一、职场面试前的心理准备
在市场经济的大潮中，你要想找到称心如意的工作，往往要通过求职面试这一道关口。不管竞争多么激烈，也不管你本人是否乐意去面试，你必须全力以赴，因为这是求职成功极为重要的途径。那么，职场面试前的心理准备有哪些呢？
1、克服不良心态
能否在求职面试前或过程中克服不良心态，是成功面试的重要条件。下面几种应试心态，肯定导致求职的失败。
（1）自视甚高的心态
这种求职者常把个人估计过高，自认为学历、能力，甚至长相都不错，用人单位肯定人见人爱，自然顺利通过。但是，他一旦坐在聘用单位诸考官面前，听到他们的一连串提问、追问、反问，就一下子慌了起来。特别是谈及个人的业务专长时，那种自以为了不起的神态让人反感，而触及个人的弱点问题时，却又遮遮掩掩，吞吞吐吐，让对方感到其人不够成熟很难担起重任。用人单位对这种自视甚高不愁嫁不出去的应聘者，往往不买账——你去找别的单位去得了，我们庙小容不下大神仙。
（2）无所谓的心态
这类求职者把面试当成一个“撞大运”的机会，行不行，走着瞧，也许大家一下子看中我了呢，也许那单位正缺我这号人呢。于是在面试时，表现出一种大大咧咧，满不在乎的神态，回答任何问题都不够正经，迷离马虎，既不认真推销自己，把个人应聘的优越条件讲全、讲透，也不认真了解对方的需求，好让自己适应对方的口味。这种无所谓、碰运气的侥幸心态，很难使应聘获得成功。
2、具备良好的心态
求职者一旦具备了良好心态，就会在面试时精神饱满、意气风发，充满自信，讲起话来语意肯定、语气恳切，操纵言辞得心应手，讲起话来侃侃而谈，从而为成功应聘打下良好的基础。
（1）积极进取的心态
有积极进取心态的求职者，总是把每个面试机会看成是千载难逢的好机遇，可遇而不可求，是新的成功在向你招手。于是，能在面试前认真做准备，打电话，查资料去摸底，对每一个可能要问的问题的细节都仔细思考一番，在面试时就可望有正常的或超常的发挥。有这种积极心态的人，不怕负面消息的干扰，什么“你还是多考虑一下吧！这工作不见得适合你”，什么“你这不是大材小用了吗”，什么“再等等，也许还有更好的职位呢”等等。找工作其实是找机会，而机遇又从来不是垂手可得的。有的机遇往往是稍纵即逝，你不去捕捉，定会失去良机。
（2）双向选择的心态
你去求职应聘参加面试，不是命运操在对方手里。命运还是在自家手上。的确，从用人单位来看，你是在接受审查，看你的条件是否符合招聘的要求。不过，换个角度来看，那家用人单位和主试人同时也在被你审查，看看他们给的条件能不能吸引你。双向选择嘛，你考察我，我还考察你呢！——有了这种心态，你在精神上就占了上风（但不可趾高气扬），以沉着、稳健的气势面对主考官那一连串的问题，自然能表现出一种不卑不亢的态度。
再有，面试时别高估了对方答应的条件，特别是对方表示接纳你的意思时，不要高兴得冲昏了头脑。心想我先上班再说，不行我再跳槽不迟，这可就不太严肃了。还是要按捺住情绪，以沉稳的语气说话。看情况也可以采用“轻处理”法，即“我很高兴这次面试。回去以后我再考虑一下，尽快答复您什么时候来报到（或签约）”。这种表现会给用人单位一个良好的印象。
（3）输得起的心态
面试时如果有了不怕挫折、不怕失败，本人输得起的心态，那就会大大增强面试的信心，讲起话来有板有眼、理直气壮地介绍自己，就是遇到比自己强的竞争者，你也不会自惭形秽，而是抱着一种“一山还比一山高”、“我也要成为他那样的人”的积极心态来对待。
二、职场女性减压的技巧
作为一个领导者，每天都要面临很多的事情，女性由于生理的特殊性，相比男性更容易疲劳，注重锻炼和运动，保持精神的健康就非常重要，职场女性要学会心理暗示与自我调整，那么，职场女性减压技巧有哪些：
