安全类国旗下讲话（通用31篇）
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》
“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20__年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!
记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!
我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”
争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!
我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!
祝福老师、同学身体健康!心想事成!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
尊重老师，是老师给予了我们知识，指导我们去学习，告诉我们哪些是好的习惯，让我们得到了成长，而校园则是给我们提供了学习和生活的环境，我们也是要去热爱，要珍惜在学校学习的一个时光。
其实尊敬老师，我想很多的同学从小开始也是知道的，见到老师要问候老师好，但这仅仅只是礼貌上的，真正的尊敬老师，我们更是应该去把我们的学习搞好，在课堂上去尊重老师讲课的一个成果，认真的去听好，去把笔记都是给做好的，而不能觉得难就不听，或者不想学习，其实有这么好的环境，老师努力的教导我们，我们也是要去学好知识的，无论是为了自己的一个未来或者是要去尊重老师，其实学习是非常的重要，同时我们也是要去明白尊重老师更好的是把我们的成绩去搞好，去让老师以我们为骄傲，同学们，尊重不仅是口头上说的，而是要我们去拿出实际的一个行动，去把我们的成绩给搞好，去让老师少操一点心让老师对于我们给予更多的期盼。去遵守好纪律，去让我们的成绩得到老师的肯定。
学校给予了我们成长的环境，让我们在这与同学们交流，听老师来讲课，我们也是要在实际的一个行动里头去热爱我们的学校，去遵守好校规，去把我们的礼貌落实到自己的一个行动上，不去乱扔垃圾，维护好美好的校园，热爱，就是要我们做到，去真的爱我们的校园去为我们学校而争光，在活动之中以母校为荣，在竞争之中，为母校取得一个个的成绩，同学们，这么美好的校园，我们要懂得珍惜，我们也是希望在这留下美好的记忆，去认识同学朋友，在这留下我们的成绩。爱只有在我们每次的行动里面，学校才能更加的感受到，而我们的母校，当我们离开的时候，我们要感激，同时也是希望我们的成绩是让母校以我们而为荣的。
尊师爱校，不但是我在这儿的演讲，更是我们要在平时去做好自己，去尽责的为母校做一些事情，同时为了自己的未来而学好知识，这才是更大的尊重，同学们，无论曾经如何又有哪些做得不好的，从此刻开始，我们更是要去热爱校园，去尊重老师，去更努力的让自己有成长，一起努力，让我们更好，让老师和学校以我们而为荣。谢谢！
各位老师、各位同学：
早上好!我今天讲话的题目是《尊老敬老是美德》
每逢农历九月初九重阳节，大家都会想到唐代诗人王维那首脍炙人口的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”自古以来，重阳节就有登高、赏菊、插茱萸、吃重阳糕等习俗。
农历九月初九重阳节，是我国的传统节日，九九重阳与“久久”同音，含有长久长寿之意。1989年，我国把每年的农历九月初九定为老人节。传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。
老年人，是对我们这个社会作出过贡献的人，在他们有能力的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。尊敬老人;我们能做的事很多：早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好;尊敬长辈，听他们的话;有好吃的，先给爷爷奶奶、爸爸妈妈;帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时，主动给老人让座等等。
尊敬老人是中华民族的传统美德。我们敬爱的毛泽东主席是尊老敬老的楷模。1959年，毛主席回到了阔别多年的故乡--湖南韶山。在短暂逗留的日子里，他特地请家乡的老人吃饭。在他向一位70多岁的老人敬酒时，那位老人说："主席敬酒，岂敢岂敢。"毛主席说："敬老尊贤，应该应该。"这件事一时传为佳话。
我国已开始进入人口老龄化阶段。尊重老年人就是尊重人生和社会发展规律，就是尊重历史。父母生养了子女，子女必须孝敬父母，这是儿女们应该尽到的责任。老年人在革命和建设事业中作出了重大贡献，他们的智慧和经验是党和国家的宝贵财富，筑成了社会的生命线，老年人理应受到社会的尊重，需要人们去关爱。
老人，是我们的长辈，他们辛勤劳动了一辈子，为社会做出了一定的贡献，并在长期的实践中积累了丰富的知识和经验。所以，尊敬老人既是对老人的关心与照顾，又是继承前辈们"财富"的需要。“老年人是一座活着的图书馆”、“家家有老人，人人都会老，人人都敬老，社会更美好„„”
所以我自豪地告诉大家，敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。美德，其实就是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手;需要谈心时，递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有在这种世界中的老人，才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独，才能欣慰地走完属于他们的人生旅途，才能使整个世界充满欢声笑语。
尊老、敬老、爱老、助老绝不是重阳节这一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们捶捶背捶捶腿、洗洗碗扫扫地。多为老人着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们。爷爷奶奶不在身边的常打个电话问候一声,外出礼让老人，如乘公交车的时候主动给老人让座。假期时间帮帮左邻右里的老人打扫打扫房屋，这些都是我们很容易做到的事情。
让我们大家一起行动起来，做到敬老，爱老，助老。这是我们义不容辞的责任。
同学们，最美莫过夕阳红，夕阳的幸福需要朝阳的回报。让我们拥有“尊老敬老”的传统美德，真诚回报，让所有的老人“老有所乐”历史的车轮滚滚向前，让我们高举敬老爱老的旗帜，献出我们全部的爱心与孝心，抛下“人不为己，天诛地灭”的自私观念，弘扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造良好的条件，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁!让尊老敬老的种子开花结果!谢谢大家!
亲爱的`同学们老师们：
大家好!
