学生国旗下成长的味道讲话稿（精选33篇）
同学们：
今天我在国旗下讲话的题目是：《我平安我成长》。
是呀，生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次。平安是无价的，有了平安才能成长。只有安全了，才能更快乐，只有安全了，才能拥有明天。
在我们蹒跚学步的时候，母亲会充满关爱地指点;在我们背起书包的时候，家长会语重心长地叮咛;到了学校，老师同样担心着我们的平安。是呀，父母和老师时时刻刻关心着我们的生命和平安，我们学校为了大家的安全，做了很多的工作，那么请问同学们，我们每个人都有安全意识吗?都遵守学校的规章制度了吗?
有人调查过，全世界平均每一秒就有一人受伤，每30秒就有一人死亡。我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故等死亡的平均每天有40多人。数据是触目惊心的，但危险是可防可控的。我们只要不断增强安全意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防各种安全事故的发生。
因此，为了我们的平安，我代表学校提醒同学们做到以下几点：
一、注意课间安全。上下楼梯自觉靠右，这是为他人着想，也是为自己着想。不在教室里追跑，以免碰坏同学的学具，不在操场上奔跑，以免摔倒或撞伤同学。
二、注意交通安全。 放学排队出校门，红灯停绿灯行，横穿马路要走斑马线，注意来往车辆，不在马路上踢球、玩耍;自觉遵守交通规则，做守秩序的文明小公民。
三、讲究卫生预防疾病。秋冬季节是流行性感冒多发时期，甲型H1N1疾病形势也比较严峻。但我们知道甲型H1N1是可以预防的。对于没有接触甲型H1N1感染者的个人来说，日常生活中只要注意个人卫生、经常用肥皂和流动水清洗双手，特别是在咳嗽和打喷嚏后;保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动、勤洗手、多喝水就可以了。甲型H1N1流感是可以治愈的。如果出现了发烧、咽痛、咳嗽等流感样症状后要及时到医院诊治，打喷嚏或咳嗽时用纸巾摭住口鼻，如果没有纸巾，也可以用手摭挡，然后清洗干净;
四、注意外出活动安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不***，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。我们要时刻牢记特种电话，如：110、120 122 119等。
我们是初升的太阳，未来是美好灿烂的。高高兴兴上学，平平安安回家,这是社会、家庭、学校的共同愿望。让我们与安全手拉手，在平平安安中快乐成长!
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!秋风拂去了八月的炎热，带来了九月的飒爽怡人，也把我们带进了一个新的学年。作为高三学生代表在此发言，我内心倍感自豪，又充满了不安：我曾经认为高考只是将来时，可是如今，我们与它已朝夕相伴，在这场没有硝烟的战争里，高三的学子从八月一日开始就已经投入这场人生最关键的一次战斗，我亲爱的学弟、学妹们，你们也准备好了吗?
亲爱的同学们，当你们走进校园时，我想你们一定为那一条条的高考、中考喜讯而惊喜吧?上届已奔赴各大学府的学长学姐们，他们给我们留下了多么让人自豪的成就，他们那鲜红的通知书不是轻轻松松就得来的，是他们在老师们的悉心指导下，通过自己的发愤努力，珍惜每一分每一秒，做了一摞又一摞的试卷得来的。他们用自己的成绩回应了当年他们入学的誓言：今天为进入中自豪，明天中为我骄傲!
亲爱的同学们，为了学知识，为了更好的前程，我们怀着相同的理想，朝着共同的方向，成为了并肩作战的同伴。在知识的殿堂里，学习将化为时刻萦绕于耳的音符，时时处处对你的意志与毅力进行考验与磨炼，“面壁十年图破壁”，在这里，你用泪水与汗水为你的人生绘上亮丽的一笔，而数年后的某一天，你在回顾今天的汗水与青春时，你就会明白：只有付出，才有命运的恩赐!
著名诗人艾青有句诗是这样说的：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”梦想不是现实，它需要奋斗，需要浇灌，要圆梦，就务必走出梦境，直面人生，要坚定信念，永不言弃;要踏实工作、学习，艰苦奋斗，要记住：“风帆，不挂满桅杆，是块无用的布，理想不付出行动，是缥缈的雾”。同学们，趁着熹微的晨光背上几个单词、诗句，在课间与同学探讨几道题目，讲讲今天我们学会了什么，说说明天我们美好计划，扎实打好基础，勤勉做好学问，朴实做人，放眼前方，着手眼前，那么，成功就一定会属于你!
同学们，新的学期，新的希望，中更迎来新的面貌，在此，请让我代表中的全体同学，向中的领导、老师说一句：祝你们在新的学年里工作顺利，身体健康!祝同学们：学业有成，百尺竿头更进一层!更祝中在明年的此时迎来更大的辉煌!
谢谢!
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。
被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下："今日我的好朋友打了我一巴掌。"
他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。
被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了："今日我的好朋友救了我一命。"
一旁好奇的朋友问说：为什麽我打了你以後，你要写在沙子上，而此刻要刻在石头上呢?
另个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它;相反的如果被帮忙，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮忙却是真心的，忘记那些无心的伤害;铭记那些对你真心帮忙，你会发现这世上你有很多真心的朋友……
俗语说:你只需要花一分钟注意到一个人;一小时内变成朋友;一天让你爱上他。
一但真心爱上……
你却需要花上一生的时间将他遗忘，直至喝下那孟婆汤……
朋友呀!当你看到那里，你是否有一点启示呢?在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。
但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去完美回忆。
不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼!
就是这感觉，令我更明白你对我的重要!
在此，我期望你能更珍惜你的友情。
多想回到九年前，那时还在上幼儿园，没有烦恼、没有忧愁。
随着太阳的东升西落，光阴似流水一般逝去，由六岁到十二岁再到十六岁，内心的想法发生了蜕变：由幼稚逐渐向成熟过度，天真的内心又接纳了许多新鲜事物，在干净的白纸上也勾勒出许多图案：有梦想的圆圈也有后悔的警铃。
有时候在想：自我为什么总是瞻前顾后的，难道就不能做一回真正的自我?我努力过，也拼搏过，但却总是把自我弄的狼狈不堪。
在不断的摸索中才发现学习才是人一生都做不完的事。但在学习的旅途中并不是一帆风顺，荆棘还是可能会阻挡我们前进的脚步，这时教师出现了，他像一个勇敢的正义战士，协同我们一齐披荆斩麻，但有时他的做法会很令我们不理解，此时理智才是最重要的。
闲暇之余，体验体验生活也是锦上添花，丰富了我们的生活经验，也向我们供给了写作的素材。一举两得，何乐而不为呢?收获是双向的;有有益的，也有世俗的小事，可是正是这些小事让我们懂得了;诚信、负职责、感恩，笑对生活以及勇敢。
小时候常常梦见长大后的自我吗，却未曾料到长大后的自我其实也是脆弱的：在离开父母的怀抱后，暴风雨还是可能将我们吓哭。如果有一天我们真的离开了父母，是不是能真的生活的幸福。但此时此刻的我却与父母闹着冷战，错在我不愿意道歉，这就是我的烦恼吧!应对着他们的争吵却一心想出去躲清静，未曾想过帮忙他们化干戈为玉帛。
看着邻家小妹对长大后的憧憬却不由的笑出声来，也许等她长大后也会像我一样吧!
