在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？
我们的思想品德课教学奉行的是知识传递为价值取向的教学观，教师以讲授法为主要教学形式。这样，不但造成了课堂教学枯燥、乏味，而且这种教学方式不利于学生优秀品质的形成与发展。
要认识到新的课程教学更关注学生的全面发展，真正实现教学的两个转变：
一是由重知识传授向重学生个性发展的转变；
二是实现由重结果向重过程转变，培养学生的综合素质。这就要求我们教师要实现教学的科学化、综合化、实践化，即要求运用科学的教学方法，注意培养学生的科学精神、科学思维方法，培养学生的创造力和综合思维能力，和加强课程与实际生活的联系，培养学生的实践能力。
俗话说：“人非草木，孰能无情”。积极的情绪会带来积极的效果，消极的情绪会带来消极的效果。思想品德学科的教师，每天都要面对的学生，他们的学习风气、上课纪律是有差异的，所以教师在走进教室时，往往会产生不同的情绪，或愉悦、或平静、或烦躁、或激动。情绪好了，教学语言也更富于感情色彩，课堂教学也就更生动、更具有感染力。这样达到了教与学的双向优化，使教与学进入一种最佳状态，促进了课堂教学效益的提高。因此，我们教师要带着微笑走进每一位学生。
教师是教学活动的主导，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，是互动式的教学。互动式教学要求师生有伙伴式交流，这有利于张扬学生的个性，放飞学生的思绪，使学生真正成为课堂的主人、学习的主人。我们必须摒去传统意义上的简单方式，要把教学形成一种动态的、发展的，真正成为师生富有个性化的创造过程。而在这种课堂教学中，学生之间，或学生与教师之间通过讨论交流分享信息、提出建议、表达看法或共同致力于解决某一问题，是学生学习知识的主要方法，也是培养学生口头表达能力的主要途径。在小组发言时，教师应该非常注意营造民主宽松的氛围，总是用赞赏的目光注视每一位发言的学生，及时地评价、热情地鼓励，帮助发言者克服在众人面前讲话时紧张恐惧的心理。
围绕论题进行有效讨论，有助于自由地发展学生的个性，促进学生主体地位的形成；有利于培养学生的思维能力、口语表达能力、推理能力、人际交流技巧等多维能力；有利于使学生丰富对事物的认识，进而改变自己的观点和态度，培养学生积极的道德价值观；更能促使师生之间、生生之间形成有效的多元交流、多元互动，在互动交流中相互启发、共同发展。
教师的教不可能代替学生的学，不要因为多讲而使教师明白了学生却糊涂了。时时记住，教师不能越俎代庖，要在教学中引导学生学生会自主学习。在平时的教学中不武断、不强制、不灌输。教师在教学中根据教材内容，结合学生的实际，善于为学生创设适当的条件，营造恰当的氛围，使学生产生自主学习的愿望，增强学生自主学习的能力。
在具体的教学中，教师可采用启发、讨论式、调查式等方式教学，指导学生会自主学习。这样，会使学生能够主动去探索社会现实及自我成长的问题。通过自主学习，不断激发道德学习的愿望，提升自我成长的需求，珍惜学习时光。
引导学生以积极的心态面对新的学习环境、新同学与新的班级，与同学友好相处，对新的学校和班级产生一定的归属感，正确认识个人与集体的关系，同时对初中生活充满兴趣，满怀信心地迎接初中生活。
珍惜新友谊
难点：珍惜新友谊
一张空白纸和一支笔。
在打开课本之前，你们来猜一猜我们第一课主要讲的是什么内容？
好了，那么从踏入着所学校的大门开始，你们已经从一名小学生变成了一名中学生了。可以说，升上初中是你们人生道路上的一个新的起点，那么，我们该以什么样的心态来迎接这个新的学习生活呢？你们都熟悉了这里的环境，适应了新的校园了吗？你们都认识了周围的同学吗？接下来我们来学习第一课的第一节“新学校，新同学”）
初中生活新体验
1、当你踏入中学的校门，你已经是一名中学生了，进入新的环境，你有什么样的感觉？
2、开学以来，你遇到了哪些新鲜的事？、
3、你喜欢现在的学校吗？喜欢这里的老师和同学吗？
小结：初中是我们人生道路上的一个新起点。从这个起点开始，我们将在新的校园里学习，认识新的老师和同学，那么多新的同学组成了这个新的集体，对于我们来说，一切都是崭新的。
珍惜新友谊
游戏方法：以四人小组为单位，先给几分钟时间给你们互相认识，并且呢要记住对方的名字。待会呢，老师就叫一个组的成员来自我介绍，介绍的时候说，例如：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇，第二名学员轮流介绍，但是说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某；第三名学员说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某的后面的某某，依次下去……，介绍的一名学员要将前面所有学员的名字和所采用的修饰复述一遍。
注意：其中一组介绍的时候，其他组的同学也要认真记住自我介绍的同学的名字，不可以说话，待会老师还要考考其他同学记住了多少位同学的名字。
算一算你记住了多少新同学的名字？他们是谁？
认识新的同学成为了新的朋友，你快乐吗？你还想认识更多的同学吗？
小结：在我们这个新的班级里，有这么多新的同学聚在一起是一种缘分，让我认识你，也让你认识我，从记住对方的。名字开始，大家就成为了好朋友。
交流活动
大家都想认识更多的新同学，同时也想让更多的同学认识你。（那大家想不想学到一种新的认识新同学的方法，认识更多的新同学也让更多的同学认识你呢？）好，现在老师和大家来一个交流活动。请同学拿出一张纸和一支笔来，在纸的左边画上你的自画像，自画像可以简单一点，表现出你的外貌特征就行了。在纸的右边写下以下内容：让咱们尽快熟悉起来。
1、请同学们拿出一张空白纸和一支笔。（课前已叫准备好）
