在学习、工作、生活中，许多人都需要写自我评价，自我评价是自我诊断、自我调节、自我完善的过程。你知道自我评价怎样写才规范吗？
经过本年度的师德学习，作为一名教师，我对提高师德修养水平有了更进一步的认识。
一、爱学生
记得有位教育家曾说过：爱学生是对老师最最基本的要求。老师爱学生，可以弥补家庭和社会教育的不足，使教师的影响长久地保存在学生的内心深处。要做一个合格的人民教师，还要爱学生。不论在生活上，还是在学习上，都要给予必要的关心和帮助。我经常利用晚自习的时间给学生谈心、交流，和学生共同活动，缩短了师生距离。
由于我爱学生，关心学生，处理问题及时，方法得当，注意和学生沟通，所以，学生就信任我，喜欢我，也喜欢上我的课。热爱学生，还表现在教师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求。尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生，既统一严格要求，又注意学生的个体差异，区别对待。
二、热爱人民的教育事业
“为教育事业奋斗终身的。献身精神”是我们教育工作者的最高精神境界。忠诚于人民的教育事业，看成是教师的最高美德。干一行，爱一行，工作勤勤恳恳、兢兢业业，服从领导，不打折扣，认真、圆满完成学校领导教给的各项工作任务。工作中，我严于律己，宽以待人。时时处处对自己严格要求，查找不足，及时纠正，对别人的缺点，则尽量宽容。教书育人，为人师表，注意教师形象，在教师和学生中形成良好的形象、和谐的氛围，才能不愧为人民教师的称号。
三、不断“充电”，具有广博的知识
学高为师。作为一名教师，如果仅有工作热情是远远不够的，还应具有广博的知识。在工作中，虚心向其他教师学习、请教，取长补短。大胆实践，勇于创新，认真钻研教材，探讨教法，选择灵活多样的教学方法进行教学，取得了较好的教学效果。知识无止境。在我的工作中，我注意从各个方面来充实自己。如：参加教研室的历史新课改专题。
当前，新课改的号角已经吹响。我们只有实事求是的学习，提高，才能使教育永葆青春的光彩。
在平时的班主任工作中，有时候对待后进生总是喜欢带着一种情绪。� 在一次班上的两个学生产生矛盾，其中一名就是后进生，在进行解决的时候，我就总以为是那名后进生的错，在没有听他们两人的解释之前往就先把后进生说了一通，等到事情明白以后才知道自己错了。
对于师德，我们并不陌生。 通过暑期的学习，我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识，对小学教师职业道德规范内容也更熟悉了。让我知道了：
1.爱岗敬业、献身教育是师德的'基本要求
2.热爱学生、教书育人是师德的核心
3、更新观念、努力创新是师德的新发展
4.以身作则、为人师表是师德的人格力量
5.终身学习、不断进取是师德的升华
对照《教师法》和《中小学教师职业道德规范》的要求，结合自己的教育工作生涯，自我剖析如下：
一、主动意识不强。有时对待一些中心工作抱着保持原有的态度，不愿深入，遇事不愿多想，心想反正上有领导，领导咋说我咋办，肯定错不了。许多工作到推不掉时才仓促动手做。
二、工作协调性差。�
三、平时不注意自身形象，不拘小节。说话随口无心，想说就说，不分场合、对象，谈话不注意方式方法。
四、关心、帮助后进生做得不够，与学生的谈心交流、沟通较少，做了许多自认为是不错却得不到别人理解的事。
五、情绪易激动，言行有时过激，自控能力不强。
六、纪律方面，虽然我每天坚持早到迟退，但有时也开小差。
如何加强师德修养？我认为可以从以下几方面做起：
1、更新教育观念，彻底改变以往那种惩罚学生是为学生好的错误思想，主动、积极地建立一种民主、平等、和谐的师生关系，尊重学生人格，热爱学生，尤其要热爱差生和后进生。
2、树立几个意识：
