爱心教育国旗下讲话稿范文（通用15篇）
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。
近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：
一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响
运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。
参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。
二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力
苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。
参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。
常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。
三、体育锻炼能够增进人际关系
体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。
同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!
让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!
我今天的讲话就到这里，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《青春与责任为伴，理想带我们腾飞》 把握着没有方向的笔尖，驾驭着青春的风帆，驶向天涯海角，始终没有停泊。踏着时代的碧浪，舞着岁月的节拍，荡漾着平凡的青春，劈波斩浪。 不知大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回来吧!回来吧!我的青春!”这一喊把青年从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还未沦落到那种地步，因此便奋发图强了。这则故事告诉我们:每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去不再来。
那么，这宝贵的青春时光，我们何以度过?答案是：让青春与责任为伴，让理想带我们腾飞。
拥有青春，我们自豪，但我们不该想想要对这火红的青春负些什么责任吗?须知，我们是祖国的明天。我们的任务是接受新世纪的挑战，去贡献自己的青春。勇于承担自己的责任，从小的方面做起。诸如：我们是否履行了作为一名合格中学生的责任，我们按时完成作业了吗?我们认真听完一节课了吗?我们做到尊师爱校了吗?
心血，爱的纯情，都毫无保留地倾注在孩子身体的每个细胞中，可坎坷的人生道路却使他们自己的生命之光淡弱了。
我们履行了自己做儿女的责任了吗?我们是否对父母的血汗钱挥霍无度?是否对母亲的絮叨而心烦不已?是否对父母的古板的行为而嗤之以鼻?
滴水之恩，当以涌泉相报，何况父母给予我们的何止滴水之恩?我们难道不该在这青春时节开始，履行自己对父母的责任吗?我们不该勤奋好学，用优异的成绩回报他们吗?
青春，是责任的标志，这是责任是对自己的，也是对家庭的，更是对民族的，国家的，社会的，人类的!责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。
我们心中都怀着梦想，蹒跚着脚步坚定的向 青春，还要有理想，让理想带我们腾飞。
我们爱惜自己是青色可人的苹果树，可我们更羡慕那西北边疆傲视风沙的胡杨。我们爱惜自己如潇洒飘逸的白鸟，可更愿意像一只海燕，在暴风雨中闪电般地飞翔!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下讲话关于青春篇三：
敬爱的老师，亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的主题是“让青春更精彩”。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里弥漫芬芳。
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得?拥有青春，是多么幸福与快乐，拥有青春，你便拥有美丽的脸庞，拥有青春，你便拥有健壮的体格，拥有青春，你便拥有难买的智慧。你跟着青春的脚步走，如果你搭不上青春的列车，荒废了这有限的青春，那么，青春也会离你而去，你再想要拥有，也只能是在梦中了。 青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是不平凡的，它需要我们用心灵和智慧去诠释，它更需要我们用勇气和自信去充实。人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的，但有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。我永远相信，美丽的生命是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。
青春的梦想是石，敲出星星之火;是灯，照亮前行的道路;是火，点燃希望的灯;是路，引你走向黎明。但是，如果我们空有理想而不付诸于行动，我们将一事无成，就如同一万个零不如一个一。理想好比是巨轮的罗盘与灯塔，能够指引着前进的方向，而行动则是理想力量的泉源、智慧的摇篮、是理想冲锋的战旗、斩棘的利剑，任何理想，只有踏实地去努力才变得有意义。
当然，实现理想的路上免不了坎坷崎岖，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难、锲而不舍的精神，面对挫折，我们不能望而生畏，就此却步，要拿出客服困难的勇气，不懈地去努力，面对成绩，则不能沾沾自喜，不思进取，要戒骄戒躁，以此为动力去争取更大的成功，因为，青春正在赋予着我们激情、力量，我们没有任何理由有丝毫的懈怠，从而消磨浪费它，我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩，让青春飞扬!