2、大家先给自己画一幅自画像，注意突出你的特征，能让大家一看就知道画的是你。
3、在纸上写下你的基本信息：
姓名、你的生日、外貌特征、性格特征、毕业的学校、爱好兴趣和你的家庭地址等，
4、收上来，打乱顺序，发回给同学们。
5、你拿到的是谁的自画像？可以说说吗？然后有请这两位同学出来认识一下，先微笑，再握手，表示很高兴认识对方。
通过刚才的交流后，我们会发现这个小小的班级里，有这么多亲密的伙伴。而且，有些同学呢，是跟自己同一所小学毕业的，有些呢是跟自己有着相似的兴趣爱好，甚至呢有些同学还跟自己是同一个月出生的，这份成长中的友谊，将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命将充满阳光。
与新朋友结伴成长
那么现在我们来看看，通过刚才的交流活动，你认识了哪些同学，你跟哪些同学有相同之处。请翻开课本第6页，我们来做一个小作业。
我和——、——、——等是同一所小学毕业的；
我和等是同一个月出生的
我和等有着相似的兴趣爱好
我和等是同一个区（镇）的
总结：通过这节课，我们认识了很多新的同学，结交了新的朋友，认识了新同学之后，我们将在这个班级中共同学习和生活，并且呢一起在学习生活中分享成长的快乐。
老师希望在以后的日子里能够和谐相处，共同进步，在新的起点上共创新的辉煌。
拼搏精神“金不换”
李旌汇
历时十七天，这个“命运多舛”的东京奥运会，迎来尾声。
东京奥运会作为历史上唯一一次推迟一年的奥运会，所以它注定不凡，也将充满挑战与困难。在全国人民注视的巨大压力下，我们国家运动健儿仍取得了好成绩。我们运动员们共取得了三十八枚奥运金牌，八十七枚奥运奖牌的好成绩！
回首这一路来，满是荣耀和困难，但我们的运动健儿，却打破来层层变故，获得了世界对我们中国的运动员的认知。
我们的祖国人民不仅打破来老旧的思想观念，更是打破了外界一直辱骂我们的“东亚病夫”称号，让我们不再是那守着老旧思想，且身体素质极差的中国人，而是新思想、守道德、尊他人、身强体壮的中国先锋者。
回看奥运会，我们曾记得那手拿银牌的体操运动员肖若腾，他站在“手拿金牌的日本体操运动员”旁边，却比日本选手更加强大，更加突出。我们可以在他那满脸笑容的脸上，看到一种令人震撼的拼搏精神。他可以说是虽败犹荣，原本可以拿走金牌，但他却拿了银牌，但每一个观众都知道发生了什么事，他们没有发出嘘声，却是发出雷鸣般的掌声，观众这一刻都佩服肖若腾，更佩服他的“拼搏精神”，这是“金牌”换不来的。
在东京奥运会上，更是发生一大神迹，我方短跑苏炳添，在男子一百米半决赛上，跑出了九秒八三的好成绩，打破亚洲记录，更是成为第一个挺进男子百米决赛中的亚洲人和黄皮肤，虽在决赛中得了第六名的成绩，但他却没有失败，他又一次地证明了亚洲飞人是属于中国的，更体现了苏炳添的拼搏精神，虽然没有得到金牌，但是我们中国人知道苏炳添的拼搏精神是“金不换”的！
这一次奥运会有不平，也有喜悦。不平日本的裁判的判决，喜悦我们的金牌和奖牌都常居榜首。最后美国夺回榜首，但我们不算失败，我们是榜二。这一路走来，我们的运动员没有退缩，勇敢面对，这样的拼搏精神是“金不换”的，更是伟大的！
初一5班 沈乐言：
“加拉希娜失误了，8。9环，杨倩9。8环，杨倩赢了！中国队拿到了东京奥运会首金！”这一段呐喊式的解说反反复复地在电视台播放，四天过去了这个激动人心的时刻还在眼前回荡。中国射击队在本届奥运会共摘得十一枚奖牌：四金、一银、六铜，男子女子***、男子女子气手枪、50米三姿、双向飞碟每一场比赛都是精彩绝伦，每个项目都有中国选手摘得奖牌。
这几天，身边几乎所有人都在讨论射击比赛。作为一名射击队员，我成了亲戚朋友们的射击比赛解说员。比如射击队员穿着的装备有多重，为什么气手枪运动员左手插裤兜？内心无比幸福地解答着他们的疑问。
摘得首金的杨倩姐姐，成为了我的偶像，在压力最大的最后一发，落后俄罗斯选手0。2环的她，在倒计时50秒开始后，闭眼呼吸十几秒，整个世界凝固了，她顶住压力打出了9。8环，俄罗斯对手出现了失误8。9环，杨倩赢了，轰动了全中国人。教练经常说：“不到最后一枪，不知道冠军是谁！”
男子十米***决赛中，年轻小将盛李豪以24枪250。9环获得了银牌，真是太惊人了，16岁已经登上了奥运领奖台，梦想照进现实！夺得铜牌的杨皓然在预选赛中打出632。7环的好成绩，以第一名晋级，并创造了该项目资格赛新的奥运会纪录。之后和杨倩在10米***混合团体赛中摘得金牌，他在经历了上届奥运的挫折后又站了起来，完成了金牌大满贯的人生目标。
他们的成功都取决于平日里一枪枪训练的踏实、到位、沉稳、天赋和运气，他们出色的成绩、打破纪录的环数都是踏踏实实训练来的，“只有付出超人的努力，才能收获超人的成绩”！在射击这项比赛中，特别重要的还有心态，杨倩最后一枪的奇迹反超也来源于她的深呼吸和习惯性闭眼帮助她平稳心态，俄罗斯的加拉希娜选手最后一发的失利也许就是心态的调整没有及时到位。
没有唾手可得的胜利，没有轻言放弃的赛局，学习奥运冠军的体育精神、训练时的专注努力以及比赛场上的冷静，奥运健儿的光辉激励了我更努力的训练和学 ”因此，新课程教学改革的深入，赋予思想品德课程教学以学生社会生活的逐步拓展为线索，立足面向全体学生，重视情境教学活动，鼓励学生通过情境体验、实践、讨论、合作和探究等方式，从而培养学生的创新意识和创新能力，保障新《课标》的实施，为学生的个性化学习和健康发展奠定模式，结合学情，挖掘学生的潜能，提高学生主动参与学习和积极性呢？在设计情境教学中，笔者做了以下几点尝试，效果颇佳。
学习兴趣是指学生对学生活动的心理上的爱好、兴趣和追求倾向。在思想品德课教学中，结合教材的内容，创设一种轻松自然、温馨和谐的情境，使课堂生动有趣，让学生在轻松的氛围中进入学习的最佳状态，吸收新知识。创设情境的'形式多种多样，如录音数据、幽默漫画、故事小品、计算机和多媒体教学软件等都能创设良好的教学情境，激发学习兴趣，增强学生之间学习的主动性和积极性。
