在当下这个社会中,接触并使用报告的人越来越多,报告具有成文事后性的特点。相信许多人会觉得报告很难写吧,这次为您整理了心理委员述职报告(10篇),希望能够给予您一些参考与帮助。
不知不觉,当我们班心理委员差不多一年了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子吗?——大学生心理健康日。那现在我来总结一下我的工作和感受。
上学期,我们班在11月份的“校心理活动月”进行过一次“我的宿舍我的家”的心理主题班会。我也参加过一次心理委员培训,它相当于一次讲座,从那里我大概了解到心理委员的工作主要有3方面。
1、协助老师了解、收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个有我要交一份我们班的心理总结汇报。当然目前为止,我们小语班没有出现异常情况,我相信以后也不会有。但这项工作还是必须的,大家都知道现在的“跳楼”事件不断发生,英语老师也经常跟我们说。心理委员的责任还是挺大的!
2、向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理知识,其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法,例如:倾听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希望大家多点去参加。
3 、我觉得这方面是比较可行的,就是疏导、缓解一些同学的不良情绪,而且在这方面我还是比较注意的。不只是我,其实我们班有很多同学在这方面都做得很好。那以后如果有什么不开心的话,你们就找我吧,或者找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。
最后,就跟大家来分享我的一些感受吧!我发现当上心理委员后,自己对有关心理方面的一些活动、讲座或者报纸都很关注了,应该是压力化动力的原因吧。还有心理委员也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我们的班。这是我的总结和一些体会,我很希望下一年有兴趣的同学都来竞选一下,尝试一下。
以上是我的总结,谢谢大家。在这里祝我们的小语班越走越好。
时光转瞬即逝,转眼间我来到法大、来到法信这个大家庭已经接近一年的时间了。一年的时间里,法信这个崭新的群体,由不为大家熟知到成为法大的“网红”,同学们由陌生到相识再到相知,每个人都渐渐适应了大学生活,一步一步变得更加优秀和从容。在这一年里,我很荣幸成为了一名班干部,作为心理委员,能与同学们共同进步,与部分同学进行更深一步的交流。这些经历让我学到了很多东西,让我在与同学们沟通时更加注重谦和礼貌和理解尊重。在我眼里,心理委员从来就不是一个虚设的职位,心理委员既是一个善于包容的倾听者,也是沟通同学之间和同学与老师之间桥梁。
要想承担起心理委员的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年中我积极认真地参加了班团委举行的各类班级活动和学校组织的各类活动,特别是代表法信人参加了一年一度的学生代表大会让我受益匪浅。参与这些活动开阔了我的眼界,也给我提供了很多与身边的同学交流的机会,能够广泛了解大家的心声,也让我敢于为法信发声。这些工作经历,使我在工作中更加慎重妥当,我在工作中的一言一行一举一动都经过了更加成熟的考虑。面对同学们的心声和提出的问题,我都会先设身处地地换位思考,然后合理借鉴来弥补自己的不足,争取成为大家合格的知心人和代表者。
这一年来我所做的主要工作是观察本班的学习和生活,征集大家的意见和建议并借自己在学委会任职的工作便利积极解决问题。从收集大家的意见和建议,到翻看同学们所发的朋友圈,我通过各种方式在不打扰同学们生活、不侵犯隐私的情况下尽可能的观察每个同学的心理状态和真实需求。每当捕捉到一些重要的信息,我就会采取聊天的方式委婉地询问该同学近期状况和心态如何,加以适当的疏导和开解。心理委员的工作大部分是属于幕后的、不为人知的工作,与其他班团委成员的工作性质有很大不同。
或许在很多人眼里,心理委员的职位可有可无,但是我觉得,任何一个集体都需要这样一个默默关注、关心集体成员心理状态的人,去了解每个人的情况、做好沟通的桥梁,如此才能将很多悲惨的案例防患于未然。一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
