我们从一些事情上得到感悟后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是爱岗敬业的小编帮家人们找到的11篇社会实践体会的相关文章，仅供借鉴，希望能够帮助到大家。
敬老院的工作人员向同学们介绍了敬老院的基本情况以及其他相关注意事项，从中我们了解到目前有120余名老年人在城北街道敬老院安享晚年，其中大部分都是七、八十岁的知识分子，而年纪最大的已经一百岁了。
我们为养老院的老人们带去了水果，还帮助养老院的工作人员做了一次大扫除，随后我们挨个看望了老人们，给老人们送去了温暖，在即将干完活时遇见一位体弱的老奶奶，她在前一晚因憋气难受一夜没睡，难以忍受的奶奶拿着一张不知保藏了多久的写有“儿子”电话号码的旧纸去打电话，我们见奶奶心急便用手机 帮忙，竟想不到那个号是敬老院一个公共电话的号码，然后由院里的一位阿姨接电话，掩饰过去，让奶奶一直以为可以与自己的儿子联系上，明白后的我们心里好不是滋味，奶奶紧紧拉着我的手，说着昨晚难受无法入睡的事时眼中泪水也不禁溢出，望着奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不断感激让我们不知该如何是好，已无词以表我们当时的感受。奶奶，我们愿您的病能好起来。
在家中爸爸妈妈从来不让我做任何家务事，因此我养成了一中很不好的习惯：饭来张口，衣来伸手。我决定改掉这个坏习惯。
中午，吃过饭后，妈妈睡午觉了，我趁妈妈睡熟的时候，偷偷的把门打开，拿了扫把、撮箕就准备去打扫我们这栋楼的楼梯间。楼梯上槟榔渣、烟蒂、烟灰等垃圾实在是太脏了，我左手撮箕右手扫把，一梯一梯、一层一层的扫，累的我馒头大汗，打扫完毕，随后检查了以下，看到自己的`劳动成果，开心的笑了。
劳动光荣。我以后要多劳动、多做一些有意义的事。
天气火热的七八月，也是充满激情的七八月，XX年年7月12日，带着火一样的激情，我们踏上了“寻源皖南古筑”暑期社会实践的旅途。
皖南古村落是指安徽长江以南山区地域范围内，具有共同地域文化背景的历史传流村落。她具有强烈的徽州文化特色。皖南山区历史悠久，文化积淀深厚，保存了大量的形态相近特色鲜明的传流建筑及其村落。皖南古村落不仅与地形、地貌、山水巧妙结合，而且加上明清时期徽商的雄厚经济实力对家乡的支持，文化教育日益兴旺发达，怀乡后以雅、文、清高、超脱的心态构思和营建住宅，使得古村落的文化环境更为丰富，村落景观更为突出。皖南古村落与其他村落形态最大的的不同之处是，皖南古村落建设和发展在相当程度上脱离了对农业的依赖。古村落居民的意识、生活方式及情趣方面，大大超越了农民思想意识和一般市民阶层而是保留和追求与文人、宦官阶层相一致，因此具有浓郁的文化气息。
皖南古筑在基本定式的基础上，采用不同的装饰手法，建小庭院，开凿水池，安置漏窗，巧设盆景，雕梁画栋，提兰名匾额，创造优雅的生活环境，均体现了当地居民极高的文化素质和艺术修养。皖南古村落选址、建设遵循的是有着XX多年历史的周易风水理论，强调天人合一的理想境界和对自然环境的充分尊重，注重物质和精神是双重需求，有科学的基础和很高的审美观念。皖南古筑——徽派民居的建筑特色是随着明清时期徽商的兴盛而发展起来的，能够在有限的建筑空间内最大程度地体现其构思的精巧以及工艺的高超，实为别具匠心的建筑形式。后来徽商逐渐衰败没落，而这种徽派建筑的特色却依附在古筑里保留下来，因此具有重要的历史价值和建筑价值。
