小学四月地球日国旗下讲话稿（精选28篇）
我想有个家,一个不需要华丽的地方,在我疲倦的时候,我会想到它;我想有个家,一个不需要多大的地方,在我受惊吓的时候,我才不会害怕……"5月15日是"国际家庭日."家,一个多么温馨的的字眼;家,一种多么熟悉的心跳.
家庭是亲情与爱的标志,谁都离不开它,正如生命离不开水,空气和阳光.我们都是家庭的一员,是社会的一分子,如何搭建幸福家庭,经营美好人生呢 作为家庭小主人,我们不能只享受家庭赋予的温暖,更有责任营造温馨,快乐的家庭.
同学们,放学回家,你是否主动地洗过碗,扫过地,整理过房间 在家庭遭遇困难时,你是否雪上加霜,向父母提过分的要求,增加他们的烦恼 你是否经常和父母谈心,理解他们的难处,减轻他们的重负 你是否帮父母出过主意,共同寻找解决问题的办法在学习上,你是否足够努力,以优异的成绩向父母汇报
鸟儿感谢蓝天让它飞翔,鱼儿感谢海洋让它徜徉,花儿感谢阳光让它绽放,我们感谢家让我们健康成长!让我们为自己的家带来一屋子灿烂阳光,让爱住进我们的家.
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要更大家分享一个人人都十分熟悉的话题——保护环境!
同学们，每一年都有一个“地球日”，这个日子旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识。这个“地球日”的活动起源于美国，1969年时由美国民主党提议，并很快得到全美各地的热烈支持，于是4月22日也被定为了“地球日”。 而今年的4月22日是第46个“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣传主题是：珍惜地球资源 转变发展方式——提高资源利用效益。
前不久，相信老师们的微信朋友圈都被柴静和她的《苍穹之下》所刷屏，相信同学们也听说了。柴静自费调查雾霾一事颇受关注，纪录片上线1天，点击量已破600万，被点赞6万多次。柴静向大家奉献的一场大型空气污染深度公益调查——《柴静雾霾调查：穹顶之下》，引发了许多读者同情和焦虑的同时，也再度引起了人们对环境与健康的关注。对此，环保部部长陈吉宁表示，柴静从公众健康这一特殊的角度，来唤起公众对环境的关注，值得我们敬佩与学习。 记录片中，柴静试图回答三个问题：“雾霾是什么?它从哪儿来?我们怎么办?”。让我们对“雾霾”所带来的危害有了深刻的认知。“雾霾”在今天，已经近乎常态，并且已开始影响到大家的身体健康，想重新拥有一片干净的蓝天、一份清新的空气，已经成为大众心中普遍的心声。蓝天白云，这些曾经很简单就能拥有的东西，在这个时代中，已经成为奢侈品。
世界地球日，在全世界都关注我们自身环境之时，我们究竟能够做什么呢?记得荷兰的一个小女孩对她的爷爷说：“我长大之后，要到很远的地方旅行，并要住在大海边。”她的爷爷说，这些都很好，但是，你还要再做一件能让这个世界变得更美丽的事情。于是小女孩长大后，选择在海边种满了美丽的紫兰色的扁豆花，成为了当地的一道靓丽的风景线。从身边做起，谁说你不能改变世界?
就如同柴静所说，治理好污染。它要依靠的，就是每一个像你我这样的普通人。我想我们要做的绝不应该是仅在4月的某一天为保护环境而喊口号，而应该是行动!让我们不再袖手旁观。用热情传播环保的理念，用行动净化生存环境。在此，我向大家发出倡议：
1、不要随手乱扔垃圾，自觉捡起地上的垃圾，维护校园的清洁卫生。
2、注意节约用水。将水龙头随手关紧。
3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、饮水机等电源。特别是我们常用的电脑，如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。
4、大力节约资源。不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品。
5、重复使用纸张，双面使用。多发电子贺卡、电子邮件，做到节约用纸。
6、自觉保护生活环境，积极积极参加植树造林活动，保护绿地花木。
7、不乱丢垃圾，把它们丢进垃圾桶里，并积极参与;清理“白色”污染，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。
8、购物时，要尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费。
9、收集废铁、废纸等物品，使它们得到循环利用;
10、平时勤动手、多动脑，学会旧物巧利用，变废为宝。
11. 积极宣传环保，协助阻止破坏环境的行为发生;
虽然这些小事都看起来微不足道，但是从我做起，从现在做起，每个人把每一天都当做是地球日，就能为这个已经不堪重负的地球母亲减少一些痛苦，同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护大自然的队伍中去吧!因为，我们有一个共同的母亲，保护她，更要爱她。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我今天国旗下演讲的题目是《增强防火意识，普及消防安全》。
火是日常生活中必不可少的，它在我们眼中是可爱的，因为它带给了我们光明，火也是可恶的，因为它夺去了很多人的生命和财产，如果我们不懂得好好利用火，它便会毁掉我们的家园，甚至危害我们的生命。
为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的日月数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。
每逢进入冬季，气候变得很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾，如果防范不当就容易发生火灾事故。俄罗斯曾发生森林大火，造成数十人死亡，数千栋居民被烧毁，直接经济损失高达到150亿美元。消防安全知识的匮乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到，一幕幕血淋淋的画面。
在一桩桩的火灾事故中我们可以了解到发生火灾的大多数原因都是因为人们的防火意识薄弱，意识的薄弱以致我们无法学会保护自己。既然知道是这样，我们就要好好地学会增强防火的意识。如何增强我们的防火意识呢?我们可以多听一些有关防火意识的讲座或是阅读一些生活中的防火基本知识。
当然，除了增强防火意识之外，我们还得加强防火技能的培训。学习防火技能，其实也就是一种自救的本领，拥有这种本领，就等于在自己身上多了一层保护，所以我们要掌握好消防知识，学会在火灾中自救，可是怎样做才是正确知识呢?
这时大家就要学会“四会”：
1.会报警(1)大声呼救报警;(2)使用手动报警设备报警;(3)拨打“119”火警电话向当地公安消防机构报警;
2.会使用消防器材
3.会扑救初期火，在扑救初期火灾时必须遵循;先控制后消灭，救人第一，先重点后一般的原则。
4.会逃生自救。(1)按疏散预案组织人员疏散;(2)酌情通报情况，防止混乱;(3)分组实施引导。
火虽无情，但面对它我们却无计可施，增强防火意识，从你我做起。
老师们、同学们：
大家好!
四月的春风情深意暖，五月的花海即将流溢校园，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们即将迎来"五四"运动九十二周年。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
初中时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了"乘长风，破万里浪"的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
五四运动30年后，新中国成立了。火红的青春足迹与共和国的发展历程紧相伴随。 抗美援朝，保家卫国。报名参加军事干部学校的清华学子超过应召人数的9倍，没被招收的难过的掉泪。全国各地两次报名参军的青年达70万人。第一个五年计划"把青春献给祖国"成为全国青年的行动口号。第一支青年突击队在北京展览馆工地诞生，引来全国13万名青年跟随。20万青年高唱《垦荒队员之歌》奔赴边疆，为新中国农业建设作出了不可磨灭的贡献......。新中国青年的艰苦奉献和创造激情支撑起社会大厦，更留下永恒的精神财富，_热情褒扬："青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。" 在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
我们缅怀"五四"先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举"五四"火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。
青春是什么?青春可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。 青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃激情的青春梦想。
各位老师同学：
早上好!我来自___班。
这次我在国旗下演讲的主题是“关注消防，共享安全”。大家都知道11月9日是我国一年一度的“119火灾日”，因为11月9日的简写和火警电话号码“119”很像。通过将11月9日指定为消防日，可以加深人们对“119”火警电话号码的记忆。万一发生火灾，及时报警求助最为重要。
亲爱的同学们，火是人类的朋友，它给我们带来光明，推动人类社会走向文明。但是一旦火势失去控制，就会引发灾难，而这种灾难往往是由于一些细节上的疏忽：出门忘了关电器，睡觉忘了关煤气开关，随意扔烟头，为了方便随意拉电线，都有可能引发火灾。
在正常生活中，学生不应该在其他地方看火。有同学好奇出门，喜欢看消防车，不仅对消防员救援有害，对学生安全也有害。更重要的是，不要随意打火警。虚惊是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如果我们发现有人谎报火警，我们应该立即停止。这些事情看似与防火、防火逃生无关，但维护和谐有序的社会环境，就是维护我们的安全。
我们的未来如此美好，我们的未来如此光明。但要实现这种美好的生活，必须以生活为前提。对我们每个人来说，生命只有一次。预防胜于救灾。让我们关注消防，珍爱生命，共享和平!
谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
当五星红旗再次升起在我们面前，嘹亮的国歌回响在我们耳畔，我们又迎来了一个新的学期，一个新的开始。在此我祝愿全体老师在新的一年里身体健康，工作顺利!祝亲爱的同学们快乐学习快乐成长。
今天我讲话的第一个主题是“从我做起，安全第一”
安全是什么?安全是我们学习的保障，是寻求知识的基础，是我们每个人奋斗在此的一切。没有安全，我们的生命就无从保障;没有安全，我们的学习就无从着手;没有安全，我们的和谐校园又从何谈起呢?上周我们二二班的一位小朋友就被飞来的小石块砸伤了。所以我们要求同学们不仅要学会保护自己更要保护别人，课间不追逐、不打闹，不玩危险的玩具，上下楼梯靠右行，互相礼让不得拥挤，不从楼梯的扶手上下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞; 运动时，要遵守运动规则，注意自我保护;课间要做文明游戏，遇事更要冷静、谦让。我们大家一起努力共同撑起一片安全的天空。
接下来我讲的第二个主题是：讲卫生，我健康。
春天已经来了，天气变暖，也是各种细菌滋生的季节。良好的环境，关系到我们每一个人的身体健康。而美丽的环境则需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学能做到以下几点：
1.不吃零食。2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，教室一定要注意开窗通风。4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫。同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。
最后老师希望同学们做一名健康、快乐、全面发展的小学生。课堂上我们要认真学习，课后要根据我们的爱好发展我们的特长，学会唱歌，学会跳舞，学会画画、学会诵读、学会打球、学会说英语。这学期我们会根据同学们的喜好开展各种丰富多彩的校园活动，希望同学们踊跃参加，同时我们的手球队员们还将参加省市以及全国的手球比赛，也希望有更多的同学们加入到手球队，做一名快乐的手球队员。三月份我们将举行全国小学生英语综合能力竞赛初赛，也希望我们各位同学做好准备争取参加全国的总决赛。
最后祝愿老师和同学们踏踏实实走好每一步，快快乐乐每一天!今年10月17日是全国第二个“扶贫日”，也是第23个国际消除贫困日。组织开展好扶贫日系列活动，对于全力推进扶贫攻坚、全面建成小康社会具有重要意义。
今年，在中央、省委和市委精准扶贫精准脱贫战略的指引下，我县吹响了扶贫开发的攻坚号角。8月7日，中国共产党XX县第十一届委员会第十二次全体会议通过了《中共XX县委关于全力推进扶贫攻坚确保全面建成小康社会的实施意见》，明确了今后五年扶贫工作的主攻方向与实现途径，制定了推进精准扶贫、精准脱贫的时间表和路线图，提出了“五年集中攻坚，提前两年脱贫”的战略目标。到20xx年基本完成全县117个贫困村和10.5万贫困人口的减贫任务;到20xx年，消除绝对贫困，全面达到省上制定的贫困户脱贫标准、贫困村和贫困县 “摘帽”标准，任务十分艰巨，必须举全县之力，汇聚社会各方资源，携手奋力攻坚。
扶贫济困、崇德向善，是中华民族的传统美德，也是社会主义核心价值观的重要内容;乐善好施、助人为乐，是社会倡导的时代新风，也是实践中国梦的时代要求。在城市建设日新月异、经济社会飞速发展的同时，还有那么一些人生活在贫困之中。在边远贫困山区，还有一些贫困群众需要得到生产生活扶持，还有一些贫困家庭的孩子期望得到助学支持……
值此全国第二个扶贫日到来之际，我们真诚地向全社会发出倡议——扶贫济困、奉献爱心，同步小康、你我同行。
扶贫济困，人人皆可为，人人皆能为。爱心无论大小，善举不分先后，众人拾柴火焰高。点点细沙、聚而成塔，涓涓细流、汇成大海，您的一片爱心、一个善举就能给困境中的人们带来生命的温暖、生存的勇气和生活的希望!
我们真诚呼吁，全县各机关团体、企事业单位、社会各界群众，伸出您的双手，献上您的真情，一起参与到 “扶贫日”活动中来，慷慨解囊，捐资扶贫，纾困解难，点燃一盏明灯，照亮希望之路。
1017，邀您一起，爱心奉献，扶贫济困。
1992年10月14日，联合国第四xx届大会通过了决议，确定每年12月3日为“世界残疾人日”。今年12月3日我们迎来了第20个“世界残疾人日”。
许多动作对我们来说轻而易举，对肢残人来讲却是一种奢望：缤纷的色彩对我们来说司空见惯，对盲人来讲却是一种幻想;美妙的自然之声对我们来说习以为常，对聋哑者来说确实一个遥远的梦。
所以，我们要关心他们，帮助他们，让他们感受到温暖。也许有人会说：“社会上需要帮助的人又不止一个两个，我们帮的过来吗?”在回答这个问题之前，请让我为你讲一个故事：暴风雨过后，许多小鱼被卷上海滩困在浅水湾里。一个小男孩不停地将小鱼捞起重新放回大海。路人不禁问：“孩子，这里有几百甚至几千条的小鱼，你救的过来吗?”“我知道我救不过来。”男孩回答。“那你为什么还要坚持这么做呢?”路人接着问。“因为每条小鱼都想回家呀!”男孩坚定地说。
哪条小鱼不渴望回归大海?哪棵小草不企盼阳光雨露?哪个人不希望自己健康快乐、生活顺心?关爱残疾人，应该从身边做起，从一点一滴做起。事情不在大小，即使是一次自然的让座，一个不经意的关心的眼神，一句温暖的问候，一个热心的搀扶，都会给他们带去莫大的温暖和快乐。
一个巴掌拍不响，众人鼓掌声震天，一个人的力量是微弱的，但如果我们都能伸出自己的友爱之手，奉献自己的珍爱之心，我们的校园会多一些笑声，我们的社会会多一些温暖，我们的家园会更加美丽，让我们共同搭一座幸福的城堡，为自己和他人制造美好生活。
亲爱的同学们：
早上好!昨天是星期天，也就是10月16日，是世界粮食日。也许，我们的一些小朋友已经不太愿意吃这些每天都能吃到的白米饭了，挑剔着，浪费着，缠着父母要去吃肯德基、麦当劳。而就在昨天，今天，明天地球上仍有8.4亿人因吃不饱、失去尊严而直不起腰来，饥饿人口占世界总人口的比例高达13%左右。在发展中国家，有五分之一的人无法获得足够的粮食。在非洲地区，有三分之一的儿童长期营养不良。全世界每年有600万学龄前儿童因饥饿而夭折。目前全球约30个国家陷入粮食危机。
追溯人类的历史，饥饿总是伴随人类而存在。自联合国粮农组织创立以来，不定期地进行了五次世界粮食调查。1946年的第一次世界粮食调查得出的结论是：世界人口大约半数处于营养不良状态。1952年的第二次世界粮食调查，所得出的结论是：总的营养水平比战前降低。1963年的第三次世界粮食调查得出的结论是：发展中国家60%的人口处于营养不良状态。1977年的第四次世界粮食调查得出的结论是：全世界有4.55亿人处于营养不良状态，尤其是儿童和妇女的营养不良更加严重。1986年的第五次世界粮食调查的结果是：中国除外的112个发展中国家人口处于营养不良状态。从这些调查得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。
联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4.5亿人挨饿。1995年，世界人口增长到57亿，挨饿人口数字增加到10亿。1972年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，加上前苏联大量抢购谷物，出现了世界性粮食危机，世界粮食形势更趋严重。所以联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。1979年11月，第20届联合国粮食及农业组织大会决议确定，1981年10月16日为首届世界粮食日，此后每年的这一天都将作为世界粮食日。联合国粮食及农业组织大会决定举办世界粮食日活动的宗旨，在于唤起世界对发展粮食和农业生产的高度重视。