1、让学生在教学情境中学习，获取新知识。电影艺术家卡·德雷耶尔对创设情境曾有一段很精彩的描述：“设想我们坐在一个普通的房间里，突然间我们被告知，座位后面躺着一具尸体，倾刻间房间里的一切在我们眼里都改变了，我们目击到的每一样东西都显得阴森森的，连灯光也黯然无色，空气也凝固了……教学情境与电影具有相假的艺术特点，创设教学情境能有效地引起学生的视觉追求、激活思维，强化记忆。以情境学习中理解知识、掌握知识和应用知识的能力。
2、让学生在教学情境中学习，加深对新教材求知欲。为了提高在教学中学习效率，我把计算机和多媒体教学软件带进课堂，把一些教学情境具体地展现在学生面前，促进学生的个性化学习，使学生思维异常活跃，并能激发学习兴趣和求知欲望。正如：我在七年级《思想品德课》第一单元：“走进中学“的教学时，设计多种多样的导入方法，采用的故事、挂图、歌曲等情境进行。
依照本节课的学习内容：“探究园”中“我的好伙伴”、“认识你、记住我”……。我先讲述每个人从孩儿时代就开始寻找好朋友的情况，然后运用多媒体显示相关图像，播放歌曲《找朋友》，并指导学生同唱：找、找、找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握个手，大家都是好朋友……。经过这些有趣的歌曲导入，学生轻松自如拿出自己的“名片”，互相交流，互相认识，与新同学共同分享和交流，促进知识向外延伸许多在日常生活中的新内容，使学生很快很好地进入了学习状态。
常言道：“教无定法，贵在得法”。新课改的目的是“教会学生学习”，教师的施教之功贵在引路，妙在使学生开窍。因此，我设计新教法、新学法，倡导学生“自主、合作、探究”的学习方式，让学生在教学情境中创造自主具有兴趣、角色表演的条件。
1、随机角色转换。整合课标，设置分组学习、小组讨论等多种转换方法，使学生在较为宽松的教学情境中自主思考，增强学生与学生、教师与学生互相转换交流的机会，激发学生学习思想品德的兴趣，让学生感受学习思想品德课知识有如此趣味性。引导学生课前预习，根据教材内容自编小故事、小品，情境题目为《时代心理医生》、《班级是我成长的园地》、《我们都是一家人》等，形成主体共同探究，创造搭档，转换角色的沟通途径。
2、情境教学过程多变教法。采用榜样法、表演法、知识竞猜法、实践模拟法、因势利导法、体态语法等，激活思想品德课堂教学氛围。
在课堂模拟交际活动中组织学生表演。譬如“认识你、记住我”这一教学模块中，我首先指导学生阅读理解教材内容，观察漫画中人物的角色，揣摩漫画中人物的性格特征，模拟动作，然后让学生勇敢地展示自我，彼此间进行心与心的交流，并带着表情说句子，使表演人物形象直观地展现出来，还可以让学生上讲台表演，模仿教师平时授课时的神态以及习惯性的言行，从而体现学生自主、合作创新的意识，体验探究、学习的快乐，使学生对思想品德的感受更加深刻。
马克思有句名言：“友谊需要忠诚去播种，热情去培养，谅解去护理”。因此，我整合了新教材的内容和日常生活，因势利导，采用丰富多彩，新颖活泼的教学形式，在教学活动中，运用多媒体显示《真情档案》卡，如卡表：
真情坦露
内容
我最喜欢的伙伴是
热情开朗
我最喜欢的格言是
“真正的友情，是一株成长缓慢 的植物”。
我送给全班同学的一个最大愿望
我们大家都是好朋友
我最喜欢为班里同学做的事情
提供帮助，互相关爱
我在班里最希望获得的
做一名“三好”学生
（注：卡表内容部分，在教师启发下由学生讨论、交流、写。）
尔后，我引导学生独立思考，组织学生进入团结合作平台，共同讨论、共同交流，让学生勇敢地施展自己的真诚，寻找自己获得真挚的好伙伴，认真填写《真情档案》卡，在填写中体会，在填写中感悟，在填写中使学生性情活泼，用热情感染身边的每一位同学，拥有更多的好伙伴和朋友。在此基础上促进学生参与每一项学习活动都获得成功。
新课改强调：情感、态度、价值观三个要素。它不仅指学习兴趣、态度、价值、动机，更是指内心体验和心灵世界的丰富。在这三者有机地渗透到新课改教学内容的过程中“一切为了学生，一切服务于学生”。因此，我在情境教学活动中注重感情因素，让“学生发展个性”的价值观念上获得自己的感受和体验，做出自己的角色判断和演艺结构，起到创新精神培养的教学氛围。
1、贴进生活之“情”，促进主动体验。校内校外融洽学生生活中体验感受较多的课题，我设计和根据不同角色处理好模仿，求同与创新、求异的关系，使之与新教材情景巧妙相结合，让学生在综合性学习的形式上，以“自主、合作、探究”的学习模式为主要目标，在教师指导上，自行设计若干层次的角色模拟，彼此形成一个“学习共同体”，认识新知识的喜悦：我生活快乐，感觉因为有了你。所以，促进教学内容和学生生活达成的统一，产生了情感共鸣，“主动结识新伙伴，感受友谊的力量”，同时也达到主动体验新课标的情境教学目的。
2、巧设情景之“感”，渲染激发乐趣。情境教学是指在教学过程中所设计的情境，我有目的地引入或设计具有一定情绪色彩的具体生动的“场景”，及时进行激发的启示和创造条件为学生的“思”、“言”、“演”提供机会，引起了学生一定的乐趣，使学生产生“我要学”的欲望，从而达到激发学习兴趣，活跃课堂气氛的教学效果。我们只有要认真研究教材教法，选择灵活多样，联系现实生活，不断地激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与综合性学习，才能让思想品德课“活”起来，使学生变被动为主动，真正成为教学活动的主体。
创设情境，要求教师要会巧设疑问。思维过程是从问题开始的精心设问，是课堂教学中激发学生思维的关键，将问题贯穿于教学过程中，使学生的思维处于活跃状态，是学生进入主体角色的入门之径。设问的方法要明确，让学生知道从哪个角度，哪个范围去思考问题。接着可让学生讨论问题，学生通过讨论分析，既能解疑释惑，加深对课文实质的认识，又能培养学生分析问题、解决问题的能力。
