联合国世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号：“健康是人类的第一财富，财富的一半是心理健康。”的确，心理健康与生理健康同等重要，对我们中学生而言，更是如此。
我们处于人生的特殊阶段，面临着巨大的升学压力，承担着剧烈的心理冲突，而健康的心理便能改善这种心理状况。拥有了健康的心理，你便拥有了成长的雨露；拥有了健康的心理，你便拥有了生命的阳光；拥有了健康的心理，你便拥有了人生的智慧。
那什么是健康的心理呢？它是指积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知和健康的人格等优良的心理素质，这些品质是我们迎接未来社会所必须具备的。
然而现在有部分同学缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献，他们处于成长期，心理不成熟，学习，生活的烦恼积压在内心，产生了焦虑，孤僻和自暴自弃等心理问题。这种心理状况使他们不能适应未来社会，不能成为合格的社会主义接班人。那么，我们中学生该如何培养健康的心理呢？
首先要培养积极的心态。心态决定命运！没有积极的心态就无法成就大事。你不能决定生命的长度，但你可以改变它的宽度；你不能左右天气，但你能改变心情；你不能改变容貌，但你能展现微笑；你不能预知明天，但你能利用今天。还记得感动颁奖仪式上用脚趾演奏美妙旋律的无臂钢琴师刘伟吗?难以想象，是怎样一种积极的心态支撑着他走向生命的乐章啊！所以，拥有积极心态，你会发现“柳暗花明”甚至“海阔天空”。
其次要提高道德修养“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之，”这种良性反馈使人受到鼓舞。试想，当你听到受你帮助的人真诚道谢时，是否感到满心欢愉呢？因此提高道德修养，对健康心理的形成大有裨益。
最后，我们还要树立正确的名利观。处于人生转折期的中学生，如果一味追求名利，整天处心积虑，必然产生消极的不良情绪。在日常学习和生活中，应树立正确的名利观，“得之淡然，失之泰然”一方面争先进，创一流，另一方面不斤斤计较功名得失。由此看来，树立正确的名利观也是健康心理的重要途径。
同学们，如果你还在为学习压力过大而抱怨，如果你还在为考试的失利而灰心，如果你还在为生活中的一点矛盾而计较，如果你还在为虚荣心的满足而挖空心思，那么请赶快调整心态，用健康的心理浇灌人生，这样你会收获人生的'智慧之果。作为一中的学子，我们是幸运的，也是快乐的。让我们从此刻起越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败，给心灵多一份关注，培养健康心理，用真情和智慧点亮璀璨人生吧！
一张八仙桌边，坐着几个笑容可掬的人。“哈哈，过年了!盼星星，盼月亮，终于盼来了新年!”我笑逐颜开。“是呀，是呀!有压岁钱了!”弟弟欢欣雀跃雀跃。唯独奶奶不说话，她看着我们，嘴里洋溢着微笑，眼睛里放射着幸福的光芒。
“谈什么呢?笑得那么开心!”妈妈端着一个托盘从厨房里走了出来。看着一道道美味佳肴，我们三个小孩垂涎三尺。啊!好丰盛!有颜色鲜艳的海蛎煎，白花花的饺子，香喷喷的卤猪蹄……
开饭了，我们一家人围着桌子边吃边谈天说地。而妈妈却接连不断地给奶奶夹菜，还说：“妈，来!这个菜好，多吃点!”奶奶总是笑呵呵地回答道：“嗯，我吃，你也赶紧吃。”
吃着吃着，总觉得妈妈老向我们三个孩子这边挤眉弄眼，还不时用手指了指筷子和奶奶。咦?妈妈这是怎么了?她想暗示我们什么呢?我变得心不在焉，“山重水复疑无路”呀!大家都在吃饭，我却便边观察妈妈的眼神边思考。“哦!”我眼前一亮，“柳暗花明又一村”呐——原来妈妈是要我们也给奶奶夹菜呀!为了不辜负妈妈的一片孝心和期望，我立马给奶奶夹了一块香脆的红烧肉﹕“奶奶，您吃!”奶奶见了，欣喜若狂：“我太幸福了，因为我有一个这么孝顺的孙女。来，娓娓，你自己赶紧吃!吃饱了还要读书，考大学呢!”我听了，心里比自己吃了那块红烧肉还高兴，脚上似乎穿了一双助跳鞋，一下子奔到了天上。在高兴之余，我又望了望妈妈，只见妈妈心满意足地望着我笑呢!我顿时爽心豁目，嘴角带着胜利的微笑，继续吃饭，发现此时的饭菜更美味可口了。
感谢妈妈，给了我一次尽孝的机会。这“孝”，还真得需要播种呀!我要让它在大家心中生根发芽!
各位老师，同学们：大家早上好!
踏着九月的金色阳光，我们一起开始了新的一学期的学习。今年，我们的学校又新进了300名新同学和 位新老师，他们是我们的新成员、新朋友，让我们用最热烈的掌声欢迎他们的到来。
今天的讲话有三个关键词：第一个是“爱国”。今年的9月3日是中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利70周年纪念日。尊重历史，就是对未来最好的守望。 以胜利之名纪念，是因为鲜血和生命写下的历史不容亵渎;以法律之名牢记，彰显了中国捍卫胜利成果以及维护世界和平的信念绝不动摇。 今天的纪念，当然指向一种警醒、一种不安。所以我们要勿忘国耻。不挑事，不怕事。国力强大之后，也许才能真正捍卫家国、话语铿锵。也许，今天的铭记，是为了走向未来的脚步更清醒，更稳健。 牢记历史，不忘过去，珍爱和平，开创未来。我们一定要珍惜和平，好好学习，振兴中华，去建设我们家乡与祖国的 蓝天、碧水 ，去迎接实现中华民族伟大复兴的明天!
