河淌过浸透血泪和屈辱的近代史，终于汇入了21世纪的洪流。看着五星红旗冉冉升起，我们的祖国一片欣欣向荣，我由衷的为自己是一名共产党员而感到骄傲和自豪;虽然生活在和平年代，但依然有些人和事感动着我，他们的身影出现在最艰苦或最平凡的岗位上，但他们一样时刻牢记自己是一名共产党员，把自己的宝贵青春和满腔热血奉献给了我们的祖国和人民。他们让我更坚定了做好一名共产党员的决心。
做为一名电力工作者，在我的身边有着许许多多的优秀党员事迹。清凉店供电所的所长刘长青就是一个鲜明的例子，做为一名老党员，十多年来他在平凡的工作岗位上，用自己的实际行动，书写了共产党员奉献的诗歌，供电行业是一个高危行业，安全生产一直是供电行业非常重视的问题。刘长青从担任管理职务以后，深刻认识到“安全”的重要涵义。工作中，他注重抓好职工安全培训，在组织全员准时参加县公司各项培训学习的基础上，充分利用周五学习日，组织大家开展安全认识的学习，为使员工增强安全责任意识，切实落实安全岗位责任制，在全所职工大会上，他第一个立下了军令状，“安全生产工作指挥不当，监督检查不到位，人员出现违章现象，扣我刘长青的工资……”在奖惩制度面前，被罚款的同志心中多少有些不平衡，难免有些消极言语,“有什么了不起的，又没有出什么事”、“拿着鸡毛当令箭”……可是当他们得知刘长青所长每月的奖金都比职工少时,他们沉默了,取而代之的是在施工现场严守规程、认真操作，以此来表示对这位所长的敬意。
在日常生活中，刘所长是一名热心人，记得有一次，所里职工郑石刚犯了急性肠炎，需要立即到医院就治。但此时正值深夜，天又下着大雨，没有办法找到车辆。这时，职工的家属拨通了刘所长的电话……十几分钟后,他冒雨开车来到了职工家中,将其送到了医院,又跑东跑西的找医生，办手续，等他回到家里的时候，已经是凌晨2点多钟。
用刘所长常说的一句话就是;"我是一名党员,就要以身做责".这就是我们的共产党员，朴实无华，却又让人敬佩。最后，在今天这个特殊的日子里，祝我们的党生日快乐，愿我们的祖国更加繁荣富强!
我的演讲完毕，谢谢大家!
励志成功，始于信念
大家好!我演讲的题目是《励志成功，始于信念》。励志演讲稿大全。我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。
临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说:“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。”
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓起劲往前走着。最后有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后最后走出了丛林，找到了队长的朋友，但是那个朋友却说:“我一无所有啊!”
于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头!就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情务必要有明确的目的和奋斗目标。
聋哑人跳起了美丽的千手观音，盲人登上了珠穆朗玛峰，双腿下肢被截去而重新驾驶飞机回到蓝天……许多正常人都难以做到的事情，这些残疾人却把它们变成了现实，这不能不让人感到惊讶，也更被它们坚韧的毅力、永不放下的精神所感动，他们成功的主要原因就是有着必胜的信念，朝着目标，永不放下。
凡事预则立，不预则废”，确定了奋斗目标，如何才能坚持不懈，如何才能永不放下，那就务必要有行动的计划、成功的信念，这是你行动的向导，是你挖掘和运用体内潜能的催化剂。
如果你认为自己十分突出，你就真的会很优秀;如果你想象渺小，你就会落后于人;如果你想象勇敢，你就会真的无所惧怕;如果你想象辉煌，你就会变得很伟大。
因为当你行动之前进行头脑热身，构想要做之事的每一个细节，梳理心路，然后把他们深深铭记在脑海中，当你行动的时候，你就会得心应手，应付自如。
同学们，励志要有明确的目标，目标的实现要有成功的信念，从此刻开始，让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。相信，不久的将来你就会看到它们最终变成现实。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下演讲的题目是《自信，走过期末》。
伴随着清晨的第一缕阳光，我们迎来了一个新的清晨，也将迎来令人心动的期末考试。此时的你是怎样的心情？在过去的时间里，我们辛勤的努力着，精心的准备着，现在，终于要给自己一个答案了……
复习很苦，但仔细品味，苦中依然存在着甜。通过复习得到了以前所不知的知识，你不快乐吗？通过复习懂得了人生需要奋斗的道理，你不快乐吗？通过复习知道了创造世界的真理，你不快乐吗？事实上，每一次的考试对我们来说都是一次历练，所以我们要拼博，要奋斗。
面对即将到来的期末考试，我们要对自己有信心，有信心才会有热情、有动力，成功的希望才会更大。相反，你若总是胆怯，退缩，那么即便是最简单的事也不会成功。有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”我们要确立自信心，以积极自信的姿态走进复习，走进考场，考出个人的最佳水平，考出班级的最高水平，回报兢兢业业的老师们。
转瞬之间20xx年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千，有轰轰烈烈的战果，但同时也经历了一段不平凡的考验和磨砺。艰辛与困难给我们以考验，激励我们奋发向上；努力与成绩让我们欣慰，鞭策我们向更高的目标迈进。放眼20__深感任重而道远，我们会将全部身心投入到学习中来，面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁，把自己的智慧潜能发挥到最佳水平，成为真正的顶天立地的学子。最后，我代表所有的同学感谢辛勤工作一学期的老师们，也祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩，祝老师们工作顺利，身体健康！
这天我演讲的题目是《学会感恩》
我常常在校园中看到这样的情景，许多同学的父母在凛冽的寒风中默默等待着未下课的儿女，给他们送来防寒的衣物，送来遮风挡雨的伞，送来温暖可口的饭菜。而我们有些同学只明白尽情享用，连一句感谢的话都没有;有些同学对老师长年累月的付出不知感恩，却对老师一次真诚的教诲耿耿于怀;有些同学对班群众无微不至的照顾不知感恩，还认为班群众与他无关。
这些现象的背后，都是因为感恩心的缺失。其实，感恩是一种千古流传的美德。
卢梭以前说过一句话：“没有感恩就没有真正的美德。”是的，感恩是一种美德，在竞争日益激烈的现代社会，我们仅有一点成绩，仅有一点才能是远远不够的。只有我们具备了感恩的品德，才能拥有和谐生活，拥有光明与前途。
《三国演义》中，诸葛亮自然是智慧的化身，但在他的心里，始终充溢着两个字——感恩。孔明的一生可谓战果累累：火烧新野，火烧博望坡，巧借东南风，三气周公瑾，夺西川平南蛮七擒孟获，六出祁山，最终病死于五丈原。而他的所作所为，从始至终只为了一个原因，那就是——酬三顾之恩。真可谓“鞠躬尽瘁，死而后已”。
学会感恩，感谢生活给你的赠予，你才会拥有一个用心的人生观，健康的心态。“予人玫瑰，手有余香”，人生在世，要学会给予分享，互爱互助。给予越多，生活才更丰富，奉献越多，生命才更有好处。常怀感恩之心，对别人，对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。感恩会使你对生活，对一切完美的事物充满信念，从而被完美的事物所包围。
同学们，感恩是一束金色的阳光，它能融化冰雪。让我们学会感恩吧，感恩身边的一切。让温暖的阳光照耀在我们大家的心底。
尊敬的辅导员老师，亲爱的队员们：
同学们,这些你了解吗?