当然，创设情景的方法还有很多，但我们要明白教育的功能不仅仅是向学生传授知识，更重要的是挖掘学生的内在潜力，启迪学生的悟性。在教学中，如果能够创设情境，帮助学生实现自我觉醒，那无疑是理想的方法之一。它对学生参与到教学之中，贯彻素质教育，取得最佳教学效果，对于品德课堂沉闷气氛的改变都有一定的好处。教师只有不断地探索与进取，不断地积累。
一场喧嚣、欢乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
毫无疑问，这是一场能让每个人的情绪都被调动起来的大聚会，充满了欢愉。百年奥运历首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，巴西人用一场充满南美、桑巴风情的盛会让全世界为之陶醉，“欢乐”应是现场最直观的感受。
当地时间8月5日晚8时，北京时间8月6日早7时，2021东京奥运会开幕式在体育场举行。整场文艺演出将东京的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，等元素的出场，体现出这个南美最 大国家与自然、环保的密切联系。事实上，不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。
作为开幕式最 大亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，范文参考网低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。
“我对东京奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席巴 赫所说，多一分对巴西人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，东京奥运会，将是一届成功，又充满亚洲风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
东京奥运会直播观后感优秀作文
2021东京奥运会观后感600字 2020东京奥运会观后感作文五篇
东京奥运会的脚步已经渐渐走近，对于中国体育人来说，每届奥运会都是一场大考，2021年能够交出怎样的答卷，是对中国体育的一次考验。
新时代，中国体育人肩上也承担了更新的使命和更重的责任，在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，体育将扮演更为多样的角色。面对东京奥运，我们要争金夺银，但需要做的，又远不止争金夺银。
党的xx大报告已经为我们描绘出建设体育强国的宏伟蓝图。新时期体育呈现的新形态，新时代人们对体育的新诉求，都要求中国体育人要带着新思想、新理念、新目标，踏上新征程。我们要让全民健身蓬勃发展、竞技体育异彩纷呈、体育产业突飞猛进、体育文化日新月异，“四驾马车”齐头并进，为“奥林匹克”给出多维的中国式阐释。
奥运会早已不再单纯是运动员比赛成绩的简单集合，而是综合精神激励、文化传承、国家展示、合作交流等等要素的大平台，在这样的大背景下，东京奥运会对中国代表团的考验将不仅仅在赛场内，更在赛场外。
运动员们需要全力争取优异的成绩，践行更快、更高、更强，为国争光，为社会发展提供强大正能量。但这些成绩的“含金量”需要更高，要求运动员们严格遵守体育规则和体育道德，不断突破自我超越极限，展现民族精神，成为青年一代的楷模。
评价代表团表现的标准也将不再仅限于金牌、奖牌数量，还要看我们是否在友好竞争、对外交流、沟通合作等方面充分展示了中国的大国情怀，以体育为纽带搭建各国、各地区之间互利互信的桥梁。
奥运会是竞技场，也是大舞台，在互联网科技日益发展、世界各民族之间沟通越来越顺畅的今天，奥运会的文化价值和产业价值也得到了越来越深入的开发，这种价值并不仅仅属于东道主，而是属于每一个参赛代表团。在2021年的东京，如何发现和拥抱这些价值，也是留给中国代表团的一大任务。
我们前所未有地接近世界舞台中心，前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标。在这个伟大征程中，体育正扮演着越来越重要的角色。关于“奥运”的考题也越来越多，越来越难。仅有一堆奖牌，已经远远凑不成人们心目中的完美答卷。
四年一届的奥运会总是那么的令人鼓舞、兴奋、震撼。在奥运会中，最令我感动的是那自始至终贯穿于奥运会的伟大的奥运精神。
奥运精神是什么？奥运会精神是“更快、更高、更强”，那么，支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么？那就是“自信、自尊、自强”，这才是奥运精神的升华，这才是奥运精神的最高境界，这就是奥运精神的一切活力的源泉。
一个人只有具备坚强的意志力、勇于拼搏的顽强精神和坚持不懈的态度才能做好一件事。还记得在奥运会上，运动员们那矫健、飒爽的身姿了吗？还记得在奥运会上，运动员们那奋勇拼搏，顽强不息的精神了吗？还记得运动员们充满自信的走进比赛场地的情景了吗？没错，那就是奥运精神。
奥运精神一直激励着我，一直鼓舞着我。它给我巨大的力量，它给我克服困难的信心。记得有一次作文比赛，当我信心百辈地刚走进比赛场地时，一些同学就对我冷嘲热讽说：“哼，冠军是我们的，你们又算得了什么呢？”我听了，原有的自信心立即下降一大节，心灰意冷，正如他们所说，我们又算得了什么呢？可是，就在此时此刻，我突然想起了我们经常说的奥运精神：“更快、更高、更强”，也就是“自信、自尊、自强”。对呀，我应该自信，就像奥运会的运动员一样，神奇十足，而不是遇到一点挫折或是听到一点责骂、嘲笑自己的话就丧失了自信心。无论何时何地，我们都应该充满着信心。