在我们当今居住的地球上，不仅动植物，而且农作物的品种也在日益减少。古代先农们种植过多达数千种的农作物，而现在只有大约150种被广泛种植，成为人类的主要食物来源。其中玉米、小麦、水稻约占60%左右，而大多数其它农作物品种已处于灭绝的边缘。而相反的是，目前世界人口正以每年9100万的增长速度继续增长，随着农作物品种日趋单一和世界人口爆炸性增长，全世界粮食供应正变得日益脆弱。地球提供给人们以足够粮食的局面还能维持多久，许多人正以焦虑的心情在进行研究。
中国政府重视农业，以不到世界10%的耕地养活了22%的世界人口，为世界粮食安全做出了积极贡献。我们的小朋友们甚至年轻的老师们，年轻的父母们都已经不甚了解1958-1961年的中国大饥荒了,这次灾难实际导致了中国三千多万人口的非正常死亡。似乎这场灾难已经早已远离了我们，可油荒的到来警示了我们，似乎什么都很远，似乎什么又都很近。居安思危，勤俭节约仍是我们小学生和老师们应该做到的基本美德。我们深刻体会着谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的警句，节约每一颗来之不易的粮食。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要更大家分享一个人人都十分熟悉的话题——保护环境!
同学们，每一年都有一个“地球日”，这个日子旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识。这个“地球日”的活动起源于美国，1969年时由美国民主党提议，并很快得到全美各地的热烈支持，于是4月22日也被定为了“地球日”。 而今年的4月22日是第46个“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣传主题是：珍惜地球资源 转变发展方式——提高资源利用效益。
前不久，相信老师们的微信朋友圈都被柴静和她的《苍穹之下》所刷屏，相信同学们也听说了。柴静自费调查雾霾一事颇受关注，纪录片上线1天，点击量已破600万，被点赞6万多次。柴静向大家奉献的一场大型空气污染深度公益调查——《柴静雾霾调查：穹顶之下》，引发了许多读者同情和焦虑的同时，也再度引起了人们对环境与健康的关注。对此，环保部部长陈吉宁表示，柴静从公众健康这一特殊的角度，来唤起公众对环境的关注，值得我们敬佩与学习。 记录片中，柴静试图回答三个问题：“雾霾是什么?它从哪儿来?我们怎么办?”。让我们对“雾霾”所带来的危害有了深刻的认知。“雾霾”在今天，已经近乎常态，并且已开始影响到大家的身体健康，想重新拥有一片干净的蓝天、一份清新的空气，已经成为大众心中普遍的心声。蓝天白云，这些曾经很简单就能拥有的东西，在这个时代中，已
经成为奢侈品。
世界地球日，在全世界都关注我们自身环境之时，我们究竟能够做什么呢?记得荷兰的一个小女孩对她的爷爷说：“我长大之后，要到很远的地方旅行，并要住在大海边。”她的爷爷说，这些都很好，但是，你还要再做一件能让这个世界变得更美丽的事情。于是小女孩长大后，选择在海边种满了美丽的紫兰色的扁豆花，成为了当地的一道靓丽的风景线。从身边做起，谁说你不能改变世界?
就如同柴静所说，治理好污染。它要依靠的，就是每一个像你我这样的普通人。我想我们要做的绝不应该是仅在4月的某一天为保护环境而喊口号，而应该是行动!让我们不再袖手旁观。用热情传播环保的理念，用行动净化生存环境。在此，我向大家发出倡议：
1、不要随手乱扔垃圾，自觉捡起地上的垃圾，维护校园的清洁卫生。
2、注意节约用水。将水龙头随手关紧。
3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、饮水机等电源。特别是我们常用的电脑，如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。
4、大力节约资源。不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品。
5、重复使用纸张，双面使用。多发电子贺卡、电子邮件，做到节约用纸。
6、自觉保护生活环境，积极积极参加植树造林活动，保护绿地花木。
7、不乱丢垃圾，把它们丢进垃圾桶里，并积极参与;清理“白色”污染，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。
8、购物时，要尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费。
9、收集废铁、废纸等物品，使它们得到循环利用;
10、平时勤动手、多动脑，学会旧物巧利用，变废为宝。
11. 积极宣传环保，协助阻止破坏环境的行为发生;
虽然这些小事都看起来微不足道，但是从我做起，从现在做起，每个人把每一天都当做是地球日，就能为这个已经不堪重负的地球母亲减少一些痛苦，同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护大自然的队伍中去吧!因为，我们有一个共同的母亲，保护她，更要爱她。
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的主题是《五月八日--值得纪念的日子》。
再过两天就是五月八日了。大家可能很奇怪：五月八日有什么呀?五月八日是一个值得纪念的日子---世界红十字日。五月八日也是红十字运动创始人亨利•杜南先生的生日。 1820xx年的这一天，红十字运动创始人亨利•杜南先生诞生于瑞士。一百多年来，他树起的红十字旗帜，跨越种族、疆域、信仰和时空，飘扬在硝烟弥漫的战场，飘扬在瘴疠肆虐的疫地，飘扬在水火横行的灾区，飘扬在渴望得到帮助的人们的心里。
20xx年1月26日，印度普杰发生了里氏7.9级大地震，财产损失高达40多亿美元，1千多个村庄受灾，伤亡人数无法估计。 20xx年5月12日我国四川汶川发生7.8级大地震,造成 69227人遇难，374643人受伤，失踪17923人。就在前不久我国四川雅安又发生了7.0级大地震。天灾无情人有情：在灾难发生之时国际红十字会向灾区人民伸出了援助之手，世界红十字会给予灾区人民大力帮助。 在灾区，到处都可以看到飘扬着红十字小旗的救灾点，国际红十字会有关工作人员忙碌的身影到处可见，他们配合政府和军队协调安排来自各国的救援队伍及物资。
红十字运动是人类文明进步的象征。红十字不仅是医疗卫生事业的标志，它还是人们生命和安全的救星，它更是向战争中受害平民和自然灾害、突发事件中的灾民、难民传播爱的使者。为了表彰亨利•杜南先生的功绩，1948年，世界红十字会与有关部门决定将他的生日五月八日命名为“世界红十字日”。这一天成为国际红十字会运动中最重要的纪念日。每年的这一天，全世界160多个国家和地区的会员及红十字会志愿工作者，都会以各种形式举办活动，来纪念这位伟大的人道主义者，以此来弘扬无私奉献的精神。
同学们，我们今天记住五月八日---世界红十字日，就是要学习杜南先生无私奉献的精神，学会关爱他人，时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手，做一个充满爱心、乐于奉献的人。
星期五，我们上了一节班会课，是关于环保方面的——说说地上的白纸片。
白纸片大家似乎都不陌生，此刻班级的地面上不都是纸片吗，地上的白纸片也太微不足道了，教师到底想要讲什么呢
一上课，教师先让我们把自我地面上的纸捡净，然后说一说看到地上有白纸片应当怎样办“捡起来扔进附近的垃圾桶里!”全班几乎是异口同声。说是这么说，可是在现实生活中谁做到了谁见到白纸片把它捡起来了不都是装作没看见，上去狠狠地踩上一脚或把纸偷偷地踹到过道踢到前后同学桌子底下吗
