关于结核病防治日国旗下讲话稿（通用32篇）
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天是4月7日—— “世界卫生日”。今天国旗下讲话的题目是“讲究卫生，做健康的主人”。 20_年世界卫生日的主题是“病媒传播的疾病”。 四月是个春暖花开的季节，四月还是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人，所以大家要在学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不在路边小摊随便购买食品。在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，特别是早晨，有的同学往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“世界卫生日”、“爱国卫生月”的契机，人人动手，为创一个干净，清洁的校园一起努力!我的讲话完毕，谢谢大家。
老师们、同学们：
大家上午好。今天我讲话的题目是《控制结核，人人有责》。
同学们，每年的3月24日是“世界防治结核病日”。下面我给大家介绍一下有关结核病的常识：结核病是一种由结核杆菌感染引起的经呼吸道传播的慢性传染病，结核杆菌可能侵入人体全身各种器官，但主要侵犯肺脏，称为肺结核病。结核病在全球广泛流行，严重危害着广大人民群众的身体健康，已成为重大的公共卫生问题和社会问题。它曾经是危害人类的主要杀手，夺去了数亿人的生命。
而学校是人口密集，传染病多发地点，那么我们应该怎样预防结核病呢?
第一.要控制结核病的传染源。我们最常见的结核病传染途径是呼吸道、消化道和皮肤。
第二.了解结核病防治知识。要懂得结核病的危害和传染方式，自觉养成良好的卫生习惯。不要近距离面对他人打喷嚏或者大声说笑。青少年应定期进行体格检查，做到早发现、早隔离、早治疗。一旦发现有发低烧、夜间出虚汗、咳嗽、咳痰，二十多天不见好转或者痰中带有血丝等肺结核的可疑症状时，应及时到结核病防治机构诊治。
第三.要注意劳逸结合，生活有规律，保持足够的营养和睡眠，适当增加户外活动，提高抵抗力，减少发病机会。
最后，预祝老师、同学们都有个强健的体魄，更好的生活学习。、
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《遵纪守法，做一个文明的中学生》。
12月4日是全国法制宣传日、国家宪法日，我校全体同学都在当天早自习进行了宪法晨读，学校也开展了一系列的宪法学习活动，弘扬宪法精神。
同学们，当文明学生，做守法公民，接受健康的思想，并时刻以法律为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己，使自己健康成长。这是我们学会做人的前提。
我们同学要养成良好的行为习惯，认真履行学生的一日常规，用校纪校规约束自己的行为，做到严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基础环节。我们当中有极少数违规违纪同学，你的行为在正义感缺失的同学眼中，可能代表着自由和勇敢，但在有正义感的同学眼中，便是放纵和鲁莽。是自由和勇敢，还是放纵和鲁莽，只要和正义并行，就一清二楚。
我们应该履行的法律义务和责任，明确自己所拥有的权利，自己应明确地知道，什么可以做，什么不可以做，要学会对自己行为的控制，增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护能力。不因小事激化同学矛盾，遇事时双方应该冷静处理，各自退让一步，积极化解矛盾，绝不能说一些刺激性的话语、做一些挑衅性的动作而激化矛盾，更不能大打出手，造成严重的违纪。
同学们：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”任何丑恶的、不良的行为和习惯，我们都应坚决制止，决不含糊。让我们携起手来，认真学习、严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，一起学法、知法、守法。用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。
老师，同学们：早上好，在我的讲话之前，想给大家先猜一个谜语：流流动动，动动流流，虽然没腿，游遍五洲。
对，就是每个人都离不开的水。
3 月 22日是“世界水日”，为什么要设立这样一个节日呢?地球素有蓝色星球的美称，有70.8%的面积为水所覆盖，但其中大部分是咸水，无法直接饮用，我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。而水是生命之源，因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。曾经有一句广告语，“如果人类不珍惜水，那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。有人会说，水——取之不尽，用之不竭，我们把水龙头一拧，自来水就哗哗地流出来了。 可你知道吗?我国人均淡水量仅为世界人均水平的四分之一，是全球 13个人均水资源最贫乏的国家之一。据统计，全国660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足。更加可怕的是，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻。 3 月 22日，世界水日。每年这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水。作为小学生，在日常生活中，我们可以为节约水做些什么事呢?比如洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;打开水时，如果温度不够没有热水，要记得关闭水龙头，洗手、洗餐具时可以把水开小一点;回到家里也可以告诉爸爸妈妈妈妈洗菜的水可以用来浇花，洗衣服的水可以继续拖地……等等这些，我们可以做的事有很多很多。同学们，让我们从现在做起，从身边做起，用我们的实际行动来珍爱生命之水。
3月24日是世界防治结核病日。结核病是一种在医学上被称为结核杆菌的细菌引起的慢性传染病，其中肺结核病最为常见。历史上，结核病曾同天花、鼠疫、霍乱等烈性传染病一样，在全世界广泛流行。直到1882年3月24日，德国科学家罗伯特·科赫宣布发现结核杆菌，才给在世界范围内控制结核病带来了希望。为了纪念这一伟大发现，1982年3月24日，由国际防痨协会和世界卫生组织倡议、各国政府和非政府组织举办纪念罗伯特.科霍发现结核菌100周年活动。国际防痨协会的会员之一非洲马里共和国的防痨协会提议，要像其它世界卫生日一样，设立世界防治结核病日，这个建议被国际防痨协会理事会采纳。
1993年4月23日，世界卫生组织在伦敦召开46届世界卫生大会，会上通过了“全球结核病紧急状态宣言”。要求世界各国采取紧急措施，积极与结核病危机作斗争，并希望加强对防治结核病的宣传，以唤起各国对控制结核病疫情的高度重视。1995年底，WHO为了更进一步地推动全球结核病预防控制的宣传活动，唤起公众与结核病作斗争的意识，与IUATLD及其他国际组织一起倡议，决定将每年的3月24日定为“世界防治结核病日”，以提高这个重要日子的影响力。
1996年2月8日，我国卫生部发文，积极响应世界卫生组织的建议，积极开展“3.24世界防治结核病日”的宣传活动。
“世界防治结核病日”主要的目的是动员公众支持加强在全球范围的结核病控制工作，使人类历史上最大的杀手一结核病能得到及时的诊断和有效的治疗。世界结核病日不是一种庆祝，还没有任何值得庆贺的理由。经过如此漫长的历史长河，尽管我们在科学上有所突破，但是，人类这一最大的杀手仍然在猖狂活动。世界结核病日是一个旨在全球范围内动员公众支持、加强结核病防治而努力的日子。我们现有有效的策略，终将会在未来的某一天控制结核病，今天我们需要的是在全球范围内广泛地承诺和扩展现代结核病控制策略。
从前，在遥远的海洋上有一座美丽的小岛。那里鸟语花香、溪水潺潺，一年四季秀丽无比。于是，许许多多的小动物都从四面八方搬到岛上来生活。
可是，不久又搬来一些小动物，他们用锋利的斧头乱砍伐树木。它们用树木造犁，盖起一栋栋楼房，还有一些树木变成了应有尽有的家具，变成了各式各样的工具……
小岛的环境越来越差，树木一棵棵、一片片地飞速减少，裸露的土地不断扩大。小鸟飞走了，蜜蜂飞走了……小岛变得死气沉沉，还差一点在一次暴风雨中被海水卷走。小岛连续发生了几次泥石流，居民们整体过着提心吊胆的日子。
小动物们觉得再也不能这样继续破坏小岛环境了，大家必须为小岛做些什么。一天，小牛代表严肃地告诉大家：大家要少砍树，多栽树，不然，我们以后就没有家了。于是小动物们每一天都种几棵树。一年年，一代代，小动物们种的小树长成了高高的大树，小岛又有了一棵棵高大的树木。
小鸟飞回来了，叽叽喳喳地叫着，仿佛在感激小动物给它一个美丽的新家园。
小鸟的生态平衡了。小牛高兴地对大家说：“保护环境，从我做起。只要我们不破坏环境，小鸟就会一向十分美丽。”
各位老师、同学们: 大家好!