有一次，当我得知我的作文获得一等奖，我十分的高兴！可我也不能因为得到这种荣誉就封锁自己，我应该学习“奥运精神”，更加勤学苦练，将自己的作文水平要再提升到另外一种境界，更高一个档次。我也要不断的改善自己的作文，要比原来的作文要更好，更完美。要不断的超越自己，我要与自己比赛。
奥运精神，它时时刻刻提醒着我们，时时刻刻鞭策着我们。它就像马路上的指示牌，总是在我们迷失方向的时候指引我们，使我们找到正确的路。
奥运精神，永远在我心中燃烧；奥运精神，永远在我心中闪耀；奥运精神永远激励着我！
从90年代的五连冠，到里约再夺冠军，女排姑娘们用她们一场场精彩的比赛让我们看到了“女排精神”。作为基层干部在真抓实干中，也要发扬“女排精神”，具体来说要做到三点。
第一点：信念。“穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出战，为国争光是我们的义务和我们的使命，我们的目标都是升国旗，奏国歌。”里约奥运会上，在不被众人看好的情况下，中国女排在一片“厮杀”中冲出一条“血路”，时隔12年重夺奥运会女排冠军。“站到了赛场上，我们的目标就是冠军。”基层干部是建设基层事业的“先锋队”，是落实党的各项决策部署的“指导员”，在履职尽责、担当重任时要坚守党的信念，牢记党的初心，加强理论修养，笃行中不断修炼自我，把进德修业作为终生之事，全心全意为人民服务，做人民的“公仆”。
第二点：拼搏。9月25日，“最美奋斗者”名单发布，中国女排五连冠群体赫然在列。1981年，中国女排首次参加了世界杯比赛，最终以7站全胜的成绩首次夺得世界杯冠军。她们夺取的不仅仅是一个世界冠军这么简单，更是彰显了“我命由我不由天”的风骨。在起步晚、物质条件欠缺、训练环境恶劣的情况下，中国女排取胜的秘诀只有一个字：拼。基层干部身处一线，要勇于担当，敢于担当，为基层事业奋斗，做人民群众的强后盾。不积跬步无以至千里，要脚踏实地、扎扎实实做好基层工作；明知山有虎，偏向虎山行，对困难要迎难而上，要有攻坚克难的决心，敢于“涉险滩”;机遇可遇不可求，要抓机遇，敢于“吃螃蟹”。只有做实、做牢、做好基层工作，才能获得群众的认可和支持。
第三点：坚持。郎平在提到“女排精神”时进行了新的诠释：女排精神不是赢得冠军，而是知道有时不会赢，也会竭尽全力，是一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上尘土，依然眼中坚定。基层人少、事杂、面广、任务繁重，今天搞扶贫宣讲，明天要整治人居环境，恨不能一人掰成两半来用。“我知道基层工作不好做，但既然选择了它，再苦再难我也要坚持下去”。一入基层深似海，既然选择了基层工作这条路，就要奋斗到底，干不成功不罢手。要以实干求实绩，以实绩谋发展，以发展赢群众满意。
本学年，我自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作，使教学工作有计划、有组织、有步骤地开展，圆满地完成了教学任务。作为科任教师，能认真制定计划，注重研究中学教学理论，认真备课和教学，积极参加科组活动和备课组活动，上好公开课和平常课，并能经常听各老师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学的业务水平。每节课都以最佳的精神状态站在教坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照《初中思想政治课程标准》进行施教，让学生掌握好科学知识。还注意以德为本，结合现实生活中的现象层层善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。教育是爱心事业，为培养高素质的下一代，我时刻从现实身心健康，性特点去点拔引导，对于个别差生，利用课间多次倾谈，发展自己的观念，树立崇高远大的理想。
一、认真备课
要备教法。备课不充分或者备得不好，曾有一位前辈对我说：“”我明白到备课的重要性，因此，认认真真钻研教材和教计课的类型，有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结。备课充分，能调动学生的积极性，因为学生在课堂上的一当学生在课堂上无心向学，违反纪律时，我并且把这带到教学中，让原本正常的讲课受到冲击，发挥不方法解决当中困难。
二、增强上课技能，提高教学教学质量
在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，觉得愉快，注意精神，培养学生多动口动手动脑的能力。
为提高每节课的进行效果，教学质量，我除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还采用多媒体教学，如：投影、幻灯、漫画、录音等多样形式。通过培养学生学习政治的兴趣，调动学生学习的积极性、主动性，提高课堂的教学质量，按时完成教学任务。
三、认真批改作业，布置作业有针对性，有层次性
对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
四、做好课后辅导工作，注意分层教学
在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，同时加大了对后进生的辅导的力度。对后进生的`辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。
五、积极推进素质教育
积极推进素质教育。为此，我在教学工作中注意了能力的培养，技能和发展智力、能力结合起来，发一份耕耘，一份收获。不过也应该清醒地认识到工作中存在的不足之处。勤勉，务实地工作，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
