十二月国旗下讲话稿（通用23篇）
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
每个人都必须知道今天是什么日子。今天是12月22日，是二十四季中的冬至。
在现代人眼里，这个节日可能只是划分时间的标志，甚至是微不足道的一天；但在中国传统社会，冬至的人文意义甚至可能在新的一年里发扬光大：殷周时期，冬至始终排在二十四节气之首，被称为“分年”；自汉代以来，每年冬至都要举行庆祝仪式。高峰期法院休三天假，你不听政治；人们休息三天庆祝节日。唐人把冬至称为“小时代”；宋人甚至有“肥冬瘦年”的说法；像过年一样热闹。
原因是祖先最容易直接观察到这些气象变化。毕竟这一天最短，黑夜最长，太阳升得最低；所以冬至的极寒对祖先来说是最危险的。冬至过后，太阳是精神，下一个周期开始了。从冬至后的第一天到春天，人们习惯于数“九”来衡量天气的变化。1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年见沿河柳；七九河开九雁；99加19，牛到处走。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要升起，冰雪要融化；天要亮了，水要动了？所以冬至是轮回的起点，是值得庆祝的大日子。
冬至是万物沉寂，重新开始的季节。祖先认为，只要人与自然同步，人就会获得新的活力。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、馄饨的习俗，南方地区有冬至煮饺子、吃饭团的习俗。这一天，人们应该一起吃热饺子和饺子，以摆脱寒冷；女人给家里的老人提供新鞋，叫“成长到”；其意义是帮助老年人过冬，让他们以新的步伐与时俱进，延年益寿；帝都郊区，民间老祖宗，为大家祈祷来年好天气好运气？
冬至过后，一年一度的元旦接踵而至，我们即将进入20年。最后，祝全体师生身体健康，新年万事如意！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，是一个令我们每一位大班小朋友和老师都非常难忘的日子，大家此刻的心情都是那么的激动：经过三年的幼儿园学习和生活，小朋友们就要毕业了，在此，我要代表幼儿园祝贺每一位小朋友们。祝贺你们长大了!祝贺你们学会了许多应有的本领!祝贺你们即将升上小学一年级!也祝愿小朋友们今后继续好好学习，爱学校、爱老师、爱同伴，人人成为一名优秀的小学生!
记得刚进幼儿园的时候，你们还是一个个依赖大人的小娃娃，因为离开父母而焦虑、因为不会自己吃饭而着急，因为不会画画而哭泣……现在，你们已经长大了，会自己吃饭、穿衣、画画、讲故事，还学会了许多本领，有了许多的好朋友。现在你们长大了，就像小鸟一样，可以展翅高飞了。
三年来，我们相依相伴，和你们共同度过的每一天，都是老师们生命中最珍贵的回忆。“爱的教育”是我们第一幼儿园的特色教育，在这里，老师们不仅用爱呵护着、关心着每一位孩子，让小朋友们感受着深深的母爱般的师爱。同时，我们小朋友也积极参与到了各种爱心实践行动中：讲爱心故事、做-爱心图书、唱爱心歌谣、画爱心图画等等，还多次为灾区、为我们的奖孝基金募捐，积极献上自己的一份爱心，涌现了不少的“爱心宝宝”，大家都用行动来回报父母、老师对我们小朋友的爱。
今天，你们是一只只快乐的小鸟，要在这里起飞;不久，你们都将成为光荣的小学生，当你们戴上红领巾的时候，别忘了回到我们的幼儿园看看你们生活了三年的学校，看看教育你们的老师们，我们期待你们在今后的学习生涯中，一帆风顺、展翅翱翔，拥有灿烂的明天!
最后，请你们记住一句话：一幼，是你们永远的家，欢迎常回来看看!
谢谢大家!
但近年来，全国各地各种校园意外事故频繁发生，校园安全已经鸣起了警钟。当前，学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，所以校园安全应该引起我们的高度重视和警惕。
为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，高一六班向大家发出以下倡议：
一、认真学习，珍惜时光;远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
二、注意课间活动安全。请同学们课间不要在楼道或操场上，做那些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬门窗、栏杆，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球等。尤其是课外活动期间，各班一定要按照学校要求的场地，有组织地、文明地活动，千万不要在满校园里穷追乱撞。
三、杜绝校园暴力;自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
四、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
五、要注意交通安全。骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。坐公共汽车上学的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。
六、要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;也不要把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。
七、要注重心理健康。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
在安全的问题上，同学们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规，慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。这样才能使我们的生命之花开得更加绚丽!
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们希望小学每一个学生的追求。
我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭.而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。
我的家乡尚志，一个美丽的地方。虽然不大，但是也算得上是;巴山半水分半田了!我的家乡尚志一年四季都美得很。家乡给予了我温暖，并养育了我们大家.为了家乡也一定要勤奋学习，成为国家栋梁，为家乡争光!
我爱家乡，爱家乡的山，爱家乡的水、在我眼中，家乡是那么的美丽!但我更爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础.
