实践是认识的来源，说明了亲身实践的必要性和重要性，不管是大学生还是中学生都要多参加社会实践，那么你知道寒假社会实践报告该怎么写吗??为了方便大家，一起来看看吧!下面给大家分享关于寒假社会实践报告精选最新_大三寒假社会实践报告3000字，欢迎阅读!
实践目的：第一，丰富假期生活;第二，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验实践经历及收获;第三，了解基层劳动人民的工作情况，体会劳动人民工作的不容易。
时光荏苒，我的大学生活进入第二个寒假。由于我家在农村，爸爸妈妈为了供我和弟弟上学也更加劳累，这次回家看到他们因劳累而困倦的面容，我真的感觉到浑身的不舒服。当代大学生在大学校园里的自在生活是以父母多大的劳累为代价的?如果我们不去坐到父母的岗位上工作，当代大学生们恐怕永远都无法亲身体验到他们的辛苦。而爸爸正好在我们的一个乡镇企业临邑气体厂工作，于是我便想到去他那里实习几天。爸爸也非常赞同我的想法，于是我便得到了一个锻炼自己的能力和实现自身价值的机会;我的寒假生活一定将更加丰富多彩，随之投入了进去。通过这次工作我学会了许多，体味了许多，思考了许多
爸爸所在的厂子名字叫临邑气体厂，其实主要是为周边一些企业提供乙炔气和氧气等。爸爸的工作主要是向气瓶中灌气，把装满气的气瓶搬到车上，有时还要用车向外送气。初到之时，我认为这个工作也没什么，无非就是一些简单劳动嘛。可随后我就发现事情远没想象那么简单，正所谓没有实践，就没有发言权，真的插手干起来就没那么容易了。首先是向气瓶中输气，看着工人们很熟练的将卡子一拨，气就呲呲的跑到气瓶中了。可等我自己上手后却发现没有力气这个活儿是干不了的，卡子拨过去的位置还要丝毫不差，看来爸爸他们干了很长时间才有了这种熟练程度。还有就是往车上运气瓶，也是有技巧的，由于瓶子很高，要抓住瓶口，用瓶底滚着挪动才行。一开始我把握不好重心，走起来前仰后合，既费力又危险。第一天下来，不仅浑身酸痛，还受了老板不少批评，觉得很气馁。不过好在爸爸的同事们认真的向我讲解工作中的一些基本要点，我也很快适应了这个工作。后来虽然工作效率远远比工人们低，但干起来也算是得心应手，逐渐上了路
在我的这次打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。
做苦工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是做苦工生活的全部吧。我不知道多少做苦工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的做苦工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，五天的实践生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么抢手货，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。社会实践虽然只有短短的几天但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验，更能认识到父母为我们付出之多，更让我坚定了好好学习来报答他们的信念。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期做苦工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
在这次假期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的做苦工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
今年的寒假虽然很长，但是对于我们大三的学生来说却是至关重要的，我们在这段时间里应该为自身的未来作出很好的规划，到底是选择考研还是选择直接就业。我们再也不能浑浑噩噩的生活了，我们要开始为自己做好准备，这样才能在更好地克服以后学习生活中可能遇到的问题，因此，做好一份自身规划是很有必要的。
