时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，是时候写一份详细的计划了。什么样的计划才是好的计划呢？这里是勤劳的小编帮大伙儿找到的9篇一周学习计划，欢迎参考，希望对大家有一些参考价值。
根据高一年级开设课程多、课时满、任务重、自习课少的实际情况（再加上周末没有安排统一上课），所以，如何科学、合理安排周末时间引导学生有效、有序学习就显得非常必要和重要了。下面专家就高一学生周末如何学习方面提几点建议：
一、明确周末自主学习的任务：
1.按科任老师要求自觉完成各科作业；
2.整理、复习一周笔记，梳理归纳所学的主干知识；
3.反思并纠正各科作业出现的错误（把错题收进错题本）；
4.自觉进行薄弱学科的查漏补缺（从课本入手，从基础题做起）；
5.初步预习下周新课内容；
6.适当进行课外阅读（报刊阅读或文学作品阅读），关心国家大事，贴近社会生�
二、适当开展一些调节性的活动
1.观看一些既有益身心又能拓宽知识面的电视节目（如；科技、人文、历史、地理等方面的节目）；
2.听一些英文歌曲或看一些英文电影，以培养学习英语的兴趣或提高英语听说能力；
3.学习一些课余时间的健身技能或乐器演奏技能，适当进行一些课外文体活动，以弥补平时身体锻炼不足和提高自身的综合素质。
1.教材
BEC商务英语【中级班】所采用的教材是经济科学出版社出版的《新编剑桥商务英语（中级）（第二版）》 学生用书。
2.课程说明
BEC中级班的教材精讲课程每周一至周五每天凌晨发布，每天1课时，每课时长度在1小时左右，具体据课程内容有所增减。另外，每周六会推出一组BEC口试topic训练，以便大家有时间参与。其他活动和资料不定期推出，随时都有惊喜哦。
课程每天发布的时间是固定的。，但是大家可以根据自己的时间来安排。在五个月的有效期内，大家随时都能进来学习。有问题大家可以随时提出，只要在网校范围内，我们都看得到：）
3.学习计划
以下是7.15-7.17第一周的学习计划，只有三天^^
7.15-7.16 BEC考试介绍及学习方法介绍
老师会首先从多方面为大家介绍一下BEC考试，然后是听说读写各部分的学习方法介绍。这部分老师会讲解学生用书上Introduction（P.3-P.6）的部分习题，大家在上课之前要预先做好。有重点地去上课。
7.17 Unit 1a 1/2
7.17日开始各单元的学习，首先讲Unit 1a的第一部分。每一个单元都会精讲3-4个小时，一般分四次上完。7.17讲解部分为学生用书的P.7-P.8，老师主要讲解P.8的课文 No longer Poles apart。这篇文章的练习将在下次课程讲解。
一、具体。
例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。
制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。
隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是：晚上10：30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，
转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键！
关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些、
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。
科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩
一、认真做两套高考地理标准卷
高考地理标准卷要求以历年高考真题或者一模二模题为主，而且答案要详细。做题要掐好时间，大概50分钟。然后对照答案给自己评分。最关键的是要一道题一道题地分析考点，并一一列出来，自己最后就会明白高考到底什么是常考的考点，什么是出题人想要的答案了。自己站在出题人的高度，来研读高考试题。通过错题了解自己的缺陷所在，再对应到章节考点仔细研究理解，争取有大的突破。大题要看自己的答案要点是否齐全，答题语言是否通顺，是否符合地理语言。
二、细化系统知识、形成网络、夯实双基
自然地理知识较难，但规律性较强，建议更多地采用理科的复习方法。
①运用图形知识结构，提炼能力要求和具体方法；
②精学精炼，通过典型题和变式图；
③结合区域实际，加强应用原理和方法的训练。
人文地理知识理解不难，但内容散，不容易抓住重点，需要记忆内容多。此复习方法与策略要抓住下面几点：
①以现实问题作为切入点，统领人文地理知识；
②结合区域特征，善于进行对比分析；
③拓展知识面，适应现实中人文地理内容的迅速发展；
④加强逻辑推理，学会科学表达。