（1）牢固树立“育人先做人，正人先正己”的意识，要求别人做到，自己坚决要做到。
（2）牢固树立“学校无小事，事事都育人；教师无小节，处处作表率”的意识，以教书育人为本职，作学生、教师的表率。
（3）牢固树立服务意识，忧患意识，竞争意识，增强使命感、紧迫感和危机感。
3、积极调整心态，明确自身的“责、权、义”，正确处理奉献与索取、集体与个人、名利和道义之间的关系。
4、作为班主任要严以律己，要求学生做到的，自己首先做到，坚持上班早到迟退，准时上课，按时下课。班中不脱岗。
总之，我要加强学习，振奋精神，努力完成本职工作。二是从严治教，加强自身建设，进行教学上的改革，努力教育好我们的学生——祖国的花朵；三是振奋精神，以百倍的干劲投身于社会主义教育事业。
教科文总干事马约翰先生说的：“世界上只有一种教育——爱的教育。”身为教师对每一个孩子都要做到“捧着一颗心来，不带半根草去”的境地，永远当爱的播撒者。
我作为一名普通平凡的一线教师兼班主任，在日常的教学工作当中，充分体会到遵守教师职业道德是多么重要的一个能力，这个能力，并非所有教师都具备，并非所有教师将其融化在骨髓中，体现在工作中。
师德，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质，是全社会道德体系的组成部分，是青少年学生道德修养的楷模之一。从实践的角度看，具有高尚情操、渊博学识和人格魅力的教师，会对其学生产生一辈子的影响。教师的一举一动，都在学生的眼睛里，教师是学生的指明灯，若这盏灯不亮，青少年学生的成长道路就容易迷失方向，跌跌撞撞。
在认真深入地学习了师德师风建设的各项内容之后，对照师德师风这面明镜，我将个人在教育教学的过程中产生的'问题进行深刻剖析，力求真正做到优良的继续发扬，不足的毫不掩饰，及时改正。
一、爱岗敬业
从教这些年以来，我爱校如爱家，爱生如爱子，尽职尽责、教书育人。认真对待每一位学生，无论是在课堂上还是课余时间，我都时刻注意学生的思想动态，做到及时发现问题及时纠正错误，从未传播过对学生有害的思想。对于学校的各项工作安排，尽自己最大的努力保质保量地完成。学生在我心中，教学质量在我心中。并未出现脱离岗位，随意工作的敷衍行为。
二、热爱学生
对待学生，爱与责任并重。对于学生，无论是优秀的所谓尖子，还是后进生，都一视同仁，认真细致对待每一位学生，倾听他们不同的心声，平等，关爱，让他们无时无刻不感觉到我对他们的`关怀。尊重学生的个体差异，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。我努力做到在关爱与严格要求学生上把握好分寸。学生既是教育的对象，又是教师人格不断完善的动力。
三、团结协作
教师不是一个人在战斗，我虽为一颗小小的螺丝钉，但是也身在学校的大整体当中，我努力调整自己，争取为集体争光添彩，锦上添花。我和同事们有良好的合作，态度谦虚谨慎，尊重同事，虚心向他们学习，共同讨论，探索教学规律。在每次的科组活动中，认真完成任务，与同事们共同成长。
四、为人师表
作为一名教师，我深深体会到自己的一言一行都将对学生产生很大的影响，所以我时刻注重自己的言行举止，以身作则，言行一致。在平时工作和生活中，遵守社会公德，克服个人主义、注意言行，不讲粗话，以模范对学生做出表率。外出学校、注意自己的形象，不参加任何赌博活动和其他对社会造成不良影响的活动。时时刻刻提醒自己要严于律已，保持良好的生活习惯。只有把自己的身正了，影子才不会斜，努力成为一面照着学生的明镜。
当然，在日常工作当中，我并非做得完美，细致到位，我在学习过后，深刻剖析自我，查找问题，提高自我。