极参加科组活动和备课组活动，上好公开课，从中吸取教学经验，取长补短，准进行施教，结合现实生活中的现象，教育是爱心事业，本人时刻从现实身心健康，根据学生的个性特点去点拔引导，利用课间多次倾谈，鼓励其确立正确的学习态度，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，明白自己对教材的生疏，故在课前做到认真备课，多为提高每节课的进行效果，教学质量，本人注重研究能制定好复习计划，并能认真备好复习课，培养好尖子生，仓促，学习自觉性不高，致使本学期教学成绩未达所想。
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张镇权
奥运会最近正在火热进行中，7月20日，国际奥委会第138次全会表决通过，同意奥林匹克格言“更快更高更强”之后，再加上“更团结”，“更团结”简短寻常三个字，因为和更快更高更强连在一起构成了新组合，就有了不寻常的意味。
今天中午的篮球比赛，美国对战澳大利亚就是一个非常经典的例子。
在比赛第一节和第二节的时候，澳大利亚一直领先美国。但是在第三节和第四节的时候，杜兰特和布克等人团结一心。最终反超了澳大利亚，这就是团结一心，永不放弃的力量。
奥运会的精神远不止这些，还有永不放弃，沉稳。回顾杨倩的夺金历程，在资格赛上，杨倩以628。7，成绩排名第六，晋级决赛，她并非赛前公认。夺金的热门选手赛中还有失误。最后一轮前还落后0。2环，但她并没有放弃，她举起了枪，瞄准，砰的一声。杨倩结束了比赛，绝杀了比赛，笑到了最后。B251。8环，创造了新的奥运纪录。在中国队不被看好的情况下，杨倩居然能逆风翻盘，拿下了东京奥运会的第一枚金牌，真的是非常不容易了。奥委会主席巴赫不仅亲自来到她面前为她颁奖，更是端着盘子为杨倩送上金牌。
这就是奥运会，一个充满奇迹，充满激情的奥运会。
受新冠肺炎疫情影响被迫推迟的第3xx届夏季奥林匹克运动会将于今年的7月23日至8月8日在日本东京举行，自1896年第xx届现代奥林匹克运动会在雅典举办至今，这项世界性体育盛会已走过了125年的历程。125年来，奥林匹克精神在全世界得到了广泛传播，目前，参加奥运会的国家和地区已达到206个，几乎遍布全球。作为一种体育现象，奥运会是人类探索体能极限的最引人入胜的赛场，奥运纪录、奥运奖牌成为运动员追求的崇高目标，奥林匹克运动已成为参与国家和地区众多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一项全球性活动。为什么一项普通的体育赛事能在短短的百年间风靡世界，将不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起？一项普通的体育赛事又为什么能具有如此强大的凝聚力呢？我想除了人类具有展示自身体能和形象的潜在需要之外，其中最为重要的原因就是奥运会自举办以来始终坚持的公平和公开竞争机制。的确，人类渴望展示自身的完美，但是人类更需要公平，不管在什么时候也不管对什么样的人，公平永远是让世界心悦诚服美德。奥林匹克也正是由于体现了这一点因而有了无限蓬勃的生机。
一项体育赛事是这样，一个国家一个民族也是这样，当一个国家和民族充满了公平竞争的社会环境的时候，这个国家和民族就会具有强大的凝聚力、社会各项事业就会兴旺发达，而一旦当它失去了这一点的时候，这个国家和民族也就会失去生机与活力。
东京奥运会观后感（精彩18篇）
2024年奥运会不仅是一场体育竞技的盛会，更是一次科技与人文完美融合的典范。从开幕式到闭幕式，每一个环节都充满了创新与惊喜。
开幕式上，高科技的运用让人目不暇接。绚丽的灯光、震撼的音效、逼真的特效，共同编织出一幅幅美轮美奂的画面。这些高科技元素不仅提升了观众的`观赛体验，也展现了人类科技的飞速发展。
在比赛过程中，高科技同样发挥了重要作用。先进的计时系统、精准的裁判设备、智能的场馆设施，都为运动员们提供了更加公平、公正的竞技环境。同时，这些高科技的应用也推动了体育产业的创新发展，为未来的体育赛事树立了新的标杆。
除了科技的创新外，奥运会还充分展现了人文关怀。各国运动员在赛场上相互尊重、友好交流，展现了体育精神的真谛。同时，志愿者们的无私奉献和热情服务也让人感受到了温暖与关怀。他们用自己的行动诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，为奥运会增添了一抹亮丽的色彩。
总之，2024年奥运会是一场令人难忘的体育盛宴。它让我们见证了体育精神的伟大、科技的飞速发展以及人文关怀的温暖。我相信，在未来的日子里，这些宝贵的经验和精神将继续激励着我们前行，为构建更加美好的世界贡献力量。
为了配合今年学校安排的教学计划及五心教育任务，同时结合学生的学习状况我作为初中思想品德教师，特别指定了思想品德教学工作计划：
一、学生情况分析：
本学期任教初中二年级四个班思想品德课。从初一年级授课老师的了解和期末考试的情况看，学生学习思想品德课的积极性还算比较高，但分布很不平衡，整体学生的解决和分析问题的能力不高。因此，本学期在抓好各项教学常规工作的基础上，应加强能力素质教学，努力提高学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力，真正把教学工作落到实处。
二、教学指导思想：
按照学校的教学工作计划及五心教育要求，认真学习新课程标准，适应教学改革形势发展要求，努力探索新课程标准的教学模式和教学方法，凸显“以教师为主导，以学生为主体”的作用，努力培养学生研究性学习的精神，注重提高学生的能力，全面落实培优扶差方案，切实提高教学质量。
三、实施目标的方法
1、搞好教学还要抓好以下几个问题：
(1)、充分了解学生的生活实际，这是教学的基础。
