认真品味一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？写一份观后感，记录收获与付出。那么我们如何去写观后感呢？
说起湖南卫视的《变形计》，很多人可能有所耳闻。这是一档生活类角色互换节目，参与节目双方在七天之中互换角色，真实的体验对方的生活。今年2月2号开始播出的《变形计》第五季，一号主人公叫李耐阅，
她是一名荆州女孩，节目播出后，这个14岁的荆州女孩几乎一夜成名。14岁荆州女孩李耐阅，生活优越的她过着富家女的生活，她最亲密的伙伴是电脑，每天上网时间超过12个小时；爱美却并非乖乖女，背负着顶撞老师，拉帮结派，欺负同学的罪状。从20xx年至今，已3次被不同的学校劝退。李耐阅说：“有时候不听课，小声骂老师，自己以为自己是班主任了不起，把奶茶往她身上泼。”李耐阅的爸爸是一家大型企业的领导，平时应酬很多，很疼爱女儿，但李耐阅却最讨厌她的爸爸，甚至和爸爸反目成仇。李耐阅：“我恨不得他死，知道为什么吗？因为她买了很多保险，他死了我就可以得到很多钱。”
在节目中，李耐阅和一个山区女孩罗珍互换角色7天时间，面对贫苦的乡村生活，她一副窘相，走了半小时的路，已经受不了了。李耐阅说：“我不行了，要死了，从来没有这么倒霉过。”骑毛驴、喂大黑猪、艰苦单调乏味的乡村生活让她找不到任何乐趣，一度的绝望和失落，站在屋顶她在电话中，不停地向母亲埋怨。在山区交换的第二天，李耐阅参加了一场婚礼，在现场她教大家英语，给大家唱歌。可无聊时，竟然对
着镜头要烟抽。李耐阅说：“我的妈妈在后面追，好好笑。”婚礼现场，她也突发奇想要给新娘化妆，当有人开玩笑说新娘比她漂亮，她却大发雷霆。李耐阅说：“人家今天结婚，结婚怎么了，快点离婚，长那么丑还敢出来化妆。”
变形7天后再回到学校。李耐阅变了。从一名普通的“叛逆少女”，一下变成拥有4万粉丝的“网络红人”；从城市的富足生活换成山区的清贫日子，荆州女孩李耐阅的这段经历可谓跌宕起伏。从四川木里藏族自治县返回家乡后，李爸爸带着李耐阅来到南门中学就读。李耐阅的班主任张从琴老师说，李耐阅确实与其他同龄的孩子不大一样，最显著的区别在于对于化妆品的态度。此前，张老师多次与李耐阅谈心，经过慢慢沟通交流，李耐阅最终还是改变了自己，与其他同学一样素面朝天前来上课。经历过这次“变形”经历，李耐阅对于学习的态度也改变了不少。据张老师介绍，虽然李耐阅上课时也有开小差，不专心的小毛病，但是她天资聪颖，上学期期末考试，李耐阅还考出了数学年级第一，总分年级第二的好成绩。
虽然离开了四川山区，但是李耐阅还是非常惦记罗珍，并力所能及帮助罗珍。而对于父母以及今后的生活，李耐阅说，现在她和父母也相处得很融洽，现在她最大的希望能好好读书，考个好学校。
片子结尾是这样一句话：没有教不好的学生，只有不会教的家长。
今天是正月十五元宵佳节。爸爸陪我去看电影《熊出没》变形记。讲的是光头小的时候，爸爸是一个伐木工人。自从爸爸当上了伐木队长以后，就很少有时间陪光头强了。慢慢的'光头强也不爱学习了，经常在老师讲课的时候看科技书。成绩也慢慢的变差了，甚至经常不及格。爸爸生气了，把他做的会变光的手电筒摔了，光头强就离家出走了，一个人在狗熊岭生活。
好多年以后，光头强的爸爸来看他，每天7点叫他起床锻炼身体，午饭做盖浇饭他吃，每天都重复过一样的生活。几天以后，光头强就厌烦了这种生活。对着爸爸发起了脾气。当爸爸离开以后才知道爸爸的好，自己却没有珍惜。爸爸也光头强小的时候没有好好的陪他。对他也感到内疚。
爸爸观后感：这个电影给我们感触很深，一是为了工作等借口，没有时间多陪陪父母，孩子亲人。应该多抽时间陪陪家人，特别是老人。二爱护大自然的环境，从我做起，从每个人做起。
今天是大年初一，下午爸爸带着我去看电影《熊出没——变形记》，这是熊出没系列大电影的第五部，我一直喜欢看。