尊敬老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《正视挫折，走向成功》。
有一个人，在他二十一岁的时候，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！
同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑？之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！
亲爱的同学们：
XX年12月份的红版《青年文摘》中有一文章，题目是《攀登者的秘诀》，说的是两年前一支由7名业余队员组成的登山队宣布攀登珠穆朗玛峰，央视破天荒全程直播，引起了人们前所未有的热情关注，一时间盛况空前。在这7名队员中有两个人尤为引人注目，一个是深圳万科集团董事长王石，鼎鼎大名的房地产泰斗。在房地产界没有人敢怀疑他的能力，但对于登山，他充其量是个业余爱好者，何况已年过50岁，要想征服世界第一高峰，谈何容易。
另一个是比王石小10岁的队员，身体素质特别好，在登山基地训练时，一般人登山负重最多只有20公斤，他负重40公斤仍然行走自如，于是人们纷纷猜测：这名队员应该是第一个登顶的，自然也成了媒体关注的焦点。
根据计划，登山队如期踏上征程，整个过程中，那名呼声最高的队员身兼数职，不断接受采访，不时抽空上，回复人们的关心和祝福，并全程跟踪拍摄把相关图片按时发给家乡的电视台。
王石恰恰相反，他事先声明：不面对摄像机；不接受采访，只默默专心登山。
登山队到达海拔8300米高接近顶峰时，危险和挑战随之增大，大家开始慎重选择是否登顶，那名呼声最高的队员，由于体力耗尽，不得不放弃登顶。最终7名队员中只有4人成功登顶，包括年迈的王石，而且自始至终全队只有他没有受伤，近乎完美的登上了世界第一高峰。
这样的结局，大大出乎人们的意料。下山后，王石欣然接受采访，在回答成功登顶的秘诀问题，他开心地说：哪有什么秘诀啊，自从第一脚踏上珠峰，我的心中就只有一个目标，那就是登顶，任何与此无关的事情我一概不做。
真的没有秘诀吗？其实，王石已经一语道破天机，那就是两个字：专注。
有句格言说得非常好“专注力就是天才。”专注与坚持总是胜过聪明才智。是啊，其实做任何事情，只要专心一致，就一定能取得成功的。课堂听课时的专注力、自习课业时的专注力就是效率，就是好成绩。我们都想取得成绩，也都想创造奇迹，那么就应该从改变自己的不良学习习惯，控制自己的专注力入手。希望我们能真正意识专注力的重要性，改变自己的学习态度，改变自己的学习习惯，力求以最佳的学习方法，以最佳的学习状态赢得最佳学习成绩，为自己辉煌的人生打好基础。谢谢！
尊敬的各位、老师们：
大家好！
在这个秋高气爽，桃李金黄的九月，我们全体教师欢聚一堂，共同庆祝第xx个。在此，我谨代表全体教师向给与我们亲切关怀的们，表达最诚挚的感谢和最衷心的祝福！并向全镇教师们致以最美好的节日祝福。
从20xx年至今，xx年的时光匆匆而过，也正是这xx个由鲜花和掌声、关注与期待交织在一起的教师节，让更多的人把热情与尊重，理解与关怀的目光投向了我们，使我们和学生一起渡过的每一个平凡的日日夜夜有了更加不寻常的意义。因为有了我们在静静的课堂上播洒智慧的阳光，懵懂的孩子们才听到了知识的声音，远大的理想激励他们迈出了创新的脚步；因为有了我们在的沃野上挥洒耕耘的汗水，xx镇的教育事业才会生机勃勃，蒸蒸日上。每年教师节的热闹与隆重更让我们感受到教育的重要性，感受到国家、各级政府对教育事业的重视，感受到教师社会地位学的提高。
十年前，怀着对教师职业的无限崇敬，我满腔热情的走上了三尺讲台。教育，是我从事的神圣的事业；教师，是我选择的崇高职业；育人，是我承载的终身使命。作为人民教师，我将全心全意地投入到教书育人的工作之中，履行教的全部职责与义务，努力钻研，不断改善我的教育教学实践，使学生在我的教导下不断进步，无论我的学生来自何处，无论我的学生贫穷与否，无论我的学生学习如何，我都会一视同仁，付出我的真爱，为学生的全面发展奠基，托起孩子们幸福的一生。相信今天在座的教师同仁们，们们也同我一样从踏上讲坛的第一天起，就无悔地坚守着教书育人这方沃土，并用自己的青春和热血谱就了一曲奉献之歌，沿着近十年的教坛之路走来，我们也曾有年轻气盛的躁动、有浅尝甘霖的欣喜、有屡遭挫折的痛楚，也有不眠不休的焦虑。从作为一种职业，到把教师当作一种理想与事业的追求，一种挑战自己、完善自己的方式，其间的过程，苦乐自知。是孩子们清纯的眼眸给了我们力量，是关切的话语给了我们温暖，是同事们的微笑给了我们鼓励，是家长的信任给了我们信心。让我们勇敢的去战胜一切困难，去体验教育生命的真谛。我想，作为一种职业，教育，最能够吸引我们的，莫过于在我们伴随孩子们共同经历的从幼稚到逐渐成熟的生命历程中，我们同样也体验着成长的艰辛与欢乐，真正体会到教师是光荣的、教书是严肃的、讲台是神圣的。
作为一名教师这份职业是平凡、艰辛、清苦的，但我们既然选择了教育，就应该静下心来，心无旁骛。为了下一代，我们无怨无悔，就像夜空中微弱的群星，始终在自己的轨道上运行。在我的身边，许多教师始终坚守着自己的课堂，静心守护着自己的每一个学生。许多老师因为家庭经济拮据一筹莫展，但当学生出现困难时，他们毫不犹豫，慷慨解襄。这一切的一切，使我更深的体会到了，尽管外面的世界很精彩，很灿烂，但教育的空气更纯更净，教育的意义更重大更神圣，从事这样的职业我无怨无悔，我甚至感到庆幸！在过去的日子里，我用自己的良心、责任来实践自己的诺言，那就是：为人师表，，努力成为一名好教师。
是啊，耕耘与收获是并存的，凭着自己对教育事业的热爱与执著，换回了许多期待、信任和尊敬。家长会上一句句“孩子交给你我们放心”，来自远方的一封封学生书信，读起来是那么亲切。的、群众的口碑、学生的敬重，如同一股股暖流融进心田，我强烈地体会到教师这份职业带给我的快乐和幸福，体会到自己当教师是非常幸运的，自豪的。教师职业平凡而又伟大，人们把老师比做蜡烛，春蚕……这样的赞誉数不胜数，但我们不能陶醉和沾沾自喜。面对新形势下的教育改革，我们任重而道远。站在三尺讲台上，一枝粉笔，一块黑板，一本教材，已经远远不适应教育的发展。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”在全面推进课程改革的今天，教育情感的投入、教育观念的转型、教学方式的变革、教学艺术的创新……不断迸发的创新火花，不断涌现的改革激情，在教育教学的领域，我们捕捉到新的时尚与流行。于是，教育改革，成为一种新的生活方式，躁动的心变得平和、充实而愈发坚定！我们在人生价值的坐标系上，不再是一个个漂移不动的虚点，神圣的工作履历表上，有我们崇高的誓言与约定！我们将继续为打造“高素质、自主创新”的教育教学模式而奉献自己的力量。