此刻的我极度厌恶这种无滋无味的生活。但隐约觉得前方有一阵芳香传来，引导着我去探寻她，“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”这就是我们的勇气。
追逐梦想，放飞期望，我们在一步步的成长，不管前方的路有多坎坷，但只要恒心、毅力与我们同在，相信成长会带给我们更多的甜蜜。
同学们，老师们：
大家好。
三八妇女节要到了，所以今天我国旗下讲话的题目就是：感恩母亲。
爱是人类最美的语言，母亲的爱更令人感动。母亲的爱，是早晨的阳光拂面。母亲的爱，是午夜月光如水。母亲的爱，是茉莉花香，也许你闻不到清香，但却仍然芬芳满怀。
给予我们生命的是母亲，她用她的手背为我们抵挡风霜，用她的手心为我们释放绵绵不绝的阳光。母亲永远是儿女可以停泊的港湾，她的关爱和呵护会把我们护送上一条风雨无阻的人生之路。有人说“妈妈”是世界上最伟大的名词，她让多少困难中的人坚强无畏，让多少流浪的孩子泪流满面。曾几何时，我一直认为母爱是理所当然的。现在才明白，那不是义务。儿女们，感动这份爱吧，想想我们成长的岁月，母亲的每一道皱纹和每一根白发都来得那么清晰。
妈妈，也许我很任性，固执，令您操心，惹您生气;也许我总爱自作主张，自作聪明，把您的话当成罗嗦。但是，在我的心里，其实我是很爱您的!您是我心目中最好的妈妈。当春光烂漫时，我将到野外采摘一朵最芬芳的丁香，别在您素雅的衣襟上您的痛苦和爱/创造了这一天———我的生日，使我们从此懂得了生命和情感。让我在您的这个节日里，寄予我深深的祝福。愿三八妇女节里，每一位妈妈都建康、快乐、美丽、幸福!
摘一颗星，采一朵云，装入感恩的信封里，献给您———在这一年中最美好的一天—— 三月八日妇女节!同学们，感动于这份母爱，感恩于母亲吧!妈妈生日时的一张贺卡，疲惫时的一杯暖茶，失落时的一声慰问，简单而真挚，平凡而朴实。请记住，只要用心，便是对母亲最好的感恩
谢谢大家!我的演讲完毕!
如诗如画，如梦如苗。似是微熹晨光中启明星的亮色。稚嫩而坚定，又如飒爽红枫随风摇曳火热且真诚，便是仅有青春，才有如此溢彩流光。
一晃十五年，正值豆蔻季。懵懂地打开青春，入眼便是落英纷然，五光十色。青春的短暂易逝，注定了从茫然无知到成熟清醒的蜕变会是个容不得片刻迟疑的瞬间。也许是偶然瞥见的诗句;也许是父母掩不住的苍老之痕;又或许仅是一株花，一片叶，一米阳光，一个念想……总之在某一刻背后，藏着恍然醒悟的钥匙。至此，慢慢体会到世界。原先那个梦幻的童年不返，人生如一张白纸般，被细细描画。
于是懂得了，在这个年纪，什么该做什么不该做;探寻到母亲每根白发后的焦虑、父亲眼纹里布满的沧桑。我想为他们做些什么，时常内疚于父母的辛苦操劳，苦恼于不善将情愫化为行动……此时的青春，是明快的鲜黄中带着几丝深沉凝重的苍绿。
当头脑渐渐清醒，手中的笔也渐渐有了活力。构想的人生改了又改，最终有了定稿。拂去眼前层层迷雾，有种守得云开见月明之感。此刻，应静心沉性，用专注与勤奋，为青春增一抹亮红，添几笔静蓝。
而同样是青春，《平凡的世界》孙少平却只能感受到生活的艰辛和向上的不易，他的青春里，仅有贫瘠土地的褐色与阴沉天空的灰色。虽是出身于贫苦家庭，但孙少平那种不甘于平凡的精神及吃苦耐劳的意志深深地感染了我。也许少平一辈子都是个平凡的煤矿工人，但他有着不平凡的灵魂。与之相比，我所拥有的条件实在是好上太多，我还有什么理由不拼搏呢?靠自我一笔一划创造的人生，才是最幸福的。既然选择了远方，便只顾风雨兼程;既然正值少年，一切皆有可能，便只管努力争取自我想要的生活。相信这份坚毅拼搏，会是青春色彩里踏实稳重的靛青。
寒风渐彻，细雨凉骨。过了十月便入冬了。但此刻学校里还有几枝残桂不畏寒，依旧芳鲜。最爱在偶有凉风轻拂的响晴日，嗅着阳光的味道，在屈湖石桥边观鱼，在绿荫芳桂下享岁月静好。大半个青春都在学校里度过，学校是青春的代名词，处处都洋洋着青春。完美的学校生活，必须是这幅画中最异常的颜色。
划破黑夜的流星，正燃烧着属于自我的炫丽。青春是明快鲜艳的，虽然偶尔也会有几滴夹着泪的浓墨滴落。我们用蓬勃的朝气，描画着未来，愿你我永葆纯真，在缤纷的青春里相遇同行。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：期末复习，融会贯通。
时间飞逝，再过几个星期，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的暑假。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试是对一个学年以来老师的教和学生学的总结，是对同学们一个学年来学习的一次检阅，是老师们评价同学们一个学年学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。
复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
1、上好复习课。
每一节复习课都是经过老师精心设计的。在复习课中，老师必定和大家一起回顾每一类知识的重难点，对前面学过的知识进行浓缩梳理，所以不能错过任何一节复习课，大家要认真参与，不应在复习课上开小差出现走神的现象。
2、敢于提问。
如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。只有这样，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。
3、认真完成作业。
复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师要求，认认真真地做好作业，只有这样复习才能达到事半功倍的效果。
4、自我复习。
每个同学的知识水平都不一样，每个同学都有与别人不同的知识优势和知识缺陷，因此就要我们有清醒的头脑，找出自己知识上的不足，制定计划，有选择优侧重地进行自我复习。
5、融会贯通，使知识系统化。
一个学生，通过平时分单元分课文的学习，可以说基本上完成了对各种基本知识的理解任务，完成了对基本能力的掌握。通过复习时的回顾，查漏补缺，又把长期学习的各部分内容有机地“组装”起来，帮助我们掌握各部分内容之间的区别和联系，从而编织一张系统化的“知识之网”。
6、既会学习，也要会休息。
要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。我们不提倡同学们晚上开夜车或过早起床复习，因为这样会导致睡眠不足和复习效果差，上复习课更会打瞌睡。复习期间大家还是像平时那样，注意适当锻炼，合理休息，劳逸结合，每天按时睡觉，保证充足的睡眠。
请同学们记住：勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。我建议大家在复习时应着重于基础知识和基本概念;还有平时作业和考试中遇到的一些问题。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能因侥幸心理而回避。要知难而上，要有克服困难的信心和勇气。考试中一定要有认真读题，仔细审题的习惯，读完题目，读懂题目最为重要。同学们，成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。让我们认真准备，全力以赴，以良好的心态，科学的方法，为这次期末考试呈上一份真实理想的答卷，为自己收获一份自信和喜悦，为家长与老师送上一份满意的回报。最后，祝同学们期末考试取得优异的成绩!