宪法是我国的根本大法。具有的法律地位、法律、法律效力。宪法是由全国人民代表大会制定和修改的，一切法律、行政法规和地方性法规都不得与宪法相抵触。宪法又被称为“母法”、“法”，而我们所知道的《未成年人保护法》、《教师法》、《教育法》、《消费者权益保护法》等这些普通法律则被称为“子法”。党的十八大四中全会决定，从今年起将每年12月4日定为国家宪法日。
为大力宣传宪法，推进依法治教，学校决定开展以“弘扬宪法精神，建设法治中国”为主题的法制宣传教育活动。通过召开主题班会，办主题小报，听法制讲座，上法制教育课等，弘扬宪法精神、树立宪法，学习宪法、宣传宪法、遵守宪法、维护宪法。
十八大四中全会提出的“依法治国”，首先就是“依宪治国，依法执政首先就是依宪执政。同学们，你们知道吗?宪法规定：从你出生的那一天起，你就是中华人民共和国的公民了，国家的兴旺就与你息息相关。宪法还规定：从你满18周岁的那一天起，你就可以参加各个层面的政治选举，拥有选举权和被选举权。
依法治国是我国的治国基本方略，是社会进步、社会文明的一个重要标志，是我们建设社会主义现代化国家的必然要求。有的同学在我们学校上学的时候，不遵守纪律，不听老师的教育，爱小偷不摸，小到别人的一根笔，一块橡皮，大到用暴力手段敲诈同学的钱物，打架斗殴、上网吧等等。小小的年纪，就已经有了许多劣迹。当他们走出我们的校园，或早或晚，可能就走上了犯罪的道路，受到法律的制裁。他们最后走上这一步，并不是一步走成的，其实他们就是在我们这个阶段，我们这个年龄开始一步一步不听教育，渐渐变坏的。
人，不可能自然变得优秀，是内力自我约束和外力强制作用所然。没有规矩，不成方圆;没有纪律，不成体统。人的一生除了学习科学知识外，还要学习法律知识，如果不学习法律知识，你就不知道你的好多权利都受法律保护，如果不学习法律知识，你就不知道你的一些行为已经违法犯罪。
同学们，法律是神圣不可侵犯的，祝愿大家在今后的学习生活中，一同举起生命的盾牌，学法、知法、懂法、守法、用法，依靠法律这把双刃剑，平安、健康、茁壮成长!
老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《改变，从现在开始》。
优秀是一种习惯，这是古希腊哲学家亚里士多德的一句名言。什么是习惯呢？习惯是在长时间里逐渐养成的不容易改变的行为。习惯是一种养成，是一种比较确定的思维和行为方式。习惯是一种无形的力量，影响着我们每一个人的学习与生活，关系着每个人的成长与发展。习惯是人生成功的一个重要因素。心理学家研究发现，一个人工作、学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关，而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。英国哲学家艾蒙斯说：“习惯不是最好的仆人，就是最坏的主人”。好习惯会助你走向成功，而坏习惯势必影响你的前途。有关研究表明，所有事业成功人士，都有一个共性，那就是基于良好习惯构造的日常行为规律。成功事业，需要我们养成许多良好习惯，如文明守纪、勤俭节约、团结友爱等良好行为习惯，如勤奋学习、自主学习、独立思考、及时复习等优秀的学习习惯。
我们的不少人已习惯了过去的自己，大多数的日常活动都只是习惯而已。所以我们非常有必要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的，哪些是无益的，哪些是有害的，然后将无益、有害的改为有益的，哪怕一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。唯一的方法就是改变你自己。你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会自己找到一个方法！心理学家安东尼·罗宾说过：“一切的改变都是可以马上办到的”。要想马上改变，唯一的方法就是在心里保持迫切感：不能不快点去做。
我们青少年学生，更要从现在做起，努力培养自己的优秀习惯。著名教育家叶圣陶先生曾说过：“教育是什么？往简单的方面说，只有一句话，就是养成良好习惯”。就从今天开始，选择一个你需要培养的好习惯吧！只要你坚持下去，一天，两天，三天……相信你在不久的将来，这个习惯将彻底属于你，让你终生受益。长期坚持下去，既可养成成功必备的好习惯，又能给自己以“另起一行，我是第一”的自信。同时养成好习惯的过程也是改掉坏习惯的过程，因为不改掉坏习惯，优秀习惯也养不成。而改掉不良习惯是一项经常性的任务，有时甚至是很难，但只要自己坚持下去，一定能逐步克服不良习惯，培养优秀习惯。目前同学们要突出抓好作业订正，养成纠错、改进、总结的好习惯。在好习惯的滋养下，我们可以从脆弱变得坚强，由沉沦变为振奋，由失望变为希望。
同学们，让我们播下一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种命运！歌德说过：“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日初生的时候即投入行动。”不要再犹豫了，同学们行动起来，改变从今天开始。改变，从现在开始！
