初中生个人寒假计划（精选16篇）
七年级 班姓名20xx年2月5日
第一步、各科学习成绩分析表
第二步、分析结果，确定学习目标。
1.语文： 数学： 英语：
第三步、有针对性地提出改进措施。踏实学习，改进方法。（下学期准备3本笔记本，语文和英语，数学各一本积累和改错本。)
第四步、制定寒假学习计划，根据具体情况具体落实。
温馨提示： 早上6点-8点：
一日之计在于晨，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：
此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：
这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：
饭后易疲劳，休息一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：
调整后精神又振，此时记忆效果好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西：阅读与协作。 傍晚17点-18点：
这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
5：00跑步
7：20洗漱完毕
7：45开始做作业
9：15——10：55试卷一份
11：00——11：45生物(复习学习过的知识)
11：45——13：00吃饭，午休
13：10——14：10语文(可写作文，或文言文)
14：25——15：25数学
15：40——16：40生物(复习学习过的知识)
16：40——5：30自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21;00——21：30 电视，电脑，课外书
21：30睡觉
一、整理规划时间，确定要学习的内容
在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在4-5个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，海涛你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，海涛你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节
应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(海涛的数学可重点复习第二章和第三章，他这两章基础都能掌握，不过在分析应用上还需要改进，寒假的时候适合做些应用的分析题，帮助提高。英语可将我平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配，可把上学期的教材全解做为复习的工具书。把上学期的课文从开始再复习下，(小学的也可不用复习了)有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程：
将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前2章，英语要预习前四单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学教材。
9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;
10：00开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10:20—11:20做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。晚上可安排一个小时练习写字和学习写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文，明天就学习英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的'。建议看看bbc的魅力中国，挺适合英语学习的。
五、每天坚持练习硬笔书法2页。当然是先练好笔画，再写整字，再练整幅字。
建议：
1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水平。
2、在寒假里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废。
4、每天最迟不能超过十点半睡觉。
5、适当的做些运动。
作业：
1、把上学期的单词一个单词抄写5遍，并注明汉语意思。
2、每周写一篇英语作文。题目自拟。
3、把下学期英语课文的前3单元第二课的课文翻译一遍。
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外，为了使我学习能更上一层楼，写作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完寒假作业。
除此之外，平时爸爸妈妈常说我知识面不广，了解的课外知识少，我便又对自己提出了以下要求：
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。
最后，为了自己在学习和娱乐的同时，也不忘好的生活习惯，便又对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)
3、自己的事情自己做。
一、学习情况分析
就今年的成绩来说，我过去语、数、英三门主课中，语文和英语的成绩较好的保持了下来，但数学却有些不足。
其次在这学期内新增的必修政、史、地、生四门课中，生物和地理是最差的，其他两门倒是适应较好，但仍需要加强。
二、假期准备
寒假不比暑假，时间本来就短，再加上过年的那几天，能利用的时间就更是少之又少。为此，在假期里，我要准确的利用好寒假的每一天，将自己不足的方面全力追赶上来。
本次学习计划目标主要是数学、生物、地理三门课，按照个人的综合情况来排序，最主要目标是跟上数学，其次为地理，最后的为生物。这三门的学习要按照比例评分在假期中，目的是将不懂、不清楚的课程吗，通过书籍和网络加以学习通透。
此外，对待其余四门课，也要每天平均分配的一些时间，做好巩固的同时，每天也要完成好对应的寒假作业，巩固好所学。
三、每天时间安排
早上、上午：完成数学、生物、地理一门课程的学习规定量学习，并完成相应作业。
中午：休息时间，做好转换，准备下一项复习。
下午：平均时间到其他课程上，并完成对应的寒假左右。
晚上：巩固一天的学习，并放松自己，充足休息。
因为是在家中的主动学习，还是在寒假的阶段，除了这份计划之外，我更要主动的管理好自己!我一定会积极且严格的完成这份计划，在寒假中取得更好的成绩和收获!相信对在初一的下学期里，我一定能做的更好!