我今天演讲的话题是，学习雷锋好榜样。
每当听到学习雷锋好榜样这首歌的时候，我的脑海就不受控制的随着音乐回忆起了雷锋叔叔乐于助人的片段。雷锋叔叔虽然告别了这个还需要他帮助的世界，但他的精神还活在咱们的心中，还依然是咱们的榜样。所以，咱们应该继续他那伟大的精神。
咱们上学不只学习知识，还要学习雷锋，这才能像雷锋一样。
我的演讲完毕，谢谢大家。
我时常问起自我，坚强到底是什么，我们为什么需要坚强。可是每当我问起自我，我就觉得有些不要脸。因为谁都会有需要坚强的时候，而坚强的原因，就是因为我们以往受过伤害，那样狼狈的样貌。
让我去真正意义上去解释坚强这个词，我其实是说不出什么的。我觉得坚强他并不是任何一个词，是当你遇上一些自我不愿意去应对的事情的时候，受到挫败的时候，坠入谷底的时候，而你想要从中走出，变得更好的，一种需要的精神养料。
最多说起坚强，就是当你受到那些伤害的时候，别人会告诉你要坚强。虽然听起来真的很像是那个人站着说话不腰疼，但不可否认的是，我们有时候必须得学会坚强。
说起要坚强，我就会想到西汉的贾太傅——贾谊。了解一些人，都会明白贾谊，是一个很有才能的人，包括在我们此刻学习的课文当中，也有他的《过秦论》。当然也会明白他其实英年早逝。贾谊为梁怀王太傅时，后因梁怀王坠马而死，自我深感愧疚，最终郁郁而终。后世的人，对于他的死，也是感到惋惜的。虽然自我并没有那样大的才能，可是同样也觉得活着更好，还是要坚强些的。
学会坚强，你就会有自我的一套方式，去宽容，去理解。那么不管你遇上什么事情，都会有办法去解决，去宽恕，去给自我一个理由坚强的活着，去继续努力，去提高。
当然不仅仅是受到伤害，才需要坚强。很多时候，我们有想要做的事情，其实就足够有热情，我们也会为之奋斗，而自然而然的产生一种坚强。因为热爱这件事情，所以不管遇上什么样的困难，我们都会有力量去挺住。
但我觉得更多的时候，我们需要的是，应对生活上的坚强。其实不管你怎样去理解，受到伤害也好，遇到挫折也罢，都是生活的常态。生活里面就是存在着这些东西，你就必须得学会去理解，好好说话，勇敢去应对这种现实。海明威以往说过一句话，叫“生活总是让我们遍体鳞伤，可是之后，那些我们以往受过伤的地方，都会变成是我们最强壮的部分。”
有时候我们真的很痛苦，痛苦的不管哪个角度，你都没有办法去摆脱，甚至已经把你折磨的不成人样，可是，你不能给我放弃，勇敢坚持下去，慢慢强大起来，就是坚强的过程。痛苦不是用来自我消沉的理由，就是变得坚强的一个基础。怀着一颗坚强的心，不管外表有多狼狈，不管你以往有多么痛苦，最终你都会发现，你不但勇敢的能够去应对未来。你还能对过去自我的那些狼狈样貌，淡然应对。
老师们、同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《做充满自信的人》。
众所周知，“自信”就是对自己充满信心，相信自己能行!不错“自信”就是一种感觉。拥有这种感觉，我们就会有坚定的信念和希望，我们就拥有了成功的一半。一个自信向上的人就是时刻拥有这种感觉的人，这种感觉使他不断充实自己，完善自我。
也许大家会说我们也很自信的，可结果总事与愿违。今天我要说的就是自信需要我们行动的支配。大家知道学习是循序渐进的，自信也是循序建立起来的。美国散文家、思想家爱默生说：自信是成功的又一秘诀。我不敢说凡是具有自信心的人都能够成功，但我相信，一个成功的人一定具有百战不殆的自信。居里夫人就是这样一个人。她为了提取纯镭盐，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条，搅动冶锅，从堆积如山的沥青铀矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做。”她终于获得了成功，一举成名。
自信就是要不断地尝试，挑战之前不敢做的事情，用自己的行动来证明自己的能力。一点点的突破、一个个的成功记录，都能让我们信心百倍，自信也就不约而来了。
同学们给自己定个目标，行动吧!
我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下演讲的主题是自立自强。
讲到这四字，想必大家心中想起的是些伟人英雄的事例。像那越王忍辱负重，自立自强终是一雪国耻，家喻户晓;像那周恩来心存志远，自立自强，终成开国功臣，百世流芳。自立自强，还让我们想起了咱们中国在内外双重压力下坚强勇敢，光荣站起，在孤立无援之时坚定步伐，高举旗帜，建设中国特色社会主义社会，成为世界的聚焦点。
自立自强，这是多么难得的勇气，是多么可贵的坚持，是多么高尚的品质。
“自立，自我独立;自强，自己努力图强。”百度百科是这样定义的。
这四字仿佛褪去了令人望而生畏、自惭形愧的衣裳，从高高的云端走下，极其普通易得，似乎每个人力所能及。然而若真如此，那么人人都是人生的赢家，浸透生活的泪水又从何而来?是的，假如您只是把它挂在嘴上，假如您只是三分钟的热度，那么所以失败变成家常便饭也是固然。
但是，站在新高考前面的同学们，咱们一定要真正做到自立，自强!
这一次，青涩的我们被推向战争第一线;这一次，还未褪去童稚的我们已肩担未来的重压。
前方是各式各样纵横交错的分路，而我们被逼着，被推着搡着站在岔路口，迷茫困惑，不知所措。
虽说已不再是一考定终身，虽说不是一个人在战斗，然而那些陪在身边的人终究只是生活的过客，孤独是生命的常态。
我们更早地面对选择，更早地思考人生。一个人的路，要怎么走?
难道说不思进取，自甘堕落?那么苦果的滋味只有自己尝得最深刻。
没有规划的人生终究只能被人规划。
若盼望着笑傲人生，若期许着辉煌未来，那么便只有，便只能自立自强。
自立，自我独立，去学会独面失败，无畏失败;去选会自我检讨，自我规划;去学会宠辱不惊，笑迎人生。
自强，自己图强，去努力地热爱学习，为自己而读书;去勇敢地披荆斩棘，让自己的生活精彩充实。
能选择去向的只有自己，能决定人生的只有自己。也只有这样，我才敢说我无悔，我快乐。
我是瑞中人，我自立，我自强，我为自己代言。
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——题记
父母的爱，像根蜡烛，燃烧自己照亮了我们;父母的爱，像一把伞，在雨天为我们挡风遮雨，在晴天为我们遮阳;父母的爱像一座港湾，在我们伤心的时刻等待我们的到来
那年我的支原体感染又复发了。我在医院住了好几天，老妈一直陪在我身边，每天忙上忙下的。在水瓶没水时，帮我点响了电铃;在我上厕所时帮我举起水瓶，在我需要换水瓶时帮我换水瓶。
有一次，我早上不舒服，来到医院抽血、做B超，她着急的问医生：“这孩子怎么了?”医生安慰说：“等检查结果”在等结果的时候妈妈坐立不安，不停的来回走动，直到结果出来说我没事妈妈紧绷的脸才露出的笑容。
我的眼睛一直不好，每年都要到长沙数次去检查眼睛。妈妈与爸爸交换给我去气喘吁吁的上下来回跑动，剩下的带我，但是妈妈爸爸了我却一直坚持着。他们坚信这一次的到来是减少了下次到来。
父母他们不仅关爱我的健康还关心我的学习。
有一次期中考试前，在妈妈让我抄生字，写口算题卡和老爸让我做试卷的共同努力下，我考了两个90多分，班上排列第一。一听这消息，爸爸妈妈在暑假给我了许多惊喜，并让我不要骄傲，但我还是退步了。
还有一次我有一个题目不会做，我去问老爸，来到老爸身边，他笑眯眯的问：“哪个题目不会做?”我指给老爸看，然后老爸细心的给我讲解了题目。
这就是父母的爱，他们无微不至的关爱我的健康和我的学习，我一定会好好学习，回报你们!
亲爱的老师、同学们：
大家上午好!
欢迎同学们回到美丽、快乐的校园，今天我国旗下讲话的主题是：厉行节约，反对浪费。
勤俭节约是中华民族的传统美德，是每个公民应有的品质，也是每个公民的责任。一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。
当前，随着科学技术的发展，人们物质生活水平的提高，有些人逐渐淡忘了“节约光荣、浪费可耻”的优良传统，奢侈浪费。特别是在公共资源的利用上，更是浪费惊人，我们身边的小事，足以体现浪费的严重性。一日三餐，剩饭剩菜;白天光线充足，还有几间教室的灯在亮着;休息时电脑还处在待机状态;水使用过后，还听见“滴答滴答”的水声，种.种浪费的现象，让我们感到可惜。作为少先队员，我向大家发出倡议：崇尚节约光荣，增强节约意识。杜绝浪费行为，从我做起，从现在做起，从小事做起。节约用水，拧紧水龙头，杜绝“长流水”;节约用电，人走灯熄;节约用纸，做到双面用纸;节约用餐，做到光盘行动;生活节俭不攀比，做厉行节约的宣传员。
谢谢大家!