以下是我根据自身情况做的一份寒假自身规划。
思想方面：我要做好政治思想方面的学习，这不仅是作为一名合格的大学生应该做到的，而是我们做人的基本道理，作为入党的发展对象，我更应该积极学习先进的思想，更加努力的学习中国共产党的思想理论，以更高的标准来严格要求自己争取早日加入中国共产党。
学习方面：大三是我们大学学习生活的重要时期，我要更加努力的学习专业知识，利用一切有效地时间去学习，同时要做到不懂就问，不管是老师还是同学，都要做到不耻下问，以便去解决学习中的一些问题。虽然专四已经过了，但是我要开始为专八努力，毕竟越高的专业只是对于我们今后的就业是很有帮助的。在学习专业知识的同时，我也要学习一些其他的东西，为以后找工作提供一条更宽广的道路，我准备要考教师资格证，并会为之付出努力。最重要的还是我的专业，我选的是翻译方向，相对而言要更有挑战性，需要我们花费更多的时间和精力去学习研究，因此，我将要花更多的时间，双倍的努力去好好学习相关的知识，毕竟这是以后找工作最重要的条件。
实践方面：虽然说课外活动会占用我们的学习时间，但是我觉得这是我们学习的另外一个方面，在过去的两年多时间中，我也没有很积极的参加学校或者学院的活动，也觉得十分的遗憾，因此我将要更加积极地参加一些与学习有关与专业有关的活动，我相信在活动中我能够收获到一些书本以外的知识和道理，其中很重要的是我要开始去做家教，因为在叫别人的同时，自己也会学到更多的东西，尤其是我要考教师资格证，要是以后能够做一名教师，那这样的经验是相当宝贵的。当然在参加活动的同时会处理好活动与学习的关系。
在做好自身规划的同时，这个寒假我也进行了以下几个方面的调查：
一、访问新区人力资源公司
通过一个寒假对我的家乡一个人力资源公司的访问中，我对大学生就业问题也深有感触。在与公司部门经理的对话中我了解到大学生就业存在一定的问题。从地区看，_、_等东部发达地区需求较旺，需求总量大于当地的生源数。_部不少省区虽然有较大的用人需求，面临的问题是工作和生活条件艰苦，往往招不到合格的人才，出现了“有地方没人去，有人没地方去”的现象。在一些西部经济不发达地区，当前就业岗位相当有限，难以吸纳本地毕业生。而由于最近几年金融风暴的影响这些问题也就值得人们关注。同时在访问中我们也可以发现当前大学生就业暴露了一些问题，这些问题的存在加剧了大学生就业形势的严峻程度。
第一，大学毕业生的就业机制有待改革，就业政策有待完善。虽然国家出台了一系列促进大学生就业的政策措施，但由于管理方面的脱节，一些政策还“悬在空中”，得不到落实。从_年毕业生就业工作的情况看，一些省市限制毕业生就业的政策性障碍依然存在，突出表现在毕业生尤其是大学生跨省市流动受到限制。
第二，大学毕业生的就业服务有待加强。实行就业的双向选择，大学生作为就业的主体，无论是树立正确的就业观念，还是提高自身的求职技能，都要求加强对大学生的就业指导工作。而目前大学毕业生的就业指导工作极为薄弱。
第三，全社会和大学生个人的就业观念要有所改变。在市场就业的情况下，大学生个人的就业观念需要有一个转变，全社会对大学生的就业观念也需要调整。由于就业观念的不适应，有的大学生盲目跟潮，有的不能根据自身的特点进行择业，还有的不能根据实际进行就业目标的调整。目前，社会、家庭对大学生就业的期望值较高，对大学生自主创业和多种形式灵活就业不能认同，接受不了大学生失业的现实等等，这些都对大学生就业产生不利影响。
二、参加人才招聘会
同时，今年的寒假，我参加了一次大型人才招聘会。收获了很多知识，也获得了很多心得体会。与其说是参加，还不如说是参观。因为是第一次参加招聘会，所以从总体上来说我本人是带着一份好奇之心的。车刚到站就感受到浓浓的气息，好多人都在等车。终于我们上了车，前往目的地。一到现场，那场面真是惊人，用人山人海来形容一点也不为过。终于进入大厅，到处都是摊位，不过还好，所有的人都排队，虽然拥挤，但秩序竟然。在招聘会看到最壮观的一幕，当某信用合作社的招牌一挂出，30秒内，排了四五十个人。所有的岗位之选都远远小于应聘的人数。几个人甚至几十个人竞争一格岗位。之所以选择去参加招聘会，是因为我想学习一些关于招聘会上所要走的一些程序守则，同时我也想积累一些关于招聘会的经验，为以后走好自己的路打下坚实的人生基础。