1、有压力时要想：“无论有多难的工作，既然交给我，就说明我能胜任。我很高兴造物主给了我这么多的挑战，当我自信、高兴地应付了这些挑战，造物主一定会大大地奖励我的。
2、别管有多少需要做的事，我总要一件一件地认真做好。如果时间不允许我做得像我希望的那么完美，我也不遗憾，因为我尽力了。
3、只在路上想工作，回家后专注地享受生活，不再想单位的工作了，第二天上路时，再开始想单位的事，把家事扔在脑后。
4、工作中每小时中花三分钟冥想。闭上眼睛，专注自己的呼吸，气沉丹田。想象自己的全身就像一双穿旧了的棉袜一样无力柔软。
5、中国职场职场女性解压的技巧要学会倾诉，倾诉的对象可以是自己的闺室密友，或者是自己的丈夫。还可以找专业的心理专家进行倾诉，倾诉可以帮助职场女性得到心理的释放和精神的解脱。
总之，经不起挫折，输不起的人才是真正的失败者。有了这种输得起的思想准备，你就会一试再试，终会找到比较称心的工作。
一、衣着
通常人们都说人靠衣装，衣着是女生面试前必做的准备，一个人穿不同的服装会有完全不同的气质和形象。所以说女生们在面试之前就一定要事前想好自己在面试的时候到底应该穿什么样的衣服，最好是将自己衣柜里面的那些看起来比较正式的服装都试一遍，这样的话就可以看出来到底哪一套衣服会让自己看起来更加的自信和完美。如果自己没有合适的衣服的话就一定要去商场里面挑一套，这一套衣服必须要让自己看起来气质形象俱佳。当然这并不是要女生们在面试的时候都西装革履的穿着正装去面试，但是至少不要让自己的衣服看起来太过于休闲和随便。尽量穿那些看起来稍微正式一点的服装，因为正式一点的'服装会让自己看起来更加的干练和稳重。
二、妆容
妆容是女生面试前必做的准备之一，化妆对于一个成年的女孩子来说是必不可少的一项功课，因为一个人一旦化妆之后可以将自己的形象提升不少。所以说女孩子在面试之前一定要给自己打造一个比较得体的妆容。当然在面试的时候化妆有一个最大的禁忌就是千万不能够化浓妆，如果化浓妆的话就有一种你要去夜场的感觉，会让人觉得这一种妆容非常的不得体从而怀疑你这一个人的生活习惯等等。大家在面试之前化妆最好是选择恬淡一点的妆容，一般情况下只需要稍微打一下粉底改善一下自己暗淡的肤色，然后再画一个精神一点的眉形，涂一点淡淡的口红让自己看起来比较有气色就好了。
三、头发
头发是女生面试前必做的准备之一，对于女孩子来说在面试的时候头发也是比较难处理的一个部分，生活当中很多女生都喜欢长发飘飘的感觉所以他们会经常将自己的长头发披散开来。但是在面试的时候大家千万不能够披头散发的去面试，如果是长头发的话最好将自己的头发扎起来，短头发的话也一定不能够让头发遮住自己的眼睛。女生求职找工作面临的就业歧视
美国高中留学签证面试前准备充分
如何提高自己获得签证的命中率，前途留学小编建议大家到美国使馆去进行签证之前，需要做好充足的准备工作。
第一，要证明自己是一个真正的合理、合法的学生。首先必须要有证明你已经被美国大学录取的表格以及录取学校的接收函。此外，所有与学校之间的书信都可以带过去并制定详细的学习计划。
第二，必须要有详细的资金证明，证明你能在美国顺利完成学业。要么就证明你拿了足够的奖学金，要么就证明你的父母有经济能力负担学费和生活费。要证明你的父母有能力负担学费和生活费，不一定非要一张银行的单据，证明你的父母近期有一笔很大数额的存款，而最好能够拿来能证明父母有稳定的职业和收入的材料。
第三，必须要能证明你无移民倾向，你到美国是为了学习，有足够的回国理由。在这一部分，你需要制定详细的归国计划。这一部分的准备工作因人而异，每个人都会有所不同。常见的比如你在国内有大笔的财产，或者你已经在国内成家等，这些都是足够让签证官信服的硬性理由。
