当来到一个陌生环境中,我们不得不需要向他人介绍自己,用自我介绍往往可以来展示自己。那么我们该怎么去写自我介绍呢?这次帅气的小编为您整理了工作经验自我介绍优秀6篇,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。
我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。 时间飞逝, 告别了短暂的暑假打工生。。。
大学生的第一个暑假,当然,也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性;想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的,虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你好或是你听取他人的意见时,一定要心平气和平,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是难受的,但是也要明确表示你是真心在接受他们的批评。这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,这才是我们所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往色待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值,人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可以斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道了给予比获得更令人开心。不论做什么事情,都有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通,关心别人,支持别人。
打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧!暑假虽然只有短短的两个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志力,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验无非就是我们所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就显现出来。我们除了学习书本知识,还需要参加社会实践。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识产。知识转化成真正的能力要依靠实践的经验的和锻炼。
在这次暑假的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性。或益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个终点,也是一个起点。我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。
大学生暑假打工心得体会将近俩个月的暑期打工生活就结束了,感触很深。不管是在生活上,还是在精神上都得到了全身心的磨练。虽然这个暑假又苦又累,但是我认为未免是坏事。
败就是一种成本,有了成本的投入,就预示着的人生的收获即将开始。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧!暑假虽然只有短短的两个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志力。。。。。。
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撒播阳光到别人心中,总得自己心中有阳光。——罗曼·罗兰本
“学高为师,身正为范”,我深切体会到作为新时期的人民教师,肩负着培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人的光荣使命。我们每个教师的师德就如同“榜样”和“阳光”。俗话说,亲其师,则信其道;信其道,则循其步。喊破嗓子不如做出样子,所以说教师是旗帜,学生如影随形般地追着走;教师是路标,学生毫不迟疑地顺着标记前行。这使我更加深刻地认识到加强师德师风建设的重要性。教师首先自己要有高尚的道德情操,才能以德治教、以德育人,以高尚的情操引导学生全面发展,在此我就我个人结合自己的工作对自己存在的问题及产生的原因进行了认真的剖析。
一、依法执教
本人从教两年多以来,一直都认真贯彻党的教育方针、政策,遵守国家宪法与法律,学习和宣传马列主义、毛泽东思想和邓小平同志建设有中国特色的社会主义理论。只有自己首先做出的表率才能教育学生讲究精神文明和社会公德、遵纪守法,争做四有新人。学习和对照我区教育局颁布的教师十条禁令,我很自信的说我做到了!
二、爱岗敬业