预祝同学们养成优秀的习惯，逐步走向成功！
谢谢大家！
各位同学：
清明节，是祭奠先人的日子。可大家是否记得，在我们脚下的土地里，多少英雄的灵魂在静默，多少先烈的英风在飘荡。是他们用生命换来了我们现在的幸福生活，是他们用鲜血换来了我们今天的好日子，我们没有理由忘记他们。
此时此刻站在先烈的墓碑前，我们悼念，我们品读，我们铭记。我们悼念无数为了我们今天的幸福生活而英勇捐躯的英雄，品读革命先烈的信仰、坚贞、崇高和不朽；铭记源远流长的不屈的民族精神。
忆往昔，诉不尽我们对先烈的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。作为新时代的大学生我们一定要长怀报国之志，长思肩上之责，长存感恩之心，自觉加强世界观，人生观和价值观的改造，坚定理想信念树立远大抱负，勤奋学习，刻苦钻研，积极探索，勇于实践，全面提高综合素质；自觉遵纪守法，树立正确的荣辱观，完善人格品行，努力把自己锻造成为国家的栋梁之材，肩负先烈们没有完成的事业，肩负起文明富强，巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任。
同学们，让我们牢记烈士的遗愿，踏着烈士的足迹，用我们的实际行动呼唤文明进步的春风，告慰烈士忠魂，用我们的生命和才智去创造祖国无限美好的明天。
安息吧！各位先烈。你们的精神将永垂不朽！奋斗吧！各位同学，民族的复兴，祖国的昌盛是我们的责任和使命。
谢谢！
各位老师，亲爱的同学们:
我不是诗人，不会用漂亮的诗句来讴歌我的职业；我不是歌手，不会用动听的歌曲来咏唱我的岗位；我也不是学者，不会用深邃的思想来写就个人的价值。但，我是一名教师——一名普通的幼儿教师，我要在储满“师爱”的脑海中采摘如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇；我要用深深的思索，推演我心中最崇高的哲理，教给孩子们做人的最基本道理；我要用凝重的感情，唱出我心中最优美动听的颂歌，让爱与美托起明天的太阳……
当年，刚刚毕业的我，自豪而又兴奋来到孩子们中间时,几许羞涩,几多紧张。在同事们的鼓励和“传、帮、带”下,我很快摆脱了内心的恐慌,进入了角色,将自己融入到孩子们学习与生活中。那时的我，常常着眼于孩子们学的象不像,做的好不好,而对教育如何既符合幼儿的现实需要,又有利于孩子的长远发展，缺少全方位的考虑。
记得，有一次户外体育活动,有个小朋友想上厕所,我赶紧请他回教室卫生间,可他偏要固执地在一棵小树旁小便,我见他一点儿也不听我的话,便不由分说地批评他不讲卫生,行为很不文明。起初，他用疑惑的眼神望着我,振振有词地说:“老师,这个树太小了,我给它施施肥,让他快快长大!”看着他那天真无邪的脸蛋,我无言以答，内疚占据了我的心。和蔼可亲的园长对我说：“我送你一句高尔基曾经说过的话，‘爱孩子是母鸡都可以做到的，但要教育孩子就不是一件容易的事情了。”我不断地揣磨着这句话，细细领会其中涵义。如今的我，脑海中还不时地记起高尔基的话语。一句话普普通通、简简单单话，却包涵着许多育儿的方法和教育的理念，让我受益无穷。
在孩子中间，那种放松、无拘无束、融洽的气氛，是多么吸引我。那些共同玩耍时赖皮、有趣的游戏，时而天真、时而深沉的交谈，又常给我无穷的回味。当孩子们有进步时，所体验的那种成就感，是其他任何工作无法比拟的，慢慢地，我便爱上这份职业。这种爱，是我最好的教师，这种爱，更是一种沉甸甸的责任。是的，是爱，使我对这项工作更加成熟，更加得心应手，孩子们也在爱中溶为一体了。久而久之，一个眼神，一个动作，一段音符，孩子们都和我好象有了默契，都能心领神会。当我辛勤的汗水浇灌在孩子身上时，当我汗流颊背，口干舌燥时，我发现孩子们忽然长大了，懂事了，聪明了，突然间，我找到了自身的价值：幼儿教师的工作是塑造人的工作，它无比神圣，无比伟大。不少家长，看了我们的工作后，都抑制不住心中的感激：听了你们上课，才知幼儿教师有多辛苦；看了你们教孩子，才让人明白什么是细致，怎样才算耐心。
记得曾有人这样问过我，“做幼儿园教师你真的幸福吗？”不少人习惯于把教师比做蜡烛、人梯、春蚕、铺路石，把教师的劳动与这些牺牲者、悲苦者的形象相连，于是便有了感慨：“当老师有啥意思？”而我认为，老师应该有老师境界，老师更应该有老师的情怀——“传道、授业、解惑”，舍我其谁？
此时，我想起了古代意大利的一位造船匠。他造了一辈子船，却从没有坐过自己造的船。他最大的愿望和享受，就是当自己造的船驶向大海的时候，能够伏在码头的栏杆上遥遥观望，直到那船消失在茫茫大海上，还久久不肯离去……有着幸福体验的教师不正是这样的造船匠吗？虽然不能和自己造的船一同远航，但你的爱、你的心血和你生命的智慧已经化做一面面风帆，鼓荡着船儿，在人生的海洋中，驶向蔚蓝的彼岸。孩子快乐成长的过程正是教师生命不断增值的过程，人生还有什么比这更幸福的呢？幸福要靠自己去品味，尽管你不能指点股市，笑傲政坛；尽管你不能独步学界，踏浪商海，但是当你在生病的时候，有一句句暖人的话语，一张张灿烂的笑脸……有孩子们的关心和爱护，你能不感到幸福吗？当你假装生气，听到这样一句温暖的话——“老师，我们再也不调皮了，你别生气了”的时候，你能不感到幸福吗？当你感到劳累，想休息片刻，孩子们呼喊着“我来帮老师捶捶背”的时候，你能不感到幸福吗？当你看到自己一手带了几年的孩子即将出港，在那蔚蓝色的童话里航行的时候，你是否觉得，自己也拥有了意大利造船匠的那份幸福？面对这份幸福我骄傲，我激动，我更加难忘。
