中学生活，就是每天从睁开眼睛的那一刻起就开始繁忙与劳碌。每当与速度和效率的角逐使我疲惫不堪时，我总会想起他和他的主张：不急，慢慢来。
他是我在初二认识的一位朋友。高高的个子，戴着眼镜，看上去文质彬彬的。他的言谈举止在同龄人中显得格外沉稳，完全没有一个十三四岁男孩常表现出的喧闹，倒是他眼神中散发的深邃让人感到很神秘。他从不慌张，也从不生气，即使全班同学都因为作业过多而怨声载道，他也只是笑笑而已。
语文老师总是调侃地称他为“田园诗人”，因为他的作文总含有一种特别深邃的出世的气息。简单的意境在他的笔下也会变得格外深沉，有时还带有一点郭敬明式的忧伤。他的诗作永远是自由体，无法逐句解读，但读完总会有很不一般的感触，完全没有少年的锋芒，不是在激昂的追求更高更快更强，而是在平静地记叙那些慢的、低的、软的。若不是亲眼所见，很难相信这样的文字出自一个初中生之手。很欣赏他的理念：慢是人性的本质，低是心灵的根系，软是情感的样态。慢慢来，才能体味出生活更深刻的内容。
他是个标准的慢活族，因此在同学中显得格外与众不同。就在中考前人人都分秒必争高度紧张的时作文候，他也总是镇定自若。那时由于作业的压迫，我常处于忙碌与烦躁之中。一天，放学后，我突然发现数学练习册不见了，找东西自然是严重的浪费时间，教室里已经空荡荡的了，只剩下在慌乱中翻找东西的我，和仍在后排慢条斯理地整理书包的他。这边的乒乓乱响和那边的安静形成了强烈的反差，就像那时我们的心境一般。他走过来帮我，平静的说：“不要急，慢慢来，作业是很多，但慢慢写总会写完的。慢慢来，不仅心情会平和，学习效率也会更高的。”我忽然发现，自己每天拼命地赶时间，早已忘记了慢慢品味生活，也失去了镇静的心态。而他，永远都不忙乱，正是因为他懂得慢的真谛啊！
从那以后，每当我在课间奋笔疾书并显出强烈的烦躁不堪时，他总会走来说：“不急，慢慢来。”每当手头事务繁杂使我产生推脱不干的想法的时候，他也会轻轻地提醒我：“不急，慢慢来。”
慢，不是不求上进，而是凝神定气，厚积薄发。慢慢来，才更能品味出生活的深刻内涵。
如今，每当快节奏的生活使我身心疲惫的时候，耳畔总会响起他沉静的声音：“不急，慢慢来。”这时，我一定会放慢自己的节奏，然后慢慢的回忆这位让我终生受益的的朋友。