国旗下讲话稿：备战小高考（精选34篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高三六班的虞锦源，很荣幸能在这样最后冲刺关头与大家分享我们高三学子的心声。
回首三年流逝如水的光阴，依稀记得刚入高中的模样，没有明确的目标，对于高考也只有道听途说的模糊概念。我依然记得倒计时300天时的踌躇满志，百日誓师时的宣誓，呐喊，也仍回响在耳畔。可是，一晃只剩下最后的15天了，高考最后冲刺的号角已经吹响!
时间怎样地行走?我看见时间行走在每周三的数学大练卷里，我们陪着时间行走，走过从11月11日到5月11日的16份试卷，也走过了其间180个日夜;我还看到时间走在墙上，楼下的倒计时牌上，把99变成44，33 ，22 ……时间悄然改变着我们，把我们打造成一个个整装待发的战士，而我们即将走上战场，以笔杆为刀，用实力回报父母在每一个挑灯夜读的寒夜里的陪伴，回报恩师每一日含辛茹苦的教诲，同时，更用实力为自己十二年风雨兼程的拼搏画上完美的句号。
有人说，高考是连接现在与未来的桥。我们曾无数次憧憬高考后的美好生活，却因高考的阻拦而畏缩不前。高考，只有一次，对我们每个人来说。都是一场没有退路的较量，在这场战斗中，懦弱就等同认输，只有强者才有胜利的资格。所以，同学们，请相信自己，相信十二年的努力与汗水早已化入血脉，同学们，请拿出“虽千万人，吾往矣”的勇气与果决，拿出接受祖国与人民的挑选的能耐与担当，挑战自我，战胜自我，实现自身价值!
同学们，冲刺的号角已经吹响!与其等到6月25日再悔恨顿足，不如珍惜余下的时光，15天，依旧可以有所作为。经历高考，走过高考，本来就是一种胜利，而在江苏高考中走到最后，我们的人生都将没有缺憾!
最后，愿我们能铸就辉煌!
谢谢大家!
今天是20xx年5月26日，12天后，我们高三的同学将走进高考的战场。现在，高三年级已经进入高考前的停课复习阶段，我想把下面这些建议送给高三的同学们：
一、思想高度重视。
在停课复习中，保持适度的紧张，但每天进行适当的体育锻炼，要注意劳逸结合。
二、继续进行知识梳理和查漏补缺。
紧扣考纲，细心回顾，发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来，及时弥补。
三、适度进行训练。
要保持一个良好的竞技状态，训练应该是每天复习的一个常态，在停课复习阶段，尽量避免“看书不思考、思考不动笔”等现象。各人应针对自己的弱项，进行相应的强化训练。
四、利用好错题本和笔记本。
在一轮、二轮复习时，我们积累了不少错题，也记了大量的笔记。原来错过的题目，恰恰是能体现我们的知识短板，现在我们去回顾这些题目，可以提醒应该强化训练什么。但是要注意，看错题本时，不要“就题论题”，而要“举一反三”，学会换个角度思考问题。由于时间很宝贵，我们在这段时间里对课本的复习不可能面面俱到，所以复习之前的学习笔记能让我们在最短的时间内把握学科的考点精髓。
五、拥有平和心态。
不管最近的一次模拟考试成绩有多么不理想，也不管还有几天就高考了，我们都不急噪，不泄气。你要做的，就是按照老师的指导，认真做好每一件事。调节好自己的情绪，让自己处于平和、从容、自信、积极的一种迎考状态。
高三的同学们，高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。仅剩12天了，我们知道，你们已经极度疲惫。但是，这是黎明前的黑暗，这是最困难的12天，这是最关键的12天。现在，你们需要的是坚持，坚持，再坚持。
咬紧牙，沉住气!
抛弃胆怯，丢掉迷茫!
聚集你的精神，忘掉所有的疲劳!
所有的时间，在备战中度过;所有的意念，集中在高考上!
12天后，你的雄心、你的智慧就会张开翅膀，你，就是美丽绽放的花朵，就是搏击长空的雄鹰。
高三的同学，加油吧!
谢谢大家!
各位老师，各位同学：
我今天演讲的题目是《迎接高考》
光阴荏苒，又到了一年收获的季节，高三学生面临高考还有 天的时间，面对同学们跃跃欲试的饱满精神，我们的心情是复杂的，一方面你们离开辛勤培养你们的母校，就像远离的游子离开母亲，我们舍不得你们。另一方面，你们像羽翼丰满的雏鹰，终归要奔向蓝天，完成自己的梦想。回想一千多个日日夜夜，你们在学校的培育下一点点成长，一点点完善，完成了由量变到质变的过程，完成了由蛹化蝶的美丽过程，有多少同学入学时毫无目标，抱着混毕业证、混高中生活的想法进来，三年后的现在他们却变得目标明确，志向高远，这就是我们学校教育的成就。
面临高考之际，我想提几点要求：
一、调整好心态
面临高考切勿急躁，好的心态，能成就好的结果，有一个故事：两个秀才进京赶考，住店后，晚上都做了个梦，一个梦到在墙上种白菜，一个梦到下雨天穿着雨衣还打着伞。第二天，两秀才谈论梦，别人说你俩都中不了，墙上种白菜—白搭，打雨伞穿雨衣—多此一举，两秀才垂头丧气，收拾行李准备回家，这时掌柜听说过来告诉他们“你们能考中，墙上种白菜—高中，打雨伞穿雨衣—双保险”，两秀才大喜，结果，都考出了很好的成绩。所以，我们调整一个积极的心态，相信自己定能成功，你一定会考出一个好成绩。
二、加强自我管理，调整好生物钟
面临高考，有的同学有放松的想法，无论是在纪律还是生活规律方面，想改变原来的轨迹，岂不知这犯了大忌，科学研究表明，一个人适应某种生活规律，若打破它，将会造成10—15天的不适应，表现为烦躁、疲倦，对任何事情都不能集中精力，这种情况对高考是非常不利的。学校针对这种情况将采取以下措施：1、加强午休、晚休纪律约束，同学们一定要遵守规章制度。2、要求晚休10：00熄灯，将同学们的休息时间提前，以保证同学们有充足的睡眠。
以往的事实证明，遵守纪律，加强管理是提高成绩的保障，高三的艺术生尤为明显，自校考结束学校采取多项措施严格管理，特别是对手机的管理上力度大、措施严厉，消除了学生受外界因素的干扰，多数同学成绩提高非常显著，模拟考试一次比一次好，同学们，这是我校严格管理取得的成绩。
三、合理膳食，注重细节
高考是每位同学试剑的时刻，也是每位家长翘首以待的事情，以往高考期间部分同学不注重细节，返校时在外面小摊上买饭捎回学校，买来大量冷饮，结果考前出现闹肚子等各种不适现象，以致影响考场发挥，所以考前要合理膳食争取每天一蛋一奶一水果，不要大量服用补品，要预防感冒。
最后预祝各位高三的同学们在高考中取得理想的成绩!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：大家早上好!
今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》
一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。
社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。
现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。
现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。
现象之三：有些同学特别看重学习，总想在学习上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。
现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学习成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。
以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。
第一.我们要强化自信
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水
平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。
同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。
第二.我们要高度的专注
瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。
同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水平发挥。 第三，保持考前的热身。
中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!
整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。
高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功!
当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。
俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。
考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：
过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。
平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。
盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。
最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。
了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢
调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。
适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。
日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。
总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。
无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。
在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。
为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：
选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。
积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。
正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。
克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：
1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。
2、善于将成功归结为自己的能力。
3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，
4、制定阶段性目标。
5、在不断达到目标的过程中体验成就感。
6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。
了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。
著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。
高三复习过程中要走出“高原反应”
每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。
谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。
当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间的流逝是那样的悄然无息，我们在青春的校园中接受了秋与冬的洗礼。青春的欢歌欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的旅程。不知不觉间，离高考仅有100天。历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线，面对高考，同学们伏案苦读，蓄势待发;老师们挑灯夜战，运筹帷幄。着手现实，我们信心百倍;放眼未来，我们志在必得。
此时此刻，再多的苦我们必须用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪我们只能留待成功喜悦之时尽情挥洒。
同学们，百日冲刺，意味着我们必须放弃雨中漫步;百日冲刺，也意味着我们必须书上攀登，苦战百日，分秒必争，冲刺百日，顽强拼搏，挑战极限。我们唯有勤奋苦读，背水一战，才能达到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界，才能报答学校的培育之情，最终实现心中的理想。
同学们，一百天，太短，在人生的旅途中，不过弹指一挥间，一百天，又很长，长的足以改变你的命运，因为，这是关键的一百天，是可以改变你历史的一百天，所以说，现在的一百天，是压力与竞争联手的一百天，是抉择与奋斗的一百天，是身体与智慧联手抗争的一百天，是十二年苦读，十二年期待，十二年辛勤付出就要收获的一百天，它交融着我们的幸福与痛苦，考验着我们的信心和毅力。
人生能有几回搏，此时不搏何时搏!同学们，请拿出我们初生牛犊不怕虎的勇气来，拿出我们激活世界的志气来，让我们携手打赢。用我们的青春激情演奏出人生的乐章，用我们的青春热血来点燃希望的灯塔。
请坚信，枯燥的高三，定会在我们手中编织出绚丽缤纷的图案，短暂的高三，定会在我们不懈追求中走向永恒。珍惜一百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀;奋斗一百天，让青春的智慧在六月发出光芒;拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望，坚持一百天，让雄心与智慧在六月发光!我们将带着从容的微笑，昂扬的锐气，去创造属于我们的辉煌!