一、开拓精神不强，教育理论学习不够透彻。学习只停留在表象上，没有从实质上深入研究，导致教学过程中出现很多困惑，甚至对某些教育政策的出台持观望的态度。对于安排下来的工作，虽然是争取保质保量完成，但也总是被动接受领导的安排，还不能主动替领导分忧。对于这个问题，我必须强化责任，提高效率。对自己的工作多用心、用脑，领导交办的事及我自己份内的事做好计划，使其有序、有时、有步骤地完成，今天的事绝不拖到明天做，树立强烈的时间观、效率观、质量观，促进单位各项工作的顺利开展和自身能力的不断提高。
二、对职业发展没有很明确的规划，有时候抱着过一天算一天的态度，来完成教学任务，对未来没有清晰的想法。对于这个问题，我必须要放眼未来，现将现在的事情做好，再规划好未来，以防在过程中迷失了自我的方向，若是遇到迷惑，我要积极向有经验的教师请教，完成自我的提高升华。
三、我的教研力度不够，参加工作来，只是在本校听听课，外出听课机会很少，只抓课堂教学，没有把教学经验总结下来，没有真正走出学习，究其原因是教学任务重，时间少，写作水平低，不善于积累。虽然对待科组活动很认真，但是获得的提高还是有限，我要改变这种被动的情况，积极申请学习机会，不断充实自己，完善自己。
对于以上各种问题，我要做到的就是终身学习，崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平，以求做到最好的自己。
任xx小学校长一年内，在上级教育主管部门关心领导下，在全体教职员工的团结协作下，本人力求做一名称职的校长，力求提升学校教育质量，取得必须成效，现就校长工作及小片区管理作回顾，请大家批评指正！
一、专心发展个人业务能力。
本人努力发展自身业务能力，发挥示范引领作用，做好教师业务发展的“火车头”。
1.勤于阅读写作。阅读学校管理、教育心理学、语文专业知识类著作12本；建设个人教育博客，一年来撰写文章近100余篇，包括学校管理、教育教学、阅读笔记、培训评价、工作生活感悟等；1篇论文在com刊物《学校品牌管理》发表，1篇论文在xx市xx校长论坛获优秀论文奖并在xx市级交流汇编。
2、勤于参与教研活动。本学年听课80多节，20xx年8月，在由xx市教育局组织的xx市第六届校长读书班暨凯校长论坛活动中，应邀在凯校长论坛做专题发言《关注弱势因材施教，全面推进素质教育——农村留守儿童教育现状与对策分析》。20xx年10月，应邀到xx中心小学做《例谈教师专业阅读》专题讲座。20xx年12月，在校面向xx市级立项课题参与者做了教师课题研究专题讲座。主持xx市级教研活动1次。
3、发挥示范辐射作用，指导校内外多名青年教师教学业务项目。经常主动指导本校教师参加教学竞赛和技能竞赛，如指导洪xx教师参加教育部北师大基础课程研究中心首届小学语文在线评比获一等奖，参加xx市小学语文习作教学评比获一等奖；协助指导洪xx、王xx教师参加xx镇教坛新秀比赛，等等。
4、积极参与培训。本学年，先后参加了xx市校长读书班培训、xx市学科带头人培训，等等，培训时我认真学习、思考，培训后撰写培训评价，并充分利用平时与同行交流学习收获。
5、认真研究课题。本人申报的课题《基于文体特征的小学语文文本解读策略研究》于20xx年1月被xx市教育局确认为“十二五”规划立项研究课题，已完成开题等第一阶段任务，目前正筹集阶段成果迎接中期检查。
二、用心提升学校师资水平
“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本”，教师是学校最重要的发展资源。我在重视发展自身业务能力同时，一贯重视学校教师师德师能两手抓，落实到日常工作中。具体做法如下：
(一)重视师德建设。
始终把职业道德摆在教师队伍建设的突出位置，组织教师学习《教师职业道德规范》《有偿家教处理办法》等，与教师签订师德职责书，确保每位教师规范自身的教学行为。开设教师“道德讲堂”。以之为师德建设重要载体，引导全体教师积极投身道德实践活动，自觉履行岗位职责，做一名有职责心、有爱心的教师。每阶段设立一个主题，由全体教师轮流做主讲，该活动在形式上追求创新，资料上逐渐丰富。开展党员教师反腐倡廉专题学习系列活动。经过系列活动的开展，我校党员教师进一步加强了自身党风廉政建设，更加坚定了廉洁从教的信念。