纸是多么的重要，纸是经过树木砍伐提炼出来的，一颗树又能制造出多少张纸如果一人撕下一张纸，那中国十三亿人民就会撕下十三亿张纸，这是一个多么庞大的数字呀!保护环境更重要，在外国“请不要随地吐痰，请不要乱扔纸屑”这样的语句都是汉语。我们这个“礼貌之邦”的素质又何在我们在别的国家心目中怎是如此的形象所以，保护环境，从我做起;保护坏境，从一点一滴的小事做起。如果世界上没有垃圾纸屑，有许多的树，那将会减少多少的灾难;如果一个学校没有纸屑，那会给人一种怎样舒畅、愉悦的心境;如果一个班级里没有纸屑，那一天的学习生活又是多么的愉快和简便呀!所以，我们应当捡起地上的“白纸片”保护我们的“白纸片(树)”保存我们的“白纸片(森林)”。我想：以后看见地面上有纸屑和垃圾等杂物，我必须要主动捡起来，扔进附近的垃圾桶里，如果没有就放进口袋里带回家。将地上的白纸片好好地节俭、利用、回收和管理。
说说地上的白纸片，说出了太多。但最重要的还是保护环境，从我做起。
老师们、同学们大家好：
我今天演讲的题目是：以人为本 保护大气
生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候，保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。因此，今年3月23日世界气象日所确定的“天气、气候和我们呼吸的空气”这一主题，对于经济社会发展进入关键时期的世界各国和人民，都具有非常重要的警示作用。
天气、气候是人类赖以生存的自然环境和自然资源的一个重要组成部分，无论世界政治、经济、社会、文化发展到什么程度，人类都不能够脱离地球大气。当今时代，人类社会面临各种复杂而艰巨的发展难题，其中，空气质量下降和全球气候变暖是世界各国面临的共同挑战，也是经济社会可持续发展必须重视和解决的紧迫问题。
大气对于人类生产生活乃至生存的重要意义已经为整个社会所熟知。空气质量与人体健康息息相关，在烟雾笼罩、沙尘弥漫、气味恶劣的环境中生活，则谈不上身体健康。造成空气质量下降的因素是多方面的，其中，最主要的就是人类生产生活对自然环境的破坏和向大气无节制地排放污染物。工矿企业粉尘排放、汽车尾气排放、煤和石油等化石能源燃烧、垃圾及其他废弃物燃烧或发酵、危险化学品泄漏、不符合环保标准的建筑材料当中有害物质的释放，等等，都是导致大气污染的源头。大气中污染物浓度升高，必然对人体健康产生危害。科学研究发现，空气污染与呼吸道和心血管疾病、癌症和神经系统失调、空气传播疾病有直接的联系。据世界卫生组织估计，全球每年有200万人因为空气污染而过早死亡。
天气、气候与我们的空气质量息息相关。一方面，刮风等气象条件十分有利于污染物的扩散，雨、雪、雷电等也能对空气起到很好的净化作用，降低特定区域特别是大中城市的大气污染物浓度。但是，如果风力过大，加之地表裸露干燥或者建筑工地沙土直接暴露在空气中，则会形成扬沙甚至沙尘暴天气，大气悬浮颗粒物浓度上升，影响我们的呼吸和感官。另一方面，当出现静风、稳定(大气垂直运动不明显)气象条件时，大气当中的污染物就不易扩散，污染物快速聚集并且浓度异常偏高，就会产生特别严重的大气污染灾害。1952年12月，由于大气停滞少动，湿度过大，英国伦敦出现了持续四天之久的大雾天气，大气百米以下低空形成了高危污染层，空气中二氧化硫浓度为平时的7倍，颗粒污染物浓度为平时的9倍，整座城市弥漫着浓烈的“臭鸡蛋”味，几天内就夺走了4700多人的生命，以后两个月中又有8000多人相继死亡。
这是历史上由大雾天气引起的大气污染给人类造成的最严重的灾难。此外，有些活动性极强的大气污染物，可随气流漂移数百公里，使远离城市的农作物受到损害，形成区域性污染，扩大污染影响范围。因此，在我国处于工业化阶段的特殊历史时期，既要更加充分地认识保护大气环境的极端重要意义，也应当更加有效地防止因不利气象条件可能导致的大气污染灾害和区域性环境污染事件。
大气污染特别是大气当中一些特殊成分的显著改变，也将对天气、气候产生明显的影响。随着经济快速发展，人口急剧增长，城市无限扩张，化石能源过度利用，我们呼吸的空气也正在发生变化，而这种变化也在时时刻刻地严重影响着天气和气候，对全球气候变化和生态环境带来了持续且难以预料的变化，直接影响着人与自然和谐发展。联合国政府间气候变化专门委员会在20xx年发布的第四次评估报告中指出，人类活动很可能是导致近50年气候变暖的主要原因。由于人类活动排放，包括二氧化碳、甲烷、氧化亚氮、臭氧等温室气体明显增多，导致全球气候变暖。在全球气候变暖的背景下，极端天气气候事件频发，生态环境急剧恶化，水土流失和土地荒漠化面积不断扩大，淡水资源日趋匮乏，大气和水污染日趋严重，对人类生存发展和生产生活都构成了严重威胁。研究表明，全球气候变暖可能引起热浪频率和强度的增加，由极端高温事件引起的死亡人数和严重疾病将增加，并可能增加疾病的发生和传播机率，增加心血管、疟疾、登革热和中暑等疾病发生的程度，危害人类健康。这就使得天气、气候、大气污染和人体健康之间的关系变得更为复杂。
清洁的大气、优美的环境、适宜的气候，既是人类永续生存和健康生活的基本条件，也是推动科学发展与促进社会和谐的根本要求。大气孕育生命，我们应当如同保护生命一样保护地球大气。推动科学技术进步并有效利用现代科学技术知识，加深对天气、气候与大气环境之间关系的认识，提高利用天气、气候改善空气质量的能力，是气象工作者的一项重要使命。我们应当利用现代化技术手段，建立覆盖全国的大气成分观测网，了解和掌握大气成分的现状及其变化规律。要更长期、系统、连续地监测和分析温室气体、紫外线、气溶胶、酸雨和臭氧等大气成分的变化，评估它们对人类健康、气候、空气和水质、海洋和陆地生态系统等产生的影响。要切实加强城市规划与建设、重要基础设施和工业企业布局、产业结构调整和区域经济社会可持续发展的环境影响评价和气候可行性论证。要重视大气环境预测预报技术和区域性大气污染调控技术的研发，及时预警因不利的天气、气候可能导致的雾、霾、沙尘暴、光化学烟雾等极端气象灾害和大气污染灾害，并引导社会各方面和公众采取有效防范措施。要大力发展针对污染物扩散传输等的专业数值预报模式，不断发展现代气象业务和公共气象服务，为公众提供紫外线强度指数、中暑指数、空气污染指数、一氧化碳指数等信息。
保护地球大气，改善生存环境，需要全社会的共同努力。要大力发展城市公共交通和清洁燃料汽车，实行更严格的汽车尾气和工业废气排放标准，减少城市常规大气氮氧化物、氢氧化物的浓度，当出现不利于污染物扩散的气象条件时，政府应当强制污染工业减少和停止生产，限制机动车使用，避免空气质量恶化。我们既应当大力建设资源。
老师、同学们：
昨天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。说起营养呀，同学们可不重视了，下面老师跟大家谈谈这个问题。
随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青春期饮食应注意：
1养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐，以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
2饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。 3参加体力活动，加强体育锻炼
适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。 同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
各位同学：
大家早上好!