各位老师、亲爱的同学：
大家好!今天我讲话的题目是新学期新起点。新学期新起点当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时，我们又迎来了新学期的开学。回顾过去20_年里，我们全体师生一起憧憬过、一起努力过，也一起欢乐过。我们为自己没有虚度上学期的光阴而欣慰、为我们在上学期里健康地成长而感到高兴。新的一年，又是一个新的起点;新的学期，孕育着新的希望。
俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物苏醒，欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点希望：
一、做一个讲文明、懂礼仪的好学生
遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”。
只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
二、做一个健康的学生
什么是健康呢?健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此，老师希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动，我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在这些活动的时间能够多运动，把自己的身体炼得棒棒的。
三、做一个快乐的学生
快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试，还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
四、学做一个会合作的学生
21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。必须也要学会合作。那么什么是合作呢?简单地来说，就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生，一起合作解决很难的问题，一起合作制作一样小物品，一起合作帮别人做好事，老师相信，在合作中，我们的同学一定会学会更多的本领!
五、做一个锐意进取的学生
什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
让我们行动起来，把希望播种在春天的土壤里，齐心协力，谱写我们学校我们人生美好的明天。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好!
今天我讲话的主题是“友善待人，和睦相处”。
同学们，我们中心小学去年已成功地创建了"全文明校园"，我们学校还是明单位标兵，这是我们全体老师和同学们共同努力的结果。新的一年我们要以取得的荣誉为动力，每个人都争取做一个友善待人，与他人和睦相处的文明使者，让我们校园的文明之花看得更加鲜艳。
同学们，待人友善是中华民族的传统美德之一。人的一生会碰到许许多多来自别人的"对不起"。在公共汽车上，有人不小心踩了你的脚;在班集体中，有同学无意的弄坏你的书本;在雨中行走，别人不小心溅了你一身泥水;在食堂吃饭时，有同学不小心将菜汤碰翻到了你的衣服上;课间同学们言谈中无意间一句话伤害了你的感情……这些都需要你用友善的态度对待来自别人的"对不起"，宽容、谅解别人，而不能心胸狭隘，更不可以怨相报。那么在我们生活、学习的这个校园大家庭中，应该怎样争当"友善"的使者呢?
首先，同学之间要相互信任，和睦相处。要善于发现别人的长处，能听取别人的合理建议，发现自己的意见与别人不同时，不要固执己见，强词夺理，要做到以理服人。不能给同学取外号，更不能讥笑和戏弄那些有生理缺陷的同学，不做那些只图自己快乐，而给别人带来痛苦的事。不传播一些不利于团结的话，更不能在背后说别人的坏话。
其次，同学之间遇到矛盾要坦诚相待，主动化解。生活中难免会出现一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先从自己身上找原因，不能一味强调自己的理由，指责别人，更不能拔拳相向，动手打人。
另外，同学们要学会乐于助人，关心他人，要设身处地地为他人着想，学会"换位思考";关心他人，也要选择适当的方式，一句温柔的话语，一个细小的动作，或是一封充满真情的书信，也许就能给人带来宽慰，在他人困难的时候要给予真诚的帮助。我校二年级一班教室前的花台里竖着的一块牌子上有这样的一句格言"你一天的爱心，可能带来别人一生的感谢"，就让我们用这句话来指导自己的言行吧!
