关于环保的国旗下讲话稿范文（通用35篇）
我们每个人都会经历成长，在我们的成长过程中，我们要以一种进取乐观的态度来应对我们的生活，让我们的成长充满欢乐。
欢乐成长，需要我们应对成长中的风雨不畏惧、不退缩，成长是每个人走向成熟的必经之路。我们要在成长中找到自我前进的方向，朝着我们的目标不断向前。欢乐也将在我们的努力奋进中来到我们的身边，我们的成长之中也少不了欢乐。欢乐是我们生活的良药，能够散退天空中的阴霾，能够抵挡出此刻我们身边的雷雨。欢乐就像是倾洒在我们成长道路上的阳光，它能给我们一个明媚的心境，能够照亮我们前行的路。
在我的成长过程中，欢乐就时刻的陪伴在我的身旁。我的成长因为有了欢乐而充满着温暖的阳光，欢乐为我带来了冲破困难的力量，因为我明白欢乐就在这些阻拦着我的困境后面，只要我冲破了这些艰难险阻，胜利的曙光就会为我送来欢乐。欢乐在我们的成长道路上是无比重要的，欢乐很神奇，既能够出此刻我们应对困难之前，也能出此刻我们冲破的困难之后。
每个人的成长也都是带着神奇色彩的，独一无二的成长经历中，欢乐是我们每个人在成长中最大的共同点。当我们带着欢乐走在成长的道路上时，我们也就迎来了成功。我们的欢乐，让我们能够有信心去应对成长中的阻碍，此时欢乐的含义也并不等共同于我们常说的欢乐。成长道路上的欢乐，指的更多的是我们的一种心态，一种自信达观的心态，这种心态是我们成长路上至为重要的。
期望，我们都能够在欢乐中成长，在欢乐成长中找到一个更加成熟的自我与完美的自我。
各位社区的工作者，各位义工朋友们：
今天，我们在场的每一位朋友能够放弃周末与家人一同相聚的时间，来到这儿，我想肯定是有一股伟大的力量把大家吸引到了这个地方——新景苑社区，为的是同一个目标：将环保活动越办越好，将环保活动进行到底。
众所周知，由于人们对环保意识的欠缺，对世界造成了非常严重的后果，而我国也已把保护环境作为一项艰巨的任务提上了议程。为此，社会上也涌现出了很多组织，做了很多事，为的只是给我们这个赖以生存的地球脱去这层黄黄的外套，还世界一种本色，一种会时刻给人们带来希望的颜色——绿色。
为了这个目标，我们一次次相聚了，不管炎热与否，我们始终没有停下自己的脚步。你，还记得在硕放的街道上清除垃圾的一个个身影吗？还记得在市民广场上小朋友的环保时装秀吗？还记得新景苑社区前收集废电池的场景吗？这所有的点点滴滴，我相信大家一定牢记在心中，正因为有这一路的回忆，才会更坚定我们前行的脚步。看着我们队伍的一次次壮大，看着周围朋友投来赞同的目光，看着身边的义工朋友们放弃自己的休息时间，投入到每一次的环保活动中，我们更有理由相信，我们的坚持是值得的，我们的努力是有回报的，我们还将继续，朋友们，对吗？酷暑即将到来，环保还将继续，我们的脚步也不会停止。
朋友们，加入我们吧，当有一天，周围都充满绿色时，你会欣然微笑，而之前所付出的一切努力，在那刻也会让你的达到空前的满足！
老师们、同学们：
大家好!
在人生的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，忙忙碌碌地做着我们应做的事。在漫长而又短暂的学生时代中，我们扮演的最重要的角色就是学生，因此我们每个人都要对自己的角色负责，不管是今天还是明天，惟有认真地对待，才不会留下不可弥补的遗憾。
那么，如何扮好学生角色呢?其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。
我们x中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的规章制度。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。
作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。
谢谢大家!
同学们、老师们：
大家好！
去年的夏天，表姐来我家住了几天，头一天晚上，表姐睡不着。我们思量片刻后，终于想到可以做一顿爱心早餐。于是，我们便来到了厨房。
按照计划行事，我们开始烧稀饭，表姐蹑手蹑脚地淘了3升米，让我进行清洗。
我把米放在米缸里，轻轻地找开水龙头。水放得刚好，但是我可不知道怎么洗米。我就凭着洗水果的经验，在那里抱着米缸摇来晃去。米就“唰唰，唰唰”地响着，然后，我用了一个漏勺来把多余的水给倒掉，把米给网住。可还是有不少米掉了出来。然后，我和表姐就做其他的小菜了。
我被分配到的任务是做冰糖番茄。
我拿了一把亮闪闪的小刀，用左手按着番茄，右手握紧小刀，找准位置就切下去，可就是这么小心翼翼地切下去，还是有许多酸酸甜甜的汁水溅到我身上、衣服上，刀在妈妈那儿这么好使。“嗒、嗒”的声音怎么在我这儿就发不出呢？表姐看我弄得乱七八糟的，一片狼藉，就过来亲自主刀。
不妙，在这关键的时候，我妈来了，她厉声叫到：“不要在这里动，万一高压锅爆炸了怎么办？两个也太爱胡闹了！”说完，就叫我们把这辛辛苦苦切的西红柿让我们吃了下去。然后就赶鸭子似的把我们赶回房间了。
虽然这次爱心早餐没做成功，还被训了一顿。不过我还是希望能再次做一顿有意义的爱心早餐。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自实验学校的，今天我演讲的题目是：“倡导生态文明，共建美丽家园”。
站在这演讲的舞台上，也许大家一下注意到的就是我身上这件色彩绚丽的衣服，我就是因为喜欢它和谐的颜色才将它买下。我们的家园——隆回，不也同样需要这样的颜色吗?