12月4日是第十五个"全国法制宣传日",今年全国法制宣传日的主题是——大力弘扬法治精神，共筑伟大中国梦。
每个人大多希望自己越来越优秀。我们要学会做人，争当文明学生，争做守法公民，前提是什么?当然是接受积极健康向上的思想，并时刻以法律为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己。只有这样，每个人才能健康幸福地成长。
同学们，大家现在虽然掌握了一些生活常识，有了一定的独立意识，但年龄特征决定了大家有时可能会做出一些不该做的事情，甚至由于法律意识的淡薄，导致一些违法现象的发生，国旗下讲话稿《12.4全国法制宣传日国旗下讲话稿》。
比如：有的同学上下学的时候，不能文明礼让;有的同学之间经常吵闹，冲动时会为了一点小事，动起了拳脚;有的同学在社区，不能爱护公共设施……这些不良行为，是学校明令禁止的。
为促进每个同学都能懂法、守法，做合格文明的小学生，学校特向大家提出几点要求：
1.进一步养成良好的行为习惯。认真遵守《小学生守则》和各项校规校纪，用校纪校规约束自己的行为，这是最基础的。
同学之间可能会有矛盾，这个时候，更需要的是冷静。静下心来想一想，什么事该做，什么事不该做，双方各自退让，就可以避免许多不必要的事情发生。
2.能自觉履行法律义务和责任。每个同学都要树立自尊、自律、自强的意识，增强辨别是非和自我保护的能力。要时常向学校、班级的先进同学学习，传播正能量。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。这句话，对每个人都有教育意义。任何不良的行为和习惯，大家都应坚决制止，决不含糊。让我们共同携起手来，一起学法、知法、守法，自觉抵制各种不良现象，人人争做文明守纪的小学生。
说到“节俭”，大家会想到什么?不浪费粮食，随时关好水龙头，花钱要精打细算不大手大脚……我们从小就被教导过要勤俭节约，正确的行为准则早已烂熟于心。但试问，有多少同学是真正做到了?
为什么铺张浪费的往往是那些从小接受过良好教育的城里人?我得到的结论是，因为生活富足的城里人并不需要计较生活，节俭对于他们也就成了一个可有可无的名词，充其量也就是挂在口头上装装格调。换句话说，这是平民的形式主义。
而这种“形式主义”的产生根源，我们或许可以理解为没有深入的思考。当我们因为水里进了一个虫子而将一杯水全部倒掉时，缺水地区的人民却是将严重致癌的泥水当做生命之源。当黄浦江的霓虹照亮了整片夜空时，一些地区却还在用20瓦的老式灯泡作为夜间的太阳。
再具体点。我们便以每天中午的盒饭为题来做个猜想。如果一个班级每天浪费10斤粮食，那么一所学校如果有30个班级，一天就要浪费300斤粮食，一个月就是9000斤。这相当于在风调雨顺时一个农民一年的收成。
一个学校便是如此，全世界那么多所学校，那么多家企业，那么多户人家所产生的粮食浪费又有多少呢?除了粮食之外的水、电、木材等等的浪费又有多少呢?那是我难以想象的。
“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭节约是一种习惯也是一种态度，大家只要在举手投足之间稍稍留意一下，就是一笔巨大的物质和精神的双重财富。平日饮食注意取之有度，吃不完的打包带走。离开房间随手关灯。用后关好水龙头。不铺张浪费，不骄纵淫奢，取之有道，用之有度。对于我们来说，这样便足够了。
在资源日益匮乏的今天，节俭已成为人类社会必须面对的课题。没有节俭精神，人类社会就不可能持续发展。提倡艰苦奋斗、勤俭节约，并不是要人们当“苦行僧”，再去重复过去那种穷苦的生活方式，而是要求我们在物质文化生活条件得到改善的情况下，富而不奢、努力上进、锐意进取。这里体现的，是科学、文明、健康的生活方式。
“谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。”如果勤俭文明之风盛行于世，将是国之本、家之幸、民之福。
因此——
请节约每一滴水，因为那都是大地的乳汁。
请节约每一粒米，因为那都是农民的血汗。
10月16日，世界粮食日，我们共同行动。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是(珍惜粮食，从我做起)
同学们，再过两天就是10月16日，这一天是一个特殊的日子，它是“世界粮食日”，我想我们大部分同学都还不知道这个日子，下面我就给大家讲讲世界粮食日的由来。
联合国粮食及农业组织成立于1945年10月16日，1946年12月成为联合国专门机构。到1997年，有成员174个国家和地区。1979年11月，第20届联合国粮食及农业组织大会决定将1981年10月16日确定为首届世界粮食日。以后每年的这一天都作为“世界粮食日”在该组织各成员国举行相关活动，以唤起世界对发展粮食和农业生产的高度重视。
但是，不知道同学们注意到没有，每次吃饭后的垃圾桶中有多少剩菜剩饭?难道我觉得可惜吗?同学们可知，在这个世界上，还有那么多的人处于饥饿之中，到目前为止，世界上仍然有八亿多人口处于饥饿当中，这是一个比整个欧洲人口还要多的群体。全世界每年有约九百万人死于饥饿和饥饿引起的疾病，也就是说每天有两万四千人，每四秒钟约有一人因为饥饿离开人世，而在这当中，有一多半是儿童，换句话说，由于直接或间接的饥饿原因，每八秒钟就有一个孩子被活活饿死。每位同学包括我在内，扪心自问，这种乱浪费粮食的做法是否是在谋杀生命。
谁也不会忘记祖祖辈辈用汗水演绎了何处黄土不埋人的壮烈，我们也不会忘记，一路上经过的一片片高粱、麦田、绿得诱人，可爱!可是，丰衣足食的我们是否就能够抛弃艰苦朴素的美德呢?表面上，浪费的只是那么点微不足道的粮食，实际上，我们愧对了亿万农民辛勤的汗水，作为时代骄子的我们，我们丧失的是中华民族的传统美德啊!在此，我慎重提倡各位同学节约粮食，在出手那一刻想想，能吃八两不拿一斤。让我们一起努力，为中国这样一个农业大国，为我们美好的将来，从节约粮食做起。让“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的精神深入人心!我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《 中学生日常行为规范》得出的"爱惜粮食"的要求!我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，把爱惜粮食、节约粮食的传统美德发扬光大。
谢谢大家!
尊敬的各位领导、同志们，亲爱的老师、同学们：
金秋送爽、硕果飘香。由市科协、市教育局、市科技局等部门联合主办的，以“创新引领时代，智慧点亮生活”为主题的，赤壁市全国科普日启动仪式在这里隆重举行。在此，我谨代表茶庵岭镇党委政府向活动的顺利启动表示热烈祝贺!对所有关心支持茶庵科普事业发展的广大科技工作者、科普工作者和社会各界人士表示衷心的感谢!