我们的调研活动以安徽泾县的古筑为主。泾县位于皖南这块好山好水的腹地，发源于黄山的青弋江穿境而过，又被两山（黄山、九华山）一湖（太平湖）襟抱。古老的泾县文风素盛，唐朝以来的年代里，这里成为文人墨客流连忘返的佳境。李白、欧阳修、梅尧臣、袁枚等一大批历代文人名士都在此咏叹唱和。泾县享有“汉家旧县，江左名区”之称，这里的古建筑远自唐初近到元明清，有风景秀丽的赤滩古筑，有素称风水宝地的黄田古村，有华东规模最大的“永不倒镇”漳度，有千年古筑査济村，也有桃花潭的“文昌阁”和“中华第一祠”，我们这次实践转于县政府、旅游局与当地各个古镇之间，期间，我们感受到了许多介于居民和古筑之间的问题。
当看到风景秀丽而又充满神奇色彩的赤滩古建筑和素称“永不倒镇”的漳度上的百年吊栋阁时，我不禁为前者感到遗憾。这是一条古代繁华的商业街，素称“明清一条街”。XX年，这里开始被开发商开发，我们看到的仅仅是一条被修整过以后的“现代商业街”。如今，这条街上不仅仅有古筑的风格，更带了一些现在商业的味道，这里成了现代商品在古筑中贩卖的地方，我不得不感到遗憾。庆幸的是这里保留了明清民俗文化的部分残留证据。有隋末唐初的石狮，有明代的木雕、竹雕、砖雕等各样雕刻，还有叶挺将军落难时曾到过的百年老澡堂。当然，这条街的。建筑风格袭承典型的徽派建筑：马头墙、青石板和鹅卵石铺就的街道以及四面不开窗中间留天井的“肥水不流外人田”式的房屋建筑。然而与百年吊栋阁相比，吊栋阁是那么地单纯，这里多了几分商业利益的味道。百年吊栋阁建于青弋江的一个分支边，这里也是旧社会的一条繁华的商业街，现在还有古时的第二大运盐、米等的码头，有200多年历史的商业房，有“世进士第”、“大夫第”、“大方伯”、“卫公祠”、“三娘殿”、老油坊、百年堂等，历经数百年风雨，风采魅力依旧。我喜欢这样纯朴、具有古风古韵的街道，少了商业利益的污染，安静而祥和。这里的开发商尽所能购买古木来补救年代久远而毁坏的古筑，但是也可能是资金原因，这里的修补工作已经暂停了很久，听居民反映，现在他们的房子有什么需要修补的已经由自己负责了。这在一定程度上会对古筑的保护传承造成一定困扰。现在的开发商不进行修缮工作，又不肯放手给别的开发商，又不能满足当地居民的需求，势必会对古筑的保护带来影响。
几天下来，黄田这块理想中的修身养性的好地方一直扎在我脑海中。黄田古筑的保护应该说是最天然、最纯朴的。这里只有世代居住的农户和百年遗传的古风古筑。黄田古村现在还有“荣芦大夫第”、“培凤阁”（与“天一阁”齐名）、“思训堂”、“洋船屋”等古建筑。这里的建筑尤以“水磨花砖”引人。这种砖来源于道光年间，带着与灰尘一样的静电，因此它不粘灰。这里的房屋历经百年，丝尘不染，古时人们已经掌握了这种技术，虽然不知道它是什么原理，而现今仍然无法知道这种砖的做法，可见那时的技术已经相当高超。这种砖造价昂贵，因此它是主人身份和财富的象征。印象最深刻的是“洋船屋”，从上往下俯瞰，整个建筑群像一只船形，这是朱一乔和朱宗怀父子建于道光初年的古建筑，是孝子朱宗怀为圆年迈出行不便的母亲想看洋船的梦想特地和父亲一起设计建造的，它保存地很好，我们甚至可以看到这艘“船”的“船舷”。朱宗怀这种孝敬长辈的精神值得我们当代人好好学习，朱一乔这种“男女平等”的思想也值得我们好好效仿。这里的人们热情、好客、单纯、善良，过着与世无争的生活，没有来自商业利益的纷争，真希望这里永远都不要被打扰，保留人世间的一块“净土”。