同学们是否还记得几年前的隆回。那时候桃洪镇老街上低矮破旧的房屋如风烛中的老人，满面沧桑;满大街的地面上来不及清理的垃圾如老年人脸上的老年斑，星星点点;用水泥块铺成的人行道，因未能很好的连接，一到下雨天，行人一脚踩下即成为了“落汤鸡”，使每一个走在大街上的隆回人感到纠心不已……
可如今，才过去短短的几年时间，隆回即变成了一个美丽的小县城。瞧，一排排整齐漂亮的房屋;干净明亮的大理石人行道;宽敞干净的公路;文明行驶的车辆;大街上时不时出现的环卫工作者;环保意识显著提高的居民……这一切的一切组成了一幅色彩绚丽的美丽小县城的画面。记得上个月我与妈妈去邵阳市逛街，一位邵阳市的阿姨听到我与妈妈讲隆回话，马上对我俩刮目相看，并感慨，隆回这几年真是变化太快了，整个县城变得干净明亮，每个乡镇也变得青山绿水，各项环保指标都超过邵阳市了。我听阿姨这样说，马上为我是隆回人而感到骄傲自豪起来，腰也不知不觉挺得更直了。
可是，我认为，光有这些还不够，与建设美丽隆回的宏伟蓝图相比还有些差距，还需要我们付出更多的努力。我们虽然只是小学生，但是我们也可以为“倡导生态文明，共建美好家园——隆回”，做出一点应有的贡献。比如说：新的学期，同学们都发了新书，首先想到的就是为新书，包上书皮。有的买塑料书皮，有的买漂亮的包装纸包书。可是你们知道吗?这些包装制作既浪费能源又不利于环境保护，还会使隆回产生白色污染。不如用旧挂历，海报等材料包书，既有利于环境的'保护，还可以学会自己包书，锻炼自己的动手能力。这样，我们既节约了金钱又节约了纸张，何乐而不为呢?除此之外，我们还应该从身边的点滴小事做起，养成良好的生活习惯。比如使用两面用纸、自订草稿本、随手拧紧水龙头、一水多用、随手关灯、不剩饭菜等。同时还可以进入社区、家庭，广泛宣传节约“一滴水”、“一度电”、“一张纸”、“一粒米”、“不随手乱扔垃圾”的主题活动，并邀请家长和其他社会成员共同来参加;最终让“倡导生态文明，共建美丽家园”成为全隆回人的自觉行动。
“众人拾柴火焰高”。同学们，我们应该踊跃加入“倡导生态文明，共建美丽家园”的行列，号召更多的人行动起来。每一个隆回人迈出的一小步，将会是隆回迈进的一大步。为了那一片隆回的蓝天更加蔚蓝，为了隆回的山林更加郁翠，为了碧波荡漾的资江河更加明净，为了下一代拥有的隆回更加美丽。行动吧!努力吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
太阳是无私的，将每一缕阳光射给万物，毫不保留;太阳是温暖的，将每一缕阳光散发出来，照在万物的身上，暖暖的;太阳是重要的，将每一缕阳关照射出来，照在植物身上，供我们存活;太阳是重要的，将每一缕阳光照射出来，照在世间万物和每个角落，驱赶走黑暗，使恐慌的人们逃脱出那个可怕的地方，使世界变得明亮。
在世界有许许多多的成功，而我的每一次成功都离不开我心中的阳光。
在很小的时候，不会这个、不会那个，什么都不会。学习拿筷子的时候，小手怎样也不听使唤，拿起一根筷子掉了另一根筷子，急得直拍桌子。小手虽小，可蛮有力的，拍得桌子“咚咚”响，只时母亲抚摸着我的头，在耳边轻轻地安慰我，让我不要着急，还手把手地教着我，丝毫没有厌倦感。这时，一缕阳光悄悄地射入我的心中，为我鼓起勇气。
刚学系鞋带的时候，也是如此，看着母亲那熟练地手法，是使我惊叹不已。在母亲演示了一遍又一遍之后，我以为我学会了，变胸有成竹地对母亲说，这个太简单了，看我的吧!可是，拿起鞋带便犯了愁，到底是该这样呢还是该那样呢笨拙的小手在鞋的上方盘旋着，可最终竟成了死结，我犹豫了一下，想把他解开，可是却犯了愁，它们就像和我作对似的，死死地抱在一齐，把我打败了。这时母亲鼓励着我，引导着我，最终不但把死结解开了，还学会了系蝴蝶结这时，一缕阳光悄悄地射入我心中，给予我欢乐。
以至于之后，千千万万缕阳光射入我心中，给予我勇气、欢乐、耐心、忍受、坚持等等，使我的内心对这一缕缕阳光的背后故事充满敬佩。
每每我遇到困难，这些阳光都告诉我：坚持就是胜利，胜利的背后总是有汗水。我心中的阳光从此永不败灭，感激给予我阳光的人。
各位老师、同学们：
大家好。
大家好，我是五六班的袁，今天我给大家演讲的题目是《清洁校园 美丽心灵》
当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室里读书时，哪能不聚精会神？当我们在整洁优雅的环境中学习时，心情怎能不舒畅？九月十四日是“世界清洁地球日”，我们作为一名小学生，也应该爱护我们的第二个家—校园的环境，因为校园是我们成长的摇篮。爱护校园环境，我们应该从一些常规的`小事做起，例如每天早晨值日时，不嬉戏打闹，而是认真地去扫地，清除地上的垃圾；大扫除，用抹布擦洗窗户，让它们变得更加明亮；不要在校园内吃口香糖、糖果等零食，更不要乱扔、乱吐残渣废物；爱护学校的公共设施、不乱涂乱画；
说文明话，用礼貌语言，让校园的语言环境变得更加文明，等等；我们身边的有些同学不仅做到了这些，还自觉地为爱护校园的环境做了力所能及的事，我看到有的同学默默地捡起别人丢弃的垃圾放进垃圾箱里；有的同学在看到墙上、课桌上的铅笔印时，不声不响地把它擦干净；有的同学将别人忘记关掉的水龙头迅速地关起；我还看到刚入校园的一年级小同学在一本正经地教育自己的爸爸妈妈要爱护校园的环境，他们的行为多么值得赞扬啊！
同学们，优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；让我们知书达礼，更加文明；让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们的心灵更加美丽！美丽的校园，正是由我们这些美丽心灵的同学来创造，同学们，让我们向他们学习，从点滴做起，从我做起，从身边的小事做起，自我约束，相互监督，爱护校园环境，让我们的校园多一份温馨，多一份关爱，多一份呵护！
同学们，让我们行动起来吧，一起来保护校园环境，珍爱我们共同的家！
各位朋友：
首先让我讲一个故事：
一次，我到东台某乡镇去测试。一位中学老师很严肃地跟我交换他对于推广普通话的看法，他说：第一，搞普通话测试是在教师任职、职称晋升等关口上卡我们;第二，推广普通话有语言歧视之嫌。套用一句歌词来说吧，普通话，"想说爱你不容易"。我心里猛一沉，就连曾受过高等教育的中学教师都对说普通话有如此强烈的排异反应，那么，要让1954年以后出生的广大公务员、教师以及窗口行业从业人员等等在较短的间内测试达标，这个任务是多么艰巨啊!
后来我陆续看到了这么几则报道：
报道一：射阳县洋马乡一位普通农妇的儿子高考得中，乡亲们欢天喜地地给她家送来了一幅对子："清华是你今生的骄傲，洋马是你永远的故乡"。作为母亲，她读懂了乡亲们的一片真心，就是告诫她的孩子不要一年土，二年洋，三年不认爹和娘，就是不要忘掉根本，忘掉家乡。
儿子离家前，她千叮咛万嘱咐：孩子，我们是农村人，上了大学，可不能瞧不起乡下人，可不能忘本呐。上学以后，这个质朴的农村孩子没有忘记母亲的叮咛，就连给母亲打电话时，也会努力提醒自己不说普通话，而要用方言，因为这样可以明白地告诉母亲，他没有忘本!然而有一天，当他听到电话那端传来的母亲生硬的、还带着浓浓乡音的普通话时，他惊呆了：一个一辈子没有走出过射阳的农家妇女怎么也说起了普通话?母亲似乎感受到了他的惊诧，说：孩子，现在我们洋马的中药材生意很好，外地客商纷纷到我们这里来订货。我们如果说方言，人家会听不懂演讲稿，演讲稿所以乡里乡亲的现在都在学说普通话。从今天开始，你跟妈妈通话时，可要讲普通话，这也是我学说普通话的一个好机会呀。儿子欣喜之余感慨万分：今天，农村经济在发展，农民的语言观念、语言面貌同样在与时俱进!
报道二：聘请保姆新鲜事，必须会说普通话。南京的黄先生想给未满周岁的儿子找一位保姆，他在报上登出广告，保姆要有高中学历，还必须说普通话。黄先生告诉记者，保姆的言行会对孩子产生很大影响，对保姆要求高是对孩子负责。
报道三：会讲普通话，购物可打折。香港电台普通话台决定在20__年9月13日，由"汇丰普通话基金"赞助，举办第一次普通话日，鼓励港人说普通话。香港电台还与香港旅游服务业协会和香港总商会等机构合作，邀请他们旗下约3000家会员商户，展开"普通话日购物优惠"活动。9月13日当天，顾客凡到贴有"普通话日"招贴的商店，用普通话购物，即可获得九五折优惠。
哦，原来普通话已经进入了社会生活的各个层面，说普通话已经逐步成为许多人的自觉行为。
"面向现代化，推广普通话"，"说好普通话，方便你我他"。有这样良好的社会大环境，我想，我想诚恳地对大家说：其实，普通话，想说爱你也容易。
尊敬学校领导、老师，亲爱的同学们：
早上好，今天我讲话的主题是：沟通、理解、信任，做阳光学生。
同学们，你们是否有时候觉得自己有满腹的委屈没地方说，是否觉得没人能够理解自己内心，是否觉得身边没有一个值得信任的人?如果是，那我想问：难道这个世上真的没有一个人可以倾诉，没有一个能够理解和信任的人吗?还是我们没有找到正确的方法与别人沟通、理解和信任呢?