漫漫高考长征路已经进入尾声了，明天也就是6月7日，最牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来这场既满怀期待又心存担心的考试了。人们常说，没经过高考的人生是有遗憾的人生，我非常赞同这句话。通过高考，能圆大学梦;通过高考，能续写辉煌;通过高考，能改变命运!我们有充分的理由相信在场的每一位同学都能尽情发挥，快乐高考。这主要基于以下三点：一是那么多次的强化训练、联考、模拟考成绩表明，我们的水平越来越好了，我们绝大多数同学的成绩达到了理想的水平。二是每一位同学学习都非常刻苦自觉，为了实现自己进入理想大学深造的目的而不懈苦读，其中不乏学习成绩优秀的佼佼者，或者成绩虽然不是很理想，然而却能够奋起直追，不向别人示弱，不向命运低头，敢于夺取胜利的后来居上者。三是我们这一届高三的师资力量非常雄厚，全体教师爱岗敬业，无私奉献，一心扑在教学上。升入高三以来，我们学校在各次联考中的成绩持续攀升，整个教与学工作呈现出强劲的发展势头，形势喜人。下面我就考前、考中、考后三个方面简单谈一点看法，供大家参考，希望对大家有所帮助。
一、考前希望大家调整好心态，自信满满走进考场
有人说，高考，四分考实力，六分考心理。也许有夸张的成分，但不可否认一个人心理调节成功与否，将会极大地影响到他的高考成绩。心态是软件，知识是硬件。要注意调适动机，动机过强或过弱，都不利于考试，适度动机，效率最高。大家要学会正确辨析，对担忧做出合理积极的分析，以良好的心态参加考试。这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然不能做偏、难、怪的题，不能大量地做题。有的同学说，在进入考场后等待发卷的时间里可能心理会高度紧张。我想不妨做个一分钟深呼吸，情绪就会镇静自若。
二、考中希望大家注重技巧策略，让自己正常发挥
试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写好相关信息。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔”。做题时审题细致准确;书写清晰，速度略快;力争一次快速成功，又防止欲速不达;每分必争，答题规范，整洁美观。另外，文综理综要注意合理分配时间。
三、考后请做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题
在高考期间，不管考得怎样，都不要过多去想，自寻烦恼;更不要急于对答案，自添包袱。要善于及时遗忘，力求保持一种平和的心态，调整好情绪，全力以赴地准备下一场的考试。
同学们：面对高考，我们要心如止水，更要热情似火，要相信自己，更要有坚强信念!“十年寒窗丰羽翼、今朝搏击翱长空”。高考是人生的一个转折点，后面三天，将会改变许多人的命运。仅凭一次考试就改变命运显然是不公平的，但是公平就是你付出了，就会得到回报。祝大家高考顺利，成功!
各位老师，各位同学：
xx年5月24日，距xx年高考仅剩13天的时间，面对着迫切的时间，面对我们转瞬即逝的高考，你是否准备好了呢?
面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望，即使书山题海，我们也有理想辅做的帆，即使屡战屡败，我们也有“一笑泯恩仇”的洒脱。
让我们拿出“天生我材必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，应届高中生活最后的洗礼，因为---阳光总在风雨后。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
那么就请用我们的勤奋与汗水，用我们的智慧和热情，从现在开始，从这里出发，一同启程。时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不知愁，曾经的年少轻狂，我们都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在孕育着收获的秋天，我们成熟了很多。
在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下去迎接高考，战胜高考，取得好成绩，向大家介绍一些学习的好方法。
把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考启航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。 今天是把握高考，其次要拥有健康的体魄。社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水，喜悦伴着艰辛。花经风雨中成果，我们吃了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
谁也挽留不住昨天，阻止不了明天，同样，谁也阻挡不了我们奋进的脚步，面对灿烂的明天，我们的目光更加明亮、睿智，我们的心胸更加宽广辽阔，我们的双手更加坚强有力，我们的步伐更加豪迈坚定!同学们，请你们记住：只有春的播种，才会有夏的繁荣和秋的收获。同学们，让我们记住“梅花香自苦寒来”，“逆水行舟，不进则退”的道理，在过去的日子里，或许你有着成功的喜悦，或许你在月考中马失前蹄、擦拭着失败的泪水，你的感觉或甘、或甜、或苦、或酸„„往事已矣，让我们点起那生命不息的激情，战胜自我，迎接新的希望、梦想与挑战，让我们抓住最后的宝贵时光，努力学习，吹响进军的号角，一鼓作气，把胜利的旗帜插到6月7日的考场上。 我们坚信：高三的征程将因我们的拼搏而绽放光彩，保德职中的明天将因我们的成绩而更加辉煌!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，我国什么时候能打仗。我问他说为什么希望我国打仗，他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。
如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。那么请问，再然后呢?为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标，正如我国的运动员，在比赛时往往压力很大，因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了：唉，奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，做我国的运动员更累。作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事，运动是为了什么?是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢?作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。
一、学会享受过程
我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高考只不过是一种手段，我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问，不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考，我只是想让你们知道：固然高考很重要，但是你们应该学会享受这个过程，而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家，如果去布达拉宫，你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑，那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事：鹰和蜗牛站在金字塔顶，他们达到了同样的高度，但鹰是一下子飞上去的，很快很容易，它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的，很艰难，但它很快乐，很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程，会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程，你会找到生命的广度和深度。
二、拥有无比坚定的信念
我无数次的听到有人问，高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!那么何为信念?在一个久旱无雨的小山村里，村长带着村民去寺庙里求雨，希望老天爷发一下慈悲，下点雨。他们每天都去求雨，求了整整一个星期，老天爷终于动怒了：“你们这帮无赖之徒，为什么一点儿诚意都没有?”村民们很惊讶的说：“我们每天求雨怎么还没有诚意?我们都求了整整一个星期了!”老天爷说：“你们真的相信会下雨吗?”“相信!”老天爷愤怒的说：“既然相信，那出门之前为什么不带雨伞呢?既然你们相信今天会下暴雨，那么出门就应该带雨伞嘛!你们出门不带雨伞，是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨!”有位同学斗志昂扬的说：我要高考成功!然后接着有人问他，你真的会成功么?那位同学马上答道：我也不知道哎。各位同学，你们认为这叫信念吗?所谓真正的信念。
同学们：
大家下午好!
冬去春来，孕育着万千希望。后天这个时候，我们已经自信地站在小高考的战场上了。为了迎接这一天，我们吃了多少苦，遇到了多少挫折，然而，我们的信念没有动摇，我们的态度更加端正，我们的配合更加默契，我们的凝聚力更加紧密，正是几个月来的披星戴月，题海竞渡，我们才自信满满地来到了人生的一个重要驿站。
小高考的战鼓已经敲响，此刻，大家心中既有迎接挑战的喜悦，又有临考的紧张。虽然大家都已经复习得差不多了，但在剩下不到48小时的时间里，仍然有许多准备要做，重要的不再是知识掌握的多少，重要的而是大家心态的调节，竞赛的胜负不仅是学识水平的较量，更是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。要在考试中保持最佳的心理状态，须具备“四心”：
一是信心。信心是成功的精神支柱，有信心的人，充满自信，胸有成竹，从容不迫，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。
二是专心。头脑清醒，精力集中。有的同学考前有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志，净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
三是细心。做题要先易后难，每道题都要细心、认真地研究。切忌漏题，有的同学就因为这关键的一两分的漏做而得不到A。
四是恒心。无论如何要坚持到最后一秒。有的人因个别科目考得不够理想，容易产生消极情绪。消极情绪会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，提得起，放得下，尽快把注意力转移到下一门考试中，不再对前者耿耿于怀。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
在这考前最紧要的关头，同学们要认真做好充分准备：
一是备知识。在适度放松的同时，抓好考前辅导复习时间的每一秒。每天坚持看课本、看做过的作业和试卷，处理好“放松”与“学习”的关系。复习有计划，每天有收获。
二是备心态。不过多改变平时的安排，保持平静的心态：“我易人亦易，我难人亦难。”
三是备考技。坚持这样的原则：容易题，确保不失分;中档题，争取多得分;难度题，不放弃，做一步是一步，得一分是一分，分分必争。
四是备精力。要保证充足的睡眠;考前宜静不宜动，不做剧烈运动;不争吵，不外出，不大吃大喝，不谈与考试无关的内容;不为偏、难、怪题耗心费神。
另外，特别强调两点：
一要规范填涂答题卡。二要卷面整洁且美观。要知道，工整的书写、整洁的卷面很可能使阅卷老师“一见钟情”。所以，书写时要注意耐住性子，尽量整齐美观。现在的主观题一般都是“采点给分”，且给分有一定的弹性。若试卷涂涂改改，不堪入目，阅卷老师很难有耐心在杂草丛生的答案中搜寻采分点。而阅卷老师突然发现一份字迹清楚、布局和谐、整洁美观、文理兼通的试卷，必定会眼睛一亮，精神为之振。这样的试卷，不仅能得到客观上应得的分数，还能得到阅卷老师弹性限度内的“感情分”。这两三分的感情分，很可能就使你的等级上了一个档次。
同学们，小高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。两天的光阴，在历史的长河中虽然极其短暂，但对于我们，它可以使时光倒流，完成十一年积淀知识的回顾。因此越是这个时候，我们越要沉得住气，越要有足够的耐心与细心，越要懂得细节决定成败。行百里者半九十，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利!在这最后的两天里，我们对知识的掌握更要精雕细琢，讲究科学的冲刺方法和技巧，让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中。
拿破仑说过：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。越是这个时候，我们越要坚定信念，稳打稳扎，放下包袱，轻装上阵。海明威在《老人与海》中说：“你可以摧毁我，却不能打败我!”华山再高，顶有过路，唯有沉着冷静的攀登者，方可到达光辉的顶点。
在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会，在和煦的春光中，我们的心在此飞翔。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接小高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。
同学们，“通往成功的路，永远在施工”。请将自己所有的潜能唤醒，全部的力量凝聚，为争取我们每一分的成绩，为实现我们心中的梦想，为答谢我们辛勤付出的老师，为感恩我们慈祥的父母，做最好的你自己，将拼搏进行到底，奋然前行，迈向远方!
预祝同学们小高考一帆风顺!满怀信心进考场，笑容满面创佳绩! 谢谢!
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家早上好，我是高**班，今天我演讲的题目是备战高考。高三的同学们再有天，我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的高考，我们应做好以下几点。
一、注重解题训练。三年苦读，最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生，题海是不可缺少的，大量的题可以帮助我们巩固基础知识，提高解题速度，并训练解题思路。另外，在做题后，我们还应该进行自我反思，看看自己在解题过程中有什么不足，并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练，我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。
二、掌握考试技巧。在考试中，有些题很多同学会做，但却得不上分。原因就在于表达不规范，不能使用学科语言准确答题。因此，当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的，学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。
三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的，而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如：睡觉前我们可以回想今天所学的内容，这样不仅可帮助我们巩固所学知识，还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来，让自己在每段时间内都有所收获。
高考或许是我们大多数人人生中规模最大的一次竞争。在高考面前，我们是和全省的考生竞争，其中包括众多远远优异于我们的市属重点学校考生。我们的竞争对手不仅仅是应届生，还有基础扎实的补习生。想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出，必须要有巨大的毅力和勇气。高考，万人竞技，耀眼的将是王者。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天是20__年_月_日，我们如往常一样在这里举行升国旗仪式。虽说是“如往常一样”，但我今天的心情却绝对非同平常，我相信我们高三的同学们，心情肯定会有着不一样的感觉，因为，今天的升旗仪式是距离20__年高考最近的一次升旗仪式，再过_天，你们即将奔赴高考的战场，一展朗中学子的雄风，转战高考!在此，请先允许我邀请全校师生，以最热烈的掌声，为高三学子奏响出征的战鼓，预祝他们在高考中勇攀高峰，在虎年高考中马上成功!