(二)重视师能提升。
1、推行“xx说书暨读书沙龙”活动。阅读是教师提升个人业务水平最好的途径。我校重视营造书香气氛，提倡教师多阅读、让教师在阅读中成长，成为智慧型教师。“说书”改变了原有的阅读方式，从教师用眼睛看转变为用耳朵听，从一个人受益到一人主讲，一群人受益。学校每期邀请一名教师当主讲人，以“说书”的形式讲书，与众分享自我的读书收获，说书范围包括文本解读、师德师风、电子网络
2、重视课题研究与小课题研究。自刘xx校长的课题《基于文体特征的小学语文文本解读研究》被推荐到xx市待立项之后，我校认真按方案开展研究工作。期初刘校长为教师们做了专题讲座，指导教师进行课题研究。课题组先后开展了教师问卷调查与反馈、课题资料学习交流以及教学研讨活动等等。另外，学校教师在小课题研究方面也较为扎实，目前有王xx、谢xx教师申报的两个小课题获晋江市立项，洪xx等几位教师也申报个人小课题送交英林镇立项。
3、落实新课标研读，深化课程改革。为了帮忙教师更快、更好掌握2011版新课程标准资料，提高教师课程理念的学习兴趣，我校在十一月底先后举行了两场“课标版一站到底”。借鉴某卫视著名节目“一站到底”模式，很好地中和了两者的趣味性与知识性。接到“战令”后，很多教师都为了争夺课标版的“战神”而热情地学习新课标的知识。经过紧张激烈的'活动，语文专场的洪xx教师、数学专场的王xx教师、王xx教师过关斩将，荣封“战神”称号。
4、鼓励教师外出培训。学校大力支持各教师外出参加各级各类培训，参加小片区教师书法培训和课件培训等活动，做好回校的二次培训(或结合教研活动作介绍)，做到一人培训团队得益，共同提升教学素养。要求镇级及以上学科名师要在学校的教研活动中经过讲座或公开课等形式做专业引领。
5、支持教师参加各类教学技能竞赛等活动。学校沿续“一人参赛、团队参与、全力拼搏”的研修作风，重视参赛过程的训练，帮忙指导每一位参赛教师以进取投入比赛中，在参赛过程中得到业务技能的成长。“让研究成为工作”、“让� 20xx年秋，洪xx教师获得教育部北师大小学语文全国优秀教学课例在线评选一等奖(指导师：刘xx)；许xx教师体育优质录像课获得xx市二等奖(指导师：刘xx)；赖xx教师参加xx市小学艺术教师课堂教学评优二等奖(指导师：王xx)；谢xx教师获得xx市小学数学优秀教学设计二等奖；11月王xx教师获得镇信息技术说课比赛三等奖(指导师：谢xx)；xx，xx获得xx教育系统20xx年元旦春节手机信息原创作品征集活动二等奖。
6、不断完善约课、“微课堂微教研”模式。在完善制度建设的基础上，丰富教研模式的内涵，将约课拓展为“约备课，约听课，约反思”，促进教师日常的教研交流，对“微课堂微教研”做进一步界定，在片区推行过程中经过问卷调查广泛征求意见，接下来将改善存在问题，努力让“微课堂微教研”真正为教研减负增效。
三、精心推进小片区管理工作
本人兼任南片区管理领导组组长，将工作重心放在“教师联动研修”上，以“研训一体化”为指导策略，以学科技能为切入点，继续推行教师培训班、“微课堂微教研”等模式，以网络和现场相结合促进教师学习与反馈，综合提升教师的研修本事。本片区多形式提升教研本事，多方面培养教学技能，多举措推进理论学习，开展了以下活动：
1、“微课堂微教研”
20xx年春季，选择xx小学进行实验。秋季面向片区成员校三四年级推广：16周周四，在xx小学开展数学学科“微课堂微教研”暨“一课多研”活动，17周周四，在xx小学开展语文学科“微课堂微教研”活动。
2、团体备课、磨课
为提高教师教研本事和竞赛水平，发挥团队研修作用，充分利用本片区教师参加赛课等机会，多次组织片区学科骨干帮忙选手一齐团体备课、磨课。