作为一名人民教师，我们必须加强师德修养，保持开放的心态，树立终身学习的，不断学习和掌握现代教育技术，不断对自己的教育教学进行，不断学习吸收新的教育、教育理念、教育模式、教育和途径，才能不断充实自己，改进自己的课堂教学，提高自己的教育教学水平。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。今年“暑期农村教师远程课堂培训”就使我们获得一次非常宝贵的平台。“捧着一颗心来，不带半根草去”我们应以身立教，育人育心，为托起明天的太阳，为谱写xx镇教育的新章，让我们大家携手努力，共创辉煌。最后，祝各位、老师们节日快乐，工作顺利，身体健康，阖家幸福。
谢谢大家！
亲爱的老师、小朋友们：
你们好！
我是大二班的曾老师。今天很高兴作为教师代表进行国旗下，今天我们来说一下冬天运动及运动会的事情。你们知道现在是什么季节了吗？秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。那我们可以怎样预防感冒呢？
冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕！这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢？这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。
3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
4、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。
除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办？我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的完毕，谢谢大家！
父亲像一棵大树，支撑着我的家庭;父亲像一轮明月，照亮我前进的道路;父亲像指南针，在我迷惑的时候为我指引方向。
我的父亲是一名农村电工，负责镇上4台大变压器的管理和五六百户居民的用电管理及维修工作。他是1980年从事电工行业，到如今也有37个年头了。他恪尽职守，爱岗敬业，无私奉献，主动为居民服务，时刻以居民的需求为重点，为电力事业奉献了自己的青春和热血。
记得我上中学时，一个深夜，天空电闪雷鸣，突降暴雨，我们一家人都已准备休息了。这时，父亲的手机响了，“王师傅，河东村高压电线被刮倒的树枝压断了，整个村庄都停电了，下这么大的雨，河里的水位涨得也快，若不及时通电，开闸放水，明天大水就会漫到村庄里，200多户村民的生命安全和财产安全都将会受到威胁。”父亲在接到供电所的电话后，也顾不得加件衣服，立即披上雨衣，背上工具包，消失在雨中。“老王，你慢点，天黑注意安全。”母亲不放心地叮嘱着。
早上六点多钟，父亲拖着疲惫的身体回来了，衣服鞋子都湿透了，母亲心疼地埋怨着：“你这个人永远都是这样，公家的事你比谁都操心，心里只有村民，啥时能装着我们娘几个。”说着说着，母亲的眼泪就掉了下来。“我没事，这不修好就赶紧回来了，我是一名电工，就要处处为人民服务，这是我的职责。”父亲倔强地说道。我也赶紧找衣服给父亲披上，用毛巾擦拭着他的湿发。
父亲为人民服务的精神也时刻感染着我，让我在自己的人生道路中，学会关心他人、助人为乐。
20xx年，我大学毕业参加了工作，在一家公司找到了一份文员工作，天天面对的都是端茶倒水、打字复印一些无聊的工作，枯燥无味，没干几个月，我便失去了起初工作的激情和耐心。我开始向往起外面的另一片天空，心想如果坐在高楼大厦里工作是不是很有面子，是不是很轻松，于是我离开了我的第一个工作单位。当踏入社会后，一切都不像自己想的那样简单，这个时候我走入了绝境，心想这个社会哪里才是我的立足之处。这时我想到了父亲，想着想着，我便拨通了父亲的电话......
“爸，我前几天辞职了，这些天都借住在同学家里，同学爸妈也帮我介绍了几份工作，都不是我想要的，可我想上班的公司都应聘不上，现在我也不知道该怎么办了。”说着说着，我便哭了起来。
“丽，你现在已经长大了，要学会坚强，要学着独立生活，毕竟以后还要成家，爸也不能养你一辈子，终究还是要靠你自己。对待事业，要安下心来，热衷于某份工作，就要踏踏实实干下去，要懂得珍惜机会，美好的生活要靠自己打拼，没有不劳而获的。不管以后你选择什么样的行业，老爸都支持你。”电话那端父亲语重心长地说道。
挂了电话，我心里顿时明朗了很多，知道自己该怎么做了。父亲用他的一生为镇上的居民守护着电力事业，我也要做一个对社会、对人民有贡献、有作为的人。后来，就来到了中铁四局，在这里，我勤奋刻苦，努力工作，再也没有刚出校门时的懵懂和莽撞，我要以父亲为榜样，争做一名优秀的筑路工人，为父亲争光。
到如今，我在中铁四局工作也快20xx年了，每当在单位拿到荣誉时，我都会和父亲分享，听到他在电话那头爽朗的笑声和鼓励的话语，我心里很是欣慰。
20xx年春节时，我第一次带着爱人到家里拜访我的父母，由于是跨省恋爱，母亲和其他亲属们都极力反对。在家庭会议上，作为一家之主的父亲，只说了一句，只要是女儿选的他就支持，他只想让女儿幸福，能不能留在父母身边都不重要。当然，这么多年，我的爱人也没有让我和我的家人失望，他一直对我疼爱有加，还非常孝顺我的父母。
20xx年7月，我们可爱的女儿出生了。当时，迫于工作和生活的压力，我不得不回到工地继续上班，可是面对刚出生的女儿，我内心纠结万分，舍不得孩子，也不想给单位和领导添麻烦。父亲像是看出了我的心思，对我说，孩子就放家里由他和母亲带，让我安心去上班，不能影响工作。于是，在孩子两个多月的时候，我便离开了女儿，奔赴工地，继续完成一名筑路人未完成的使命和责任。直到现在，一提到女儿，我心里都满是愧疚。