今天，在国旗下，我的心情很激动，我还有些心里话要跟高三的同学们说说：第一句话是：“满怀信心，圆梦高考!”
_天，在人类历史的长河中只是短暂的一瞬，但是对于我们高三的同学们来说，这_天，意义不同凡响。它是出征的号角，是冲锋的战鼓，是胜利的先导!_天，更意味着，我们离举国瞩目的高考只有一步之遥!同学们，我相信大家心中都有自己的大学梦!高考给予了我们圆梦的机会，就让我们张开双臂，去拥抱属于我们的未来!去迎接属于我们的时代!请大家相信，自己每天的刻苦努力肯定会有回报，请大家相信，一分的耕耘必定会有一分的收获，因此!请大家用“天生我才必有用”的自信，以策马雄关的姿态，踏平高考的每道障碍，登上你们人生的第一个高峰!
第二句话是：“把握当下，奠基人生!”
青春的年华，是大自然特殊的造化，是岁月的宝贵馈赠。著名作家柳青在他的长篇小说《创业史》中说：“人生的路虽然漫长，但要紧处往往只有几步，特别是在人年轻的时候。这几步迈得如何，将影响人的一生。”同学们，高考，就是你们在漫长的人生之路上所面对的关键一步。这一步迈好了，你们的青春就会闪烁着更加璀璨的光芒，你们的人生之旅就会耸立起一座巍峨的丰碑，你们的人生大厦就奠定了一块坚实的基石。同学们，高中三年，在那难忘的一千多个日日夜夜里，在老师们的陪伴下，你们从来没有停止过攀登。从火热的夏季到萧瑟的深秋，从凛冽的寒冬到明媚的春天，我们走到了群雄鏖兵的六月。再过_天，我们就在高三的岁月中，走了一个圈，回到了原点!但，我相信这绝不是一个终点，而是人生的又一个轮回，又一个起点，把握当下，你将抓住人生最重要的一次机遇，为自己的人生奠基!
第三句话是：“冷静睿智，迎接成功!”
同学们，成功，是一位高贵的客人。任何人都不会拒绝这位高贵客人的拜访。但是这位客人不会凭空而来。辛勤的汗水是款待这位客人的芬芳美酒。从跨进高中校门的那天起，你们不是每天都在用勤奋的汗水酿造这杯美酒吗?天道酬勤。苍天一定会对你们格外眷顾，成功一定会对你们格外垂青。当你们每天对着一轮残月开始晨读的时候，鲜红的太阳即将在你们面前喷薄而出;当你们每天晚上面壁思索、笔耕不辍的时候，灿烂的黎明正在叩击你们的心胸;当你们青春的脚步每天都在丈量着拼搏旅途的时候，高等学府的大门正在为你们悄然开启;当你们每天挥洒的汗水一点一滴地凝聚成智慧的时候，你们所憧憬的幸福人生正朝你们翩然而来。有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。同学们，你们拼搏的汗水绝不会空付。
同学们，出征吧!六月流火，夏天是火热的季节，也是拼搏的季节。你们每天坐拥书城，寄情书海，漫步书林，攀登书山。你们勤奋的汗水必将凝聚成五彩缤纷、芬芳四溢的智慧。希望你们把握高考的机会，在考场上沉着应战，规范应试，冷静思考，谨慎答题，稳固掌握自己命运之舵，到达成功的彼岸!
同学们，出征吧!十年磨一剑，今朝试锋芒。你们的身后，凝聚着朗中全体师生期盼的目光。让我们再次为你们送上祝福：祝福你们在接下来的每一天里，所有的灵感都能出现，所有的风采都能展现，所有的梦想都能实现，所有的付出都能兑现，所有的奇迹都能呈现!我们全校师生向你们作出保证，在这十天里，为你们营造最好的应考环境，做好你们的后勤保障，真心真意为你们服务!同时也期望你们作好表率，用冷静睿智的姿态，不急不燥，用心酝酿，过好珍贵的十天，满怀信心迎接成功的到来!
同学们，出征吧!你们的身上，凝聚着父老乡亲期盼的目光，盛夏的阳光将检阅你们青春的阵容，金秋的蓝天将辉映你们青春的成果，高等学府的林荫将接纳你们青春的身影，你们拼搏的风采和骄人的业绩，将为大朗中学增添一道靓丽的永远的风景!我们期盼着，高考之后，你们迎来一个特殊意义的金秋，收获那令人人心驰神往的甘甜的硕果，以胜利者的姿态昂首迈进高等学府的殿堂，领略“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”的豪迈!
同学们，出征吧!你们的身上，承载着祖国重重的托负和殷切的期待!
最后，以两偶句与同学们共勉：群雄鏖战，勇者相逢，问苍茫大地，谁主沉浮!六月问鼎，高考称雄，数风流人物，还看今朝!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
又是一年秋冬春夏的轮回，又是一个那明媚阳光足以照亮心房的季节。
今天在这里，我们谨代表高一二班全体师生为即将参加高考的学哥学姐们送上最真诚的祝福。
人们都说，凡是经得起高考的高中生都是勇敢的，是的!你们是勇敢的战士，你们是骄傲的一中人!曾几何时，当我们懂得人生的成长是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便想去拥抱那无限的挑战，那温柔的黎明。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是那么的美丽动人;每一袭风浪、每一片乌云都因你们曾经的执与坚韧消去了锋芒。
相信你们一路走过，留下无尽芬芳。或许有过挫折和打击，想过放弃，但是所有这些都化成前进的力量，成为奋斗的精神食粮。你们用信念和毅力克服了所有的阻碍，正是一次次的挫败到再站起来的过程塑造了如今的你们
——要昂首冲上天空的雏鹰，创造一飞冲天的辉煌。
一捧虔诚，一腔热血，你们用辛苦的汗水换来收获的芳香;一路走过，一路高歌，你们正踏上人生新的起跑线，你们是清晨那轮最美丽的朝阳。
此时此刻，看一看站在自己身边的同窗，个个信心百倍斗志昂扬，冲锋号角就要吹响，三年的孜孜以求，三年的发愤图强，即将迎来人生精彩的绽放;看一看始终鼓励自己的尊师，他们陪伴你们走过这
辛苦的日子，未曾有语，只因情到深处，你们的苦他们看在眼里，疼在心里;看一看眼中充满崇敬之意的学弟学妹们，他们也将在心里为你们送去最诚挚的祝愿。
高三的学哥学姐们，是你们，让我们明白了什么是书山高峻、顽强自有通天路，学海遥深、坚毅恒存顺风船。
加油，为了你们青春的誓言!为了一中今夏的辉煌!我们和你们一样坚信：沧海横流，方显英雄本色!
高三的学哥学姐们，加油吧!我们会永远支持你们!让我们一个个甜蜜的微笑送去真挚的祝福，让我们一席席温馨的话语传达深情的关爱，让我们的祝福和掌声成为你们通向成功的动力，我们期盼，我们坚信，静候你们的佳音!
加油!高三学子，六月因你们而绚烂，世界因你们而精彩!一中因你们而扬名!
最后，祝所有高三同学：
超越自己，金榜题名。
我们的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：
你们好!
经过秋与冬的洗礼，20~~年高考备考复习迎来了最紧张的时刻，10个月的努力备考是步步艰辛，10个月的风雨险阻又是那样的刻骨铭心。10个月我们都在掀起生命中的朵朵浪花。学海共一舟，莫负少年头!新的高考制度下，我们都是勇者，我们都应该为自己喝彩。
在高考冲刺之际，我们高一高二的同学也在为你们加油，衷心祝愿你们：
一、继续保持自信
每天在镜子里给自己一个自信的微笑!只有自信，才敢于面对困难;只有自信，才能充分激发自己的潜能;只有自信，才能永远保持乐观的心态。
二、要乐观
一名优秀的考生，应永远微笑着面对学习中的困难，只有以正常的心态看待，才会使年轻的我们培养坚韧的毅力。
三、用座右铭来激励自己的斗志
要根据自己的特点和奋斗目标，重新刷新自己的座右铭，以激励自己在冲刺高考中不断进步。
赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞 那就是你!
我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中取得胜利，让十二年的期盼与梦想变成现实!
同学们，高考冲刺的号角已经吹响，让我们带着从容的微笑，去迎接志在必得的胜利。
加油吧!胜利永远都是属于我们的!
老师们、同学们：早上好!
今天我讲话的题目是《精诚团结，全力以赴，决胜高考》。
今天是5月21日，距离一年一度的全国高考还有16天时间。在这16天时间里， 全校师生要密切配合、大力支持高考备考工作，共同创设一个安全、舒适的备考环境，为高三学子参加高考营造良好的备考氛围。下面我提几点要求：
1、中午休息时间(12:55-2:10)和晚上就寝时间(10:50后)严禁任何球类运动：
2、内宿生要遵守宿舍纪律，休息时间(中午12:55后，晚上10:55后)禁止洗衣服、冲凉、大声喧哗等，以免影响他人休息;
3、各年级级长要组织班主任对自己班的教室和宿舍进行安全大检查，排查各类安全隐患。 同时，我希望高三毕业班的同学要调整好心理状态，争取以最佳的状态迎战高考。因为高考不仅是对我们学科知识的检测，更是对我们的心理素质、健康状况的全面检阅。古语说得好：行百里者半九十。越是关键的时刻，越是考验人的耐心和意志，只有勇于克服困难、勇于挑战自我、坚持到最后的人才能笑到最后。
同学们，淬火韶年华十功， 厚积只待发;问鼎人生万里路，精进才能远达。”铁的事实告诉我们， 抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。在这仅有的16天时间里，我们一定要做到静心静气。古人云：每临大事有静气，不信今时无古贤”。 自古以来的圣贤之人，也都是大气之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。心浮气躁的人是成不了大事的。其实，越到高考我们越要按计划去学习，我们要一件一件事稳稳当当的做，一道一道题踏踏实实地攻。近段时间，我们欣喜地看到，临近高考，高三各年级秩序井然、纪律严谨、备考气氛浓厚，这是一种奋发向上、永不言败的意志力和使命感的充分体现，这是取得高考胜利的基础和保障，希望同学们在这16天时间里一定要保持旺盛的斗志，以坚定的信心，充沛的精力，平和的心态迎战高考，争取在今年的高考中以优异的成绩回报关心我们成长的每一个人。
老师、同学们，今年春天，怀集一中校园里的木棉花开得格外灿烂、格外鲜艳，相信我们学校20xx年的高考也必定像校园的木棉花一样灿烂夺目，亮点纷呈;最后，预祝20xx年高考我校取得更好更辉煌的成绩。
谢谢大家!
尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好!
严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们聚集在这里，隆重举行迎高考百日誓师大会。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!
作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪大家一同走过了你们人生中最靓丽的时光。在这最后的一百天里，老师愿意再帮你们完成攻山九仞的最后一筐土，使你们功成名就;在这最后的一百天里，老师愿甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山之小。也许老师的肩膀有些单薄，但我们愿意竭尽全力托起你们明天的辉煌!
古人云：十年磨一剑，百日试锋芒。 100天对于你们来说意义深远， 100天是你们在生命史册上留下的一行最靓丽的墨迹，100天是你们跨入未来最关键的阶梯。100天的含义是冲刺， 100天的价值是执着， 100天的态势是进取。这100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，是梦想成真的100天，是创造奇迹的100天。 在这100天里，是我们心中充满期盼的时刻，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：
一、充满信心，要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己的潜力。记得美国作家爱默生曾说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这一人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决战决胜的关键时刻，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮;能成为月亮，我们就不做星星!险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。
二、保持积极的态度，正所谓“态度决定一切”。我真心地希望你们，在这100天里，与复习无关的事情不要做，全身心地投入到紧张的复习备考中去。专心听讲、积极互动，耐心积累、虚心请教。要知道扎实的功底，是决战高考最有力的武器。 因此，我们必须注重基础，在课堂练习和月考中找出不足，及时弥补。概括起来说就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要及时完成;管好自己的脑，要积极独立思考，对同类问题要注意及时归纳和比较。
三、择科学的方法，在勤奋的基础上，把握学习规律，才能收到事半功倍的效果。同时，要合理分配时间，重视课堂学习。
四、拥有顽强的毅力，要知道高考不仅仅是对你们智力水平的检验，同时也是意志品质的较量。在这种紧张的氛围中要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”两军相逢强者胜。要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。简而言之，就要做到高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。
五、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。此时此刻，有些同学紧张、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开始不管月考、周考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。我们渴望拥有一个美好的结局，我们更希望以佳绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。忧虑没有用，回避更没有用，你只能正视压力，正视竞争，正视复习备考中的暂时失利，你的内心才会得到真正的放松。
记得马克思曾说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。学海无崖，只有耐得住寂寞，耐得了清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时光，还剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算，科学分析，合理、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度。只有这样，在我们高考结束，回首这一百天的光阴时，才不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨。相反，我们每个同学拿到高考成绩单时，才会自豪地说：人生能有几回搏?
同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒!在这决定成败的一百天中，让我们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于我们的辉煌。
最后，在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬团结奋进，甘为人梯的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优异的教学质量、最先进的教育理念、最无私的教学投入、最真挚的教学情感与你们同舟共济!永远做你们最坚强的后盾!
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧!一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。祝我们山丹一中全体同学：脚下有路，金榜有名!
最后，祝山丹一中20xx年高考再创辉煌!
老师们、同学们，上午好!
我是高三二部10班的路俐，今天我国旗下讲话的题目是——《高考，我们已经准备好了!》
时光飞逝 岁月如梭，十二年的求学生涯转瞬即过。3天之后，我们高三的学子就将迎来人生中一个既令人紧张又让人激动的时刻。不过，在今天，我可以代表即将参加高考的考生向辛辛苦苦教育了我们三年的老师们保证：高考，我们已经准备好了!
忘不了两年前我们从各个学校结伴而至来到新建的临淄中学继续求学的情景;忘不了当时为了我们能够迅速适应新环境，领导、老师一遍遍的叮咛和教诲;更忘不了老师们早晚陪伴，细心指导，有家难归的一个个动人的场面。在此，我最想说的是：老师，您辛苦了!今后无论走到哪里，我们的心中永远会装着您，装着临淄中学这个家!
三年的高中生活，留给了我们太多刻骨铭心的东西：当我们收获成功的时候，我们欢呼过;当我们遭遇挫折时，我们也偷偷地流过泪。然而，不管是成功还是失败，我们都把它当成了自己奋斗的起点。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。一次次出发都会带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达和生命的提升。高考在即，我们已经做好了充分的准备，只要我们摆正心态，增强自信，放松心情，就一定会发挥出自己应有的水平。高考，就像百米冲刺，原本学习成绩好的，争取一鼓作气冲向终点;原本学习成绩差点儿的，掌握好步调，力争笑到最后。考试本身就是一次战役，我们要勇往直前，不管以前考得如何，只要战役还在继续，我们就有理由坚持到最后一秒。
高考，是我们人生中一次很重要的机遇和考验，但是我们坚信我们每个考生都会信心饱满地去对待，因为我们身后有5000余名老师、家长和学弟学妹做坚强的后盾;同时我们还有几次出色的模拟考试成绩做积淀;更何况，为了高考，我们已经付出了太多的心血和汗水，积累了多年的功力。古人云：“泰山崩于前面色不变，麇鹿兴于左而目不瞬。”只要我们临危不乱、处变不惊，沉着应考，就有信心迈过这道“坎儿”!
老师们，我们一定要牢记您平时的嘱托，调整好心理，发挥出最好的水平。高二、高一的学弟学妹们，青春是一笔不耐花销的财富，请你们千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，如今我们已经把交接棒交到了你们手里，希望你们要爱学校、爱老师、爱学习，珍惜好在学校的每一天。要知道，临淄中学辉煌明天的新篇章需要我们一道去谱写。
同学们，心中有梦，力量无穷;奋斗不止，希望不灭;快乐心情，轻松迎考!现在我们高三学子可以大声地宣布：高考，我们已经准备好了!
谢谢大家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是__，很荣幸能站在这里演讲。我这次演讲的主题是“为学长学姐们高考加油助威!”
时间是流动的液体—————用筛子，用网都打捞不起。会战的号角已经吹响，时间的车轮又一次驶到了时代青春决战的前线。不知不觉中，离20__年度年度高考仅有15天了。我相信各位学长学姐们已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试了。
高中生活的确艰辛，如苦海行舟，铁杵磨针。但是，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”正如[初春]中所言：“春天之所以美好，富饶，是因为它经过了最后的料峭。”太史公曾经写道：“盖文王拘而演[周易];仲尼厄而作[春秋];屈原放逐，乃赋[离骚];左丘失明，厥有[国语];孙子膑脚，[兵法]修列;不韦迁蜀，世传[吕览];韩非囚秦，[说难][孤愤];[诗]三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”纵使前方是刀山火海，亦或是荆棘遍地，我们也不能畏而避之。因为风雨过后，人间有彩虹。
人生，如千里之行，若想一蹴而就，实为天方夜谭，难于上青天，唯持恒心方能走向成功的彼岸。[劝学]中有言：“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步。驽马十驾，功在不舍。”没有瞬间的成功，惟独数不清的努力和耗不尽的耐心。六十多年的坚持，哥德作出了[浮士德]的绝唱;两千多年的尝试，爱迪生用点灯将黑夜点亮;四十多年光阴流过，马克思[资本论]点燃思想之火。这些无一不告诉我们：天下无难事，只怕有心人。
人生难得几回搏，此时不搏何时搏。时代青春的底色便是拼搏，将汗水注入一场破釜沉舟的战役中，以满腔热忱铸成功之行。时代青春是三月的灼灼之华，是七月的朗朗晴天，是十月的枫叶似火，是竞发争先的百舸，是搏击长空的雄鹰，是与屹立风沙的胡杨。拼搏，是如樊锦诗的执著，追寻一场文化苦旅;是如黄文秀的坚守，开辟一条脱贫之路;是如中国女排的奋斗，打出一片辉煌新天。时代青春就是一首奋斗与拼搏的赞歌。“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满牺牲的的血雨。”唯有拼搏，方能绽放出成功的花。
“博观而约取，厚积而薄发。”诸君今日之蛰伏，实为明日之辉煌。“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”诸君应常立志，立长志。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”昨日撒下的种子，终会收获累累果实。
愿各位学长学姐们高考旗开得胜，凯旋!
各位老师、同学们：
大家好!
感谢大家给我这个机会，我们可以彼此熟悉了解。我叫孟新，“新”是新旧的“新”。今天我站在这里，和大家相逢在这五月花海，熟悉新的师长、结识新的伙伴，开始新的生活，开启人生繁华似锦的新天地，我特别兴奋。
刚走出我家到学校的路上，有一垧油菜花种在路边，油菜花刚刚开败，正在结出坚实的、榨油的子粒，前几个星期，我赶考实验中学，油菜花正盛开，在荒凉的大地上，它喷薄而出，将金黄洒遍田野，它活泼跳越着、现出妩媚和妖娆，恍如一块绮丽的七彩石头落在池水中，在天地之间出现涟漪。
同学们，今天站在这里，我又看到了满地金灿灿的油菜花，这就是46个升腾梦想的心灵，我又闻到了油菜花扑鼻的香味，这就是 46个青年才俊 (此 资 料 转贴 于身上散发的虎虎生气。
同学们，今天我站在这里，面对大家的眼光、青春的脸庞，对崭新的生活布满着期待。花有重开日，人无再少年。我们正处在人生的花期，娇美的生命，绽放青春的笑脸。，我们就将收获饱满的子粒。怎样才能度过未来三年默默耕耘的历程，我想：不因竞争而冷漠，不因挫折而懊丧，不因窘迫而沉溺，不因优越而自豪，不因聪明而浮躁，不因孤独而迷茫;不因人心不古而失看，不因物欲横流而改变，既不妄自尊大，也不妄自菲薄;心怀他人、谦逊进取。百代过客，万物逆旅，白驹过隙，稍纵即逝。让我们以只争朝夕的精神，保重年华，珍惜友谊，勤奋学习，为收获人生饱满的子粒，为稚嫩的人生走向成熟，为懵懂的生命走向豁达而努力。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好，
转眼之间，我们就要进入高三，再有不到一年，我们就是走向考场的战士。不论你是否意识到这些，高考都在悄悄地向你逼近。20xx年都已经走过，在最后决定你人生方向的时候，你将如何演绎自己?是迷茫，不知所措?是退缩，无所谓的得过且过?还是无怨无悔地对自己承诺一次，拼搏一回?作为有骨气、有志气、有责任、有作为的精中人，我们应当具备敢于亮剑的精神!应该怀有挑战高三的豪情壮志——高三，我来了!