老师们，同学们，早上好!
今天我讲话的主题是“交通安全伴我行”。
安全，牵系着每个人的生活。
我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。据统计，我国每年因车祸死亡人数超过10万人，其中，儿童死亡人数近2万，居世界之首。
多么惊人的数字。在这些触目惊心的数字后面，又有多少个家庭失去欢乐，多少个亲人痛不欲生，多少朵生命之花永远凋零。
想到这些，我抑制不住内心的激动，为遇难者流下同情的泪水，对肇事者产生无比的愤慨!
然而这些事故的发生，绝大多数都是因为人们交通安全意识淡薄，不遵守交通法规造成的。
同学们当你看到那一幕幕惨剧时，你会没有感触吗?当你听到这些触目惊心的数字时，你还会违反交通规则吗?我想一定不会!作为一名小学生，我们理应积极行动起来，从我做起，从身边做起。
因此，我建议：校外注意交通安全，走路走人行道;过马路，看清楚红绿灯，走斑马线，不翻越护栏;
行走集中注意力，不看书，不听音乐，不打闹。
上学、放学要遵守交通规则，防止交通事故的发生。
校内课间不乱跑，不拥挤，上下楼梯靠右走。
同学们，“红灯短暂，生命无限”，“不怕百步远，只怕一步险”。
为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们把“交通安全”这四个字永记心间吧!
让我们一起来创建我们的平安校园吧! 让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
呼啸地北风相互击打着窗铃，执意的阳光却穿过玻璃，向室内传送着她的暖意，慢慢地舒展着我的心房。
半靠在躺椅上看着闲书，一种阳光赐予的幸福感油然而生。
奇怪，原先冬日里的一缕阳光、烈日里的一丝清凉、苍白中一抹生命之绿都会激起幸福的感觉，难道苦苦求索寻寻觅觅一生的幸福就近在咫尺吗她是那么悄然，她是那样不经意间地流露。她的形式如此简单，不得不让我对幸福重新思考。孔子曰：“老者安之，朋友信之，少者怀之。”孟子道：“君子有三乐……父母俱存，兄弟无故，一乐也;仰不愧于天，俯不怍于地，二乐也;得天下英才而教育之，三乐也。”二位圣人对幸福的要求如此简单，能够看出心境之高远，寓意之深刻。
幸福是每个人的心理需求，对于居无定所的人来说，幸福就是一间能够用来遮风避雨的房子;对于嗷嗷待哺的婴儿来说，幸福就是妈妈甘甜的乳汁;对于家庭来说，幸福就是有工作、有余款、家庭和睦长幼有序;对于老年人来说，幸福就是岁月能够得到延伸。
而有的人身处优越却找不到幸福所在;有的人清贫中却能品味出不断实现自我价值的幸福。其实，幸福的种子就蕴藏在我们生活的点滴中：当我翻开孩子满意的试卷是一种幸福;当我看到父母健康是一种幸福;当我们手足情深是一种幸福;当我们满身夕阳还能相濡以沫是一种幸福。我们完美的心灵是幸福的土壤，虽然她触摸不到，但能体会得到;幸福并不深也不远，它就在你我的身边。幸福常驻在你我的心中，她需要用心去体会――幸福是来自于内心的一种感受。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：“榜样就在我身边”。
谈到榜样，同学们可能会想到历史英雄、中外名人，其实榜样并非可望而不可及，在我们的校园里，处处闪耀着无数的榜样，他们就在我们身边。
这里我想给大家讲一讲我亲眼见到的小事。在上周的星期一中午进校时间，我看到这样一幕：同学进校时，一些包装袋也跟随着同学们的脚步进入了校门口，当我想去捡起来的时候，校长正好进校，看见地上的包装袋，很自然地把包装袋捡起来来，丢到垃圾筐里。这样的场景每天都会在我们老师同学的身上上演，我有时不知道那个同学是哪个班，也不确定是几年级，也或许这位同学自己都已经不记得自己做过这样一件事，但就是这样一件前后只有两秒钟的小事，这样一个看起来不经意间的动作，体现出的是对学校负责的主人公意识。
孔子说：“三人行，必有我师。”日常生活中，只要我们用心去发现，任何人的身上都能找到他可贵的品质：同学中有关心集体的，文明礼貌的，乐于助人的，爱护环境的，讲究卫生的，拾金不昧的，热爱学习的，刻苦训练的，爱好音乐的，喜欢画画的等等，他们身上表现出来的优秀的品质都是我们身边的榜样。
榜样好比人生的坐标，成功的向导。榜样就在我们身边，只要有一颗懂得欣赏的心，有一双善于发现的眼睛，我们就会发现更多身边的榜样!
谢谢大家!
老师们、同学们：早上好，我发言的题目是《在自信中成长》。 每个人都希望成功。自信是成功的基础。那么，什么是自信呢?简单地说，自信就是相信自己。
在我们周围的同学中，有的非常不自信，甚至还有点自卑，他们上课的时候不敢举手回答老师的问题，下课以后也不愿意与同学们一起游戏，总是一个人低着头悄悄地观察别人，用羡慕的眼光望着其他活泼的同学;有的学生却喜欢主动和老师、同学打招呼，爱帮助别的伙伴，受到老师和同学们的喜爱，自己还能独立完成像买学习用品这类的事情。这就是自信的表现。
一个充满学习自信心的学生就会敢于探索，勇于进取，充分发挥自己的主动性、积极性与创造性，从而有效地进行学习。
既然具有自信心对一个人的学习事业有如此重要作用，那么怎样能树立起自信?