第二个是“开学”。今天又是一个新的开始，所有的成绩都已经是过去。新的学期、新的任务、新的开始、新的挑战、新的起点、新的跨越，一切都要重新开始，一切都得从头做起。站在新的起跑线上，怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!
开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。首先，要升好第一次旗，做好第一次操，上好第一次课，做好第一次作业，走好第一次路队。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。希望所有的学生都能自觉养成好的习惯。所有的任课老师都能严格要求学生，这样，全方位共同努力，使同学们真正做到目标中所提出的要求。
第三个是“安全”。校园安全是我们学校与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到 “安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。同学们，在新的学年里，我相信：在老师的辛勤培育下，我们一定会取得更大的进步。最后，我衷心祝愿同学们在新的学期学习进步、身体健康，也 祝愿老师们工作顺利、身体健康!
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好!
光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们就要挥别难忘而辉煌的20__年，迈进了更加令我们期待和憧憬的20__年。
走过难忘的20__，站在20__的门槛前，我们每个人心里充满的是激情，是自豪，更是刻骨铭心的记忆和伤痛。
20__年是自豪的，我们欣喜的看到祖国的巨大变化。20__年，注定要被浓墨重彩地载入中华民族发展史，也注定成为我们每一位中华儿女长久的回忆!
同样在20__年即将定格的镜头里，我们也看到同学们辛勤汗水留下的奋斗足迹，听到的是你们顽强拼搏换来的胜利凯歌; 运动会﹑竞技场,有你们奋力夺冠的身影;竞赛园地，有你们辛勤耕耘的累累硕果;中考战场，有14届学子们再铸辉煌的旌旗飘扬……那一幕情景，那一段时光，那一种气氛，那一股激情，至今还在我们每一位亲历过的东外人的心底激荡!
忘不了你们为学校、为师长、为同伴所做的许许多多，忘不了你们为___捐款的那份血浓于水的浓浓情谊，忘不了你们在各方面取得的每一点进步后欣喜与自豪，你们的一切始终牵引着的我们目光，牵动着我们的心灵。你们的健康成长是我们最大的愿望与快乐!
同学们，青春是美好的花季、是梦想的时光、又是短暂的人生瞬间。三年__时光转瞬即逝,很快你们会告别朝夕相处的老师和同学，离开熟悉的校园，走进自己新的人生历程。面对这稍纵即逝的青春时光，希望你们更加珍惜自己的青春。用激情与梦想去点燃青春的火焰;用勤奋与踏实去耕耘青春的沃土。我坚信，在我们全校师生共同的努力下，你们一定能谱写出一曲壮丽的青春之歌。
还有_天，我们就要迎来20__年新年的曙光，在这辞旧迎新的美好时刻，我衷心祝愿老师们新年快乐，身体健康，阖家幸福!祝同学们学业进步，茁壮成长，成绩优异!祝愿20__届__学子中考再铸辉煌!祝愿___的明天更加美好!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
劳动节是劳动者的节日。在这天，大多数人放假休息，但是，在我们享受快乐休闲的时光时，有些人却仍坚守在自己的工作岗位上，默默地为城市作着贡献。他们是谁？让我带你去看看吧！
随着人们环保意识的增强，人们出行越来越多地选择了公交车。节日的马路上，你会看见一辆辆满载着乘客的公交车。可公交车自己不会跑，必须有人来驾驶，公交车司机就得在一个个站点间来回奔波，他们不辞辛苦地付出让市民出行更方便。
放假了，人们有了更多的休闲时间，就会到外面去游玩、购物，街上的人自然就多了。人一多，车也会多。我们经常可以看到马路上车辆排起了“长龙”。在有些狭窄的路段，甚至会堵得水泄不通，寸步难行。这时就需要交警来维持秩序，疏导交通。有了他们恪尽职守、兢兢业业的工作才有了畅通的城市交通。
不知你有没有注意过，早晨，你一出门就会发现城市非常干净。原来，在凌晨四五点钟，当大多数人还在享受节日带来的香甜睡梦时，环卫工人就已起来给城市“刷牙、洗脸”。在人们尽兴游玩的时候，你可能不经意扔出一张餐巾纸、一个食品袋。这时，环卫工人就出现在你身边，将垃圾捡起。如果没有他们，垃圾就将成为景点的“主人”。他们起早贪黑地付出让城市环境更美好。
还有很多人在劳动节这天劳动着，如医生、保安、消防员……
同学们，让我们向这些美丽的劳动者致敬！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，一天只有24个小时，这是无法改变的。合理地把握和利用时间，就是珍惜时间。时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人落后呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
正所谓：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。所以同学们，老师希望你们能珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
谢谢大家！
同学们：
早上好!一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，我们即将迎来本学期的期末考试。
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们开展好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：
首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要见时间之缝，插学习之针，充分利用点点滴滴的时间，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……
我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊;信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
考试马上就要到来了，你做好准备了吗?让我们如何从容应对，以状态迎接挑战，并且发挥出的水平。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是来自二1班的周子璇，今天我国旗下讲话是《与书籍结伴而行》!