三、走访大四学姐
对于即将要毕业的大四学生来说这个寒假也是意义非凡，因为他们的大学生活只剩下半个学期，他们将要踏上寻找工作的旅途，或者说将要为他们的研究生学习开始做好准备。因此，这个寒假我也去“采访”了一次以前高中的学姐，看看作为一个即将毕业的大四学生，她有着什么样的想法，也许对于我今后的学习或者说是就业会有一定的帮助。
这位学姐告诉已经在一家企业实习了一个多月了，瑞然现在只是做的很简单的文员的工作，与而且实习工资也很低，但是她也已经很满足了，不是因为她的志向很小，而是她觉得在现在社会就业压力这么大的影响下，她能够找到与自己专业符合的实习工作已经是很不容易的事情了，虽然还不能保证能和公司签合同，但是她觉得这么长时间的实习对他以后找工作或者说就业有很大的帮助，因为他她能够将自己的专业知识得到应用，在这段时间，她可以发现自己在专业知识方面的不足，这样的经历对以后工作中将要遇到的问题的解决是很有用的。并且在这段时间中可以向学习其他正式员工，不仅是工作，更重要的是为人处事，彼此之间的关系。
通过和学姐的交谈我也明白了很多，对现在的就业情况，和我们在找工作是应该抱有的心态，不能对工资或者工作的要求太苛刻，我们应该抱有的是学习的心态，也许我们不能找到理想中的工作，但是我们可以先从简单或者说基层干起，慢慢的学习和加强我们的能力，只有这样我们才能活获得更好的工作职位。
四、了解就业情况
了解就业情况，对于大学生来说是为找工作的一个必要准备，大学生就业问题也一直是国家社会始终关注的问题。通告阅读一些报纸上的新闻和网络上的信息，我对于_年的就业情况有了一些大概的了解。
“从总体上看，我省_年高校毕业生就业压力依然较大，但与_、_年相比，出现了回暖趋势。”省教育厅新闻发言人、副巡视员洪流对此作了具体分析。
一是高校毕业生总量首次出现负增长。据初步统计，_年我省高校毕业生预计有53万人，同比减少0.2万人，其中，毕业研究生3.6万人，比今年增加0.3万人;本科毕业生23.2万人，比今年增加2.6万人;专科毕业生26.2万人，比今年减少3.1万人。这是上世纪90年代高等教育扩招以来，我省高校毕业生总数首次出现负增长，虽然降幅较小，但已经出现了拐点，总量尽管依然较大，但是压力出现趋缓势头。
二是我省经济增长势头强劲。今年以来，江苏经济回升势头进一步巩固，工业生产快速回升，企业效益稳步提高，产业结构调整取得重要进展。明年是“十二五”规划开局之年，国家和省将启动一大批经济建设项目，必将为经济发展提供更广阔的空间。这都为我省高校毕业生就业创造了较好的外部环境。
三是就业需求不断攀升。从11月20日和21日全省_届毕业本科生和研究生专场洽谈会的参会情况来看，用人单位招聘毕业生热情高涨，需求上升迅速。今年邀请单位从10月8日正式启动，原定本科专场设立展位1056个，研究生专场468个，10月31日，本科专场展位全部预定完毕，11月3日，研究生专场展位全部预定完毕。11月1日经与博览中心协商，新增本科专场展位116个，短短三天内展位再次预订完毕。
从就业单位流向看，企业依然是吸纳毕业生就业主体。从就业地域看，一方面，热点地区吸纳毕业生数量稳中有升，_13个地级市中，_、_、_仍为就业的最热门地区;另一方面，_地区吸纳毕业生能力明显提高，增加人数及增幅均高于_地区。