活动分现场和网络两种。现场如镇级小学品德与生活(社会)优质课评选活动、镇级信息技术说课评选活动、晋江市级艺术课堂教学评优活动，等等。网络以QQ群和晋江市教育虚拟社区为主，先后开展了语文、数学和英语学科团体备课多次。
3、现场主题研讨
围绕一个主题，以公开课为载体组织研讨，推进教学研究。20xx年6月，在xx小学开展了“智慧分享成长”主题研讨活动；10月，在xx小学开展了“交流学校常规管理经验探讨有效教育教学策略”主题研讨活动。
4、教师书法培训班
举行教师书法培训班是xx镇教委办南片区“小片区管理”培养教师教学技能的重要举措，是为贯彻教育部对中小学开展书法教育提出的明确指导意见，继承与弘扬中华民族优秀文化，解决当前片区各小学书法师资严重短缺的现实情景而举办的培训活动。一年来，书法培训正常举行，学员认真练习，书法水平日见长进。为检验培训效果，20xx年1月隆重开展了学员书法作品展示活动。
5、教师课件培训班
20xx年10月，在xx小学举行南片区教师课件制作培训班开班仪式。培训班聘请谢xx、雷xx教师担任辅导员，培训时间为逢单周周四午时。
据悉，开班以来的几次培训有效激发了学员的学习兴趣，效果良好。
6、语文、数学“文本解读”论坛交流
为提高教师“文本解读”本事，20xx年至今，在xx市教育虚拟社区开辟专栏，先后开展了两次语文、数学“文本解读”论坛交流活动。
总之，围绕提高教师队伍整体素质这一核心，南片区开展了丰富多彩的教师研修活动，活动注重实效性、多样性、创新性。
四、正视不足，再接再厉，让自我满意，让他人满意
在盘点工作成效的同时，我也深刻认识自身存在诸多不足。首先是自我对自我的不满意，比如个人阅读学习随性、散漫、粗泛，喜欢的书就多看几遍，不喜欢的囫囵吞枣，缺乏计划性、目的性；个人业务进取心逐渐减弱，吃老本的怠惰心态逐渐滋生；个人管理本事、协调本事有待提高。其次是自我不能让他人满意(他人指领导、同事、学生及家长)，比如重视教研活动，给教师带来负担和压力，在教研方面的减负增效方面不能让人满意；比如培养学生特长、培养学生品行，仍然存在走过场、形式化，其实效性不能让学生和家长满意。
今后，我将改善个人缺点，改变诸多不足，尽我所能，学习和工作上用心、专心、精心，让自我满意，让他人满意！
光如流水，转眼一学期。带着满腔的热情，对新学期的愿景，经过几多忙碌，几多汗水，也感受到到自我前进的脚步，品尝到几多收获的喜悦。20xx——20xx学年度即将与我们挥手而去，此刻忆及那走过的历程，几多味道上心头：
一、政治思想：一颗红心永向党
“人活着是为了证明自我的！”这是在我的办公室门前的一块板面的资料，说这句话的人正是我自我。“做一名值得骄傲的南岗人，做一名值得留恋的穆圩人！”这是在我宿舍案头醒目处贴的一副警示语，不用问说这话的人还是我。我想用这样的话时刻警示我，让我时刻保持清醒的头脑，发奋工作。
“不想当将军的士兵不是好士兵”，同样，不想当好校长、名校长的校长也不会是优秀的校长。我始终把为生师表、为师师表作为要求自我的基本要求。要求学生、教师做到的，自我首先做到。在政治思想上我更是严格要求自我，我总是用科学发展观理论指导我的言行，并不断加强学习，我个性关心时事，总能不折不扣地完成上级交给的各项任务，并圆满完成本学年度的教育教学和管理工作。虽然身处“洼地”，但我一点不悲观，相反却更增加了斗志。所以，职责感驱使作为坐班校长的我经常定期不定期的组织教师进行政治学习，不断提升他们的政治觉悟。团结带领教师顽强拼搏，力争洼地崛起。本学期，在县五六年级知识质量调研中，我校六年级一跃成为全县的第六名，五年级也从“锅底”爬到了17名的位置，要明白，我校原先都在“锅底”埃除此之外，我还能协助一把手龚校长做好相关的各项工作。一年来，我校师生无一人次违法犯罪、无一人上访。
二、教学业务：精益求精促提升