同学们，我们都希望生活在友好、友爱的氛围中，希望自己的周围充满善意、善良、善举。营造这样一个人人心情舒畅，处处温暖和谐的生活学习环境，需要我们每一个人的共同努力。这就需要我们都从自己做起，从小事做起，以友善的态度与同学相处，与家人相处。相信我们每位同学都会成为"友善使者"，愿我们的校园遍开"友善之花"!同时，我们也要把友善带到校外，带到社会的每一个角落，让我们在表达友善的同时更多地享受友善。就如学校池塘边的牌子上写的一句格言"为别人鼓掌的人，也是给自己的生命加油"，同学们伸出你的双手为别人鼓掌吧，永远要为自己的生命加油噢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
还有一个星期，我们就要迎来期末考试了。在这剩下7天的复习时间里，我们的同学们都在进行紧张的复习，为迎接下星期的考试做充分的准备。
这个星期是个背书任务最多最重的一周。政治5课、语文多首古诗及《活版》两篇短文，背诵量还是挺大的，但这丝毫没有阻挡我们认真刻苦的同学们，他们以、等同学为首，背书走在先列，快速流利，带动了同学争先恐后的记背，让绝大部分同学都已将背诵任务完成的差不多了。对待如此大量的背诵可不能刚背一天第二天就忘了，所以再往返记一遍，巩固记忆，可以让印象更深刻，同时默写上也有许多字常见但记忆不深刻的字也要多写多记，在周末抓紧时间对课文资料进行背诵复习，才能为期末考试打个好基础。
现在的课堂也越来越紧张，每分每秒老师都在为我们讲解十分重要的知识与难题，对待课堂要更加认真，才能在与老师的配合下做到高效率的复习，尤其是数学、英语与物理课堂，难证的数学题不能再让x老师讲4遍，英语单词、短文的背记也不能让x老师多操心，物理公式更是要牢记于心并熟练运用。越是紧张就越要集中精力，如果还像以前上课无所事事，我们背的再多不能同老师理解复习又有多大用呢？
不仅如此，我们的作业也被老师们减少了许多，我们一定要理解老师的用意，老师是为了我们能有更多的时间去复习，同时保证充足的睡眠，而我们不能单纯的认为老师本来就应这样布置作业，应该要主动复习，让自己在老师的帮助与关心下更好的去学习。老师也为了我们每天心情不紧张与压抑，也稍稍放松了课堂严肃的气氛，能不发火时一定忍住。对于老师在暗中对我们的付出，我们也应该要细心的注意感知到，同时付出更多的努力，不能辜负了老师的我们的付出与期望。
每个同学也像去年一样，拟定了竞争对手，并以班长、组长为代表，依次发表了自己的决心，表明了同学们对期末考试充满了信心，已经进入了复习状态，也但愿如此，每位同学都能与自己的对手一争高下，互相竞争，在压力下激发自己的潜能，在考试中充分发挥，让自己能打一个漂亮的胜仗。
相信同学们一定能抓紧这7天，不懈努力，鼓足干劲，迎接期末！
谢谢大家！
我是一名牛顿所说的在海畔拾取贝壳的小女孩，海平面冉冉升起的太阳将我逐梦的热情如火红的光一般扑打在我脸上，开腾起来挑如灼灼燃烧的希望，告诉我，要相信未来。该得到的尚未得到，该丧失的早已丧失，你说的曙光到底在哪里？
一路走过无数黑暗，我们将要低下高昂的头颅时，有没有蓦然想起曾经在某处所见到的光芒，即使我知道那曙光仍留在远方，但只要相信未来，我们就能找到继续前进的方向。
在黑暗中，我陷入沉思，我该得到的快乐在哪里？在成堆成堆的书籍里，在我们尚且吞咽下的饭食里，我似乎都找不到，我想快乐在未来里，我相信我吸取着饭食里绵薄的能量将淀粉在书本的催化下转化为知识储蓄在早已沉甸甸的大脑里去面对千万人拥挤着要渡过的独木桥。我们像角马般毫不畏惧，波涛下汹涌的暗流和张着的血盆大口，蹬着尚不利索的步伐跋涉向人生的下一个目的地——梦寐以求的大学。那里有枝叶更加充盈的嫩草，等待着我们的细嚼慢咽，那里有一轮永远不会落下的太阳，像灯塔一般地指引着我们走向快乐和未来的方向。
尚且徘徊沉迷在黑暗失意中的人们，扬起你沉重的目光再次以初升般新日饱满的热情仰望星点般闪现的未来，你捏算不出它尚且有多远，但请你相信它，你尚未得到却又该得到的已经触手可及，张开你捏紧书本的双手，感受它如炙热的炭火般渴求着向你传递的温暖。
在黑暗中，我陷入深思，我失去的快乐在哪里？在早已厌倦落满尘埃的玩具里，在那已近乎要忘记却又熟悉地响起在你耳畔的'童谣里，在父母呵护雏鸟般的无微不至里，我似乎都已没有资格去渴求，当这些已离我们远去的快乐挥舞着双手向我渐渐远离的背影，声嘶力竭地呐喊时，我们踏着看似坚定的脚步奔向远方，当我们沉迷在我们自认为是理所应当并且不可自拨地陷入短暂肤浅的玩笑之中，我们自己并不知道我们已追不回往日的快乐，现在所有让人满足的短暂沉沦换来的是我们永远也追不回的未来。
啊！尚且沉沦在黑暗享乐中的人们，回头看一看你身后走过的脚步。在你才开始走向错误的，现在就开始悔恨并努力去救赎你曾经抛弃不屑的过去，请你相信在不远的未来，你该丧失并且早已丧失的还会失而复得。抱紧你放松享乐的手臂，坚定地投向知识海洋博大的怀抱。
当我们得到曾经尚未得到的，当我们该丧失并早已丧失的，是否能看见谁曾说过的远方的曙光。相信未来，就像相信将要喷薄欲出照亮每个迷失在人生道路上的人们的新生太阳，就像相信无私地滋润干涸的河床和将要枯萎的草木的清凉露水，我们将会找到曙光，在我们相信未来的前方。
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我是xx班的。
曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，她成了帝国主义者销售***的场所。此时此刻，是一个又一个中华儿女，在这祖国母亲的生死关头，用忠心和正义，发出了震惊世界的呐喊。为了挽救中华民族，他们求索奋斗，折戟沉沙，马革尸还……
母亲呀！您曾经凝结着多少代人的辛酸和痛苦。数十年来的期待，终于换来了天安门城楼的声音——“中国人民从此站起来了！”伟大的中华民族载着改革开放的旗帜，载着中华民族的憧憬，正以那惊人的速度向前飞奔！