只有热爱祖国的教育事业,才能为教育事业而努力奋斗,尽职尽责、教书育人。一直以来我都认真的对待每一位学生。无论是在课堂上还是课余时间,我都时刻注意学生的思想动态,做到及时发现及时纠正,努力使自己成为学生的良师益友。
三、关爱学生
“爱”是理智和感情的统计,它体现对学生的尊重,更体现了对学生的严格要求。我既爱“听话”的学生,更爱“后进生”。对学生我总是努力做到动之以情,晓之以理,和学生心心相连,尊重学生的个体差异,不讽刺、挖苦、歧视学生,不体罚或变相体罚学生。对于“后进生”我总是用发展的眼光来看,用“放大镜”来看学生的优点和进步,以长善救失。
四、严谨治学
做为一名人民教师,重要任务是教学工作。面对各种差异的学生,我详细了解每一位学生的特点,深入了解每位学生的心理特点,才能做到因材施教,对不同特点的学生采用不同的方法,根据学生的不同爱好,鼓励学生全面的发展。有些学生的接受能力强,在他们学有余力的基础上对他们提出更高的要求;对于那些学习能力较差的学生我会请家长配合老师的工作耐心的对学生学习给与更多的帮助。让学生在不同的程度都得到发展。
五、团结协作
作为一名教师,学校就是我的家,学校的发展也就是教师的发展,学校的形象也是教师的形象。所以我把学校集体放在第一位。我总是和同事良好合作,谦虚谨慎,尊重同事,虚心向他们学习,共同讨论,探索教学规律,我不单单注意自己在学生心目中的形象,同时也注意树立其他科任教师在学生心目中的形象,维护科任教师在学生中的威信,从不在学生面前议论科任教师的“长短”。
六、尊重家长
人常说父母是孩子的第一任教师,教育好孩子,离不开父母的教育。一个人所受的教育是多方面的,有学校教育、家庭教育和社会教育。教师要想教育好学生,就离不开与家庭联系,共同教育学生,只有主动与家庭联系,才能了解每一位学生的特点,因材施教。积极向家长宣传科学的思想和科学教育方法,共同教育好学生。每次在和家长交谈的时候,我总是站在家长的立场上考虑学生的问题,把学生视为自己的孩子,和家长共同探讨教育孩子的问题。努力使家长和学校、老师的教学工作形成共识。
七、廉洁从教
我一直认真做为人民灵魂的工程师──教师,就要有无私奉献精神,社会体制由计划经济转向市场经济,很多行业都面临着巨大的冲击,教师也不例外,有的教师私设课外辅导班,收取补课费,有的教师向学生推销学习资料,从中获取回扣等等腐败现象时有发生。我向来杜绝此现象,从不做加强学生经济负担的事。
八、为人师表
作为一名教师,我深深体会到自己的一言一行都将对学生产生很大的影响。所以我时刻注重自己的言行举止,以身作则,言行一致。在平时工作和生活中,遵守社会公德,克服个人主义、注意言行,不讲粗话,以模范对学生做出表率。外出学校、注意自己的形象,不参加任何赌博活动和其他对社会造成不良影响的活动。时时刻刻提醒自己要严于律已,保持良好的生活习惯。
今后我还要努力学习新的教学理论、与时俱进,认真学习“八荣八耻”政治思想,提高自己的业务水平,做到政治思想和教学业务水平双丰收。在对自己的工作做了认真的剖析只有我觉得我还存在着以下的不足:
1、缺乏学习的自觉性与主动性。在工作中忽视了知识能力的培养再造,对学习没有做到长期坚持,总是给自己找借口,由此导致了很多工作原地踏步。
2、对自己的工作要求不高。在工作中对自己要求不够严格,有拖拉的现象,领导安排了工作,缺乏系统的规划,因此影响了工作效率。
3、开拓精神不强。在工作中安于现状,存在着等、靠的思想,总是被动接受领导安排的工作,不能主动替领导分忧。
产生这些问题的原因一是自己放松了学习及对自己的要求;二是思想上有等、懒、靠的情绪;三是自己对自己的工作没有进行系统的规划、整理。通过这次深刻查找剖析,针对自身存在的问题和不足,在今后的学习、工作、生活中,我将严格要求自己。认真做好以下几点:
1、加强自身建设,提高素质。一是在政治理论素养上下工夫,加强对政策理论水平的提高,。二是在业务,在专业知识、法律法规方面加强学习,努力提高自己的服务能力和服务水平,做到理论联系实际,全面发展。
2、强化责任,提高效率。对自己的工作多用心、用脑,领导交办的事及我自己份内的事做好计划,使其有序、有时、有步骤地完成,今天的事绝不拖到明天做,树立强烈的时间观、效率观、质量观,促进单位各项工作的顺利开展和自身能力的不断提高。
3、开拓创新,提高教育教学水平。在工作中勤观察、勤思考,想学生、家长之所想、急学生、家长之所急,全心全意做好教育教学各项工作。
时代对我们这一代的人民教师提出了更高的要求。回顾几年来我们走过的路程,我深深感到只有抓好师德师风建设,才能使学校的整体工作不断迈上新的台阶。
xxxx电子有限公司
起止年月:20XX-XX~20XX-XX
公司性质:外商独资
所属行业:仪器仪表工业自动化
担任职位:品管部主管
工作描述:该公司主要从事LED灯具、LCR测量仪、数显电表等测量仪器和电源的生产和销售。熟悉使用电子、LED等相关检验仪器,如积分球、光谱仪、电子负载等。熟悉LED灯、测量仪器、开关电源的生产工艺流程及品质控制点。
1、负责起草公司质量方针、质量目标和质量计划,组织各部门建立质量目标、评审质量目标、监测与考核质量目标完成效果。86.