读书是传承文明的桥梁，是延续文化的中介。充实而有意义的人生，应该伴随着读书而发展。读书是一种习惯，是一种让人心灵不断得到升华，气质不断得到提高的良好的习惯。
读一本好书，就像拥有一对纯洁的羽毛，让我们在文字的天空自由翱翔;读一本好书，就像听一曲激昂的乐章，让我们在生活的旅途中充满自信;读一本好书，就像是挥舞一只神奇的魔法棒，使我们的情操更加高尚。
从上学开始，老师就告诉我们，多读书是件好事，不但可以丰富知识，而且还可以培养自身素养和喜好。于是，随着不断奔跑的青春步伐，书，就成了我青春路上最亲密的朋友。在书的陪伴下，我渐渐退却青涩，渐渐成长;在书的哺育下，我的视野不断扩展，羽化心灵。有了书，我的生活是那样的多姿多彩，沉醉与大千世界并有诸多向往。
书，作为难得的净土，成为现代社会认知自我，健康成长的摇篮。书中未必有黄金屋，但书中却有言如玉。书者之所以是“大家”，名著之所以是“名著”，它是经历了时间的考验的，在彼时代是妙文，此时代亦是文萃。它是我们人类所共有的财富，真善美，永远是它歌颂的主题。时髦的东西总是短命的，真实的生活却是永恒的，然而，正是书给了我们体验不同生活的机会，尽管，许多事情我们不曾经历，却同样可以用心去理解和感知，尝试着许自己一个理想和目标吧，读好书，与书籍结伴而行。
现在开始读书吧!去感悟品味书中的精髓，享受书给予我们的快乐，领悟书者笔下生命的沧桑与美丽。书犹药也，善读之可以医愚。世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书”。希望同学们可以与书籍结伴而行，把自己塑造成国家栋梁之才，向未来的彼岸，奋勇航行!
谢谢大家，我的讲话完毕。
同学们，老师们，我今天讲话的题目是：与好书为伴，做文明人。
为什么要多读好书
与好书交朋友，你会成为一个高尚的、文明的人。好书能教给我们做人的道理，陶冶我们的思想情操。你不可能在现实生活中结识世界上很多的伟人、大师，但通过读书，就有可能。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”多读名人、伟人的故事，你会受到他们的影响而使自己的品德更高尚，成为一个文明的人。
与好书交朋友，你的知识会更丰富、视野更开阔。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。你没有精力去研究世界上很多事物，但书籍可以教给你几千年来人类积累的研究成果。
与好书交朋友，你会越来越聪明。好书读多了，知识丰富了，你思考问题的思路就会开阔，就容易想出各种办法，你会很聪明。数学书看多了，数学题做多了，你解题会很轻松。好的作文书、故事书、名著看多了，你写作文就有了更多的词汇、妙句和思路。好书看多了，你的学习成绩会更优秀。
总之，与好书交朋友，你自己会更优秀。我们大多数人都优秀了，那么我们的社会将更加文明、国家将更加强盛。
读什么样的书
我们小学生，当然要读好学校里学的各门学科的书，特别要养成复习的习惯，每天回家要把课堂里学的知识巩固一遍，这样一步步把学习的基础打好，就有兴趣、有能力去读更多的课外书。
一本好书，能象粮食一样给你的精神世界带来营养，一本坏书，会象毒品一样毒害你。所以我们读书要有选择，要有自我鉴别能力。象武打书、恐怖类小说等不适合去看。
我们可以读一些与学习有关的书，比如优秀作文选、优秀的童话、故事等杂志，这是很多同学喜欢看的。可以读一些科普书，比如《十万个为什么》等，它能让你增长不少科学知识，对以后的学习也是有帮助的。
我们可以读一些名著，很多名著都有少年版。可以读一些古代的、现代的伟人的故事，提高自己的修养。可以读一些历史、地理类的书，比如《上下五千年》等，可以丰富自己的知识。可以根据自己的爱好先读一些自己喜欢的书，那样你不会觉得读书是负担，能慢慢体会到读书的乐趣，读得多了，你会越来越喜欢读书。
我们学校的图书馆里有3万多本好书，同学们也可以自己去买一些。大家一定能找到适合自己的好书。
怎样读书
有的同学说不是我不想读书，而是没时间读更多的书，或读不懂。没有时间怎么办?一个字：挤。时间就象吸在海绵里的水，你用心挤一挤，总能挤出一点来。尽管我们不必“悬梁刺股”埋头读书，但每天完成了应做的作业还是可以安排一点时间读读各种书，特别是节假日，时间更多了。书包里放一本自己喜欢的书，有空闲时间可以读一会儿。遇到读不懂的书怎么办?一个字：钻。一遍不懂，再来一遍、二遍，你会发现，原来你自己是很聪明的，是可以读懂的。有的同学说自己不喜欢读书怎么办，你可以先根据自己的爱好读些喜欢的书。…养成了读书的习惯，也许你会发现，读书原来也是一种享受。
读书还要讲究方法。同样读一本书，有的同学读过以后很快就会忘了，有的同学却能把它转化为自己的知识记在大脑里，所以读书的方法很重要。读完一篇小说，你可以闭上眼睛回想一下它的主要内容，概括出故事的主要情节。对里面的精彩词句和段落，可以反复多读几遍，加深印象。看数学书，要理解其中每一步的解题思路，遇到看不懂的，要反复研究，直到真正理解。看科学方面的书，要弄清或记住其中的科学道理。同学们可以在读书过程中总结出适合自己的方法，用科学的方法去读书，才能达到最好的效果。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好，我这天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们就应努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好习惯养成得越多，个人的潜力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在这天的学习生活中，同学们必须要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，构成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，构成以礼待人的好习惯;习惯于每一天坚持锻炼，构成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能构成好的观察潜力;习惯于提前预习，课后复习，才能构成高效的学习方法……
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“礼貌谦让，让出安全，让出和谐”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”……同学们，期望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!