(2)、分析透彻活动和材料，这是传授概念、观点的前提。
(3)、组织好体验活动，这是促进学生内化的手段。
(4)、指导好学生的实践活动，这是实践学生良好行为的途径。
2、坚持教为主导，学为主体的教学原则、重视学生自主学习，充分发挥学生的学习主动性，培养其独立学习的能力。注意学生的接受性，注重学生的互动合作，强化学生学习的建构性。激发和提升学生的体验，用活动激发和提升学生的体验，在亲身体验中发展。
3、坚持运用科学的教学方法和教学手段，培养学生多方面的学习兴趣和学习热情。注重学生的互动合作，互动活动蕴涵着人文关怀，在学生的互动活动中提高教学的实效性。突出探究式学习，主题探究是每一个单元的灵魂，如何组织主题探究。坚持分层次和双边教学，教学中注意照顾到不同层次的学习和接受能力，使每个同学都发挥自己的特长。
4、加强学生的道德实践，讨论社会现实与自我成长的问题，根据学生实际和教学条件。
四、本学期主要教学工作：
1、认真组织开展第二课堂活动，培养学生学习兴趣和学习热情，提高学生学以致用的能力，充分体现思想品德课的知识、能力充分体现、践行三位一体的教学目标。
2、继续钻研学习新课程标准，学好教学改革新理论，努力提高自身教学教研理论水平。
3、把握好新教材的编写目的和教学要求，提高驾驭新教材的能力
4、认真组织开展社会实践活动，帮助学生认识社会、了解社会，提高学生分辨是非的能力，提高学生的综合素质。
5、加强教研活动，积极参与集体备课，做到多听课、多总结。认真学习他人、他校的先进教学经验，做到互相学习，取长补短，努力提高教学能力。
6、自觉做好教学各项常规工作，按质按量完成备课、上课、改作业、单元测验等常规教学任务，尤其认真实施课堂目标教学法。
学生的思想品德成绩上去了，并不代表我的教学成绩和能力好，我们需要在生活中给学生做最好的榜样，让他们在生活中不断的进步，尊师重教，那样的学生才值得我们较矮和自豪。我一直希望能够教出思想品德和学习成绩都出色的学生，领我欣慰的是，这种学生很多，所以我的教学兴致很好，我愿意把所有的一切都教给学生，让他们做一个思想品德端正的学生，让他 教学工作计划具体步骤(后附表格)
(注：每两周抽出一节课完成五心教育教学任务)
奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的'不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”
中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。
赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定；更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。
赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。
奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。
教学计划（课程计划）是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配，并对学期、学年、假期进行划分。下面是九年级思想品德教学计划，请参考！
学生情况分析
(一)对思想品德学科学习的认识
全校学生对思想品德学科的目的不明确，一部分学生误认为主科语、数、外就是兴趣，中考要考的高分科目就是兴趣。兴趣对一些基础不好的学生来说尚无定型，随着年级升高、任课老师变化而变化。中考压力越大，对主要学科兴趣越高，对一般学科兴趣越低，并呈现兴趣的多样性。喜欢某老师，则某老师所任的学科就是最大的兴趣。兴趣的变化不稳定，反映出学生在兴趣上的不确定性，没有形成自己的独特兴趣，学习目的不明确。
(二)学生学法上的不恰当。
通过上学期未统考来看，学生会读图、识图、漫画分析的只有三分之二。还有近六分之一的学生不能独立完成作业。学生考“抄书本”的要占36.%。鉴于以上情况，许多学生还没有掌握正确的学习方法，他们停留在“上课记笔记，考试考笔记，抄书本，考后不理解”的应试教育的一套。还是不会“注意观察”、“思考理解”、“识记联想”、“应用迁移”。停留在“搀着走”,甚至“牵着走”或“推着走”的水平上，碰到不懂的问题，任其自然。有相当一部分学生自己不会查找材料，不能分析资料、运用资料独立完成布置的学习任务，要靠老师、家长指导才能完成。造成考试成绩很低。
九年级学生即将完成九年义务教育学业，面临着人生的一次重大选择。每位同学都能够很好地把握自己的人生航标，对成才和择业之路能做出正确的选择，因而在学习上有一定的学习兴趣，学习比较认真刻苦，经过两年多的学习积累了丰富的学习经验，有了一定的分析问题解决问题的能力，能够做到合作学习、探究学习、自主学习，不仅能对简单的问题做出正确的分析而且还能对一些较为复杂的问题进行分析综合。在学习过程中主要适应探究性学习，充分发挥自己的想象力和创造力。
教材分析
九年级思想品德教材主要有四个单元组成，第一单元、第二单元、第三单元上学期已经学完，本学期的主要内容是：第四单元：立志成才报效祖国、民族政策常识、时事政治、总复习四部分内容。教科书所设的四个单元的内容是有内在联系的：它将引导学生正确认清国性、理解国策；深刻领会我们国家“全面建设小康社会”这个目标的现实需要从政治、经济、文化等方面加强建设。
教科书的呈现方式继承了前四课的`优点，每课内容主要有“探究园”、“国性导读”、“实践与评价|”、“阅读与感悟”四个既有功能区别又相互联系、相互作用的板块组成。这是对教科书的再创造，是“用教科书的”的体现，也是这册教科书的特色所在。
教材重点难点及突破重点难点的措施和方法
1、什么是民族政策
2、我国民族关系的原则