2、负责品质部管理工作,包括公司产品质量及公司计量器具管理,部门人员工作的安排指导和监管,制定来料、制程、成品检验流程及指导书,并稽查检验员的实施状况。
3、来料供应商及外协加工厂商交货质量实绩的整理与评价,完善供应商管理制度。
4.负责进料、在制品,外发产品,成品检验规范制订与执行;统计技术制定和运用,各种质量记录数据统计、分析。
5、质量异常处理,制程质量管理与分析,客户抱怨案件及销货退回的分析与改善。
6、组织开展公司质量内审工作,撰写内审报告,组织制订必要的纠正和纠正措施,整改内审发现问题,并进行效果跟踪验证。
7、组织开展公司质量外审工作,制订必要的纠正和纠正措施,整改外审发现问题,并进行效果跟踪验证,保证顺利经过外审。
8.负责材料进料质量保证、过程质量控制、最终质量控制;设定公司整体质量控制方案。
9、负责本部门员工的培训。
离职原因:
xx电梯工业有限公司
起止年月:20XX-XX~20XX-XX
公司性质:国有企业
所属行业:仪器仪表工业自动化
担任职位:计量工程师
工作描述:该公司主要从事电梯、停车设备等产品的生产销售。期间主要负责计量、实验室管理工作。实验室规划以及制度的`完善规范,并实施实验室管理流程,监视与测量装置控制程序文件及工作文件的编写修改。计量器具的送检工作,本司计量标准复查相关工作,计量标准器的使用与维护,计量器具的检定工作(主要开展的项目有万能量具、数字多用表及压力表)。后期参与协助进行产品试验验证工作,及试验计划实施中一部份外联的工作。熟悉ISO9001ISO14001OHSAS18001体系。
离职原因:
XX市xx科技实业有限公司
起止年月:19XX-XX~20XX-XX
公司性质:民营企业
所属行业:仪器仪表工业自动化
担任职位:质量工程师
工作描述:该公司从事电力仪器仪表的研发生产。
20XX.XX-20XX.XX主要负责电测仪表产品的质量控制,并协助进行质量管理的策划、维持及改善,熟悉相关产品的国家检定规程。编制质量检验计划,指导检验活动的实施。制程中的质量异常处理,并制定纠正预防措施,汇总质量损失,并反馈相关部门,实现持续改善。工作中不断提高工作本事及质量。熟悉SPC(统计过程控制)、QC七大手法等。
20XX.XX-20XX.XX负责供应商及外协质量管理与控制。完善供应商管理制度,建立供应商日常考核、奖罚方案,并监督资材实施。组织供应商质量评审工作。
19XX.XX-20XX.XX负责光电子器件的调试耦合封装(如激光器、APD、WDM等),以及相关光路的连接与调试。熟悉显微镜、光功率计,紫外光源,光纤熔接机等使用。
我校小学数学组在学校领导的正确领导下,在省市县各级专家的关心指导下,积累了一定经验,取得了一点成绩,现总结汇报如下:
一、基本情况介绍
我们数学组现有教师5人,其中小学高级教师2人,镇级骨干教师2人,县级骨干教师1人、数学学科带头人2人,多人次获优秀教师、先进个人称号。
二、工作特色
1.正确定位教研组
我校教学质量从建校初期的快速提升之后,由于地理位置、经费及生源等多方面的影响,一直处于徘徊的尴尬境地,有一种后继乏力之感。数学新教材的实验,为探求学校的生存和发展之道而苦无良策的我校,提供了一个契机。使我们真正意义上理解了教学质量是学校的生命线,是立校之本,它关系到千家万户,是家长和社会普遍关注的问题。教学质量的好坏,直接关系到一个学校的办学效益。教研组工作开展的如何,将直接影响全体教师的思想,业务素质和学科的教学质量。教学质量的提高,必须将教研落到实处。必须改变教育教学的考核落实到年级和班级,教研组反而无足轻重的局面。为此,将数学教研工作的考核作为学校工作的一个主要方面对待。明确以整体推进基础教育课程改革为中心,以课题研究为主线,以深化课堂教学为重点,努力为我校的新课程改革及全面实施素质教育服务的教研组工作目标。正确的定位教研组,为教研工作的开展带来了活力,为教材实验工作带来了巨大的动力。