佛曰：人生的每一次擦肩而过都是宿世几百年的修行。相互能相识、相知、相聚是惆怅的缘分，能加盟金发公司是我人生旅途中的一次机遇。来公司前后已经一个多月了，时间虽短，但感触颇深，感触颇多，现将点滴的心得和领会与大家共勉。
告别旦夕相处7年的大学校园，步入社会的第一站不是金发，而是青岛海信，从事注塑工艺。在海信塑品练习的2个多月，感觉到大型国企的企业文化，学习到注塑和喷涂等方面的知识。固然和公司领导和同事相处得很舒畅，只是以为如许的平台和生长愿景离我心中的抱负差距甚远，再三斟酌，毅然决然地离开了海信。
能来金发多亏了多位好友的`资助，也是本身积极图取的结果。对付金发，我是心存谢谢，同时也感触如履薄冰。7月19号刚下火车便到公司报道，对人力资源部的事变服从也颇为叹息，固然有些地方的摆设不如人意，但根本上还能担当。初来乍到之时，对统统都是那么陌生，也布满好奇和奇怪感。对付广州的气候有点不风俗，没想到人生当中的第一次桑拿就如许度过。对付食堂的炊事，只能用拼集来评价了，｛BAIHUAWEN.com｝随着对广州环境的渐渐认识，渐渐明白了饭菜着实还是有讲求的。关于留宿条件，一个小房间，空空如也，有些无奈，但毕竟有我容身之所。
一小我私家的职业生活大多会履历四个阶段：蜜月期、沮丧期、调解期和顺应期。到如今为止，我还处于蜜月期吧。我盼望我可以或许跳过沮丧期，收缩调解期，尽快步入顺应期。这必要尽快融入金发文化，实事求是，踏实底子，从一点一滴做起。入职之后，颠末简单培训就开始了车间练习。当时的感觉就是太快了吧，我才刚下火车呢，还没怎么苏息就得上战场了啊。这叫人在江湖，身不由己。练习时，统统都很陌生，职员、环境、嘈杂的挤出车间。光荣的是，我是个学习力和顺应力较强的人，在车间学习到从前从没打仗过的知识，感觉车间的辛劳，检验毅力和耐力。练习一个月以来，统统都不再那么陌生了，很快融入了金发文化。对生产流程和挤出混料工艺有较清楚的相识，对改性塑料有比力深厚的感情。印象最深刻的就是每次断条时，挤出员工相互共同，共同积极，总能顺遂地办理题目；而我只能处理惩罚比力简单的断条，手被烫了反复之后便不敢再弄了，到如今还心有余悸。在下层练习，我感觉到一线员工不怕苦的精力、刚强的毅力和团队共同的精力，也感触生存的艰苦。通常去上班，我总是多帮他们干点活，听取他们的事变心得，从他们那边我也学习到不少东西。
在练习期间，也参加了市场部的反复集会会议，让我对公司的市场运作有浅近的认识。从夏总、蔡总、陈总、尚有各地区良好的司理和业务员的身上，我看到一种别样的气魄气魄和睦质，那就是狼性。在如许的团队中事变，我深感荣幸。不外对营销的认识还很粗浅，统统都是方才开始。公司要花三年时间作育一个合格的业务员，着实是有肯定原理的。而年轻的骚动和不循分的心，使我偶然间表现得太冒进、暴躁，偶尔也会犯些小错误，还好能养成一个比力好的事变风俗，每天都市有事变日记和自省录。昔人云，一日三省。对付每天感觉到的点滴，我都总结成履历和教导，时常温习领会，让本身心灵不绝净化和美满。