另外,在我上一年的工作中,还存在许多缺陷和不足有待提高,比如:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,没有积极学习其他学院心理委员的工作方式,未能参加学校的培训。
第三,与辅导员老师的交流也不足。
除上述之外,我自己有时也会由于个人原因出现工作处理不及时、或时间紧张处理慌乱的问题,说明我的经验还不足,我一定会继续学习,继续努力,积极与同学们和辅导员老师多多沟通。
非常感谢这一学年来同学们和老师对我的信任和支持,我们法信应当团结一心,一起把心理工作做到最好,让我们每个人都能在大学几年里健康积极地学习和成长。
尊敬的各位领导、老师、同学们:
大一第二学期,在同学们和辅导员的支持下,我很荣幸的担任了卫生委员和心理健康委员这两个职务。回望自己走过的路、留下的或深或浅的足迹,同时也使我学到了很多感受到了很多。在这一学期的工作中我非常感谢大家对我的工作的积极配合,对此我非常感激大家这一学期对我工作的支持。我现就本学期的工作情况向老师作如下汇报:
工作伊始,我便以积极的态度名对这一职务,从自身的责任做起。首先,接受同学们的建议,完善自己的不足,端正自己的工作态度,改正自己的工作方式;其次,培养自己的组织能力和执行能力,协同班委和辅导员带领全班共同建设良好的学风班风,营造良好的学习氛围。毕竟刚刚担任这一职务,很多事情还不懂如何实践,在同学、班委和辅导员的帮助和支持下,渐渐使自己的能力获得了提高;最后树立团体意识和集体责任感,对待自己分内的每一件事情、每一项班级工作都认真负责,积极落实自己的任务,做到为同学们服务,保证全体同学的利益。
1、在卫生方面
对于卫生的管理是我只要的责任之一。在我任职卫生委员期间,班委和同学们都积极配合,本学期的卫生工作除了在人员调度方面欠缺实践经验和少数人员工作积极性不高外,进展比较顺利。在本学期中,班级考核截止到十七周(第一周于第十周未评比),班级总评在系部共取得了5次系部第一,1次系部第二,3次系部第三,2次系部第四,2次系部第五,1次系部第八的成绩。在院宿舍内务评比中,我们班共取得了取得了院二等奖一名(男生238宿舍)、院三等奖一名(女生234宿舍)得好成绩。
2、心理健康活动
对于同学们的心理健康方面,是属于我的主要职责之一。所以,在心理健康方面我只有格外的注意,才能做到第一时间发现问题,并进行必要的沟通以及在心里方面进行引导和暗示。为了做好上述工作,进行必要的以及何种活动来引导就成了非常关键的事情。为开阔同学们的视野和引导同学们的心理健康的发展,在与班委、辅导员的积极配合组织下,举办了如增加兄弟班级友谊、促进同学交流的班级联谊活动“辩论赛”;以“励志”为主题,以“放飞希望放飞梦想”为标题的“放飞活动”;为缓解考试压抑气氛丰富课余生活而组织的“操场户外活动”;以“自尊、自爱、自重”为主体的“女生专题报告会”,还有其他一些活动,如:“模拟面试大赛”“普通话演讲”“共青团知识讲座”“文明板报设计”,以及科技文化艺术节中的一些活动,这些活动很好的的解决了同学们的一些心理问题,引导了同学们的心理发展方向,并有效的改善了同学们的价值观和对生活的态度。
3、在生活方面
在生活中,我时时刻刻以品德至上来要求自己。无论何时何地,我都奉行严于律己,宽以待人的信条,并切实地遵行它:待人热情诚恳,讲求诚信;平时友爱同学,尊师重道,乐于助人;与同学发生矛盾、误会时,能首先从自己身上找原因,并主动与对方进行沟通。我很高兴在同学有困难的时候能够帮助他们,相对的,在我有困难的时候同学也无私地向我伸出了援手;尊师重道,使我学到了很多知识,也与很多老师成为了良师益友;经常自我反省,宽容他人,使我多了很多的朋友。
4、在学习方面
在开展工作,不断提升自己的组织、领导、协调能力的同时,我严格要求自己,一定要学好专业知识,为以后的就业、找工作打下坚实基础。同时,我也深知如果一个班委没有相当好的学习成绩,是不能让同学们信服的。本着这样的思想,我抓紧一切工作之余的时间来学习,参加了全国计算机等级考试,现在也加大了英语学习的力度,以顺利通过不久以后的英语过级考试。但这对我来说还远远不够,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,我要向那些工作出色又能拿一等奖学金的学长学姐们看齐!