一、 目标适度
具有自信的人，总是定出经过一定努力即可实现的目标。他所定目标既不过高，也不过低，期望过高，总是达不到，有损自信;期望过低，不费吹灰之力即能达到，自然谈不上树立自信心。他既有长期目标，又有短期打算。
二、 学会比较，尝试成功
学习成绩优秀的学生，一般都具有十足的自信心;而所谓差生则多为屡遭失败者，他们几乎都缺乏应有的自信心。这里面有一个原因：一事当前，往往横向比较——比优秀生。比的结果：老不如人。我们不妨换一种比较方法，用纵向比较——比自己的过去，以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交上了自己的作品，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送来一只做的很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。
三、 要有乐观的情绪
乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌，是成功者具有的品质。一般地说，具有自信心的人，总是乐观主义者。他们学习生活中，无论多么艰难困苦，他们都会体验到无比的快乐，看到光明的前途。正是这种乐观的情绪，使他们的自信心逐步得到发展与巩固。
四、 要有坚强的毅力
爱迪生认为自信和坚强意志是伟大人物最明显的标志，他说：“不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”
自信心强的人，一般总具有坚强的毅力，毅力又总是同精力结合在一起构成意志坚持性的品质。一个具有坚强毅力的人，他不会因成功而骄傲，也不会因失败而气馁;成功能催其不断奋进，失败也能勉他再接再励。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向理想彼岸的桥梁。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。 我想只要同学们树立远大的理想、正确的目标，坚定自信的价值，并坚持不懈，努力学习，定能从自信走向成功。
最后我想用一句话来结束我的发言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”
各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：
大家好!我发言的题目是“养成良好习惯 提升专注品质”。
我国一位著名心理学家王极盛教授，连续三年访谈全国各省1560名学生及家长。调查表明，72.8%的学生认为，不良的学习习惯影响了自己的学习成绩，且其本质特征不外乎一点：学习专注度低下，容易分散和被干扰。
学习专注度习惯不好的表现有：一边做作业一边转笔、一边看书一边看电视，或一边学习一边吃喝等。这些不仅直接引起学习中断，更有害的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。这样的学习，当然不可能有成绩上的突破和超越。
而以下几条可以作为思维深层次思考的判断标准：比如，一个晚自习下来，感到面红耳赤，人也感觉有些累了，说明思维强度较大，这与机器高速运转要发热是同一个原理;又如，较长时间专注于问题思考，猛然抬起头来，一下子不知道自己身在何处;再如，集中精力投入于问题的思考，铃响了，或同学碰一下，会整个人吓一跳。如果你很少进入过这样的境界，那只能很遗憾地说，你的专注度偏低，很少真正进入过深层次的思考，你的学习效率也只能是偏低的。
因此，为帮助同学们提升学习专注度，优化思维品质，学校明确提出“学习专注度”这个要素。包括一系列自习时间段的纪律要求，从试行一段时间到正式确立，无不围绕“专注度”三个字展开。下面我列举同学们常见专注度问题四个方面表现。
专注度低下表现一：不能专注于高强度的学习与思考，思维处于表层，常常要抬头东张西望。往往巡视老师走过，会看到这些同学常常抬头在看老师。甚至有同学甚至会偷偷站起来走动。这种行为既放松对自己的要求，又因走动打扰到周边同学。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，无特殊情况，一律不得起立、拿东西、倒水、上厕所等。任何随意上厕所的同学，任何值日老师都有权询问情况并记录班级、姓名并反馈。
专注度低下表现二：不能独立思考，一碰到学习中的问题，马上就要问同学或老师。一节自习课，一而再、再而三地去问同学，既打扰被问同学，又干扰周边同学。也常有三两结对跑出去拿着当天的作业去问老师，在走廊和楼梯谈笑出进，这将打扰到更多路过的班级。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，必须独立思考、勤奋钻研，不得问问题。当然，考虑到不少同学做完作业后，安排自主复习。因此学校允许在第二节晚自习开始后，可以去答疑室或老师办公室问问题，但来去路上不得说话。
专注度低下表现三：不能长时间专注于学习思考，而是时不时吃吃东西、喝喝饮料。以上届学生的学情调查为例，有一道题问“你班里有无自修课吃零食现象”。54.4%的回答“有”，有39.7%的人回答“挺多”或者“非常严重”，没有人选择“无”。当问“自修课有人吃零食，是否会影响班级学习氛围”时，超过一半的同学回答“有影响或严重影响”。也就是说，如果你在自习时段吃东西，你前后左右最起码有一半的人对此表示反感，虽然他们嘴上没说。因此，学校明确规定，自习课不得吃喝。而且，但凡早读前到班早的同学，必须做到“入室即静、入座即学”，即马上开启学习模式。严禁在教室用早餐。希望同学们能遵守良好的生活习惯，按时起床，在食堂或家里用完早餐，到教室后能顺利开始学习。
专注度低下表现四：当多种模式同时开启时，无法做到在第一时间有效切换。具体我谈一谈此类情况。
深化新课改背景下，多元化状态共存已成常态，多模式切换已成学校管理新途径。譬如：
首先，课程设置方面，我校启动必修课行政班模式、必修课分层教学走班模式和选修课走班模式三种。
其次，教室座位布置方面，我校采用四种模式：
第一种，上课模式，即单人单座、同桌并座或小组合座均可，上课方便、高效即可。
第二种，限时练模式，即第一排靠讲台，末排靠后黑板，边上两排贴墙壁，座位尽量散开，单人单座。
第三种，专题教育课模式，或课桌安排成两大阵营状，或成圆形，或成小组状，尽量确保在中间有个大的场地可以进行各种活动、互动、表演、游戏等。
最困难的模式切换是第四种，活动课两模式。
以高一为例，周一和周三都有活动课。活动课是非常宝贵的财富。打球、踢球、跑步表面上看是动的，其本质却是非常静的。动的是身体、静的是内心。体育运动是专注度要求很高的活动，是最积极的放飞心情、休息大脑的方式。很多同学很珍惜活动课的宝贵机会，纵情在球场挥洒汗水，尽情在操场放飞脚步。也有同学觉得一天下来，大课间跑两圈800米、活动课跑一圈半600米以及体育课的运动量，对自己已足够，就在教室里专注自习，那也是好的。
但根据年级行政巡视和班主任查看的情况反映，有相当一部分同学既做不到专注运动模式，又做不到专注自习模式，而是在教室里讲话、走动、吃东西、东拉西扯，心无所驻。事实上，这时候，最集中地考验你的专注品质，也最集中地体现你平时的专注度状态。我们每学期做学情调查，以上一届为例，当被问道“你认为自己的学习潜力(成绩提升空间)怎样?”绝大部分同学表示还有提升空间，其中认为自己提升空间还非常大的同学占了72.6%。那么，就让我们每位同学每天查一查学习专注度，看看还有哪些细节可以做得更好，以实际行动来提升自己的学习潜力空间。
老师们、同学们，我们每天的学习既是知识的积累，更是习惯的培养、心性的修炼、精神的成长!请让“专注度”这三个字陪伴每一位平中学子度过接下来的每一天，那么我们一定能到达成功的彼岸。谢谢!
“我家四口人，个个爱读书;都是教书匠，人人都写书。”这四句讲的是我家与“书”结缘。如何与书结缘呢?
先从两个女儿说起。上世纪七十年代初中期，孩提时代的两个女儿，正是学知识的最佳年龄，却没有学上。我的夫人东书兰，当时是中学英语教师，她很有主见，认为时光如流水，逝去不再来。决定自己来教两个女儿。我既高兴，又担心：家中没有学校的气氛，能学好吗?时间漫长能坚持吗?可她说干就干起来了。除了教语文、数学之外，还教她们英语口语。利用身边的场景，看到什么，教什么。口语练到一定程度，就教她们认、写英语单词。规定每天学习2—3个小时，晚上检查作业。一年四季不间断。
这样坚持在家学习了两三年，1977年学校复课了，我的两个女儿也上学了。由于家庭熏陶，耳濡目染，她们都喜欢上了英语，而且与书结了良缘，养成了坐得下来、学得进去的好习惯。所以她们在学校读书不感到吃力，成绩总是名列前茅。后来两个女儿先后考取了华中师范大学和武汉理工大学英语专业。大女儿以优异的成绩留校任教，先后考取了硕士研究生、博士研究生。独立出版了几部专著，晋升为正教授、博士生导师。二女儿也以优异的成绩留武汉理工大学任教，考取了硕士研究生，现旅居加拿大，仍教授英语。
我的夫人东书兰，更是与书结厚缘。请看她的《自画像》：
家父起名东书兰，
从此与书结厚缘。
苦读诗书十六载，
欣然选择教书班;
刻苦钻研勤执教，
喜得教学两俱欢。
知识经验多积累，
昼夜写书乐不倦。
年老退休无暇日，
义务辅导歌舞团。
教歌教舞教英语，
大家快乐我欣然。
老年大学诚相邀，
甘把余热献讲坛!