3、如何发展少数民族地区经济
4、什么是民族区域自治
5、构建社会主义和谐社会
6、三个代表
7、建设社会主义新农村
8、科技创新
9、我国面临着严重的人口、资源、环境形势；
10、为什么要把计划生育作为我国的一项长期的基本国策；
11、如何理解保护环境的基本国策；
12、如何实现共同富裕；
13、人民当家作主是社会主义民主政治的本质要求；
14、加强思想道德建设是发展先进文化的重要内容作中心环节；
15、和平与发展是当今时代的主体。
针对上述教学重点和难点在教学过程中主要应该结合教学内容，创设教学情境打造教学平台，让学生通过探究学习、合作学习、自主学习获取知识，在讨论、辩论中培养创新能力和创新意识，帮助学生理解掌握教材中的重点和难点内容，加深对知识的理解和运用。
帮困扶优的措施
通过“你喜欢吗？”“你会吗？”“你能行吗？”“我棒吗？”“�
课堂是教与学共同活动的场所。在组织教学的各个环节中教师应将主要任务放在培养学生的学习主动性、学习习惯、学习能力上，培养良好的学习素养与探究能力。
1.教会学生学习技能。这是学法辅导中的主要任务。教师需向学生讲授学会学习思想品德的方法。首先要学会读图、识图、填图的本领。通过课文中“阅读材料”、“活动内容”、“表格填写”、“问题回答”要求能自己独立完成，并有提出质疑问题的能力。在课堂上对学生活动做具体指导，组织有效的教学。教师多使用谈话法，开展“谈”、“议”、“讲”、“练”、“填”相结合的方法，并利用多媒体教学，不断给学生以新鲜感。充分调动学生的注意力、思维力、创造力。要指出学生不良学习心理的弊端。引导学生自己去查寻材料，或者同学之间开展相互讨论和帮助等方法来解决，促进他们智力的发展。
初一3班 吴思嘉：
7月25日一大早，我就守在电视机前准备观看2020年东京奥运会的10米汽手枪比赛，在紧张激烈的资格赛后，上海小将姜冉馨和来自福建的选手林月美挺进了决赛。决赛是淘汰赛制，规则是每两发就淘汰一名选手，因此竞争十分激烈和残酷。随着比赛的进行，选手一次次减少，林月美也被淘汰了。场上只剩下四位选手，到了争夺奖牌的巅峰对决时刻。上海选手姜冉馨位居第三，子弹上膛，这一发将决定倒底谁被淘汰，两位选手屏息凝神，时间仿佛凝固了，我心里为姜冉馨默默祈祷加油，这一枪绝对不能失常啊！“碰——”随着枪声骤响，姜冉馨稳定发挥，位列第三，我顿时松了一口气。最后，姜冉馨以218环的成绩获得铜牌，为中国射击队赢得一枚奥运奖牌，我真为她感到骄傲，但更大的惊喜还在后面！时隔两天7月27日，中国组合姜冉馨和庞伟进入混合团体10米气手枪的决赛，一个是初登奥运舞台的小将，一个是奥运会四朝元老，在4：8落后的情况下连续追分，最后一枪绝杀俄罗斯组合，摘得了奥运历史上首枚射击混合团体项目的金牌，再度站上奥运会的领奖台！
作为校射击队的一名选手，这次的奥运射击比赛让我感触很深。这不仅是一次精彩的比赛，还是一次难能可贵的学习机会。我见识到了真正的专业运动员的高超水平，她们经过扎实的专业训练，射击水平既高超又稳定，每一环基本都在九环、十环，实力非凡。当然，比赛不能避免会出现失误，但选手们面对如此压力，看不出任何表情上的变化，依然表现得十分冷静，及时地调整心态，迅速恢复稳定的发挥。可见，作为一名优秀的射击运动员，技术固然重要，但必须具备强大的心理素质，以及临场应变能力。
尽管我参加射击队还不到一年，但我默默地给自己定下了目标。在平常的训练里，不浪费一发子弹，每一发子弹都要用心去击发。遇到没打好的情况，要迅速调整好心态，再去打下一发。每次训练完，要进行思考总结，为下一次的练习做好准备。这是我给自己制定的目标。射击让我学会专注和耐心，学会坚持再坚持，我要向庞伟、姜冉馨这样的专业运动员们致敬！
金牌不是定义奥运英雄的唯一标准
2021年8月8日，第32届夏季奥运会在东京闭幕。虽然东京奥运会因疫情影响推迟一年举办，但奥运英雄的表现照样精彩。“00”后小将杨倩一“枪”制胜，夺得奥运首金；李发彬举重上演“金鸡独立”摘金；谌利军“逆风翻盘”夺冠；年仅14岁的全红婵3跳满分夺金……他们出色的成绩与精彩的表现深深地刻在我的脑中。
然而，金牌不是定义奥运英雄的唯一标准，每个能登上奥运舞台的选手都是出类拔萃的，他们拼尽全力，挑战自己，即使未获金牌，也是我们心中的英雄。
例如“亚洲飞人”苏炳添，他曾说过：“在强敌面前我不会感到胆怯，因为我只专注于自己的目标。”我们可能只看到他以9秒83的成绩晋级百米决赛，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员，却没看到他日复一日的艰辛训练。从起跑到冲刺，他对每一步都必须精确掌控。刻苦的训练使32岁的他依然如一道红色闪电，在赛场上飞驰，他是我们的偶像，是我们的英雄！
中国女排是一支强大的队伍，她们曾创造了五连冠的佳绩。虽然在这场比赛中，她们未能夺冠，但女排精神值得我们去学习。中国女排精神就是顽强战斗、勇敢拼搏，就算知道不会赢，也竭尽全力。中国女排队长朱婷实力过人，被称为MVP收割机。她的努力是别人难以想象的，她不仅会完成教练要求的任务，还会自己加练，几乎没有休息时间，手腕的伤也无法阻止她向前迈进。
许昕、刘诗雯乒乓球混双，肖若腾体操，王丽丽等四人组成的中国女子三人篮球，王春雨女子800米……他们未能夺冠，但他们拼尽全力、挥撒汗水，他们亦是英雄。
还有许多可敬的外国选手，他们也给我留下了深刻的印象。12岁的乒乓小将亨德·扎扎来自常年战火纷飞的叙利亚，她心怀梦想，登上奥运舞台，虽未晋级，但她已创造历史。女子体操运动员丘索维金娜已46岁，这是她第8次参加奥运会，她曾功成退役，但为了医治儿子的疾病选择复出。东京奥运会后，她宣布退役，传奇就此落幕。
金牌不是定义奥运英雄的唯一标准，他们在台下刻苦训练，在台上拼尽全力，这次的挫败， 我们不仅会记住第一名，还会记住每一个拼过的健儿。超越自己，做自己的英雄。