正是青春的激情，鼓舞着我们的斗志;正是青春的芬芳，陶醉着我们的心灵;正是青春的奋斗，成就着远大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的现实!同学们，拿出尝试的勇气，拿出我们青春的热情，让梦想起航，让青春飞扬!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
同学们：
圣火第一次点燃，那是希望在燃烧，种子第一次播种，那是希望在发芽。荒漠披上绿洲，天堑变成通途，富饶代替贫瘠，那是希望在绽放。希望，不仅是人生奋斗的远大目标，平凡生活中的一个小小期待，更是生命之舟的原动力，是补充能源的加油站。
充满希望的信念，让心灵深处的黑暗接受一袭阳光的洗礼，希望，对于人类的奋发向上和幸福具有无穷的.力量。人生是太行山间的隐径，是泰山的盘山路，面对丛荆，希望就是你手中的斧镰，你走过的每一步路，每一个脚印，都是希望的成果，是成功的最好见证！
世事艰辛，命运坎坷，我们也许有时会对命运失望，却永远不能绝望。因为路还在我们自己的脚下，只要我们勇敢而坚强地踏出每一步，我们的梦就会实现，因为我们知道，阳光总在风雨后，而且，只要我们经历风雨，迎接我们的就不仅仅是阳光，更有那五彩斑谰的彩虹！
新的一年，就会有新的希望，20__年，一个充满希望的吉祥之年，奥运圣火将在此刻成为永恒的希望，燃烧在每一个人的心中，绽放出美丽的希望之花！让我们踏着奥运的脚步，拥抱20__，拥抱希望，迎接那一片属于我们的灿烂之光！
微笑是生活中一种必不可少的元素，如果一个人不会微笑，那么他给人的第一印象是什么?就是冷酷无情，这样的人常常被视为“冷血动物”。
微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的心境;微笑就像一米阳光，温暖我们冰冻的心灵;微笑就是一束鲜花，时时刻刻给人以美的感受。生活需要微笑，就像植物需要空气和水一样。
我见过世界上最美丽的花朵就是微笑，她既有金菊的淡雅，又有夜来香的清幽;既有玫瑰的热情，又有百合的纯洁。她兼容了百花的美丽，集万千之宠爱于一身，集群芳之艳丽于一体。并且，她一年四季都在绽放，永不凋谢。
微笑，是多种表情里最美的一种。自信的微笑，感激的微笑，舒心的微笑，赞美的微笑，都是我们由衷的发出来的，从骨子里发出来的。
微笑，能够化解一个矛盾;微笑，能够传递一份友好;微笑，能够感化一拨人群;微笑，能够抚平一道伤痕;微笑，能够填平一段痛苦……
失意时，你需要一个微笑，她能够慰藉你受伤的心灵;跌倒时，你需要一个微笑，她能够鼓励你受挫的意志;黑暗时，你需要一个微笑，她能够照亮你前进的道路;委屈时，你需要一个微笑，她能够赐予你宽阔的胸襟……
试着多微笑吧，她会让你感受到一些平时感受不到的欢乐。放宽视野，敞开胸襟，不要吝啬你的微笑，这样你会赢得更多人的友谊与尊重。用微笑传递是一种语言，这是心灵与心灵的沟通。
同学们、老师们：
大家好！
每一个人是有爱心的。
每当你高兴的时候，心情是好的；每当你不高兴的时候，心口会很闷。