2.端正组风建设
教研组是教学实践的共同体,教学研究的合作群体。为了充分体现教研组的整体功能,我们将组风建设的目标定位为富有强烈的事业心和责任感,严谨治学,讲师德,图进取,有民主、竞争、团结、高效,强调每位成员都应有现代人的合作意识,通过合作形成凝聚力。后来我们才知道这其实就是一种教研组文化或精神(教研组文化是一种组织文化,它指的是教研组教师思想、观念、行为规范的总和,它包括教研组教师的师德、教风、人际关系、心理气氛和文化生活,是整个学科教研组的一种精神)。具体做法是:
首先,成功的教研活动需要达到深度研讨才能有收获,我们的口号是“求真务实”。公开课教学活动要求每个成员必须暴露个人的真实观点,于是和谐民主的文化氛围是基本保证。对于教研组工作模块之一的公开课教学活动,教研组按两种方式对待,对外的公开课,组内老师总是群策群力,共同参与备课和试讲,探索和改进数学教学的方法和技能,尽量使公开课获得成功。对校内研修课,我们严格按照三定备课要求进行。在课后重视评课,评价工作往往分三步骤:第一、由上课教师对公开课的教学内容、任务、设计思想和实践情况等作详细说明;第二、由组内其他教师各抒己见,每个人发表诸如“我上这堂课我会怎么处理”的观点,对课堂进行剖析;第三、在人人参与、互研互学的交流、探讨过程中,教师的认识层层深入,形成共识,给出最优化建议,促使教师的专业水平在取长补短中不断提高。
其次,加强对青年教师的指导,公开课教学进行分层实施,一般由名师、学科带头人和教学能手上示范课、研讨课,起到专业引领作用。青年教师的公开课主要是规范要求的优质课,渗透课改思想,通过这样的方式,培养他们在教学上逐渐走向成熟。 “让青年教师迅速成长起来”是教研组的另一项重点工作,“传帮带”既是传统,又是一种使青年教师快速成长、成熟的好方法。老教师毫无保留地把自己积累的资料提供给青年教师共享,近几年在我组有不少青年教师在教学中崭露头角。教研组率先在全校提出数学组教师的课对外开放,使骨干教师真正起到引领作用。青年教师随时可以听课学习,老教师也乐意听青年教师的课,并及时指出优缺点,在相互切磋之中青年教师迅速成长为教学骨干,担起教学重担。
3.加强理论学习
重视理论学习,更新教育观念,全面推进新课程改革新课程改革全面实施的今天,更新教育观念显得尤为重要,为让每一位教师尽快实现教师教色的转化,教研组以“建构主义、多元智能、隐性教育”三大教育理论为基础,密切结合我校教学实际,采取多种形式,积极组织教育理论学习。主要学习形式有:
1)定向式学习。 教研组将定期推荐一篇(本)认为值得大家阅读的数学优秀文章(书籍),提供给每一位教师学习,从中做到资源共享,共同进步。在学习的基础上,教师积极结合实践撰写案例分析、教学论文,反思教学行为、总结经验,形成工作的新思路。
2)案例式学习。 教师在听课过程中带着课程的理念审视课堂实践的现状,用新课程理念来评价课堂中教与学的行为。通过教学案例的评析,深化对新课程的认识,推进课改工作。每次听课后本年级段的每位教师要评课,其他年级段教师指定评析。每一位教师都将听课感受及时记录在听课本上以备查。
4.抓实常规管理
一、狠抓常规落实工作,强化教学过程管理