《论语》内容广泛，记载了关于哲学，艺术，伦理，文学，政治，教育等几个方面的言论，是儒家学派最重要的经典着作，也是了解中国文化绝对不可不读的作品。一直以来，我都没有细心地品读过这享有“半部《论语》治天下”之誉的着作。今年寒假，郑校特意挑选了这部书给全校教师学习，让我进一步亲近了孔夫子的思想。细读《论语》，它不时激发着我思考，使我迸发出一丝丝的感悟。
孔子重孝，“孝”是中华民族的传统美德，是为人之本。在中国的传统文化里，孝道也占非常重要的位置。所以论语里有很多处都在讲孝道，“父母在，不远游”，“父在，观其志;父没，观其行;三年无改于父之道，可谓孝矣”，“父母之年不可不知也，一则以喜，一则以惧”，“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养;不敬，何以别乎”……
子曰：“父母之年不可不知也，一则以喜，一则以惧。”
中国古语说“父慈子孝”，为什么在论语里，只看到关于子孝的讨论，却看不到关于父爱，母爱的内容为什么孔子只提子孝而不提父慈我的理解是，父母爱子女是天性，不需要提。尤其中国的父母，对子女更是爱的深，只是他们很少直白的表达出来而已。
论语没有关于父母之爱的讲述，实属正常，因为实在没有必要去讲。需要讲的是对孝的提醒，为什么呢因为“痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了!”就拿孔子说“父母之年不可不知”来说吧，这好像是在说费话，子女怎么会不知道父母的年龄但是，走在大街上，随便问一个人，你家孩子多大了他一定会给你一个精确到月份的答案，但是你问问年青的人，他的父母多大是哪一年生的看看有几个能答上来的父母之年实际是代表了子女对父母关心多少的问题。
父母那样的关心我们，而我们对父母的关心有多少知道父母是哪年生的吗知道他们喜欢吃什么吗知道他们爱看什么样的节目吗知道父母内心中的希望吗
就拿我自己来说吧，当我真正体会到父母之爱的时候，我已经十四，五岁了。记得在那以前，我的父母对我的生活处处操心，对我的事情样样提醒，我反而觉应自由受到了干涉，就像其他大多数的子女一样，甚至对父母有一种反感。现在回想起来，自己真是“该当何罪”啊
大学毕业那一年的夏天，我妈妈去检查身体，得知患了糖尿病，那时她检查出来的血糖值是11。7，医生建议我妈妈马上住院治疗。我得知消息的那一刻，心里非常害怕，因为我知道，肯定是病情严重才需要住院的。我真想马上跑到妈妈的身边紧紧地抱着她，可是，那时我还在学校上课。我无时无刻地牵挂着我的妈妈，尽管她在电话里一直跟我说叫我不要担心，她的病情并不是我想象的那么严重。那是我第一次对妈妈如此强烈的牵挂。因为我很怕改变现状，很怕失去任何的一份爱，所以我要更好的爱我的父母。
自从那时开始，我十分关注我妈妈的饮食，什么可以吃，什么不可以吃;吃什么对她的病有好处，吃什么对她的病有害，我都了如此掌，还定期提醒她检查血糖值，有时间就多陪在她身边。幸好我妈妈现在的血糖值都很稳定，但每天都要吃药。以后，我一定会更好地关爱我的妈妈，我的爸爸，我身边的每一个人。
论语里说，孝是仁之本，而孝，首先是要了解，关心自己的老父老母。我想我现在做到了，至少比以前好了很多。
子曰：“父在，观其志;父没，观其行;三年无改于父之道，可谓孝矣。”意即：“他父亲在世的时候，要观察他的志向;在他父亲死后，要考察他的行为;若是他对他父亲的教诲长期不加改变，这样的人可以说是尽到孝了。”曰：“事父母能竭其力”，讲的是：“做子女的侍奉自己的父母应竭尽心尽力。”
孔子主张人们恪守长辈与幼辈之礼，这种当时社会上的尽“孝”之举如今似乎逐步褪色。不少学生认为家长的付出是天经地义的，于是社会上出现漠视父母的案例居然不足为怪。我们要知道，孝敬父母是中华民族的传统美德，是每位学生的自觉行为。孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。
为此，许多学校教育阵地慢慢兴起了“孝道”教育，指导学生学会关爱，体贴自己的父母，学会感恩，形成一个健康的人格。我校在寒假期间，要求学生每天为父母至少做一项家务;过新年的时候向父母说一两句祝福的话等等。这都是学校为了点燃学生心中对父母关爱之情的点滴举措。人贵尽孝。我想，“孝道”教育是每一名教师不可推卸的责任。
有人说：“如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在金钱;但是如果你失去了文明礼貌，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。”没错，我们做人的行为规范就是讲文明讲礼貌。今天我国旗下讲话的主题是——文明礼貌，改变你我!