记得有一次，我放学回家，看见我心爱的小狗被别人家的小狗把腿给咬伤了，心里很不高兴。给我心爱的'小狗处理完之后，就一个人在房间里偷偷的哭，心想“这个小狗为什么要和我的小狗打架？我也问过我的妈妈了小狗也没惹事”，因为每个人都是有爱心的，毕竟这是我心爱的小狗。
后来，还是妈妈把我劝好的。
我非常爱我的小狗，小动物也是一个小生命，希望大家要多多爱护小动物。我希望爱心永传递！
“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如秉烛之光。”生命有限而学海无涯，我们要把用限的生命投入到无限的学习当中，一个人应当利用一切时间，不断学习，坚持学习，从小打好基础，长大之后才会有所成就。
培根以往说过：“活着就要学习，而学习不是为了活着。”孔子也说过：“学而时习之，不亦悦乎。学而不厌，诲人不倦。”不明白你们有没有听到过这样的一个故事：在春秋战国时期，有两个小孩在争论太阳什么时候离我们最进，这时孔子恰好走过，两个小孩找来孔子帮忙，这一问，竟把孔子难住了，而孔子竟然不耻下问，与这两个小孩讨论了起来。这个故事告诉我们：“三人行必有我师焉。”人应当不耻下问，不论自我身份多么尊贵还是对方身份多么卑贱。都应当去请教去学，不然你是不会提高的。
华罗庚以往告诫我们：“在寻求真理的长河中，唯有学习，不断的学习，有创造性地学习，才能重山跨峻岭。”蒙田也曾说过：“人的一生就是一个不断学习的过程。”还有一个故事，讲的是一个小和尚，拜了一个高僧为师，两年后，小和尚自以为学到了很多知识，得到了师傅的真传，便要下山去。于是她就找到了他的师傅向他辞行，高僧明白了小和尚的心思，他并没有阻拦，而是让小和尚拿来一个钵子，让他往里面装一些石头，装满为止。高僧问小和尚：“钵子装满了么?”小和尚答：“满了，再也装不下什么东西了。”高僧变抓起一把芝麻撒了进去，然后晃了晃钵子。芝麻一会就不见了。高僧再问小和尚：“钵子装满了么?”小和尚说：“看上去是装满了，实际上还能装很多东西。”小和尚明白了高僧的良苦用心，惭愧地低下了头。而这个故事则告诉我们人不能骄傲自满，应当谦虚谨慎，不断地学习新知识才能成大器。
我觉得不论是孔子还是小和尚都是我们典型的例子，他们都在告诉我们一个道理——人应当谦虚谨慎，不断地学习和锤炼才能精益求精，反而言之，如果一个人骄傲自满，精力不集中，即使去学了也不会有作为。而有些人只学到了一点皮毛，而骄傲自满，他们已经觉得自我学会了很多了。实则不然，在知识这片汪洋大海中，那些人只可是一叶扁舟而已，当他们后悔的时候已经没有机会了，那个时候他们才明白什么叫望洋兴叹。相比那些伟人，他们又骄傲的资本而却为人极其谦逊，因为他们都懂的一个道理那就是——学无止境。
老师们，同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：源远流长品文化追根溯源话中秋
金风荐爽，玉露生凉，丹桂飘香，玉蟾满光，一年一度的中秋节离我们越来越近了。谈到中秋节，我们似乎首先想到的就是丰富多样、香甜可口的月饼。那么同学们，你们有没有想过，我们为什么要在中秋节吃月饼呢?这个习俗是从什么时候开始的?中秋节又是因何而来的呢?