根据国家教育部规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日， 今天是全国第十六个中小学生安全教育日。今年的教育主题是“强化安全意识，提高避险能力”。
据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。
有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫。所以安全工作是学校工作中的一件大事，是学校工作的重中之重。针对同学们在校园的实际活动特点,我希望大家具体能做到以下几点：
1、要注意交通安全。
严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走;通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定，没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆;家庭住址比较偏僻的学生可以与同学结伴回家或要求家长接送;不准在公路上追逐打闹，开展各类游戏活动，要远离公路;学生不准骑自行车上学。
2、要注意饮食安全。
同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒。同时注意不要暴饮暴食。
3、要注意在教室里的安全。
要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理：上下楼梯要轻声慢步靠右行，不许将手搭在他人肩上或背上，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上疯跑打闹;不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出，有事必须请假。严禁将火柴、打火机等火种带进教室，以免发生火灾。
4、要注意活动安全。
上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全，严禁疯赶打闹或进入有危险的区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。夏季，没有家长带领，不得到河塘等地方游泳，以免发生溺水危险。不得到建筑工地玩耍，以免发生危险。 5.要注意外出安全、交友安全。
我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话(110报警、120急救车、119火警)。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往，以防上当受骗。
总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识,从我做起,从小事做起,是关键。同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不光光是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当你们还小的时候，你们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当你们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护你们的生命?得靠自己，因此，你们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让你们的行为有任何闪失，不能让你们的身体受到任何伤害。请为了疼爱你的慈祥的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;请为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一;请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂，记住珍爱生命，安全第一。 保护自己，人人有责，最后，我倡议让我们携起手来，人人在家庭争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，让我们共同为创建永远的阳光平安校园而努力!
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是，今天我要讲的主题是"防治结核病，人人保健康"。
我们知道，春天是万物生长的季节，小草发芽，树木抽枝，一派欣欣向荣的景象，可是，令人厌恶的细菌病毒也开始悄无声息地加速繁殖，是各种呼吸道传染病的高发季节，除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰复燃趋势的结核病，谈到结核病，大家也许并不陌生，人类与结核斗争的历史至少有两千年。过去有一句俗话叫"十痨九死"，"痨"指的就是结核病;在文学作品中也有描述结核病的情节，如《红楼梦》中就可发现17人有结核病症状，其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。
确实，在解放前，因为没有特效药物，结核病是不治之症，解放后，随着医疗水平的提高，结核病得到了有效的控制。尽管如此，我国仍是全球22个结核病高发国家之一。
据20__年全国结核病 流行病学抽样调查结果显示，我国约有5.5亿人受到了结核菌感染，患病人数居世界第二，仅次于印度。近几年来，我国一些地方在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势，有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件，这不仅严重危害了学生的身体健康，也严重影响了学校的教学秩序。因此，加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好学校结核病防治工作，是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。
那么，大家知道什么是结核病吗?
结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，其中最常见的是肺结核。肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病，是我国传染病中的头号杀手。
肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。由于学生学校生活比较集中，如果有人得了肺结核，又没有及早进行正规治疗，很容易造成同学之间传染。
咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状，如果连续咳嗽、咳痰三周不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。
如果得了肺结核，就应该到结核病专业机构进行正规治疗，只要坚持服药6到8个月，90%以上的结核病人都是可以被治好的。那么我们应当如何预防肺结核呢?
预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。具体有如下几点：
1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生，就要怀疑可能得了肺结核，要及时报告班主任、校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。
2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假进行正规治疗，以免传染其他同学。等到检查确认不具有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学。
3.积极开展卫生运动，改善我们的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。
4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染他人。
5.加强体育锻炼，生活要有规律，注意保证饮食营养和充足睡眠，保持心理健康，增强机体抵抗力，减少发病机会。
希望大家积极行动起来，从我做起，共同关注结核病，促进身心健康!
我的讲话结束，谢谢各位老师同学!
尊敬的各位老师们，亲爱的同学们，大家早上好!今天我演讲的主题是：共建美丽中国，从我做起。
每年的3月23日是世界气象日，是世界气象组织为了纪念组织成立和《国际气象组织公约》生效而设立的。每年的气象日都会围绕一个主题，在全球开展相应活动，并向各会员国政府和公众进行气象宣传教育。今年的主题是：天气和气候：青年人的参与。 说到天气和气候，我们就不得不提近年来大家一直关注的雾霾天气。
所谓雾霾，是雾和霾的组合词，也称为灰霾。是由于大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中所造成的，使空气普遍有混浊现象，水平能见度小于10千米。
那么雾霾有何影响?我想先和大家分享一首诗。“北京风光，千里朦胧，万里尘飘。望三环内外，浓雾莽莽，鸟巢上下，阴霾滔滔!车舞长蛇，烟锁跑道，欲上六环把车飚。需晴日，将车身内外，尽心洗扫。空气如此糟糕，引无数美女戴口罩，惜一罩掩面，白化妆了。唯露双眼，难判风骚。一代天骄，央视大楼，只见后座不见腰。尘入肺，有不要命者，还做早操!”