我们祖国素以“礼仪之邦”著称于世，“融四岁，能让梨”我们已是耳熟能详，雷锋叔叔的故事更是家喻户晓，影响了一代有一代的人。现在之所以重提文明礼貌，那是因为我们中的大部分人在接受教育的时候，把文化知识的学习放在首位而忽略了社会公德、文明习惯的养成，而后者恰恰从本质上体现了一个人的思想品质。文明就是我们素质的前沿，拥有了它，我们就拥有了宝贵的财富。所以，我们一定要从现在从小处做起，养成文明礼貌的好习惯。
首先，培养自己高尚的情操，陶冶自己的心灵，让文明举止从小处形成，在日常生活的每一言每一行都靠心来约束自己。其次，要在实践中用《小学生行为规范》来约束自己，做到谈吐文明，待人礼貌，讲究卫生，彼此谦让。一声“谢谢”，就是一次温馨的情感交流;一声“对不起”，能化解剑拔弩张的冲突;一个“不要紧”，等于给人吹去一阵温暖的春风;以礼待人，把笑脸常挂，你会发现天很蓝，花很红，身边的人个个其实都很友善，世界是多么的美好，这就是礼貌的魅力所在了。
手下留情花似锦，脚下留情草如茵!弯下腰捡起的不仅仅是碎片;擦去的不仅仅是污渍，简简单单的一句文明语，但这一切却纯洁了自己的精神，净化了自己的灵魂，改变了自己的陋习。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这就是文明与否的影响。
文明礼貌，重在表现;良好习惯，重在平时;社会公德，重在你我。就让我们一起来告别那不文明的行为，挥别那不雅的历史，重塑一个更加文明，更加礼貌的西山学子的形象。最后我以一句名言作为结束语：“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。”
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
校有校规，家有家规”是人们常挂在嘴边的一句话，可问到“家规是什么?你家有什么家规?”很多人就立刻呆住了。 家规。每户人家的规矩都不一样。我家在吃饭时真应了那句“食不言，寝不语”。吃完饭后，不可以将筷子放在碗的.上方，要放在桌子上，这就代表你已经吃好了。如果桌子上有鱼刺、骨头等等要用筷子将它们扫入碗内。做完这些事还不能走，要等到大家都吃完才可离桌。
我们家还有一个家规—事不过三。有一次晚饭后在公园里散步，由于凳子上被人踩过，所以我掏出一张纸，将凳子擦干净，随手一丢就没了。一位清洁工人走了出来说：“你这小孩子怎么这么没教养，随地乱丢垃圾。”我听她这么一说，我的脸立马红了。我一边道歉一边跑去吧至今捡起来丢到垃圾桶里去，这才平息了清洁工的怒火。
家风，是一家子的风气，家风一旦败坏了，这家子的思想也就跟着败坏了。这给坏名声就一传十，十传百，到时候就没有人愿意跟这家人交往了，这时候想改就来不及了。
我家的家风是“孝”俗话说的好，百善孝为先，我们要孝顺父母和长辈。当我们的父母渐渐老去，就更不能顶嘴了，凡是要考虑父母。即使他们说的不对，也要和和气气的说话。叫我们做事，不要推辞，尽量帮父母的忙，这样才能做到“百善孝为先”。 家风就是家规，有了好的规矩才能有条不紊，有了好的家风才能更好的立足于社会。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高20xx级19班的，今天我国旗下演讲的题目是：我的期中，我拼搏。
人言“春华秋实”金秋十月的微风吹来了果实的芬芳。秋天，是一个收获的季节。
这个秋日里，月考已经转眼而去，期中考试又将缓缓而来。伴随着半期的来临，我们拼搏月考时的澎湃是否已经平息？月考之后的或悲或喜是否已经逝去？期中考试是我们半学期学习的检验，是学习过程中的一次证明。是一次挑战，也是一次机会。现在的我们更要备好行囊，整装待发，去迎接这次挑战，这次机会，拼搏化为前进的动力，将平息的热血再次激荡，将月考之后的浮躁偃旗息鼓。
半期考试是一次过渡，承接上半年的努力，开启下半年的刻苦。对于步入高中的学弟学妹，经历月考后难免放松了自己，面对期中多显匆忙，更为浮躁。对于已经文理分科的我们，匆匆而来的期中考试带来的更是学习的沉重压力，学习的刻不容缓，难免有些措手不及，紧张不已。如此以往，复习的效率更不显著。
做好准备，备好行囊，是要保持良好的心态，保持充盈的自信。在紧张的备考状态下，用合理的学习方式，高效的复习模式，详细的备考计划抓紧每一步，毫不松懈。
没有比脚更长的路，没有比人更高的山。我们怀揣自信，拼搏便是决定，决定我们的努力与收效，认可我们的信念与能力，迸发我们的成功与喜悦。带上最细致的心灵。紧握最有力的拳头，走好脚下每一步，完成每一天的复习任务，整装待发。
人生不博不精彩，让我们激荡着全部的热血，抚平内心的浮躁，充满自信，放手拼搏！秣马厉兵，只争朝夕！我的期中我拼搏，这不仅是一句口号，我期待这将会鼓舞我们往后的每次考试，每次拼搏！
最后，在期中考试之际，祝愿各位同学能够达到自己满意的成绩！
换一个角度去感悟人生
生活中，我们在哀叹生命不幸，在等待期望的瞬间，时间像一只顽皮的小精灵窃笑着与我们擦肩而去。时间一天一天地过支，童年的无无忧无虑早已如梦般散去，少年的浪漫往事，也伴随着日历飘逸在岁月的风中……时光飞逝，往事烟云如歌，也只能存在记忆的光盘中，而未来的时光又如一条无声的河流，在浩浩荡荡地、义无反顾地向身后延伸。岁月如梭，然而生命依然如苍穹的云朵那般轻盈，又像春天的原野般秀丽而恬静……打开人生的第一页日历，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华。
细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。透过勤奋和拼搏，仍然能万事大吉出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩!贫困、疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。虽然以前因为劫难，遭受到打击与嘲讽，但在一个秀丽的春天你最终还是会奏响生命的乐章，唱出自己最美妙的歌!青春仅有一次，生命仅此一回，让我们用心、用真情歌唱这秀丽而又珍贵的生命之音吧!
