南非领导人曼德拉，作为南非人民的领袖，有太多的励志名言。
1、 如果天空总是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。 但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；也不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢的人们。我们可以卑微如尘土，但不可扭曲如蛆虫。 ——曼德拉
2、 生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。 ——曼德拉
3、 It always seems impossible until its done. 在事情未成功之前，一切总看似不可能。 ——曼德拉
4、 生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。 ——曼德拉
5、 当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。 ——曼德拉
6、 生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起。 ——曼德拉
7、 没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。 ——纳尔逊·曼德拉
8、 怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。 ——曼德拉
9、 "For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others. 自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。 ——曼德拉"
10、 我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。 ——曼德拉
11、 "生命中最重要的事不仅仅是活着，而是我们给他人的命运带来了何种不同。这才是生命的意义。 ——纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉"
12、 "If you talk to a man in a language he understands, that goes to his head. If you talk to him in his language, that goes to his heart. 如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里；如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。 ——曼德拉"
13、 我希望我的墓碑上能写上这样的一句话：‘埋葬在这里的是已经尽了自己职责的人’除此之外，我别无他求。 ——曼德拉
14、 我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗使我们震惊。 ——曼德拉
15、 即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到若隐若现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。 ——曼德拉
16、 压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。 ——曼德拉
17、 你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。 ——曼德拉
18、 我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！ ——曼德拉
19、 "攀上一座高山后，你才会发现，原来还有更多的山头等着你 原文：After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb ——纳尔逊·曼德拉"
20、 告别仇恨的最佳方式是宽恕。 ——曼德拉 《曼德拉自传》
21、 There can be no keener revelation of a society's soul than the way in which it treats its children. 知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。 ——曼德拉
22、 假如你想和你的敌人构建和平，那你必须和你的敌人一起努力。那样他就变成了你的战友。 ——曼德拉
23、 "Money won't create success, the freedom to make it will. 创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。 ——曼德拉"
24、 圣人其实也是罪人，只不过他会不断努力向善。 ——曼德拉 《与自己对话》
25、 In my country we go to prison first and then become President. 在我的祖国，我们先当囚徒，后当总统。 ——曼德拉
26、 我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。 ——曼德拉
27、 感谢上帝赐予我不可征服的灵魂，我是我命运的主宰，我是我灵魂的统帅！ ——曼德拉
28、 因为一个人的肤色，身家背景与宗教信仰而产生的憎恨，绝对不会是与生俱来的。憎恨需要后天的学习，如果人们可以学会憎恨，那么也一定可以学会爱，原因在于对人心而言，爱远比恨来得自然。 ——曼德拉
29、 "As I walked out the door toward the gate that would lead to my freedom,I knew if I didn't leave my bitterness and hatred behind, I'd still be in prison. ——曼德拉"
30、 我决心继续为争取自由而奋斗，直到咽气的 ——曼德拉
1, education is the most powerful weapon, you can use it to change the world.
2, creating success depends not on money, but on freedom to create success.
3, even to be caught by hell.
4, our biggest fear is not our inability. Our greatest fear is our incomparable power. It is our light, not our darkness, that shocks us.
5, there is no part of freedom.
6, the dream of building a better South Africa has the way to dream. Kindness and forgiveness are two of them.
7, we can humble as dust, can not be distorted as maggots.
8, don't worry, relax, be happy!
9, I want to write this sentence on my tombstone: "buried here is someone who has done his duty". Besides, I want more.
10, because hatred of a person's skin color, body background and religious belief is never born. Hatred needs to learn from the day after. If people can learn to hate, they can also learn to love. The reason is that love is far more natural than hate for the people.
11, through the cover of my night.
12, will find me unafraid.
13, I have devoted my whole life to the struggle of the African people. I fight against white race rule, and I fight against black dictatorship. I have a good idea of building a democratic and free society. In such a society, everyone is living in harmony and equal opportunities. I hope to live for this ideal and achieve it. But if I need to, I'm going to sacrifice my life for it.
14, no matter how deep the punishment is.
15, the sage is actually sinners, but he will continue to strive for good.
16, under the bludgeonings of chance.
17, the horror of the shadow of the imminent approximation.
18, I am the master of my destiny.
19, on this land full of anger and tears.
20, only those who are free can negotiate. Those who are in prison are not qualified to negotiate. Your freedom and my freedom are indivisible.