那么现在，就让我们一起回溯历史的河流，探寻这一传统佳节的由来吧。
几千年，甚至几万年前，全世界都产生过一个共同的文化现象，那就是远古人民对月亮的崇拜。在原始社会里，人们通常将月亮视为掌控时间、生命的神灵。他们在明亮的月夜，集会在广场上，通过热烈的歌舞来表达对这位神灵的敬意。而在八月谷熟之后，为了庆祝丰收、酬谢神灵，整个部落或氏族的成员也会集中在一起祭天拜祖，举办欢乐盛大的歌舞庆典。但在上古时期的大多数地区中，这两种活动并没有集中在一个固定的日子里。直到战国时期，就在我们脚下的这片土地上，浪漫的楚国人民赋予了月亮更美丽的传说，也开始在中秋之夜泛舟赏月，祭祀神灵。不过，中秋节作为完全成熟和定型化的节日，却是在唐宋时期形成的。唐代人将中秋与嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药、杨贵妃变月神、唐明皇游月宫等神话故事结合起来，使之充满瑰丽的浪漫色彩，玩月之风由此盛行。善感的文人墨客也在这柔和的月光下诗兴大发，留下了许多清冷动人的诗句。“西北望乡何处是，东南见月几回圆。昨风一吹无人会，今夜清光似往年。”唐代诗人总把这澄明虚空的月色流光与思妇闺怨、孤客乡愁融为一体，再美的句子也带着微寒的气息。到了宋朝，赏月已不再局限于文人的风尚趣味，中秋节变得更加热闹和欢快了。事实上，正是宋太宗年间，皇上才正式下令以八月十五为中秋节，而且还出现了“小饼如嚼月，中有酥和怡”的节令食品的明确说明，这便是今天的月饼了。人们通过吃月饼，寄托对团圆的期盼，祈祷家人生活美满平安。宋朝以来，每逢中秋之夜，人们品月饼、祭月神，游乐嬉戏，酌酒高歌。无论贫富贵贱，都能以自己的方式欢度中秋佳节。这个美丽的节日就这样走进了大众的生活，成为了我国仅次于春节的第二大传统节日。
中秋节在民间普及还应得益于家宴团圆习俗的产生。月圆人亦圆，中秋月亮的圆润柔和、淡远宁静，塑造出中国人对于团圆和谐的不懈期盼。直到今天，中秋节的许多风俗已经湮没在历史的尘埃里了，但家人团聚赏月还是这个节日最主要的内容。在中国传统文化中，月亮从不是一个遥远冰冷的星体。“天人合一”的理念，己将人性中最具本源意义的血缘相亲，深深地浸透于中秋月圆之时。八月十五的那轮明月见证了多少团圆和美的时刻，也被寄托了多少离人牵肠挂肚的思念。血缘团圆文化已成为中华民族的文化“胎记”，“中国月亮”厚重、幽远的文化内涵，一定程度上也印证了血脉相思的人类普遍认同，对人类文化的发展也做出了贡献。
和谐、团圆，是中秋文化永恒不变的主题，“海上升明月，天涯共此时”，中秋是中华民族渴望团结、和谐、统一等心理诉求的最直接、最深厚的见证。祖国的统一和安定是每一个中国人民的期望，爱国有时并不仅是激昂的口号，更不是冲动的行为。爱国需要忠诚、热烈与坚毅，也需要胆魄、智慧和远见。爱国，先从了解开始。五千年中华文明，形成了具有强大生命力的传统文化。弘扬中华民族优秀传统文化，将有利于提高全民素质，增强民族凝聚力和奋斗精神。同时也能使世界更了解中国，进一步扩大中国的世界影响。而这个任务，就落在了我们每一位同学的肩上。一个节日、一首诗词、一本经典，传统文化离我们并不遥远，让我们潜心品读、用心体味、去粗取精，从传统文化中汲取营养，继承和发扬其中的民族精神和优良道德吧。“少年强则国强”，同学们，希望通过我们的努力，能让中国真正强大起来，无人可欺，无人可敌，昂然立于世界民族之林的不败之地!