《变形记》中多了一个人物：光头强的爸爸。他的爸爸以前是伐木工的队长，由于平时工作忙，陪伴光头强的时间不多，对光头强也很严厉。这次，爸爸来到狗熊岭，不但很温柔，还带来了光头强小时候最喜欢的玩具“手电筒”。
在一次父子争吵中，光头强、熊大、熊二被手电筒中的“缩小机”意外缩小，他们也踏上了一个奇幻的'旅程。由于自己变小了，所以原来的东西都变大了：好朋友吉吉和毛毛像巨人一样高；一只普通的螳螂都可以欺负原本强壮的狗熊，他们还和一个“蛋壳侠”结为好朋友，你们知道吗，武功高强的“蛋壳侠”原来是只蝈蝈。
故事的最后，缩小的人通过努力都恢复了原状，光头强也在这个奇妙旅程中理解了爸爸的爱。电影结尾曲《世上只有爸爸好》也很好听呢。
《熊出没变形记》是一部电影，主要讲了光头强的爸爸去光头强家里住。小时候他们父子的关系很好，自从他爸爸当上伐木队长之后，光头强就和他爸爸疏远了。一次神秘的实验，让他和熊大熊二变小了，他们开启了一次奇妙之旅。后来，光头强的爸爸也变小了，在经历了重重困难之后，他们父子的关系又变好了。他们和熊大熊二又变回了原来的样子，一起拯救洄龙河。
看了这部影片，我觉得光头强的爸爸当上伐木队长后，虽然很忙，但也应该挤出时间来陪陪光头强，这样有利于他们父子的关系。
我还懂得了我们要珍惜和父母在一起的。每一天，因为你一不留神，父母就老了。这时我们也要陪在父母身边，虽然他们有时候和我们想的不一样，但我们也要考虑他们的感受，正如“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。从此以后，我要经常关心爸爸妈妈，考虑他们的感受，不让他们担心。
看了几期《变形计》，我曾感动得热泪盈眶，也曾对此思虑良久，特别是我们中学生目前所面临的问题以及未来的社会生活。
说起我们目前面临的问题，主要还是叛逆，这很可能与我们的生活环境有关。你看大山里的`孩子纯朴、善良、懂得分享，而且勇于承担，它在这里实属少见；再看看城里的少爷们，在校活泼可爱，与同学有说有笑，在家冷酷残暴，在家与父母冷战不断。当然，这也许是少数，但他们无不说明了一个道理：玩物丧志，多难兴邦。
玩物不但丧志，更是丧情。你看他们一旦沉迷于某物，就无心干其它事，变得玩世不恭，认为一切都无所谓了，从此便消了他的豪情，散了他的壮志，久而久之，对亲人也就冷漠了，只要说他一句或不顺他意，就觉得厌烦，甚至反抗。只要不能满足他的癖好，全身就痒痒起来，恨得咬牙切齿，甚至爆发起来，究其原因，大多是吃的苦少，从小锦衣玉食、娇生惯养为他们提供了温床，也成就了他们的懒惰。
这使他们早已习惯，对父母的爱也要求更高，以至于不能理解、忍受父母的爱。或许正是农村的贫苦使他们学会了珍惜，对此不敢有什么奢求，正是通过变形，他们完成了蜕变，实现了梦想，对未来再一次充满了强烈的期盼。
然而，如果有一天，“农村”在我国不存在了呢？可能这也正是共产主义的最高目标，但随着我国经济等方面的提高，相信那一天不会远的，如果那一天真的到来，变形不无法进行下去了吗？那时的叛逆少年又该如何处理？由谁来拯救？
生在当年，我们不禁感到幸运，也不禁为后人感到担忧，同时我觉得，要解此题，还应积极搞好文化建设，使所有人深刻认识问题，认识到知识的重要性以及我们学习它的必要性。当然，读书掌握知识不只是为了赚钱、做官，那样未免庸俗，而应为了提高自己的生活标准与品味。
有一些人得到了物质财富，却忽略精神财富，最终后悔莫及；还有一些人重视精神财富，且轻视物质财富，却活得有滋有味。这并不是劝大家不要拼搏，而是劝大家在获得物质财富的同时，要以精神财富为基础为核心，使生活更加美满。
天有点阴，闷沉沉的，呆在教室里，仍能管受到屋外寒风的刺骨。而在班里，却是一片温暖，大家的心都沸腾起来，若有所思地回顾些什么，原来，一场《变形记》正在电视上上映，大家都被里面的主人公给感动了。电视结束了，可是，在我胸前那可冷冻的心依然如旧，那个包着的冰冷的心，渐渐融化了。.。.。.