现在女儿3岁多，我父母带的特别好，乖巧懂事，已上幼儿园中班了，每天早上我都能在手机上看到学校管理系统里上传的学生签到照片，父亲拉着女儿的手在门禁处刷学生卡的场景，照片里的父亲背也不是那么直了，也没有年轻时的精神头了。
就这样，父亲不仅养育我长大成人，还把对我的爱延续在女儿身上，他的一生为我倾注太多，我深深爱着我的父亲，他永远是我心底的那盏明灯。
老师们，同学们：
新的一周又开始了，今日天气真好，阳光明媚，万里晴空，同学们都穿着洁白的校服，个个精神抖擞，井然有序地来到了操场，兴高采烈地参加五（6）班主持的升旗仪式。
主持人宣布升旗仪式开始，升国旗，奏国歌，只见国旗护卫队护送国旗整齐地向旗杆前走去，大踏步走到升旗手面前，将国旗递给他们，随着国歌的奏起，五星红旗冉冉升起，同学们的目光注视着国旗，庄严肃穆，感受着我们中华民族的伟大和自豪。
升完旗后，我们班开始表演节目，三个主持人做开场白，然后就轮到我上场了，我感觉自己有点紧张，手心都有些出汗，随着大家来到了台前，心里还是有点害怕，怕自己忘词，也怕同学们嘲笑我。还好，同学们的开场白立刻把大家的目光吸引过去，按照之前的排练，同学们声音洪亮的依次朗诵台词，我也慢慢变得不那么紧张了，思路也清晰了，当轮到我时，我很有活力地流畅地朗诵完自己的资料，心里很兴奋。当朗诵表演完毕后，三个同学敲鼓以示庆祝，最终，同学们合唱一首核心价值观之歌，带动了全场的气氛，全校同学和我们一起背诵两遍核心价值观，整个节目到达了高潮。当我们表演完毕，全场响彻了雷鸣般的掌声。
这次活动令我印象深刻，记忆犹新，提高了我的表演本事，锻炼了我的意志品质，是我学习生活中的难忘时刻。
尊敬的、老师、家长：
亲爱的小朋友们：
大家好！
我是大班小朋友的妈妈，我很荣幸地接受幼儿园的委托，代表全体家长，祝小朋友们节日快乐！并向为孩子的健康成长付出辛勤劳动的xx幼儿园全体老师，致以最诚挚的感谢！孩子是我们的希望，也是祖国的未来，作为家长，我们希望自己的孩子有一个健康快乐的童年。
我很庆幸为孩子选择了一个好的幼儿园，在这里我的孩子得到了全面的启蒙教育，参与了多项活动，经过了许多历练，让我很快认准了孩子的喜好，进而能有目的的着力培养，同时在生活上也得到了悉心的关心和照顾。在此请让我代表家长们向幼儿园的所有老师真诚地说一声：“你们辛苦了”，谢谢你们对孩子的关心和教育，是你们启迪了孩子幼小的心灵，带他们走上了热爱知识、发展能力、张扬的道路，让孩子学会学习、学会生活、学会做事、学会做人，这些好习惯，好方法，必将给孩子的一生带来深远的影响。
今天，我们的孩子将在这里展示他们的风采，这台节目凝聚着孩子们的成长和进步，凝聚着老师们的辛劳和汗水，凝聚着家长们的心血和期望。让我们一起为我们的孩子鼓掌，这我们的孩子加油吧。
最后，祝小朋友们节日快乐、茁壮成长，祝全体老师工作愉快、身体健康，祝各位家长幸福安康、家庭各睦，祝xx幼儿园越办越好，让孩子们在园的每一天都过得充实和玩的快乐！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
我是高三(1)班的李淑婷。今天我讲话的主题是：说好普通话 圆梦你我他。
我先给大家讲个故事。有一上海人来北京出差，在饭店吃饭的时候，他想点一瓶椰汁，就叫服务员过来说：小姐，给我来瓶“压奶”。结果服务员小姐说：对不起，先生，我们这的鸭子不产奶!其实“压奶”是上海椰奶的意思，可见，如果我们用方言来交流时，会产生不同程度上的笑话，因而，说好普通话是多么的重要。
那么普通话是什么呢?虽然，现在人人基本会说普通话，但我想问问在场的各位，你们当中有多少人真正地了解过普通话呢?在《现代汉语词典》的解释中，普通话就是现代汉民族共同语，是全国各民族通用的语言。普通话以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。这样的解释似乎听起来很抽象，在我看来，普通话就是一种普便使用的、通用的语言。
说好普通话，圆梦你我他。著名中国台湾作家龙应台曾说：“人本是社会上散落在一地的珍珠，而文化和语言就如同粘合剂，将人与人联结成一个有机的整体。”当下社会，区域间的联系越来越紧密。请大家试想下，我们国家有56个民族，如果56个民族都持自己当地的语言来交流的话，那么怎么能很好地推动经济结构战略性转移呢?当然我在这里的意思并不是要摒弃方言，我们当下方言也出现减少的趋势，但是，在今时今日这样一个交流频繁的社会里，倘若我们不能说好普通话，或许不同民族的人之间的交流就会成为大问题了。因而我们要保证在不忘乡音的前提下，说好普通话。再者，当下社会人才流动。请问大家，你们认为一家大公司会选择普通话蹩脚的人呢?还是选择能说好普通话的人呢?答案显而易见。能说好普通话的人，在未来的日子里为公司创造财富的可能性或许会更大。试想下，普通话蹩脚的人出去签合同时，也许会对方传达错误的信息，进而给公司带来一系列的损失。或许大家会觉得这些都离我们太远了，那我们就说说课堂吧。在课堂上，如果一位老师在讲授知识时，不能把普通话说好的话，或许就会造成传达不清的后果，甚至还有可能会被同学开玩笑，从而影响上课进度。我想问问我们的同学在生活中是否有遇到过因普通话没说好从而导致与他人沟通受阻，更甚者，会引来近期内同伴的开涮的情况。可见，说好普通话是多么的重要!对此， 自1998年起，经国务院批准，我国将每年9月的第三周确定为全国推普宣传周，今年， 9月15日至21 日(也就是本周)是全国第17届推普宣传周。
那么，我们该怎么说好普通话呢?第一，发音要清晰、抑扬顿挫。第二，多跟着录音机里的标准普通话说。第三，养成说普通话的好习惯。第四，多跟着“新闻联播”等节目练习说普通话。第五，多跟着“新闻联播”等节目练习说普通话。第六，创造良好的说普通话的氛围。想说话普通话，光自己说往往效果不好，可以带动家里人或同学都说普通话，这样创造良好的氛围能更有效的说话普通话。可以定期在班级里开展学说普通话的班会等等。
万水千山都走遍，最美的是中国情;各种语言都听过，最亲的是中国音;各国文字都看过，最正的是中国字。无论身在何方，无论离家多久，都不会忘记自己是中国人。推普宣传周，说好普通话，圆梦你我他!