路漫漫而修远兮，吾将上下而求索。踏上了营销之路，这是条布满波折、布满挑衅和成绩感的路程，失败和乐成时有产生。可否布满聪明而坚固地走下去，将是极大的检验。昔人云，工欲善其事，必先利其器。如今的生产练习和点滴的积聚，就是为了以后能有大作为奠定底子。假如金字塔的塔底不牢，总有一天会坍塌的。我如今渐渐明白公司对应届毕业生的良苦用心了，也渐渐调解了本身的心态，尽快完成从一个门生到职业人的变化。我信托我能以最饱满的热情和豪情对待练习，会从每一天的练习中得到可喜的劳绩。我要像高尔基笔下的海燕一样，等待狂风雨来得更剧烈些。
蜿蜒曲折的山路牵动着我们复杂难测的内心。实践终于浩浩荡荡的开始了。
我们的车开在这样的山路上两个多小时，终于到达了我们实践的地方---永嘉县西岙乡。以前从未听过这个地名。所以也带着些许陌生，但是更多的却是对这个山清水秀的西岙乡的好奇。实践之前就听队长说过这里堪称永嘉的西藏。因为这是在海拔700米的高山上啊！
其实这次实践的意义和目的在于关爱留守儿童。我们主要通过一对一的心理辅导，和全班的授课支教来实现和表现我们的爱心。这次实践最大的效益就是让我了解了小孩子。他们对知识的渴望和天真的玩性，都会让我们忍俊不禁。我还记得最好玩的事情就是有个调皮的学生叫我痘痘老师，害得我哭笑不得。
还有就是这里的民风民俗都很淳朴，让我们感受到并不是那么的陌生，而是有一种出外靠朋友的感觉，很开心也很舒适。
最后，我们的爱暖童心实践队在支教一个星期后向村民展现了成果展，因为我们都是第一次可能很多事情都不是很全面，但是我们却雪到了很多的事情。让我成长了很多，我想在今后的教学教育工作中都可以起到很重要的作用。很感谢我们实践队伍中的每一位朋友。是你们让我认识到了团队的精神。
这就是我实践的心得。
通过这段时间的工作，我认识到返家乡社会实践活动是引导我们学生，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
在这次工作中，我主要负责政府的疫情防控工作，排查信息，通知消息，在为人民服务中，我感觉到了国家的强大，同时也有社会的`温暖。我们以实际行动了解家乡的社会主义精神文明建设，我们志愿以实践学子的视角，倾听家乡的声音。
今年的暑期社会实践早就结束了，感触良多。在这次社会实践中，我得到了经验，锻炼了意志，考验了心智，锻炼了自己的能力。通过这次社会实践，我们在服务社会的同时得到了深刻的教育和提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的重要环节。走出校园，深入社会，服务社会，是我们年轻人应该努力去完成的事情。
尊老爱幼是中华民族的传统美德。为了加强我们当代大学生的思想建设，我们社会实践的第一站就是跟随梁书记到金水区敬老院。敬老院里，除草打扫卫生，我们和老人们长谈，聊他们的日常生活。看梁书记和老人们的交流，我们坐在旁边和老人们聊天并不陌生。牵着我们的手，对我们的成长表现出极大的关心，体现了老一辈对年轻一代的希望和关心。看到老人们笑得那么开心，我们也很开心。
通过交流，我们了解了进来的人的内心世界，进一步增加了彼此之间的感情。通过与老人聊天，我们可以了解他们过去的经历，他们的艰辛，他们对子女的期望，以及我们对年轻一代的希望。。.。.。.