我一向都明白我是一个十分幸福的孩子，因为我是在妈妈的鼓励、掌声和珍爱中长大的。
我明白妈妈是给我最多关爱的人。生活中，妈妈关心着我的衣食冷暖;学习上妈妈鼓励着我，帮忙着我，督促着我，我的一点点提高都能让妈妈高兴很久很久。
妈妈教我认真做人，认真学习，认真做事。教我懂得礼貌礼貌，尊重别人，自尊自爱，进取上进。虽然我做错事情的时候，妈妈会很严厉地批评我，但我明白妈妈的批评也是因为疼爱，因为妈妈期望我将来能成为一个优秀的人，能够欢乐幸福的生活。
亲爱的妈妈，虽然我此刻还很不懂事，常常因为学习和一些坏习惯让您生气，但请您相信我，成长的路上，我必须会改掉坏习惯的，我会约束好自我的语言和行为，做一个礼貌的人。我会认真做人、认真学习，认真做事，自尊自爱，做一个进取上进的人。
妈妈，多谢您在我成长的路上一向陪伴着我。当我开心的时候，我第一个就想告诉妈妈，因为我想让妈妈分享我的喜悦;当我遇到困难的时候，我也总是想到妈妈，因为我明白妈妈是能够帮忙我的人。我爱您，妈妈。
妈妈，您的关爱和批评都让我感觉很幸福，因为我明白妈妈给我的爱是那么那么多。我明白妈妈期望我长大后成为一个优秀的、明智的、幸福的人，我必须不会让您失望的，将来的我会让妈妈和所有疼爱我的人因为有我而感到幸福和骄傲。
多谢您好妈妈。愿我的好妈妈身体健康，工作顺利，永远年轻美丽。
成长，一片浸泡在牛奶上的柠檬，分不清是清还是纯。成长，又仿佛是一层朦胧的轻纱，能看到轻纱里的东西却怎样也看不清楚。
回忆——婴儿时候躺在摇篮里，咬着奶嘴，沐浴着阳光，睁开矇眬的睡眼，熏陶着，露出甜美的笑容。看着妈妈不在我身边，连忙用幼稚的声音一个劲得叫“妈妈!妈妈!”。
上幼儿园啦，每当妈妈送我上幼儿园，我总得“哇——哇”哭上一阵，最终被教师拉进教室，我还是不服气，继续哭，直到教师叫我到外头罚站，才停止了哭声。幼儿班毕业时，感觉自我好伟大，好自豪，我最终长大了，能上学了。走出幼儿园我竟没有丝毫留恋。
一年级，与陌生的同学、教师慢慢认识、了解，是件多么欢乐的事。想当初，我认识第一个朋友的时候，高兴得恨不得买10根棒棒糖一口气吃完。成长的滋味究竟是什么?是甜的么?还是涩。幼儿时代，陪伴着我的是糖，棉花糖，入口就融化的甜。再大些，伴随着我的便是棒棒糖，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一种循环了又循环的甜。此刻的我，甜、酸、涩，似乎成了我成长中的三部曲，而恰似这种滋味的，是柠檬。加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，似乎也像是成长中的成功与失败。不管是成功或是失败，过程永远是艰辛的。没有勤奋地学习和钻研，人的一生就不会有成功。一张张奖状，便是我努力了，并成功了的最好证明。其实我认为，成功、失败，都是一样的，最终都是喜悦，都是甜。柠檬茶的味道，涩。虽然涩是我最不喜欢的滋味，但在我的成长中，却少不了它，那就是泪水。泪，有喜悦的泪，懊悔的泪，委屈的泪，然而我最厌恶的就是被挫折打倒的泪，那是种懦弱。小鸟有了翅膀，学会了飞翔;鲜花有了花香，学会了芬芳;我们有了挫折，才学会了成长。哭泣，是一种不满，是一种发泄吗?我无法找出正确的答案。放弃真的是为了飞翔吗?到我们事业有成的时候，再回首望望过去自以为很优秀的事情，却会觉得很可笑。不说
的太远，就说我此刻初一年级，看看以前三年级很优秀的作文，倒会责怪自我，当时那种没有水平的文章怎样写出来的啊?那可能就是成长的乐趣。
过去，轰轰烈烈的回忆被我们轰轰烈烈淡忘，此刻，点点滴滴的憧憬被我们点点滴滴记起。永远叙述不完的成长的滋味，仅有自我才能慢慢的品味。
往事随风，青春似水，在成长的路上我们失去着，同时又获取着。
——题记
以往，我们渴望长大，对完美未来有着无限的憧憬。但当我们长大时，却还想在稚嫩的童年里徘徊、回到过去……光阴似箭，日月如梭。转瞬即逝的光阴带领着我们成长，随我们一齐回味成长的滋味。
妈妈说，成长是涩涩的，带着一丝甜蜜;爸爸说，成长是酸酸的，带着一丝苦味;而我认为成长好比一杯清茶，幽香袅袅.入口微苦，带着一丝涩，余味却是甘甜的。
成长的滋味起初是苦苦的。六年的光阴，转瞬即逝。如今，我已是一名初中生了。不知为何，每每想起小学的一切，我总是不禁落泪，一阵阵酸楚也悄然的涌上我的心头，却又有着对新生活的期待。成长带给我许多完美的幻想，却又有着几丝苦涩。
成长的滋味，又有着几丝说不清理不明的痛。还记得那天，风清，云淡。望着试卷上那刺眼的低分，我半天不语，任凭冰冷的心在胸中狂跳。我是流着泪走出校门的，机械地迈着双腿往家走。夜幕已经降临，街道显得宽阔了许多。路两旁闪烁的霓虹灯眨着眼睛，像是故意在捉弄我。偶尔过往的车辆从我身边飞驰而过，把我这个瘦小而孤单的身影拉长又缩短。我回家吧成绩报给了父母，领来了一顿打，没有预期中的疼痛，仅有心中那一丝丝痛楚。它成为了我前进的动力。
成长的滋味最终是甜甜的。当我去努力学习后，望着那鲜红耀眼，令人羡慕的分数。我笑了，品味着那充满着甜蜜的心境，我明白，这是因为用拼搏获得的成功，我的心被甜蜜浸润着，收获到了许多，体会到了幸福。走在回家的路上耳畔响起鸟儿的鸣叫，路旁开满了鲜花，美丽芳香。湖畔上的荷花也抖擞精神，绽开花朵。捧一把湖水，清澈透亮，灿烂的阳光在粼粼的水波上跳动。我被大自然陶醉着，被甜蜜包裹着，感受到了幸福。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”成长需要经历风雨，经历磨砺，虽然失去了，却又得到许多，这便是成长。在这一完美有意义的过程中，有酸、有甜、有苦，百味交集，令人回味无穷。
在日常生活中，声音有大也有小，可是你明白世界上最小的声音是什么吗让我们一齐来解开这个谜底吧!
