高中物理如何学提高物理考试成绩

高中物理使不少学生叫苦不迭，原因就是怎么学都无法提高物理考试成绩，其实，核心还是“学不得法”，那么，高中物理如何学？临考试该如何复习？考试时该如何调整心态？本文将为您做详细说明。

高中物理怎么学才能入门？

高中物理怎么学才能入门？入门其实就是找到了学习窍门，也就是平时说的“开窍了”，很多同学物理很难“入门”的原因就是基础不牢，当真正活学活用的时候就捉襟见肘了，下面就来教大家怎么学物理才能入门。

1、主动预习、听课

有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够自我预习、查找问题，能够主动能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难 点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在 老师的知道下才能完成这一过程；而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

2、注意课堂要点

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。

上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；或条理分析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意 专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

3、处理好听课和记笔记的关系

有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记；而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

课堂收获大，加上课前预习、课后复习，等基础知识打好以后，你慢慢就会发现自己真的能学进去了，这也就是常说的“入门”了。

怎样提高物理考试成绩,高中物理如何学

提高物理成绩的方法有哪些？

物理成绩难以提高的原因无非是基础不牢、方法不对、知识点混乱，而要提高物理成绩就要夯实基础，找到恰当的学习和解题方法，总结归纳让知识有条理，下面就来看看提高物理成绩的方法有哪些？

1、注重课本，夯实基础知识。

物理题太多了，做不完，可题百变也不离其“宗”，任何难题，都可以用课本上黑体字标出的定理与定律来求解的，不把这些内容夯实牢，就想着考高分，那是空谈。知识点之间的差异也要搞明白，这样才能快速选取你需要的公式来解题，比如，动能定理和功能关系在使用时有何区别？求速度都有哪些常用的方法（公式）？

物理考卷中有难度的综合题，一般来说都包含很多部分的内容，要用到多个非常基础的物理公式。比如力学综合题包含受力分析，牛顿运动定律，功与能的关系等，最好还是把这些小的知识点，基本知识点都弄懂后，再针对性去做一些中等难度的综合题。这样才能事半功倍。总之，基础不扎实，不可能学好物理。

2、分析总结、整理错题

错题记录要记录三个方面：题目+答案+思路。请注意，如果时间不够用，可以直接复印一下，剪刀拿来剪下来贴上去。这里的错题并非全部的错题，还包括紧跟老师课堂上碰到的典型题和容易犯错的好题。对于答案比较复杂(即物理图不好画等等)，具体的答案也可以贴上去来节省时间；但是思路部分与错题原因，必须要自己用红笔在旁边写上去，提醒大家一定要用自己的话，要保证自己能看懂就可以。

3、及时巩固、分析概括。

对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要即时完成作业，有余力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。

4、适当阅读、开阔视野。

实践表明，物理成绩优秀的同学，无不阅读了大量的课外书籍。这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙更简捷的解题思路和方法。在这方面我自己就有切身的体会，见识一多，思路当然就活了。

 如何调整考前心态？

临考试前，大家或多或少都有一些紧张，此时，能快速调整好心态十分的关键。很多学生高考成绩不理想的根源就是心态出了问题，那么，如何调整考前心态？下面就从三个方面说起：

1、精力充沛和情绪稳定

在临近考试的最后一周里，你要调节好自己的“生物钟”，保证充足、良好的睡眠。万一出现难以入睡的情况，千万不要紧张，抱定两个信念：

1） 在重大事件发生的前夕，出现难以入眠的情形符合常理，顺其自然的心态静卧养神；

2）人具有极大潜能，一晚的少睡，只要有毅力，明天进入考场后，思想高度集中后，完全可以正常考试。

2、自信迎考和自如应考

在考场上会出现三种情况：超常发挥、正常发挥、失常表现。不少考生渴望自己高考超常发挥，面对一个“万一”才可能出现的目标，一定会产生紧张与焦虑，因为这是可望不可及的事件。如果能把自己的目标锁定在正常发挥上，淡定之心才会油然而生，才能考出自己的真实水平。请记住：给自己一个适度的期望，坚信如常发挥就是成功。

3、临场应变和沉着冷静

进入考场时，拿到考卷后，首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息。看清答题须知，浏览整份试卷，了解试卷共分几页，共有几道题目，以防漏答失分。答题时遵循先易后难的原则。答题完毕，有时间一定要仔细检查。

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