高考之前的动员讲话稿3分钟实用三篇

高考之前的动员讲话稿3分钟(通用3篇)

高考之前的动员讲话稿3分钟 篇1

同学们:

下午好。你们明天就要高考了。此时此刻,我想同学们的心情一定有点紧张,或是有些兴奋,或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天,借去一中踩点前,我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。

一、如何有人要问,高考前什么样的状态是最好的?

我的看法是:最好的状态就是平常的状态。换句话说,用平常心来看待高考,就是对待高考最好的一种态度。

二、如果有人要问,高考是什么?

我的看法是:“高考,充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值,也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则,高考就会成了你思想的一种影子,挥之不去,从而转化成一种心理负担,使自己的平常心失去平衡。所以说,同学们就应该确立这样的高考观:“高考,充其量是一次比较重要的考试,仅此而已”。这样,我们才能用平常心来看待和对待高考。

三、考前考中应该怎样保持应考的平常心?

下面,我给同学们五条具体的建议:

1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。

因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的时间,在新的平衡建立之前,心理和生理上会有一定的不适应。但是,考前适度的调整还是必要的,如过去有些同学睡得很晚,那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。

2、高考来临要有静气。

所谓静,是安静的静;气,是心平气和的气。高考来临要有静气,是要求同学们能够静下心来,沉得住气,做到心静气沉。不浮躁,不胡思乱想,不心烦意乱。古语说“每临大事有静气,不信今时无古贤”。意思是说,每当大事来临时,如果能心静气沉,那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下,“高考来临有静气,不信高考不传奇;高考来临有静气,不出北大出清华!”

3、要保持愉悦的情绪状态。

俗话说“人逢喜事精神爽”,这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实,高考是我们人生中的一件大喜事,因为高考给我们带来了机遇,给我们带来了实现梦想的舞台,也给我们带来好运气。反过来说,在高考来临之际,如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态,那么,同学们的思路就会更活跃,自身的潜能就能得到更充分的释放,就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人,象太阳,照到哪里哪里亮;悲观的人,象月亮,初一十五不一样。”

4、让自己保持适度紧张状态,让紧张转化成能量。

面对高考,人人都会有一种紧张感,这是正常现象。适度的紧张,是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它,而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒u型曲线”,也就是说,人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低,而中等紧张程度的效率最高。所以,考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。

不过,如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时,我们可以采用“反向夸张接纳法”。

具体操作过程是:如果你考前考中出现了过度紧张的状况,你心里不要老对自己说:“别紧张,别紧张”,因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法,大胆地去接纳这种紧张,并极力地去夸大这种紧张,并用夸张的语言说给自己听。例如,当你感到非常紧张时,可以在心里默默对自己这样说:“我现在向全世界庄严宣告,我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地,威力无比,我的紧张能让长江黄河倒流,能让大海瞬间变成桑田,能让日月失去光辉,能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下,你反倒就会不紧张了。再者,你一旦进入专注的高考状态,紧张感也就自然而然地消失了。

5、要保持细致的行为状态。

这里说的“细致”,就是仔细、精致的意思。古语说:“天下大事必做于细,天下难事必做于易”。高考是大事,也是难事,就要从细节做起,从易处做起,把细节做好,把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上,就要认真贯彻“先易后难,先小后大”的做题原则,努力做到三点:一是慎做容易题,保证全做对;二是稳做中档题,一分不浪费;三是巧做难度题,力求多得分。送你们一副对联:“宝剑锋从磨砺出,高考高分细中来”。

四、关于相信自己和相信学校的问题

昨晚值日到11:30分时,还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战,甚至有个别女生宿舍讲话;另外,通过多渠道了解,有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完,担心明天高考考不好等,我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习,我们有信心考好高中最后一次考试——高考;同时,高考不仅仅是考查知识,更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以,相信自己比知识更重要,相信自己就能过好高考这一关。关于学校,我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂--中》与大家共勉:教育好坏看高中,--冈教育数--中。高考状元不算宝,北大清华才最好。解放七十还不到,唯有--中能创造!--中人是最棒的,--中是能创造奇迹的!

高考之前的动员讲话稿3分钟 篇2

各位老师,各位同学:

早上好!