后来我们来到朱仙镇，歌颂爱国热情，致敬爱国人士的风情。岳庙正门写着“精忠报国”，两边写着“精忠报国，集河山，报国建长城。”门的两边各有一只巨大的石狮。屋檐上的雕梁画栋非常漂亮。这次岳飞庙之行，点燃了我的爱国情怀。看着我们国家日益强大和繁荣，我为冉冉感到自豪。
参观完岳飞寺，我们一行人来到了木刻年画，它起源于唐代，兴盛于宋代。它历史悠久，源远流长。木版年画至今仍保留着古老的制作工艺，纯手工雕刻和印刷。有浓郁的乡土气息和浓郁的民间情调。是对中华民族文化遗产的良好继承和发展。朱仙镇的木刻年画堪称中国民间艺术宝库中的一颗明珠！看到中华民族的文化遗产得以保存，是老一辈人的心血，他们一直在不懈努力。虽然许多民间艺术已经失传，但木刻年画的保存使我们可以看到古代人民的工作方法和习惯是中华民族的结晶。我们当代青年要懂得坚持，为社会主义做贡献，贡献自己的力量！
刚结束社会实践，回到家，我还想着靠自己的双手，努力工作，做自己力所能及的事情，大胆尝试，为自己挣一份生活费开始上学，锻炼自己的意志力，所以选择了餐馆的工作。
上班第一天，带着新鲜感提前半小时来到酒店，热情相当高。第一天对工作不熟悉，不知道做什么，所以不熟。工头给我分配任务后，我很多地方都没有技术，只能慢慢来。我做过打扫卫生、做饭、收食物等等。简而言之，我会尝试一切。每次第一次做的时候，总有做的不太好的时候。虽然我尽力了，但还是被领导批评，委屈，嘲笑。我沮丧过，也快乐过。在那之前，一切都很方便。毕竟，熟能生巧。慢慢的，我就熟悉了这家酒店。
这一次，我明白了很多道理。首先，只有知识才能改变我的命运。当我为别人工作时，我必须服从安排。缺乏社会实践能力根本不叫能力。直到接触了社会，才意识到自己的水平远远不够，必须努力学习增长见识。
只有在艰苦中锻炼自己，才能成长得更快！总有一天，你会发现，它可以让我们变得更强大，更理性，更包容，更丰富，更美好！
暑假社会实践经验（第八章）作为一名大学生，除了学习知识，掌握技能，更重要的是用所学为这个社会服务。因为当我们离开大学，我们将进入这个社会，所以这次实践活动可以说是一个很好的锻炼机会。我们团队的名字叫“沙区大学生志愿警察体验活动”。这是一个非常好的活动，因为人民警察这个特殊的群体离我们如此之近，却总是带着一种莫名的尊严和“神秘感”，而这个活动正好给了我们一个机会，走进人民警察，和他们同吃同住同劳动。作为一名志愿者，我在这期间的工作和生活中学到了很多书本上学不到的东西，也感受到了很多只有在现实生活中才能感受到的东西。我真正体会到，只有在生活中才能磨炼一个人，只有在实践中才能获得真知。至于人民警察，平时我们只看到警察破案勇敢的一面，却没有看到他们生活中的点点滴滴。办案中，他们往往几天都睡不着安稳觉。他们挑空的空档只能在沙发上小睡一会儿，但半夜三四点就能回家是家常便饭。在处理一般民事纠纷时，我们的警察变得像居委会大妈，与居民、村民真诚交谈，解决问题；面对别人的帮助，我们警察不遗余力的去解决，无论大事小事，都要亲力亲为。
在为期一个月的警务经历中，我们的主要工作是协助户籍民警全面调查和掌握辖区常住人口、暂住人口和境外人口的基本情况。经过短暂的适应期，我们的志愿者活动刚刚步入正轨，进入了高速的志愿者工作状态。早上我们用派出所的电脑整理前一天现场走访收集的人员资料。下午去附近的村子统计，晚上骑自行车去居民小区登记居民信息。我们每天的工作都是充实而有意义的。虽然我们每天都在重复着同样的工作，但是我们每天都接触到不同的人，不同的事，不同的情况。在工作中，我们遇到了来研究所申请签证的外国人，所以我们用英语与他们交流，并为他们提供签证申请的语言帮助。在整理资料的时候，我们和社区、管委会、村委会合作，体会到了一起工作的乐趣。在登记居民信息时，我们遇到了很多愿意帮助我们的人。我们深深感受到了人民群众的热情，也遇到了一些不太理解我们工作的人，甚至把我们当成传销和诈骗。我们别无选择，只好带着警察和保安再次上门解释。总之，我们在工作中有乐趣，有激情，有委屈，有困惑，这些都会成为我们人生中最宝贵的财富之一。