有人问，一年的时间，到底能有多少提高?我们真的难以回答，但可以肯定的是，一年中努力与否定有天壤之别。一年是一个定数，但复习的质量是个变数。我们无法延伸时间的长度，但我们可以厚重复习的宽度。为此，我提出以下三点与诸君共勉。
第一点，坚定信心，增强毅力，相信“天生我材必有用”。目前的成绩与我们最初的梦想还有一定的差距，但我们看到两年来自己还是在学习上克服了很多困难，坚持走到现在，那么，再咬紧牙关完成最后一年的拼搏，又有何难!
第二点，上好每一节课，抓住每一次练习机会。高三面对的将会是书山题海和无数次的考试，同时随之而来的也必然会有更严格的要求、更刻苦的训练、更严厉的批评，但要相信付出必有回报，从日常点滴做起，积跬步才能致千里。
第三点，坚持到底，永不放弃，勤奋执著，全力以赴。高三的学习不会是一帆风顺的，在通向高考的道路上总会遇到困难，这是正常的。关键是遇到困难我们如何面对，不是逃避，而是勇于面对，只要坚持必然胜利。
没有谁能够随随便便地成功，经过了20xx年的努力，成与败决定于最后的一刻。在我们即将升入高三的时刻，坚定成才信念，绝不放任懒惰，克服一切困难，绝不临阵退缩。每一个同学都要拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心和斗志，用责任诠释生命、用奋斗书写人生，用不懈的努力、坚定的信心、良好的心态，来迎接高考的到来。
敬爱的老师，亲爱的同学，今天我演讲的主题是“为高三加油，高三无悔，青春永恒。”
五四青年节是青年的，青年人就要干些青年的事。
我站在这里就是要让你们相信：
你们是有血性的，比嗜血的长蛇更有血性;你们是有骨气的，比啃骨的猛虎更有骨气。
喜马拉雅直冲霄汉，上面有攀爬者的旗帜;撒哈拉沙漠一望无垠，里面有跋涉者的脚印;阿尔卑斯山壁立千仞，其间有探险者的身影;高考的战场荆棘密布，其中将会有你们的记忆。
清晨，朝露目送你们快步匆匆;白昼，红旗欣赏你们奋笔疾书;深夜，皓月见证你们挑灯夜读。日复一日，你们是为了那一刻的金榜题名而不懈努力。
光阴飞逝，教室前的“金思力”也越撕越薄，终于迎来决战时刻。最后一个月的拼杀，正如挂着的那副对联写道：你们要相信自己有气贯长虹的朝气，相信自己有巧拨千斤的灵气，相信自己有与项江铭、贾晗琳在浦中荣誉簿上各领风骚的勇气!
爱过、恨过、欢笑过、哭泣过，你们即将为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。
试卷驰骋了三年的考场，麻木了谁的心灵?浦中这个竞技场早已练就了你们的铁石心肠。
灵溪变换了三年的颜色，迷乱了谁的眼睛?浦中这个炼丹炉早已练就了你们的火眼金睛。
孙中山推的翻千年扎根的君主专制;诸葛亮气得死百年难遇的英才周瑜。美利坚杀得掉十年未见的幽灵拉登，难道你们拿不出你们的决心来战胜一年一战的高考么?难道你们拿不出你们的信心来迎接等待三年的金榜题名么?难道你们拿不出你们的恒心来攻克最后一个月的堡垒么?
苦难并非幸福的对立面，而作为幸福的一部分永存。一个月后的，有的人会对着成绩低头，有的人会对着成绩昂首。有的人的名字会被淹没，而有的人的名字会被铭刻。有些父母微笑着，那是黯然伤神的苦笑，有些父母哭泣了，那是喜极而泣的泪水。两番境界，每个人心中都会有一个追求。两种选择，每个人心中都将有一个答案。明天或许是彩虹或许是闪电，但你可以选择一路向北。未来或许是朝阳或许是阴霾，但你可以选择自由飞翔。信念与坚持齐飞，青春共奋斗一色。褪去雏鹰起飞的青涩，你们听到时代在召唤。
一个月后，素胚勾成青花，浪花淘出英雄。
敢问，没有七十二变，英雄怎能在高考场上大闹天宫?没有三十六计，英雄怎能在人生路上各显神通?
赤壁上，苏子一语道破天机：北望京城，南望上海，名校相繆，郁乎苍苍，此非高三学子之困于高考者乎?方其超重点，赶浙大，逆流而北也;舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临湖，横槊赋诗，为浦中之骄子也!
老师们、同学们：
大家早上好!
今天，我讲话的题目是——《为高三加油》。
时光荏苒，岁月匆匆，转眼间万众瞩目的20~~年高考即将到来，
高考，是个太沉重的话题，高考，是个太严肃的话题，
都说不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活，其实，
我们高三的老师们为高考准备了整整三载，我们高三的学子们为高考奋斗了整整三年……
走进云鹰楼四楼，高三年级的标语口号赫然在目，廊柱上贴的上联是笃志弘毅创奇迹，下联是止于至善铸辉煌，横批潜能无限。
步入年级组，你会看到黑板上的刘校长手谕，刘校长在手谕里褒赞高三年级组勤勉、团结，20~~年高考开创了学校17年来的新纪元，期待20~~年高考再创新辉煌。
办公室里，坐班的老师在悉心地备着课，静静的，仿佛地上掉一枚针都听得见，下课了，会忽然间热闹起来，有老师做学生思想工作的，有学生追着老师问问题的。
教室里，倒计时牌演绎着迎接高考的日子，一本本的资料考验着高三学子的耐心和毅力，一张张的试卷书写着高三学子的汗水与智慧。你能看到的是只争朝夕，你能感受到的是你追我赶。
抚今追昔，我们不会忘记，高三领导小组一次次召开研讨会议，定方向定目标定措施;我们不会忘记，黄瑛、陈人萍、刘健平等老教师老当益壮，甘当人梯做好传帮带;张莉、刘腾芳、曾冬梅、邱俊芳等青年教师无怨无悔，勇挑年级大梁。
展望未来，我们相信，剩下不多的日子里赵诗静副校长依旧会拖着疲惫的身躯在年级里巡视守望;我们相信，实验班曾永忠老师依旧会不厌其烦地解答着学生的问题;我们相信，梁轩、何思远、方芳等同学依旧会学练思结合将高考备战到底。我们相信，还有，还有我们高三的每一位师生依旧会持之以恒、坚持不懈。
是的，高三年级的领导、老师、学子们没有辜负学校的期望，也不会辜负学校的期望，我们的耳畔还在回响着铿锵的誓言，我们的脑海还在荡漾着万丈的豪情，我们牢记注重过程+注重细节+注重管理=创造奇迹，我们牢记把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。
为高三加油吧，我们知道——大浪淘沙，方显真金本色!
为高三加油吧，我们明白——风吹雨打，更见青松巍峨!
为高三加油吧，我们深信——挫折吓不住我们，困难难不倒我们!
请为高三加油吧，我们坚信——凝神聚气足以剑指六月，笑傲考场定能圆梦理想!
高三的兄弟姐妹们，又是一年毕业季，不同往日的是，今年的这个毕业季是属于我们的。此时此刻，站在这里，几分欢喜，几分惆怅，曾经的我们是什么样子的呢?未来的我们又将会怎样?
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!我是高三(21)班的李~~，接下来我讲话的题目是《听一听往事，想一想未来》。
龙应台曾在她的作品《目送》中这样写到：我慢慢的，慢慢的了解到，所谓父女母子一场，你和他的缘分不过就是今生今世不断目送他的背影渐行渐远，你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且他用背影告诉你：不必追。其实学校之于学生，老师之于我们，就是父母之于子女，他们将要目送我们的背影渐行渐远，在他们的目光与我们背影的交接处，有怀念，有期望。
往事依稀浑如梦，此刻都随风雨到心头。三年前，我们为追求各自的梦想相聚在一起。还记得在东校区那个炎炎的夏日吗?在军训中，我们挥汗如雨，脚步高高抬起，重重落下，如踏荆棘却依旧将口号喊得响亮。还记得在老二中那个闹市区独属于我们的平静与忙碌吗?高一时的欢歌笑语记录在校园广玉兰的幽香和木樨花的浓郁里。还记得初入滨河校区的那天吗?那天，我们搬进了新房子成为了这里的第一任主人。在这片阳光很轻，浮云很软的蓝天下，我们一起度过了两个春秋。那饱浸了阳光、蘸浓了雨露的日子，被我们一页页翻过，操场上的那块石头上，也许你曾爬上去眺望过远方，湖边的柳树下是纳凉的好去处，在那里你也许曾闭上眼睛默默许下小小的心愿。教室是我们心中最柔软、最温馨的地方，那里的一桌一椅分担着我们的疲惫，承载着我们的梦想。
春去秋来，花开三遍，在恒久珍贵的记忆里，当然少不了重要的角色——我们的校长和我们的老师。亲爱的同学们，此时此刻，让我们正真认真的端详他们的脸庞，凝视他们的背影。那闪耀的目光，那笔直的背影都在讲述着一个话题，是殷切的期望，是千千万万的期许。敬爱的各位校长、各位老师，是您们在清晨放起音乐，敲碎我们虚幻的梦境，让我们睁开眼睛看见光明，是您们与我们朝夕相伴帮我们排疑解难，是您们在寒冷时帮我们轻轻关上教室的门窗，是您们给我们送上高考“加油弹”，默默地关注我们的健康，给我们的高中时代画上圆满的句号。
三年了，再回首，那丛荆棘已开出蔷薇花。在老师们的目送中，我们渐行渐远，后方是眷恋、是期许，前方是明天、是未来。我们也慢慢地、慢慢地了解到我们即将告别宁静，在那比海远、比天高的地方开辟一片属于自己的天地。高三的兄弟姐妹们，你们准备好了吗?6月7日要来了，不，不是来了，是我们要到那里去，我们要以斗志昂扬的姿态到那里去!三年前，立在我们面前的是一座山，三年来，我们日夜兼程，一块块巨石已被我们打磨成了一粒粒的石子。同学们，离高考只有大约六天的时间了，你们怕吗?害怕高考吗?你怕是没有用的，那石子不会因为害怕而同情你。你想哭吗?你哭也是没有用的，泪水再多石子也不会漂起来。你必须勇敢的将它们踩在脚下，千万不要向前踢，否则你可能明年还要再踩一次。在这高中时代的尾声里，请将没准备的赶紧准备，然后最完美的背影对母校说：谢谢······一张薄薄的车票将带我们赶上正在启动的列车，驶向多雨的南方，驶向多雪的北方，驶向晚霞，驶向朝阳，驶出故乡的地平线。
最后，我想和高一高二的学弟学妹们说：“曾经，好儿女志在四方，如今，当志在八方。哥哥姐姐长大了，要出去闯一闯，我们美丽的校园，我们美丽的家就交给你们了，愿你们倍加珍惜她，爱护她。
各位家长、老师、同学：
大家好!