美国高中留学签证面试时要避开劣势
准备签证材料其实是充分认识自我的一个过程，有的学生并不了解自身的情况，只是一味地从网上查看别人的签证准备，而忽略了对自身的综合衡量，往往容易出错。对于每一个学生来说，签证时都有自身的优势和劣势。在签证之前，要把该准备的资料都准备妥当带过去，但是不一定都主动交给签证官查看。在首先交给签证官材料的时候，尽量挑选自己的优势内容给签证官，对于那些很难表述清楚的相对弱势的材料，最好等到签证官提及再交给他。
美国高中留学签证面试回答问题要直接
在签证之前，最好能找外国人模拟签证。签证官询问的问题没有定性，所以你还需要锻炼自己临机应变的能力。有时候签证官不会问到大家通常都已经准备过的问题，而是拐弯抹角从另外一个角度考察你的实际情况。一般来说，有一些基本的问题必须要仔细地准备：可能会问到一些基本问题：为什么要选择这所大学？你知道这所大学在美国的哪个位置吗，离纽约有多远，从纽约怎么过去？为什么要选择这个系？将来会跟哪个老师学习？将来会学习些什么课程？这些问题要求你必须提前对将来的学习进行细致的了解。
也会有一些很难回答的问题：你喜欢美国吗？你喜欢美国的饭菜吗？遇到类似的问题，回答的时候一定要把握好尺度，不能把喜欢或者不喜欢的感情表现得太强烈，还不能绕弯子，最好是直接回答这个问题，否则容易遭到拒签。
十一月，随着各大企业宣讲、校招进行得如火如荼，大学生们关于求职面试的提问也愈发火热起来，贴吧、知乎、微博，甚至是各大自媒体都纷纷放出各种面试解析。
也许有人会告诉你简历如何写、有人会告诉你哪些证书和经历值得重点说，甚至有人会提醒你面试时那些HR会提什么问题、你如何回答。
可是，这些都有些泛泛而谈了，对于财务专业的大学生，你又是否知道在面试前的24小时内，自己除了紧张、焦虑之外，可以做些什么有意义的、针对财务人面试的准备工作，以达到在面试时事半功倍的效果？
1了解企业
你可以去百度搜索企业的发展史、核心业务、关键客户、产品线以及财务状况等内容，用你所学的财务知识、以财务的眼光看待这些信息。作为应聘财务工作的应届生，在这样一份实操性很强的工作面前，若你能有自己的见解，自然会令人高看一眼。高顿财经职业发展研究中心的Linda老师建议如果应届生面试的是上市企业，还可以了解一下该企业的财报，也算是提前熟悉该公司的财务相关内容，既能在面试时突出你作为财务专业的特质，也能给人一种稳重、有备而来的好感。
同时，去知乎、贴吧了解一下公司的业界口碑、内部消息，也可以了解一些竞争对手的情况，加以分析，确认该公司招聘信息上的内容，不论是要求还是待遇，属实度有多少。
2准备自我介绍
面试，都是从自我介绍开始。最传统的介绍不过是“我是XX”+毕业学校和专业+自己相关的工作或实习经验+自己的财务能力和其它相关（还包括拥有英语相关证书、通过了ACCA考试、计算机水平证书等）或工作成果+总结自己和所应聘工作的匹配度。
按照这样的模式，给自己写一篇自我介绍的小作文，或者提炼一些关键词，多加练习，以免在面试时太过紧张而忘记。
3应对各种难题
网络上关于不同企业如何提问的主题帖子比比皆是，Linda老师建议应届生们可以多去搜索一些和自己要去面试的企业同一个行业的面试经验分享，或者更具体的看看是否有该公司的面试分享，针对这些分享经验里的问题，先自己试着是否能回答，然后准备好最全面的答案，不一定要都背出来，至少在面试时不会词穷或者答非所问。
4给自己找些积极的爱好
兴趣爱好会影响HR们对面试者的评价。一个没有兴趣爱好的人很难在工作中有所成就，因为这意味着他没有坚持的精神，也不懂得调整自己的心情以应对财务人特有的忙季与淡季，以及各方面的压力。