在活动中，我一直牢记自己的承诺:我将努力发扬“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，牢牢抓住这一难得的机遇，尽我所能，有效服务社区警务建设，为构建和谐社区贡献力量。让我们生活在社区里，真正感受到社会带来的温暖。在这个炎热的夏天，我有幸成为警察志愿者活动的一员。我在感到荣幸的同时，也感受到了压力。从单纯的参加这次活动，到在这次人民警察的活动中被团队的优良传统和责任感所感染，每个人都在全心全意的做着每一份工作，在每一个岗位上尽职尽责的战斗，用最美的笑容和饱满的热情工作。
人生难免会遇到挫折，没有失败的人生不是完整的人生。根据警察工作的特点，在遇到挫折时，不妨调整心态来缓解压力，面对挫折。遇到挫折时，要冷静分析，从客观、主观、客观、环境、条件等方面找出挫折的原因，采取有效的补救措施。树立辩证的挫折观，始终保持自信乐观的心态，认识到是挫折和教训让我们变得聪明和成熟，是失败本身最终创造了成功。学会自我解脱，宽容挫折，豁达开朗，乐观努力。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，寻求身心的放松，重新争取成功，从而把目光放在未来。警察工作的准确性是指政策的正确体现，领导意图的正确表达，事务的正确处理，言行的分寸，言语传达思想的能力。在一定程度上保证了领导的准备状态。警察工作的准确性涉及很多方面。简单来说就是:文笔要准，办事要稳，形势要实，思路要慎。要做到这一点，必须认真细致，不能马虎，不能粗心。“大学里学的不是知识，而是一种能力，叫自学”。只有参加工作，才能深刻理解这句话的含义。在这一个月的工作中，既有收获，也有一些遗憾。可能是实习日子短，又不是警察专业的缘故吧。我对一些警察工作的认识只停留在表面，只是看着别人做，听别人告诉我怎么做。有些作品我无法亲身感受和处理，所以无法把握其本质。但通过实践，我加深了对警察工作基本知识的理解，丰富了实践知识，使我对工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常工作，不仅要重视理论知识的学习，更重要的是要把实践和理论紧密结合起来。
在这个过程中，我进行了认真的观察和学习，对警务工作中的具体知识有了初步的了解，拓展了专业知识，为以后的正常工作打下了坚实的基础。从个人发展方面来说，对我影响最大的应该是我作为社会人的工作方式，以及专业知识在工作过程中的重要作用。因为这些都是我在学校学习中从未接触过的方面，所以我先在报告中说说我实习期间积累的这方面。
工作了一个月，深深感受到了自己的不足。以后会更加努力，取长补短，需要指点。相信在以后的工作中我会更加得心应手，表现的更好！无论在哪里工作，都会努力！