5、政治方面
在政治上,我积极向党组织靠拢。刚进大学之初,我就真诚地向党组织递交了入党申请书。在之后的课余时间,我一方面加强自身的政治理论学习,另一方面积极参加学校组织的知识讲座。通过学习,加深了对党的认识和了解,也更加坚定了我加入中国共产党的决心。与此同时,能多向周围的同学、老师学习,从他们身上找差距,找自身的不足,不断端正入党动机,以实际行动争取早日加入中国共产党,并已光荣成为优秀共青团员。
这学期,由于任职时间比较短以及我个人原因,没能做到很好地亲近大家,以至于大家对我这个心理健康委员还不够信任,可能大家有些想法不方便与我交流。作为心理委员,这一点做的确实不好,我感到很惭愧。在新学期的工作中,我一定认真开展自己的工作,提出一些新的思路,更好服务同学,使自己担当起这项重任。
感谢xx高分子班给我这个展示自我、锻炼自我、提高自我的平台。在此,我衷心的希望我们可以携手共进,建设良好的班风学风,向“优秀班级”进军;同时,我也希望每个同学都可以从xx高分子班,从潍坊职业学院这个新起点,最终找到属于自己的天空,创造辉煌!
最后,再次感谢老师的青睐和同学们对我的支持!我的述职完毕,谢谢大家!
时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里,很荣幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为:一名好的班干部不仅要为人谦和正直,对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是:只要功夫深,铁杵磨成针。是的,作为一名心理委员,我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙,不甚妥当。当意见、建议来临时,现在的我不再不悦,不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:换个角度静心仔细想想如何能的好一些。
在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲,有目的的在班中进行一些尝试。如:为何我与班里的同学关系很难处理好!
在工作中,我认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。如:搞维修。在空余时间,我会阅读一些班里订的杂志,去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料,
学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活,听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动,学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年到现在的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面 的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与辅导员您的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵,
在后续的时间里我要把工作做得更好!
在过去一个学期中,我部门积极配合学校心理健康教育中心的工作。及时了解同学的心理健康状况,并及时向我系学生心理健康辅导老师反映。上学期我部门在开展活动方面也丰富多彩,积极宣传有关心理健康的知识,并取得了不错的成绩,得到了院心理咨询中心老师和院心理部的肯定。在以后的工作中我们将会继续努力,更好的服务于我系同学。以下是我部门本学期的工作计划:
一、在常规工作方面:
1、积极地与主席团沟通,交流工作经验,并如期的完成所分配的工作;
2、每月召开两次部门例会,在对前期的工作做出总结的同时及时的布置下期的工作任务,并对前期工作中出现的不足在以后的工作中进行调整和修正;
3、加强心理咨询室的咨询工作帮助同学们缓解学习以及生活中的压力,加强心理危机的干预尽可能的做到全面调查发现问题,及时做好处理工作并上报老师和院心理部;
4、积极配合团总支学生会的工作,协助其他部门完成工作
5、每月按时参加院心理部工作会议。
二、在活动方面:
1、定期召开各班心理委员会议,同时与各班班长进行有效沟通,传达院心理部的精神,有效的开展我们部门的工作;
2、三月份,关于“手舞青春”手秀活动的宣传,为了让每位同学参与到活动中来,我们心理部将做好前期工作的宣传及相应的活动准备;四月中旬,心理部将同文艺部举办“手舞青春”手秀活动,本次活动为我系特色活动积,届时心理部将积极落实活动项目,督察和帮助各班级开展活动。同时做好后期评奖工作,并与宣传部协商,做好本次的后期结果展示。
3、五月份对心理部而言是繁忙的但也是充实的,“525”大学生心理健康日,我们有为期一周的心理知识宣传。五月初我们召开了各班心理委员及心理部干事关于本月心理健康活动的会议,各班开始着手准备班级的心理活动,于5月中旬结束;接下来我们系开始着手为我们院教育系主板的“525宣传周的活动”做准备,
4、六月份准备开展各班心理班会,从大学生心理问题入手,让每个同学都参与到了心理活动中来,并能让同学们了解到一些实际解决大学生心理问题的方法,由各班心理委员组织,主题各班自身拟定。以各班同学感兴趣的方式,举行心理班会,能够得到更好的效果。增进班级同学间友谊,丰富大家课余文化生活。
以上就是心理部大致的工作计划,计划的不完善,还要请给予一定的指导,我们一定要尽力踏踏实实的做事。希望为同学们创造美好心灵,使同学们在学习上能够发挥的更