大家一定会觉得好笑，好端端的一首《沁园春.雪》竟然被改得如此面目全非!这首打油诗，是武打明星吴京前不久在面对阴霾天气时戏谑改编的。然而每每读完此诗，在幽默的一笑过后我同时也感受着作者当时内心的辛酸与无奈。20xx年，“雾霾”成为年度关键词。这一年的1月，4次雾霾过程笼罩30个省(区、市)，在北京，仅有5天不是雾霾天。20xx年2月，雾霾卷土重来。据环保部通报，我国中东部大部分地区都出现了灰霾，灰霾影响面积约为143万平方公里，约占国土面积的15%;重霾面积约为81万平方公里，几乎是法国与德国的国土面积总和。更有有报告显示，中国最大的500个城市中，只有不到1%的城市达到世界卫生组织推荐的空气质量标准，与此同时，世界上污染最严重的10个城市有7个在中国。这是一组多么令人震惊的数据。
除了雾霾天气，我们还面临沙尘暴等严峻环境问题。我们该何去何从?党的报告在全面深刻阐述生态文明建设中提出，要努力建设美丽中国，实现中华民族永续发展。美丽中国“三分天生，七分打扮”。建设“美丽中国”，不仅仅是政府的职责，也是每一位公民民的责任。
下面，由我来向大家提出几点倡议：
一、要培养和树立环境意识和可持续发展的理念;
二、要大力宣传保护环境的重大意义和保护环境的基本国策;
三、要自觉保护环境，从身边小事做起，培养保护环境的习惯，不做污染环境的事情;
四、争当保护环境的卫士，敢于制止、并且与破坏环境的行为作斗争。
各位，虽然我们力量渺小，但是只要每个人从我做起，从小事做起，注意生活中的点点滴滴，我们就能为建设美丽中国献出力量。少开一天车，多行几步路;随手一关灯，节约每度电;空调无需开，风扇来代替;电视无人看，电源请关闭。正所谓众人拾柴火焰高，当我们举众人之力，共建美丽中国之时，我们将充分享受到蓝天白云给我们带来发自内心的愉悦。人只有懂得尊重自然，保护自然，敬畏自然，把自然看成亲密的伙伴，友好相处，人与自然才会有更好的发展，才会有国强民富、天蓝地绿、山清水秀的美丽家园。
今年的政府工作报告已向雾霾下达战书，共建美丽中国刻不容缓。让我们也应参与进来，以自己的实际行动来响应今年世界气象日的主题——天气和气候：青年人的参与。 我的演讲到此结束。谢谢!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我是_年_班的___，今天我演讲的题目是：争做志愿者。
在我们的身边，有这样一群人，他们无处不在。抗震救灾时，扶贫济困时，维持秩序时，为他人服务时，他们的身影总是在最面，给人以安全感。他们每个人的名字我们并不知道，但是他们有一个共同的名字——志愿者。
1985年12月17日，第四十届联合国大会通过决议，从1986年起，每年的12月5日为“国际志愿人员日”。联合国志愿者有百分之三十在非洲工作，百分之二十五在亚洲工作;还有一些志愿者，在世界上最落后、最贫困的地方工作，在那些偏远的山区、农村，他们的生活条件可能还不及我们的千分之一。有时候，志愿者们甚至会到战场上去，巴尔干战争、中非的大湖危机，到今天的叙利亚、巴勒斯坦、以色列，我们总是能看见志愿者的身影。他们帮助妇女、帮助儿童、帮助老人，帮助所有需要帮助的人，却不求回报。 “一个人的价值应该看他做什么，而不该看他得什么”一位志愿者如是说。中国自古以来就是礼仪之邦，从“乐善好施”的千古贤句到雷锋的“为人民服务”，华夏儿女一直用行动诠释着“助人为乐”的最佳定义。
5·12汶川大地震后，中国人民显示出了高度的默契，团结互助的精神。在短时间内，大量的救灾物资送达灾区，航班、列车为救灾提供便捷通道，志愿者们得以迅速进入灾区展开救援和帮扶工作。20__年上海世博会，持续了整整5个月，不同国家的人们来到不同国家的展馆，领略不同的风土人情。在偌大的世博园区里，有一群身穿绿白相间服装的人特别引人注目，他们是组委会招募的8万名志愿者。因为极具特色的衣服而被亲切地称为“小白菜”的他们，有来自不同的国家，做着不同的工作，有着不同的背景，不同的年龄，但是他们聚在一起，就成了一棵棵茁壮的小白菜。他们每天为游客们提供帮助，为外国游客当临时翻译，为老弱病残提供绿色通道，不厌其烦地拿着地图一遍又一遍为游客指路…..我们只看见他们微笑的脸庞，却没看见湿透的衣襟，红肿的双脚，发炎的喉咙…..
当志愿者是不易的，我们或许没有办法像其他志愿者一样地付出，可是身边的小事却是我们力所能及的。随手拾起一片纸屑，及时制止冲突，拭去墙上的污迹，用文明的语言覆盖脏话，懂得关心和帮助别人，这些都是日常生活中我们能做到的。
通过帮助他人，我们不仅能实现自身的价值，心灵上也会感觉到快乐。争做志愿者，让我们竭尽所能，去帮助每一个需要帮助的人，创造一个有爱的社会，迎接跟好的未来!
老师们，同学们，早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是“成由勤俭败由奢”。再过两天的10月31日是“世界勤俭日”，勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来之不易;现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。一个家庭不知“勤俭持家”，就经不起风浪的洗礼，稍遇不测就难免举步维艰、甚至流离失所;一个国家不知“戒奢以俭”，就经不起历史的检验，一旦沉溺于奢靡享乐中，就会失却民心，甚至一败涂地、土崩瓦解。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句至今仍被孩童们所吟唱，无论岁月如何变迁，中华民族从未丧失“勤俭”的千古美德，然而，随着社会物质文明的不断发展，铺张浪费等陋习也随之滋生蔓延开来，甚至侵蚀到我们青少年一代。许多青年人因为个人享乐的需要、互相之间的攀比，开始热衷于各种场合的过度消费，
今天又到了一年一度的“世界勤俭日”，作为一代有责任感、荣誉感和使命感的青少年，在个人消费方面应该有这样的意识：量入为出、适度消费，避免盲从、理性消费、保护环境、绿色消费。在具体行为上要做到：拧紧用过的水笼头，不多流一滴水;抬起手按一下开关，节约每度电;参与光盘行动，减少剩菜剩饭的倾倒;减少生活、学习中各种纸张的浪费;减少各种零食饮料、手机、上网等各种不必要的消费;减少同学交往中各种不必要的花费;日常生活中衣着打扮简单朴素;等等。希望我们每个同学都能以勤俭为荣，铺张浪费为耻，崇尚俭朴，发扬勤俭节约的传统美德。
请记住不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”当勤俭成为一种风尚，成为我们血液中的一种自觉，我们才无负于社会给予我们的一切，我们才真正能够成为国家的栋梁之才。 谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是"讲究卫生，做健康主人"。
刚刚过去的4月7日，是"世界卫生日"。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高发之时。因此，防止疾病显得尤为重要。
但在平时的卫生检查中，我们发现有的班级"垃圾成山"垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁横流。为此，有的同学认为反正垃圾放在后走廊上，平时也看不见，影响不大，殊不知，潮湿的纸张堆在一起，加上牛奶、果汁，那样的一个垃圾桶可以滋生多少细菌啊!离同学们聚集的教室那么近的地方存在着那么多的细菌，那是多大的隐患啊!所以，大家在扔垃圾时一定要注意，牛奶盒子什么的，请先到干净再扔。同时，各班还应勤倒垃圾，保持垃圾桶干燥。
春天天气变化无常，为了保暖，有不少班级门窗紧闭，其实，关紧门窗也是有极大隐患的。春季是呼吸道疾病高发的季节，紧闭门窗，教室内空气不流通，很容易引发呼吸道疾病。这样还不算大隐患?同学们如果觉得冷的话，就请多加一件衣服，让门窗敞开吧。
学校的饮水机几乎是我们天天都要用的，但有的同学为了一时方便，把茶叶、包装袋随手仍在饮水机边上，甚至在饮水机的台面上，那样做严重影响饮水机周围的卫生，是方便了自己却给他人带来许多不便，因此为了自己和他人的健康，请文明使用饮水机。希望大家都可以过一个平安快乐的春天!
老师们，同学们：
大家好!