主人公胡耿和石宏强是两个截然不同的人，一个花天酒地，一个却用单薄的身体支撑个整个家庭。两个人都想过一段不同的生活，就这样，一场变形记上演着。.。.。.胡耿到了石宏强的家里时，我本满怀期待地看着他的生活，可是，弄丢妹妹，骑山羊，花完生活费，这一幕幕，使我那颗心渐渐堕落，胡耿令所有人都很失望。再看这边，石宏强却不同，他省吃俭用，打工买药，心里想的是爷爷，吃饭时，想的是省钱。这一切，都只为了一个字—家。你说，谁做得好？！也许，现在来下定义还太早，眼看变形第四天了，胡耿丝毫没有改变，这不经让我为他捏一把汗。可是，接下来的事情掀起了高潮，也带动着我的心。石宏强的二姑和胡耿一起去卖枣子，可是买了一天也卖不出去。看着饥肠辘辘的胡耿，决定用为数不多的钱给胡耿买点吃的。本以为他会饥不择食，狼吞虎咽的吃，可是谁也没有想到，他竟然说出了那么一句话；“弟弟没吃过肉，带回去给他吃。”仅仅一句话，却使事情发生了转折，也改变了我对他的看法。故事看到这，我深深地叹了一口气，为自己先前为胡耿设下定义而感到羞愧。
事情没有绝对，我们不应该随意下定义，再想想，曾经的我也遭受过同样的质疑。.。.。.
那时，我随着父母来到了国外，在那边开始上学。可是，我对洋文不尊重，整天混日子，先前还好，上课虽不知他们在讲什么，但还是津津有味地听着。可是时间一长，便对学习失去了兴趣，那时候，我们一家是与姨夫住在一起，他的儿子年纪小于我。但是，对洋文却有一辆车的墨水。于是，成日的冷嘲热讽是免不了的。耳边，天天传来这么几句话：“你怎么这么笨？长大一定是个捡破烂的！”敢问，谁听了这么几句话不生气呢？后来，我爸便把我送回了国。回国的时候，我爸只对我说了一句话：“要让他们收回他们说过的话！记住！”就这样，带着这份念头，我回到学校开始学习。
也许是老天想考验我，让我生了一场大病，在病床上一躺就是两个月。回来的时候，面对这些知识，脑子一片空白，眼瞅期末考又要来了，我开始了奋斗，成绩一点一点被我赶上来了。考试来了，我握着笔，在试卷上磕磕绊绊地写着。等到成绩出来时，我小心翼翼的寻找着自己的名字！啊！第八名！接下来几天，电话里头老师有我爸得意的声音。
一步棋，走错一步，便有可能全盘皆输，何况一个人呢？这一个简单而又复杂的字眼谁能将它摸透？谁也无法预测自己下一秒钟的命运。所以我们不能随意将自己的定义压于别人身上。也许这一秒，你是胜利者。但是，下一秒，你也可能是失败者。.。.。.
《变形记》主要讲的是一个山村孩子和一个城里孩子互换一下位置，深圳的孩子叫易虎臣，他是全校有名的`公子哥，十分爱梳头，同学们都非常讨厌他；山村小孩叫吴宗宏，他深受同学的喜爱，帮助同学们干活，但他比易虎臣大一岁。
吴宗宏来到了易家，易虎臣的父亲对他很热情，一下子就给了吴宗宏一千一百元，他就得到了有史以来第一次巨款。但是在学校，一开始同学们对他也很热情，鲜花给他，老师让他当代理班长，却被小胖打了一个耳光，跟易虎臣的妹妹易容玩得很开心。离别时告诉了他的同学一个秘密：自己的父亲已经去世了，现在是他的继父。而在大山的易虎臣一开始不适应，后来老师让他当代理班主任，他尤其关心小黑，并找到了小黑的父亲，小黑异常感动。变形结束后易虎臣变得十分关心家人和同学。
看了变形记后我也要好好学习，报答父母，关心家人和同学。