我们告别了风雪肆虐的寒冬腊月，迎来了万物复苏的早春时节。今天，我们在这里隆重集会，召开高考百日冲刺誓师大会。在此，我代表学校向关心教育、关爱钦中的各位家长表示衷心的感谢，向潜心教书、静心育人的各位老师表示崇高的敬意，向锐意进取、发奋努力的16届高三学生表示美好的祝愿!
春光明媚，生机萌动，给了我们更多的期待，更多的期盼。我们期待着三星级钦中，今年花胜去年红;我们期盼着一三年高考，风光不与四时同。今天我们召开大会，就是给全体高三师生冲刺加油助力，摇旗助势，呐喊助威。
同学们，是否还记得20__年那一个炎炎的夏季，你们带着希冀和梦想，跨进了钦工中学的校园，转眼之间，三年的高中生活就只剩下最后一百天了。回眸你们那既洒满汗水又洒满阳光的成长足迹，无不让我们动容和欣慰!一千个日日夜夜，你们坚守着“我心一片磁针石，不指高考不肯休”的信念，攀登书山，跋涉艺海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，艺海中展示着你们顽强拼搏的灵气。
今天距20__年高考还有100天的时间，再过100天，你们就要踏上神圣庄严的高考战场。100天太短，志向有多高，拼搏有多少，奇迹就会有多少;100天也很长，规划有多妙，方法有多巧，成绩就会有多好。同学们，要拼搏一百天，奋斗一百天;专心每一天，专注每一刻。在这一百天里，我们不可虚度光阴，不可踌躇不前。我们要将自己的生命以最大的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速运转，要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，也要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，还要有决战决胜、金榜题名的豪气，更要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。挫折为我们铺路，梦想为我们引航;不懈奋斗，百炼成钢，我们必将辉煌!
老师们，是否还记得20__年那一次辉煌的高考，就是你们这个团队，用无私奉献的精神、脚踏实地的行动创造了本科再次突破百人大关的骄人成绩;又一次证明了钦工中学的老师能把有追求、肯吃苦的学子培养成一流学生的能力;同时也导出了我校高考本科升学的轨迹：10年115人，11年204人，12年223人，16年多少人?由你们去创造。老师们，从今天起，要紧急行动起来，投入到百日冲刺中去。要更加明确高三老师所承载的使命和责任，要以主人翁态度和高度负责的精神，全力以赴抓好教学。要追求高效课堂，进一步提高教学工作计划性、科学性，稳扎稳打，步步为营，增强复习的有效性，不断提高学生分析问题和解决问题的能力，力争使每一位学生都能发挥到极致，都能跨入大学的殿堂。
最后，用一副对联与全体高三师生共勉：
百日冲刺，苦战三四五，喜看高考圆梦想;
一心教学，笑迎七九，争传钦园续辉煌。
谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好!(敬礼)
我叫黎锦城，我讲话的题目是《学习高三，备战期末》。
大家都知道，20xx年高考已经过去了，时间如流水一般无情地向我们涌来，后年的6月我们也要像刚离开的学长学姐们一样步入人生的考场。
时间匆匆，光阴如箭，高三是必然，高考是必然，承担父母的期望是必然，实现自己的梦想也是必然，既然有这么多的必然，我们能消极等待吗?
不!决不!虽然我们处在高一，但我们有着不怕艰难，奋斗到底的意志;虽然我们在知识结构方面存在缺陷，但我们有着勤奋好学的精神;虽然我们顽皮好动，但我们也有着对未来对挑战的无限期待。在高三学长学姐们紧张备考的日子里，我们看到了他们挥汗如雨却笔耕不辍，看到了他们屡败屡挫却不言放弃，看到他们学业紧张却不约会周公，他们那种敢拼敢干的精神让我们感到。高三的榜样们已经走了，但这种精神却值得我们铭记，我们要把这种“高三精神”融入到自己的血液里，让它充斥着我们的神经，鼓舞着我们的斗志。
高一的学习即将结束，我们会迎来崭新的高二生活，随着时间的推移，我们肩膀上承受的压力也越来越大，迷茫和失落也会缠绕着我们，可我们该怎么办?是束手就擒还是突出重围?我想我们高一的每个人都不是懦夫，都不是弱者，高一的同学们你们说是不是?(问台下的同学们)
(大声喊出)我们一定能克服所有困难，直面以后的任何挑战。
期末考试即将来临的，它是对我们高一学习的一次检验也是一次挑战，也许，很多同学还在为以前的失利而伤痛，但我要说的是：同学们，请抬起你的头，忘记昨天，奋斗今天，期待明天。让我们珍惜现在、奋斗当下，让飞翔的梦在以后的岁月里张开腾飞的翅膀，让我们一起见证那辉煌的一瞬。
(大声喊出)相信——未来。因为它为我而来!!
最后，预祝同学们在期末考场策马扬鞭，收获骄人的成绩。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!本周国旗下讲话的主题是“全力以赴，备战小高考”。
进入了高中，就意味着我们选择了高考，需要我们倾尽所有来为之奋斗。然而作为高考前战的学业水平测试对于我们更是相当重要，重要到以“小高考”来命名。
三月二十日今年学业水平测试将正式开始，看着时间的指针逐渐逼近那庄严的时刻，我们高二学子也将去实现当初的梦想。
人生处处有选择，选择是一种智慧、一种潇洒、一种完美的获取。我们需要明白：人生是一张单程车票，没有第二次选择的机会。因此，面对这场至关重要的考试，你会做何选择?是选择得过且过，不认真备战，背起书包回家;还是选择努力复习，通过小高考，去感受高考这个人生中具有重大意义的时刻?全体高二同学们，只有做出正确的选择，树立正确的奋斗目标，我们才能收获累累硕果。
树立了奋斗目标之后，更需要的实际行动，是努力!上课认真听讲，课后好好复习、巩固，做好自己应该做的。人生本来就有它的磨难与挑战，当我们独行于茫茫黑夜，手足无措的时候，都会不同程度地产生厌烦情绪，只有凭着坚强的意志抓住希望挺过来，回首时才会发现，人生难得几回搏，此时不搏，更待何时?何况，大多时候，光明距我们仅差一步，只需——再坚持一下。
全体高二同学们，让我们充分利用好这有限的时间，做一个朴实的农夫，把手插进松软的泥土里，播种希望;做一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里收获希望!从这三月的春天起步，走向硕果累累的人生之秋!
祝同学们能取得满意的成绩!
各位领导、老师、亲爱的同学们：
下午好!
经过一个多月的寒窗苦读，40天地艰苦跋涉，我感慨颇多: 很怀念我们一起度过的这一段紧张而又充满挑战的的美好时光，因为每一天里都有我们的奋斗，每一天里都有我们的思索，每一天里都有我们的收获，每一天里都有我们的成长!必修科老师起早贪黑，废寝忘食，呕心沥血，没有节假日的忘我工作 ，同学们披星戴月，埋头苦读，勤奋为学的精神更感动着每一位一中人，在这个充满挑战和激情的复习备考中，我们进行了第一次的摸底考试，第二次的全市模拟统考和第三次的考前仿真训练，经过同学们的认真复习，老师的辛勤指导，取得令人满意的成绩，我们有理由相信在这次小高考中会取得辉煌的成绩!
有人说，高中是人生最珍贵的黄金岁月。高考是人生最华丽的舞台。是的，再回首，这些许多生动的情景，许多精彩的片断始终清晰地刻写在我们的记忆中。40个日日夜夜，你们有奋斗的艰辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悦，但始终不变的是对理想的执着追求，而且，你们青春的风采，已成为高二年级的骄傲!
背负父母和老师的殷切希望，带着激情和喜悦终于抵达理想的岸边。再过几天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来小高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，同学们的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。让我们用良好的心态去面对高考第一个十字路口，让我们用精彩的笔墨去描绘未来美好的蓝图。我相信，只要我们全体高二同学能够以燃烧的激情、必胜的信心和旺盛的斗志参加这次小高考，就一定会夺取这次小高考的成功，开创我们一中小高考的新辉煌。
我们深知小高考的重要性。一方面，要确保4C1合格，只有这样才能获得高考报名资格。如果不达C，我们高二所有必修科目的补考要到20xx年3月，即高考前两个月，学校不可能再为少数同学的补考而组织复习的，我们必须全力以赴备战高考，所以我们没有退路，我们背水一战。另一方面，因为高考方案规定：对第一次参加4门必修科目测试，在划一本、二本线前见A 加分，1A加1分，2A加2分，3A加3分，4A加5分计入高考统考成绩，大家不要小看这1分、2分，1分全省就要有4千人左右。在高考中多拿1分也是不容易的。而高考加1分就意味着语数外总分达不到本科线的同学能进入本科，原来只能上本二的同学能上本一，原来只能上本一的同学能上名牌大学!一中人就要敢为人先，敢于做别人不敢做的事情!
小高考就在眼前，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的
困难，考试前出现一定程度的紧张有助于考试水平的发挥。但高度紧张就会影响自身水平的正常发挥，引起考试失常。同学们要有战胜一切困难的勇气，要迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者;要全身心地投入，注意克服紧张心理，浮躁心理。生活习惯、学习习惯、饮食习惯都要保持相对的稳定，遵循规律，这样有利于考试;平时象高考，高考象平时。在我们自己的地盘考试有什么可怕的!再说我们这一届已经在年前的市统考中语数外已超过某几个县重点中学，我们的老师们已经为我们打下了扎实的基础，同学们也经过了充分的复习，我们一定能成功!