有人说，世上最小的声音，是绿叶变成枯叶的时候，落在小河里的声音;那又小又细的声音，令人捉摸不定。
美国有一个诗人曾说过，世界上最小的声音，是那晶莹剔透的小雪花，飘落在一只进入梦乡的小花猫的毛线帽顶的小毛球上的声音;那轻柔的声音，不禁令我想起一幅宁静的画面呢!
我觉得世上最小的声音，是一颗洁净无比的小雨珠，在翠绿的叶片上滑过的声音，是剪刀在剪一张薄纸的时候所发出的声音，是一片白雾由远而近，透过纱窗的声音。这些声音，若有若无，如果不仔细聆听，还真难听到!
声音是支变化多端的交响乐，如能在闲暇的时候，用耳朵用心的、静静的听，就能听出许多美妙又清晰的声音。
老师们、同学们：
大家早上好!5月20日是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是----有健康才有将来。
现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩，导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化——营养过剩和营养不良。现在肥胖同学很多，要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，应少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，积极参加体育活动，通过体育锻炼增强体质也很重要。我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才，也不想做“病恹恹”的林黛玉!所以请牢记：有健康才有将来!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!我叫__，我是二班的学生。我今天演讲的题目是《做遵纪守法好少年担依法治国新任》。
放一把沙子在上面，轻轻震动纸边，沙子就会自由流动。如果在纸上涂上一层明胶，然后加入沙子，所有的颗粒都会以安全的方式粘在纸上。也可以当砂纸用，赋予其使用价值。(可以准备道具的现场演示)
如果我们把人类比作沙子，把社会比作纸张，那么法律就是明胶。它使人类和社会相辅相成，使每个人都发挥各自的功能，凝聚成一个坚实的群体。如果没有法律，那么社会就会动荡，就像一团乱麻。由此不难看出，一个国家、一个民族，只有有了法律，才能繁荣昌盛、健康稳定地发展。随着社会的发展，法制的作用越来越重要，它与我们中学生的生活越来越密切相关。
我们的青少年在身体成长的同时，也是世界观和人生观逐渐形成的关键时期。我们面对的世界有花有草;有明媚的阳光，有阴暗的阴霾，有携手歌唱，有拼搏与竞争;我们在渴求知识、崇尚善良的同时，也最容易受到不良社会风气的影响。因此，我们应该从小就知道和学习法律，以促进正义，远离邪恶。
我们生活在一个崇尚法治的时代。作为新时期的中学生，作为国家的小主人，我们应该为建设法治社会做出自己的贡献。在一个法治的社会里，要成为一个合格的公民应该怎么做?
首先，中学生要努力学习法律知识。中学生必须了解和掌握一些与自己生活密切相关的基本法律知识。现在我们正走向知识经济时代。现在我们的社会是一个法治社会，一个法律盲的人很难在一个快速发展和日益复杂的社会中生存，更不用说取得巨大的成就了。
懂一些法律知识，是一个法治社会中学生的最低要求，也是我们守法用法的前提。
其次，中学生要遵纪守法，培养良好的行为规范和道德修养。遵守法律法规，既是对他人合法权益的尊重，也是对自己合法权益的保护。中学生要理解守法与维护自身权益的一致性，增强依法办事的意识，把守法作为自己的基本义务，把守法作为尊重社会公德的具体体现。法律也包含着人的道德品质。所以，我们不仅要遵纪守法，还要修身养性，做一个有尊严、有品格、有德性的高尚的人。
第三，中学生应该善于使用。善于用法律武器维护自己的合法权益。我们所有的权利都是法律赋予的，所以都受法律保护。法律是最明智和最明智的
有效的选择是保护我们最有力的武器。忍气吞声，妥协让步，不仅使人感到软弱，具有欺骗性，而且在客观上支持和纵容违法犯罪活动，不仅损害个人利益，也损害集体、社会和国家的利益。
但是，一报还一报，血债血还，自我报复就会违法，把自己从受害者变成受害者，走上违法犯罪的道路，受到法律的惩罚，承受伤害他人和自己的苦果，无怨无悔。
学生们，今天的中学生是明天国家各项事业的接班人，将承担依法建设、执政、发展国家的神圣使命。只有从自身做起，弘扬知法、学法、用法、守法的法律精神，做法制的排头兵，才能在依法治国中发挥更大的作用，而不至于对我们的国家产生太大的期望
我的发言到此结束。谢谢你。
成长是不可避免的，也是值得我们细细回味的，它就象调味瓶，装着人生百味。
苦
每当试卷发下来时，总免不了唉声叹气，我看着自我卷子上的处处红叉，再看看别人那一张张笑脸，不得不为自我的总成绩而担忧。虽然我昨日还是信誓旦旦，但今日却象霜打的茄子，全蔫了。我看着原本不该犯的错，直感惋惜，想到爸爸妈妈又要“爆炒青椒”，心中不免暗自生悲。
酸
回到家中，爸爸便问我：“这回考得怎样”我只得如实回答他。爸爸一下子严肃起来，又念起了“紧箍咒”，说我又是粗心大意，上课没认真听讲，别人努力时我却在玩，难怪考不好。我自认为爸爸说的都是事实，可我心里又内疚又很烦，鼻子一酸，眼泪不由流了下来。我暗自下定决心：下次必须要努力!
甜
从那以后，我每一天总要带回几本书，不管睡意如何来袭，也不管课外书诱惑多大，我仍能坚持下来。最终“皇天不负有心人”，我的总成绩最终上去了，虽然和同桌仍有较大差距，但必竟有了提高。我的心里甜滋滋的。
辣
随着连续几天的疲劳战，我的精力明显跟不上来，无论我怎样不想迟到，都无法摆脱周公。一到校就看着一群“难友们”一字排开，我也只得站过去。教师用那比倚天剑还锋利的眼神看着我们，瞪得我脸上火辣辣的，恨不得找个地缝钻进去。
成长不可能一帆风顺，也不可能一向处于逆境，而伴随着我的成长的滋味，有酸有甜有苦有辣!
要是我们永远都是长不大的孩子，那该有多好啊，有一部人士这么说。似的，永远长不大，无忧无聊，没有考试的苦恼，没有学习的压力……而我却与别人的想法不一样，而我却与其他人的想法不一样，我渴望自我长大!