好。努力做好各项活动,在有限的活动内把活动影响力做大,做到对同学们有实质性的效果。最后希望能在本学期和系部其他部门做好沟通与交流,一起把我们数学与计算机科学系工作做得更好。
担任心理委员已经半年有余,几多欢笑,几多辛酸,几多收获。但无论如何,我始终以认真负责的工作态度,较好地完成了上学期的工作。总结起来有以下几个方面:
第一,较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。确定了朋辈心理辅导员的人员名单。
第二,积极参与了学院的主题为“小月月之死”的心理照片照的选拔,促进同学们对小月月之死的了解与认识,加强了同学之间的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力。
总体来说,上一学期的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,心理照片照的活动并没有积极调动班上每一个人的参与性,另外由于准备不充分的原因我们班的照片也并没有获奖了的。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
新的一学期已来临,来大学的生活已有半年多的时间,面对新的学年一切都有了新的开始,一切都以新的面貌开始又一个春夏秋冬。
经过一个学期,我作为心理委员对自己所需要做的事有一定的了解、认识。作为一个心理委员自己拥有良好的心态、心理调节能力等才能更好的帮助需要帮助的同学;还有在平常的学习、生活中对每一个同学的情况能够有所了解,这样,才能够给予同学以更好的帮助;还有就是,自己作为班委,在学习方面不仅自己的成绩要优异,还要能够带动本班的学习氛围,而且在学习上也要给予需要的同学以帮助;还有班委之间工作的协作,要积极组织和开展活动,宣传一些积极思想,搞好班集体的团结。
回顾:
去年期末的成绩班级同学挂科人数是整个国贸专业挂科人数最多的班级,这不仅是同学自己对待学习的问题,还关乎班委在班级中对本班级学习氛围的一个缔造问题。我认为最主要的还是同学自己本身对待“玩与学”之间的时间配置问题,大多数的同学“玩”的时间远远多于“学”的时间,没有很合理的支配自己的时间问题,甚至在有的同学在最后期末冲刺时间里,还是在玩,而且学习时间几乎没有给予安排,而这类的人挂科几乎在两门左右。总之,对于去年的期末考试的成绩之所以那么的不理想,总归是“玩与学”时间的合理安排。
1、我将尽力认真做好学生心理辅导及心理咨询工作,积极配合院系心理部的各项工作
2、定期开寝室长会议,了解每位同学的心理情况以及思想动态
3、在就职期间,我会先从自己做起,不断完善自我,克服自身性格上的缺陷,同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
作为班级的心理委员,这让我觉得增加的存在更有意义。作为心理委员,在完成自己的本身职责工作之外,同时还要帮助其他班委共同开展活动,毕竟一个班级的发展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,我们坚信我们国贸班会成为一个优秀的班级!
让我们为了这一共同的目标而努力吧!
4、倡导同学了解心理学方面的知识,以助于更好的调节自己的平常生活中遇到的一些心理方面的问题。
5、在今年的5·25期间我院的心理健康协会将会举行关于“我爱我的大学生的心理健康月”的一些活动,组织同学参加。
6、还有收集一些关于一些关于心理健康的文本发表在群共享中。
7、倡导同学去收听我院的心理健康协会的博客。
8、还有一个很大的弊病,同学间的相处时间。在大学里基本上大家的相处是以宿舍为单位的,并不像以前以班级为单位的。因此,彼此间的了解很少,有的同学到现在为止班里同学的名字跟人还不认得。作为同班同学你不懂得别人的名字还有认不出他(她)就是你的同班同学,这是不应该的。因此要增加大家聚在一起的机会。
9、还有作为心理委员,同各个班级的心理委员加强联系,彼此间相互学习。
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与,我和班级另外一名心理委员商量,实行一宿舍一名额制度。就是说,无论如何,每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识,互相开导。(我们要知道,一个宿舍的同学沟通起来要容易的多)在这临近毕业,压力越来越大的一年,很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说:讲座,真的很有用……
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我经常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、525,同学们自己的心理健康节
525心理健康节是为了保障大学生心理健康的节日,为期一个月。学校从4月25日至5月25日,组织了各项心理活动,为了能让同学们在此期间能够良好的解决自己的心理问题,我对525进行了很多宣传,目的就是让同学们了解525,参与525,为此,心理老师也煞费苦心的编纂了很多的报纸以及资料,使得同学们能像读故事一样去了解心理问题的严重性。我还犹记得在525开幕式上,很多同学听了北师大心理教授的演讲,心理一片豁然开朗的样子。很大一部分同学在525活动期间受到了开导,敢于面对自己的心理问题,主动找心理委员谈话,阐述心理问题,寻求解决方案。525,就是大学生自己的节日。
四、“双旦节快乐”活动——内向的女生们走出去!