首先问大家一个问题：当你需要别人帮助时，你旁边有两位同学，一位是同班的，一位是其他班不认识的，你会选择谁呢?相信大部分人都会选择第一位。事实上，那位陌生的同学不见得就不会帮你。那我们为什么还会做出这样的选择呢?原因也很简单，因为同一个班级的同学每天在一起学习一起生活，有更多交流沟通的机会，所以我们才更加信任他。由此可知，沟通可以拉近彼此的心理距离，促进彼此的理解与信任。
那么，我们该怎样实现有效的沟通呢?一句“对不起”，足以见真诚;一句“请原谅”，不会掉身份;一封“谢罪信”，婉转表真意;一个“第三者”，铺就沟通桥;一场“欢乐会”，冲淡不愉快;一颗“赤诚心”，顽石变成金。有了坦诚相待的交流，又怎会沟通不了?
有沟通才会有理解!很多时候我们也觉得父母不理解我们、老师不理解我们、同学朋友不理解我们。真的是他们不理解我们，还是我们没能理解他们呢?要增进彼此的理解最重要的是学会换位思考，从他人的角度，站在他人的立场来看问题。在日常生活学习中，当我们与人交往出现分歧和差异的时候，我们应该懂得尊重别人的独立人格，尊重别人的个性、意愿和选择;要设身处地体谅别人的处境和感受，站在对方的角度去考虑问题，这样我们就会更加地体谅对方的心情，理解对方的行为，明白对方的需要，而对方也会因为我们的理解而理解我们。
同学们，从心开始沟通，倾吐内心最真实的声音，多一份真诚、多一份理解、多一份宽容、多一份尊重，多一份信任。当一个人学会沟通，懂得理解与信任，就一定会感受到生活中处处充满着阳光与幸福!原谅别人的错，常记别人的好，与人和平相处，做个幸福的阳光学生!
尊敬的评委，亲爱的同学：
大家好!我是，今年12岁了。很激动也很荣幸能站在这里为大家演讲。今天，我演讲的题目是：保护环境，从我做起。
同学们，我们居住的地球是经过数亿万年的变化，才有了今天能适合生命成长的环境，地球正是因为这些生命变得五彩缤纷、美轮美奂，所以，地球是人类的母亲，是我们赖以生存的家园。随着生活水平的提高，人类在享受的同时，却在不知不觉中破坏着她，我们的生存环境在不断恶化。你看，工厂里的废气和污水随意排放，一片片森林遭到乱砍乱伐，城市里的垃圾散发着臭气……
减少二氧化碳排放，选择“低碳环保生活”，是每位公民应尽的责任，也是每位公民应尽的.义务，所以我们应该从身边点点滴滴的小事做起。知道吗，如果每人每天浪费一张纸，全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水，54000棵大树将化为乌有。大家要积极回收废纸、不撕作业本，尽量使用双面草稿纸，努力减少纸张消耗;我国约有13多亿人口，如果每人节约一滴水，涓涓细流将会汇成江河，资源将会不再那样贫乏;在学校，我们看到哪个水龙头在伤心地流泪，请你一定要过去安慰它，把他拧紧;一度电可以供40瓦的灯泡亮25小时，冰箱开一天一夜，如果放学时，你看到教室的灯还亮着，请你把开关关上……只要我们大家一起努力，做环保有心人，鱼儿就能在水中畅游，鸟儿就能在林中飞翔，人们就能在地球妈妈的怀抱里快乐地生活。
同学们，为了河水更清澈，青山更苍翠，天空更明朗，让我们一起努力吧!我相信：地球妈妈的明天一定更加美好!
亲爱的老师们、小朋友们：
大家早上好!
新年钟声的余音仿佛还在耳边回绕，昨日元宵节的礼花似乎还在空中绚烂，我们又迎来了虎年新春的明媚。
过去的'一年里，我们的老师们为了小朋友的成长，付出了很多很多，小朋友能开开心心度过每一天是老师们最大的收获。而小朋友在过去的一年里也学到了很多很多，我们都知道了怎么样做是有礼貌，怎么样做是守纪律，也知道了应该怎样来爱我们的幼儿园，爱我们的老师、阿姨、同伴等等。
新学期开学了，我们的宝宝们都长大一岁了，你们能不能比以前做得更好呢?吴老师相信我们的宝宝，也相信我们的老师，在新的一年里一定会做得更好。而且在今年，我们会评出更多的特色宝宝，让他们来当小小升旗手，还要把他们介绍给所以的爸爸妈妈认识，我们还要评出礼仪小明星，让他们和老师一样，早上一起来接待小朋友，那是多么光荣啊。我们每一个小朋友都要努力争取哦!
另外，吴老师还要告诉大家，有一个特别的节日又要来了，她是我们妈妈、奶奶、阿姨和女老师的节日。今天，我给大家布置一个任务，我们应该怎么样来帮妈妈、奶奶、阿姨们过好这个节日，想一些办法，我们来比一比，看看谁的办法最好。
20~~年是虎年，虎虎生威，是希望之年，我希望我们每一位老师和小朋友都能开开心心、平平安安过好20~~年。
谢谢大家!
各位老师，亲爱的同学们：
“洪水无情，火灾如虎”。可见，火灾是多么的凶猛。但是，我们只要学习了消防安全知识，增强消防安全意识，火灾就会远离我们，我们也就不会“惹火烧身”了。
第一，点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。
第二，到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。
第三，中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。
第四，不能乱拉、乱搭电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插头。
第五，发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。
第六，阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!在正式开始演讲之前，我想与大家分享一则寓言故事：骄傲的河水不再满足于安分守己地灌溉庄稼，推动巨轮，它认为死板的河岸限制了它的发展空间，剥夺了它的自由，于是，它一气之下冲毁河岸，涌上了原野，吞没了房舍，给人们带来了无限的灾难。可正当他认为找到向往已久的“自由”时，却由于蒸发和大地的吸收而干涸了。直到那个时候，它才明白，河岸的存在恰恰是在保护这未经世事的它，世间本没有绝对的自由，那么我们该用怎样的心态去面对相对的“不自由”，去看待身边的“条条框框”呢?有些人选择了埋怨，有些人选择了忍耐，而我却想说：我们要---感恩常规。
同学们，还记得小学毕业、中学毕业，你充满期待地选择初中、高中吗?你默默祈祷，十三中治学严谨，管理细致之名真的名符其实。
还记得初来十三中，你充满希望的等待分班吗?你默默祝福，自己的班级班风纯正，班纪严明。
还记得你抬头默默期许，我们努力学习，凌空飞跃，傲视群雄……
是的，你希望你的学校闻名于世;你希望你的班级首屈一指;你希望你的同窗品学兼优;你希望你的成绩独占鳌头……可是，这所有的一切靠主观的意愿和祝福就能实现吗?你清楚，除了老师的悉心指导，同学的主动配合之外，还要有行为规范作为督促和保障。于是，学校常规便应运而生。本应张开双臂去拥抱它的你，却在你不穿校服时忽视了它;却在你上课迟到、课上说话时遗忘了它;却在你犯下错误，刻意隐瞒逃避时伤害了它;却在你给值周生白眼，不服从管理时抛弃了它……同学们，你是否意识到，这些不和谐的行为和你最初对十三中，对班级的期待已经背道而驰了呢!
当然，多数情况下，同学们都是与常规相伴，常规也报以我们最大的微笑。进入十三中的日子里，规律的作息让我们的身体更加健康，安静的自习让我们的学习值得赞扬;整齐划一的校服显示出十三中人的团结，步调一致的跑操彰显出十三中学子的风貌……在校园内外，听人们对十三中学生的评价---品行俱佳!感谢常规，让我们拥有一切进步的可能;感谢常规，让我们拥有他人难有的荣耀。试想，一所常规要求不能保障，纪律涣散的学校里，我们是否还能奢望安静地休息，专心地学习呢?
同学们，期末考试在本周就到来了，你是否做到了遵规守纪、惜时高效?你是否想奋力拼搏，用好成绩去博取父母的开心一笑?你是否想在期末考试中独占鳌头、一览众山小?进入状态，学习就是享受;心情浮躁，闲着也是痛苦。在此，我希望每位同学都能充分地利用每一天，全身心地投入到学习中去，去知识的海洋中遨游，去体验破浪前行的酣畅淋漓，去挥洒专属于自己的青春豪气!
惟愿我十三中学子能以常规为基础去实现理想，惟愿我十三中校园能以规范为起点，奋进，为中华之崛起!