如果你确实有兴趣爱好，那真是再好不过了，可以组织一下语言，说说自己的兴趣爱好是什么、平时都是怎么做的。
当然如果你的兴趣是打游戏、打牌、打麻将之类的话还是不要提了，不如将其归结为没有。
若你没有兴趣爱好，或者兴趣爱好不够积极，那就说自己的爱好是阅读吧。你可以在这24小时内看报、翻阅书籍，Linda老师推荐临时抱佛脚的应届生们可以看一些财经人物的著作、自传，稍微了解一下内容主旨，甚至去豆瓣、知乎看看别人的读后感，还可以结合一下你求职的财务工作，以及当下的一些财经热点，加以专业点评，甚至思考是否能运用到未来的财务工作中，使工作和兴趣看起来是互惠互利的。
5着装打扮
根据你之前了解到的公司情况来准备你的着装。比如互联网公司的话可以选择一些偏休闲的服装，如果是投资公司的话最好是穿正装。但无论如何选择，都不要看起来太随便、邋里邋遢。因为不管在哪家公司里，财务工作始终属于比较严谨的那一部分，如何给HR一个“严谨”的、合适这份工作的印象，从你认真的着装开始。
在面试前一晚就试穿好合适的服装，做好最完美的搭配。当然别忘了晚上洗澡洗头，把自己捯饬得干干净净，男生记得早起刮胡子，女生可以选择化一点自然的淡妆。
如果你实在不确定自己该怎么穿，又怕穿得不得体的话，同时对这次面试非常重视的话，可以在面试前一天上班、中午或下班的时间段去面试公司门口“蹲点”，看看进出的人怎么穿的。
6睡个好觉
当你做完上述准备的时候，已经基本完成了最后的预备工作。不妨放松心情，早点睡，让第二天的自己显得更加有精神，同时避免了因为晚睡导致的口气、痘痘、脸色差、心情糟糕等问题。
一次面试的时间往往不会超过一小时，其影响却可能长达数年。想找到最合适的人选吗？务必事先做好准备。
1、在接受面试前，对职位空缺要有一个正确的认识。
2、寻找的是新鲜血液，而不是又一个“我们”的翻版。
3、为职位空缺想象一个理想的候选人。
4、当招聘新的职位空缺时，全面总结工作团队中的工作情况。
5、将空缺当作一次机会，重新评价这项工作。
6、确定工作所要求的资格是否已经改变。
7、提供灵活的工作时间以鼓励员工参与。
8、描述工作性质时请不要对困难避重就轻。
9、与其它公司中类似职位雇员的薪金作横向比较。
10、尽可能令职位名称听上去好听一些以吸引各类人才。
11、试图找到一个百份百适合的人是很难的，结果只会是徒劳与浪费。
12、知道别的地方有理想的人选时，别错过这个机会。
面试前的一天的准备：
a.为避免到时迷路，先到面试地点去一趟；
b.准备好现金、车票等一切能使你从容按时到达面试地点的东西。
面试前的晚上的准备：
a.复习你对应征公司的了解情况和你的个人简历；
b.大声说出你从曾做过的工作中所学得的相关技能，以及为什么你是应聘职位的最佳人选的理由。将要点记录在一张索引卡片上；
c.如果准备带上能证明自己的业绩的资料，那么，标出最引人注目的几项；
d.将套装、化妆盒、个人简历、纸张和一支笔放好；
e.不喝酒，睡好觉。
面试当天早晨的准备：
a.吃一顿高蛋白、高碳水化合物的早餐（谷类食物、水果、鸡蛋），精力充沛；
b.温习索引卡片上所列要点；
c.翻翻报纸———面试时的闲聊经常围绕当天的新闻。
面试前10分钟的准备： a.确保提前到达面试地点，在休息室等候；
b.在等候中注意观察该公司的办公室气氛。如果大家都穿牛仔服装并用随意的口气打招呼，你就知道自己在面试时不必太刻板。
第一，朗读练习