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!我是初二(8)班的汤周琦，今天我讲话的题目是：快乐游学，感悟提升。
今年暑假，我参加了学校组织的英国游学团。七月六日，我与同行的十几名同学在老师的带领下，带着憧憬和期待的心情，历经十多个小时的飞行，辗转来到七千多公里之外的英国首都伦敦。
伦敦的建筑非常古老，很多都是两三百年前建造的，都有着独特的魅力，比如伦敦塔桥、白金汉宫，以及世界著名的剑桥大学和牛津大学。这是一座现代与古典融合得恰到好处的城市，没有过度的繁华，值得我们去细细品味，挖掘其深厚的底蕴。大到泰晤士河边的伦敦眼，小到路边的电话亭，无不体现出英国人细致又巧妙的构思。他们热爱这座城市，他们精心呵护这座城市。
伦敦的美不仅在她的建筑，还在那里的人民。我认为，在一个国家生活的人民本身就是这个国家最美的风景，在英国我切身地、清晰地体会到了这一点。英国人爱护动物，鸽子能悠闲地在马路上行走;他们节约用水，家家户户的水龙头都控制着细细水流;他们保护环境，路面上永远都干干净净;他们珍惜资源，不铺张浪费，房子不高、路面不宽……他们的言行举止，细微之处展示着教养和风度。
所有的行程中，我印象较为深刻的是大英博物馆。这座博物馆珍藏着600多万件藏品，但多数却是在18世纪至19世纪从埃及、希腊和中国等地掠夺而来。在这次游学中，有点遗憾的是，大英博物馆中的中国馆正在闭馆整修，没能一睹中国艺术瑰宝的真容。但从之前做的攻略中，我了解到，在中国陈列室中，展品从商周的青铜器、唐宋的瓷器到明清的金玉制品，比比皆是，琳琅满目，绝大多数为无价之宝。展品陈列柜从前门延伸到后门，大小不同、色彩形状各异的文物从底部堆积到高处，密密麻麻，全是中国文物。虽然这些文物在这里很安全的存放、展出，但我的心里还是黯然神伤并有刺痛感。如果中国近代不是积贫积弱，这些文物何曾会流落出去?
说实话，在那里生活、出行和在中国的大城市并没有很大分别，有些地方甚至还不如上海，例如上海有着更准时、更快捷的高铁和地铁。但我们又和英国有差距。差距是什么呢?是对他人的尊重和对城市的热爱，对环境的爱护和对资源的节约。一个城市、一个国家的发展，物质的丰富只是一方面，另一方面，精神的文明同样重要。作为中学生的我们，应该看到祖国的发展和进步，更重要的是，要以我们的实际行动来为“文明”代言，为祖国代言!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。
生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。
然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，一个个生命消逝了，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动，因此，我在这里向全体同学倡议：
1、 遵守校纪、校规，不做危及自己以及他人的事;
2、 注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;
3、 放学后及时回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;
4、 不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动;
5、 加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。
同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧!让我们记住学校提醒我们注意的四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
你们好！我是大班的王语嫣，今天，我很荣幸的站在国旗下，我的主题是——《我爱我的祖国》。庄严的国歌再次奏响，鲜艳的五星红旗又一次徐徐升起，面对着迎风飘扬的五星红旗，热爱祖国之情油燃而起。
我们爱祖国就要从爱学习做起，用心学习本领；我们爱祖国要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手；我们爱祖国要从爱幼儿园、爱家、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸；鸟儿爱蓝天，鱼儿爱江河，蚯蚓爱泥土，蜜蜂爱花朵，我们好孩子，从小爱祖国。
我的就到这里，谢谢大家！
老师们、同学们：
大家早上好!我是来自初二(5)班的陆静怡。今天我国旗下讲话的题目是《绿色上网，健康生活》。
随着社会的发展，科技的进步，电脑和手机已成为人们生活中的日常用品。“上网”已成为人们生活的一部分，丰富多彩网络世界为我们的生活和学习提供了前所未有的便利条件。可同时也给我们带来了许多问题和困惑。目前，有些同学迷上了网络，严重影响了正常学习，那么，我们应该怎样正确对待网络，做到上网有益呢?