渴望有个家，不需多大的地方，渴望有份爱，不需要多么的浓烈，渴望有份关怀，不需要多少的温暖……
认识他，是在最近几年。由于某些原因，他经常被人欺侮、嘲笑……。而我也曾是嘲笑大军中的一员，偶然听说了他的故事，我对他充满了无限同情……
他，也曾有个家，有爸爸、有妈妈，还有爷爷奶奶，家里人也很爱他，他也很爱他的家人，我想这是他最幸福、最欢乐的时光。这完美的一切毁在了“酒”上。他的爸爸自从染上酒瘾，一个完美的家庭瞬间支离破碎……
他的妈妈，一个善良而又美丽的女人。就在一天晚上，他的爸爸从外面喝酒回来，醉熏熏的，他妈妈就说了他爸爸几句就被他爸爸活活打死了!而幼小的他就躲在灶台后面，爸爸打妈妈已经不是第一次了，每次妈妈抱着自我哭的时候，他就很难过……。他亲眼目睹了爸爸拿着锄头打向妈妈的头，刺眼的血液在妈妈周围开出了一朵又一朵的血花……，他拼命的捂住嘴巴让自我不叫出来，妈妈倒地的那一刻，眼睛还直勾勾地看着他，之后眼泪和血液交融到一齐，分不清了……
听说他的妈妈连葬礼都没有举行，而他，不知是受刺激了还是被他爸爸打的，精神有点不正常，居然穿着花裙子在门口跳舞，这就是他被人嘲笑的开始……。
他的奶奶，一个慈祥的老人。在他失去母亲后，对他格外疼爱，让他再一次受到爱的照耀。好景不长，他的奶奶得病去世，他再一次陷入痛苦的世界中，而他的爸爸，四十好几了还要和父亲拿钱，拿了钱之后就会消失，待钱用光后再回来拿钱，然后再消失……。
他从此和爷爷相依为命，他的爷爷身体不好，要用钱，而他的爸爸要他停止上学，还把他的书扔进厕所里……。一切的不幸仿佛都在他身上降临了，由于他的精神不正常，还被人嘲笑……。
他经常坐在窗边看着天空，他是在盼望吗?他在盼望爱，他在盼望一个家。他那么善良那么乐于助人，他必须会幸福的。
当一颗星坠入天际，当一个人升入天堂，而他不明白，我在盼望，盼望属于他的幸福。
老师们，同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的内容是：《红领巾伴我成长》。
每逢周一，当五星红旗在清晨中冉冉升起，同学们个个穿上整洁的校服，胸前佩带着鲜艳的红领巾，庄严地注目着五星红旗，那份骄傲和自豪便油然而生……红领巾是红旗的一角，是无数革命烈士用鲜血和生命换来的，我们应该用实际行动去珍惜、去爱护，去为它争光添彩！
我们是祖国的未来，是祖国的希望，我们现在正处于学知识、学做人的关键时期，怎样才能成为社会主义事业的合格的建设者和可靠的接班人呢？现在我给大家讲个故事：有个年轻人从小到大他都觉得自己很优秀，但毕业工作后却屡次受挫，他觉得自己是匹千里马，却始终遇不到能识千里马的伯乐，他对自己感到无比绝望，在痛苦中打算结束自己的生命。海滩上正好有一位老人走过，问他为什么要走绝路，年轻人说他得不到别人和社会的承认，没有人欣赏他、重用他，他不想活了。老人从海滩上拣起一个石子，让年轻人看过后扔回了海滩，然后叫他把刚才扔掉的那颗拣回来，年轻人不加思索地说：“这么多石子，要找刚才那颗不可能。”老人从口袋里掏出一颗珍珠扔在海滩上，然后说：“现在能不能拣起来？”年轻人爽快地说：“这当然了。”老人语重心长地说：“你现在还不是一颗珍珠，所以你不能苛求别人立刻承认你，如果你想被别人承认，就必须先变成珍珠才行。要变成珍珠，就必须脚踏实地地从现在做起，从小事做起，在日常生活、工作中逐步展示你的才华，做出成绩，别人才会认可你。”老人的教诲令年轻人心服口服了。
这个故事告诉我们：没有谁天生就是一位成功者，要取得成功是需要付出艰苦努力的。要知道自己只是一颗普通的石头，而不是价值连城的珍珠，不努力，承受不了挫折和打击，就成就不了明天的卓越不凡。
我们每个人都有自己的理想，有的想当科学家，有的想当企业家，有的想当医生等等。同学们，要实现你的理想，就让我们从身边的一点一滴做起吧。热爱祖国，我们就从热爱家庭、热爱学校、热爱班级做起；服务人民，我们就从服务父母、服务老师、服务同学做起；崇尚科学，就从努力学习、发奋成才做起；辛勤劳动，就从主动做家务、积极打扫卫生做起；团结互助，就从学会合作、学会与别人相处、关心同学、乐于助人做起；诚实守信，就从不撒谎、不骗人、不弄虚作假、说话算数做起；遵纪守法，就从遵守校纪班规、遵守交通法规做起；艰苦奋斗，就从勤俭节约、不与他人攀比、珍惜每一分钱、每一粒粮食、每一滴水、每一张纸、每一度电做起；要取得优异的成绩，就让我们从认真听好每一节课、认真完成每一天的作业做起。凡事从小事做起，从身边的点点滴滴做起，从现在开始比学习、比劳动、比诚信、比做人，多给红领巾增光添彩，做一名健康快乐的好儿童，做一个合格的小学生，做一个的社会主义事业合格的建设者和可靠的接班人。
同学们，让我们努力去做一个珍珠一样的人吧，不断磨练，勤奋进取，在红领巾伴随下茁壮成长！
我讲话完毕谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！
同学们都知道，地球是我们人类的母亲，大自然是我们最亲近的朋友，学校是我们的家园。
翠绿的草地，青葱的大树，宽敞的操场，明亮的教室，它们都将陪伴着我们度过人生中最美好的六年小学生活。
可是，在这美丽的校园，却有着许多不协调的地方，在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑，在碧绿的草坪中时常可见各式各样的包装袋。这些纸屑，这些包装袋，从何而来呢？天上自己掉下来的吗？地上自己长出来的吗？不，不是，这是从我们同学手中扔出来的。
只要你停留片刻，注意一下我们身边的同学，有的同学经常把果皮纸屑、塑料袋等随手丢弃在教室、走廊、校园、校门口等，原来同学们辛辛苦苦打扫得干干净净的校园不一会儿就变得面目全非了。
教室角里，地面黑乎乎，课桌椅歪歪扭扭，讲课桌上粉笔灰堆积。
为什么会这样呢，我沉思了很久，原来是我们的同学在保护环境卫生方面做的还很不够，作为韩愈小学的一份子，我们必须爱护我们的家园。让我们的家园更加整洁。
那么我们应该怎样做呢？请从你我做起，请从我们身边的小事做起，只要每个同学注意不带任何零食进教室，不乱扔一张纸屑，不乱扔一个果皮，把废弃物扔进垃圾筒内或纸篓中，而不是乱扔地下或扔窗外，随手捡起一切有碍于我们校容校貌的赃物。
除此之外，平时我们做值日的时候，认真打扫卫生，不放过一个死角，值日生每天要把本班公共区打扫干净，特别注重两边的瓷砖是否擦干净，把本班的垃圾筒及时倒干净，地板拖干净，而后大家共同保持，再加上班主任老师及时督查，我想我们的学校一定会有一个很好的卫生环境。
是的，讲究卫生，必须从我做起，从每个人的生活实际出发，使讲卫生、爱清洁成为习惯，这是我们所期待的。
我相信有我们大家共同的努力，我们一定能拥有一个干净整洁、空气清新、鸟语花香的校园。
亲爱的同学们，在人生的道路上，我们还有很长的路要走，还有更多的期待和向往。现在我们有机会塑造自我，完善自身，那就让我们携起手来，把文明之风吹遍校园的每一个角落，让道德之花盛开在我们每一个人的心中！
同学们，水滴虽小，却折射出太阳的光辉。让我们从身边小事做起，说文明话，行文明路，做文明人。当太阳再次升起的时候，我们可以自豪地抬起头，因为我们的翅膀已经丰满，我们的蓝天就在眼前，我们的成功就此腾飞！
同学们：
今天老师国旗下讲话的题目是《增强规则意识 加强自主管理》
俗话说 “没有规矩，不成方圆。”规则与我们的生命息息相关，它是人类自己制定的信条，只有按规则办事，才能明理树信，只有严守规则，规则才能称其为规则。