本周四，11月9日，是全国消防日。各年级各班可以围绕“消防安全”举行教育活动，提高学生消防意识，共筑消防安全防火墙。
无论是消防安全教育，还是其他安全教育，归纳起来，都可以概括为九个字——讲纪律，守规矩，保安全。我们学校每年都会评选“毓秀好少年”，其中就有文明守纪好少年这一项。今天张老师就围绕“做文明守纪好少年”同大家进行交流。
开学初，政教科就制定了本学期的学生养成习惯强化细则。每周一个主题，围绕“文明课间活动”“有序上下楼梯”“上学放学沿线行”“红领巾礼仪”等方面对学生进行教育。如今的毓秀校园，处处彰显文明守纪的美丽。
政教科和安全监督岗老师在日常检查中发现，美丽毓秀还存在一些问题。具体表现在上学，放学时，个别同学的家长为自己的方便，忘记了“在校园两侧100米外接送学生”这条规定，选择在红领巾通道接学生。红领巾安全通道，不仅是安全的通道，也是展现出色学生文明风采的通道。也会有个别同学，在红领巾安全通道中，忘了了“有序排队沿白线”，或三三两两，或随意变道，或对白线视而不见。周二到周五，7:30分升旗仪式时，当大家驻足面相国旗敬礼时，会有学生忘记了“升国旗要肃立，少先队员行队礼”。在楼梯上，有同学看到前面有同学，或为了追赶自己班，匆忙间就忘记了“轻声慢步靠右行，不超越白线”这条纪律。放学铃声想起，有同学会忘记“以班级为单位排队下楼”，当自己班已经下楼后，才匆匆忙忙下楼。这样的忘记，给我们的校园带领了不文明，同时也带来安全的隐患。
在这里，张老师带领大家重新学习学校关于上下学，上下楼梯等放学的纪律要求。
上下学：家长在100米外接送学生，学生沿白线有序上学，放学。
上下楼梯：轻声慢步靠右行，一步一个台阶，左边即使空无一人，也不随意超越白线。
静校制度：各班在班主任的带领下排队下楼放学。放学不留在校值日，写作业等。
升旗仪式：国歌响起，当你已经走进红领巾安全通道中，校园内行走或值日，楼梯中，楼道内，教室内外。立刻停下脚步(过马路的同学走过马路)，面向国旗的方向，敬标准的队礼。
同学们，“文明守纪”的毓秀少年最美!
同学们，10月16日是世界粮食日，今年世界粮食日的主题是：“应对危机，实现粮食安全”，它强调了目前全球10.2亿人营养不良的严重困境以及在当前萧条的经济环境下帮助饥饿人口的必要性。那你们知道世界粮食日的由来吗?
联合国粮食及农业组织(FAO)成立于1945年10月16日，1946年12月成为联合国专门机构。到1997年，有成员174个国家和地区。其宗旨是：“改进粮农产品的生产和分配效率”，“改善农村人口状况”，“帮助发展世界经济和人民免于饥饿”。1979年11月，第20届联合国粮食及农业组织大会决定将1981年10月16日确定为首届世界粮食日。以后每年的这一天都作为“世界粮食日”在该组织各成员国举行相关活动，以唤起世界对发展粮食和农业生产的高度重视。
但是，不知道同学们注意到没有，每次吃饭后的垃圾桶中有多少剩菜剩饭?难道我觉得可惜吗?同学们可知，在这个世界上，还有那么多的人处于饥饿之中，到目前为止，世界上仍然有八亿多人口处于饥饿当中，这是一个比整个欧洲人口还要多的群体。全世界每年有约九百万人死于饥饿和饥饿引起的疾病，也就是说每天有两万四千人，每四秒钟约有一人因为饥饿离开人世，而在这当中，有一多半是儿童，换句话说，由于直接或间接的饥饿原因，每八秒钟就有一个孩子被活活饿死。每位同学包括我在内，扪心自问，这种乱浪费粮食的做法是否是在谋杀生命。
谁也不会忘记祖祖辈辈用汗水演绎了何处黄土不埋人的壮烈，我们也不会忘记，一路上经过的一片片高粱、麦田、绿得诱人，可爱!可是，丰衣足食的我们是否就能够抛弃艰苦朴素的美德呢?表面上，浪费的只是那么点微不足道的粮食，实际上，我们愧对了亿万农民辛勤的汗水，作为时代骄子的我们，我们丧失的是中华民族的传统美德啊!在此，我慎重提倡各位同学节约粮食，在出手那一刻想想，能吃八两不拿一斤。让我们一起努力，为中国这样一个农业大国，为我们美好的将来，从节约粮食做起。让“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的精神深入人心!我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《小学生日常行为规范》得出的"爱惜粮食"的要求!我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
谢谢大家!
最新世界粮食日国旗下讲话稿三：
尊敬的老师们、亲爱的同学们：上午好!
今天，国旗下讲话的题目是“爱惜粮食，文明用餐”。说到爱惜粮食，相信很多同学就会想起一首古诗： “锄禾日当午，汗滴和下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 这就是李绅的《悯农》，他告诉我们粮食来之不易，我们要倍加珍惜。今天，老师也想把两位名人节约粮食的故事说给大家听。
第一位说的是传奇皇帝朱元璋，这位布衣天子在打江山和坐江山时，规定自家的餐桌上每日上的是三菜一汤再加一碗白米饭。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主张多加了几道菜，也得到他的批评，席间小孩洒了几粒米，他瞪着眼睛，自己以身作则夹起掉了的米粒，并吃掉。他说：“一粥一饭当思来之不易。”
第二位是一代伟人我们警爱的周。周向来饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。
但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，饭菜吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!还有同学甚至有的菜一口都每吃。浪费现象触目惊心。有人统计每年宁波餐桌上倒掉的饭菜浪费值10亿元。而与之鲜明对比的是，最新报告显示，全球每6秒钟就有一名儿童因饥饿死去。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的的营养吸收。那就从今天开始,做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧!学校会对各班浪费情况进行评比。
另外，在文明就餐上老师还要提醒大家几点：
1、安静
包括进餐厅，排队领饭、汤，就餐过程不说笑，餐具轻摆放，吃好后安静离开。
2、有秩序
排队进餐厅，管理的老师同学要严格要求。对纪律不好的班级和同学要求整顿好再进入。
3、卫生
保持桌面整洁。不把食品带出食堂。食堂边的楼梯经常有饭菜，校园也时常有果皮。
上周，学校对小干部进行了培训，希望积极发挥管理、督促作用。班主任老师要每天下班级了解学生就餐情况，每桌指定管理小干部，经常听取小干部汇报，班级开展评比活动。同学也积极监督检举。学校也每天安排人员进行检查记录。每星期进行一次统计，学期评比。
最后，希望我们全体同学能共同努力做到“节约粮食，文明就餐”。
20__年4月7日是第~个世界卫生日。世界卫生组织__日在日内瓦宣布，将20__年世界卫生日的主题确定为“____”。世卫组织总干事在一份声明中说，气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力，这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。人民的健康和福耻必须成为有效应对气候变化影响所作努力的决定性因素。
同学们，你们知道世界卫生日什么时候才开始有的吗?联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日，为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会(1948年6月—7月)决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数国家的教育机构和学校都已放假，无法参加这一庆祝活动，决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”。
自1950年开始，每年的世界卫生日活动都确定一个公共卫生领域相关的特别的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识，借机发起一项长期宣传活动，促进在该领域工作的开展。
那么我们同学们应该做点什么呢?营造校园气氛，广泛宣传发动，达到人人皆知。我们要怎么宣传呢?比如，悬挂宣传标语，设立宣传版面，张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用广播站，手抄报等宣传手段，让全师生都知道4月是爱国卫生月。
4月7日是世界卫生日。现在是春天了，同学们要注意卫生，不能吃不干净的食品，同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同学们度过一个健康、安全的春季。
尊敬的各位领导、同志们，亲爱的老师、同学们：
金秋送爽、硕果飘香。由市科协、市教育局、市科技局等部门联合主办的，以“创新引领时代，智慧点亮生活”为主题的，赤壁市全国科普日启动仪式在这里隆重举行。在此，我谨代表茶庵岭镇党委政府向活动的顺利启动表示热烈祝贺!对所有关心支持茶庵科普事业发展的广大科技工作者、科普工作者和社会各界人士表示衷心的感谢!