1、加强常规检查,坚持“三结合”——全面与重点相结合,定期与抽查相结合,检查与指导相结合,期中期末将进行全面检查,并要求挑选出常规检查中的优秀的备课本和作业批改本在校内进行交流与展示。
2、重视批改,期中、期末两次对全班同学的作业本一起进行检查。3、突出听课环节,教研组将配合校领导深入课堂进行听课,以便了解教学一线的情况。特别要求年轻教师以虚心的态度多挤时间听课,要求每位教师每期听课不少于10节。
二、充分发挥教研组与备课组职能,狠抓教研与学科竞赛活动。
1、教研组的活动要做到期初有计划,期中有活动、记录,期末有总结、考评。教研组要加强与兄弟学校的交流,多学习,多取经。积极主动地参加各项教科研活动,并及时做好活动的记载与交流工作。
2、大组活动定时间,每周三课外活动。
3、教研组指导、协调备课小组认真开展三定备课,要求小组内各位教师在认真钻研教材,研究教法的基础上,集集体的智慧,初步形成对教学内容、教学活动的设计,然后再由各位教师针对所任班级的实际有所推敲,同时要注意统一教学进度,统一调研测试。
5.提倡创新精神
如果说数学组有经验可谈的话,那么我们以为最大的经验在于创新。我们提出了“求真务实、努力创新”的口号。具体创新表现在以下几个方面:
1)积极开展课题研究:数学实验开始时,我们就把教材实验和课题研究结合起来,成立实验课题组。同时针对我校的实际,申报了《数学分层教学达标的研究》课题和《学生数学实践能力培养的实验研究》课题。课题研究的过程即是创新的过程,在课题研究的过程中相互借鉴取长补短,向着一个共同的目标协调发展。
2)公开课:对教学难点的处理,采取年级组老师就同一内容备课、上课,然后讨论比较。
三、教研成绩
我校小学数学组取得了如下成绩:
县级优质课获奖1人次,县级教坛新星一人,县级先进个人2人,市级先进个人1人。教育教学论文(包括发表和交流),论文国家级1篇、省级2奖1篇。提高了老教师的业务素质,培养了一批教学能力强、科研能力强、能独挡一面的年轻教师。
四、感想
成绩的取得有赖于教育科研。多年的教育实践让我们深深认识到,教育科研要“眼高、手勤、创新”。请专家进来、走出去参观学习才能眼高;多动笔勤总结才会提高;创新才有实效。我校的发展印证了这一点。
成绩属于过去,面对变化的未来,人人将一如既往的走教科研兴校之路、做研究型教师。相信未来会更加美好。
20xx.9-20xx.6xx有限公司副经理兼设计部主管
自xx年9月至xx年9月,用一年的时间,带领设计部超额完成公司所规定的工作任务(家庭装饰:150万元人民币)。20xx年3月,带领设计部完成“徐州金筷子餐饮连锁公司矿大店”扩建过程的设计任务。并获得“20xx年度徐州市装饰装修优秀设计奖”
20xx.10-20xx.6徐州华艺鸿图建筑装饰工程有限公司|总经理
在职期间,带领公司从不到20人的小公司发展成为至今在职员工56人的较具规模的知名公司。在徐州装饰装修市场上排在前20名。在业内市场上有良好的口碑。
1、负责公司的发展规划。(中、长期)
2、负责制订和完善各项管理制度、工作流程和绩效考核标准,并付与实施。
3、负责公司的管理系统建设和团队建设。
4、带领公司连续三年(03、04、05)荣获“徐州市装饰装修优秀设计奖”及04、05年度的“徐州市装饰装修优质工程奖”及个人获得“2015年度徐州市装饰装修优秀项目经理”。
5、带领公司20xx年成为装饰装修行业协会常务理事会员单位。
6、带领公司20xx年成为江苏省装饰装修行业协会会员单位。
20xx.3-20xx.2上海XX分公司总经理