我是--班班主任-老师,受年级组-主任委托,和同学们谈一谈高中的学习方法,希望我今天的讲话给同学们带来一些启发,能帮同学们搭上通往高考胜利之门高速列车。

同学们,光阴似箭,日月如梭,从我们军训第一天到今天转眼快两个月的时间了,再过9天我们就要迎来高中阶段第一次重要的考试——期中考试。为什么现在要来和同学们谈学习方法的问题呢?一是有的同学不重视学习方法,以为只要勤奋;只要多记、多背、多做题,就可以提高成绩,就可以考上自己的理想的大学;我们说学习方法是高效学习的保障,没有效率的学习是做无用功。无用功是不会提高自己的学习成绩的,反而会打击自己的自信心,从而怀疑自己的智力与能力。二是有的同学还处在一个不正确的学习方法之中,学习效率低。现在你凭自己记得比别人多,题目做得比别人多,很多平时考试的题目你都见过、做过,高一、高二的考试你总是考得不错,以为自己的方法就正确了。这样的同学若没有掌握科学的学习方法,到了高三阶段就没有冲刺力,学习上总不得要领,抓不住关键。在月考中,看到原来比自己落后的同学超过了自己,就会对学习失去信心,害怕高考,影响高考水平的正常发挥,导致考试失败。所以,我们在高一就要学会正确的学习方法。

那么高中阶段有哪些重要的学习方法呢?这个问题要全面展开来说,可能要说上几个小时,今天由于时间有限,我只针对现在我们二附中同学中存在的一些问题说几点。

一、课前预习;课前预习很重要,通过预习你知道了这节知识有哪些内容,对知识能够知道一个大概,这样你可以有效地参与老师在课堂上组织的学习讨论。使你获得老师与同学的认同,你自己也收获了成就感,从而培养学习兴趣。兴趣是最好的老师。

二、课堂学习;课堂学习是同学们获取学科知识和提高学习能力、思维能力的主要途径。课堂上老师会传授知识的重点和关键点,让你少走弯路;课堂上老师会帮同学们建立解决问题的思维方法与途径。例如:化学里我们学习物质的量的内容时,由于物理量多,要进行很多的转换计算,这是很多同学头痛的问题。那么同学们要养成“见量先化摩”的习惯,充分利用“物质的量”在化学计算中的桥梁作用。这就是思维方法与途径。课堂上老师会给同学们做典型错误分析,保护同学们在解决问题时避免掉入陷阱。所以同学们一定要把握住课堂学习的机会。那么课堂上我们应该怎么做呢?一、课堂上要有良好的学习状态。良好的学习状态从眼神上可以发现有点傻和痴的味道,人的思维活动完全被老师的教学活动所引导。二、适时适量做好课堂笔记,在听懂、理解的基础上做好关键点的笔记。没有理解的知识点课后再找老师问清楚。有的同学认为自己记忆力好,不想做笔记。其实遗忘是自然规律,谁都免不了。再好的记忆力都抵挡不了时间的攻击。有的同学,老师讲什么基本没听,但是老师写的他都抄下来。课后也不去求证。这样的笔记只是练习了写字而矣。这当然是两种极端的情况。平时我们同学或多或少存在这些现象。这种现象越多课堂效率就越差。三、老师课堂上讲例题,提问题,都会给一些思考时间,同学们要在老师讲解之前,自己要有一个完整的思考过程和初步结论。然后对照老师或别的同学的思维方法,判断自己思维方法的优劣。高考其实不是考你的思维多么标新立异,你若是能以最简单的方法,最精炼的文字解决、回答问题,你在高考中才有可能拿到高分。因为高考的题量大,时间就是分数。

三、课后巩固练习;课后巩固练习一定要及时,先做一个选择与判断题,进一步理解掌握知识点,再做一些知识应用与综合性习题,再现老师的思维过程,同时可以追求一题多解,拓展自己的思路,寻找最优解决方法。每一章节或模块,要有系统性总结复习与训练。减少遗忘对新知识的不利影响。我在6班上化学课的过程中发现有几个同学,思维能力和学习新知识的能力很强,但化学成绩却不太理想,原因就是课后的巩固练习工作做得不好。虽然课堂上他表现不错,但两周、三周之后,这些课堂上学会的知识模糊了、忘记了,考试也就出错了。