“全国科普日活动”自20__年6月29日《中华人民共和国科学技术普及法》正式颁布实施以来，在全市范围内蓬勃开展，组织了15年15次有影响有声势有成效的，大规模群众性科普实践活动，是我市开展科普宣传活动的重要载体。本次科普日活动，目的是推动新时代“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念深入人心，弘扬科学精神，普及科学知识，营造讲科学、爱科学、学科学、用科学的浓厚氛围，激发全社会的创新热情和创造活力，促进我市全民科学素质工作跨越提升，意义十分重大，影响特别深远。
我做为一名乡镇基层科普工作者，决定在本次全国科普日中，扎实推进各项科普宣传活动深入顺利开展：
一、按照统筹安排，着力开展全国科普日各项活动。我镇以全国科普日为契机，除了从严对标做好规定动作外还决心从实求精做好自选动作，一方面开展全镇中小学生环保知识、安全消防教育活动;另一方面开展文化科技卫生进贫困村系列活动。广泛开展全民健身、安全防病、健康咨询、送医、送药、义诊和赠送科普图书活动等。
二、营造良好氛围，加强对科普工作重要性的宣传。农村科普工作工程庞大，任务艰巨，必须转变观念，加大科普宣传力度，强化科教兴农措施，营造尊重知识、尊重人才、尊重科学的良好风尚，扩大科技对农业的影响，走生态农业、规模农业、效益农业和精致农业、农产品加工增值的发展之路。
三、增加科普投入，完善科普体系和“3+1”试点工作。我镇决定集成资源，加大投入，不断加强科普队伍建设、以“3+1”试点工作为切入点，制定更多更有利于农村科普工作发展的政策和举措，如技术培训“优先”政策、科技项目“配套”政策、科普服务组织“优惠”政策、“尊重知识，尊重人才”等政策，加大对镇村科普活动室、科普宣传栏、科普宣传员的投入，为农村科普工作营造良好的软硬件环境和良好的发展氛围。
创新是引领发展的第一动力。我们要通过科普活动，动员社会各界共同参与创新，加大对创新知识、创新精神、创新方法、创新成果以及优秀人物的创新业绩等方面的.宣传，不断提高对创新的认识，激发全民创新、创造的热情，在全社会营造大胆创新、勇于实践、鼓励成功、宽容失败的良好氛围。
最后预祝我市20~~年“全国科普日”活动圆满成功，成果丰硕。提前祝愿大家国庆中秋快乐，万事如意，谢谢大家。
我国是一个有着五千年悠久历史的文化古国，中国的传统文化博大精深，在我们的生活中处处可见，我们学习的唐诗、宋词、四大名着;我们用的文房四宝，我们吃的中药，喝的茶;还有我们拉的二胡，吹的笛子;我们穿的唐服，用的瓷器等等。我国的传统文化数不胜数，随处可见。
我国有各种各样的传统节日，很多事情有各种礼仪和习俗，每个地方还有地方和民族的特色。而我还是最喜爱过中国的传统节日，
过春节能够收到象征着祝福和平安的压岁钱;过清明节能够祭拜去世的亲人;过端午节能够吃到香甜软糯的粽子;中秋节是全家团圆吃月饼、赏月的日子;重阳节是登高、佩带茱萸的好日子……在所有的传统节日里，我印象最深的还是端午节。
端午节是为了纪念伟大的爱国诗人屈原，传说屈原受皇帝的侮辱，受大官的欺骗，悲哀至极，当晚投江而死。人们明白了这个消息时，纷纷赶到江边，上了小船准备把屈原的尸体打捞回来，可怎样也打捞不回来了。人们怕屈原的尸体被鱼虾吃掉，就把粽子扔下了江，让鱼虾吃粽子。从此人们就把这一天称为端午节，在这天，家家户户都要做粽子吃，以此来纪念这位伟大的爱国诗人!
我国的每个传统文化都有它的一个历史背景或是一个经典故事。中国的传统文化可真是博大精深，渊源流长啊!
大家好!
家是什么?年轻人说：家是甜蜜的吻、热烈的拥抱、柔情似水的情话和思念时的拥抱。 家是什么?中年人说：家是港湾，能停泊万吨巨轮也能栖息独木小舟。家是什么?老年人说：家是黄昏湖边的搀扶，家是灯下互相剪去丝丝白发。是白头偕老的浪漫旅程。
家是什么?千万个人有千万个说法。 家是什么?家是一付重担，家是一份责任;家是彼此的真诚相待，家更是能够白头偕老的慢慢旅程。家是人生的驿站，是避风的港湾。家又是一个充满亲情的地方，无论你是在天涯海角，只要一想到家，就会有一种亲情感回荡在心头， 在生活中，人们总是在身心疲惫的时候走进家门，在家里经过休息、充电。然后再精神焕发地迈出家门，奔向那丰富多彩的人生。所以，家不但能让你享受到人生的快乐，更可以给你前行的勇气和力量。当阳光普照的时候，人们可以无忧无虑地走南闯北，为事业奔波，与朋友举杯畅饮。然而，当夜晚来临的时候，人们最需要的也许就是家，因为那里有亲情，那里有温暖，那里更有那属于我们自己的港湾。
所以我想，家是大千世界的缩影，也是最能考验一个人责任感的圣坛。是一种文化;家是一种情怀。孤独时，家是黑夜里的北斗，是沙漠中的绿洲。虽然可望而不可及，却带给你无限的遐思与慰藉。"烽火连三月，家书抵万金"，诗圣杜甫早已道出了对"家"的牵挂。
家是一个避风港也是一个加油站，只有经营好了家,人才是幸福的 每个人都渴望一个温暖的家。一个幸福的家庭，需要用辛勤的汗水来培养;用无私的付出来哺育;然后才能像春草一样茁壮地生长。一旦失去了爱的滋养，再稳固的家庭也会很快地风化。爱的力量有时候会很巨大，有时候也会很脆弱。就看你是否以心血来浇灌。如果你还没有准备好，就请你先不要撕下走进家庭的门票。如果你没有爱自己也爱他人的能力，就请你不要构造家庭的地基。美丽的鲜花可以装扮成一个幸福的家庭可以温暖人的一生。 愿有情人终成眷属，愿有家的人都幸福。
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!