区域地理要求学生在脑海中具有基本的地球模型，有经纬网构成的易于定位和描述相互位置关系的模型。区域地理的复习不仅要关注地表的自然要素，还要关注这些自然要素影响下人类的生存与发展，一个地区的气候、地形、河流、土壤、生物、矿产、工业、农业、城市、交通、人口等问题从此有了密不可分的联系，自然人文地理要素的关联成为地理思维的主线之一。
三、对知识进行整理加工
①整理知识系统：对知识的层次、脉络、体系要整理清楚，列出知识系统表。
②总结知识规律：对地理知识的运动规律、分布规律、变化规律等应进行总结。
③分析知识联系：地理知识有纵向联系、横向联系、多向联系，知识点之间的关系有因果关系，并列关系，从属关系等。
④概括知识结构：概括各局部知识的组成要素，分析要素间的相互关系，列出结构式或关系式。
⑤比较知识异同：知识间的相同、相异、相反、相似，要设计比较项目，列出比较表。由纵向比较，横向比较，中心内容比较，综合比较等。
⑥归纳知识特征：抓住地理事物的特征进行归纳，便于掌握地理事物的特性或区别于其他地理事物的本质特征。在整理知识过程中查漏补缺，在加工知识过程中加深理解，在重组知识过程中明确系统结构，在应用过程中掌握方法，提高能力。
四、重视对地理事实的发生、发展、变化规律进行思考，而不要只注意结论的背诵。
①要学会总结复习方法，对地理事物的成因分析，规律总结，图像判读要领等要能够自己表述，把记忆过程变成思维过程。
②要动态的观察地理事物或现象，对其形成条件，组成要素，构成原理，发展过程，变化趋势等进行分析，从而掌握基本内容。
为了有效地做好生的学习工作，学习部今年将积极开展各种与学习相关的活动，充分调动大家的学习热情，为大家营造良好的学习氛围。学习部还将采取一系列措施进行监督管理。我相信，在大家的共同努力下，我们学院的学习成绩将达到一个新的水平！为了使学习部的工作更顺利，工作计划现制定如下：
一、为了让新生更好地了解学校的规章制度，我们部门按照以往的`惯例举行了学生手册学习和考试。
二、军训感受演讲比赛。
三、做好招新工作，把真正有用的人才招到学习部。
四、文学社会共同组织征文比赛，增强学院学习氛围。
五、与应用外语系、英语协会联合组织英语竞赛，包括听力、口语、演讲、翻译、朗诵等。
六、配合学院学生会开展其他一系列工作。
七、临近期末，通过宣传板、征集漫画等方式，举办签名活动，加强考风考纪建设，坚决杜绝考试作弊。
八、本学期，我们部门希望向学生会申请添加一个内容。每周向学院学习部提交各系考勤表。本部门将定期统计和公布各系考勤情况。如有必要，可进行一定的评奖励各系表现良好的人员。
以上几点是本学期活动计划的大纲。在每项活动实施之前，我们部门将向学生会提交一个更完整的计划。现在暂时提交一个初步的计划。我部将根据实际情况逐步开展工作，努力取得新的成果！
古人云：“凡事预则立，不预则废。”无论你做什么，提前做好必要的计划和准备都是非常重要的。在战场上，军事家讲究不打无准备的仗。在生活中，如果我们想享受幸福，我们必须为自己的生活做一个总体规划。只有这样，你的生活才能更加平静和丰富。学习也是如此。要想努力学习，有效学习，就要制定好计划，就像战场上的方法一样，从宏观角度指导我们的行动。
作为一名大学生，知道如何合理安排自己的时间是非常重要的。说到那里，我还是觉得惭愧。就因为我没有合理安排时间。这次谢老师让我们写学习计划，是以作业的形式布置的，好在还有这个作业，不然我们就忘了时刻沟通。我认为一周的学习计划意味着写一周的生活计划。毕竟我们还是学生，学习是我们的主要任务，这让我 因此，我想在本周制定一个好的学习计划，这样我的生活会更充实，我的学习也会提上真正的日程。经过深思熟虑，我制定了以下学习计划：
周一：上午8：00—12：00，正常上课。其中，在英语课上跟着老师的教，尽量多记单词。
下午14：00—17：00：做民政工作
晚上19：30—21：00：开始上课
23：30—24：读《企业管理概论》第一节周二：上午8：00—12：00：正常上课
下午：13：30—14：30公务员第三章
三个节日
晚上：19：00—21：00，公共政策第二章第四节
23：30—24：00当代中国政治制度述评
星期三：上午8点到12点上课
下午：14：10—15：45《企业管理概论》第一、二节晚上：19：30—21：00《公共政策》第三章第四节第一部分23：30—24：00《公务员制度回顾》
星期四：从早上8：00到8：35读英语
8：40—10：10《公务员制度》第三章第四节
10：20—11：50当代中国政治制度
星期天：打球，学习，呆在宿舍。
一、排队、集中队列训练
活动目标：
1、让幼儿练习手脚协调地踏步走。
2、培养幼儿听指挥的良好习惯。
指导要点：
1、组织幼儿到场地上，以解放军操练为题，激发兴趣。
2、引导幼儿精神饱满地参与活动，重点帮助手脚动作不协调的幼儿。
3、让幼儿学习一个跟一个踏步走。
二、分组活动：球、高跷、揪尾巴、踩老鼠、大型户外器械
活动目标：
1、练习追逐跑的技能。
2、练习拍球的技能，学会用多种玩法玩球。
3、练习平衡感。
4、积极参加集体活动锻炼幼儿身体。
活动准备：尾巴、球、花瓣高跷、踩老鼠若干。
指导要点：