在生活中，我们有着不同的生活习惯，但遵守规则却是我们每一个人应该重视而牢记的。为保证人们正常的生活，每一个国家都有自己的法律。学校是我们成才的平台，是老师教书育人的神圣殿堂，在学校里我们要成为合格的学生，最基本的就是应该遵守《中小学生日常行为规范》，遵守校纪校规。这就是我们在校园中必须遵守的规则。
有这样一所学校，他将遵守规则和自主管理做到了极至。这所学校没有保洁工，没有维修工，没有保安，没有公寓管理员，没有食堂厨师，一切必要工种都由学生自己去做。学校没有保洁工，但是校园窗明几净，绿意盎然;因为学生承包了校园每一个角落的卫生保洁，人人都是保洁工。学校没有维修工，如果走廊上有一个灯泡坏了，马上就会有学生自觉安装上;窗户玻璃破了，马上就会有学生自愿掏钱买一块玻璃换上。这所学校是一个高度文明，高度自觉的道德社会，任何人在校园里乱扔垃圾，不关水龙头，抄袭作业，都将被视为道德事故，就可能被学校以道德问题为由进行处分，甚至开除。由于这所学校学生素质极高，毕业生几乎没有次品，以至于他的毕业生成为中国台湾各大公司招聘时竞相争抢的对象。这所学校就是中国台湾忠信高级工商学校。
同学们，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。走路时，步子轻一点，切勿在走廊里大声喧哗，追打皮闹，影响其他同学，稳步轻声才是文明的表现。活动时，难免磕碰，也有受误伤的时候，希望你们能始终保持绅士般的微笑，切勿出口成 “脏”。放学时进餐时，面对拥挤的人群，在插队念头闪过脑海的瞬间，请毫不犹豫地拒绝它，不要因个人便利，而扰乱了有序的队伍!今天下楼时，老师发现三、四年级的“上下楼靠右行”的要求做得很好，相反高年级的同学忘记的人多一些，大哥哥和大姐姐是不是更应该给小同学做出好榜样?让我们从约束自己开始，上好每一堂课，努力践行“我的学习我负责”，不为琐碎的小事牵绊心情，对待同学宽容谦让，倡导合作共赢，这样才能在前进的道路中不为一粒沙子所累，使自己成为和谐校园中一个完美的音符，成为一个能自觉的管理好自己的人。
我们的校园就如同我们的家，要想把这个家变得更加温馨，更加美丽，更加和谐，就需要我们全体同学共同努力，让自主管理与我们同行，学得有限的知识，赢得无限的智慧，携手共创美好明天!最后祝愿大家在自主管理中快乐生活、快乐成长!
老师们，同学们：
阳春三月是鲜花灿烂的日子，是孕育希望的季节，而我们高二的全体同学们也将迎来人生又一个重要的转折点—4天之后的小高考。这是一场硬仗，考场如同战场，战场必须胜出。今天在这里我要为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！
“自信人生二百年，会当击水三千里”，在这冲刺的4天里，首先我们要充满自信，继续努力，相信一分耕耘，一分收获，相信经过这几个月认真踏实的复习，我们一定可以实现自己的目标。
其次要根据自己的实际情况制定科学的冲刺计划。保C的同学，要重点突破薄弱学科；冲A的同学，要重视对难题的攻克。最后这几天一定要根据老师的安排结合自己的实际具体安排。
再次要积极调整心态，合理安排作息
进入冲刺阶段，我们每个人要力戒急躁浮躁的情绪，要心定神宁，张弛有度。你每消灭一个小问题，要为自己喝彩；每攻克一个小困难，也要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样学习就会渐入佳境。
最后在考试中要做到诚信考试。认真，细心的对待每一道题目，先易后难。
还有4天，也只有4天，这4天是艰辛，可艰辛过后是醉人的幽香；这4天要坚持，因为坚持过后便会迎来胜利的辉煌。对我们而言，是骏马，就要驰骋飞奔；是雄鹰，就要翱翔天宇；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前。同学们，这4天，是顽强拼搏的四天，是梦想成真的四天，更是奇迹迭出的四天！
作为和你们站在同一阵线的战友，我要真诚地呼吁：大家咬紧牙关，努力坚持四天，四天之后，无论成败，你都可以拍着胸脯大声说：我就是英雄！谢谢大家。
1.尊敬的老师，可爱的小朋友们：
早上好！我是大一班的钟老师，当我看着我们的五星红旗冉冉升起的时候，我为我是一名中国人而自豪、骄傲。
小朋友们，你们知道吗？国旗代表着一个国家的尊严，而我们鲜艳的五星红旗又是我们的革命先烈用生命和鲜血换来的，因此，我们在升国旗的时候必须要庄严肃穆，这不尽是对我们国旗的尊敬，也是对我们先烈的免怀，所以，老师希望小朋友们在升旗仪式的时候，一定要放下手中一切的事情，站好、不讲话、眼睛注视我们的国旗，等我们的仪式结束后再进行其它的一切。谢谢大家，我的话讲完了！
2.尊敬的老师，可爱的小朋友们：
大家早上好！我是大一班的林思琪。今天我很高兴能站在国旗下讲话，三年的幼儿园生活让我从一个什么都不懂的宝宝变成了懂礼貌，敬老爱幼的孩子。
首先，我要感谢辛勤培养我的老师们，谢谢你们教会了我最宝贵的知识。小朋友们，你们还记得上星期五是教师节吗？在我们身边有许许多多的老师们在自己的岗位上默默耕耘，无私奉献。老师都是最值得我们尊重和感恩的人，除了尊敬让我们衷心地对老师们再说声“节日快乐！”祝你们越来越美丽！谢谢大家，我的话讲完了。
3.敬爱的老师，可爱的小朋友们：
大家早上好！我是大一班冼秀丽。一转眼，我在黄金新港幼儿园已经三年了，三年来，我们的老师多不容易呀！要管我们的吃、喝、拉、撒、睡，还要教我们各种各样的知识。如果说，幼儿园是我们成长的摇篮，那老师就像陪伴我们的妈妈。
我们爱自己的妈妈吗？当然爱！我们爱自己的老师妈妈吗？当然爱！让我们用行动来表示对老师的敬爱吧：见到老师要主动问好，要遵守纪律，认真上好每一堂课，认真完成每一次作业，让我们用不断进步来回报老师吧！
愿我们的老师天天都有好心情，愿天天都是教师节！谢谢大家，我的话讲完了。
4.尊敬的老师，可爱的小朋友们：
大家早上好！我是大一班的陈钰蓝，今天很高兴能站在国旗下讲话，时间过得真快，我现在已经是大班的小朋友了。在这里我学会了唱歌、跳舞、画画、写字，还认识了很多好朋友。新学期开始了，我相信在老师辛勤的教导下，我是一定能有更大的进步，成为一名有礼貌、有知识的小朋友。谢谢大家，我的话讲完了。
5.亲爱的老师、家长、小朋友们：
早上好！我非常高兴能站在国旗下讲话，我叫廖丽铭，是大一班的小朋友。在老师的关心下，我学会了很多知识：跳舞、唱歌、手工、朗诵、算术。在全托班，我学会了早睡早起，学会了自己刷牙、洗脸、洗澡，还学会了照顾小班的小弟弟，小妹妹，在幼儿园我玩耍得很开心，生活得很开心，学习也很棒！
在新的学期里，我会更加努力，成为老师的小助手，小朋友的好伙伴、爸爸、妈妈的乖女儿，小朋友们，我们一起努力吧！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我今天演讲的题目是《我的成长》
有人说，人生是一本书，我想这部书我已经翻了三分之一或者四分之一了，从书中学到了很多很多。成长的分分秒秒并没有用摄像机丝毫不落的拍摄下来，而只是凭着自己的脑子去记录。时间模糊了记忆，留下了只是刻骨铭心的回忆了。
下面请问大家一个问题：我的青春谁做主?(留点时间请同学们发表看法)
相信回答我的青春我做主的同学大概都是看过电视剧《我的青春我做主》吧。淡去纷繁的琐事，你真正为自己做主的事情有几件呢?有人说，相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。那让我说，命运掌握在自己的手中!