虽然我是坐班校长，但我能主动带毕业班语文。我认真备好、上好每一节课，在教研上下功夫。目前，“把精心准备放在课前，把精彩预设留在课堂，把精选作业放在课后”的“三精”教学流程正在我校推广，“欢乐语文”教学模式正为我校教师效仿。本年度我还执教校、乡、网片公开课多次，个性是开学第一天，我就为全校教师执教教学示范课《长江之歌》，吹响了我校教学工作的号角、我参加的县“六模块高效课堂”优质课评比获得县一等奖，对了在开学初我还领到了县基本功竞赛小学语文学科一等奖的证书，赢得全校教师多少羡慕的目光。我的论文在拾师陶杯”论文评比中获得二等奖，另一篇论文在省教育学会论文评比中也获得二等奖。本学期我的论文《教学语言：从随意走向适中》获得市“五四”杯论文评比一等奖(灌云县仅有6人，下坊中心小学以前从没有人获得此奖)，我的教学设计获得市教学设计评比二等奖，我的教学论文《正因时刻关联——对小学语文课堂被终止现象的深度剖析》在主流期刊《小学科学》第3期发表。我的教学导学案《三打白骨精》在《课程导报》上整版刊出。我的市级课题《弱势儿童毅力培养案例研究》已经顺利结题。另有两个市级立项课题正在研究之中。我还被评为县“教科研先进个人”。我还带领全校教师
用心投身“高效课堂”的建立，开展了一系列的诸如培训、人人一课、青优评比、反思评比、现场备课等活动，个性是数学青年教师业务大比武和35周岁以下教师“三字一话”基本功大比武活动的开展影响空前。我校教师参加县教研室组织的多项活动都很用心，并取得了必须的成绩。记得在迎接县知识质量调研的日子里，我多次召开相关教师会议，亲自为他们整理资料，了解兄弟单位的做法，最终打了一个漂亮的翻身仗。此外，我还带领教师用心投身到省平安学校的建立、市乡村学校少年宫的建立、县心理咨询室、县写字合格学校的建立活动并都顺利透过验收。我校还被评为省写字比赛优秀组织单位、江苏省科技教学先进学校。市语言文字示范校的建立工作已经基本结束，等待上级的验收，还有就是带领全体师生狠抓师德师风，狠抓常规管理，认真完善各种档案，顺利透过县教学督导验收。我校的排球操阳光体育大课间活动让前来验收的黄文卓主任吃惊不小，他说：“没想到下坊中心小学阳光体育大课间活动能做到此刻这个水平。”
三、考勤：做第一个到校者
虽然我家离校最远(50多里路)，但我总是要求自我做到第一个到校。从不迟到早退。周一到周五吃住在学校。从不缺学生一节课，不但如此，还多次为请假教师顶班上课。个性是后半学期，从4月27日开始，我的腰、臀部就莫名的疼痛，但我一向坚持上班，不但没少上课，还多上了很多课，可与总是挤时刻为学生补差。有时候我上教室、上操场都是一瘸一拐的，就是这样，我也没有请假。直到六月五日，我在床上没办法爬起来(人不能动，腿不能抬，不能翻身，早上整个下半身就像是僵硬了一样，却又十分疼痛，从床上爬起来有时要大半个小时。实在疼，在6月8日夜实在疼难受，好不容易撑起来，带疼痛稍后写了一首《如梦令夜起》可想象出我当时疼痛难忍的状况。。以下是资料：昨夜雨疏风轻不知几时入梦试问何故醒正是夜半三更痛煞，痛煞起床半时挣扎)6月9日(周六)在县医院检查，在开了一大袋药后命令似的。对我说你务必立即在家休息，工作重要，但命也重要埃但星期一的升旗仪式上我照样在为学生提要求。连很多教师都不明白。但这就是我，凡事做教师的表率，要求教师做到的，自我首先做到，真正做到以校为家，为师师表。
四、最美：我的新一个愿想
黑龙江的张丽丽教师用自我的行动成为了中国最美女教师，斯霞、王兰、李吉林用自我的大爱谱写了教师的华章。个性是最近的《光明日报》社的张晨记者采访我校的曹延标(他正申报国家最美乡村教师)给我很大震撼，我想，就让我做一名最美乡村小学副校长吧。我明白，我的教学业务绝不是的，管理水平绝不是的，事迹也绝不是最感人的，但我愿意去做，去追求。我就是这样默默无闻的去做。不求，但求更好。不怕身处洼地，就怕灰心丧气。不怕不成功，就怕不发奋。