我也与书有不解之缘。大学毕业后，在县市党委办公室和政府办公室撰写公文20xx年，处处不离书。我看到“公文”这门学问有数千年的实践，尚缺系统的理论，决定弃政从教，投身研究。1985年我辞去政府公职，与夫人一起到大学教书。那几年我们非常辛苦，熬更守夜，索典寻源，终于有收获，出版多种专著和主编著作，为“公文学”的系统理论奠定了基础，受到公文学界的肯定，也遂了我写书的心愿。
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是——让美德与习惯同行
有一位伟大的母亲，那便是我们的祖国——中国。她，在漫长的岁月里，孕育了长青的山川，长碧的江水，也培育出千千万万的优秀的儿女。有一个坚强的民族，那就是中华民族，他，在几千年历史中，铸就了不朽的灵魂，传世的美德，也赢得了永永远远享誉世界的美名—“礼仪之邦”。它是我们中华民族的“根”和“魂”，是我们民族的精神财富和传家之宝!然而，就在时代飞速发展的今天，就在科技日新月异的今天，我们张扬个性的年华中，我们释放活力的激情下，有些人丢弃了它，对待呕心沥血的师长，少了几分尊敬，多了几分挑剔;对待身有残疾的同学，少了几分关怀，多了几分冷漠;对待熟悉或不熟悉的他人，少了几分尊重，多了几分评头论足;每当集会结束时，场地上多了的是垃圾，每当彼此擦肩而过时，耳旁时不时飘过几句污言秽语······我们已经忽略掉了一种习惯——美德。而美德大都包含在良好的习惯之中。今天，在庄严的国旗下，我想和同学们一起走进我们民族的灵魂，让心灵接受最纯净的洗礼。
中国有句古话“百善孝为先”。意思是说，孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。孝是一个人道德的根本。
"勤"，是中国传统美德中最闻名于世的。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”父辈们日出而作，日落而息，长年累月辛勤地劳动，用汗水造福子孙后代;四大发明、圆周率、浑天仪、《本草纲目》等等智慧结晶，在人类历史上写下了极其光辉的篇章。
爱，是美德的核心。美德之爱是大爱，大爱无边!爱天上的飞鸟，爱水中的游鱼，爱地上的走兽;爱每一蔸草，爱每一朵花，爱每一条江河;爱每一颗星星，爱每一朵白云，爱每一片彩霞。爱所有的人，包括那些做过错事已经改正的人，以至那些犯有罪过已经痛改前非的人。
美德的根本是给予。有人说，现代社会到处都是索、拿、卡、要，给予就是蠢宝。有人说，现代社会贫富悬殊，你有多少钱财给予贫穷?美德给予的是你的真诚，是你的关爱，是你那颗纯正心。应该说，社会越是物欲横流，越是贫富悬殊，就越显示美德的光辉，给予的高尚。也许，在你漫长的人生旅途中，真会输掉一点什么，但在历史长河里，在精神世界中，你永远是赢家，你赢得的是人们的尊重。
“礼”是中华传统文化的突出精神，社会交往之道。礼仪是一种修养、一种气质、一种文明，是人际交往的通行证，养成良好的文明礼仪习惯将使我们受益终身。
中华传统文化把 “和”作为最高价值，最高的道德境界：“天时不如地利,地利不如人和” “己所不欲,勿施于人”“家和万事兴”，“邻里和为贵”
美德是幸福的源泉，美德是灵魂的力量。美德，能使人胸怀开阔，情操优美，内心平衡，灵魂愉悦。每一种美德都是智慧的体现。
作为炎黄子孙，让我们倍感骄傲的传统美德实在太多了。勤俭而诚恳，友善而勇敢，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的诚挚爱心;”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的谆谆告诫;“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”“赠人玫瑰，手有余香”，这些亘古不变的名言，在经过几千年历史的更迭之后，仍能够熠熠生辉。因此，我们要做的有很多很多：主动给老人让座、随手捡一片纸屑、爱护一草一木、遵守公共秩序、少几句污言秽语、多一点宽容礼让、拭去那些虚荣与浮躁、献一份诚信与爱心。让传统美德不再是纯粹的理念，而成为每个人的自觉习惯!让文明礼仪不再是强加的约束，而是自我内化的一种快乐在学校，与老师、同学之间讲尊重、讲诚信;上课守纪律，活动讲规则;言语礼貌文明、举止大方得体、服装整洁庄重。在家里，勤劳动，让父母顺心;知节俭，让父母舒心;求上进，让父母放心;懂礼仪，让父母开心。
公共场所讲公德、重形象;人际交往宽容大度，以礼相待;邻里社区讲卫生、守秩序、有爱心。同学们，让美德与习惯同行吧!唯有将美德内化为习惯，将他律转化为自律，我们的内心才会充实，我们的行为才会洒脱，我们的民族才会崛起!
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，今天我的国旗下讲话是《我爱读书》
实小教育集团第二届读书节展示活动开始啦。我们集团学校的每一个学生不约而同地做着同样的事情——读书。这是我们集团学校孩子们共同的节日!
小时候，我就爱读书。自从我认识字开始，我就学会了读书，我的房间里，已经有了一个小小的书柜，上面整整齐齐地摆放着各种样我喜欢的图书和杂志。 书本就像一块棉花糖，吃了还想吃，吃了还想吃。
书籍是人类进步的阶梯，热爱读书更是中华民族千百年来的优良传统，“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方恨读书迟”。同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。我们要广泛阅读课外书。从文学类到科技类，从中国名着到外国名着……只要有书的地方，就要有我们的身影。
读书需要争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。听过《悬梁刺股》的故事吗?汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，刻苦读书，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，就用绳子的一头拴住头发，一头拴在房梁上。如果自己一打盹，头发就把自己揪醒。夜深的时候，如果觉得自己困了，就拿锥子刺自己的大腿，这样就能保持清醒。古人的“悬梁刺股”鞭策、激励我们努力读书，同学们，从现在开始吧，让我们共同享受读书的快乐吧!”
在这个金秋时节，在实小教育集团第二届读书节的时节，那就让阅读，伴随我们的生活，让阅读，提高我们的素养;让阅读，凝聚我们的力量;让阅读， 改变我们的人生;让阅读，鼓舞我们奋进。
同学们，让我们永远记住：“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。”
飞扬的青春，活泼的身影，这一切都是属于我们的。
12岁，我有过梦想，有过欢笑，也有过不羁。这一阶段，我摆脱了稚气，歌唱着青春，演绎着生活。青春的我们充满欢乐，充满活力，我们奋斗，我们自豪，我们自主，我们自立。
“青春激昂，我心飞扬”，在这不完美但却又绚丽多姿的青春，我们做着五彩的梦，交过肩搭肩的朋友，与大家一齐分享过喜悦。我们还没有经历华丽的蜕变，但内心却已狂热，我们时而像仙人掌，时而像鲜花，喜怒无常。
我们不会被困难吓倒而止步不前，反而会更加努力;我们不惧怕暴雨狂风，反而更期望它们更猛烈些;我们不担心被别人嘲笑，反而会用自我的行动有力地搏击!