07年我尝到了人生的第一次重挫的滋味——高考名落孙山。对于从来都是爸妈放心的好孩子，老师关心的好学生的我真是一次不小的.打击。当我知道自己的成绩后就开始整夜整夜的失眠：我该怎么办?我的一辈子就这样转折了吗?……就像站在悬崖边时内心的恐惧，我到了进退唯谷的两难人生选择中。一方面，爸爸妈妈借鉴别人复读的经验结果，否定我复读。原因是怕我浪费一年还要走专科，不如现在就走专科;另一方面，我的恩师和同学都支持我复读。原因是我高中三年经常生病耽误了我的学习，并且相信给我机会，我就有能力，有实力考好。最后，我选择了复读。
记得临行前的那天下了蒙蒙的细雨，触景生情吧，我的心情很忧伤。但是，内心始终坚信：我自己选择的路，就算失败也不后悔。我抑制住了眼中要夺眶而出的泪水，不顾家人的反对，毅然决然的走了。
其实，08年高考，我在开始进考场的时候流泪了，因为我也怕自己一年的努力付诸东流。哭泣，并不是懦弱，泪痕后更多了一份坚定和淡然——努力过，就不后悔!还好，功夫不负有心人，来到了聊城大学，而且今天很荣幸的能够站在讲台上演讲。这不得不归功于我人生中的第一次做主，第一次成长。
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
非常荣幸由我代表全体同学在今天升旗上演讲。一年一度的教师节马上就要来临。在此，我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师、教练道一声：节日快乐!自古逢秋悲寂寥，然而今日秋时，更胜春朝。告别了盛夏的灿烂，丰硕的秋季带着一丝神圣与庄严，它仿佛在提醒我们：在这最美的季节里，有一个人，有一个节日属于他，有一份感激应为他而升华。那个人的名字不必提，那个节日的名字不必说，但我们与他的点点滴滴却永远不该被忘记，请聆听，请回忆，请感激。
父母之爱，让我们感受到养育的艰辛;朋友之爱，让我们体会到互助的温暖;老师之爱，让我们享受到了不求回报无私关爱的博大。老师，我知道您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了。我们，懂您。
您的心博大深遂，它包容着环卫工人的心;容不得半点污秽和垃圾;它包容着航船舵手的心，无时无刻不关注着风向和航道;它包容着母亲的挚爱，园丁的职责，老顽童的天真……一切一切都是为学生奉献的心。我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水，在成长的过程中也是您在为我们导航，严厉的责备是“恨铁不成钢”的关切，诲诲教导又是“望生成龙”的心愿，我们怎能不懂您呢?可能由于我们的年少冲动总犯一些这样或那样的错误，现在请您原谅。课堂上开小差的我们，楼道里乱跑乱撞的我们，有些坏毛病的我们在一天天长大，我们不再只会保证，而是要用行动证明自己将是您的好学生!
感谢老师，是您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任。感谢教练，是您让我们成为有毅力，能坚持的人。您用实际行动向我们证明：训练不是一种辛苦，而是一种磨砺和坚强。
最后我用最朴实又最真挚的话语高声呼喊——老师、教练谢谢您们。
亲爱的老师、同学们：
你们好！在今天的班会上，我要演讲的题目是“环保”，我为什么要演讲这个题目呢？因为现在的人们都没有环保意识，一上街，一些生活垃圾时不时就出现在我们的眼前，易拉罐、香口胶、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面，“五颜六色、千奇百怪”。一旦被外国人看见了，还以为我们在举办堆放垃圾的活动呢。所以，我希望通过这次演讲，能让人们产生对环保的认识，让我们的家园变得美好起来。
许多朋友可能会说：“怎么才能让现在的人们又环保意识呢。”以往的劝说、惩罚已经没有用了。唯一的办法就是让大家意识到乱扔垃圾的`后果有多么严重，接下来，让我讲一讲乱扔垃圾的后果：首先，垃圾会堆满大家的走道，导致行走不方便，接下来，老鼠、蟑螂、蚊子等昆虫会布满整个城市，而树木因为被垃圾队满了而没有养分可吸收而枯萎，小鸟们也到了其它地方去生活，这样，害虫们没有天敌，就会更加猖狂，他们把周围的垃圾吃光后，就来攻击人类，平民百姓们斗不过害虫，只好被害虫们吃掉，最后，整个城市只剩下几千万只害虫了。
怎么样，听了我的“故事”，你觉得我们应当做到有环保意识了吧，不要等到事情过了才后悔，要在事情来到之前就要预防。你们说，对吗？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的题目是热爱集体、关心集体。
现在，我们眼望四周。我们可以看见一个又一个集体。在操场上，班级就是一个小集体，而学校更是一个大集体、大社会。那么，我们如何才能在日常的生活当中，做到热爱集体、关心集体呢?
记得有这样一段视频，让我印象尤为深刻。在《动物世界》里，洪水漫天，将土地淹没，似乎全世界都成为了一片洋洋。却发现从远处飘来一个黑色的小点。原来是由蚂蚁组成的球。蚂蚁们密密麻麻的抱紧在一起，尽管不断有洪水吞噬掉它们的同伴，但却不会分开。因为它们知道，只要再坚持一会儿就可以到达生命的彼岸。这小小的生灵都知道为集体而努力，更何况是我们人类呢?
同学们，在学校这个小社会中，如果我们能够做到为自己的集体出一份力，能够热爱和关心自己的集体，能够为自己的集体着想。那么在以后的成人生活中，我们也一定可以做到处处为集体着想。而不会成为一个自私自利的人。并可以获得他人的赞赏与上司的青睐。
记得雷锋叔叔曾经说过：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有把他自己和集体的事业融合在一起的时候才最有力量。”我们可以从中深切的感受到集体的力量是伟大的，集体的力量是无穷的。足球也是这样，如果仅仅只是一个球星在单独作战，那么他的团队往往很难获得胜利，因为不懂得集体的配合，力量就会大打折扣。而当整个足球团队都能够一同作战、齐心协力的话。那么就可以轻松的获得胜利。曾经有人对西班牙球队为什么经常获得胜利做了调查。调查发现，比赛中西班牙球员的传球次数是其他球队的传球次数的3倍或4倍。这无疑说明了集体力量的强大。
“人，是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。”深刻的说明了一个人的成功与集体的努力是分不开的。一个人如果能够获得集体的帮助，那么他的工作效率就会事半功倍。这也是世界上的富翁们为什么拥有多个智囊团队的原因所在。
不论是在学校还是在社会上，我们都要有集体意识。拥有集体意识，才能成为对社会、对国家有用的人。我们虽小，但是我们能够做到的还有很多。例如不随地乱扔果皮纸屑，践踏草坪等等。这样既有利于班级的荣誉，也可以获得他人的赞赏。若是每个同学都可以做到热爱集体，关爱集体。愿意为集体献出自己的一份力量。那么，我们就能够看见祖国正在走向繁荣、走向富强的路上，实现我们的中国梦。
谢谢大家，我的演讲完毕。
老师们、同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是：我运动，我快乐。
举世瞩目的北京奥运刚刚落下帷幕，“you and me”的主题曲仍回荡在我们耳边，热血沸腾的心还久久未能平静，同学们正渴望着像中华健儿一样在赛场上挥洒青春，挑战自我。在这金秋十月，我们即将迎来我校第二届田径运动会。本周四、五和下周一，将是我们师生展示自我、公平竞争、弘扬临中精神的一场盛会，这里将成为我们一个竞技的舞台，一个欢乐的海洋。
运动会上，运动员们自然会成为我们关注的焦点。“重在参与”展现着你们的积极心态，“为班争光”则蕴含着你们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。校运动会将与奥运同精彩、放光芒。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力、竞争与拼搏将是我们追求的方向。
运动会中，我们的老师和同学，我们的裁判员和运动员，都应表现出一种积极参与、勇于拚搏、团结合作、相互关爱、认真工作、全心投入的人文精神。把比赛和友谊，把体育和人格，把运动和人生演绎得崇高而伟大。运动不仅让人健美，而且让人健全。目前我们的老师自发的组成了各种运动俱乐部，如羽毛球，乒乓球，健美等。我希望我们的同学也应该自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。坚持“阳光锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。
运动会上，我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛，严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪，比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分，当比赛结束后，地面都要保持洁净。在比赛期间，希望各班能踊跃投稿，通讯报道既要追求数量，更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油，也可以为对手喝彩。
运动会上，希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责，发扬吃苦耐劳的精神，努力克服各种困难，忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则，确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员，都能热情服务、积极参与。运动会后，我希望同学们能把竞技的精神，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
我坚信本届运动会一定能办得精彩、圆满、成功!