在职期间,能够以身作则,以诚待人,以理服人。在经营和管理方面,进取开拓市场。公司在邯郸装饰装修市场上排在前3名。在业内市场上有良好的口碑。
1、负责公司的发展规划。(中、长期)
2、制订和完善各项管理制度、工作流程和绩效考核标准,并付与实施。
3、负责公司的管理系统建设和团队建设。
4、在不到一年的时间公司年产值从不到180万上升到410万。被称为邯郸20xx年的一匹黑马。
5、带领公司在20xx年初成立邯郸首家3000平米的家居体验馆。
6、20xx-20xx公司产值到达950万。进入邯郸装饰行业前三名。
20xx.3-20xx.11无锡XXX分公司总经理
1、按照总部要求,在宜兴开分公司
2、和总部相关部门合作,成立宜兴分公司的团队,
3、开展宜兴装饰市场的调研,细化市场营销的方式方法,开展各项市场营销活动。
4、经过网络营销,迅速打开市场,从而在不到半年的时间内完成总部的产值业绩。
20xx.1-至今XXX分公司董事
姨妈末次是4月26号,当时恰逢在外地会朋友,27号还开了400公里的高速回家,备孕计划也是在这次姨妈期间决定的,原因是老公要去国外读博,我便想早点生完宝宝跟着老公去陪读,所以就这么迅速的下定决心开始生娃!
备孕一个月成功经验 备孕经验分享 备孕成功经验分享
声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知
我呢,1988年人,160身高,90斤,平日十分注重养生,每天饮食包括喝豆浆,大枣水,每天还要喝酸奶或者牛奶搭配至少一种水果的水果汁,一个苹果,鸡蛋,此外还吃应季的水果。性寒的水果例如西瓜我几乎不吃,香蕉的话大姨妈期间也不吃,我很少吃猪肉,牛羊肉鱼海鲜都是我的最爱。坚持每天少食多餐,也是我这些年不胖的原因。总结下来,我从坐在办公室就在不停的吃吃喝喝,我的工作也是忙碌的,但我觉得女人要学会保养自己,自我调节很重要,工作累了吃一点儿还能开心一下!还要大量的喝水,这点真的很重要,我发现身边好多人都不喜欢喝水,多数都皮肤暗沉肥胖,所以大家一定要多喝水!
自从决定生娃,我每天和老公都吃叶酸,我吃的是澳佳宝的,每天剥一盒坚果带到单位(瓜子仁、花生仁、核桃仁、松子、榛子)!
生娃这个决定是仓促的,为了一举成功,我决定使用排卵试纸助我一臂之力!我最开始用的是在药店买的海氏海诺品牌,从月经停后就开始用,一直弱阳状态。我担心试纸品质问题,咨询了闺蜜,闺蜜告诉我用秀儿和大卫,我终于在一家药店买到了大卫,从此告别海氏海诺,开始用大卫!软件提示是12号排卵,而我12号还是弱阳,当时的我极其担心自己有问题,闺蜜安慰我说再等等,经过几天煎熬般的等待,17号上午9点半强阳了,漂亮的双杠让我异常兴奋,晚上做了一次功课!18号,有转弱倾向,18号也安排了一次!19号还有粉色,老公那几天工作忙,真的不想他太累,我当时算了算时间,这两次也够了,一切看缘分,尽人事听天命了!
19号中午我感觉体温高,测体温37度2,之后我查了查基础体温的测量方法,之后坚持每天醒来舌下测,期间只有21号体温36度6,一直都是37以上。
排卵试纸在姨妈后一直在测,有些许加深,直到27号zzy还是白板,28号测完我感觉有印,但是觉得不靠谱,29号有印了,给老公看了老公也说有印!我立即决定去医院验血!开奖结果是中奖了!
总结几点:
1、监测基础体温真的很有必要!
2、排卵试纸要用大卫,因为稳定!早早孕试纸要秀儿,因为真的比大卫灵敏!
3、姐妹的个人饮食习惯真的对宝宝安家很重要,冰的要少吃!
4、建议虔诚的去寺庙拜一拜,就当静静心啦!
5、和老公调节好气氛,享受是必须的!