暑假是每个大学生必须要有的经历。它让我们在实践中了解社会，让我们学到了很多课堂上根本学不到的知识。受益匪浅，也开阔了我们的视野，拓宽了我们的知识面，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。刚入职的时候，发现很多不懂的地方。现在已经练了一个月了。在这短短的一个月里，我有想过一个月后辞职。可能是刚开始工作吧。一开始就应该踏踏实实做好自己的工作。毕竟我没有工作经验。现在有机会我会在各方面锻炼自己。不然以后什么都不好。和其他人相比，我现在的工作待遇不错，也不算难。进入工作很容易。关键是要学会如何对别人说话，态度，做事。因为阅历少，在这方面还是比较欠缺的。现在才知道在学校做学生有多好！迟早要工作，迟早要踏入社会，迟早要面对这些无法回避的事情。所以，现在我很珍惜学习的机会。学总比不学好。还不如花同样的时间多学点东西，对我以后的职业选择有很大的帮助。我现在不想要别的了。现在当然把自律放在第一位，何况现在待遇好。在这一个多月里，我学到了一些在学校里学不到的东西。即使我什么都知道，我有时一开始也做不好。现在做事情，不仅要抱着发自内心的求教态度，还要懂得取长补短。最重要的是“忍”，即持之以恒。现在虽然工作时间不长，但我发现自己真的变了一点，比以前更会和人打交道了。
有人说，我们志愿者既是奉献者，也是受益者。以前我可能不懂，现在我明白了，有多少事情是我以前没做过的，有多少事情是在考验我的责任心和纪律性。这里的每一个人，每一分钟，都在成长。也许有这样一段志愿服务的经历，会永远铭刻在我们每一个人的心中！
校园的时光是美好的，犹如在和煦的春风里下静静的回味阳光的味道。校园的安宁让我轻轻的翻阅着手中的书卷，让思绪遨游在知识的海洋。校园犹如宁静的温室，为我们的成长提供了充裕的`保障，但要想感受最真实的风景，还需要我们到社会上去闯荡闯荡。
“读万卷书，行万里路”，有了知识的储备还需要我们有经验的积累。“纸上得来终觉浅”，只有经历过才具有发言权。为了能看到最真实的风景，为了能积累更多的社会经验，为了给自己一个历练的机会让自己更具发言权，我们组建了“知行求索调研团队”开启了我们的暑期社会实践。
曾几何时还以大学生的身份自居，却从没有意料到自己原来真的一文不名。作为一名食品专业大二的学生，对于检测中心的一些检测农药残留的仪器都不知如何使用；原以为大学生是那么的了不起，询问之后才知道检测中心的员工大都拥有硕士学历；自认为自己平时彬彬有礼，走出校门后才发现原来自己在交往礼节上还做得远远不够。这次的社会实践让我们体验到了真切的社会的生活，也让我找到了自己在社会上的真正位置不再好高骛远，同时也深刻的感受到自己需要学习提高的地方还有很多很多。现在才明白古代先贤提出的“知行合一”为什么能指导人类生产实践几千年！
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，虽然社会实践让我们产生了很大的心理落差，对我们心理打击很大，但我们却没有灰心丧气。我们都知道实践调研长路漫漫，前面还会有更多的艰难坎坷，但作为新时代的大学生，我们依然信念坚定的践行、求索。因为我们是做“农副产品残留量调研”所以很多人都躲避相应问题，我们在一次次尝试摸索中学会了旁敲侧击，降低问题的针对性，通过侧面询问掌握了农产品农药的使用情况。前途是光明的，道路是曲折的。通过实践，我们学会了将书本上学到的辩证法思想，应用于解决调研过程中出现的实际问题上。
知行求索，将知识应用于实践，在实践的道路上不畏困难上下求索，这就是我们团队的出发点和指导思想。“知行合一”，将知识应用于实践，知识才会发挥它应有的作用；“上下求索”，在实践的道路上越挫越勇，实践才会磨砺我们的品格。正是因为明白其中的道理，我们才会将本次的实践活动进行的如此成功。