感悟失落：
人生有谁不向往富有，有谁不憧憬未来，有谁肯让理想之舟中途搁浅，又有谁情愿让感情之花在荒丘凋谢……是的，在人生的旅途中，时而会有一些枯叶凋零，乘风远航的生活也会有桅杆折断的一瞬。生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，我们从中不仅仅能品尝失败的痛苦与迷惘，同时，也享受着收获与快乐。只要我们总结跌倒的原因，把孕育的勇气树起，告别迷惘的昨日，拥抱完美的这天，微笑应对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。
感悟自信：
如果你是一棵小草，虽然没花儿的艳丽，树的高大，但是你却编织了绚丽多彩的大地。你以顽强的毅力，冲破顽石的束缚，进而勃发生机。如果你是一条无名的小溪，虽然没海的浩瀚，大江的奔腾。但是你却汇成了浩浩荡荡的江河。虽然你走过的是崎岖坎坷的山道强在勇往直前的片途中，你冲向一个又一个绊脚石，滋润万物，显示着生命的好处。人的一生没有一帆风顺的坦途。当你应对失败而优柔寡断，当佻推动自信而怨天尤人，当你错失机遇而自暴自弃的时候……你是否会思考：我的自信心呢?其实，自信心就在我们的心中!只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影特效药，定会治内心的伤痛。释放前论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应勇敢地走下去。要明白痛苦的进取同样会带来自信，只有信心百倍地去追求、去奋斗、去拼搏，才会抓住幸运的机遇，不会留下终身遗憾。朋友，相信自己吧!没有你，世界也许不会改变什么，而有你，世界将会更加多姿多彩。就让昨日成为沉思的碑石，满怀信心地走完漫长的人生之旅吧!
感悟乐观：
乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。谁拥有乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛。谁拥有乐观，谁就拥有了力量。谁拥有乐观，谁就拥有了期望的渡船，谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有力量建造自己辉煌的明天。
感悟平凡：
我们走过漫漫的一生，有时候会突然发现自己的生活如此平淡，所有的日出日落、寒来暑往没有什么区别，一切的欢笑、泪水竟然相同，没辉煌之处，浑然不知地穿梭在每一个平凡的日子中。应对人生涌起的但是是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们惆怅，我们感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种秀丽!平凡是荒原，孕育着崛起，只要你鹤岗开拓;平凡是泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘;平凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积累。平凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。平凡是告别了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。平凡不是人生这光的暗淡，不是生命之火的熄灭，不是超然物外的冷漠。白云为每一个平凡变幻多姿，为每一个平凡留下的清爽，太阳为每一个平凡照出一个明亮的天地。正是无数个平凡的日子组成了我们多彩的一生，正是无数个日子组成了这个灿烂的世界。让追求人生舞台上那惊心动魄的一幕的同时，学会在平平淡淡的日子里享受那一份宁静的秀丽，享受人生的另一番情趣。
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是：认真复习准备，迎接期中考试。
半个学期很快已从身边悄然流逝。我们就将面临学习过程中的一个重要环节——期中考试。
同学们应该统筹自己的学习时间，首先把各科的复习时间，做出合理的安排，科学制定复习计划很重要,是使复习工作有秩序地进行并实现计划目标的重要保证。不能忙乱而毫无头绪地开始复习。复习时要注重方法，复习不是老和尚撞钟式单调的重复，这唤不起任何学习兴趣，还易产生脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通，或分析，或综合，或比较，或归类。将所学的知识结合成一个有机的整体，最后进行“理”与“练”的结合。“理”就是分清重难点，把握层次。我们可以通过理对知识的脉络有更清楚的理解。“练”就是有的放矢地解题，注重少而精，把握一题多变，多方求教，着重理解。
同学们，只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果。孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划地按时地去复习它，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕。著名的桥梁学专家茅以升记忆力超人，很多人曾经询问他的记忆秘诀，他回答说：“说起来也很简单，就是重复!重复!再重复!”是啊，学过的东西，只有反复复习，才能牢固地记忆，并能应用自如。由此可见，复习对每位同学都显得尤为重要。复习时要有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍!我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心，锲而不舍，才能使有限的时间变成无限的资源!
另外，同学们要保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率变得低下;考试的时候，则会出现心里紧张和记忆空白的状况，原来得心应手的题目，也变得无从下手，甚至根本就没法做了。我们要学会沉着冷静地以一颗平常心去面对，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不妨考虑一下自己的复习方法，从理清头绪上下功夫，也许会步入柳暗花明的新天地。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!
最后，祝同学们期中考试个个都能旗开得胜!