我的讲话完毕，谢谢大家。
同学们、老师们：
大家好！
“三八”妇女节前，老师教育我们：要用爱去关心别人。于是，我决定在“三八”妇女节的时候，献给奶奶一份爱心，给她一个惊喜。
可是送什么好呢？我为这犯了愁，苦思冥想。对了，奶奶喜欢听世界名曲，我决定送奶奶一盒世界名曲的磁带，让奶奶在茶余饭后轻松一下。
“三八”妇女节这天，放学后，我拿着平时积攒的零用钱，一路小跑来到音像大世界卖磁带的专柜前，为奶奶买了一盒世界名曲的磁带，还特意买了包装纸和礼品花，浅黄色带花的包装纸再配上一朵红艳艳的礼品花，好漂亮啊！我情不自禁的笑了。
我双手捧着礼物，一路上小跑来到奶奶家，走到奶奶面前，深深鞠了一躬之后，把路上准备的祝词一股脑地说了出来，并把手里的礼物递给了奶奶，告诉她，这是她最喜欢听的世界名曲。
通过老师的教育和我做的献爱心这件事，我意识到了，爱是相互的，长辈关爱我，我也要把爱心献给他们。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是“讲究口腔卫生、保护牙齿”。
“牙疼不是病，疼起来可真要命”。我们师生中或许有受到过牙疼的折磨吧。卫生部和国家教委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了“讲究口腔卫生、保护牙齿”，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月
6、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
7、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
她，一头乌黑透亮的头发，经常扎成马尾辫，一双如潭水一样清澈，明亮的眼睛，镶嵌在白白。圆圆的脸上。还有她那说起话来，滔滔不绝的嘴巴，笑起来如阳光一样灿烂……
她的优点很多，但乐于助人是她最大的优点。
记得有一次，我，她和一些朋友们一齐去街上买零食，正在路上边走边说开心地聊着，突然听见前面传来孩子的哭声，我们向前望去，才发现前面有个小弟弟摔伤了，可怜兮兮地趴在地上大声地哭着，她的脚步不由自主得慢了下来，频频回头张望，朋友们催促她：“我们走吧，别管他了!”但她毫不犹豫地回答：“急什么，没有看见那个小弟弟摔得多厉害?我们就这么不闻不问，你心里能过得去吗?”听了她的话，我们羞愧地低下了头。
我们赶快飞奔过去，把他搀扶起来，扶到了路边她关心地询问小弟弟的伤情：“你没事吧?疼不疼……”一看他的伤处沾满了泥污，她竟毫不犹豫地掏出自我不舍得用的新手帕，仔细地给小弟弟擦着，还耐心地说：“别怕，没事，姐姐会细心的，不会弄疼你的……”小弟弟一脸感激的表情，有连忙道谢说：“多谢你，大姐姐……”她听了不好意思得笑了笑……
给小弟弟清理好伤口后，又扶起小弟弟，送他回家，在送他回家的路上我们边走边笑，欢声笑语，在这欢声笑语中，掺杂着她安慰小弟弟的声音，她还一边说着：“今日真开心，帮忙了别人，今日是最完美，开心的一天!”朋友们也连连点头，嘴里还“嗯嗯”的说着，表示赞同……
这就是心肠善良，乐于助人的她。
同学们、老师们：
大家好！
去年的夏天，表姐来我家住了几天，头一天晚上，表姐睡不着。我们思量片刻后，终于想到可以做一顿爱心早餐。于是，我们便来到了厨房。
按照计划行事，我们开始烧稀饭，表姐蹑手蹑脚地淘了3升米，让我进行清洗。
我把米放在米缸里，轻轻地找开水龙头。水放得刚好，但是我可不知道怎么洗米。我就凭着洗水果的经验，在那里抱着米缸摇来晃去。米就“唰唰，唰唰”地响着，然后，我用了一个漏勺来把多余的水给倒掉，把米给网住。可还是有不少米掉了出来。然后，我和表姐就做其他的小菜了。
我被分配到的任务是做冰糖番茄。
我拿了一把亮闪闪的小刀，用左手按着番茄，右手握紧小刀，找准位置就切下去，可就是这么小心翼翼地切下去，还是有许多酸酸甜甜的汁水溅到我身上、衣服上，刀在妈妈那儿这么好使。“嗒、嗒”的声音怎么在我这儿就发不出呢？表姐看我弄得乱七八糟的，一片狼藉，就过来亲自主刀。
不妙，在这关键的时候，我妈来了，她厉声叫到：“不要在这里动，万一高压锅爆炸了怎么办？两个也太爱胡闹了！”说完，就叫我们把这辛辛苦苦切的西红柿让我们吃了下去。然后就赶鸭子似的把我们赶回房间了。
虽然这次爱心早餐没做成功，还被训了一顿。不过我还是希望能再次做一顿有意义的爱心早餐。
尊敬的学校领导，各位老师，亲爱的同学：
大家早上好!