如今，这一片土地早已经是千变万化，天翻地覆了。同学们，少年强，则国强。少年富，则国富。干万年的中国，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们的责任和使命，我们能忘记这一些吗？不，我们一定不能忘记。那就让我们一起行动起来，点燃我们心中的火焰，为实现我们中华民族的复兴而努力吧！
谢谢大家！
老师们，同学们：
今天，当我们站在这里，目视着鲜艳的五星红旗在晨风中火一样冉冉生起时，相信我们大家的心中都在涌起一种无比自豪，无比骄傲，也无比神圣的感情，那为什么呢？因为这红旗，是由世世代代仁人的鲜血染就的旗帜是我们伟大祖国的象征，我不禁想到：
虽然英法联军烧毁了我们的圆明园，可丝毫没能阻止人抗击外国侵略者。我们还有万里长城，世界的万里长城，现在仍像一条矫健的巨龙。蜿蜒曲折，蟠伏在中华大地上。万里长城，气势磅礴，雄伟壮观，是我国古代人民创造的奇迹，是人类历独一无二，举世闻名的。
还有长江三峡，它全长约200多公里，成为历的三峡景观。长江三峡可以说是大自然对江山创建出的奇特美景，它兼有泰山之雄伟，华山之险峻。又有黄山之神奇，庐山之变幻等多方面景观，并以山河雄奇壮美，峰石林幽深而闻名于华夏。
凝视国旗，我更加自豪骄傲，希望所有的老师与同学们和我一起振臂高呼：祖国万岁！和平万岁！祖国不可辱！和平不可凌！
如果把一个人比作一本书，那书的封面就是展示给外界的形象，或简洁大方，或华丽缤纷，而书中内容就是一个人的内心。一个人的价值高低，成功与否，取决于他在人生之书中印下了什么。一个人如果没有健康的心理，书的封面再华美，也是徒有其表。
现代社会竞争激烈，时代的车轮滚滚前行，身为祖国的未来的中学生们，同样面对着各种压力，肩负着重要使命。若想成为时代的弄潮儿，不仅要有知识，更要有健康而强大的内心。
一个内心强大的人会正确对待压力。压力是客观存在的，如何面对压力却是人主观上决定的。如果无法改变环境，你就改变自己。不要整日郁郁寡欢，把压力放大，将一块石头变成身上的一座大山，压得自己喘不过气，一个内心强大的人会化压力为动力，鞭策自己不断前进。不要把学习压力当作你前进道路上的障碍，而是当作助你攀登高峰的`阶梯。
一个内心强大的人是乐观开朗的。田维曾在《花田半亩》中写道：“忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。那些无谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？”这是这个身患绝症仍微笑生活的女孩用生命告诉我们的真谛。
生活本来就不是一帆风顺。那些忧伤与难过，只是生命的小插曲，快乐与欢笑才是生命的主旋律。席慕容说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”拥有最美好的年华的我们，怎么能把宝贵的青春浪费在悲伤之上？生活不是林黛玉，不会因为你的忧伤而风情万种。面对忧伤，我们应该像刘禹锡一样大声吟诵：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”
一个内心强大的人是自信的。自信是成功的保障，只有你先相信自己，别人才会相信你。未来处处充满未知，年轻的我们有理由相信我们可以。《你凭什么上北大》的作者曾说过：“我从不想考不上北大怎么办，因为我相信自己一定会进入北大。”自信帮助他圆梦。
尤其对高三的同学来说，要把“我想”变成“我能”“我可以”“我一定会”。相信理想的大学不只是一个梦想，而是你一定会实现的目标。
让我们用青春之笔书写健康心理，走成功之路！
各位老师、同学们：
时光总是在我们不经意间悄悄地溜走，伴随着一场场冬雪的飘落，在我们的日历表上有一个光辉的日子已经悄然临近了——1月1日元旦佳节。这个日子标至着一个新年的开始，这个日子标志着华夏神州又增添了一道年轮，这个日子标志着我们又将在成长路上迈出前进的一步。
随着喜庆节日的临近，我们同时迎来的还有即将对自己学习成绩的阅兵检验。期末考试即将到来，期末考试是对一学期学习成绩的鉴定，是对我们一学期努力成果的检验，所以我们都要高度重视，那么我们究竟怎样才能发挥出最佳水平，取得优异的成绩呢？我给大家提几点建议：首先要做到有效复习知识、查漏补缺。要全面梳理本学期所学的知识结合平时作业、练习，找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个有效、明确的复习计划。其次，在课堂上我们要跟着老师的复习进度，注意力集中，要敢于提问。重点的和不理解的问题要及时向老师或同学请教。对于老师在复习期间留的作业一定要独立思考、认真完成。最后在考试中，要做到认真审题，保持清晰地解题思路，自己工整，并要反复认真的检查。当然要提高学习成绩，一定要注意劳逸结合、科学用脑，在复习阶段要注意休息，适当的参加体育活动，这样才能既有助于提高成绩又保证身体健康。
同学们，梅花香自苦寒来，一份耕耘、一分收获。只要付出辛勤的汗水，一定能收获到丰富的回报。同学们，佳节来临，希望同学们都能拥有一个愉快的节日，并借元旦之喜庆为自己开辟出一个全新的开始。最后，提前祝愿各位老师和同学们节日快乐！并预祝所有的同学都能在本次期末考试中取得优异的成绩！同学们，加油啊！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
再过不久就是我们这个学期的期末考试了，不知道同学们复习得怎么样了呢？今天我利用这个机会是想跟同学们说一下诚信考试的事情，希望同学们在考试的过程中能够做到诚信，用自己的真实的水平去面对考试，不要用不正当的手段让自己在这一次的考试中获得一个好的成绩。希望同学们在考试中能够做到诚信，不仅是自己不要作弊，也不要帮助其它的同学作弊。