又一次，天黑了。所有人都进入了甜蜜的梦乡，而我们家有一个地方依然是灯火通明。那就是爸爸的房间。我从床上偷偷的跑到爸爸的我是边上。看见了爸爸任然在电脑上为我查找着资料。我的眼泪不禁流了下来。在眼泪中的父亲是那么耀眼夺目。
还有一次，我偷偷地来到了妈妈上班的地方，看见了妈妈为别人推荐业务，而别人却不理睬妈妈，还是继续交谈，好似把妈妈当成了空气。等到快下班的时候，母亲八门下了，坐在椅子上仔细的盘算今日所得到的收入。怪不得妈妈每一天回来那么晚，我还责怪了他，我的心里很不是个滋味，母亲每一天晚上工作到那么晚，早上还要给我做饭，他是一个平凡又普通的人，他有精力，他明白累，但他不能停下，为了生活。
我渴望长大，因为长大了，就能够但其父母的重任，谁言寸草心报得三春晖，我要让他们永远幸福。
母爱永远是那么伟大，不会缩小，也不会打折。
在一天的夜晚，我最终找到了一次报答的机会——在为母亲洗脚的时候。
我看见了母亲的脚，上头布满了疤痕和皱纹，很是难看。于是，我找来了一盆热水，将母亲的脚轻轻放进水里，开始，她只是说烫，但一会儿以后，她又将两只脚放入水中，咬着嘴唇，显出十分痛苦的样貌。但那种表情在她脸上只是一闪而过，取而代之的是一种幸福与安详。
我也将自我的手放入水中，“啊”!我竟忘了兑凉水。我看了看母亲，急忙把她的脚从水中扶出来，但那双脚显然已经有些红肿了，我很难受，慢慢的抚摩着。母亲的脚已经失去了往日的细腻和湿润，是那么的粗糙。看了让人感到极不舒服。其实，我明白，那是因为长时间的奔波与劳累，我用手把母亲的脚放在脸上，母亲怔了一下，我急忙往盆里填了些凉水，经过测试后，感觉正好了，才又将母亲的脚放入水中，慢慢地洗了起来……
那一刻，我才发现自我并没做什么好事，几天以后，母亲的脚起了一层皮，中间又是那么的红肿，几天不能下地干活。这时，我才发现自我的脆弱。原先想要为母亲做一点儿事，为此要付出许多的代价，这其中又蕴涵了我对母亲的无限的内疚，时时在警醒着我，让我难以忘怀。
光阴似箭，岁月如梭，十三年的风雨历程，十三个春夏秋冬，我如一棵小树，在阳光下，在雨露中不知不觉地成长着。在不懈的学习和奋斗中，我几乎忘了自我成长的滋味，忘记了给我无限关爱的父母，心中不免生出一丝丝愧疚……
在爱的春风中，渐渐长大的我，不再是缠着让妈妈非讲故事不可的小女孩，也不会为了一个漂亮的洋娃娃在商店里又哭又闹，看到镜子中渐渐脱去稚气的自我，想着今后如何让爸爸妈妈少为自我操心受累，我要用努力来让他们分享我的成长，我的提高才是他们的最大欢乐。
我不再是以前那个摇着小脑袋奶声奶气地唱《小燕子》、眉色飞舞地背诵“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的小女孩，而是静静的坐在古筝前，手抚瑶琴弹着《渔舟唱晚》，我的眼前仿佛是一片平静的大海，晚霞把海水染成深红色，一艘渔船缓缓驶来，微笑挂在老渔翁的脸上。富于想象，充满幻想，难道这就是成长
此刻的我再不像以前那样用各种小诡计来捉弄教师，而是对那些满头银发的教师充满了深深的感激。他们起早贪晚地辛勤耕耘，不辞辛劳地播种期望，他们运用自我的教育智慧，把知识化成春风春雨，变成一缕缕阳光，去滋润我们这些幼苗，让我们在阳光下幸福地成长。这让我对“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”有了更深的理解。于是便有了心无旁骛、忘身书海的刻苦，有了“莫等闲，空白少年头”的紧迫，于是成长的滋味又演绎成了明理懂义、知恩图报。
随着年龄的增长和阅历的递增，我在学习中提高，在提高中学习，我读懂了李白和孔子，明白了上下五千年的辉煌历史。前进中，我不再朦胧，远方的路虽然艰辛，我却能悟出“勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的阶梯，成功是勤奋的结果”的道理。细细想来，原先成长的滋味是成熟，成熟才是真正的成长。
成长的过程中有酸甜苦辣酸的五味杂陈，仅有成长才能真正的懂得这些人生的滋味，品味着生活，品味着学习，我在理解知识的同时也理解了自我，我觉得我长大了，懂事了……
大家好!
站在事故发生的路边，我看到人们惊慌失措，我的心在可怕的马车面前回荡。
为什么!为什么很多人总是醒不过来和别人争这一秒甚至半秒，让生活失去了色彩?他们为什么不让步一点?为什么不退一步，让他有几秒钟的时间?人生苦短，失去后不懂得珍惜，只会让爱的人流下无力的眼泪…
去年，世界交通事故死亡人数为50万，其中中国交通事故死亡人数为10。4万。交通是为“人”服务的，交通事故的发生让人看清了“人”无视交通法规的结果。交通对人是有益的，但它带来了这么多事故。它拆散了无数家庭，拆散了无数妻儿。能说是恶吗?
维护交通安全，关爱长寿。面对这个惊人的数字，我们一定要“感叹”吗?如果我们犯了错误，我们会改变它们。我们应该吸取教训，防止这种事情再次发生。我们要搞文明交通!让这些车辆充分发挥效益，给我们带来效益。
走文明之路，倡导文明交通时尚。行走时，不闯红灯，不乱过马路，不爬过交通隔离设施，不违反交通信号，不妨碍机动车正常通行，自觉监督和促进文明交通环境建设。文明交通靠大家。热爱生活是每个人的责任!
礼貌，中华民族的美德，开车上路时，车主要互相尊重，每一个小细节都会感动对方。我很尊重懂交通文明的人。晚上有车在我对面走，看到我马上减速，把远光换成近光，心里暖暖的。我父亲总是教我在路上不要担心。“快是慢，慢是快。”我现在明白了这种深刻的交通语言。在路上，互相减速，不要争，但减速可以安全到达;欲速则不达，一旦“欲速则不达”导致交通事故，就不仅仅是“慢”。
做文明人，积极参加文明交通志愿服务，积极劝阻不文明交通行为，经常引导提醒家人朋友以遵守交通规则为荣，以不遵守交通规则为耻;关心自己和他人的生活，影响和驱使更多的人遵守规章制度，文明出行。
当人们紧紧抓住文明交通的时候，它就会默默发光，为我们保驾护航!
点，我也会搂着妈妈的脖子，又蹦又跳。我期望有一天像姚明一样高。
成长的味道像棒棒糖，甜的!
今年，我的个子不像竹笋拔节一样，猛地往上蹿，短短几个月，长高了5厘米!按说长大了，该是我最高兴的事，可不知怎样的，我的脾气有点变了，烦恼也不断在脑海里呻吟。小时候，我像只温柔但也能够说成粗暴的小鸟，什么事是好的，就算好的事我也不要。
此刻渐渐有了自我的主张，不再对父母言听计从，有时还会忍不住顶嘴;父母要我做什么事，我不愿意做就故意偷懒;因为学习成绩的事情和父母谈心，谈着谈着，突然就成了一头暴怒的狮子，站起来大喊大叫……爸爸妈妈只好摇摇头，对我说：“你真的长大了吗”
成长的味道，有点辣!
记得一二年级的时候，教师常常哄着我们，对我们的要求也很简单。长大了，爸爸、妈妈教师……好像所有人对我的期望都提高了。在学校，作为一个小组长要是犯了错，没等教师批评，我已经感觉到大家都在看我，异常难堪。在家里，父母早已把我的时间安排得满满的，不像小时侯那样由着我玩啊闹啊。
成长的味道，好像有点苦……
此刻，我已经是五年级的学生了。这一年，仿佛随着身高的变化，成长的脚步也变快了。不明白新一年的我，距离梦想是近了还是远了。我相信，“太阳每一天都是新的”，成长也会有新的味道。
老师们，同学们：
大家早上好!