此刻地球的环境已被大肆破坏，许多绿洲被人类砍伐，使原本美丽的绿洲变成了荒凉之地;许多小河被人类污染，使原本清澈的小河变成了臭水沟;许多公共场所排出很多的二氧化碳，使原本清新的空气包含很多二氧化碳;许多草坪被人类踩踏，使原本碧绿的草坪变成了干干的泥土;许多马路被人类乱扔垃圾，使原本宽阔的马路变成了“垃圾飞舞的脏路”……
我想在这一天，让人们一齐打扫马路，种植树木，保护草坪，更换河水……想到这儿，我不禁背起我们以往学过的《古今贤文。环保篇》：“保护环境，人人有责。树木成阴，空气清新。绿了大地，润了人心。功在当代，造福子孙。山上树木光，山下走泥浆。治山治水不栽树，有土有水保不住。植树造林镇风沙，遍地都是好庄稼。”
让我们一齐保护我们自我的星球吧!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在中国传统文化中，勤俭节约历来被当作是修身之要、持家之宝、兴业之基、治国之道。诸葛亮把＂静以修身，俭以养德＂用以修身；朱子把＂一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰＂做为家训，国家的富强、家庭的富裕，勤俭节约起着重要作用。中华民族也正是具有这种精神，才生生不息，兴旺发达。
勤俭是建立在＂勤＂与＂俭＂的结合上的，只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步；反之，铺张浪费，则社会衰败。正如李商隐所说：＂历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。＂
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有部分同学节俭意识也有所降低，把勤俭的美德当作＂过时＂的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：写过几行字就扔掉的'纸片，水龙头中的长流水，教室里人去灯不熄，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭，校外小店用起钱来大手大脚，吃穿上面过度追求名牌。还有的同学每逢节假日、生日或取得了较好的成绩，但凡能找到一个＂理由＂，也总会大肆挥霍一番，花费从几百元到上千元不等。殊不知，如果没有勤俭节约、艰苦奋斗的精神做作为支撑，那么我们就难以自立自强。
人人节约一点，集腋成裘，积沙成塔。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。
作为一个有责任感、荣誉感和使命感的人，我们都应从思想上崇尚简朴，勤俭节约。要从我做起，担起一份责任，我们每个人的一小步，就推动社会前进一大步。
老师，同学们，大家早上好，我是来自六一班的孙萌。今天我演讲的题目是《科学复习，备战期中》。
时间过得飞快，转眼又到了一个检验我们学习状况的时刻，那就是期中考试，所以为同学们提出几点建议，希望大家做好准备：
一、思想上要有充分的认识：
期中考试是需要我们认真对待的一次考试，它对我们每个同学来说意义很大，考试的真正目的是通过考试的检查，发现自己的学习在目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性学习提供重要的依据。通过考试能及时提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。因此，期中考试是必不可少的，在考试中也应该将自己的真实水平展示出来。对于学生而言，重视诚信考试，是责任感的体现;诚信应考，则是道德品格的体现，诚信不仅是一种品行，更是一种责任。所以我们应当以诚信为本，守住内心的一份坚持，从自己做起，交上一份诚信的答卷。让我们为校园撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。
二、心理上要有合理的定位：
对考试我们许多同学想到的第一个字就是“怕”，这主要是心理定位不好的问题。怕什么呢?对基础好的同学，应该相信自己的实力，应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学，也不要老是去想成绩的好坏。如果我们前段时间努力了，就要有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥。静下心来，认真复习，充满信心，力求考试的正常发挥。
三、做好知识上的准备。
在考前的这段时间内，同学们要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成条成线。
当然，同学们还要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。
胜利往往垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩!最后衷心的祝愿同学们在期中考试中取得佳绩。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
寻找一份宁静
每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
人从生下来的那天起，就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意，命运是注定了的，要想改变自己的命运，就得与所有的不幸和坎坷抗衡，选取适当的逃避，那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟，或者也只能得到了一分钟的静谧，或许在宁静中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。
许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。
在这样的时刻，我想象人是平静的，更是自然与神明相契相知的。如果要真正寻找宁静，对于凡夫俗子的我来讲，是相当的艰难，如果想到达如水般澄清的人生最高境界，那简直是像天空上的神仙了。
只要我们所有的人，凭着善良与本质，去爱护万物的神奇，去体验生命的瑰丽，去享受人间的温暖，宁静就已经悄悄地莅临于我们中间了。一切顺其自然，或者说是安于自然是一种真空状态，它代表着一种人生的大智慧与大境界，不为拥有的而欣然，也不为失去的而怅然。这种状态下的人以敬畏的态度看待自然，以平等的态度看待与自己有关联的人，在认识自身局限性的同时，也有承担苦难的勇气。安于自然表示的是一种深度，一种充盈，一种隐含生命的平稳之流。再者让我们环视四周，看一看街上匆匆行走的人群，看一看坐在打字机后面涂脂抹粉的可怜的姑娘，扫一眼奔波劳碌的家庭主妇以及捶胸顿足的男人，在这些地方还有隐含生命的平稳之流吗?
那些曾温暖过我们肌肤的人，湿润过我们眼睛的事，那些让我们苦苦挣扎遭遇以及固执守望的感情，那些想留也留不住的快乐日子，那些想忘也忘不掉的爱恋，从尘封的记忆里拣出来细细擦拭，总会有些悲凉。四季总是在生命里轮回，无论我们紧紧握着还是恣意去打开它，它从来不会为谁稍稍停歇过。我们还未谢幕，已有人急急等着登台，幕合幕启，戏还是摆在那里的，换的只是演员。我们上演，我们精彩或者拙劣，都已尘埃落定。
清晨起来听一声鸟鸣，掬一缕山泉的清风，为寻一份安宁，获得精神的贯通和心灵的清洁，在澄澈的境界中走向一个崭新的世界。即使是草叶上的一滴露珠，你也能够看到一轮小小的完整的月亮。真挚与宏伟生于安谧。有道是千江有水，千江有月。
我们随缘，让自己心灵淡然，从容淡定地对待我们的生活吧。心灵的安宁只是暂时的，人的心永久不会得到满足，无论是感情也好，事业也罢，过去的就让它成为过去。把握此刻的分分秒秒才是我们最需要做的。我认为能活着已经很幸运了，难道不是吗?对生活奢望太高，反而失望更大，命里有的终须有，命里无的，强求也是枉然。
各位老师、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《提高个人素质 爱护校园环境》
当我们跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉走进了自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。
我们的校园是美丽的，温馨的，我们有窗明几净的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的童年气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。作家说：环境是心灵的港湾。画家说：环境是灵感的源泉。军事家说：环境是制胜的法宝。教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。
校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响老师和我们每一个同学的学习和生活。同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。
回忆一下自己平时的一举一动,你有过随意踏入草坪的行为吗?你有过胡乱打扫教室吗?你有过随手扔下一张废纸,一个零食袋吗?你有过打开学校的自来水笼头,而没有及时关上吗?