网络的应用是一把双刃剑，有利又有弊。我们上网，要发挥网络的积极作用，避免“网毒”的伤害。网络，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。网络交往，不仅包括朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的交往，以健康的心态把网络作为生活的补充，我们就可以享受网络交往的诸多益处。在网络交往中，我们要注重浏览、寻找与学习有关的信息、不应在无关信息面前停留，更不应该在无聊信息上浪费精力，学会抵制网络上的不良诱惑。我们要善于利用网络科技，解决学习生活中的问题;帮助别人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。在为他人、为社会服务中，体现自己的人生价值。在这里，我向同学们发出三点倡议：
一、不沉迷于网络。长时间上网会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾病。部分同学受网络游戏和其他不良信息的影响，长期沉迷于此容易荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路，而且诱惑诈骗的事情也时有发生，这不利于我们青少年的健康成长。网络不是生活的全部，我们不应该成为网络的俘虏，而要做网络的主人。
二、遵守网络道德。很多同学都在网络上碰到过骂人、说脏话等不道德的现象。网络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真实的东西，那便没人知道我是谁。但其实，网上发表的任何信息都是可以追查来源的，网络是有网警监管的。如果触犯了法律，警察很快就能找到你。网络道德主要还是要靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。同学们在上网交流中要做到文明用语，不发表和传播不良的信息。
三、注重网络安全。面对网络，我们必须提高自己的安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求。有问题时，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决。我们应增强法制观念和自我保护的意识。依法自律，依法维护自身合法权益，培养高雅情趣，遵守网络公约，不浏览不健康信息，不随便约见网友，自觉抵制不良诱惑，文明上网。
网络世界五彩缤纷，但也存在着有害信息。国庆长假马上就要到了，在假期里大家不妨和父母多外出走走，看看外面的世界，不沉溺在虚幻的世界里。让我们携手并进，绿色上网，健康生活，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净的蓝天。谢谢大家!
毒品，曾给中华民族带来极其沉重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。也许有的同学们会说，毒品离我们很遥远，禁毒也与我们无关。其实这种想法是错的。今天，我利用国旗下讲话的机会，向同学们宣传禁毒、远离毒品的问题，就是希望同学们能认识毒品、拒绝毒品、远离毒品、珍爱生命。
毒品的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品不仅严重危害青少年身心健康，还极其容易引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。有调查显示，全国吸毒人员中，青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。
同学们，不要说毒品离你们很远，也许毒品会在不经意间来到你的面前，所以我们要时刻警惕。那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢?
首先要认清毒品，自觉主动的拒绝毒品。
1.了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。
2.接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理，坚持学法、懂法、守法，做遵纪守法的模范。
3.树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。
其次，要增强防范意识和自我保护意识，特别是要认清贩毒分子诱骗青少年吸毒的手段。一些毒贩子常用的方法有：
1.谎称“毒品吸一两次不会上瘾”。但众多吸毒者的亲身经历是：一日吸毒，永远想毒，终身戒毒。
2.免费尝试。几乎所有吸毒者初次吸食毒品，都是接受了毒贩或其他吸毒人员“免费”提供的毒品。此后，毒贩们再高价出售毒品给上瘾的青少年，使青少年陷入其中不能自拔。
3.声称“吸毒治病”。毒贩们利用青少年对毒品的无知和对疾病的恐惧，引诱青少年吸毒。但实际情况是吸毒会严重危害青少年的身心健康，甚至导致死亡。
4.鼓吹“吸毒可以摆脱烦恼”。毒贩们瞄准一些青少年精神空虚、寻求刺激的心理，向他们兜售毒品。
5.利用青少年好奇心理，鼓吹毒品的新奇之处，诱骗青少年上当吸毒，染上毒瘾不能自拔。
同学们，预防毒品，关系到我们的未来，祖国的前途，民族的命运。青少年时期是人生最美丽的年华，是人生辉煌的起点，让我们珍惜人生，从现在起做到——远离毒品，珍爱生命。
老师们，同学们：
这是一个很普通的周一，秋高气爽、风轻云淡。但对我们五六班却是不平常的日子。今日轮到我们班主持全校的升旗仪式。
我们身穿干净的校服，戴着鲜红的红领巾，队列整齐地来到主席台前。安静且急切地等待着升旗仪式的开始。音乐响起，小主持人的一声令下，同学们立刻进入专注的状态。操场上站满了全校的教师和同学，台下那无数的目光盯着我们格外紧张。鸦雀无声的操场上我竟然能听得到自己心跳的声音。“万泉小学，升旗仪式，此刻开始！全体立正，出旗敬礼！”护旗队手持着先鲜红的国旗，正步走到旗杆下，看到徐徐上升时的国旗，我感到无比激动。
该我们五六班上台了。我们一个个意气风发，但心里却又紧张又兴奋。我们整齐地走上台，声音洪亮气宇轩昂地诵读着《核心价值树正观，中华礼貌代代传》。台下同学们全神贯注地听着，台上的同学慷慨激昂地演讲。五星红旗飘扬，眼前浮现中华民族祖祖辈辈经历了多少风雨和多少坎坷，才有了此刻幸福的生活。最终，一曲《社会主义核心价值观之歌》合唱将全场气氛推向高潮，台下响起了如雷般的掌声，我内心感到无比的自豪与骄傲。
升旗仪式结束后，我仍然觉得心潮澎湃，不自觉的喃喃自语“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年提高则国提高……”我又长大了一岁，今后得更加努力地学习，将来报效祖国！
古今中外的许多名人世家，都很注重家风家教的启蒙教育，留下了许多感人动情的家书、家规、家训，成为家风立世传承的典范。他们从一点一滴生活中的小事入手，从为人做事的基本功开始，从治学、生活、奋斗的方向上引导。教育孩子明确是非黑白，通晓善恶好坏，让孩子在正确的人生轨道上前行。这些良好的家风，已经成为我们今天学习和形成新家风鲜活生动的教材。
新家风在传统家风的土壤中生长，更有着蓬勃向上的动力，传统家风中“修身齐家治国平天下”的情怀，“诗书传家、”“耕读传家”的勤奋精神，“向善重礼、”“戒骄恶奢、”“温良恭俭让”等为人处世的行为标准，总有让我们敬仰、效法、崇尚的精神。
家是小国，国是大家，家国一理。无序杂乱没有良好家风的家庭，是迷茫莽撞没有方向的航船，无法及时准确地抵达彼岸;只有具备严谨良序家风的人家，才能把文明道德的精髓世代相传，永生不灭。
言传家风求境界，身教力行做示范。“榜样的力量是无穷的。”立新家风当立新家规，首先，不能把孩子当成自己的私有财产。把孩子当成他人或朋友，以平等友善和谐的态度与儿女相处交流教化，是时代的发展和进步。如沐春风的循循善诱，总比居高临下的训斥说教要强许多。
身教好于言教优于言教。儿女们不仅要看做父母的怎么说，还要看你怎么做。父母的言行不逊，行为不端，懒惰奢侈，投机取巧，怎能让孩子语言美、行为正?父母长辈们滥饮豪赌，纸醉金迷，如何能管束住孩子别瞎吃乱喝，不乱花钱?自己可以这样，不允许孩子那样，有说服力吗?“己不正，不能正人。”“打铁还要自身硬。”孩子的心灵是一张白纸，你用了什么样的色彩、什么样的笔触、笔法，这张白纸就会呈现出什么样的色彩、图画和效果。理智、负责、平和的父母对身教是很重视的。