丹桂飘香满园秋，梦想绽放会有时。20__年10月17日周一升旗仪式在东林中学总部操场上如期举行，初三16班朱音同学发表了题为《心有多大，舞台就有多大》的国旗下讲话。
千里之行，始于足下。每个人都应该拥有自己的梦想。作为学生，就要有敢想敢试的心，只有心中梦想够大，供你施展的舞台才会大。初二是两极分化的一年，初三更是紧张冲刺的一年。此时不努力，更待何时?朱音同学以自己的前桌为例，讲述了这位男生令人不可思议的逆袭。原来，他只是突然意识到自己的未来很迷茫，就只想着要拼一把，却未曾想过会取得这样好的成绩。其实，只要敢想，敢拼，就会发现自己的付出都是值得的。
朱音同学最后引用了阿里巴巴集团创始人马云的两句名言，一句是：“人还是要有梦想的，万一实现了呢?”另一句是：“不要等到明天，明天太遥远，今天就行动。”她号召东林的小伙伴们在以后的日子里，使出洪荒之力，面对未来的一个又一个挑战。心有多大，舞台就有多大，敢想敢做，为自己的未来铺一条浮光跃金的道路，再大的梦想，也能实现。
国旗下讲话结束后，丁副校长代表学校宣读了我校在无锡市第十九届学生英语口语电视大赛中获奖学生名单，20__年秋季校运会获奖班级名单和单项奖名单。最后，丁副校长还跟大家分享了我校荣获20__年无锡市中小学生啦啦操比赛一等奖和“肯德基杯”三人篮球赛优胜奖的喜讯。丰收的季节，东林学子硕果累累。相信他们定会取得更优异的成绩!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
你们好，我是三(二)班的同学，今天我国旗下的讲话是“远离危险，珍惜生命”。
校园是求知的地方，学校是一方文明净土、一块文明的圣地、一个最安全的地方。我们的老师不厌其烦地给我们讲那么多的安全道理，为了什么?目的只有一个，那就是想最大程度地保证我们同学的安全!可是，让我们感到非常遗憾的是，有的同学把易燃物品带进学校;有的同学拿着刀子、直尺、笔尖挥来舞去开玩笑;有的同学三五成群地挤在走廊上或窗口处嬉闹;有的同学体育课不按照老师的要求游戏等等，这些行为都会对我们同学造成伤害的，作为学生的我们都应该非常清楚，都应该知道怎样去做，就是远离这些危险!
同学们，生命其实是非常非常脆弱的。没有安全就没有一切，安全责任重于泰山。远离危险，我们就能四肢健全;远离危险，我们就会继续活着!
我的讲话完毕，谢谢大家!
春的生机勃发，夏的热烈浪漫，秋的丰实甜美，冬的洁白静谧，时间的轮回，我在渐渐长大，品味着成长的酸甜苦辣。
柠檬的滋味
平时的秉烛夜游，考场上的奋笔疾书，让我对成绩的公布平添了几份期待，那天，看着我的同学个个看完成绩喜洋洋的，心想：自我的成绩必须也差不了。可是明白自我的成绩又像泄了气的皮球。这时，我最好的朋友高兴地对我说：“我妈妈答应我了，只要我这回考好了，这个假期就带我出去玩。”这时又一个同学说：“爸妈说，只要我考好了就让我吃一顿大餐。”看他们那高兴的样貌，再看看自我的分数，回家又是一场“暴风骤雨”唉!心里想吃了柠檬一样。——柠檬的滋味，悲伤的滋味，成长的滋味，无穷回味。
蜂蜜的滋味
啊!我的一声尖叫把同学的目光都集中在我的鞋上，那双洁白的鞋上有了黑色的鞋印，看着“肇事人”可怜的眼睛，“那可是我的新鞋，今日刚穿上就让你给我弄脏了，给我拿回去洗。”“快闭嘴，鞋脏了能够洗，她是你的好朋友。”我在心里呵斥那个虚荣的自我，我对朋友说：“没关系，鞋脏了能够回家洗干净，不要放在心上。”朋友听了我这句话，顿时转悲为喜。——蜂蜜的滋味，宽容的滋味，成长的滋味，无穷回味。
咖啡的滋味
假期到了，妈妈答应我去黄山旅游，来到黄山，看到那耸立的黄山，就像立刻爬到山顶看黄山的美丽的风景，这时，我就对妈妈说：“我们比一比谁先到山顶。”“好啊!输了的人可是很没面子的，好此刻开始吧!我可不会手下留情的。”我急忙跑了起来，不一会儿我就超出妈妈好多，可是到之后我是越来越没力气了，妈妈就像“乌龟”一样，一会就超过我这只“兔子”，我看见妈妈超过我了，就有着急的跑起来了，到最终我最终比妈妈早一步爬上了黄山顶，可是我却累得顾不上欣赏黄山的美景，真是苦不堪言。——咖啡的滋味，苦涩的滋味，成长的滋味，无穷回味。
成长的滋味原先是百味的，那么就让我们以更完美的未来、生活与它一齐迈大步子向前进!
还记得儿提时，最神圣的心愿莫过于快快长大，这似乎也成了孩子们的一种共识。常常口中哼着“什么时候才能像高年级的同学有张成熟与长大的脸”，可见那种急迫非同一般。
在孩子的眼中，“长大”的概念通常是具体的，它能够是有自我支配的时间，能像父母一样有“说话”权而不用处处被人说“不”，似乎，长大就是一件最完美的事，长大的人自然也就是最幸福的人!为了尽快实现这一“梦想境界”，我们会作出种.种努力和尝试，辟如要求当一天家里的小主人，安排全家的“生辰大计”，尽管结果总是一团糟却丝毫不影响我们盼望长大的心境，还大呼过瘾，只是苦了家长在收拾残局之余频频摇头。
当然，处于“敏感”时期的我们也排斥种.种“不公平”的待遇，更忌讳句句有所“不敬”的言语。甚至于某一天当众被人亲昵地叫了一声“小丫头”都要气得和自我的肚子过不去：三天吃不下饭。至于变得越来越接近“长大”时，果然发现生活中的确有许多需要我们自我去把握并独立解决的问题，心境反而并不简便。以往天真地把大树的遮荫作用给轻易地忽略，殊不知就是那份不求回报的帮忙才使我们从容地走过成长的岁月。一旦自动摈弃那份依靠，就意味着需要付出更大的勇气和决心。
想到远方的道路步满荆棘，热情立即冷却下来，不由自主地想到了退缩，又变得不想长大了，你只得承认：人都是善变的动物。如果说古猿进化到人类是一个漫长的过程，那么改变初衷只在瞬息之间。然而事事并非随心所欲，即使你想退却，时光却并不所以而倒流、凝滞，你唯一的出路就是不断适应成长的需要，从而到达提高自我的目的。
“天生丽质?我只相信不断地自我完善!”秀发尚且如此，人的成长又何尝不应如此呢?尽管成长是需要付出代价的，但为了品尝其中充满诱惑的味道，我们还是乐此不疲;就算大部分是苦涩、酸楚的，也是挺开胃的，有益身体健康哦!那些不敢轻易长石成长味道的，必须是身体孱弱的吧。
青春是绿色的河，心儿是永远的太阳，眼睛是春天的海。我们拥有青春、阳光、大海，我们就足以迎接成长的挑战，不是吗?