同学们你们指导3月5日是什么日子吗?对了。3月，又是我们学习雷锋的传统月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等。所以人们常说：雷锋出差一v千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
40多年来，雷锋这个名字家喻户晓，雷锋精神已经成为中华民族精神的一部分。今天，我们应该怎样发扬光大雷锋精神呢? 3月5日作为学雷锋日，同学们应该以自己的切实行动来体现新时代的雷锋精神。 学习雷锋，就要象雷锋那样，志存高远，胸怀宽广，树立远大理想。学习雷锋，就要像雷锋那样，以实际行动团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为。同学们，根据我校的具体实际情况，我们把"学雷锋见行动，从我做起，从今天做起，从小事做起，热爱家庭，热爱班集体，热爱学校"作为三月的主旋律。 文明之星、卫生之星人人争，大家都来保持校园里的清洁，不随便乱扔纸屑纸团，见到地上有垃圾，请你弯弯腰，捡一捡，卫生之星一定是非你莫属了。
同学们，再过几天就是三八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。希望大家用我们实际行动来谱写一曲又一曲春天里的赞歌。 同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的"小雷锋"!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
世界上有一面旗帜，不分国籍、不分种族、不分政治体制，只要出现了天灾人祸、只要出现了危害人类共同利益的事件，那一面旗帜就会高高飘扬在那里。这一面旗帜就是今天飘扬在我们眼前的红十字会旗。1859年6月24日，瑞士人亨利·杜南途经意大利北部小镇，正赶上法国联军与奥地利军队之间的一场战役。战场上尸横遍野，死伤者达4万多人，杜南目睹了此惨状，无法袖手旁观，于是组织居民抢救伤兵，掩埋尸体。就在这时，一个伟大的设想在他心中萌发了。在欧洲16国会议上成立了国际红十字会，决定以瑞士国旗图案红底白十字相反的颜色----白底红十字作为红十字会的通用标志。100多年来，他树起的红十字旗帜，跨越种族、时空，飘扬在硝烟弥漫的战场;飘扬在病魔肆虐的疫地;飘扬在水火横行的灾区;飘扬在渴望得到帮助的人们的心里。亨利·杜南去世后，为了纪念他，1948年，红十字会决定将他的生日(5·8)命名为世界红十字日。如今的红十字不仅成为医疗卫生事业的标志，它还成了人们生命和安全的救星，是一座人道主义的桥梁。每一年的这一天，全世界160多个国家和地区的3亿多会员和大批志愿者，以各种形式举办活动，来纪念这位伟大的人道主义者，弘扬无私奉献的精神。红十字会员活动时都要佩戴红十字标志。
中国红十字会以保护人的生命和健康，发扬人道主义精神，促进和平进步事业为宗旨，中国红十字会是中华人民共和国统一的红十字组织，是从事人道主义工作的社会救助团体。中国红十字会使用金黄色的橄榄枝环绕白底红十字标志作为会徽。
为大力弘扬红十字精神，广泛传播红十字博爱文化，根据总会和省红会通知的精神，五月份为“红十字博爱月”。根据我校的实际情况，决定开展“博爱一元捐”活动和安全教育图片展教育活动。同学们根据自己的情况献爱心，一元、二元都可以。多捐一点更好，请各位班主任老师收到博爱捐款后交给德育处赵老师。各位班主任老师利用班队课组织本班学生观看图片展，并及时写好心得体会，每班交两篇，下周五前交德育处赵老师。谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。
同学们，10月16日是世界粮食日，今年世界粮食日的主题是：“应对危机，实现粮食安全”。我在百度搜索“中国粮食危机”里面有一篇文章，其中有一段是这样写的：
1994年9月，美国世界观察研究所所长莱斯特 -布朗发表了长达141页的谁来养活中国——来自一个小行星的醒世报告。报告预计1990年至2030年，一方面是粮食需求增长85%，另一方面是粮食生产减少20%，于是造成中国巨大的粮食产需缺口(3.66亿吨)，即中国到2030年国内粮食生产只能满足需求的42.5%，其余的57.5%要靠进口粮食来满足。由此，布朗提出三个问题：一是中国将来是否有支付大量进口粮食的能力。答案是肯定的。二是若中国大量进口粮食，是否有哪个或哪几个国家能够足额提供。考虑到诸多因素，布朗的答案是否定的，即世界上没有谁能够提供如此多的粮食。三是从战略角度看中国以受制于人了，一旦打战起来，断你粮草你就输了。
第三个问题是我加进去的。
这是外国专家们的危言耸听，我国发改委专家提供的数据：20xx年中国粮食自给率是97.7%。但是我们也要居安思危，未雨绸缪，最近我经常看到中央电视台的公益广告，提倡节约粮食。
建国66年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，甚至丢掉一个国家。
请各位同学想一想，如果我们每天节约一粒米，中国有13亿人，每天就节约13亿粒米，一粒米大约是十二分之一克，13亿粒米大约22万斤。一个农民一年大约生产2吨粮食，即4000斤粮食，22万斤大米大约是50个农民一年的劳动所得。当我们每天节约一粒米时，我们就能让50个农民带薪休假一年，这是多么高尚的事。当你不这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”，周恩来一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周学习。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是高二(7)班的小米，
今天我要讲的主题是“防治结核病，人人保健康”
我们知道，春天是万物生长的季节，小草发芽，树木抽枝，一派欣欣向荣的景象，可是，令人厌恶的细菌病毒也开始悄无声息地加速繁殖，是各种呼吸道传染病的高发季节，除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰复燃趋势的结核病，谈到结核病，大家也许并不陌生，人类与结核斗争的历史至少有两千年。过去有一句俗话叫“十痨九死”，“痨”指的就是结核病;在文学作品中也有描述结核病的情节，如《红楼梦》中就可发现17人有结核病症状，其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。
确实，在解放前，因为没有特效药物，结核病是不治之症，解放后，随着医疗水平的提高，结核病得到了有效的控制。尽管如此，我国仍是全球22个结核病高发国家之一。据20__年全国结核病 流行病学 抽样调查结果显示，我国约有5.5亿人受到了结核菌感染，患病人数居世界第二，仅次于印度。近几年来，我国一些地方在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势，有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件，这不仅严重危害了学生的身体健康，也严重影响了学校的教学秩序。因此，加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好学校结核病防治工作，是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。
那么，大家知道什么是结核病吗?
结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，其中最常见的是肺结核。肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病，是我国传染病中的头号杀手。
肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。由于学生学校生活比较集中，如果有人得了肺结核，又没有及早进行正规治疗，很容易造成同学之间传染。
咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状，如果连续咳嗽、咳痰三周不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。
如果得了肺结核，就应该到结核病专业机构进行正规治疗，只要坚持服药6到8个月，90%以上的结核病人都是可以被治好的。
那么我们应当如何预防肺结核呢?
预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。具体有如下几点：
1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生，就要怀疑可能得了肺结核，要及时报告班主任、校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。
2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假进行正规治疗，以免传染其他同学。等到检查确认不具有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学。
3.积极开展卫生运动，改善我们的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。
4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染他人。
5.加强体育锻炼，生活要有规律，注意保证饮食营养和充足睡眠，保持心理健康，增强机体抵抗力，减少发病机会。
希望大家积极行动起来，从我做起，共同关注结核病，促进身心健康!
我的讲话结束，谢谢各位老师同学!
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
黑夜，给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明，寻找生活中的美，寻找知识的奥秘。任劳任怨的它却因为我们的“贪婪”与不负责任，受伤了。
护眼，多熟悉啊，为何要护眼?怕戴着眼镜以后工作学习生活不方便，怕视力不好眼镜换来换去……你们的回答都是对的，但为什么就是很难做到呢?