我知道我们是都想在考试中获得一个好的成绩的，特别是在期末考试中，因为这代表着我们能够度过一个愉快的假期，若是没有考好的话可想而知这一次的假期我们会有多么的水深火热了，肯定是会少很多的娱乐的时间的，因为没有考好的话父母肯定是会盯着我们学习的。但我想我们也不能因为想有一个好的成绩就去使用一些不正当的手段吧，我觉得这是比没有考好要更加严重的事情了。若是我们通过作弊获得了一个好的成绩，在我们作弊的时候我们就失去了诚信。
其实想要在考试中取得一个好的成绩不是一件很困难的事情，只要我们在上课的时候能够做到认真的听讲，在考试之前认真的进行一次复习，就能够有一个好的成绩的。我们不要跟班上成绩好的同学去比，是要跟自己上一次的考试去比，只要比上一次有进步了，就是好的成绩。我们要用正确的态度去看待自己的考试成绩，父母为什么会想让我们能够有一个好的成绩呢？因为这代表着我们在学校是有认真的在学习的，是学到了知识的，而不是希望我们能够打多少分。
这一次考试你通过不好的方式有一个好的成绩了，你为了一直保持着这样的一个好的成绩就会一直作弊，最后你就离不开作弊的。因为一旦靠自己的真实水平去考试的话，你就一定会退步。我们为什么不能真实的去面对自己的成绩呢？就算是没有考好自己之后努力不就行了吗？作弊对我们是没有半点好处的，所以我希望同学们都能够真实的去面对每一次的考试，一旦开始作弊你就停不下来了。同学们也不要帮别人去作弊，这样的行为并不是对别人的帮助，反而是会害了他们，也会连累到自己。
我期待着每一次的考试都没有人作弊，也希望同学们能够做到诚信考试。
谢谢大家！
演讲人：
日期：x年xx月xx日
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
爸爸，在我的记忆中总是那么严厉，不苟言笑。我总是被他批评;我甚至一度还讨厌过他，认为他不爱我。但有时又觉得身边有如丝如缕的爱环绕着我，这种感觉很奇妙，让我难以捉摸。
记得有一次，我在书画院上课，玩得很开心。上课了，我还在回味那有趣的游戏，小手在桌上跳跃着。突然“咯吱”一声，桌子扭动了一下，我的小指头正好夹在两桌之间。顿时，一股钻心的剧痛从我手上传来，我惊诧地望着我的手指，鲜血顺着指尖滴落。我痛得大叫，吓到了老师，老师急忙掏出电话……
爸爸很快来了!我举起血淋淋的手指，抽噎着给爸爸看。我本以为爸爸会一脸的心疼，对我嘘寒问暖。但出乎意料的是，爸爸的脸如同沉寂的古潭未溅起半点涟漪，神色一点变化也没有，只有轻描淡写地说一句：“哭什么?这点事还算事吗?”与老师简单地说了几句话后，他就牵着我往外走。我既愤怒又伤心地看着爸爸，心里呐喊着：“你是不是我爸?为何这般绝情?”
下楼了，爸爸骑车送我去医院包扎。他让我坐到车后，只叮嘱了一句：“坐好了，小心点。”语气依然淡淡的，不过我听出他还有一点关心我的意思，这才像一个老爸的样子!我受伤的心稍微得到一丝安慰。在转身跨上电动车的一刹那，我发现爸爸看我那流血手指的眼睛竟然闪过一丝心疼的表情，我那打了皱纹的心顿时舒展了许多。当医生帮我包扎时，他眼中还闪过一丝担忧。哦，爸爸也在担心我!我的心一阵雀跃，原来爸爸是爱我的!我被一股浓浓的幸福包围着，手指好像也不痛啦!
从那过后，我再也不认为爸爸不爱我。尽管我受到的批评太多还是来源于爸爸，但伤心委屈并不会持续多久，因为，我知道，爸爸一直都是爱我的，爸爸的爱从未间断过。
朱自清先生的《背影》，描绘了一个沉默寡言的父亲形象，那蹒跚的背影，是世间最美丽的定格，是儿女心中最宝贵的珍藏。是的，父亲的爱，是含蓄的，是深沉的，就像空气一般，时刻围绕在身边，但又不易觉察，有时只通过一个背影或一个眼神，不经意间流露出一丝丝。父亲是个男子汉，是个英雄，但就是这样一个英雄，原来也有细腻的心思啊!
爱，从未间断!
不经意间翻翻日历﹐发现周日就是父亲节了。突然感到如此的落漠与孤单﹐我家四兄弟三个在家里﹐姐姐也在镇上﹐只有我在这相隔二千余﹐别了若干年的白玉鹏城。
父亲生日七月初七﹐刚好是赶苗节﹐也就是所谓的七夕情人节。每年我都只能打电话回去问侯问侯﹐一想到几兄弟都回家﹐独缺我一人就感觉很不是味儿。母亲的生日是十一月十一日﹐刚出来两年都记错成阳历的双十二事变那天﹐真是一个笑话。
子不评父过﹐我只是将他的一些琐事写下来﹐让他再温习温习当年的雄风。在我眼中﹐父亲年轻时脾气火暴。性格像极了我的叔祖。当年父亲同叔祖在同一所学校教书。这教育部主任下来视察工作开会﹐三个小时过去了还在开。吃饭时间到了﹐叔祖当即离开会堂﹐拿了双筷子在会堂窗外喊﹐“吃饭了﹐不要吃饭了吗?”所以﹐叔祖教了一辈子书﹐也没有得到提升。
年轻时候的父亲﹐火气一上来就喊打喊杀。当年在学校教书的时候﹐食堂规定学生要每周打一次牙祭﹐可初中学校经费紧张。又正值十年动乱末期﹐形势也很是紧张。已经两周没有打牙祭了﹐这学生也腾腾地按奈不住﹐当时父亲是教导主任。他安排几个学生去向那食品站的屠户师傅说一声﹐等一下学校来买肉。
因学校没有钱给﹐但学生的伙食还是要想办法解决。怎么办﹐赊。事先和学生讲好﹐如果不赊就抢﹐为了避免冲突﹐事先让学生多准备几根抬肉的桧子。到了下午五点时﹐他带了二三十个学生滔滔荡荡地走到食品站。当时食品站的人一见﹐问为什么来这么多人﹐学生说﹕“有肉吃了﹐大家高兴﹐所以多来了一些人。”那食品站的人有些胆怯﹐也就赊了。
当时的民风教化不好﹐学生经常问侯老师的娘﹐是可忍﹐孰不可忍。当年在x乡教书时﹐一乡长的小孩娇养惯了﹐看父亲不顺眼﹐骂了父亲的娘﹐他几脚下去﹐那学生鼻孔如猪血样喷出来。后来学校出面调解﹐赔了那学生五元钱﹐当时正七几年﹐五元钱相当于一月的工资。这乡长也很是有来头﹐在父亲下班回家的路上。当时那个乡到我们乡有几十里路。将父亲拦下来﹐约到他的家里。那乡长请了当时的县长在家里摆了酒宴正喝着酒。他问﹕“你打了我儿子﹐这账怎么算?”