在进行了以上的四个社会实践调查，我对大学生就业情况有了比较好的了解，同时也学到了很多。虽然我们还没有毕业，但是我们应该要开始准备起来了，我觉得不紧要在学校里把专业知识学好，打好坚实的基础，还需要提高自身的素质。在学校中除了学知识外,最关键、最基本的是人的能力，其中人际交往能力的培养尤为重要。大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。如何处理好人际关系，对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的，在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。面对即将面临的就业，我们应该早做准备，准备好融入社会这个大家庭。机会只垂青有准备的人。强大自身，奋发争取才是王道。
在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。如何处理好人际关系，对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的，在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。同时我们在选择工作是要应该有正确的态度。要根据自己的实际，抱着学习的态度，不能够眼高手低。坚定自己的信念，相信总有一天会有所成就，会当凌绝顶，一览众山小。要有长远的眼光，宽阔的眼界，扎实的专业，丰富的实践，踏实的态度，务实的心态，相信拥有这些，对于工作，对于未来，我们会心想事成的。
社会实践是每个大学生必须拥有的宝贵的经历。通过参加社会实践，我们能够深入了解当前的社会现实，亲身体验社会生活，学到许多在课堂上书本上根本学不到的知识，这使得我们的视野开阔了，见识增长了，也懂得了许多为人处事的道理，为我们以后更好地进入社会打下坚实的基础。刚刚进入大学的我已经深深的了解到参加假期社会实践的必要性和重要性，并且开始了大学第一个学期的假期社会实践。
寒假到来了。这个寒假很漫长，为了使我的假期生活更加充实，我决定到__市_镇_二中进行社会实践。_二中是我的母校，经曾经的班主任向学校引荐我后，学校最终同意我进行实践。我的实践内容主要是：当初二二班的代理班主任;学习如何备课、上课和批改作业试卷等。
在母校工作既有压力也有动力，因为要和曾经的老师们共事，难免有些紧张和手足无措，但又因为在这里学习、生活了三年，熟悉感还没有退却，所以我很快地融入了这里的教学氛围。刚开始的一两天里，我不大清楚学生上下课的实践和课程表完全，经常出现错误，和二班的学生们也还没熟悉起来。虽然自己有做什么的想法，但是实际去做的时候却发现挺困难的。经过老师们热心的指导、努力和学生们熟悉起来后，工作起来顺利多了。
实践的第一天我要到二班认识和熟悉学生们。当我站在讲台做完自我介绍后，望着台下一张张充满好奇、尚未脱去稚气的脸，瞬间有种为人师表的自豪感和责任感。我下定决心在这几天当好这些可爱的学生们的老师。可是说起来容易做起来难。由于现在是他们的复习阶段，我上课前要做一遍他们的试卷。在听了其他老师上课的建议和指导后，我大概明白了要怎样上课了。得到数学老师的允许后，我去给他们上晚自习课。刚到教室门口我就有点吃惊：整个教室闹哄哄的，前后桌的学生们在交头接耳，甚至在楼梯口都能听见他们说话的声音，书本也放得不整齐，整个场面的确挺像闹市。此时我终于体会到什么是教室一窝蜂了，和以前我们的自习氛围完全不同。问了一下才知道这是班主任允许的。让他们安静下来后我便在黑板前给他们讲解起来，不知是由于我有些紧张还是其他什么原因，他们说我讲得深奥，不明白，换了另外的讲解方法还是不太明白，还有些知识我一时间想不起来了。没办法，只好让他们自习了。下了课回到办公室，我有些挫败感，仔细想想上课并不是那么容易的事，不但要口述讲解得让学生明白，还要能控制局面，还得重新看看书本。这一天我认识到自己的想法过于天真，也知道自己尚未充分了解代理班主任的职责，并且能力欠缺。单单是有想法、有想象力是不行的，做事还是得积累经验，所以我觉得自己要先亲自看看老师是如何上课的。