大学的最后一个暑假，我有幸到江苏电信江都分公司参加暑期社会实践活动，在10天的实践期里，我初步接触到电信公司的一些运作，积累了一定的社会经验。
不得不说，电信公司的全体领导都很重视这次活动，各负责人为我们策划，组织了形式多样的实践内容。在实践活动中，我对中国电信各方面的知识都有了一定的了解，虽然只有十天实践，但却足够让我们了解了许多以外无法学到的知识。
每个部门的主任为我们讲授了其部门的知识，精心制作的PPT，生动的讲课方式，融合了现场的互动，让我们很有兴趣。
10天的实践活动，让我学到了很多东西：
首先，真诚待人，要真诚待人，虚心请教；
其次，要勤学好问；
第三，要有团队合作精神，要学会尊重别人。
感谢这段时期中所有的领导和同学！
匆匆忙忙，又一个学期过去了。去年暑假，我还是一个刚刚高考完的解放者，充满了无比的喜悦和轻松。现在，又是一个暑假。与去年相比，我承担了更多的责任。长大后作为一名大学生，我要慢慢了解这个社会。以前，我对窗外的事情充耳不闻，只是坐在教室里学习。现在，大学教我们出去实践，丰富我们的知识，增加我们的学习经验，体验更多我们从来没有做过的事情，让我们成为一个善良，贤惠，有爱的人。
很多事情看似琐碎，却能反映一个社会的好坏。也许我们做的很多事情作用不大，但是我们收获的是别人看不懂，只有自己看得懂。也许有一件事。通过自己的努力，它可以让你知道什么是努力，什么是辛苦，为什么你的父母早就掉光了头发，弓起了背，更重要的是，它可以让你知道什么是善良，什么是真诚，什么是努力，什么是爱。
以前被父母宠着，以为有了依靠就什么都不用承担，不会做家务，也不想学做饭。每次放假回家，我就在家当个无所事事的宅女。除了自己的事，我什么都不管。上学这么多年，父母也以为我的主要任务是学习，剩下的他们会做，所以我从来不知道什么是努力，也从来不想去分担。我经常以作业太多来逃避。但是上了大学之后，我更加注重实践的培养，让我们更加贴近生活。这两个月，虽然做的不多，但是经历了很多事情，让我感触良多。在家里和妈妈相处的时候，我会更加关注她做什么，她在家的时候我会和她多聊几句。我和她相处的比以前更热情了，以前也用罗嗦来烦她。现在我慢慢能理解包容了。我想我长大了一点。我以前很依赖她，所以她担心我所有的琐事，觉得我还年轻。现在我已经出去给自己打工了，我能理解她做了多少，她有多努力。在外面，当你总是想家，受委屈的时候，你总是会想到你的家人，因为他们无条件的爱和温暖不会让你觉得不真诚，反而会保护你。
参加社会实践活动是件很有意义的事情，通过社会实践我们能学到很多。所以这次学校叫搞的社会实践也让我学到了很多。
我参与的社会实践活动是家里的新年大扫除、社区的新年大扫除和调查了下我家附近新年放鞭炮的情况。在大扫除的过程中，我了解到了平时妈妈搞卫生的辛苦和环卫工人们的辛苦。但是他们平时的表现让我看不到他们的辛苦，他们真的很伟大，把自己的劳累都隐藏了起来，不让人们知道。但经过这次社会实践，我了解了他们的辛苦，他们的劳累，以后我一定不乱扔东西，增加他们的负担。同时，在家时我一定帮助妈妈做卫生，减少她的负担。
至于调查放鞭炮的问题，我想我也没必要多说什么了，因为政府已经多次强调要安全放炮，而且还取得了很好的成效。我要说的也就是小孩子放炮的问题，一些小孩子不懂得什么危险，放炮时没有做好准备，这是很危险的事，希望家长过年时不要只顾着打牌，打麻将，要看好孩子，不然出了事故是谁都不愿意看到的。
学校叫我们参加社会实践是为了让我们多实践，多动手，锻炼我们自己，我们要好好地完成它。只有努力了才能有收获。希望学校多组织我们学生去参加社会实践活动。