通过对历届学生的学习特点分析，发现初中三年有这样三种阶段性特点：初一不分上下、初二两极分化、初三天上地下;中学数学知识分布的整体特点:初一知识点多、初二难点多，初三考点多。
初二的分化，究其原因还是在初一没有打好基础。初一下学期会学习整式乘法和全等三角形，要求孩子掌握代数恒等变换思维和三角全等变换思维。很多孩子很难从数学计算思维过渡到这种抽象的数学变换思维，同时科学中将开始学习主要的物理部分，学习压力增大，这些困难不能有效克服，势必导致两极分化。
这个寒假是初中学习的`重要时期，原因有三点，第一、就是时间相对集中，学生有充分的时间复习上学期重点知识和预习下学期的重点知识;第二、相对于平时在学校的压力，学生心理方面承受的压力要小很多，这更有助于学习兴趣的提高;第三，打好坚实的数学基础，可以减轻春季数学学习的压力，便于全面学好中学课程。
寒假学习注意事项：
从看着书本思考到合上书本回忆，务必做到所有知识深深印在脑海中，并形成网络框架。
自学+报个合适的辅导班，务必要做到全面。心态一定要调整到就像在学校上课一样。
总之，中考的总知识量是一样的，谁尽量先学并且掌握的扎实，谁就能领先中考。
各位同学，利用好这个寒假，加油!
放寒假了，一天，我和爸爸妈妈，还有姨妈等等去外婆家探亲。去到南边外婆家里，我们下车了，我一下车就看见两个可爱的表弟。然后我们聚在一起开心做游戏，玩耍起来，我们玩的可高兴了。到了中午，我们一起吃午饭，米饭可真香。吃过饭后，我和表弟们去了菜园，来到菜园，菜地种满了豌豆，绿油油一片，绿色中还点缀着朵朵红花，景色美极了。我们一边走，一边看，通过辛勤的劳动，农民伯伯的庄稼都有好收成。在菜地里，我和表弟们一起照相，可高兴。
菜园出来，我们还去了姨妈新居参观。新房子好大，红红的外墙，金色的窗框，还有精致的鱼池，美观极了。看完后，我们回到南边吃晚饭。这是我寒假开心的一天。
为了保证校园安全稳定，进一步加强对安全工作的领导，明确职责，落实责任制，有效防止各类案件和事故的发生，深入开展校园治安综合治理工作，不断深化创建安全小区活动的开展，特制定本计划并贯彻执行。
一、工作目标
1、安全工作常规化、制度化、规范化。
2、认真消除各钟安全隐患，严防安全事故发生。隐患整改率100%。
二、工作和措施
（一）加强对创安工作的领导和管理。
根据"谁主管、谁负责"的原则，全校安全工作由校长亲自抓并负总责，分管领导具体抓，领导班子共同抓，切实加强对安全工作的领导。各部门负责人为各部门创安责任人。
（二）大力开展创安宣传教育和检查整改活动。
1、利用学校宣传栏、广播、各班黑板报积极进行安全知识的宣讲。
2、每周一次的升旗仪式上，要根据不同时期安全特点对学生进行安全教育。
3、每周班会都要对安全进行总结和检查。
4、节假日要组织全校性安全大检查，对检查出的隐患，做到切实加以整改。
6、组织对职工进行消防安全培训及消防演习。
（三）优化运行机制，健全保证措施。
1、贯彻"稳定压倒一切"的方针，加强师生员工的思想教育，树立安全教育思想，把安全消防工作作为学校及部门工作的重要内容。
2、安全工作与学校教育教学的整体工作要同计划、同部署、同检查、同评比。
3、在评选先进及教工奖励、职称评定时，实行安全工作"一票否决"。
4、依照省市的文件规定，做好各类事故和突发性事件的报告工作。
5、舍得花钱买平安，继续完善消防等安全工作需要的配套器材。
6、建立、健全群防群治机构，并积极开展工作，使之形成有效治安力量。
1、制定一张计划表，合理地安排作息时间，保证每科的复习;
建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。有条件的同学借到七年级下册的数学书先看看，未雨绸缪，先预习下册的知识总是好的
2、积极调整心态，在学习上扬长补短;
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己数学我一定行! 然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
3、按照我们下学期期考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼;
放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初一学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强体育训练，在体育测试中可以占有一定的优势。
4、劳逸结合，安全过假期;
寒假期间正值新春佳节，同学们在家长的带领下去走亲访友，多和父母、亲朋沟通交流可以舒缓心中的压力。但是提醒同学们要劳逸结合，不要熬夜，也不要上网聊天或玩游戏，远离网络毒害。尽量不做长时间的外出或旅游;注意活动安全，文明出行。
寒假生活是短暂的，希望每一位初一同学，都能够度过一个愉快而充实的寒假。Happy new year!