谢谢。
亲爱的老师们、同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是《劳动的美丽 青春的风采》。光阴似箭，日月如梭，时间过得好快，一晃就到了五月。五月，向来被人们称为红五月，因为它灿烂火红，接踵而来的节日把这个月映照得万紫千红。
同学们，你们知道五一国际劳动节的来历吗? 五一国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。1889年7月，国际会议通过决议，把5月1日这一天定为国际劳动节。我国政府于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。
劳动，让我们过上美好的生活;劳动，使我们的家园更加美丽;劳动，创造了世界的一切。
我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美丽!无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
放眼四周，一尘不染的马路，是清洁工劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人辛勤的汗水凝聚而成的;学校美丽的环境、干净的走廊，是我们老师和同学们辛勤的劳动换来的……劳动，为我们带来美丽幸福的生活!
我们从小要爱劳动。老师希望同学们自己能做的事情自己做，不会做的事情学着做，使自己成为劳动小能手。在家中，同学们要学会铺床、叠被、洗碗、扫地等;在学校里，同学们要当好值日生，擦黑板、擦桌椅、扫地、开关教室门窗，爱护校园卫生，主动捡起地面上的垃圾等;在社会上，要学雷锋，争做好人好事。
我们不仅要爱劳动，还要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
同学们，让我们以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，牢记劳动的美丽，展现青春的风采。让我们从今天开始，从现在开始，用双手去劳动、去创造幸福美丽的生活吧!
老师们、同学们：
秋季到来，天气转凉，感冒等一些常见疾病又要开始流行，那么班级出现感冒学生要怎么做？
1、教室在课间休息时门窗要开启通风，宿舍空气要经常流通。
2、消毒空气：用紫外线照射房间1小时可达到杀灭空气微生物的`效果。也可以用含氯消毒剂（84消毒液、928泡腾片等等）稀释后拖地、擦桌子、喷洒教室。
3、一般症状的感冒：流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒药物，如：盐酸吗啉胍片、快克、维c银翘片、板蓝根等。
4、症状严重的感冒，如发烧、头痛、全身乏力、气喘等要及时去医务室测量体温，咨询校医及时处理。
5、多喝白开水是良方。不管什么感冒，多喝开水有利于体内毒物的排泄。喝多少白开水才能达到祛病的要求？每日20__ML，分少量多次饮用，如每节课课后一杯水。
6、班里体质差的学生可以去医院防保科接种流感疫苗来预防流感。
预防传染性疾病传播温馨提示多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
注意生活规律：保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
早发现，早报告，早治疗：当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。
预防接种：及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。
最后，祝大家身体健康，工作学习愉快！
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
在这个美好的早晨，我们齐聚在这里，一起探讨关于“好习惯早养成”的问题。
美国著名大师拿破仑西尔说过：好习惯能够成就一个人，也能毁掉一个人。是啊，好习惯就像我们存到银行里的一大笔钱，它的利息让我们终身收益。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，但凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成好习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，从小养成好习惯尤为重要。
那么我们小学生该养成哪些好习惯呢?
讲文明懂礼貌，尊敬老师团结同学。集会快静齐，升旗要肃立，爱护环境讲卫生，不随地扔纸屑，珍惜粮食不浪费，节约水电低碳环保。做好课前准备，上课认真听讲，课间文明游戏等等。
当然需要养成的好习惯还有很多，如早晨起床不赖床，养成早读好习惯，养成课前预习的好习惯，放学回家做作业的好习惯;整理书包不邋遢的好习惯，上课认真听课好习惯。还有注意个人卫生，勤于锻炼身体、尊老爱幼等等。
美国著名教育家曼恩曾经说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
好的习惯能让我们终身受益。习惯就像雏鹰的一双翅膀。能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是天空中的太阳。能让我们在阳光下茁壮成长。
分享?分享是什么?顾名思义，分享就是与他人共享精神或物质上的东西。
分享又会获得很多东西：把五个苹果分享后，得到的是一个苹果和四份欢乐。
以前，汶川大地震时，看到一则新闻：‘我要建一所震不垮的学校“，如此豪言壮语，激发了我的好奇心。点开一看，一个钢铁公司的的董事长，在原先捐款的数量上，又增加了7000万元。他说自我也是唐山大地震的受难者，从小父母双双逝去。他用自我的钱，与别人分享，与那些学校被震垮的孩子分享，得到了更多的欢乐，得到了那些孩子的感激。
以前学过的《爱之链》，男主人公帮忙老妇人风雪夜修车，却不图回报。这份爱心传递下去，最终他的妻子也得到老妇人帮忙了。与别人分享自我的爱心，自我意外地获得了更大的回报。
分享，它是一种态度，它是一种精神，它更是一种美德。分享是我们获得欢迎的前提，是与人交往的关键，分享能够获得他人的尊重;能够获得他人的理解。有了宽容，就有了一切。
海和河分享轻风，海获得了辽阔;天空与彩虹分享阳光，天空获得了美丽;鸟儿与大树分享了安逸，鸟儿获得了欢乐。
“独乐乐不如众乐乐”这句话也在揭示同一个道理：自我的欢乐与他人分享，会获得更多的欢乐。
“送人玫瑰，手留余香”让我们一齐分享，分享完美，分享欢乐!
尊敬的老师，各位朋友：
大家好!
校园如鲜花，散发着醉人的芬芳，散发着爱的气息;校园如雨露，哺育了我们，培养了我们;校园如梦境，那样的美好，那样的温馨。我爱这个花园似的校园。
“美化校园，绿化校园”。我们的校园变绿了，变美了。一朵朵鲜花，一棵棵小树，一块块草坪，一个个花圃，我们的校园增添了生机，焕然一新。
“空气清新，环境整洁，楼房林立，绿树环抱“，谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种.种原因，我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中，出现了一些不文明的现象，有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起，东奔西跑，像个撒欢儿的孩子，我们只能束手无策，看着它们在校园“翩翩起舞”，甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱画、乱吐口痰等等.所有这一切，都跟我们美丽的校园极不相称.看到这些现象大家的感受会怎样呢?在这里学习生活能使大家开心吗?
为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园，请大家快快行动起来吧!用自己的双手去保护校园环境的优美。通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式，大力宣传保护校园环境的重要性、必要性，形成“实小是我家，美丽靠大家”的好氛围;养成人人从自己做起，从身边的小事做起。俗话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”养成不乱丢垃圾，不乱吐口痰，不乱涂乱画，不肆意践踏草坪，动一动手，弯一弯腰等等好习惯。亲爱的同学们!让我们携起手来，共同努力，给我们自己创造一个优美整洁的学习生活环境吧!难道这样不好吗?