21世纪的我们，更应当背负远大梦想。青春是短暂的，但知识是无限的，我们要学习，我们要拼搏，树立正确的人生目标，坚持不懈，为之奋斗，亮出自我独特的风采!
青春是短暂的，青春是不断攀登的，青春是轰轰烈烈的，青春是充满活力的，青春是我自我的!
悲伤的，喜悦的，同情的，羡慕的，一切的一切，都似行云流水，从眼前匆匆穿过，我们是欢乐的，不必悲痛，青春是把握在自我手里的，纵然无人关注，也要活出无悔。我们用心、用行动来诠释着“青春”二字。
青春像春天的羞羞答答，似夏天的血气方刚，如秋天的天高气爽，如冬天的稍纵即逝。总之，我的青春，无人能干涉。
我的青春，我做主!
同学们：
今天我们利用升旗的时间围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。
一、注意交通安全：
现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
二、注意活动安全：
在周六周日期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，比如现在旧道路都在挖掘铺设管道，我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不***，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
三、注意饮食安全：
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
四、提高自我保护意识和能力：
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。1999年1月，福建省某市接连发生了4起未成年人在放学途中遭人绑架的事件，其中的两起造成了小学生被歹徒杀害一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。
五、注意家庭安全
同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。 总之，我希望同学们时时处处注意安全;也祝愿同学们年年岁岁平平安安。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
今天我讲话的主题是“做一个诚实守信的人”。
诚实是指忠诚老实，言行一致，表里如一;守信是指说话、办事讲信用，答应了别人的事，能认真履行诺言，说到做到。守信是诚实的一种表现。一个人赢得诚信，就会赢得尊重，赢得生命的价值，相反，一个人失去了诚信，他便失去了起码的人格，失去了生命的价值。
有资料报道：有一位北京某名牌大学的学生以优异的成绩被美国一所大学录取为博士研究生。可是不久就被该校开除了，原因是他到该校不久的一个下午，导师要他到实验室做实验。而实验室里刚好有一部电话，于是他就不做实验，和美国的同学聊天。几天后，导师偶然从记录电话的电脑上发现这个事实，就把他叫来询问：“那天下午你除了做实验还做了什么?”该学生说：“没有，我一直在专心做实验。”几天后，该校宣布：开除这个来自中国的优秀学生。听到这，也许有人会说校方小题大做，何必要把一个学习成绩这么好的学生开除呢?
在好成绩和诚实之间，在国外管理规范的学校都会选择诚实的学生，成绩再优秀，如果不诚实，也得不到别人的赏识。诚信在发达国家，已经成为人们赖以生存和发展的最基本的条件，企业也好，普通百姓也好，都有一张必不可少的“身份证”——信用记录。一旦个人的`信用有不良的记录，便给个人的生活、经营活动带来极大困难。
中华民族历来都把“诚信”作为一种美德，一种修养，一种文明，早在春秋时期，孔子就有了“人而无信，不知其可”的告诫，正是因为诚信，才有了“君子一言，驷马难追”的承诺，
人的一生中难免会犯错误，而往往有些人会编造谎言来推拖责任，比如有些同学抄袭别人的作业，借别人钱物不还，同学之间犯了错误互相包庇欺骗老师和家长等等。同学们，你们想过吗，抄来的知识永远不会是自己的，在任何时候，学习上，来不得半点虚假，“如果你撒下一个谎，你可能就会用一百个谎言来遮掩它。”正是这些小事折射出一个人的诚信度乃至人格的高低。勿以恶小而为之，与同学交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用;在我们的学习活动中，无论诱惑多大，也要抵制抄袭作业，考试作弊这样一些有失诚信的行为。
同学们!今日你们是校园的学生，明日就是国家的栋梁，让我们从我做起，从身边具体的小事做起，将诚信的美德溶于我们的学习生活中，诚信为人，诚信处事，就你就会获得更多的信任，更多的帮助，让许多难题迎刃而解。让你懂得自尊和拥有更多朋友，你会有意想不到的收获!
一个诚实守信的人才能立足于社会，一个守信用的民族，才能跻身于世界民族之林，一个守信用的国家，才能为国际所信赖。让我们用诚信为基石铸造新的长城，让21世纪的中华民族屹立于世界强国之林!
雾，阴霾。一丝风也不曾吹过。太阳不知哪里去了，但却令人浑身燥热。
这时，一滴水，噢，不，是一滴雨，正滴在我的手心。不知何时，已下起了雨。一滴一滴，落在我的身上，鞭笞在我的心里。我好象掉进了冰窟。走在楼梯上，我却没有力量去推开那扇门。难道这就是我所给予门里的人的馈赠吗?已经站到了门口，我却，始终不敢推开那扇门。想起母亲的笑容，父亲的眼神，我的心突然为之一震。但，这终究是要应对的。我迈进了这道门。家里，父母正在做饭，为我做饭。回屋，我默默地将一颗薄荷糖塞到嘴里，平时那么凉爽，今日，却这样辛辣。我吸了口气，吐掉了它。饭做好了，出去，吃饭。爸爸妈妈没有询问我的成绩，而我也明白，以妈妈的关心程度，必须比我先明白这些数字，鲜红的数字。我们都没有说话，似乎连呼吸都是细心翼翼的。这晚，夜不能寐。
清晨，我很早就起来，来到客厅。妈妈也像早就约好的一样，正端坐在沙发上。我吃了一惊，继而又反应过来，静静地，在妈妈旁边坐下。妈妈没有批评我。我只是听到了一句话：“没有人从不失败。阴霾过后，一样会有真正美丽灿烂的阳光。”说罢，起身回到了卧室。我低头沉思许久。我已不再需要什么。
抬头看。窗外，清晨的第一缕阳光射入窗户。灰尘在那里翻腾，感觉，真的好完美美。恍惚间，我好像看到了完美的未来。伸出手，阳光从指尖泻下，那一缕，阳光，我永远珍藏。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我发言的题目是《在反思中，不断前行》
期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了，好也罢，坏也罢，都已经过去了，我们现在要做的就是认真总结，积极反思，调适心态，再决将来。
这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会，还让我们知道自己的真实水平，给我们指明了努力的方向!期中考试取得了高分，固然可喜，因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部，不能代表将来。成功自有成功的喜悦，以此为动力，一路向前，将成功串联，才能铸就更大的成功。但是，失败也有失败的魅力，因为暂时未能成功，我们便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本，失败却是努力的理由。战之能胜是好汉，屡败屡战亦英雄。勤奋着，就是美丽的。
期中考试，不管取得怎样的成绩，都要引起我们足够的思考。
一、要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲，认真笔记?作业是否及时完成，独立完成?是否主动学习，主动钻研?是否注意答题规范，书写整洁?