从五年级上学期开始我的视力下降得极快，这可吓坏了我妈妈。妈妈特意从上海买回来眼药水，买回来以后觉得有救了，指望着眼药水拯救我的视力，天天滴呀滴，感觉视力越来越好了，几周后，检查发现，度数不但没降，反而升高了。
妈妈又增加了终极一招，冷热交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起来眼睛肿得像桃子，一度觉得自己可能会瞎掉。同时我自己也是很拼，采取了很多措施：盯着绿色植物看，盯得我眼冒绿光;闭目养神，闭眼闭到昏昏沉睡……
妈妈最终放弃了各种偏方带我来到医院，经过眼科医生的一系列的检查，医生给我配了医院的眼药水，并且告诉我平常护眼的正确方式方法。
为了防止近视，缓解近视，我们护眼的正确方法是什么呢?又该如何行动呢?
首先第一点就是要控制用眼的时间，看电视、看电脑、看书用眼超过一定时间就要让眼睛适当休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二点就是要认真做课间眼保健操，因为眼保健操能很科学地放松我眼睛周围的神经。
第三点不能厌食挑食，多吃含有维生素A的食物，胡萝卜、蓝莓这些食物。第四点要多参加体育运动。第五点也是很重要的，要保持正确的姿势，用眼的距离一定不能太近，不然你不近视才怪。如果你眼睛觉得酸累，也可以用我用过的冷热敷眼睛方法，但是要控制合适的温度，可以加速血液循环，放松眼部肌肉缓解疲劳。如果你觉得阳光太刺眼，那你出户门的时候就戴上墨镜和帽子，不让强光造成对眼睛的伤害。
此外就是不要相信偏方，要去正规的医院检查治疗。这是我曲折的经历总结的经验。
健康简单又科学的护眼方法都教你了，还在疲劳用眼吗?赶快行动起来吧，“护眼路漫漫，需要好习惯”。
早上好!
刚刚过去的4月7日，是“世界卫生日”。所以今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，做健康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天，已经是第63个世界卫生日了。世界卫生组织将20_年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。
那么我们小学生，应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢?下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的;还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。 第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
同学们：
每年的3月15日，大家知道是什么日子吗? 对，3月15日消费者权益日。生活中，我们每个人都是消费者，所以三月十五日，也是我们每个人的节日。
新闻媒体经常运用各种方式介绍消费知识和有关法律常识，宣传消费者的权利，同时还有根据记者收集到的举报线索，深入现场，揭开一幕幕骗局，记录一件件往事。唤醒、提高消费者的自我保护意识，给违法者提醒，促进全社会都来关心、支持消费者合法权益保护工作。可见，3.15是一个标志，它包含着正义和公理。
在现实生活中，一些侵害消费者权益的现象令人触目惊心，如含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉导致29万三岁以下儿童患上疾病，手机电池突然爆炸导致伤人事件等等，虽然很多受害者在经过维权后得到了赔偿，可是身心同时受到了很大的打击。
现在同学们手头上的零用钱增多了，但作为消费群体中的弱势群体，如何成为明智理性的消费者，避免消费过程中受到欺骗，在这里建议同学们应该了解3.15、关注3.15、参与3.15，要学会正确消费，掌握消费知识，提高消费意识，了解产品性能，从小事做起，在平时的消费中拒绝伪劣商品，不购买小摊小贩上的三无产品，防患于未然。
同学们，维护消费者权益，不是3月15日这一天的事，不是一天能做好的事。我们都是消费者，我们天天要消费，也就要天天维权，“天天3.15”，让我们记住这句响亮的口号!记住自己的权益，记住自己的义务和责任。
各位同学：
大家早上好!
12月4日是第十五个"全国法制宣传日",今年全国法制宣传日的主题是——大力弘扬法治精神，共筑伟大中国梦。
每个人大多希望自己越来越优秀。我们要学会做人，争当文明学生，争做守法公民，前提是什么?当然是接受积极健康向上的思想，并时刻以法律为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己。只有这样，每个人才能健康幸福地成长。
同学们，大家现在虽然掌握了一些生活常识，有了一定的独立意识，但年龄特征决定了大家有时可能会做出一些不该做的事情，甚至由于法律意识的淡薄，导致一些违法现象的发生，国旗下讲话稿《12.4全国法制宣传日国旗下讲话稿》。
比如：有的同学上下学的时候，不能文明礼让;有的同学之间经常吵闹，冲动时会为了一点小事，动起了拳脚;有的同学在社区，不能爱护公共设施……这些不良行为，是学校明令禁止的。
为促进每个同学都能懂法、守法，做合格文明的小学生，学校特向大家提出几点要求：
1.进一步养成良好的行为习惯。认真遵守《小学生守则》和各项校规校纪，用校纪校规约束自己的行为，这是最基础的。
同学之间可能会有矛盾，这个时候，更需要的是冷静。静下心来想一想，什么事该做，什么事不该做，双方各自退让，就可以避免许多不必要的事情发生。
2.能自觉履行法律义务和责任。每个同学都要树立自尊、自律、自强的意识，增强辨别是非和自我保护的能力。要时常向学校、班级的先进同学学习，传播正能量。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。这句话，对每个人都有教育意义。任何不良的行为和习惯，大家都应坚决制止，决不含糊。让我们共同携起手来，一起学法、知法、守法，自觉抵制各种不良现象，人人争做文明守纪的小学生。
老师们，同学们：
今天我国旗下讲话的题目是《普及安全知识，提高避险能力》。
时光飞逝，三月即将从我们眼前过去。阳春三月是万物复苏的美好季节，我们当中的很多同学，一定会记得3月有很多纪念日：3月5日是“向雷锋学习”纪念日，3月8日是国际妇女节，3月12日是我国植树节，3月15日是国际消费者权益日。可3月还有一个很重要的纪念日，可能大家都不太熟悉，但是对“质量重于泰山，安全高于一切”这句话你们应该耳熟能详，这说明安全与学习知识一样重要!
1996年2月，国家教委、公安部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故，联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。今年安全教育的主题是“普及安全知识，提高避险能力”。校园安全与我校师生密切相关，它关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业，也关系到我们老师能否在一个安全的环境里教书育人。因此，我们要打造“和谐、平安”校园，时刻清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”，要求同学们时刻牢记：
1、要有较强的安全意识，认真学习自我防护、自救知识，切实提高自我保护能力;
2、课间休息不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不拥挤，不玩危险游戏;
3、注意交通安全。小学生不骑自行车上下学节，不要乘坐车况不好的车辆以及非法营运车辆;遵守交通规则，向家长宣传交通法规，接送学生不超载、不逆行、戴安全帽;
4、清明节祭祖燃放烟花爆竹要注意安全，严防山火发生;
6、注意食品安全。不到小摊小贩处购买食品，不吃过期食品，严防传染病的发生;
7、放学后按时回家，不在街上逗留，谨慎与陌生人交往，受到不法侵害及时打急救电话;
同学们，生命是无价之宝。你们的安全健康，不仅关系到家庭的生活幸福，更关系到社会的稳定与祥和。因此，我真诚希望安全教育日这个特别的日子能够唤醒你们对安全的重视，如果你们都能把平安的种子播撒进自己的心田，我们距离平安家庭、和谐校园的目标也就不远了!最后，祝愿大家都幸福、安宁、快乐!