我深信，校园是美丽的，是亲切的，是我们学习成长的地方，我们爱校园，热爱校园的一草一木，让我们共同努力来保护校园的环境吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们，
大家早上好！我是五年级的，今天我给大家国旗下讲话的主题是《做个低碳族》！地球是人类共同生活的家园。然而，随着工业化的迅猛发展，工业废料和生活垃圾的排放日渐增多，地球有限的自净能力已难以承受日渐沉重的压力。
有人将地球比作一个美丽的“姑娘”，光鲜让她神采飞扬，邋遢让她黯然神伤……
为了还地球姑娘一个美丽的容颜，让我们为地球姑娘做一次清洁处理，为她重新穿上一件干净而美丽的衣裳吧。我们来当一回勤劳的“森林清洁工”，捡拾起散落在树丛中的难以分解的塑料袋；我们来当一回快乐的“河流清洁工”，清理走漂浮在水面上的各种废弃物；我们来当一回光荣的“空气清洁工”，鼓励爸爸妈妈多走几步路，少开一天车……
同学们，在9月14日“世界清洁地球日”来临之际，让我们珍惜每一棵树，珍爱每一方土，奏响和谐的音符，做一个淳朴的“地球清洁工”，做一个快乐的“环保低碳族”！
我的讲话结束了，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我的国旗下的主题是：践行节能低碳，建设美丽家园。相信大家知道，长久以来，人们为了谋求经济利益，不择手段的破坏已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出。废气，污水，白色垃圾正笼罩着我们居住的地球，如果继续任其发展下去，我们世世代代赖以生存的地球就会在宇宙中消失。因此，我们国家为了宣传节能低碳，在全社会树立和普及生态文明理念，努力建设美丽，为实现梦贡献力量。
1、节约每一滴水：洗手时调小水量，随手关闭水龙头，杜绝长流水，提高水的利用率。
2、节约每一升油：实行“135”出行（也就是说一公里内步行，三公里内骑自行车，五公里内乘坐交通工具。公务出行尽量采用拼车形式，实现绿色低碳出行。
3、节约每一度电：办公区域停开一天空调；有两台以上电梯的少开一台；停开门厅、走廊、楼梯等公共场所照明灯，做到人走灯灭，随手关灯、关闭电源开关，提倡“能用一盏不开多盏”，提倡在光线充足时不开灯。
“践行节能低碳，建设美丽家园”是一种，是一份责任，更是一个理想。老师们、同学们，践行节能低碳的好方法还有很多，让我们携起手来，从现在做起，从点点滴滴的小事做起，共同宣传，共同努力，为建设更加美丽、富饶的家园做己的贡献。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好! 我是__班的同学。今天我 国旗下讲话的题目是《学习贵在坚持》。同学们，学习不是一朝一夕的事情，需要平时积累，需要平时的功夫。世间伟大的人之所以能成为伟人，其中一个重要原因就是：“他们有一种持之以恒的优秀品质。”要想成就一翻事业，必须有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事:愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋 两座山，正是因为他具有锲而不舍的精神;晋代 王献之练字之初，立下誓言："不写完一缸水，誓不罢休。"后来终于成为一代了不起的大书法家，他同样具有持之以恒的精神。大诗人李白小时候铁杵磨针这些故事，虽情节不同，但意义都是一样的，它告诉我们：“做事要有恒心。”旬子讲："锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。"这句话充分说明了：一个人如果有恒心，一些困难的事情也可以做到;没有恒心，再简单的事也做不成。
不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，就变得懒惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。学习需要恒心,需要持之以恒。如果在学习中总是知难而退，半途而废，那么就永远不会取得好成绩。在学习中，我们要坚持把每一课学好，坚持克服每一个困难，坚持地朝自己定下的目标前进，总有一天可以把铁杵磨成针，把金石打磨穿。学习很苦，却又不苦，只要有坚持不懈地决心，那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子，如果遇到困难就放，那困难就是眼前的高山。
蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界;乌龟坚持获得了兔子的荣誉;愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜所有时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师，同学们：
大家好！
很高兴今天能在这里给大家做国旗下的讲话。我今天要演讲的题目是《目标，前进的动力》。
有人说，人生如同一张白纸，整个生命就象在白纸上画画。有的画，绚丽多彩，让人赞叹；有的画，斑驳无痕，犹如一张废纸，这便形成了生命间的差距。生活中随时可以看见，在同样艰苦的环境下，有的人萎靡不振，有的人却蒸蒸日上。这是因为目标在其中起着重要作用。一个有坚定目标的人，懂得人生的全部意义在于对自己的目标做出不懈的努力，努力追求，用目标来引导人生的成长。
目标，是在黑暗中闪亮的航标灯，指引着我们前进的方向。但目标并不是一个美丽而充满幻想的肥皂泡。它必须是现实的，否则就只是个空想。列宁说：“要想向一个大的目标走去，就得从一个小的目标开始。”小的目标一个一个地实现，能为我们增添信心，让自己脚踏实地，为最终取得大的成功打下坚实的基础。
目标是呼吸的空气，是沙漠中的绿洲，是我们心中的太阳。目标坚定的人，往往会无怨无悔地工作，尽心尽力的奋斗，甚至用一生去追求。
处在青春年少的我们，最富有活力和朝气。青春的目标没有卑贱，只在于不敢定目标的人是否能感觉到自己存在的意义。有目标的人总是令人感动的，在社会上，在岗位上，在学校里，一个个为了自己的光荣与梦想拼搏的身影是那样可爱，因为心中有信念，就能风雨无阻。虽然现实不象我们想象得那样简单，但只要努力过，就不会遗憾。
我们是高中生，青春年华给我们套上了一个个美丽的光环。我们是万人羡慕眼神的焦点，是未来所有奇迹，所有美丽的神话的主宰者。所以，目标对于我们而言，更显出一重价值和份量。现在目标二字对我们来说，也许，最实际的是一所好的大学。在这里，我希望与已经有了自己的目标的同学一起共勉，也希望现在还在迷茫的同学尽快找到自己的航线，为自己的青春编写无悔的誓言。
我们每一个人都应该胸怀希望，坚定目标，努力奋斗。让我们在今天的清晨为自己许下一个诺言，为自己播种一片希望，努力升华自我，成为一个有用之才！
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
谢谢大家!
在外人面前，很多人会带上头具来掩饰自我的种.种。此时的我，就是那个摘下头具的人，来讲述自我眼中的自我。
我呢，在外人看来，应当是挺外向的吧，可是在夜深人静的时候，我总会幻想一些凄凉的故事，平时也喜欢听悲情的歌，并且我打心眼里喜欢那种阴蒙蒙、湿漉漉的雨天。在那时，给我纸笔我就能写词作诗了。我骨子里流着浓浓的伤感情怀呢!我还异常容易动情，每次看到什么有情人终成眷属啊，找到失散多年的孩子啊等等，我的眼睛就像打开了的水龙头，汩汩的往外冒水。以至于和朋友看电视的时候都不敢看那种节目，怕我把她家给淹了。
不得不说的一点，我是一个二次元的妹子。二次呢就是指虚构的漫画一类的东西。喜欢漫画已经差不多有三年了，从最开始的只看过几部动画，到此刻的明白了B站，补了几十部动画，它已经融入了我的生活。对于我来说，最好的放松方式就是看动画，看着屏幕内他们的笑，自我也笑;看到他们哭，自我的眼泪也往外冒，他们一受伤，感觉自我都是疼的。慢慢地明白的漫画主角越来越多，我也有了自我的本命，他是一个身穿蓝色连帽衫，生活九级伤残，会失忆，不会笑，可是却很让人有安全感的男孩子。
我对本命的爱天地可鉴!这可不是空穴来风，有一次，我走在前面，我的闺蜜在后面十几米开外的地方，她看见我后连喊了十几声我的名字我愣是一声也没听见，于是她用不是很大的声音喊了一声：张起灵。我唰地回头了，这才看见了她，闺蜜追上来，给我讲述了她是如何用尽丹田之气来喊我，喊得别人都绕着她走，我都没有回头然后气喘吁吁地喊了一声张起灵：之后我就回头了，我哈哈哈地笑着说：本命就是本命，叫他我怎能不回头!然后我听到闺蜜悠悠地说了一句：真是本命大过天啊!除此之外，我还异常喜欢看书，还有一些异常优美的小段子。读书是件很惬意的事情，并且读书还能让我们增长知识，开拓眼界，对我们的写作也是很有帮忙。看着书中人的悲欢离合，高声谈笑，体会着他们的命运，他们的生活，领悟人生的哲理。读书是件欢乐的事情，我们要多读书，好读书，读好书。
这就是我——爱伤感，爱读书，痴迷于二次元，默默爱着本命。
这就是我，独一无二的我。