我是高三九班的罗银莹。非常荣幸我能够代表高三年级站在国旗下讲话，我今天讲话的题目是“拼搏高三，冲刺高三”。十月底，我们结束了高三第一次具有重要意义的一诊考试，也许结果不尽如人意，但是过去的已经过去，我们要做的就是认真的总结，摒弃一些负面情绪，展望未来。
首先我很欣慰的是本届高三有一支老中青结合、责任心强、业务水平高、甘于奉献、求真务实、能吃苦、能战斗的教师队伍!在此，我衷心的道一声：老师，你们辛苦了!在你们身上，承载着社会的关注和家长的重托，承担着学校的希望和学生的`期盼，你们的肩上，一头挑着责任，一头挑着希望!谢谢你们!希望我们能在最后的两百天里，咬紧牙关，竭尽所能，团结协作，奋力拼搏!
其次，我感到欣慰的是我们的绝大多数同学拥有理想坚定，目标明确，学习刻苦，意志顽强。其中不乏学习成绩优秀的佼佼者，也有成绩不太理想，却能够奋起直追，敢于夺取胜利的后来居上者。一诊虽然已经过去，但高考还未到来。我认为，高考是一场战争，战争没有结束，就没有胜负;比赛没有完成就没有冠军;高考没有来临，就还有希望。作为高三学生，我们的大目标当然是考入理想的大学，近期的小目标应该是每次学习都有收获，每天考试都有进步，每天都有一个好心情。两百天的时间很长，要做的事还有很多，还有很多的知识需要我们去掌握，还有很多的规律等待我们去探索，还有很多的错误等待我们去纠正。;两百天的时间也很短，转瞬即逝，它不会因为你惧怕考试失利而姗姗来迟。我们只有拉长时间的长度和宽度，加大时间的密度，才能让分分秒秒满载……事实上，每个人都有难以想象的潜力，都有很大的进步空间，只要我们拥有沉着冷静，不骄不躁的心理状态，拥有不抛弃，不放弃的坚定信念，拥有潜力钻研，坚持到底的学习精神以及破釜沉舟，背水一战的勇气，我相信我们一定能够在二诊考试乃至高考中取得令自己满意的成绩。
同学们，200天，每一天都是新的一页，每一页上都要写上奋斗的历程。若果你收效甚微，成绩不佳，心情郁闷，请不要松懈，要咬紧牙关，纵然是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。疲惫的心阻止不了我们前进的脚步，凛冽的寒风吹灭不了我们学习的热情。让青春燃烧一次激情，让机会撞击一次梦想，让人生灿烂一次光芒。奋战两百天，让我们带着从容地微笑，用我们的努力。用我们的汗水，迎取我们志在必得的辉煌!高一、高二年级的学弟、学妹们，希望你们能够支持我们，给我们以信心，做我们坚强的后盾，可以吗?(可以)高三年级的同学们，希望我们紧紧抓住这两百天的时光，奋力拼搏，在高考中取得优异的成绩。你们有信心吗?(有)有信心吗?(有)在此，祝高三的同学们二诊成功!高考成功!也愿我们的一中更加辉煌!谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们
大家好！今天我要演讲的题目是——《祖国在我心中》。
我爱中华之景色。五岳的林立，犹如擎天之柱。泰山之峰，华山之险，嵩山的文化，相似的景致，不同的内涵。西湖的柔美，张家界的绮丽，乃至大兴安岭绵延蜿蜒，天山山脉一跨西北，青藏高原成为世界之脊梁。
我爱中国的发明，从古代的四大发明，“造纸术”、“印刷术”、“火药”、“指南针”。现代的人造卫星、蛟龙号潜艇……每一项发明都体现出中国人民的智慧。
我爱我国的志士仁人，英雄豪杰。还记得“岳母刺字”的动人故事，精忠报国的誓言还回想在耳边；为了掩护群众和连队主力，五壮士将敌人引上绝路后，在狼牙山顶峰跳崖了；“位卑未敢忘忧国”陆游虽然官位低，但也从未忘过忧国忧民。
少年智则国智，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由。让我们造旗舰去乘风破浪，坐火箭去推动飞船，如利剑把贫穷斩断，用爱心把世界相连，让我们好好读书，为中华之富强而读书。千言万语形成一句话，“腾飞吧祖国！祖国吉祥，吉祥祖国。”
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
因为有了坚持，小草才能破土而出，以见天日;因为有了坚持，雏鹰才能学会飞翔，搏击长空;因为有了坚持，人们才能挑战极限，创造奇迹……坚持，也是一种美丽。