言传身教树家风，潜移默化影响重。树立良好家风不能有功利和作秀的成分，不能反复无常，虎头蛇尾，抱着侥幸或无所谓的态度，真实质朴是家风的根本。
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
明天是12月22日。你知道今天是什么日子吗？是的，今天是冬至。
冬至是中国农历的一个重要节气。早在2500多年前的春秋时期，中国就测量冬至，这是二十四节气中最早的一个。
冬至，北半球白天最短，夜晚最长。冬至过后，每个地方都进入了最冷的阶段，也就是常说的“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒，三年热”。从冬至后的第一天到春天，人们习惯于数“九”来衡量天气的变化。“1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年见沿河柳；七九河开九雁；九十九加一九，牛无处不在。”
冬至也是中华民族的传统节日。据记载，周秦以十一月为正月，冬至为元年。有句话说“冬至大如一年”。
换句话说，人们首先庆祝冬至节来庆祝新年的到来。现在，2500多年过去了，在这种强烈的历史文化背景下，冬至依然散发着不可抗拒的魅力。
现在，一些地方也庆祝冬至作为一个节日。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、馄饨的习俗，南方地区则有这一天吃饭团、长面的习惯。
冬至也是锻炼身体的好时机。随着冬天的临近，许多学生怕冷，不愿搬家。你知道冬天是锻炼的好时机吗？小学生冬天在户外运动，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强身体对冬天感冒、气管炎等常见病的抵抗力？冬季室外暴晒，不仅能促进人体造血功能，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。学生正处于成长和发展的关键时期。冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，而且对提高学习效率和锻炼意志也有积极的作用。
但是一定要注意准备活动，运动前后要及时脱衣服加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，坚持长期运动，这样身体的御寒和抵御病毒攻击的能力一定会增强。当春风吹动时，身体会更加灵活，各种器官的功能也会更加完善。
冬至过后，一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后，祝老师和同学们身体健康，幸福快乐！谢谢大家！
尊敬的家长、亲爱的老师、可爱的小朋友们：
大家早上好！
我是大一班的吕老师，今天我很高兴作为国旗下教师代表，今天我讲的主题是《秋季常见疾病的预防常识》。
秋天的天气忽冷忽热，昼夜温差较大，咳嗽、发热等症状的幼儿越来越多。针对这些情况，我们应该着重加强了对孩子秋季疾病的预防保健工作，以确保孩子的身体健康。现在虽然中午日光如火，但早晚却冷意袭人，如不根据气候特点为孩子增添衣服就有患伤风感冒的可能。在饮食方面，也要时刻为孩子的健康着想，尤其是平时肠胃不太好的孩子，如果乱吃，就容易诱发肠胃病，下面介绍几种常见疾病的预防。
（一）预防感冒伤风：
秋季孩子毛病以此为多，尤其是中秋前后，秋风袭来，孩子体质弱一点的，早晚最容易受凉。所以预防之道就是要注意气候变化，冷热得当，特别是夜凉之时，要注意为孩子盖被。白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗，回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。除了预防保健外，还要避免孩子接触病人。
（二）注意扁桃腺炎：
扁桃腺炎的发病率较高，有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的小朋友平时吃药多，产生了抗药性。有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。
（三）当心气管炎：
很多小朋友在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。
（四）秋季腹泻：
在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。
（五）红眼病：
自觉患眼刺痒如异物感，严重时有眼睑沉重，畏光流泪及灼热感，有时因分泌物附着在角膜表面瞳孔区，造成暂时性视物不清，冲洗后即可恢复视力，由于炎症刺激产生大量粘液脓性分泌物，患者早晨醒来时会发觉上下睑被分泌物粘连在一起。其传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件（如毛巾、手帕、脸盆、水等），与红
眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等，都会被传染。
（六）手足口病；
由柯萨奇病毒所致的以手、足、口出现水疱为特征的传染病，这段时间也是手足口病的高发期，请家长们注意幼儿的卫生习惯，勤换洗、勤洗手、勤剪指甲，勤开门开窗通风。在节假日少带幼儿到人多密集的公共场所活动。平时多增加幼儿营养，加强锻炼，增强抵抗力。
总之，小朋友们只要平时加强锻炼，增加营养，一定能战胜以上几类秋季常见病。
好了，今天我的就到这里，谢谢大家！
老师，亲爱的同学，大家好：
今天，我讲的题目是：关注细节，从小事做起。
学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为学生的我们，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。
请听这样一个故事：
从前，有位士兵骑马赶路。接近黄昏时分还没有找到客栈，正在焦急之时，突然见到前面来了位老农。他高声喊道：“喂，老头儿，离客栈还有多远?”老人回答道：“五里!”士兵策马奔了十多里，仍不见人烟。“五里、五里”，他猛地醒悟过来：“‘五里’不是‘无礼’的谐音吗?”于是他调转马头赶回来亲热地叫了一声：“老大爷……”话没说完，老人说：“你已经错过客栈了，如不嫌弃，可到我家一住”。
这个故事说明文明的一切都是由细节构成的，请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。
让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，我们做到了吗?比如：踏着朝阳迈进学校，我们是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢?课间十分钟，我们是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢?我们做到爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、认真听讲了吗?踏着夕阳，我们是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗?这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(4)班的熊许欣然。今天我国旗下讲话的题目是《学会宽容》。
俗话说“退一步海阔天空”，正是因为宽容才有海阔凭鱼跃，天高任鸟飞的博大世界，才有东海广深，五岳高峻，江河湖海的千姿百态。大自然的博大胸怀容纳万物，将一幅秀丽壮美的江山风貌展轴于世人眼前，也正是因为宽容，才有华夏子民以温文尔雅、谦逊淡然的秉性为世界所赞誉。
曾有人问孔子：“有一言可以终生行之者乎?”子曰：“其恕乎，己所不欲，勿施于人。”恕，乃宽容。余音绕绕，承载千年。美德万千，以孔子之心，宽容居首，足以见之重要。
漫漫中华五千年，多少宽容之事传为美谈。鲍叔不记前嫌力荐管仲，成就的不仅是齐桓霸业，还有“管鲍之交”传为佳话，蔺相如不生芥蒂，以博大之胸怀容纳廉颇，“将相和”被载入史册，后世传扬。宰相张英“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。”的浅显话语留以世人警醒，终以“六尺巷”的美好结局换得了邻里间的和谐安详。曹操大败袁绍，不以惩戒之势追究与绍通信的下属，获得的是肝胆相照，前人尚且如此，而后辈怎可忘先辈之德?