我的妈妈是一位和蔼可亲的教师。她长长的头发，乌黑发亮，常常扎成一个马尾辫。她的脸圆圆的，总是面带笑容。妈妈的眼睛亮亮的像两颗黑葡萄，可惜她的眼睛近视了，鼻梁上整天带着一副近视镜，可是看起来挺有学问哟!妈妈的嘴能说会道，讲起课来滔滔不绝，同学们常常被她所吸引。妈妈的耳朵可灵了，记得有一次我悄悄把电视打开，并且把音量调到最低，可还是被妈妈听到了，我偷看电视的计划只好泡汤了。
我的妈妈是个尊老爱幼的好妈妈。奶奶生病了，妈妈下班回来赶紧给她做好饭送到医院里，有时还一口一口地喂奶奶。妈妈也十分疼爱我，记得有一次，我肚子疼得在地上打滚，妈妈看到了连忙抱起我细心翼翼地帮我揉肚子，可还是疼。妈妈只好抱着我往医院赶，到了医院妈妈已经累得筋疲力尽了，看着妈妈脸上的汗水，我心疼地哭了。经过医生的治疗我的肚子不疼了，妈妈的脸上才露出欣慰的笑容。
这就是我的妈妈，一个尊老爱幼的好妈妈，我喜欢她!
尊敬的老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“尊老、敬老、爱老、助老”。
今年的10月5日是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
中央电视台《东方时空》栏目曾经做了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24% ;“都不知道”的有 338票 占18.37% ;“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。
中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为杨思镇小学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风送爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。 愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
今天的国旗下讲话完了。谢谢大家!
有人说，成长如同一首歌，应当多一些欢乐的曲调，少一些痛苦的乐章;也有人说，成长如同一部小说，应当多一些幸福的故事，少一些悲伤的结局;还有人说，成长如同一个花园，应多一些鲜艳的花朵，少一些枯萎的小草……
而我说，成长应是一桌菜，酸甜苦辣咸，一个都少不了。
记得有一次，我最喜欢的教师冤枉了我，责骂了我一通。放学后的我一个人孤独的走在学校里，纷飞的红叶不断的打在我的脸上，更是打在心上，让我心中泛起了阵阵的酸涩，还有阵阵地失望。
也记得有一次，同学们一齐出去打篮球，在微风徐徐的球场上，释放者生命的活力。大家一齐大笑，一齐奔跑，一齐流汗，嬉笑怒骂谈着那些风趣幽默事。大家的身体是累的，可心里却是甜的。
还记得几年前的一个夏天，为了备战全国国际象棋比赛，我每一天坐在棋盘前一坐就是七、八个小时，绞尽脑汁，全力拼搏，豆大般的汗珠时不时的滴在棋盘上，我明白，那汗滴是苦的。
仍记得那次期末考试，我在级部中排行下降了15位。看到成绩的那一刻，我恨不得来一招“暴走”再加上一招“土遁”，逃之夭夭。脸上因为羞愧，烫得火辣辣的。
永远记得那年的6月27日——那个充满悲恸的离别之日。当06级的所有教师向我们致告别之时，我努力的不让自我哭出来，但“金豆子”还是不争气的掉了下来。这时的操场上，弥漫着咸咸的味道，久久不散……
时光荏苒，不知不觉中，我已成为了初中生;不知不觉，我已尝遍了五味。酸、甜、苦、辣、咸，把他们聚合在一齐，那就是成长。而他们，就是成长的味道。
我觉得我的妈妈是世界上最伟大的人。
我的妈妈有烔洞有神的眼睛，身高既不高也不矮，我两只脚抵她一条腿，两只手抵她一只手。
妈妈经常教育我要诚实，有一次我在跟妈妈溜达时，看到了一个可爱的小木偶，可是不能买，于是，我就悄悄地偷了妈妈一块钱，去买小木偶，虽然瞒了几天，但我心里十分不安，总是想起妈妈经常对我说的话：“做人必须要诚实”。几天后，我再也忍不住向妈妈说我，妈妈慈爱地对我说：“没关系，其实我早就明白了，只是，我想让你自我认识错误，只要你明白自我的错误，以后不再这样了就行了。”霎那间，一股暖流从我心间流过。
老师、同学们：大家早上好!
开学典礼的歌声仿佛还在耳边回荡，转眼间，期末的冲锋号角就已经吹响了。还有两个多星期，就将期末考试了。大家准备好了吗?听到同学们积极地回答老师很高兴。今天我讲话的主题就是：积极准备，轻松迎考。
目前各年级、各学科都已经进入了紧张的复习阶段，俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说过“学而时习之，不亦说乎?”可见复习有多么的重要。那么如何提高我们的复习效果呢，我想提醒同学们做到以下几点：
1、珍惜时间，合理安排。我们要给自己制定一份复习计划，并有层次有步骤地开展复习工作。
2、我们要运用恰当的复习方法。勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。我们要努力做到会学、乐学、活学。
3、在最后的知识盘点和巩固阶段，我们应该查漏补缺，做到温故而知新。
4、保持一颗乐观、自信的心。相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习。
5、 我们要一如既往的遵守学校的各项规章制度。因为常规不仅是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度。我们都要争做“德智双全”的优秀学生。
同学们，让我们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩!
人的一生之中，总会有许多事情让你感动吧，就有一件事使我感动至今。
那就发生在今年寒假，我在家里上网时，平板电脑坏掉了。于是，我开始天天缠着爸妈，想让他们给我买一部新出的苹果迷你3，缠了几天之后，看他们还不买，我变得烦躁起来，对他们大吼大叫起来，对他们说：“我们同学很早就有很高级的手机什么的，我的这个国产杂牌平板早该换了，不是说了考试成绩好就给我买吗，为什么又这样?”我越说越激动，越说越委屈，眼泪也流了出来。说完后，留下目瞪口呆的爸妈扭头进了屋子，还重重的关上了门。
晚上，我越想越后悔，觉得自我白天有些过分了，想去给他们道个歉。走到门口时，听见爸爸对妈妈说：“孩子也努力了，这次考得确实不错，孩子既然这么想要，要不我们大人紧张一点，给他买一个吧，满足孩子的愿望吧，小孩子，不就这点要求吗?你看行吗?”妈妈沉默了。我顿时热泪盈眶，觉得这么好的父母，我这么做真是太不应当了。可是又恨忐忑，不明白到底会不会买。
第二天上午，爸爸对我说：“我跟你妈说好了，给你买一个，你以后要听话懂事，不能这样了，明白吗?”我一头扑到爸爸怀里，愧疚伴着感动的泪水流到了爸爸的肩头。
午时，我们买回了我想要的东西，每当我拿起它，心中满满都是感动……。多谢我亲爱的爸妈，多谢你们的爱!