二、要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问：面对作业，面对压力，是否怨天尤人?我们的学习，是心无旁骛，穷根究底，还是心猿意马，浅尝辄止? 同学们，为了今后，我们要抓紧现在，只有善于总结，才能赢得未来。一次考试并不是句号，更不能代表我们全部的实力。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，我们不能左右天气，却可以改变心情，我们不能改变容貌，却可以展现笑容，我们不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，为下一次考试做好准备.
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!有人说：“没有森林就没有人类”，这句话并不夸张，森林是粮食生产安全保障的基础，对保护农田、维护自然界
生态平衡和美化环境都十分重要。在我国的各民族中，傣族的生态生命意识和生态保护意识或许是最为自觉、最为突出的。在傣族人眼里：没有森林就没有水，没有水就没有农田，没有农田就没有粮食，而没有粮食，人就不能活命;人与生态的关系顺序应该是林、水、地、粮、人。所以，每迁到一个新的地方，傣族人都要起誓像爱护生命一样爱护森林。
在森林中，动物与植物的关系也非常密切。有的虫子要侵害树木，就有鸟类来吞噬这些虫子，使整个森林世界处于平衡之中。郁郁葱葱的森林，不仅为动物提供了大量食物，而且提供了栖息之所。反过来，许多动物，特别是鸟类，又保护了绿色森林。
森林中有许多害虫，它们威胁着植物的生存和发展。有的害虫特别猖狂，能把大片的树木叶子吃光。例如松毛虫，就是森林的大敌。情况严重的时候，需要人工灭虫。但是，人工灭虫常用的是化学药品，有很大的副作用，最好的办法，还是给害虫的天敌——鸟类创造良好的条件，以鸟治虫。大家熟悉的啄木鸟就是很好的森林医生。鸟不仅是森林的保护神，也是我们人类的朋友。一只猫头鹰.一个夏天就能为人类从老鼠嘴里夺回一吨粮食。因此要保护人类，就要保护森林;要保护森林，就要保护鸟类。我们可以制作许多木箱子，挂在树上，为小鸟们提供优越的栖息之所，让它们生儿育女，更好地生存发展。这样，既有利于它们的生长繁殖，又能保护森林。
只有保护森林，保护鸟类，人类才能真正保护自己。同学们，你们一定愿意为鸟儿造一个温暖的家吧?那就快快行动起来!
走在熟悉的小径，周围的一切很安静，离开了尘世的喧闹，但遍地的杂物，却堵住了心口，形成一道心墙。
我禁不住愤怒，不由得说道：“爱护地球，从我做起”。
当你把吃过的食品塑料袋默默地扔到翠绿如滴的草坪上，当你把用过的污水倒在公园的池塘里，你曾留心过沙漠一天天增加，昔日的月牙泉水流一***柯吗?
可能许多人都会认为随手只扔了一个垃圾，池塘很清澈，并不会因为一桶污水而变得浑浊。但是你却忘记了古人曾说过的一句话：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。你忍住了自己的行为，换来的将是少一道伤痕。
随着工业化月线发达，人类任意的挖掘、开采，已让环境破坏;或许你想不到─位于我国山西临汾，每天每人吸入氧相当于三包烟，如果把白色的衣服晾到室外，干的时候会变成一件黑色的衣服，在全国九大环境污染城市中，我国山西临汾位于前三名。
也许，许多同学在叹息的过程中，却忘了自己的行为，那么让我们从今天开始做起。
记住：爱护环境，从我做起!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《成功在于坚持》。
世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功秘诀在于坚持，坚持是一股强大的精神力量，它就是明确目标，坚持不懈，它就是水滴石穿、就是积跬步而至千里。
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
我们应该从现在做起，从每一件小事做起，坚持听好每一堂课，坚持做好每一次作业，打下一个个坚实的基础。为自己的学习、生活寻找一个合理的目标，用自己的毅力和无比的热诚去对待，尽自己最大的努力去追逐，去实现。
同学们，坚持，是人生航程里唯一不改的目标，也是我们人生成功的终极法宝。坚持，是在滴水如冰的寒冬蛰伏中，对春天的渴望;坚持，是在漆黑如墨的深夜守候中，对黎明的期盼;坚持，是在干涸无边的沙漠跋涉中，对绿洲的向往。每一个做到坚持的人，请坚信，成功就在彼岸向你招手!
同学们，让我们找寻人生的正确方向，并为它坚持不懈地奋斗吧! 我的讲话完毕，谢谢大家!
同学们：
有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
大家知道，人类最基本的需求——除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。
作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一直关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等，同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家非常重视安全工作。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?望老师、同学深思!
尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。
我们小学生正处于生理的发育阶段，心理非常单纯，最容易受到各种各样的伤害。但是，生命总是眷顾有安全意识的人，而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如：遵纪守法，遵守交通规则，自觉抵制暴力、黄色信息和毒品，遇事要冷静，做事多想想后果，做到三思而行，同学间有了矛盾要冷静解决，不要以非对非。学会求助他人，学会躲避风险，如：遇到火灾要及时报告大人，或拨打119报警电话，不能贸然只身去救火，因为我们小学生人小无能力;遭遇暴力(以大欺小)一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，这些知识很简单，但如果做不到，我们的健康甚至生命就可能收到威胁，同时我还希望同学们做到“四防”，即：防火——严禁***，禁止把火源带入学校，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法(班主任按要求指导学生);防水——严禁私自下河堰洗澡，杜绝溺水事故的发生，如果发生同伴溺水的危急事情，要马上就近找到大人求救，千万不能因为害怕而逃离现场;防盗——关好门窗，注意自身财物的保管;防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规，严禁课间或户外活动时不听从老师教导、追逐吵闹伤害事故的发生。
同时，我希望全体员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己(今天下午的火场逃生演习全体师生参加，除班主任、进班老师外，科任老师一律随班参加);各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化，努力创建安全文明校园，为学生勤奋学习，快乐生活，全面发展提供一个和谐的环境。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
大家好。今天国旗下讲话的主题是《合理膳食 健康成长》。
队员们，今天是5月20日，是“中国学生营养日”。在城市和经济发达地区，由于缺乏合理膳食的知识，摄入营养不均衡，再加上活动量不足，学校里的“小胖子”越来越多。队员的不良饮食和不健康的生活方式会给我们的生活带来很多不便，会增加身体的负担，我们身体内部的某些器官也会因为过度的“劳累”提前衰老，等我们成年后就会诱发一些慢性疾病。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。经研究，决定每年的5月20日为“中国学生营养日”。
作为新时代的少先队员，我们必须要有一个健康的体魄，才能完成爷爷的嘱托：“成长为有知识、有品德、有作为的新一代建设者”。所以，我们要合理膳食，健康成长，具体可以这样做：
一、三餐固定。俗话说：早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少。是很有道理的，很多队员为了早上多睡会，早饭选择不吃，到学校后总会出现犯困，没精神，甚至在阳光下会晕厥。其实，早饭非常重要，他为我们大脑工作提供能量，所以，要想学习好，早饭很重要。
二、营养均衡。现在，我们的生活水平越来越高，有些队员挑食现象越来越厉害。遇到不喜欢的，丁点儿不吃，遇到喜欢的，胡吃海吃，导致胃出现问题，小小年纪就胃疼甚至住院。还会出现偏瘦或过胖，对待学习和生活力不从心。
三、适当锻炼。要想身体健康，只从饮食出发是不行的，还要有适量的体育锻炼。国家教育部规定，小学生在校期间不能少于1小时的体育锻炼。体育锻炼既能强身健体，还能再缓解学习压力，调节心情，何乐而不为呢?