记得去年科技节比赛前夕，我兴致勃勃地拿出了扑克牌在家练习搭塔。我思考了一下方法及步骤，先取出纸牌开始精心布局，对折奠基，慢慢地，轻轻地，把纸牌一层一层地放上。我两眼直直地紧盯着牌，瞄了又瞄，将角度调来调去的，生怕纸牌轰然倒地前功尽弃。纸牌越来越高，晃动的幅度也越来越大，似乎正预示着什么……最终也无力回天，只听见“啪”的一声，轰然倒地。我沮丧地感到心灰意冷：唉，才搭了六层就倒了。
一旁的爸爸坐不住了，赶紧上前来语重心长地鼓励我：“孩子，‘滴水能把石穿透，万事功到自然成’，不能随便放弃，坚持再来一次，相信自己行的!
要找出问题的根源，不断地吸取教训一定能做得更好!”望着爸爸鼓励的眼神，我坚定地点了点头。我仔细地打量着倒下的扑克牌，思忖着，终于找到了问题的根源——奠定更加厚实的底基。我深吸了一口气，小心翼翼地把牌对准了角度，屏住呼吸，一层一层地加，手心不停地出汗，纸牌不停地颤动，嘴里不停地念叨着：慢点，轻点，保持平衡不能倒!不能倒!不能倒……八层，九层，十层……终于在我这位“小小建筑师”的精心坚持呵护下，“金字塔宝宝”越长越高。看着差不多了，我还做了一个封顶。看着我的“杰作”，对参加比赛更加胸有成竹了。
搭纸牌需要智慧，足够的耐心，心平气和，小心翼翼才能搭得高。坚持就是美，坚持就是胜利!岁月匆匆，爸爸鼓励的爱永留在我的心中;时间沉淀，那留在心底的坚持经历必是我人生中最美的风景……
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自三(3)班的，今天，我演讲的题目是--《好习惯伴我成长》。 习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。
在我们的成长历程中，有很多好习惯伴随着我...
我做事非常认真。妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、还是打鼓我都非常认真，上课认真听讲，下课认真作作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到现在的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。
我还有一个小书虫。从幼儿园开始我就养成每天看书的习惯。看书不仅可以让我学到很多知识,还是一件最快乐的事情。告诉大家一个小秘密,我的博文日记已经达到400来篇了,记录发生的故事,真是一件有意义的事情。还可以训练作文水平呢。
我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等等等很多好习惯。我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作。
同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们我们小学生要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯，可以成就我们精彩的人生!
同学们，良好习惯是通过每一天、每
累和沉淀一而步实良现好行为的积的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：衣服整洁讲仪表，校
看见师生问声好。因病因事不到校，坚持请假要做到。
课前准备要充分，提前预习效果好。坐姿端正专心听，积极思考勤动手。下课先让老师行，有始有终堂堂好。出操整队上操场，队列作到快静齐。课间休息出教室，远望蓝天或绿色。有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。放学之后被放松，独立作业勤复习。找出重点和难点，查缺补漏忘不了。同学们这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，习惯。生养能就
活是一方沃土，你播种什么，会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学 时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。” 徽胸前佩戴好。学习用品全带齐，按时到校不迟到。进门下车讲礼貌，