由于我们班的女生普遍比较内向,和男生间的互动较少,因此正值圣诞、元旦之际,由班长提议,我们班举办了一次“双旦节快乐”的活动,男生们正好可以趁这大好时机为女生们献上一份“双旦节”的。惊喜,当然,活动的最终目的还是为了拉近班级男女生间的距离,我们要让内向的女生们走出去,打开心扉!由于我们班的男女生比例大致是一比二,因此活动是由一位男生负责给两位女生写节日祝福,并且献上一份表达自己心意的小礼物。于是,我们班男生开始大展伸手!有的男生文字幽默,试图博红颜一笑;有的写的诚恳真挚,洋洋洒洒一大篇;有的则挖空心思准备小礼品,比如苹果、挂饰之类的,虽然是一些小玩意,却让女生们感动不已。当然,收到礼物的女生们也没半点闲着,大家都给男生们发短信以传达她们的感激、感动之情还有真挚的节日祝福。
这次活动举办的很成功,班级同学之间有了一次很好的互动。女生们都有极大地反响,对这次“另类”的活动给予了极高的评价,一些平时比较内向,没有机会也不愿主动与男生接触的女生也有了一次走出去的体验,这让我们班委觉得非常欣慰。最后的结果是,我们班委在听取同学们的意见后,一致决定今后将保留这一特别的节日送祝福形式。
五、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。 在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
五、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
作为一名大一的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过一些工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的半年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生?这是我们每个人都不想看到的结果 。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作。 在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我感想
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这半年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
总结人:×××
心理委员:×××
从学校开始设立心里委员这一职位,我能感受到学校对大学生心理工作的重视,也体会到了心理委员这一职务的重要。作为一名大二的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但经过一学期的工作,我觉得心理委员的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委员先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。负着一种责任和义务,一个光荣的使命。助人是指我们的目标是帮助每一个同学健康快乐地学习、生活、成长,共建一个和谐、明朗、美好的生存环境,互助每个同学互帮互助,我为人人,人人为我,最终实现我们共同的理想。
在上学期的工作中,我深刻了解到了倾听的作用。很多同学遇到困难,心情复杂时,能有人倾听,即便帮不上什么忙,情况也会好很多;在倾听的过程中,你不需要讲很多话,不需要说教,尊重对方,作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。班上的同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感谢。更令我感到欣慰的是,我发现班级里的同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。
除了日常与同学的沟通外,我还和同学们参加一次有关心理的讲座,主题为关爱生命,感受幸福。大家都知道,随着社会的发展,不论是那个群体,都面临这很多来自各界的压力,幸福指数越来越低。当然,我们大学生也不例外,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使我们的心理承受着巨大的压力,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这样的悲剧我们每个人都不想看到。值得我们深思的是,这样的悲剧真的不能避免吗?如果用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人,快乐是可以传染的,拥有快乐的心情,眼中的世界也是另一番景象。这就说明心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。
那么我们要怎样解决心理问题呢?我觉得解铃还须系铃人,最关键还是同学们自己本身,首先要学会预防心理问题,因为本身心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,其实不然,要正确的正视心里问题,可以找=同学们聊天,或咨询心里辅导站的工作人员;其次,要保持乐观的心态,看事物阳光的一面,在克服困难中体会着成长的乐趣。
心理委员,不仅仅是心理委员。除了认真做好本职工作的外,对于班级举行的各项活动也,积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,增强班级的凝聚力。当然,在自己工作遇到困难是,我也会同其他班委商量,找到解决问题的办法。
这些日子以来,同学们在互相学习中共同进步,,在互相影响中丰富着自己的内心世界,不少困难已经得到很好的解决。但不可否认的是我的工作也有不少问题,首先是我没有充分和每一个同学进行沟通,与老师的交流也不够,人文关怀还有待提高。另外,由于经验不足的原因,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。当然面对以上不足,在这学期的工作中,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。