到了第二天，我早早便到教室去“取经”。在听课的过程中我发现老师的表达真的是显浅易懂，抓重点不废话，而且还懂得调动课堂气氛，让学生们跟上自己的思路，上课的方式和昨天老师告诉我的差不多。老师们说，想上得好课关键是要积累经验，你去上课的次数多了慢慢的就能知道怎样讲课学生就容易明白，什么时候该活跃一下课堂气氛、调动他们的积极性。我很赞同老师的话，看来想做好任何事首先都要先积累经验。下午我向班主任请教代理班主任的工作是什么以及要怎样管理班级的问题，他很耐心地跟我说，班主任是一个班级的轴心，也是班级凝聚力的中心，建立起一个好的班级前提是班主任带领得好。每个班总有它的特色，班主任首先要了解班上每个学生的性格等情况，和学生们多沟通、交流，知道他们需要什么，困惑哪些地方，这样才知道怎样调动他们的积极性;该活泼的时候活泼，该严肃的时候严肃，努力成为他们信任的朋友、能指引他们学习和人生方向的引路人，而不是成为压制他们的人，等等。他还提到我的交际能力不强，建议我多和学生们交流，融入他们当中。这些话是在课堂上所没有的，让我受益匪浅，我也清楚了目前我的任务是协助班主任管理好班级纪律，了解每
天的班级情况并告诉班主任。
接下来的几天和学生们的关系也变得熟悉融洽了。因为学生们已经停课复习、准备考试，我就在办公室批改作业、试卷，到教室看看他们的纪律和复习状态，晚自习的时候偶尔上去辅导一下。我发现从中能了解到二班的学习情况。比如说改作业和试卷，看字迹和对错就知道他们做作业的情况，字写得比较工整、对得多的都是认真听课的学生;字写得很潦草、对的又不多、或写的很简单或错得很离谱的是没有认真听课、没有认真学习的;有几个做错的地方一样而且是比较简单的地方的本子，即使隔着放也知道是抄袭的;而错得多的题目是大部分学生还没掌握的。而观察他们的晚自习情况也能得到同样的结论：专心复习的学生总是在安静地埋头看书、做题;而在自习时一直交头接耳讨论问题或者聊天的学生则复习成效不大，最后也取不到自己理想的成绩。说得夸张一点儿，认真学习的学生身边的空气、气氛都与其他同学有微妙不同，我站在门口看看他们的表情还有他们的状态就能知道哪些学生在认真看书哪些学生企图聊天。就是这样，我大致知道了他们的学习情况，进而也初步了解了一些人的性格，也终于体会到老师站在教室门口时洞察一切的复杂心情。这让我积累起了做老师的经验，也让我感受到我的社会价值。
在这些天和教师、学生们的相处中，我以局外人的角度粗略观察了他们在校的一些日常活动。学校把教师到校考勤的时间提得越来越早，而临近期末老师们的工作量和压力也变大了，所以每天早上我到办公室后总是听到一些抱怨：“这时间定得也太早了!连家里的早餐也来不及做了!”“中午下班的时间晚，下午上班早。回家要做了饭给小孩大人吃，还没能好好午休就要来学校了!”“我们这里的工资低啊，待遇还这么差。”……抱怨归抱怨，老师们对于教学可不敢马虎，兢兢业业的，甚至比学生关心自己更为关心学生，他们很努力去教学生们，恨不得把自己的知识全灌输进学生的脑袋里，对无心向学的学生也不放弃，害怕他们年纪小小就走弯路。当遇到学生打架事件时，班主任们会先狠狠训斥当事人然后苦口婆心地教育他们，再打电话给家长让他们来接走孩子，以防意外，甚至有时会亲自送学生回家。而学生们也很配合老师的教学工作，尽量不给老师添麻烦。学生不仅好学也尊敬老师，实践期间有不少学生到办公室向我问问题，都是礼貌地先敲门，和我说老师好才问问题。也有一些学生来找我聊天，问我学习的方法。我在他们身上感受到的是朝气蓬勃、好问好学的精神，感受到师生间融洽的气氛。这一切不仅让我感受到为人师表的魅力和自豪，师生们和谐融洽的关系更是让我感受到和谐校园和人与人之间信赖关系之美好，也让我知道担当教师一职的担子和责任之重。
学校是一个小社会。重回母校的生活让我看到她向上的变化，我为此感到欣喜欣慰，从她的变化中更能真实地看到大社会的现代化的过程和便利。也正因为学校是个微型社会，我更能感受到拥有过硬技能和实际能力的重要性，在给学生们上课和听资深教师上课的过程中，我深切地体会到没有过硬的能力的挫败感;在和老师、学生的日常交往中，我体会到社会人复杂的交往和人际关系，并对自己的表达能力和社交能力感到汗颜和遗憾。我知道现在的社会越来越看重大学生的技能和实践动手能力以及与他人交际的能力，通过这次实践我知道了自己的不足之处，也明确了以后要往哪个方向努力、哪些方面需要加强。我也越来越肯定：只有参加社会实践，才能真切感受到社会的变化发展，才能明白自己在社会中的地位、责任和价值。