1、教师告诉幼儿活动的'内容及其场地的安排。
2、幼儿按意愿选择游戏的内容进行活动，教师巡视指导，鼓励孩子积极参与，同时教师注意提醒幼儿及时擦汗。
3、评价幼儿活动情况，请幼儿自觉收拾器械。
活动反思：
幼儿在活动中兴趣较浓厚，精神较饱满。在队列训练中，大多幼儿能听老师的口令踏步走，并能一个跟着一个。但还还有部分幼儿常规较差，有乱跑现象，造成存在安全隐患，幼儿容易因乱跑而相撞。在下次活动中要强调各组活动场地的划分。
星期一：早上6时起床，读1小时英语书
星期二：早上6时起床，读1小时数学书
星期三：早上6时起床，读1小时语文书
星期四：早上6时起床，读1小时英语书家长寄语大全
星期五：早上6时起床，读1小时数学书
星期六：早上读1小时语文书
星期日：英语、数学、语文各读1小时初中家长寄语
听课时，要格外留心，有不懂的地方，直接向老师提问。
读书态度：要专心致志
读书方法：不懂就问
1、认识机会
我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。
第一，制定此计划的优点：
内在因素：
1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。
2、立刻就要考试了，因此有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。
外在因素：
1、天气变凉了，就应会减少上网的机会。
2、父母的期盼，期望养成好好学习的习惯。
3、老师也期望自己的学生有良好的学习习惯。
4、要考英语四级。
第二，缺点：
1、自己的自制力不强。
2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。
3、不够坚持，缺乏恒心。
我觉得这就应会是一个可实施的学习计划，正因优点还是大于缺点的，且缺点能够克服。
2、确定目标
每一天都要做到看课外书（课余时刻）；每周老师布置的作业按时完成（周末）；对于要考试的科目要看书复习（晚自习时刻）；写英语四级试卷（每周2套抽早自习或下午）；每一天早上记二十个单词。一周要去两三次图书馆；上课要认真听课并做好记录、用心回答问题；早上发奋学习英语。
3、确定前提条件
不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面；可能会抑制不住上网的状况；周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。
部分可控制的：比如每一天课余时刻的看书能不能坚持；一周去图书馆的次数；除开学习娱乐时刻。
可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习；按时完成老师布置的作业的时刻；写英语试卷。
这是预期环境，即假设条件。
4、拟定可供选取的可行方案
对于一周的学习计划，我觉得我能够选取的方案仅此一个。因此，只拟定的可选取的方案一个。
首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有必须的实施性，且实施了效果会很好。
缺点：第一，与预定的目标有必须差距。第二，有些可能不能实现，个性是周末的方案。第三，对于课余时刻休息太少（可能有时候会想要上网）。
5、评价可供选取的方案
1、这个方案中存在必须的隐患，但是是能够避免的，因此个人觉得问题不大。
2、个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活；以及会改善自己经常上网的状态；还能够是学习潜质提升；改善慵懒也是很重要的一方面。
3、对于每一天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也是可行的。
4、当然这一计划不仅仅会带来学习上的进步，取得必须的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的时刻浪费。
6、选取方案
我所选定的方案就就仅此一个。因此对于其它方案就没有制定。只要从它的患处改一下就
7、制定派生计划
制定一周的学习计划，需要时刻计划（合理安排时刻）；活动计划（活动的开展的计划制定）作为其支撑。这些的合理配置与利用能够大大地提高一周学习效率，是效果清晰明了。
8、编制预算
由于学习计划不需要金钱上的预算，因此我针对时刻上进行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉得能够实施并到达效果的有8成以上，其它部分就应效果也是可佳的，正因预期的环境能够自己调整与改变。
周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明显，但是如果排除外来因素也是能够实现的。
对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还是比较成功的并且切实可行。