同学们,我们应当从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起,参与环保活动,培养环保素养,人人争做环保卫士。不要把它想象成很大的事情,环保就在我们身边。当你记得及时关灯,不浪费用电;当你用好水笼头能及时关掉,而不让水白白流掉;当你下课,活动时能做到有秩序,有克制,而不是高声喧哗;你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到,但可能我们同学以前都是没有仔细的去想过。
同学们,我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志.为了我们共同的家园,我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺,承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜,承诺用我们的行动来感动大自然,承诺用我们的实际行动来保证我们的校园永远美丽,干净。但承诺自然并不仅仅是做出承诺,更应是以行动来实现我们的承诺。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地等等。同学们“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,让我们积极行动起来，从身边的小事做起，培养环保意识，养成环保习惯，创造我们美好的校园，塑造我们美好的灵魂!
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创完美校园环境是我们每个同学的职责。
什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们就应时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”能够互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都就应自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.透过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每一天走进班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会情绪舒畅，身心健康.
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻持续;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从此刻开始，养成良好的卫生习惯，共创完美校园环境。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!
我这天讲话的题目是《说礼貌话，做礼貌人》。
校园里，我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑，就弯下腰，随手捡起来，用自己的双手去保护校园环境的优美，他们用行动证明了自己是学校的主人。我要对这些同学说：“你们是可爱的，是好样的!”
但是，我们也发现校园里还存在一些不礼貌的言行：下课后的走廊里，总有同学在你追我赶，还不时传出一些不礼貌的语言;上下楼梯时拥挤而没有次序;教室、走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印;走廊上偶尔还有些零星的纸屑、食品袋;甚至有个别同学肆意践踏学校的绿化带……
同学们，我们作为学校的小主人，要担当起时代赋予我们的职责，说礼貌话，做礼貌事。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个礼貌的人。
礼貌是什么?礼貌是不留意撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措;是看到有人随地吐痰时的主动制止……礼貌是一种品质，礼貌是一种修养，礼貌是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
“校园礼貌行，人人争四好”。同学们，这天是开学的第一天，让我们携起手来，学会礼貌用语，做礼貌之事，共同建立一个礼貌的校园。
最后，祝愿我们每一位同学都能健康、快乐地度过每一天。
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
勤俭节约是中华民族的传统美德，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，繁荣昌盛。然而，随着我国人们生活条件的改善，一些人把勤俭节约的作风抛到脑后。在我们的身边，浪费粮食、浪费水、浪费电的现象也时有发生。
离开教室时忘记熄灯而浪费的一度电；离开水房时忘记关水龙头而流走的一滴水；吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的一顿饭菜拿着父母的血汗钱，肆意买零食，浪费文具等等。要知道，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家难以繁荣昌盛；同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的`人难以有所建树。然而要改变这一切的一切，只需我们的举手之劳，只需我们一点点的节约意识。
聚沙成塔，崇尚节俭，合理消费，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，杜绝盲目攀比，做到身体力行，把节约当成“举手之劳”的生活态度与生活方式。让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者。
同学们，让我们享受这份美德吧！让我们牢记这份责任吧！为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远伴随在我们的身边，为节约型社会而共同努力！
各位老师、各位同学：
在这秋风送爽的季节，我们迎来了我校科普教化的盛会第十三届校内科技周。这是我们高琦学子展示聪慧才智与科学素养的节日，更是我校培育同学们科学精神和创新实力的一项重大校内科技活动。
学生是人生的起始阶段，也是幻想起先的地方。很多大科学家如牛顿、爱因斯坦、居里夫人、霍金等都是在这个时期就树立了献身科学的志向，从而在以后的`科学探讨中做出了宏大的贡献。我们应当向他们学习，或许我们的同学不肯定个个能成为科学家，但我们要争做一个具有科学看法、追求真理的人。科技周是我校一年一度的重要活动。今年我校的科技周主题是：创意无限巧手圆梦。希望大家能够在实践中体验科学，在体验中发挥想象，在想象中创新思索。
为了组织好今年的科技周，老师们及早策划，细心打算，提前布置，为全校同学设计了一系列形式多样、内容丰富的活动项目。一、二年级以科幻绘画为主，用画笔描绘出将来雄伟的蓝图；在三至五年级征集小独创创意设计、科技小论文，同学们动手、动脑，将小脑袋里的奇思妙想变成现实；在去年五年级创意大赛的基础上，将在六年级举荐优秀作品经过进一步完善，参与安庆市少年科技创新大赛；另外，五年级科学社团的同学还参与了节约粮食，从我做起20~~全国青少年科学调查体验活动。今年科技周的活动项目，数量不少，内容也有创新。我信任，同学们肯定能主动主动地参加这次校内科技周活动，并能在活动中，看得快乐，做得顺心，玩得尽心。信任同学们通过各种活动的参加，肯定会激发起剧烈的求知欲，树立远大的志向，从而在科学的道路上奋勇攀登。
同学们，科技周的舞台已经搭好，帷幕即将拉开，希望大家拿出各自的绝活，用激情和活力，用聪慧和才智到舞台上尽情演绎，呈现自己的特长；以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，主动地实践，大胆地想象，英勇地创建。创意无限，巧手圆梦，愿科技周活动成为你幻想的摇篮，成为你展翅翱翔的蓝天。最终预祝本届校内科技周圆满胜利！
感谢大家！