在这次寒假的实践中，我获益良多并且受益匪浅，这对我今后的学习和生活都有很大程度上的启发。同时也要感谢二中敬业的老师们和可爱的学生们给了我实践的机会和经验。这是一段宝贵的经历，也是我人生道路的一个新起点，我相信这个起点会促使我不断认识社会、走向社会，慢慢走向成熟。
一、实践单位情况简介
我从__年_月1日至__年_月1日在_市人民医院实践。_市人民医院创建于__年现占地面积2。2万平方米建筑面积3。_万平方米，是集医疗、科研、教学、预防、保健、康复为一体的综合性医院。医院坚持“以病人为中心”的服务理念全员全程全方位为患者服务实行了流动医院下乡义诊新型农村合作医疗“出院即报”并免费供三餐等便民举措患者满意度达到了9_%以上医院先后获得国家“二级甲等医院”“爱婴医院”全国“百姓放心医院”“全省卫生系统先进集体”全省首批优质服务“百佳医院”等称号。
二、实践过程及内容(时间、内容)
我从__年_月1日至__年_月1日，作为_市人民医院的一名临床实践生，我积极参加医院举办的科室讲座和实际操作等活动，认真努力的学习临床知识和学习作为一名合格医生的职责和任务。
经过了十个月的实践生活，内心真是百感交集，回想实践的这段时间，我从一开始怀着紧张恐惧的心情到医院实践，一直到参加院内活动，熟悉温馨的医院环境与职场文化，并调适自己主动去接触人群，不仅是病人，也同院内工作人员建立了良好的关系，这都是在课本中学习不到的宝贵知识，但却是初入社会的我们不可缺的经验与成长。十个月的实践生活，使我成熟、进步了许多，现将我在_市人民医院实践成果的总结如下：
1、通过了医院对我们实践生第一次的考试，200_年_月1日迈进了实践生涯中的第一个科室——呼吸内科。初到科室，什么都不懂，后来渐渐的从第一次给病人肺部听诊、第一次开化验单、第一次开药，渐渐的熟悉了这个环境，熟悉了工作情况，开始看书掌握一般常用的药品、药量，重点针对现有的病人所得疾病认真作好实践笔记。由于天气季节的原因，现在住院的病人很多，使我有机会详细地观察病人病情变化。每收住一个新病人，我都和其他实践的同学主动的量血压，做心电图，辅助老师做体格检查，认真地听老师分析。在此期间我主要熟悉了呼吸内科常见病的诊断和处理方法，熟悉了常用药物，刚刚去呼吸内科时我还不适应，但我服从领导安排，不怕麻烦，向老师请教、自己摸索实践，在短时间内就比较熟悉了呼吸内科的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。
2、实践了一个月之后，想到老师对我工作的认可，让我带着些许自信到了第二个实践科室——神经内科。对于开化验单熟练和看头颅ct和头颅核磁的困难，让我深知自己还要保持谦虚的心态，接触新的知识，开始的时候什么也看不懂，在神经内科实践将近两周的时候，通过老师对我耐心的教导和自己的努力，能看出简单的脑出血、脑梗塞等成像图片。通过长时间的学习，我发现在神经内科要注意监测血压，注意病人意识、瞳孔变化，区分脑出血与脑梗塞，从ct或mri可以加以鉴别。每天查房后，开处方、开化验单成了我的主要工作，完成老师交予我的工作，我一边看书一边拿片子对照着看，进而达到课本与实践相结合的效果，对我的学习更加的有帮助，就要结束神经内科实践的时候，我们突然接到医院医务科的通知让我们实践生马上去开会，原来是因为“三鹿奶粉”事件，因为接到上级的通知，让医院进行筛查食用“三鹿奶粉”导致肾结石的患儿，我们实践的同学们，两两组成一组。刚开始的时候人特别的多，我们早早到岗，为那些心急的母亲们开化验单，做记录，一天下来我们是口干舌燥、嗓音沙哑，但是，看到家长们拿着化验单抱着的孩子离开前，对我的一个微笑，一声谢谢，还是很欣慰。经过了一个月的筛查，几乎所有使用“三鹿奶粉”的_市的孩子们都做了相应的检查，能参加这次大型的筛查活动，纵使辛苦，也市高兴的，因为其中让我体会到了医生也许就应该这样吧!当人们需要你的时候，就要迅速的到达他们身边，给他们一个安心的微笑!