在殖民国家为自由而战之中，共产主义者往往起着积极的作用，因为共产主义的短期目标总是与解放运动的长期目标相一致。
生命中重要的，不仅是我们曾活过这一纯粹事实，而是我们使其他人的生命发生哪些改变。这决定了生命的意义。
作为领袖，最好是在后方领导，让其他人站在前线，尤其是在庆祝胜利或好事时；但在危险时，你要站在前线。这样，人们会欣赏你的领导力。
有件事让我在狱中很担心，我无意向外面的世界传递出一个错误形象，就是我被视为圣人。
我们尝试以自己的一种简单的方式，让我们的人生影响他人的生活。
我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
我们花更多钱在武器上，而不是为数以百万计艾滋病病毒感染者确保治疗和扶持。这是一个充满念想和希望的世界。这也是一个充斥着绝望、疾病和饥饿的世界。
教育是可以用来改变世界的最强有力的武器。
有许多黑暗的时刻，人道主义信仰一时经受了痛苦的考验，但是，我将不会也不可能会向悲观低头。向悲观低头就意味着失败和死亡。
自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。
水刚煮沸就关火，这很愚蠢。
1、即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到若隐若现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。——曼德拉回忆监狱生涯
2、当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。——曼德拉通过橄榄球世界杯使黑人与白人走向和解
3、教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。——年在南非威特沃特斯兰德大学的讲话
4、我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。——年，曼德拉被判终身监禁时的声明
5、人固有一死。当一个人已经完成他对人民和国家的应尽义务之后，他便能安息。我已尽我所能，正因如此，我也能够安然长眠。——年的曼德拉纪录片采访
6、生命的意义不仅是活着，而是我们给别人的生命带来了何种不同，这决定了我们人生的意义。——年月日于南非约翰内斯堡庆祝岁生日演说
7、我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！——岁时，曼德拉在南非举办了个人画展展示自己的监狱生涯
8、我曾被叫做-，但当我出狱之时，许多人拥抱我，包括我的敌人。我常常如此告诉那些把为自己国家的解放而奋斗者称作恐怖-，我也曾被称为恐怖-如今，那 ——年月日在电视节目“拉里•金沟通现场”上的讲话
9、我们通往自由之路是不可逆转的，我们不能让恐惧挡住道路，非种族化、团结民主的南非的普选权是和平及种族和谐的唯一途径。——年月日，曼德拉出狱演讲
10、我们立下誓约，要建立一个让所有南非人，不论是黑人还是白人，都可以昂首阔步的社会。他们心中不再有恐惧，他们可以肯定自己拥有不可剥夺的人类尊严——这是一个在国内及与其他各国之间都保持和平的美好国度。——年的曼德拉总统就职演说
1、关心行为的正确与否，表明理智的发展，已经停滞不前。
2、无知就像是一朵精致的花朵：摸一下，它就消失了。
3、只要一个女人看上去比她自己的女儿小十岁，她就一定会心满意足。
4、人们越长越老，但绝不会越变越好。
5、一种想法是否有价值，同谈出这个想法的人是否出于真心毫无关系。
6、宗教一旦被证明是正确时就会消亡。科学便是已消亡宗教的记录。
7、圣人和罪人的唯一区别是，每一个圣人都有过去，而每一个罪人都有未来。
8、对于忠告，你所能做的，就是把它奉送给别人，忠告从来就不是给自己准备的。
9、摆脱诱惑的唯一方法是屈服于它。
10、科学是死去的宗教的记录。
1、让所有人都拥有工作、面包、水和盐吧。
2、我与白人统治进行了斗争，我也同样反对黑人统治。我珍视实现民主和自由社会的理想，在那样的社会里，人人都和睦相处，拥有平等的权利。我希望为这个理想而活着，并去实现它。但是如果需要，我也准备为这个理想献出生命。
3、我按照甘地的模式看待非暴力。不能把非暴力看作是一种神圣不可违背的原则，而应当把它看作一种根据形势需要而使用的战略战术。
4、我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！
5、年纪大的优势之一就是，人们
6、自由是看不见摸不着的，我的人民任何一个人身上戴着枷锁就等于所有人身上都戴着枷锁，而我的人民身上都戴着枷锁也就等于我的身上也戴着枷锁。
7、压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。
8、人们不能对正义无所作为、无所表示、无所反应，不能不抗议压迫，不能不为建设一个好的社会、好的生活而作出努力。
9、我决不会屈服，并且斗争对我来说并没有结束，而是以不同的形式刚刚开始。
10、即便是黑暗如二十七年的牢狱之灾，曼德拉从未停止过摸黑前行，步伐沉稳，步履铿锵。牢笼阻隔了他的发声，他却不曾失落而迷惘，只是沉默酝酿。曼德拉不得挣脱七平米的锌皮房，他却从不颓废或忧伤，只是蜷伏于墙角静静等待时机的到来。终于，他在全世界的欢呼中重获自由，疲倦的双眼带着期望，残留的躯壳依旧可以化作尘埃，纷飞于世，继续迎接光辉岁月。
11、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。
12、告别仇恨最佳方式是宽恕。
13、即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到若隐若现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。
14、尽管我是一个喜欢社交的人，但是我更喜欢孤独，我希望自己左右自己的机会，自己做计划、自己思考、自己谋划。