宽容是一种品德，是一种思想，是一种境界，是一种人生态度。宽容是永远鲜活的时代精神，而作为青少年的我们，更应有责任肩负起宽容品德的传承。
你是否还在为跑操时后排同学踩脏了你的新球鞋而耿耿于怀?你是否因为倒饭时同学不小心把油渍溅到了你的校服上而抱怨咒骂?你是否会在被飞来足球砸中时转身朝肇事者批评辱骂?你是否已经淡忘了宽容之德?亦或是从未懂得过宽容的真谛?同学们是否感受过宽容的力量呢?
如果你踩脏了别人的鞋，他微笑着说：“没事”，那就是宽容的宽度;如果你不小心把饭菜溅到同学的身上，他微笑着说：“没事”，那就是宽容的温度，如果你不小心把手中的球砸到了行人的头上，他揉揉发胀的脑袋说：“没事”，那就是宽容的力量。
当然，同学们，宽容并不是无原则的迁就，不然，那就成了善恶不分，爱憎不明。事实上，我们在学习生活中更多的是相互理解和关爱，而对于有违基本道德规范的不良思想与行为，我们不但不能宽容，而且要坚决摒弃!
这世间波云，白衣苍狗，恩怨情仇，纷纷扰扰，尽有不如意，但你若能宽以待人，定能容纳天下。
天空容纳万千禽鸟，天空便不只是孤独忧郁的蓝;河流容纳小鱼游曳，河流便不只有水的线条;森林容纳纷繁草木，森林便不只是循规蹈矩的孤木排列;海洋容纳百川，海洋便广阔万里，永不涸竭!
将宽容付诸行动吧!宽容那些生活中的细枝末节，那么你的人生道路上留下的将会满是令人陶醉的瑰丽风景!
我的讲话完毕，谢谢大家!
很久以前，我们全家看电视时，被一则环保公益广告深深震撼了。平常司空用惯的塑料袋、方便碗筷铺天盖地，造成严重污染。为建设环保社会贡献一分微薄的力量，实现家庭实现低碳经济、节能减排，享受绿色时尚生活，全家经过讨论，制定了《生态环保家风规约》：买东西不用塑料袋，杜绝使用塑料方便碗及木筷，节能节水。
妈妈找出了弃用多年的竹制菜篮和布袋，现在每次买菜，妈妈都提竹篮上菜市场。那些菜贩子，称完菜就习惯性地套上塑料袋，这时妈妈就不厌其烦地要求不用塑料袋。菜贩子十分不解，声明是免费派送，人人如此，非常方便。于是妈妈就开始苦口婆心地向他们宣传环保，宣传白色污染的坏处，搞得他们很诧异。但久而久之，菜贩子也都习惯了，凡是见我妈买菜，就自觉地不用塑料袋了。我们全家买食品，也自觉带上器皿装回，或者索要纸袋。家人有时在外就餐，人人备有一份餐具，不用方便碗筷。虽然吃完后得自己清洗，但大家一致认为这样卫生，低碳环保。
自从定下家风规约，我们现在都注意从细节上保持低碳节能的习惯，再也不大手大脚了。走出房间，我们会随手关灯，电脑、电视不用时拔下插头。我们将家里老式旋转式水龙头全部换为节水龙头，把老式坐便器改换成节水型坐便器。我家还“改革”了洗衣服的方式，采取集中洗涤衣物的方法，小件衣物用手搓洗，衣服较多时才用洗衣机。洗前还将脏衣物浸泡一段时间，然后按衣物的种类、质地和重量设定水位，按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。我们把洗衣服的水都储存起来，可以用来冲马桶。做饭时注意用淘米水来洗菜、洗碗，洗完菜的淘米水也不倒掉，可用来浇花。洗拖把时，用桶接水来洗，比直接用水冲洗要节省不少水。
当然，除了家庭节水之外，对于社会上的资源浪费也没有等闲视之。那天我们门前的水管破了，虽然不在室内，但哗哗的水白白流走，浪费了资源能源，实在可惜。于是，我赶紧在第一时间打自来水公司的电话，再三嘱咐工作人员来修理。自来水公司反应还比较快，第二天一大早就派来了工作人员，我们督促工作人员修理好了才安心。
我家的环保“事迹”、文明行动由此深受社区公众的称赞。推进生态文明建设，保护环境，从家庭做起，争当生态环保家庭，为城市绿色发展作出贡献。