总之，从现在开始，希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好
自己的每一天，无悔于自己的每一天。同学们，让我们团结起来，以必胜的信心，发奋
的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，共同抒写人生的新辉煌，共同书写一中的新辉煌。 同学们，胜利一定属于你们，胜利一定属于一中。
我的发言完了，有不妥之处请大家批评指正。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高三382班的周斯航。今天我国旗下讲话的题目是《厚积薄发，冲刺高考》。
犹记得高一进入一中大门的那个寻梦人，犹记得高二学考胜利后的欢呼，犹记得三年来我们踏过书山坎坷，我们渡过学海茫茫。弹指一挥间，高考已在眼前，高二学弟学妹将迎接学考，高一也将走过高中生活的首年。现在，作为一位直面高考的高三学生，一位青年党校学员，我有些想说的话。
时间如东流之水，永不复还，你我蓄势待发，如弦上之箭。我们没了欣赏风景的心情，没了体会四季变换的时间，没了呼朋唤友踏青的冲动，但是我们拥有为了高考全力以赴的冲劲，我们拥有背水一战的勇气，我们有对高考胜利的憧憬和期望。每一名高三学生都在为了共同的战场而做着准备。
在高三的教室中，我们看得见“学霸”埋头刷题的身影，看得见昔日嬉皮笑脸的同学们难得正经的模样，同学们都屏气凝神，专注听讲。因为总攻的号角在我们耳边鸣响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。作为青年党校学员，为了我们亲爱的父母、师长，为了我们敬爱的学校，为了不辜负我等苦读12年的努力，为了我们自己和一中更美好的未来，我们更应该奋力一搏，不负我们在青年党校的学习，更不负我们一中人的责任。
面对学考的学弟学妹们，你们也不能松懈。学考，是高中两年的小结，是对基础知识的巩固。赢得学考，能为高考奠定坚实的基础。高一的同学，也不可辜负高一的青春年华，通过不断地学习来充实自己、完善自己。
在这关键时刻，有人信心高涨、摩拳擦掌，也或许有人情绪低落、濒临绝望。但经过在青年党校的学习后，我更深刻的理解了人生的意义，那就是树立远大的目标，并为目标努力奋斗，多学知识，提升自己的素质。同时，无论遇到什么困难，都不畏缩、不放弃，欣然接受、勇敢面对、积极克服。因为，拼搏可以创造奇迹，奋斗足以铸就辉煌。只要努力，一切皆有可能!我深信一句话：“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者，事竟成，百二秦关，终属楚。
请母校放心，请老师放心，请父母放心，我们会以最饱满的热情、最良好的状态，去书写人生最壮丽的篇章!
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是107班的~~，今天我在国旗下演讲的题目是：高考赋。
高考者，此乃学者必经之路也。非鸿门之宴，无须项庄舞剑，意在沛公;非腾王阁之聚，无须王勃之鸿文，意在助兴;非魏国之境，无须孟德煮酒，意在英雄。诸君只须备齐昭质，并其明智，倾其所蓄极可。
中华者，人杰地灵，俊彩星驰，远道之皆为高考来哉!临千人之考场，得万人之精题，具文房之四宝。高朋满座，或钟鸣鼎食之人，或三尺微命之生，共一色，融其中，斗其才。
君不见之弊案也，层出不穷。窥伺效慕者，何异于窃者?告发之，成古恨。悔不当初，何来如此?考场之圣洁，岂小人所能亵渎焉?吾生只须臾，当以清风明月作伴，不该与贼眉鼠眼者为伍。还复来，终害己。于是吾有叹息焉，弊招损，诚得益。高考在即，愿君惧之!
考生者，凡人也，宿舂粮;高远者，三年聚粮。积土成山，积水成渊，方可神明自得。唯经狱炼，方可造天力;唯有流汗，方可弹绝唱。望其题，集天下智士之精华;解其题，当喻之于怀，晓之以情，求之以深也。难下笔，苦为墨。处于涸辙，逸兴遄飞;取诸怀抱，悟言纸上;因寄所托，放浪形骸，此乃智者之所为也!俯仰之间，已为陈迹。新停笔头，卷已交于他人之手，封于纸函之中，高考已矣。
人皆有志，或大或小。有志之士，必先定其心也。高考成者，亦善也，乘万乘之势，麾其所与，计营生，更上其层。败者，休得嗟嗟怨怨，哭哭啼啼;休得落得无语黯然消魂，漫腹闲愁。记否?天无绝路，舟至桥直。君已努力，成败亦枭雄。
踌躇满志，被袗衣，束金冠，花开时节，盼君荣归。
我的发言完了，谢谢!
大家好!
今天我在国旗下讲话的题目是：“豪情冲九霄，全力迎战小高考”。 冬去春来，孕育万千希望。今天是20xx年3月14日，五天后的此刻，我们已经自信地站在小高考的战场上了。为迎接这一天，我们拼搏，我们执着，无论严寒，无论酷暑，我们披星戴月，我们步履匆匆，我们题海竞渡，我们书山登攀。教室里有我们求知的身影，办公室里留下我们探究的回音;我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过因成绩滑落而流下伤心的泪水„„，所有的同学都在全力以赴地准备着，在这屈指可数、一日千金的关键时刻，谁抓住了时间和效率，谁就会拥有胜利和成功!
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，只要我们努力，就一定会有收获!
也许有的同学会说，五天的时间恐怕太晚了。但是，这短短五天却可以改变许多东西!只要有1%的希望，就必须付出100%的努力----最后的拼搏，让时间创造奇迹!
也许有的同学会说，我的压力很大，底气不足。适度的压力固然需要，可是我们信心要更大。带着自信上路，我们将所向无敌。信心又从何而来?行动就是培养信心的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。同学们，抓住分分秒秒，集中我们所有的智慧、所有的精力，把此刻做得尽善尽美，在迈向考场的那一刻，大声喊出：是的，我们可以!----最后的拼搏，让信心化作动力!
也许有的同学会说，这几天无关紧要，顺其自然吧。然而，小高考虽不是人生的全部，但却是极为重要的一步。五天的光阴，在历史长河中极其短暂，但对于我们，它却可以使时光倒流，完成十一年积淀知识的回顾。因此，越是这个时候，我们越要沉得住气，越有足够的耐心和细心，要懂得细节决定成败。行百里者半九十，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利!在这最后的五天里，我们对知识的掌握更要精雕细琢，讲究科学的冲刺方法和技巧，让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中----最后的拼搏，让完美成就梦想!
拿破仑曾说过：“最困难之日，就是离成功不远之时”。的确，越接近成功，道路越艰险。但请相信：没有比人更高的山，没有比脚更长的路。坚定信念，稳打稳扎，放下包袱，轻装上阵，定可到达光辉的顶峰!
在这春风又起的季节，我们的心在此飞翔，在和煦的春风中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接小高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷与荆棘。
亲爱的同学们，请将自己所有的潜能唤醒，全部的力量凝聚。为争取我们每一分的成绩，为实现我们心中的梦想，为答谢我们敬爱的老师，为感恩我们慈祥的父母，做最好的你自己。用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章，将拼搏进行到底，奋然前进，迈向远方!!!
谢谢大家!
平庸就是无能，放弃就是失败，我们不甘平庸，永不言弃。但现实生活中，失败平庸屡见不鲜，主要是心态有问题。遇到困难，他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。
在同学们的学习历程中，有一种普遍存在的心态，寄希望有一种走捷径的学习方法，使自己能够成绩迅速提高，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。
心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度，如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题，那么你的学习兴趣会随之提高，学习效果也会随之提高，人生就会愈加辉煌。因此，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。
怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我： 有些病人来看病，本来他是不需要吃药的，但是我给他们开一点药才放心地离开，当他吃了我开出的药之后，还告诉我，你给我开的药很灵验，我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药，药片是淀粉作的，针剂是蒸馏水，胶囊里装的是糯米粉，在服用了这些 “药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”的真相，就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上，这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事：“本科的时候，我的外语是俄语，成绩一向不错;可当我决定考研的时候，却发现我所报考的专业要求的是英语成绩，要知道，在英语方面，我完全是一片空白!”然而，他并没有因此感到沮丧，反而决心接受这个挑战。“那个时候，我经常激励自己：我的英语是零基础，相当于一个婴儿，但我掌握的是成人的学习方法，只要我学到一点，我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。两年后，他如愿考取了研究生。
其实，他成功的精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。
一、积极暗示
1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说：“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的 “潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想： “哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都自我感觉良好。
2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。
3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!
4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了，那么以后就该?否极泰来?了!” 等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。
5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。
6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛，本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样，说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”，而应该多给自己一些激励与信心，所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”等等。
7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
8、将失败归咎于客观原因，成功归功于主观原因 我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生： “不要老是找客观原因，要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是： “我自己太笨。” “我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你“笨”的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人，是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如“我还不够努力。” “我在做题的时候比较马虎大意。” “我在这上面花的时间还不够多。”这样，才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错，而是某一次考试考差了，固然需要找点主观原因来寻求改进，但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己，比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵，没有睡好。” “天气不好，影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态，不符合教学大纲的要求， “我的基础知识很扎实，如果他真的按照教学大纲出题，我肯定会考的不错的。”这样，才能促使你在以后的学习中更加勤奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。
9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说：“我累坏了”，而要说：“忙了一整天，终于可以好好的休息了。”不要说：“天啊，我坚持不下去了”;而要说：“只要坚持不懈，就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯，拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句，这将在潜移默化中改变你对世界的看法，一点一滴的赋予你积极思考的习惯。
另外，心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：
1、镇定心情，防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下，对手的好成绩，会造成你内心的紧张;即便实力超过对手，心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白，他明白自己越紧张就越想不起来，便索性放下笔，闭上眼睛，默默地安慰自己：“别紧张，这只是一次考试而已，不是决定生死的战争，也不是我人生惟一的一条路，只是一种体验而已，我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后，他试着镇定地看第一道题目，记忆慢慢浮现。
2、集中精力，专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候，出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中，被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候，学会自我暗示，或许能减轻你的痛苦挣扎。比如，你可以在心里默念：“电视剧只能让我消磨更多的时间，我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己，你会发现面对灯红酒绿，你将不为所动。
3、暗示提醒，不犯同错。如经常提醒自己：不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少，而应该想到自己现在已经“会”多少，从“补”的角度考虑，补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。
高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期，对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中，如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋，那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上，我们应该充分利用心理暗示的效应，不断地进行积极的自我心理暗示，强化信心，帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。
二、充满自信
自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心，他自然就可以正常的发挥出自己的水平，就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素，才能真正在各种考验中取得成功。实际上，真正优秀的人物，必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候，和孩子们打仗玩游戏，就坚持自己一定要当总指挥，除此之外，不愿意担任任何角色。
所以，要想获得信心，关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾，那就会陷入恶性循环 ——由于没有信心而不敢面对困难，困难越来越多，你对自己就越来越没有信心。
三、情绪乐观
实际上只要把一切往好的方面想，谈何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实，只有通过自己的奋斗来适应高考，用成绩证明自己的优秀，——事已至此，别无选择。佛教的教义讲究修行，也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习，实际上，要具有乐观的心态，也并非与生俱来，而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情，要在艰苦的奋斗中坚持下来，就要学着去练习开心。练习开心的方法很多：每天微笑，情绪低落时，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神饱满，充满斗志。郁闷时，到旷野之中大喊几声，读书时，大声朗读，顿时胸中积虑就会随风而散，就像古人那样临风而啸。
敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好!