15、当我们没有开始做一件事时，它看起来好像是不可能的。
16、当一个人被拒绝相信他所相信的生活权利的时候，他就没有了别的选择，只能成为一个违法者。
17、希望似乎是无限的，此时的我就像是经过长长跋涉到达终点。但事实上，这只是在更长更长的旅途中迈出的第一步，它将以我当时没有想象到的方式继续考验我。
18、知晓一个社会的灵魂，就看这一个社会对待小孩方式，除此以外，没有更好的办法。
19、我很快认识到，我必须以自己的能力而不是凭借血统开辟自己的道路。
20、别担心，放轻松，要快乐！
21、我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。
22、生命中重要的，不仅是我们曾活过这一纯粹事实，而是我们使其他人的生命发生哪些改变。这决定了生命的意义。
23、让自由来主宰一切吧。对于如此辉煌的人类成就，太阳永远不会停止照耀。
24、若是美国或英国在举行选举，他们不会要求来自非洲或亚洲的观察员在场。但若是我们举行选举，他们需要观察员在场。
25、我向往一个内部和平的非洲。
26、我已经发现了一个秘密，那就是，在登上一座大山之后，你会发现还有更多的山要去攀登。
27、生命中最伟大光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。
28、人类的错误总是离不开战争，而且其代价通常是昂贵的。正是由于我们知道要发生这样悲剧，我们作出武装斗争的决定时才显得那么慎重和无奈。
29、冒大险的人常常需要承担大的责任。
30、创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。
1 我决不会屈服，并且斗争对我来说并没有结束，而是以不同的形式刚刚开始。
2 人生的意义不在于我们仅仅活过的事实。决定我们人生意义的是我们对他人的生活产生了怎样的影响。
3 不存在部分自由之说。
4 我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。
5 回到一个未曾改变的地方，却发现自己已经改变，没有什么这更美妙。
6 自由之路从不平坦，我们中的许多人都不得不一次又一次地穿过死神笼罩的山谷，才能抵达愿望的顶峰。
7 年纪大的优势之一就是，人们
8 我向往一个内部和平的非洲。
9 让所有人都拥有工作、面包、水和盐吧。
10 怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。
11 若想与敌和平共处，就要与敌并肩作战。敌亦将为友。本文来自经典语录
12 教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。
13 因为一个人的肤色，身家背景与宗教信仰而产生的憎恨，绝对不会是与生俱来的。憎恨需要后天的学习，如果人们可以学会憎恨，那么也一定可以学会爱，原因在于对人心而言，爱远比恨来得自然。
14 我曾经历过许多黑暗的时刻，在那些时刻，我对于人性的信念受到严酷的考验，但是，我不愿而且也不能让自己向绝望屈服。向绝望屈服就意味着失败和死亡。
15 知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。
16 让黑人和白
17 在我过去的生活中，我已经把自己献给了非洲人民的斗争事业。我反抗了白人专制，我也反抗了黑人专制。我抱有民主和自由社会的理想，希望大家在这样的社会里和睦地生活在一起，享有平等的机会。我希望为这个理想而生活，并努力把它变为现实。如果需要，我愿意为了这个理想而牺牲自己的生命。
18 我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。
19 为了说一句‘够了’我们花费了大量时间抗争。这件事将对所有有良知的人们而言都会永远存在——作为一种指责和挑战而存在。
20 勇者并非是没有畏惧心理的人，而是征服畏惧心理的人。
21 晚年，我像一朵鲜花一样盛开，因为她给予我的爱和支持。
22 创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。
23 为了和平，勇敢的人不害怕宽容。
24 人们不能对正义无所作为、无所表示、无所反应，不能不抗议压迫，不能不为建设一个好的社会、好的生活而作出努力。
25 告别仇恨的最佳方式是宽恕。
26 自由是看不见摸不着的，我的人民任何一个人身上戴着枷锁就等于所有人身上都戴着枷锁，而我的人民身上都戴着枷锁也就等于我的身上也戴着枷锁。
27 假如你想和你的敌人构建和平，那你必须和你的敌人一起努力，那样他就变成了你的战友。
28 只有自由的人才能谈判，身陷牢笼的人没有谈判的资格。你们的自由和我的自由是不可分割的。
29 如果你用他人听得懂的语言与之交谈，那么你的话只能说到他的脑子里；但是如果你用他人的本族语言与之交谈，那么你的话就能说到他的心坎里。
30 在事情未完成之前，一切都看似不可能。
1、尊重过去的敌人，就是尊重今天的同胞。
2、生命中重要的，不仅是我们曾活过这一纯粹事实，而是我们使其他人生命发生哪些改变。这决定了生命的意义。
3、我已准备好为事情的结果付出代价，尽管我知道这么做会有多么痛苦，尽管我知道在这个国家的监狱里一个非洲人的绝望状况。
4、我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。
5、没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。
6、是不是真的有人以为，他们没有得到过去曾经拥有的东西，是因为他们才疏学浅、势单力薄、恒心不足、不敢担当呢？
7、要想与敌人求和平，就需与敌人合作，然后他就会变成你的伙伴。
8、没有人生来就因为皮肤颜色、出生地或宗教信仰去恨另一个人。恨需要学习，既然人们能够学会恨，那么同样可以教会他们爱。爱比恨更容易走进人类的内心。