队员们，让我们认识到合适膳食的重要性，从今天起，努力做到三餐固定、营养均衡、适当锻炼，提高自身免疫力，锻炼健康体魄，成长为新时代好队员。
同学们，你们听说过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿饼蘸墨汁吃，并且还吃得津津有味，知道妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!
古往今来，诞生了许多名家学者，他们都是勤奋读书的楷模。毛少年时代的鲁迅一到冬天晚上，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。世界著名文学家高尔基曾在楼顶借着月光读书，正如他自己所说：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”
这些人之所以能成为伟大的人物，是一生热爱学习、博览群书、善于思考的结果。我们正处在读书、求知的黄金阶段。那么，大家知道选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本和老师推荐的名家经典。读书时，仔细品味书中的妙词佳句，认真揣摩书中蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要广泛阅读各种课外书，从文学类到科技类，从中国名著到外国名著……只要有书的地方，就应该有我们的身影。当我们带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读的时候，我们就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!
腹有诗书气自华，最是书香能致远。通过书籍的滋养，我相信每个人都可以变成美丽的蝴蝶。同学们，快行动起来吧，让书籍成为我们成长的基石，让好书陪伴我们快乐成长!
同学们：
现实生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全、消防安全、卫生安全、校内外活动安全、个人家居安全等等。
今天主要给同学们讲讲校内外安全和交通安全。
(一) 校内安全
1.在校内不互相追逐打闹
2.大扫除时，不要探出身去擦外窗玻璃。禁止打闹，以防滑倒跌伤。
3.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。
4.从小养成卫生习惯，饭便前后都要洗手，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。不要偷吃他人果树上的果实，可能有喷洒的农药，以免中毒。
5.体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。
6.同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏。严禁进入游戏机室、网吧，以免接触到一些坏人。
(二)校外安全
1. 一个人在家时要关好门窗;对陌生人来访不要随便开门; 陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊或打110电话。
2.在集体旅游等活动中，自觉服从老师和带队人员的统一管理，不打闹、不随意离开班级或活动小组;如有身体不适等情况要及早报告老师或有关人员。
3.不要离家出走，与大人赌气出门在外，让大人操心，也避免遇上坏人。放学回家不要在外面玩，应先回家，如果有什么事需外出应与家长商量，好让家人知道你的去向。
4.注意交通安全
(1)行人走路须走人行道，养成文明走路好习惯。
(2)横过公路时，应走人行横道线或人行天桥和人行地道。
(3)遇有信号灯的路段，须严格遵守红灯停.绿灯行的规定。
(4)在没有人行横道.人行天桥或地道的路段，横过公路应观察无来往车辆时，做到快速通过。
(5)不要在车辆临近时突然横穿公路。
(6)严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。
(7)不要嬉戏打闹，不要在车前车后乱跑。
(8)乘车人应注意乘车安全，不要把头手伸出车外。
(9)候车时应站在人行道上，不要在车行道上候车。
安全责任重于泰山，你们是国家未来的希望，希望广大同学，为了自己，为了家庭，为了学校，注意自己的行走安全，骑车安全，校内卫生、用电、体育课等方方面面的安全。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天是3月5日，第5周的星期一。今天，国旗下讲话的'主题是：亲情回报。
很多同学都说过这样的话或有过这样的念头：“我的父母太唠叨了，总是告诉我这个不行，那个不许，一点自由的空间也没有，他们从没真正关心过我。”但是，当我们静下心来想想，真的是如此吗?
我们暂且不去讨论这个问题。退一步讲，从你出生，是谁不辞辛苦抚养你长大?是谁在你生病时寸步不离，心急如焚?是谁在你失败、摔倒时一直支持你，鼓励你，不离不弃，为你扬起希望之帆?听到这，许多同学可能都会毫不在乎地说：“当然是父母了。”是的，不是别人，正是我们的父母。既然如此，为何我们还会觉得父母不关心自己呢?原因很简单，那就是我们把父母做的这些所谓的“小事”看作是顺理成章，看作是理所当然，看作是父母的“天职”。
如果换作了别人为我们做了这样的事，我们一定会感动万分，难道对于父母，我们就可以无动于衷吗?父母给我们的恩惠就不叫恩惠了吗?同学们，父母抚养我们付出多少汗水、泪水、关爱与牺牲，他们把一切的一切都无私地奉献给了我们，难道我们还能说自己不被关爱、不被重视吗?
“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。现在我们已渐渐长大，我们应该如何回报父母、长辈呢?我觉得可以从以下几个方面入手：
在生活上，不仅应该学会照顾自己，自己的事情自己干，减轻父母的负担，而且要学会帮助父母做点力所能及的小事。当父母下班回到家，帮他们拿一下拖鞋，捧上一杯热茶，道一声：爸妈辛苦了;当我们吃完饭，可以帮妈妈涮涮盘子洗洗碗;当父母生日时，可以送上一朵鲜花或自制一张贺卡。在学习上，我们要努力学习，养成良好的学习习惯，认真听老师讲课，积极举手发言;在学校里，和同学和睦相处，做老师的好帮手，积极参加各种有益的活动，用优异的成绩来回报父母、长辈，让他们感到幸福和快乐，我想这就是我们现在最好的回报!
谢谢大家!
在人生这一茫茫大海之上，不免会遇上些风浪，当你这艘小船在风浪中漂泊不定时，扬起你信念的风帆，它会带你去想去的那个地方。
信念是天空中的指路明星。在这个迅速发展，越来越复杂的社会中，你是否会感到有些迷惑呢?你在这些迷惑中徘徊、漂泊，你对这些迷惑担心、害怕。当你对迷惑不知所措时，扬起你信念的风帆，它会带着你的心凭着自我的感觉走下去。它是空中的指路明星，指引着你走向正确的方向。它的光芒不消减，即便应对迷惑。
信念是登上成功山巅的阶石。成功需要一种坚定的信念，仅有有了那种信念才不会因失败而放弃，因挫折而退缩，因困难而逃避。树立了信念，便是向成功迈进了一大步。剩下的就是需要坚定信念，为了那个信念不断努力，这样才能登上成功之巅去看远处一片风光。
双耳失聪的著名钢琴家贝多芬不是最好的例子吗?他没有沉浸在失去听力的悲伤之中，他口咬铁棒感受音的振动。他在信念的驱动下，创作受世人赞叹的《英雄交响曲》。贝多芬在悲伤面前理智的扬起了信念的风帆，因而他登上了成功的山巅，看到了无限风光!
信念是一种不可思议的力量。信念的力量不仅仅体现于可让人们获得成功，也体现于创造了奇迹。地震突然发生了，房屋变成了废墟。一位受了重伤的母亲抱着婴儿等待着求援。12小时过去了，失血过多的她处于昏迷之中，但她立刻又清醒过来。3小时后，求援队来了，母子俩都平安了。信念是一种力量，它把两个生命从死亡边缘拉了回来。
信念是不可缺少的，遇到困难时，感到迷惑时……请扬起你信念的风帆，驶向成功的殿堂!