四、平时遇到不会做的题怎么办?很多同学平时遇到不会做的题,第一反应是求救于周边的同学。这是非常错误的。正确的是,你可以在时间充裕的时候,先认真阅读相关教材和课堂笔记,看能不能找到方法,然后可以和同学展开一些讨论,讨论之后一定要向老师求证。因为老师在学科知识方面站得高看得远,就像医生看病一样,知道你的病灶在哪里,才能有的放矢地帮你改正错误。对于典型错题,还要把它写在错题本上。并再找一些同一类型试题进行巩固和强化经训练,防止下次再犯类似错误。

五、考前复习很重要:通常来说一般期中、期末考试提前一周进入复习模式,考前复习做什么?一是整理笔记,最好是重新准备一个本子,对考试内容做一个系统性的总结,并形成文字,防止自己遗忘知识点。二是错题本训练,重做错题。我们在高三复习时,分析一些同学的月考试卷,发现学生在月考中丢分的试题大都是同一类问题。因为人们认识事物,都会受到先入为主的影响,对事物的认识一旦形成了错误的.观点,要改正这种认识,是很不容易的。

六、养成良好的学习习惯;

1、整理好自己书包和课桌里的各种资料。一个成绩优秀的同学,他的书包与课桌一定是井井有条,各种资料分类整理存放,随时都可以找到。这从侧面反映出这个同学善于归纳和总结。而我们有的同学上午发的资料下午就不见了。

2、善于、勤于做知识与方法的归纳与总结。假如你是一个超市老板,你的超市商品丰富,但都是无序堆放,你想会有人到你这里来购物吗?不会,你要对商品分类摆放,让顾客便于寻找,并且还要把顾客弄乱了的商品及时归位。这样你的超市才能继续经营。学习也是此道理,随着所学知识的增加,你要不断地做归纳与总结,防止知识点串门,张冠李戴,做到对知识的有序管理。当要运用这些知识时你才能得心应手。而不是一筹莫展。

3、勤问老师。教高三时,我常和学生说,只要你做到每天每科问老师一道题,不管你基础多差,我保证你高考能上一本。这句话对高一高二的学生同样适应。问老师也有学问,你要掌握老师的行踪,摸清楚老师的课表,逮着老师有空时或者在你班答疑时问。有时同学去找老师问问题,找一天也没找着,所以以后就不想去问老师了。

4、课堂多动笔。我曾经发现,当课堂纪律不好时,有的同学精神好,不打瞌睡,但一旦课堂安静下来,他很快就来了瞌睡。这是为什么呢?因为纪律不好时,他在讲话,递纸条或者干别的事,总之没有闲着,所以没瞌睡。安静下来后,他没做做了就会来瞌睡。所以你在课堂上要多动笔,让自己不停地有事做,这样你就不会犯困,保持精神饱满,高效学习。

总之,学习方法是我们提高学习效率,做到事半功倍的法宝,学习方法也因人而异,因学科而异,同学们要在老师的指导下,找到适合于自己的正确方法。因时间关系,我今天就和同学聊到这里。预祝同学们期中考试顺利,预祝同学们经过高中三年的努力,人人都成为学霸,考上自己理想的大学。

高考之前的动员讲话稿3分钟 篇3

当生命面临挑战的时候,请不要退缩,因为那个时候才是你的生命真正燃烧的时候!现在距离高考剩下百天,这个时候你的挑战来了,也是你生命燃烧的时候!

真正的勇气,敢于直面惨淡人生,敢于直面淋漓鲜血。你是勇士吗?是的话,就让这百天的路程走的风风火火。当高考即将来临的时候,我们需要冷静地审视自我,更需要一颗奋进的心,去迎接即将而来的挑战!

生命不息,奋斗永存。

我们选择了比别人多吃苦,我们永远充满勇气和韧性,只因我们有一个共同的目标,考上大学,成就自我。因此不管现在还是将来,我们都要坚信,我们能做到,我们决不不轻言放弃,我们决不自甘堕落,我们决不懒惰。今日不搏,更待何时。迎着风,踏着浪,在学海的征途上,我们勇敢而自信的走着。

让我们用铁的意志去成就辉煌的战绩,用不朽去塑造人生的辉煌。蹉跎岁月,光阴荏苒,在这一颗我们斗志昂扬,我们坚强勇敢,我们决不放弃,团结一心,共同进步。

汗水点燃希望,信念成就梦想。

让我们在最后的一百天里,用百分百的努力一起冲刺六月,迎接挑战,我们必胜!

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