9、亦将发现我毫不畏惧。
10、我是我灵魂的统帅。
11、一个受过教育的人不会遭受压迫，因为他具有独自思考的能力。
12、我知道，勇气并不意味着没有恐惧，而是战胜恐惧。一个勇敢的人不是没有恐惧感的人，而是那个能征服恐惧的人。
13、我已经演完我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。
14、怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。
15、我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会，我希望为这一理想而生存，并去实现它。
16、无论承受多么深重的责罚。
17、不要习惯了黑暗就为黑暗辩护。
18、我不会畏缩也不会哭叫。
19、但愿普天下所有的人有工作、面包、水和盐。
20、我反复提醒大家，解放斗争并不是一种反对任何一个团体或种族的战斗，而是反对一种压迫制度斗争。
21、我与白人统治进行斗争，我也同样反对黑人统治。我珍视实现民主和自由社会的理想，在那样的社会里，人人都和睦相处，拥有平等的权利。我希望为这个理想而活着，并去实现它。但是如果需要，我也准备为这个理想献出生命。
22、无论大门何等狭窄。
23、因为一个人的肤色，身家背景与宗教信仰而产生的憎恨，绝对不会是与生俱来的。憎恨需要后天的学习，如果人们可以学会憎恨，那么也一定可以学会爱，原因在于对人心而言，爱远比恨来得自然。
24、我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。
25、我没有别的特别信念，除了我们的事业是正义的，这一点非常强大，而且赢得了越来越多的支持。
26、当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
27、知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。
28、一个人的成功不在于永不坠落，而在于坠落后再升起的高度。
29、我们人类的恻隐之心使我们彼此关系密切——不是加以怜悯或者居高临下，而是作为已经认识到如何把我们共同的苦难转化为对未来之希望的人类。
30、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。
1、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。
2、没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。
3、攀上一座高山后，你才会发现，原来还有更多的'山头等着你。
4、人性真正伟大的光辉并不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起。
5、当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。
6、我们最深的恐惧不是能力不够，我们最深的恐惧是能力超越了界限。扪心自问，我们想成为什么样的人？智者，天才，名人，伟人，事实上，哪一样你不能做到呢？我们生来就是为了证明上帝赋予了我们荣光，而我们让自己发出光芒，在不知不觉中，也感染了他人。
——曼德拉 《阿基拉和拼写大赛》
7、生命中最重要的事不仅仅是活着，而是我们给他人的命运带来了何种不同。这才是生命的意义。
——曼德拉 《漫漫自由路》
8、在事情未成功之前，一切总看似不可能。
9、你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你若不屈服，这世界又能把你怎样。
10、怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。
11、自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。
12、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里；如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。
13、我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗使我们震惊。
14、我希望我的墓碑上能写上这样的一句话：“埋葬在这里的是已经尽了自己职责的人”。除此之外，我别无他求。
15、知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。
16、无论承受多么深重的责罚。
17、不要习惯了黑暗就为黑暗辩护。
18、我不会畏缩也不会哭叫。
19、但愿普天下所有的人有工作、面包、水和盐。
20、我反复提醒大家，解放斗争并不是一种反对任何一个团体或种族的战斗，而是反对一种压迫制度斗争。
21、我与白人统治进行斗争，我也同样反对黑人统治。我珍视实现民主和自由社会的理想，在那样的社会里，人人都和睦相处，拥有平等的权利。我希望为这个理想而活着，并去实现它。但是如果需要，我也准备为这个理想献出生命。
22、无论大门何等狭窄。
23、因为一个人的肤色，身家背景与宗教信仰而产生的憎恨，绝对不会是与生俱来的。憎恨需要后天的学习，如果人们可以学会憎恨，那么也一定可以学会爱，原因在于对人心而言，爱远比恨来得自然。
24、我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。
25、我没有别的特别信念，除了我们的事业是正义的，这一点非常强大，而且赢得了越来越多的支持。
26、当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