老师们，同学们：
早上好!今天我们国旗下讲话的题目是：励志和勤奋是成才的必由之路。 “励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。
励志，首先要明确的奋斗目标。
马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸。我认为应该是空车。因为满车司机有个明确的目标：我要把乘客送到目的地，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?所以，目标对一个人来讲非常重要，它是我们奋力前行并顺利达到目的地的力量源泉。当然，空有目标也不行。凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，他才能够把事情真正地做成功。
其次，励志要有坚持不懈的努力。
爱因斯坦说过：“任何一件你喜欢的事，只要每个小天干一时，每天干，连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。”当你定下自己的奋斗目标后，就要坚定不移地干下去。泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。
当然，励志还要有坚忍不拔的毅力。
我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。我们要想为一个远大的目标而奋斗的时候，你得排除生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。 我们都好比是一条河流，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的，但是它们都有自己的梦想，那就是奔向大海。当我们遇到困难时，一定要凭借坚忍不拔的毅力，冲过去或是绕过去。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得更加开阔。
人生是一条射线，以我们的出生为起点，可以无限延伸。理想有多高远，学习有多勤奋，坚持有多长久，这条射线就有多长，我们的人生轨迹就有多深，价值就有多大，意义就有多远。
不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!
谢谢大家!
成长的路上，我们品尝过许多种味道，有酸的、甜的、苦的、辣的、咸的等许多不一样的味道，成长的味道作文。让我们体会成长的味道。体会成长的五味。
成长中的“酸”
晚上，我的牙开始疼痛，疼的我都睡不着了，听说喝醋能够止痛，于是我端醋瓶子就往嘴里灌。实在太酸了，我实在受不了。吐了。过了一会儿，妈妈说醋要在嘴里含一会儿。可我还是忍不住吐了。此时，牙疼的更厉害了。实在没别的办法。妈妈送我去了医院。又是晚上，根本看不见路。但妈妈还是背我到了医院里。我鼻子一酸，泪流了下来。
成长中的“甜”
成长的路上，总会有成功的时候。不可能永远都是阴天，总有晴空万里万里的时候，学个别动作对我来说很难，但我坚持，但我坚持不懈的努力，使我最终学会了，这便是成功的时候，成功的时候。脸上总会带着微笑。心里甜丝丝的。这便是成长的中甜。
成长中的“苦”
成长的路上，不可没有吃苦的时候，参加某个活动最终失败了，心里当然感觉很不是滋味，整个人会变的很低沉，心理很难受，经过很长时间的努力却没有取得成功。心理会很苦，这便是成长中的苦
成长中的“辣”
天气十分寒冷，手脚都被冻僵了。听说吃辣的能够使身体变得暖起来，于晚我走进屋里，取了几个红彤彤的小辣椒，看起来弯弯的红辣椒，十分可爱。我一口吃到嘴里，开始什么感觉也没有。过了不一会儿，辣味让我难受死了。身体暖和了。可是我的嘴可难受了，辣呼呼的，热水也不敢喝。我皱着眉头。呆坐了一上午。
成长中的“咸”
好奇心不可阻挡，看到什么都要去摸一摸。这个罐子里是什么东西，好奇心又来了，于是打开罐子一看，里面有些水。看上去没什么，于是便喝了一口。好咸呀。我这才明白，原先那里是腌菜用的水。实在太咸了。全是好奇惹的。我再也不会这么不细心了。
成长的路上，我们品尝过许多的味道，生活中固然有这些味道。让我认真体味成长的五味吧!
老师们、同学们：新学期好!
今天，是九月的第三天，是一个充满希望的日子!一大清早，我们美丽的中心小学的校园又热闹起来了!你看，我们的大家庭又迎来了许多新成员：有新老师来到我们身边了，有小朋友走进了我们的一年级教室，还有几名转学的同学也进入了我们各个班级，让我们用热烈的掌声欢迎他们!
转眼间，两个月的暑期生活结束了。在这个假期中，同学们有的参加各种兴趣小组的活动，向老师学习，向小伙伴学习，增长了不少的知识和本领;有的在爸爸妈妈带领下，外出旅游观光，开阔了自己的眼界;有的广泛阅读课外书，丰富自己的知识;还有的积极参加公益活动、家务劳动，提高自己的动手能力……一个假期，六十个日夜，大家过得丰富多彩、有声有色。
在新的学期，你想怎样度过?你将以什么样的成绩向父母、向老师汇报呢?在这里，我想向大家提出几点希望。
第一，要遵纪守法，做文明小标兵。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”一个国家有国家的法律法规，一个学校有学校的规章制度。作为一个学生，首先要遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度和班级公约，共同维护校园秩序，共创优美的学习环境;其次要遵守社会公德，弘扬传统美德，尊老爱幼，讲文明、讲礼貌、讲秩序，一举一动要文明得体，争当文明少年，共建文明校园。
第二，要勤学好问，做学习小主人。学问学问，边学边问。现在是知识竞争的时代，没有知识将很难立足于未来社会。我们现在的主要任务是学做人、学知识、长本领。在课堂上，我们要认真听讲、积极思考、踊跃发言;在课外，我们要合理安排时间，做好预习与复习，多看书，多学习，增长见识。
第三，要团结友爱，做同学好伙伴。试想一下，全中国有十三亿多人，我们在一个学校里才四、五百人，在一个班级里才五、六十人，还不及一个零头。我们今天有机会在一起学习，是彼此间的一种缘份，大家应该好好珍惜。我们要像
兄弟姐妹一样团结友爱，有困难，人人伸出友爱之手，帮助解决，有过错，大家给予理解、原谅，把我们的学校、班级建成温馨的大家庭，让每一位同学都能在这个大家庭里，获得关心、帮助和爱护。
第四，要自强自立，做家庭小帮手。为了让我们有机会读书，为了让我们有个幸福美满的家，我们的家长日夜奔波，辛勤劳动。作为子女，我们应该尽力而为，做做家务活，为父母分担家务劳动，减轻父母的负担;要多为父母着想，体谅父母、关心父母，做父母的好孩子。
第五，要保护环境，做环保小卫士。人类只有一个地球。地球是我们人类赖以生存的唯一空间，地球的资源是有限的，我们再也不能破坏这一美丽的星球。保护环境，要从我们的身边做起。学校是我家，美化靠大家。作为学校的一员，我们要爱护学校的一花一草一木，要认真做好卫生值日工作，要敢于同不良行为作斗争，共同维护校园的整洁;其次在家里，要讲究环境卫生，不乱倒垃圾，拒绝使用易造成白色污染的塑料袋等;第三要节约水电，做到随手关灯关水，不浪费资源，为保护环境、保护地球作出自己的贡献。
千里之行，始于足下。同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的惟一阶梯。
谢谢大家
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!伴着第一缕朝阳，五星红旗冉冉升起，站在国旗下，我今天讲话的题目是《今天，明天》。
同学们常这样谈论明天：明天地球会比现在更清洁、明天我会成为一名科学家，明天我会非常非常有钱，明天我会成为一名歌星……
明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，不要以为只要自己长大了，这些理想就会实现。不，理想的实现它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
达•芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他坚持不断发奋练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生，也是在小时候不懈努力，做了无数次实验，才成为最伟大的发明家。
古人曾写过首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获，没有今天的努力那么明天就会变成空想。
“一寸光阴一寸金”，同学们，请大家珍惜时间，把握时间，做好今天的每一件事，迎接明天美好的太阳。