1.完成《初一寒假作业》语文部分。(约10课时)
2.复习初一上册第1-6单元，每单元完成以下问题。(约6课时)
(1)5个以上你最易读错的字及注音。
(2)5个以上你最易写错的字，每字写4遍以上。
(3)5个以上难理解的词语及解释。
(4)2-8个问题含答案。
3.阅读15篇时文或一部名著，不少于10000字。(可以简单写出内容提要)(约4课时)
4.完成1篇作文，题目：寒假趣事(或自拟)(约2课时)
5.预习初一下册第一单元，写出你认为较难且有一定价值的：(约8课时)
(1)10个以上难读生字及注音。
(2)15个以上难写生字，每字写4遍以上。
(3)5个以上词语，及解释。
(4)列出2-6个以上自己解决不了的疑难问题。
寒假开始了，我的心也终于落下来了，不用再为考试而发愁，不用再为不会做而烦恼，期末考试的成绩不必知道，知道了也不要心灰意冷，过去了就是过去了，一切重在参与！
以下是我的计划表：
上午：
8：00起床
8：00至8：30刷牙洗脸，吃早饭
8：30至9：30练水体书法
9：30至10：15练钢琴
10：15至12：00写寒假作业
下午到学校排练
晚上：5：30至6：00吃饭
6：00至7：30写博客和自创小说
7：30至8：25背一篇古诗词
然后就看会电视，睡觉了！
大家不要说这么多事情你干得过来吗？一点休息时间都没有行吗？因为我的生活就是这样，大家也记住，时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。这就是我周密的安排，让我的一分一秒没有白过，因为我知道，我在玩就有人在学习，我是不会虚度光阴的！
放寒假了晚上，我和弟弟、爸爸、妈妈放鞭炮。我把爸爸的打火机拿过来。
我拿来一个烟花和几盒鞭炮，突然，我听见了响声，我想：“我们还没放呢，别人可放了。”
我也小心翼翼地放了一个震耳欲聋的炮，然后，我们准备放烟花，我连忙和弟弟捂住耳朵，把目光放在烟花上。爸爸点着了烟花，只听见“嗖嗖——搜——”几只烟火像离弦的箭飞向天空，接着是***，随着一声炮响飞上了天空，一会儿变成了美丽的菊花在怒放，有红的、紫的、黄的、绿的……真是应有尽有。好看的很。此时，漆黑的夜空变成了一幅色彩缤纷的图画。然后我们拿来了一个小烟花，爸爸把这个小烟花放在中间，把它点着，只见它飞向天空它好似孔雀开屏，又如天女散花，真是美丽极了。
烟花真美啊!