“全国科普日活动”自20__年6月29日《中华人民共和国科学技术普及法》正式颁布实施以来，在全市范围内蓬勃开展，组织了15年15次有影响有声势有成效的，大规模群众性科普实践活动，是我市开展科普宣传活动的重要载体。本次科普日活动，目的是推动新时代“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念深入人心，弘扬科学精神，普及科学知识，营造讲科学、爱科学、学科学、用科学的浓厚氛围，激发全社会的创新热情和创造活力，促进我市全民科学素质工作跨越提升，意义十分重大，影响特别深远。
我做为一名乡镇基层科普工作者，决定在本次全国科普日中，扎实推进各项科普宣传活动深入顺利开展：
一、按照统筹安排，着力开展全国科普日各项活动。我镇以全国科普日为契机，除了从严对标做好规定动作外还决心从实求精做好自选动作，一方面开展全镇中小学生环保知识、安全消防教育活动;另一方面开展文化科技卫生进贫困村系列活动。广泛开展全民健身、安全防病、健康咨询、送医、送药、义诊和赠送科普图书活动等。
二、营造良好氛围，加强对科普工作重要性的宣传。农村科普工作工程庞大，任务艰巨，必须转变观念，加大科普宣传力度，强化科教兴农措施，营造尊重知识、尊重人才、尊重科学的良好风尚，扩大科技对农业的影响，走生态农业、规模农业、效益农业和精致农业、农产品加工增值的发展之路。
三、增加科普投入，完善科普体系和“3+1”试点工作。我镇决定集成资源，加大投入，不断加强科普队伍建设、以“3+1”试点工作为切入点，制定更多更有利于农村科普工作发展的政策和举措，如技术培训“优先”政策、科技项目“配套”政策、科普服务组织“优惠”政策、“尊重知识，尊重人才”等政策，加大对镇村科普活动室、科普宣传栏、科普宣传员的投入，为农村科普工作营造良好的软硬件环境和良好的发展氛围。
创新是引领发展的第一动力。我们要通过科普活动，动员社会各界共同参与创新，加大对创新知识、创新精神、创新方法、创新成果以及优秀人物的创新业绩等方面的.宣传，不断提高对创新的认识，激发全民创新、创造的热情，在全社会营造大胆创新、勇于实践、鼓励成功、宽容失败的良好氛围。
最后预祝我市20~~年“全国科普日”活动圆满成功，成果丰硕。提前祝愿大家国庆中秋快乐，万事如意，谢谢大家。
老师、同学们：
昨天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。说起营养呀，同学们可不重视了，下面老师跟大家谈谈这个问题。
随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青春期饮食应注意：
1养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐，以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
2饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
3参加体力活动，加强体育锻炼适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!
同学们：
明天就是4月22日，是一个特别的日子，谁知道?(世界地球日)今天我在国旗下讲话的主题就是“世界地球日”。
世界地球日活动起源于美国。1969年，美国民主党参议员盖洛㎞德尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动。这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，“地球日”活动推动了多个国家环境法规的建立。1990年4月22日，全世界140多个国家、2亿多人同时在各地举行多种多样的环境保护宣传活动。这项活动得到了联合国的首肯。从此“地球日”成为了“世界地球日”。
今年我国“地球日”的宣传主题是：“认识地球，和谐发展”。大家都知道，根据现代科技探测到目前为止地球是人类唯一的共同家园，然而，随着科学技术的发展和经济规模的扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化。有资料表明：自1860年有气象仪器观测记录以来，全球年平均温度升高了0.6摄氏度，最暖的13个年份均出现在1983年以后。20世纪80年代，全球每年受灾害影响的人数平均为1.47亿，而到了20世纪90年代，这一数字上升到2.11亿。目前世界上约有40%的人口严重缺水，如果这一趋势得不到遏制，在30年内，全球55%以上的人口将面临水荒。自然环境的恶化也严重威胁着地球上的野生物种。如今全球12%的鸟类和四分之一的哺乳动物濒临灭绝，而过度捕捞已导致三分之一的鱼类资源枯竭。
听着这些触目惊心的数据，不由使人担心我们人类今后的生存状况。保护地球，保护我们的家园，刻不容缓。
同学们，环保意识是现代人的标志。做为21世纪的主人，我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡纸屑，不随地乱扔乱吐;节约用纸、用水，爱护花草和小动物，从小事做起，从身边的事做起，从现在做起，保护地球母亲，净化我们的家园。
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
黑夜，给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明，寻找生活中的美，寻找知识的奥秘。任劳任怨的它却因为我们的“贪婪”与不负责任，受伤了。
护眼，多熟悉啊，为何要护眼?怕戴着眼镜以后工作学习生活不方便，怕视力不好眼镜换来换去……你们的回答都是对的，但为什么就是很难做到呢?
从五年级上学期开始我的视力下降得极快，这可吓坏了我妈妈。妈妈特意从上海买回来眼药水，买回来以后觉得有救了，指望着眼药水拯救我的视力，天天滴呀滴，感觉视力越来越好了，几周后，检查发现，度数不但没降，反而升高了。
妈妈又增加了终极一招，冷热交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起来眼睛肿得像桃子，一度觉得自己可能会瞎掉。同时我自己也是很拼，采取了很多措施：盯着绿色植物看，盯得我眼冒绿光;闭目养神，闭眼闭到昏昏沉睡……
妈妈最终放弃了各种偏方带我来到医院，经过眼科医生的一系列的检查，医生给我配了医院的眼药水，并且告诉我平常护眼的正确方式方法。
为了防止近视，缓解近视，我们护眼的正确方法是什么呢?又该如何行动呢?
首先第一点就是要控制用眼的时间，看电视、看电脑、看书用眼超过一定时间就要让眼睛适当休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二点就是要认真做课间眼保健操，因为眼保健操能很科学地放松我眼睛周围的神经。
第三点不能厌食挑食，多吃含有维生素A的食物，胡萝卜、蓝莓这些食物。第四点要多参加体育运动。第五点也是很重要的，要保持正确的姿势，用眼的距离一定不能太近，不然你不近视才怪。如果你眼睛觉得酸累，也可以用我用过的冷热敷眼睛方法，但是要控制合适的温度，可以加速血液循环，放松眼部肌肉缓解疲劳。如果你觉得阳光太刺眼，那你出户门的时候就戴上墨镜和帽子，不让强光造成对眼睛的伤害。
此外就是不要相信偏方，要去正规的医院检查治疗。这是我曲折的经历总结的经验。
健康简单又科学的护眼方法都教你了，还在疲劳用眼吗?赶快行动起来吧，“护眼路漫漫，需要好习惯”。
节约用水，从我做起
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《节约用水，从我做起》。同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水，随后出现的是这样一句话：如果我们不珍惜水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。是啊，水是生命之源，她像乳汁般甘甜。她让森林青翠欲滴，她使花朵缤纷灿烂，她让小鸟歌唱婉转，她使大地生机盎然。生命从水中走来，一代代生息繁衍。
如今，水路四通八达，我们现在只需轻轻一扭水龙头，就会有源源不断的水流出，所以有些人对水资源毫不珍惜，以为水是取之不尽，用之不竭的，可现状恰恰相反。据统计，我们全国660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足，其中缺水比较严重的城市有110个。而且最近的十几年中，国内频发旱灾，尤其是20__年的云南特大旱灾，13多万人饮水困难。更可怕的是，预计到20__年，世界上将会有30亿人面临缺水，40个国家和地区淡水严重不足。
水资源的危机已经迫在眉睫，虽然此时我们不能力挽狂澜，但我们可以尽一份自己的微薄之力，节约如今稀少的水资源。同学们，3月22日是世界节水日，在节日到来之际，我向同学们发出倡议：
一、树立爱水意识。我们要充分认识爱水护水的重要意义，处处珍惜水、爱护水、节约水，随手关闭水龙头，做到人走水停，当看到水龙头开着时，要主动关掉;当发现供水设施发生损坏时，应及时告知老师，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念。
二、爱水、惜水、节水要从现在做起，提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗浴少用一盆水，平时少用一滴水。对发生在身边的用水浪费现象，敢说敢管，互相监督，共同保护利用好水资源。
三、在平时看到有同学浪费用水的现象，应主动上前劝阻，并告诉他节水的重要性，努力把节水的意识大力宣扬。
同学们，让我们行动起来吧，让节约用水不仅仅是一句干枯的口号，用我们的举手之劳，换来一方净土、一片蓝天，让节约用水的绿色情怀填满我们的心房!