3、由于是初冬的原因，天气变化比较大，小孩子生病的特别多，我们成了老师的得力助手。由于来应诊的患儿很多，使我有机会接触各个病种，除小儿常见的上感、肺炎、腹泻等外，还见到了个别不常见的病种，如肾病综合症、佝偻病、21三体综合征等。除此外，小儿之间易传染的如腮腺炎、疱疹病毒感染、麻疹等疾病也接触了不少。在此期间，我主要负责登记来访的患儿，记录他们的病情以及处理方式和用药。待到后来我逐渐熟悉了用药特点和用药剂量时，也主动给复诊的患儿开处方，然后经老师审核无误签字后交给患儿家属。遇到很典型的病例，老师先叫我认真看、听、触仔细观察病情，然后指出这是什么病，并详细的讲解它的诊断标准和处理措施。在此期间我反复遇到了诸多相同的病情特征，所以掌握这些疾病相对迅速和牢固。
4、接下来的三个月我在内分泌、消化内科、心脏内科进行我的实践生涯。在内分泌时，我看到很多糖尿病的病人，因为是第一次深接触糖尿病，还有很多不懂的地方，每天为所有糖尿病的病人测空腹、餐后两小时的血糖，通过血糖的情况为病人们调解胰岛素的剂量，每次主任大查房，总是很认真的为我们讲解知识，还有一些其他疾病的处理，在内分泌科的一个月使我明白了，糖尿病并不可怕，可怕的是他的并发症，所以我常和病人聊天，让他们多注意自己的饮食、运动，减少糖尿病的并发症。
到了消化内科，我看到了很多典型的病例，例如，上消化道出血、肝硬化、消化道溃疡、溃疡性结肠炎等。也学会了根据病情都应用什么药。老师还交我一些常见病应用简单的药就能治愈。
5、心内科使我实践大内科的最后一个科室，回想在心内的一个月，最让我开心的事，是能够理论联系实际，用听诊器听了很多奇奇怪怪的心音，如房颤和早搏，看了正常和异常的心电图，也参加很多次重病号的抢救，亲身体会到那种在生与死边缘的选择和抢救时紧张的气氛。在心内科应注意病人体位，心电图、心肌酶学检查，患者多因肺部感染而引起胸闷气促。学会了冠心病和心肌梗塞的用药，以及心肌梗塞的溶栓和溶栓成功的指征。
1、六个月的内科实践生涯已告一段落，回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，每一个人心中都有一种属于自己的味道。听以前的实践同学说外科是特别的累，带着好奇我来到了普外，刚来到普外对什么都特别的新鲜，我又从零开始了新的学习，对于普外一些规矩我还不是很懂，经过了一周的的非常适应，我逐渐从 了解到熟练。每天查房后，就要开始开化验单，换药、每天的生活在这样重复的忙碌中度过。说实话，很累，但是想到家人对我从事这方面的支持，老师对我的用心，身体的累，微不足到，对于进手术室我还是第一次，因为医院管理的特别严格，所以能进手术室是我的愿望，我也会抓住机会跟老师学知识，如果不能上手术看看还是很长见识的，例如，阑尾切除术，甲状腺切除术，胆囊切除术，脾切除术等等。对腹腔镜技术的了解还有介入治疗都是让我感到新鲜，更加用心的记。
2、在骨科实践一个月里，大大小小手术经历了很多，值过多次夜班。可以说，通过这些手术以及术后处理，使我学到了很多。在骨科住院的人都很杂，这时候不仅要有技术上，更要有超强的人际交往。在这短短30天里，痛苦与快乐并存。而痛苦，莫过于身体上劳累，在创伤骨科手术中，有很多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多见。在骨科的老师是所有带我的老师中病号最多的一位，也是位特别出色、很有名气的外科医生，所以找他看病的特别的多，自然做手术的机会也特别的多。对于简单的骨折打夹板和打石膏我已经掌握，在骨科看片子是不能少的，对于看片子基本已经掌握。
每天除了换药和拆线，还进行一些简单的缝合，对于缝合做的不是特别的好，我还需就一步努力，争取把缝合练的更好。
3、妇产科是我最想去的科室，终于在最后的实践日子我来到了妇产科实践，在这里我能感受到新生命降临时的那种喜悦的心情。对于新入院的病号我都要去询问产科记录的内容，进行宣教，每次和老师去手术室，我都特别的兴奋，看到孩子和母亲顺利的出手术室，虽然不是我做手术，但就是有一种莫名的自豪感，在妇科实践的日子，更明白母亲的伟大!
实践的最后一个科室是肿瘤科，在这里大多病人都是需要化疗的，看看他们那渴望求生的眼神让人觉得心里真是酸酸的，但作为医生我们只能尽自己的能力去帮助他们。也许是因为快要结束实践的原因，对科室有特特别亲切的感觉，老师总是在百忙之中给我讲知识，问问题。在病房，我看到了许多生老病死，也看到了许多癌症末期的病人不断的在与病魔缠斗，很多病人乐观的心情以及积极想要活下去的那股意志力令我动容。他们那种精神让我动容，想想以后还有什么困难让我们灰心，放弃!