2月17日上午预习下半学期化学，下午去爷爷奶奶家，晚上看春节联欢晚会。
2月18日上午在睡觉，下午开展寻找城市的足迹徐家汇天主教堂，晚上去外公外婆家。
2月19日上午练钢笔字，《StepByStep》英语听力练习，背英语单词，复习文言文，准备政治竞赛，下午看书《莫伯桑短篇小说集》，《我的名字叫红》，《约翰。克利斯朵夫》，《基督山伯爵》和《中国通史》，打篮球，晚上看电影《红河谷》和《杀出恐龙谷》和《金刚》，金刚告诉我男人征服世界，女人征服男人。
2月20日上午练钢笔字，《StepByStep》英语听力练习，背英语单词，复习文言文，准备政治竞赛，下午看书《莫伯桑短篇小说集》，《我的名字叫红》，《约翰。克利斯朵夫》，《基督山伯爵》和《中国通史》，打篮球，晚上看电影《透明人》和《怒海争锋》和《野战排》。
2月21日上午练钢笔字，《StepByStep》英语听力练习，背英语单词，复习文言文，准备政治竞赛，下午看书《莫伯桑短篇小说集》，《我的名字叫红》，《约翰。克利斯朵夫》，《基督山伯爵》和《中国通史》，打篮球，晚上看电影《北斗神拳》和《灌篮高手》最后一集，《再生实验》。
人教学习网梁老师认为：“目标是行动的导航灯，学习应该有明确的目标与合理的计划，并付诸行动，这样才会向着成功彼岸一步步靠近。”
寒假虽然时间不长，但为高效利用更应制定学习计划。首先要做到计划切实可行，每天都有计划，但并不是说寒假里不可以有一丝放松，甚至大年初一、 除夕之夜也要安排计划学习，这样就不太妥，可以把这段时间作为自己前期努力学习完成计划的奖励，同时也放松一下，减轻压力。其次，计划的制定要根据自己的 学习情况合理制定。把自己的薄弱科目作为重点复习对象，分析原因，到底为什么这门课成绩差，然后根据分析结果，制定相应的对策。最后，计划的实行，还需要 有环境的保障，可以跟父母协商，为自己创造一个良好的学习环境。
寒假复习中，各门功课应该根据自己的情况有所侧重，特意提醒各位学子要注意以下几点：
语文：注重积累作文素材
寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文，有意识的去搜集一些写作素材，这段时间在家学习，学习方式及时间都可以自由安排，比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材，热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。
英语：阅读时刻不能放松
英语的阅读始终是重头戏，而阅读的提高要靠日积月累的功夫，在寒假里要每天都要阅读练习，做题时要卡好时间，在固定的时间内答题，答完之后要将 阅读理解中遇到的障碍一一解除，养成多查字典的习惯，词汇的积累在阅读中中进行效果很好，
数学：弥补不足专项提升
寒假中，对于数学复习要有针对性与重点性，如果基础不错，可以利用假期全面提升一下，做一些专题方面的训练，多做一些题是很有必要的，如果基础 不够好的话，可以重点补一下，首先要有正确的心态，相信自己一定可以的，遇到困难要努力去解决，不要逃避。数学的复习，要建立自己的错题本，定期复习一下 错题本上所积累的知识，知道真正消化弄懂为止。
寒假虽然短暂，但一定要引起重视，要有学习目标，然后根据自己的情况制定出适合自己的每天的学习计划，心存信念，时刻告诫自己要完成计划，同时也要劳逸结合，多跟家长、老师沟通，调整好自己的心理状态。作为家长，也要为孩子创造有利的学习环境，督促孩子完成学习计划。
耶！寒假终于来了，我盼星星，盼月亮，总算把寒假给盼来了。可是，放假了，是不是应该给自己制定一个寒假计划呢？所以，我就特意制定了一个寒假活动的计划，寒假一定会更有意思，内容如下：
一：按时作息。早上8：00左右起床，晚上10：00左右睡觉。
二：每天上午8：30到10：00和下午2：30到4:00认真完成语、数、英的寒假作业。
三：坚持每天课外阅读半个小时，并勾划好词、好句、好段。
四：积极参加节日举办的活动和社区的各项活动，要注意安全。
五：帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的事，比如说扫地呀，倒垃圾呀。
六：坚持每一周写一次200字的日记。
七：坚持做体育锻炼。每天要坚持跳绳100个。
八：要坚持一周写两篇课外阅读。
九：为新学期制定一个学习计划，并做好必备的学习用具。
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20~7：50：跑步
8：00吃饭
8：20~9：00 做作业(语文)
9：1510：55 化学试卷一份
11：00~11：45英语
11：45~13：00 吃饭 午休
13：10~14：10 语文(阅读一篇和摘抄)
14：25~15：25 物理
15：40~16：40政治
16：40~吃晚饭前 free 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做语文题，物理，化学题)
21:00~21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
以上计划，三天一循环
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的.，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。