老师、同学们：
大家早上好!
今天我为大家演讲的题目是《清明怀英烈 青春立壮志》。
再过几天就是清明节了。今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：在血雨腥风的战争岁月里，中华大地上众多英雄儿女不屈于外来侵略的屈辱压迫，不屈于反动统治阶级的血腥镇压，不屈于风霜雪雨的艰苦磨难，为了中国人民的翻身解放，为了中华民族的伟大复兴，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍生取义，矢志不渝地用他们宝贵的青春和热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为中华民族的独立和解放事业立下了不朽的功勋。他们是我们世世代代中华儿女的光荣和自豪，是永远值得我们崇敬和爱戴的.楷模!
昨天的中华巨龙，先辈们舞起来了;今天的东方太阳，先辈们托起来了;那么明天呢?明天的巨龙谁来舞?明天的太阳谁来托呢?应该是我们，是我们这些沐浴着共和国大地上和煦阳光的青春少年，是我们这些肩负着父辈重托，民族希望的新一代龙的传人!
同学们，让我们怀着憧憬的心情，去倾听在神州大地上抛头颅洒热血的革命先烈们的号角，用身上流淌着的民族血时刻警醒自己是一名中国人。在当前这个繁荣昌盛的时代，我们青少年仍然不能忘记自己的责任。青春有限，山河无限。我们或许是渺小的一份子，但是牢固的万里长城何尝不是由成千上万的砖块砌成，浩瀚的大洋何尝不是由不计其数的水滴汇聚成的。我们不该平庸地生存，未来属于我们。我们要继承先烈的革命传统，发扬前辈爱国精神，用丰富的知识充实自己，在实践中学习真知，锻炼意志，培养品德，全面发展，成为继往开来、大有作为的新一代!
我的讲话结束了，谢谢大家!
尊敬的龚绍林书记，各位领导，同志们：
在这秋风送爽、丹桂飘香的金秋季节，我们在这里隆重举行20--年江西省"全国科普日"活动启动仪式。在此，我代表--市人民政府对江西省"全国科普日"活动的顺利启动表示热烈祝贺!向前来参加活动的各位领导、市民朋友们表示诚挚的欢迎!对所有关心支持我市科普事业发展的广大科技工作者、科普工作者和社会各界人士表示衷心的感谢!
今年以来，全市上下在市委、市政府的正确领导下，以推进科学发展、奋力进位赶超为主题，以振兴中央苏区为契机，以"主攻项目、决战两区，做大总量、加快集聚"为重点战略，以保障和改善民生为根本目标，以党的执政能力建设和先进性建设为重要保证，加速推进新型工业化、新型城镇化、农业农村现代化，全面加强经济社会建设和新时期党的建设，弘扬"--、正气、开放、图强"的--城市精神，努力建设一个开放繁荣秀美幸福的新--。这需要广大科技工作者的聪明才智、辛勤劳动和不懈努力，广大科技工作者为我市经济发展和社会进步提供了有力的科技支撑。全市科协组织紧紧围绕中心，创新工作载体，更新工作理念，认真履行职责，充分发挥优势，在学术交流、科学技术普及、科技服务、学会建设等方面取得了显着的成绩，得到了市委、市政府的充分肯定。
"全国科普日"是一个在全国范围内组织开展的大规模群众性科普活动，也是我市开展科普活动的一个重要渠道。今年"全国科普日"活动的主题是"关注食品安全，共建和谐家园，享受健康生活"。食品安全，涉及到千家万户，涉及到每一个人的生命健康安全，是当前全社会都普遍关注的大问题。全市各级科协组织要坚持深入实际、深入基层、深入群众，创造性地开展活动，让食品安全知识走进千家万户。
科学普及是全社会的共同任务。希望全市各级党委政府和广大科技工作者要按照国务院颁布的《全民科学素质行动计划纲要》的总体要求，充分认识全国科普日活动的重要意义，以强烈的责任感和使命感，面向城乡群众，积极主动地开展科普展览、科普讲座、科普报告、科普咨询等多种形式的科普宣传活动，大力普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神，不断提高人民群众的科学文化素质，努力形成崇尚科学、鼓励创新、拒绝迷信、反对伪科学的良好社会氛围。
同志们，科学普及是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。我们要认真贯彻《科普法》，深入实施《全民科学素质行动计划纲要》，努力践行--城市精神，为提高全市广大人民群众科学文化素质，为建设开放繁荣秀美幸福新--做出新的更大的贡献!
最后，祝20--年江西省"全国科普日"活动取得圆满成功!
谢谢大家!
有一次，我来到金花茶公园散步，在鱼塘边，看见有一位哥哥在鱼塘一边吃东西一边喂金鱼，只见他把吃完的香蕉皮有的扔在地面上，有的扔到湖中。小鱼儿在湖里游来游去，有的跳出水面，好像在说：“小朋友，请不要把果皮扔进我们家!好吗”可是，岸上的哥哥才不管小鱼儿说的话，大摇大摆的走了，小鱼儿也很无奈的游走了。
我走到湖边一看，湖面上漂浮着片片香蕉皮，还有很多的漂浮物，原本清澈的湖水，变成了浑浊的湖水。湖里鱼儿都看不到了。看着这些不幸的鱼儿的家园遭到人类的破坏，我的心里很难过，急忙用手把香蕉皮和那些漂浮物打捞上来，还把地面上的果皮扔到垃圾箱里。做完了这些事情，我的心境也变好了，走上桥时，听到“哗、哗、哗”的水声，我回头一看，桥下，成群的小鱼儿在跳来跳去，仿佛在和我说：“多谢你，小朋友!你还了我们一个干净的家园!”