朗读是自由表达的基础，通过一定程度的朗读训练，可以提高一个人表达的流畅程度。事业单位面试的准备也是如此。建议广大考生在进行面试备考的初期，有目的性地进行朗读的训练。 朗读的素材是多样的，但最好是与面试相关的一些表达，如自己或别人已经总结的一些面试语句，一些面试的真题答案，可以找出来读一读。另外一个比较好的朗读的材料，是央视新闻节目新闻一加一的文字版，里面的文字表达节奏很适合面试的答题表述。 关于训练的方法，可以每天在睡觉前躺在床上，手里拿着阅读的材料，然后深吸一口气，用这一口气尽量多的读材料，直到发不出声音为止，再深吸一口气。这种方式一方面可以训练流畅度，另一方面也能够训练腹部发声的技巧。这样练习大约一周，自己就会感觉很有效。
第二，逻辑清晰
逻辑清晰是指答题要有层次性，让考官很容易就能抓住考生答题的逻辑和要点。要做到这点，除了对于题目的答题思路和要表达的内容非常熟悉以外，还需要特定的表达技巧。 这种表达主要是按照一定的顺序给对方以提示，如在答题的主体部分，要用明显的第一、第二、第三等来提示要点的展开。这种方法虽然人人都会用，但效果都会不一样。如何用好才是表达的关键。这种序号的提示在答题中，每道题只需要用一次即可，千万不要多于一次，尤其不要像领导作报告一样，大的要点里面套小的要点，到头来自己都不知道说到哪点了。
第三，重复练习
对事业单位面试来说，不断的重复也是一种力量。尤其对于面试表达来讲，不断的去重复说，重复练习同一道题和不同的题目，可以让考生的表达能力得到一个提升。很多处于初级阶段的考生最初的时候可能说不全，这种情况下可以先将答案写下来，照着读一读。稍后可以只写要点进行慢一些速度的答题，最后循序渐进就可以脱稿答题了。 面试备考是一个循序渐进不断提高的过程，对考生基本的要求就是坚持再坚持，只要坚持到面试的最后一刻，就一定会有明显的效果。
第四，积累素材
对于要面临各种情况的多变题目来说，没有丰富的素材储备，是很难答的有血有肉，丰富有亮点的，因此，必须要做到，把党的近期重要报告打印下来，熟读，了解近期的国内外时事，翻阅时事点评类的文章和书籍。从多种渠道了解政治的，社会的，伦理的，人文的，环境的，历史的等各种素材。自己学着拿到一个现象，去做到初步站在公务角度的专业性的点评，其中如能分析出更为深刻的本质，那就是亮点。
例如，对于海龟变海带现象，你怎么看。很多考生会觉得能想到留学生在海外不好好学习，出国镀金是不行的，但有深度的答案应该是，国内高校的水平和竞争力也不断上升，我国对国外留学生的吸引力也不断增强，我国还在给海外留学生提供好的科研设备和环境方面还不足，我国的生产结构还在国际上处于不利的被动局面，不能使留学生发挥用武之地。这些就是比较有深度的，但这是需要考生们能够多多积累的，多多思考的，这些功夫要积极在平时准备。
调整心态：缓解紧张的心理压力，放松自己；同时积极、认真地进行准备。
着装：注意着装的式样、颜色，要正式，不显浮躁和轻浮。一般来说，风格比较保守的事业单位会希望你面试时穿正装。男生深色西装，女生深色西装套裙为宜。
面试前夜：一定要正常作息，保证足够的睡眠。失眠怎么办？可以试试这些办法：听一些轻松的乐曲、睡前散步、洗一个热水澡、喝点啤酒或者牛奶、看一本平时你一看就头疼的书。
早餐：面试当天的早餐也要按平日习惯吃。食量不过多也不过少。一定不要将早餐带到面试现场边等候边发出不雅的声音。
面试的提前到达：最好比规定时间早到10－15分钟，向前台人员作自我介绍（或告知你是来面试的），并遵循他们的安排耐心等待。过早地来到面试现场会让你在长时间等待中增加紧张焦躁情绪。
3W：牢记面试的时间(when)、地点(where)、联系人(who)。
通讯：手机最好7×24小时开机，出门较长时间可准备一块备用电池，必须保证单位能够随时通知。
注意：务必携带准考证和身份证！