20~~的岁末，我们高三年级到太湖渔洋山进行登高励志活动，今天，我站在这里，只想把自己对这次登高行动的一点感悟与大家分享。
我们的成长就是在爬人生的高山：怀揣梦想，向着目标、带着激情，一路辛苦，也一路享受，无怨无悔、全力以赴。
一、设定明确目标，然后付出行动
我们知道要在人生路上顺利前行，每一步都应该有自己的目标。设定目标，就相当于你在心田种下了一颗种子，之后去灌溉、培养它，做一些自己该做的事。相信功到自然成。
如爬山一样，实现目标需要一步步的行动。我们付出、付出、再付出。这不是一种策略，这是种生活模式。当然付出不一定会有回报，但不付出肯定不会有回报，我们知道只要行动必然会遇到困难。如果没有困难，那么，你如何获得前进的动力呢?战胜困难是我们想要到达人生高度的支撑。
无论发生什么，我们都将投入时间、汗水和精力完成工作。竭尽全力甚至超常发挥。因为，当你获得值得拥有的东西时所产生的满足感是世上最令人愉快的体验——那是登达山顶时的巅峰体验。
有人说得好：失败者常常只比成功者少了5%的努力。所以我们要
二、接受困难和挑战，
高三的日子让我体会到，在这个世界上，遇着倒霉事儿、难熬的日子和糟糕透顶的人，都是再普通不过的事情。烦恼、恐惧、忧虑、被误解、被折磨都是生活的`一部分，是成功不可或缺的拼图。
高三更让我认识到：考试失利是我们学习生活的常态，挑战无处不在。我们要乐观、积极、耐心等待、主动出击，做好日常必须做的每件小事，珍惜遇到的每个人，挑战就会转化为机会。想想曾经的胜利，我们的担忧就会消失，就会有自信心。
做了没有做成，是暂时的失利;想做而没做，是彻底的失败。因此，我们感悟：
三、生命是一个过程，不是一个结果。
生命的过程，是一个不断填充的过程。我们填充了痛苦，就会带着痛苦爬山;填充了快乐，就会满载快乐走向山顶。
无论现在遇到什么，(无论是零摸、一模、二模还是高考)都不要回避，解决和面对，才是最应该做的。过去的已经过去，无法无力改变，未来的事情，无法预知，没必要提前苦恼。既然如此，我们能做的，就是从种.种困难中提炼出智慧，将苦的部分熬制成良药。
相信我们：受挫一次，对生活的理解加深一层;失误一次，对人生的醒悟增添一阶;不幸一次，对世间的认识成熟一级;磨难一次，对成功的内涵透彻一遍
我们自豪的宣称：高三学生是经受了学习、情感、生活的各种困难检验的人，懂得如何痛哭之后，坦然上路。我们品味所经历的磨难、苦涩，然后像蚌一样，含着疼，含着苦，将进入肉里的砂，含炼成一颗浑圆华美的珍珠。高考前的日子，我们更会：
四、激情永存
同学们，如果，我们感到自己的快乐被提前透支，被每日学习生活的重复和繁琐折麽得疲惫不堪，一定要明白自己的激情哪去了，找到它，让它帮助自己，重新振作起来。
就拿我自己来说，每天早上，像打仗一样的冲向教室，但我还会尽量抽出一点时间给自己，锻炼身体，读一些激励或鼓舞人心的书刊，让自己身心愉快，进行自我心灵的对话。然后，告诉自己，这一天，对自己的一生很重要。它，是一个新的开始、
我会对自己说，昨天的伤心(没有入党)、恐惧(对高考零模的担忧)、苦恼和郁闷，都已经成为自己的财富。我因为经历而富有，再也没有什么能伤害我。通过心灵上的对话，我发现，激情是一位很伟大的患难伴侣。
未来的学习岁月里我们还会遇到很多失败和挫折，我们要试着调整、放松自己，保持激情，这是医治创伤的极好办法——它确实能够击败世界上任何一种消极情绪。
只要激情还在，无论何时何地何事，我们都会确信，自己都能处理好在学习中遇到的困难，无论我们想要爬的山有多高，我们的脚力如何，我们总会在终点相会。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《守纪三十天，争做文明学子 拼搏一个月，奠定一生基石》
“光阴似箭”，转眼间本学期已进入了尾声。今天是5月9日，再过一个月后的今天，高三的同学们已经经历过两天高考的洗礼了，此时，正在高考的考场上信心百倍、全神贯注地解答着高考的最后一门科目——基本能力，而高二的同学也进入了期末冲刺的关键时刻。从现在起，同学们要以百分之百的精力和前所未有的毅力投入到备战高考决胜高考当中，去谱写每一位同学一生的辉煌篇章。在发愤苦读的日子里，欢歌将与泪水相伴，期冀将与梦想同行。打好高考攻坚战，既是同学们寒窗苦读的迫切愿望，也是全体教师、家长含辛茹苦的殷切期盼。为此，学校向全体同学发出如下倡议：
1、全身心地投入学习
高考距离我们只有三十天了，同学们心中要有倒计时，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到决战高考上。
2、万分珍惜时间
如今已是百米冲刺的关键时刻，同学们要善于制定计划，明确学习任务，要把任务明确到每一天、每一小时、每一分钟。不断检查时间的利用率。每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务?花了多少时间?时间利用率如何?效果怎样?怎么改进?要感到时间的紧迫，要善于利用零碎时间。
3、注意方法和效率
强化基础科目训练，提高综合科目应试能力。及时查缺补漏，定期归纳总结。复习中要练规范、练速度、练重点、练技巧，高考前不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲。
4、充满自信
阻碍你前进的，不是别人，而是你自己。你要相信自己，你得时常告戒自己：我能行。微笑着面对高考前的每一次练兵，无论成功与失败，它都是一块踏脚石，都会助你走向成功。要时时提醒自己，时时鞭策自己，向着属于自己的学业目标前进。
5、争做文明学子
最后的一个月，同学们要积极投入到我校首届优秀毕业生评选的活动当中，要给基础年级的学生做好表率。不要说脏话、粗话，不在教室内、宿舍内、走廊上追打;要礼让三先，勤俭节约，不浪费一粒米、一滴水、一度电、一分钱;要爱护学校的一草一木，自觉维护学校和班级的环境卫生。高考结束，即使就要离开我们的学校，也要注意自己的言行，不在教室、宿舍内吵闹，不乱扔一块纸屑。
同学们，你们面临着人生的重大转折，任重而道远，相信天道酬勤，机会之神只会垂青那孜孜不倦、坚毅执着之子。智慧与恒心并存，付出与收获同在，在备战高考的三十天里，用你们的激情和汗水，去创造优异的成绩吧。学校相信，你们一定会用自己的行动实现一句话：今天，我以母校为荣;明天，母校将以我为荣!
老师们、同学们，大家早上好。我今天在高考即将来临之际，请允许我代表高一高二的学弟学妹们为高三的学姐学长们，送上我们最深情的祝福。
在即将到来的酷热的夏天，你们将迎来人生中重要的宜昌考试——高考。回首三年的高中生活，风风雨雨，你们一路走来，曾经有欢唱的笑，曾经有痛快的哭，曾经有挥洒的泪，曾经有收获的甜，蓊蓊郁郁的浓荫中，藏着蝉的苦候。
还记得三年前的那个夏天吗?你们经历了人生的第一次选择——中考。每个同学怀揣着自己不同的心情，收获自己不同的成果，走向高中，搭上了这条船。不管怎样，嘴周都融入了二中这个大家庭。从此，你们在未来的900多个日夜里并肩作战，但是各种情绪纷纷扰扰，交杂在心中，有的同学从此种下梦想的种子，立誓成就自我;有的同学暗暗懊悔，却最终接受现实，开始坎坷的'征程。现在的你们还后悔最初的选择吗?高三即将结束了，告别高中，迎接你们的还有生活，生活中仍将有许许多多次的选择，你们一定已经做好了准备去面对将来更多的选择，用你们年轻炽热的心曲拥抱每一个充满朝气的明天吧。
用鲁迅的作品来说，高一是呐喊、高二是彷徨、高三是朝花夕拾。时间太瘦，指缝太宽，高考已经悄悄地站在身边。高三的你们一定习惯了在天朦胧的时候起床，习惯了带着惺忪的睡眼洗脸、刷牙，曾抱怨每天快节奏的学习生活压得你喘不过气来，每天都计算着距离星期天的时间。曾害怕着每一次考试，却又期待着每一次考试，害怕成绩的宣布，却又期待着成绩的宣布，假装不关心自己的成绩，却在没人的时候把排名看了一遍又一遍，然后默默地走开，心想下次考试如果再不进步我就不再努力了，可自己不管进步、退步，努力的汗水却从来没有停止过。如今的你们马上就要离开这个学习生活了三年的学校，或许今后你们将在宁静美丽的新校园，在人潮涌动的十字路口，在遥远的异国他乡，而无论你们在哪里，当你们再次想起人生旅途中这一段痛并快乐着的回忆时，你们会不会倍感珍惜，会不会笑着流出泪来。不管你们怀着怎样的心情去看待它，在今后的人生中，这样的日子都不会再拥有。学姐学长们，动身的时刻到了，向前走吧!不必惋惜，纵使歌声渐渐地沉寂下去，心也会永远地跳荡不息。
高中的我们变得更加成熟，那个曾经单纯的少年逝去。高三的学姐学长们，你们是不是也不知从什么时候开始对未知的远方有了期待，对广阔蔚蓝的天空产生爱恋，对未来的道路感到彷徨;在一次次希望与失望中重新定位自己，在一次次的成功与失败之间挣扎成长;在这些过程中慢慢学会了自己愈合伤口，抱着碎裂的心，继续下一个梦。因为经历过磨砺，因为懂得生命的不易，相信你们会更加自信，面对高考，你们也将坚持信仰，怀抱勇气和力量，从容应对。而我们高一、高二的同学将是你们的坚强后盾，永远支持你们，为你们加油。
今天，我们在这里为你们祝福，愿你们走进自己心仪的大学，愿你们未来的道路更加光明。同时，也激励着我们自己，因为明天的我们也将经历这一步。二中校园的莘莘学子将一届又一届重复这个过程，不断更替，作为一种传承延续二中精神!