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《生命无小事，消防安全大于天》。
人的生命只有一次，当你来到这个世界上的时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程，因为生命不可以轮回!生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。
“119”这个数字让我们想起了火警电话，所以，我们也把这一天作为消防安全的教育日。
提到“消防”二字，我们必然会联想到“火灾”，脑海里便会出现浓烟、毒气和熊熊烈火这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海……
现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害11.9消防日国旗下讲话——生命无小事，消防安全大于天。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡20__多人，伤3000—4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。20__年海宁“2·15”特大火灾造成39人当场烧死，4人受伤(其中一人因伤势过重医治无效死亡)的严重后果。事后查明是有一伙老人，搞迷信活动，在一个违章建筑里面点火，结果火烧起来了。1994年新疆克拉玛依友谊馆发生特大火灾，致使325人被烧或窒息死亡，其中中小学生288人，干部、教师及工作人员37人，受伤住院者130人。
倾刻间，五光十色的剧场成了火魔肆掠的人间地狱，其状真是惨不忍睹。造成火灾的直接原因是由于克拉玛依友谊馆人员及其主管部门负责人严重违反消防安全管理规定、玩忽职守，汇报演出活动的组织者严重失职、渎职造成的。令人痛心的是，火灾的悲剧每年还在各地不同程度地上演着。
纵观这些夺走无数人生命的火灾事故，有几起不是我们消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对我们漠视生命，追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜。
当然，假如真的遇上火情，也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境，只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。
在消防安全教育周来临之际，希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要***，学会保护自己和尊重他人的生命。
我的演讲完毕，谢谢大家!
周日，我和姥爷骑自行车准备去公园进行跳绳比赛。我们骑着骑着就看见公园路上有许多垃圾，我赶紧下车，从姥爷的口袋里拿出一个塑料袋，拣起垃圾来。我拣了好一会儿，有点累了，我休息了一会，抬头一看，草坪干净多了，道路上的垃圾也没有了。突然，我看见了一个小男孩，把一个冰激凌纸随手扔在了地上。我赶紧把冰激凌纸拣起来放到塑料袋里。然后，我对那个小男孩说：“不要乱扔垃圾，要是所有的人都像你一样随地扔垃圾的话，那我们的公园就成垃圾场了!”那个小男孩有点不好意思了。然后，他也从他妈妈那里拿了一个塑料带和我一齐拣垃圾了。
保护环境从我做起，不只是教师教我们的口号，也是人人应当做到的，尤其是我们小孩子。要努力保护环境爱护我们的地球妈妈，让地球妈妈永远美丽。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在这天高气爽的金秋九月，我们将迎来一年一度的中秋佳节!
随着科学技术的飞速发展，生活的节奏越来越快，喧嚣的都市车水马龙，奔波的人们很难使自己停下来，但还没到八月十五中秋节到来之时，一轮皓月高挂天空，传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。忙碌的人们又添了一个更加忙碌的任务，为亲朋好友送一份有意义的礼物。出入食品店。大盒小盒的月饼包装精美喜气洋洋，你的包装盒上印着“九福同居”，他的就写着“十全十美”。这边有“花好月圆”，那边就有“富贵满堂”。寻找中秋佳节的传统与诗意才是这个节目里最有价值的内容。我们传递的是问候，是祝福，这是浓浓的民俗文化。
明晚我们又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望天空那一轮明月时，脑海中会浮现那优美的诗句：“海上升明月，天涯共此时。”中秋古往今来，寄托着多少中华儿女的乡愁与离情。每逢佳节倍思亲，同根同宗居住在世界各地的华人，都将在这一节日里重温民俗再叙乡情。我们期待“嫦娥”奔月不再是神话里的传说，中国月球探测计划，即“嫦娥工程”将使中华民族的千年梦想变成现实。
同学们：让我们在中国传统节日——中秋到来之际，真诚的告诉我们的家长：您的孩子已经长大，在老师的辛勤哺育下，正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。
面对国旗，面对辛勤的老师，我们想说：是汇才中学把我们汇集到成才的摇篮，让我们在这个摇篮中互相团结，努力拼搏，去攀登科学的高峰。
最后祝全校师生合家幸福，中秋快乐!
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我要演讲的题目是《令我感动的残疾人》。
有一个天真无邪、快乐生活着的孩子，却不幸得了小儿麻痹症，他在上小学时，因为无法走路而由同学背着上学。他成绩很好，但因为身体的缺陷，最终还是失去了上学的机会，他很伤心，还想过轻生。但是他想起了自己的朋友，老师和同学，想起了他们是怎么用心地照顾自己，如果这样，就太对不起他们了，想到这儿，流下了泪水，也放弃了这个轻生的念头，于是他坚持着自学成材。
长大后，他决心要当一位老师。经过自己的不懈努力，终于办了一所学校，成为了老师，而且，还不是普通的老师，是教聋哑人怎么说话的老师!因为教他们需要很大的声音，日复一日，年复一年，就得了非常严重的咽喉疾病。
这位残疾老师真是太伟大了，身患残疾还教了这么一帮特殊的孩子，使他们最终能与正常人进行自如的交流，就算自己的喉咙得了重病也无怨无悔。
我从这里发现，其实残疾人有时候可能并不需要我们的帮助，他们可能想的是自力更生，甚至还是力所能及的去帮助别人，而我们的帮助对他们来说，可能是对他们的歧视，认为我们把他们看成了另一个群体，就像我们把这些人看的不是同样生活着的人一样，让他们很无地自容。其实很多残疾人是非常刚强的，并不像我们看到他们的外表那样脆弱。在我们眼中，可能只是不经意的指点，或是说一句对他
们不利的话，甚至只是一个微不足道的字眼，就会给他们造成伤害，有时这种伤害比肉体上受到的伤害还大，更刺人的心。
所以，让我们平等地对待每一个残疾人，而不是更多的嘲笑他们。
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
生活中，我经常被视力不佳所困扰。上课时，我会因为看不清黑板上一些较小的字而落下重要的知识点;阅读时，我会因为视觉疲劳而无法连续读完一本书;戴角膜塑形镜时，我会因为戴眼镜麻烦，不戴眼镜看不清黑板而纠结……这些都是我不正确用眼、不珍视自己的眼睛所造成的不良后果。
小学五年级时，我经常歪着身子写字，眼睛离纸面也很近，用妈妈的话说，我写作业的样子就是“全身扭曲地趴在桌子上”，可当时我毫不在乎，要知道我一直是双眼视力5。2。五年级下学期体检报告却给了我沉重的打击，时，我的双眼视力下降了许多，尤其是我的左眼视力已经变成4。6。
回顾以往，我找到了自己视力下降的原因：在学习时，我经常向左侧歪着身子写字，不采用正确书写姿势，/损耗了大量眼力;休闲时间，我又常常看电子产品，且时间控制不到位，导致用眼过度，视力疲劳;下课时，我经常画小画，在该让自己眼部放松的时间里，我也没有调整，一直在用眼。
这些我虽然知道，却总是一次又一次放纵自己，最终还是自己坑害了自己的眼睛。据医生说，我还有调整的机会，我决心认真保护自己的眼睛。平时多向远处看，少看电子产品，常做眼保健操，调整学习姿势。把用眼习惯调整好，才有机会让视力恢复正常。
视力差带给我们的弊端太多了。很多时候我们都会用到眼睛，不好好保护它，它就会伤害我们。眼睛是心灵的窗户，如果让这扇窗不再明亮，我们又该怎样看到外面美丽的世界呢?所以从现在开始，让我们共同进步，保护自己的眼睛，让世界更加明亮!