回家的路上，我想了又想：我们要爱护环境，如果我们人人都不爱护环境，像那个哥哥那样，那么我们生活的环境会变成什么样呢我们应当给地球洗个澡，让她变得更美丽。生活里，我们要从小事做起，从自我做起，不能随便乱扔垃圾，也不能做破坏环境的事情。只要人人自觉做到爱护环境，我们的家园就会变得干净而温馨。
学法，知可为而不可为;用法，行应为而勿妄为。法律已融入到我们生活的点点滴滴，是我们建设幸福安康生活的前提和保障。我阅读了这本《普法教育度读本》从中受益匪浅。
打开这本图文并茂的书籍，我一下子就被这生动形象的插图，贴近生活的事例和细致深入的讲解吸引住了。细读之后，我才发现这本读物的意义不仅只在如此。
我们青少年是祖国的未来，民族的希望，我们理应健康的成长，去迎接美好的明天。但是，由于缺乏法律知识和法律观念谈薄等原因，青少年违法犯罪的现象时有发生，一朵朵美丽的青春之花就在黯淡无光中萎然凋谢，为了最大限度地让青少年保护自身健康成长，让人文花朵更加美丽的盛开，我们青少年就要认真学习法律知识，加强法制观念。这本普法教育读本就是一本蕴含了丰富法律知识的书籍，它把我们领入了法律的殿堂，它告诉我们，在人的一生中，总会有相互对立的力量在起作用，正与邪、善与恶、真与假、美与丑，人性的光辉与丑恶交织在一起，影响着每一个人。它教会我们去共同唱响一曲遵纪乐曲，传达一脉思法情，做一个法律忠实的守护者和扞卫者。
青少年的生活充满了七色阳光，然而即便是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，难免还有一些挥之不去的烦恼。而法律，维护了我们的权利，让我们具有了独立的人格。生存权，发展权，受保护权，参与权。这些看似严明，生硬的法律，其实无不贴近我们的生活，无不充满了那暖暖的法律之爱。
康德说过：有两样东西，愈是经常和持久地思考它们，对它们日久弥新和不断增长之魅力以及崇敬之情就愈加充实着心灵：我头顶上的灿烂的.星空，和内心崇高的道德法律。一本读本，一些案例，但足以溅起我心灵的涟漪，让我陷入深深的思考中。
同学们，老师们：
大家好! 每年的3月23日是"世界气象日"。今年世界气象日的主题是：""。 众所周知，地球是一个自然灾害频繁的星球，而天气、气候灾害占到自然灾害的70%以上。据有关资料显示，全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了5倍，每年平均2.11亿人受其危害，是受战争冲突影响人数的七倍。与气象条件有关的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火灾、农林草原病虫害等生态环境灾害，更是带给人们一次又一次的痛苦。在严重的天气、气候灾害面前，人类社会显得极其脆弱;狂风刮倒房屋;暴雨引起的洪涝淹没农田;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率增高;雷电致人死伤和引起火灾。就说刚刚过去的冬天，发生在我国南方的雪灾是百年不遇的。尽管全球气候还存在许多不确定性，但气候使地球环境和人类社会变得更加脆弱，并严重影响世界经济和社会的可持续发展是显而易见的。
地球上的每一种生物都有权利在地球上生存。这是生物多样性的需要。我们不敢想象地球失去动物以后人类孤独生存的情景，抑或，连人类都将不复存在。作为人类的普通一员，尽管我们或许已经不能阻止这种情况的发生，但如果我们改变自己的生活方式来延缓全球气候变暖，我们就能拯救地球上更多的生命。一些做法其实不难，只要我们有心去做，就能够创造奇迹。
1、如果每次走出房间随手关灯，动物们和他们的后代将会有一个更好的未来。
2、如果你把你家的电灯泡换成荧光灯甚至led灯，就等于道路减少了一百万辆汽车排放的废气。
3、如果用冷水洗衣服的话，就相当于节约了80%的能源，这样可以避免北极熊居住地的变暖。
4、如果把我们的空凋温度调低一些，就能减缓海象们家园的温度上升。
5、如果我们家庭减少自驾，改乘公交车或搭便车，甚至步行或骑自行车，极地的动物就有更多的玩闹之处。
6、如果我们购买更多的本地食物，更多的新鲜食物而不是速冻食品，我们就能省下更多的能源，拯救更多的动物。
7、如果你洗澡时能少用两分钟，一年下来水就能贮满整个游泳池。
8、少用纸巾，改用手帕，我们可以减少对树木的大量砍伐!
9、请在打印的时候用双面打印，节约纸张就是节约资源和能源!
10、让我们去种树吧，种大量的树，种上百万的树吧。
最后，借用美国已故的肯尼迪总统的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美国同胞们，不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。 我可以说，亲爱的同学们，不要问地球能给与你们什么，而要问你们能给与地球什么。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天，我讲话的主题就是——
了解西方传统节日 做中国文化的传播者
大家知道吗?还有两天便是西方国家一年中最盛大的节日——圣诞节。说到圣诞节，同学们心中一定会出现一位慈爱的老爷爷形象——他身穿红大衣，头戴小红帽，满脸白胡子，他是谁呀?对了，他就是圣诞老人。他不辞辛劳扛来了装满礼物的圣诞树，拉近了中西方小朋友之间的距离;他不远万里，带来了红、绿、白三色的圣诞色，同时也传递了西方人的问候与祝福;他乘着雪橇，带来了丰盛的火鸡盛宴，带给了我们家人团聚、其乐融融的祥和景象;他带来了美妙的《平安夜》、《铃儿响叮当》，同时也带给我们快乐与祥和。这就是圣诞节，这是西方国家一年中最盛大的节日，它可以和我国的春节相提并论。在圣诞节这段日子里，祝福、祥和、快乐和平安在空气中流淌，流淌到世界的各个角落，当然，也流淌进了有着五千年古老文明的中国。
现如今，万圣节，感恩节，圣诞节在不知不觉中走进了我们的生活，但是鲜有西方人了解中国的传统节日。语言是一个民族文化的载体，而节日则就是这个民族文化的核心内容了。我们自己的文化怎么可以忘记呢?作为学习英语的同学们来说，我们不仅要了解西方传统的文化并从中吸取优秀的文化精髓，更要担负起传承与延续中国传统文化的责任，把中国传统的文化介绍、传播到世界各地，让更多的人了解中国，让他们在过圣诞节的时候会想到中国的春节(SpringFestival)，让他们在思念家人的时候会想起中国的中秋节(Mid-Autumn Festival)，让他们在步入老年的时候会想起中国的重阳节(DoubleNinth Festival)，让他们在津津乐道民族气节的时候想起中国的端午节(Dragon Boat Festival)……
同学们，让我们学好英语，学好我们的中国文化，做中国文化的传播者，向世界介绍中国，让中国的节日也成为了世界人民所共同拥有的珍贵文化遗产。最后在这里提前给大家送上圣诞祝福MerryChristmas!
3月24日是世界防治结核病日。结核病是一种在医学上被称为结核杆菌的细菌引起的慢性传染病，其中肺结核病最为常见。历史上，结核病曾同天花、鼠疫、霍乱等烈性传染病一样，在全世界广泛流行。直到1882年3月24日，德国科学家罗伯特·科赫宣布发现结核杆菌，才给在世界范围内控制结核病带来了希望。为了纪念这一伟大发现，1982年3月24日，由国际防痨协会和世界卫生组织倡议、各国政府和非政府组织举办纪念罗伯特.科霍发现结核菌100周年活动。国际防痨协会的会员之一非洲马里共和国的防痨协会提议，要像其它世界卫生日一样，设立世界防治结核病日，这个建议被国际防痨协会理事会采纳。
1993年4月23日，世界卫生组织在伦敦召开46届世界卫生大会，会上通过了“全球结核病紧急状态宣言”。要求世界各国采取紧急措施，积极与结核病危机作斗争，并希望加强对防治结核病的宣传，以唤起各国对控制结核病疫情的高度重视。1995年底，WHO为了更进一步地推动全球结核病预防控制的宣传活动，唤起公众与结核病作斗争的意识，与IUATLD及其他国际组织一起倡议，决定将每年的3月24日定为“世界防治结核病日”，以提高这个重要日子的影响力。
1996年2月8日，我国卫生部发文，积极响应世界卫生组织的建议，积极开展“3.24世界防治结核病日”的宣传活动。
“世界防治结核病日”主要的目的是动员公众支持加强在全球范围的结核病控制工作，使人类历史上最大的杀手一结核病能得到及时的诊断和有效的治疗。世界结核病日不是一种庆祝，还没有任何值得庆贺的理由。经过如此漫长的历史长河，尽管我们在科学上有所突破，但是，人类这一最大的杀手仍然在猖狂活动。世界结核病日是一个旨在全球范围内动员公众支持、加强结核病防治而努力的日子。我们现有有效的策略，终将会在未来的某一天控制结核病，今天我们需要的是在全球范围内广泛地承诺和扩展现代结核病控制策略。