三、主要收获
一年的时间过去了，实践带给我的一切还是那样的让我觉得真实，最真实的是人际关系，科室里面，医生和护士的关系，医生和医生之间的关系，医生和病人及家属的关系，下级医生和上级医生的关系。总而言之，在理论学习后的临床实践我才刚刚起步，临床经验还需要很大程度的积累，临床技能还需要很大程度的加强。这些就是我第一次临床实践过程中对自己学习成果的总结，对学做一名合格医生的体会，也含有一些对医学事业的瞻望。我想，这样充实的生活，将会是我人生中最难忘的时光。
四、存在的问题
十个月的实践结束了，在这实践生活中我学会了很多，但还有很多的不足，总结如下：
1、对所学的知识不够扎实，不能运用到临床。
2、自信心差，对自己学的知识不敢确认。
五、对学院的建议
1、多组织同学们去医院参观，从中体会医院的气氛。
2、组织活动是同学们有动手操作的机会。
一、实践目的：
不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知。
在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会，许多大学生都认为兼职是大学生的第二个课堂，通过兼职可以学到许多宝贵的东西。存在就是合理，职业没有高低之分，无论什么职业都有其可取与不可取之处，就看自己的需求。不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作，就可以去试一试，品牌代理，促销等以前不会是大学生从事的工作，现在都成为了大学生们可以接受的工作。
二、实践内容：
该公司主营茶品，并且兼售烟酒，未来我国茶产业的增长潜力巨大。因为国内外市场需求稳定增长。茶是世界三大饮料之一，而中国是世界茶产量第一大国、茶出口第二大国。从国内来看，喝茶已成为多数中国人的一种生活习惯，茶已成为社会生活中不可缺少的健康饮品和精神饮品，而且，随着人们健康消费观念的普及，茶正在被越来越多的人接受、喜爱和追求。
从国际需求来看，中国茶出口一直保持稳定增长态势。另外中国茶产业已得到当地政府的大力支持与扶持，也得到投资者的关注，茶产业开始走向规模化、现代化、正规化，未来增长潜力很大。浙江、江苏、福建等产茶地区已经把茶产业作为重要的扶持产业，茶产业基地蓬勃兴起。制造茶的工艺技术开始从手工化向机械化、自动化、现代化过渡，制造企业也加强了茶品牌的建设。
我们分两个班倒一替一天倒，早班八点--晚六点，晚班十点--晚八点，我在首山分部主要负责销售，从点滴小事做起熟记产品报价对每一种茶叶的功效都能熟知。刚开始工作的艰辛与不易是不能言喻，对烟酒茶一窍不懂的我，开始像模像样的对客人进行介绍，摆在我面前的第一个问题就是张不开嘴不知怎么跟客人攀谈，但是强大的内动力推动着我，我想真诚的笑容也许是打动客人的方法，第二个问题就是站不住，每天回家腿都疼、在柜台前也要将重心不断的更换觉得腿好像粗了，不过认为一切都是值得的。并且我现在也深知挣钱打工的不易，以后花父母的没一分钱都应该仔细，把钱花在刀刃上。
三、实践结果：
我在售茶的同时也学会了一些选购茶叶的常识，茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准，价格与行情，以及茶叶的审评、检验方法等。茶叶的好坏，主要从色、香、味、形四个方面鉴别，但是对于普通饮茶之人，购买茶叶时，一般只能观看干茶的外形和色泽，闻干香，使得判断茶叶的品质更加不易。这里粗略介绍一下鉴别干茶的方法。干茶的外形，主要从五个方面来看，即嫩度、条索、色泽、整碎和净度。
另外，没有人选择反对大学生兼职、打暑期工或实习，大家都认为只要不影响学习能够积攒经验可以为以后的工作打基础。对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。
可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭建。
四、实践总结或体会：
作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。
寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会;同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了寒假社会实践活动。
通过这次社会实践，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
我以善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。
如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种.种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。
在实践中，我也深刻地了解到，自己还有许多不足之处，在许多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中出现了许多错误，经过这次实践以后，我将认真做好总结，在以后的学习和生活中，时刻提醒自己，不再出现类似的问题。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。这次社会实践活动的时间虽短，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的。我通过积极参加社会实践活动，认识了社会，明确了自己的历史使命，激发了自己的学习热情，真正达到了受教育，长才干，作贡献的目的。