父亲说﹕“他骂我娘﹐该打。”
那乡长踞傲地说﹕“他骂你你就打他?”
父亲说﹕“试问有人问侯你妈﹐你会不会很爽?”
那乡长指着那县长说﹕“这是x县长﹐你打了人不认错﹐我自有办法﹗”
父亲说﹕“今日落入你手﹐我知道你有办法﹐刀杀﹐枪毙﹐绞死﹐悉听尊便。”那乡长和县长都闭口不再说话。
那乡长还待说﹐父亲说﹕“我和你的对话结束了﹐如果你想刀杀﹐枪毙﹐绞死也可以现在动手。如果你没有别的事﹐我要告辞。”说罢拂袖就走。他后来说﹐当时也不知道就有那么大的胆气。后来教导主任也被撤掉了﹐但他一点都不后悔。在我想来﹐做人就应该这样。尽管会碰壁碰石头﹐也还是要这样。
父亲不会耕田种地﹐除了双抢秋收会回来帮衬外﹐其他时间几乎都不忙乎地里的事。也许是因为我这个超生子的缘故﹐在我上高中时﹐五十多岁的父亲因看不惯那些歪风邪气﹐勾心斗角﹐内退回乡﹐一反常态﹐回家种地耕田。因此﹐大哥很是不满﹐“五十岁回来学种田﹐却让他当年十五岁开始在地里犁田一直犁到二十六七岁。”
性格上也没有以前那么火爆。当年初中升高中考试不理想﹐不想再读书﹐父亲发大火﹐那是数年来见父亲发过最大的一次火。让我跪在他床前﹐如果不读就要我每年供多少钱出来给家里﹐如果读的话这些学费就算欠账也要筹上。在我上高三的那一年﹐为了给我筹到学费﹐还特意跑到市里面的民办中学去应聘教书。当时写信回来﹐具言寄人篱下痛苦﹐如今想来﹐甚感心酸。
琐事很多﹐很多让我感动的事﹐搁笔﹐让我静一会。这个父亲节又不能在老家过了。回家的心就像锅上的油煎一样。
尊敬的老师，各位同学：
大家好!
很荣幸能为大家做一次演讲，今天我演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》
有这样一句话"我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上"。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。珍惜现在的每一刻，努力获取知识。那么，我们应该怎样去做呢?这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。
首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。
第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。
第三，坚持不懈。坚持不懈是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以，我们决不要因为有困难而屏弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说：“能登上金字塔的只有两种动物，雄鹰与蜗牛。”
最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。
所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
同学们、老师们：
人的生命是宝贵的，相对于历史的长河来说，人类个体的生命又是短暂的，如何提高个体生命的质量，使我们的生命变得更有意义、更有价值呢?无疑，健康是重要的指标之一。那什么是健康呢?同学们一定觉得身体不生病就是健康，其实健康的含义远远不止这些，世界卫生组织对健康的定义包括生理健康、心理健康和对社会的适应能力，现在又加入了人的道德品质。指的是一个健康的人不仅仅是身体没有缺陷和疾患，还要具有完整的生态和心理状态，以及良好的社会适应能力和高尚的道德品质。
健康是人类的基本需求，是社会进步的重要标志和潜在动力。健康是社会文明的一面镜子，体现了国家和民族的素质。今年开学初，我校确立了创建健康促进学校的工作目标。什么是健康促进学校呢?创建健康促进学校活动是世界卫生组织在全球范围内积极倡导的促进人类健康的一项基础性工作，学校通过一级级的考核，可以争取国际铜牌、银牌，乃至金牌。今年，我校要争取健康促进学校的金牌。开展这项创建活动，是我校树品牌，创特色的重要载体，目的是以健康为中心、以精神和社会环境为切入点，改善同学们的学习和生活环境，提高同学们的身心健康水平。
开展健康促进学校创建，对我们全体师生提出了更高的要求，我们的老师要关心学生的成长，培养学生的健康人格，传授学生健康的知识和技能;我们的同学要发扬主人翁的精神，在这项活动中积极、主动地参与，努力纠正不健康的生活行为，提高健康的生活意识，养成健康的生活方式。
健康是我们的理念，健康是我们的未来。在我们同学中间还存在着一些健康小问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题，有的学生害怕与他人交往等等。作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正确地评价自己，能通过别人来认识自己，能够愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。在与他人交往的时候要学会微笑地问候，学会热情地帮助，学会宽容地待人，学会友善地相处。
其次，在学习上能够进行正常的学习，按时完成作业，经常复习，预习功课，长期坚持努力学习， 形成良好的学习习惯.在学习中获取了知识的营养，让视野更加开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，
还有，当遇到挫折时要做一个坚强勇敢的人，忘记失败，勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。就像打篮球，不可能每球都能进，但如果不出手投篮，就永远没有一投定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。
我们要养成热爱运动的习惯，积极参与学校组织的文体活动和社会实践活动;认真参与学校组织的健康体检;爱护学校优美的环境;预防意外伤害、预防近视和龋齿、预防传染病和慢性病;要保持积极、健康、向上、乐观的心态，关心家人，邻里和睦，广交朋友，构建和谐的亲情、人情关系。
老师们，同学们：有了健康的师生就有了健康的校园，健康的师生才能走出健康的人生之路。我们大家要把“健康第一”这个理念深入落实到我们的工作、学习之中，在创建健康促进学校的过程中营造良好的学校人际关系、和谐的校园氛围，打造健康的身心素质。我希望并相信有了大家的共同努力，我校创“健康促进学校” 的目标一定能够实现。
最后祝全体同学身心健康，学习愉快，祝全体老师身体健康，工作愉快!