27、知晓一个社会的灵魂，就看这个社会对待小孩的方式，除此以外，没有更好的办法。
28、一个人的成功不在于永不坠落，而在于坠落后再升起的高度。
29、我们人类的恻隐之心使我们彼此关系密切——不是加以怜悯或者居高临下，而是作为已经认识到如何把我们共同的苦难转化为对未来之希望的人类。
30、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生。
1.在那漫长而孤独的岁月中，我对自己的人民获得自由的渴望变成了一种对所有人，包括白人和黑人，都获得自由的渴望。
2.压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。
3.我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。
4.我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。
5.我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！
6.别担心，放轻松，要快乐！
7.让黑人和白
8.生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起！我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生！
9.生活的意义不是我们曾活着这样一个简单的事实，而在于我们是否为其他人的生活带来了变化。
10.当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。
11.我决不会屈服，并且斗争对我来说并没有结束，而是以不同的形式刚刚开始。
12.在我的祖国，我们先当囚徒，后当总统。”
13.人们不能对正义无所作为、无所表示、无所反应，不能不抗议压迫，不能不为建设一个好的社会、好的生活而作出努力。
14.有许多黑暗的时刻，人道主义信仰一时经受了痛苦的考验，但是，我将不会也不可能会向悲观低头。向悲观低头就意味着失败和死亡。
15.我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。
16.自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。
17.教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。
18.我向往一个内部和平的非洲。
19.有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。
20.没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。
21.年纪大的优势之一就是，人们
22.勇敢的人并不是感觉不到畏惧的人，而是征服了畏惧的人。
23.冒大险的人常常需要承担大的责任。
24.我很快认识到，我必须以自己的能力而不是凭借血统开辟自己的道路。
25.尽管我是一个喜欢社交的人，但是我更喜欢孤独，我希望自己左右自己的机会，自己做计划、自己思考、自己谋划。
26.任何婚姻破裂都是一种伤害，特别是对孩子。
27.自由是看不见摸不着的，我的人民任何一个人身上戴着枷锁就等于所有人身上都戴着枷锁，而我的人民身上都戴着枷锁也就等于我的身上也戴着枷锁。
28.有许多黑暗的时刻，人道主义信仰一时经受了痛苦的考验，但是，我将不会也不可能会向悲观低头。向悲观低头就意味着失败和死亡。
29.对任何一个自由团体的镇压就是对所有自由团体的镇压。
30.我反复提醒大家，解放斗争并不是一种反对任何一个团体或种族的战斗，而是反对一种压迫制度的斗争。
“压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。”
“我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。”
“别担心，放轻松，要快乐！”
“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起！我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生！”
“人们不能对正义无所作为、无所表示、无所反应，不能不抗议压迫，不能不为建设一个好的社会、好的生活而作出努力。”
“有许多黑暗的时刻，人道主义信仰一时经受了痛苦的考验，但是，我将不会也不可能会向悲观低头。向悲观低头就意味着失败和死亡。”
“自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。”
“教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。”
“我向往一个内部和平的非洲。”
“有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。”
“没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。”
“年纪大的优势之一就是，人们 ”
生命中最重要的东西不仅仅是或者，而是我们给别的生命带来何种不同。这才是生活的意义。
我认为拥有勇气并不代表没有恐惧，而是战胜恐惧。因此勇敢者并非没有畏惧心理的人，而是征服畏惧心理的人。
如果你以一种外语和一个人交流，你的话只是进入他的大脑；如果你以他的母语和他交流，你的话深入他的内心。
如果你想与你的敌人友好相处，你必须和他工作。然后他
活着最大的荣耀不在于从不摔倒，而在于每一次绊倒后再爬起来。
我们必须明智地利用时间，永远要认识到想做正义的事时间总是成熟的
创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。
如果你想跟你的敌人和解，就要和他共同工作。