开学第一天国旗下的讲话稿（精选20篇）
尊敬的各位、老师，亲爱的同学们：
大家上午好。
今天是开学的第一天。
每年的第一学期开学第一天，都是阳光明媚，秋风送爽。
在这个收获的季节，在这美丽祥和的日子里，我们迎来了新学年第一天升旗仪式。
新学期，新气象，我已然感到，希望正在我们每一个人心中充盈、升腾。
从今天开始250名新一年的小同学正式融入了第七小学，
他们将与我们共同在校这个充满生机与活力的大集体中学习与生活。
在此，让我们用热烈的掌声欢迎这些小弟弟、小妹妹们的加入。
下面，我宣布：xx小学第一周升旗仪式准备开始。
首先请大队辅导员介绍升旗手、护旗手
第一项：升国旗奏国歌，请全体同学立正，少先队员敬礼。（放国歌）
第二项：唱国歌（放国歌）
第三项：请苗校长在国旗下
同学们，之所以有锄禾日当午的老农，那是因为他们的心中有一个金色的秋天；之所以有那么多身居荒漠、甘居寂寞的科学家，那是因为他们的心中深埋着卫星升空的渴望、他们心中充满对蓝天的向往。同学们，有耕耘就有收获，在我们成长的历程中播下的每一片种子，都将长成参天大树；在我们前进的路途上洒的每一滴汗水，终将会汇成大海中的浩瀚碧波。让我们从今天起严格要求自己，做一名优秀的小学生！
第一周升旗仪式升旗仪式到此结束！
老师们，同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《向国旗敬礼，做一个有道德的人》。
古人说，人生有三件大事：做人、做事、做学问。其中做人是核心，是基础，是其他两项的灵魂支柱。所谓做人，就是做一个有道德的人。是的，我们的国家和民族最需要的是道德高尚的知识者。
而道德是什么呢?是文明?是诚信?是感恩?还是责任?是啊，这些美丽的词汇都在以不同的方式描绘着道德。然而，在经济迅速发展的当今社会，人们却忽略了自身的道德建设。
其实，人们对于当代中国人道德滑坡担忧由来已久，从媒体对慈善事业的质疑，到后来各地不同版本的“彭宇”案所引发的“老人摔倒该不该扶”的大争论，从对上百亿元工程腐败的愤怒到对“瘦肉精”、“地沟油”等食品安全的担忧、不管是达官贵人还是平民百姓，不管学富五车的精英，还是目不识丁的草民，无贵无贱，无老无幼，无不笼罩在社会道德缺失的阴影中。或是受害者，或是施害者，无人能置身事外。曾有媒体报道，浙江省一项统计表明，全省注册资本在1000万元以上的企业家有24%已经办完移民手续，还有32%正在办理。另有调研显示，国内个人资产超过一亿元企业主中，有27%已经移民，有47%正在考虑移民。孔子云，危邦不入，乱邦不居。人们在担心什么?是中国的自然环境，还是社会道德环境?
种种匪夷所思的事件，都在向我们发出警示：中华民族的道德建设刻不容缓。常言道，“人无德不立，国无德不兴”，强调的就是道德对于个人修身立业和国家长治久安的重要作用。对于一个国家，如果没有国民素质的提高和道德的力量，绝不可能成为一个真正强大的国家。对于一个人，如果道德品质低劣，绝不可能成为一个受人尊敬的人。但丁说过“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补”。因此，道德是一个成功者的必备品质。而作为青少年的我们，遵守社会主义道德既是觉悟、也是义务，它存在于我们生活的每一个细节。道德是一种尊重，尊重父母，尊重师长;是一种爱心，爱护生命，爱护自然;是一种节约，节约时间，节约资源。它是诚信，是自律，是公正。
所以我们要想成为一名道德高尚的人，就必须从小事做起。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。只要我们能够从小事做起，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。长此以往，我们一定能够成为一名有道德的好少年。
有这样一个故事：曾经有人向一位诺贝尔获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得最重要的知识的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;做错了事要表达自己的歉意;要爱护花茶;要尊敬师长……”谁也没有想到，在我们平时看来最平常的道德行为，却成就了这位科学家最辉煌的事业，这位获奖者的一席话是多么的耐人寻味啊!
是啊，良好的道德品质和习惯会影响人的一生。在你的日常生活中，你是不是重视自身道德品质和习惯的养成呢?这是造就健康人格的主要基础。人们长说：道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。同学们，让我们从现在开始，从自己开始，从小事做起，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫者，做一个有道德的人，长大后成为一个具有高尚的道德修养的响当当的中国人，用实际行动向国旗敬礼!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
沐浴着和煦的阳光，怀着喜悦的心情和对未来美好的憧憬，我们开启了——x学年度的新篇章，首先请大家以热烈的掌声对加入我们这个大家庭的高一新同学表示热烈的欢迎！同时对这个假期里冒着酷暑奋战在学校各个部门的老师们表示衷心的感谢！
上一学年度我们学校各项工作取得了优异的成绩，尤其是高考取得了渭城区一本二上线绝对人数、600分以上人数、文理科应届最高分，文理科前十名人数7项第一的耀人成绩，这是老师们心血换来的成果，更是x届学子们汗水的结晶。
同学们，新的学期，新的起点，新的高度，千里之行，始于足下，高三同学正在拼搏，对于我们高一高二同学来说，我们必须从现在开始，从开学第一天开始，知道自己的目标是什么，本学期要取得怎样的进步，做好周密的安排和部署，踏踏实实学习，一步一步前进，而遵守校纪校规是同学们对自己最起码的要求，希望同学们能快乐学习，健康生活，使理想成真。
老师们，“舟大者任重，马骏者远驰”，选择了教师这个职业就意味着选择了重任，肩负着重托，虽然我们没有万贯的家产，显赫的地位，但我们有孩子们的尊重，满天的桃李，让我们同舟共济，从上好第一节课、批改好第一份作业做起，为彰显渭中人的魅力，打造咸阳一流教师团队做出自己应有的贡献！
最后，衷心祝愿：在新的学期里，我们的每一位同学享受阳光，茁壮成长！我们的每一位老师幸福快乐，事业有成！我们渭城中学枝繁叶茂，欣欣向荣！让我们一起携手共进，攀登超越，共同创造美好未来。
同学们，我们的新年——元旦节到了。每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好生活。大家都会举行不同的庆祝活动。
同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备把自己的才艺在元旦联欢会上表演给老师、同学看呢!总之，同学们，你们可以开动脑筋，想一想、做一做，让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望，老师也有一个愿望：希望我们夏溪小学所有的孩子都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。
因为不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得为人处事的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬民族优良传统美德的基础上，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。我们从小就要用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己，按德、智、体、美、劳全面发展的要求，从小养成良好的品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。
同学们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家参与学校管理，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，你的素质一定会有新的提高，你的行为习惯一定会实现新的优化，你在我们学校的学习生涯中一定会享受到更多的新的乐趣。最后，我祝愿每一位同学在新的一年里成绩进步，身体健康，祝愿我们的老师们家庭幸福，永远快乐。同学们，让我们把热烈的掌声送给你们自己和你们的老师吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我在国旗下演讲的题目是”珍爱生命，安全第一“
同学们，4月是安全教育月，今天在这里再次提醒同学们注意以下几个方面的安全问题。
一、注意交通安全：
现在的交通发展比较快，马路上车辆来往非常多，提醒同学们在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆.
二、注意活动安全：
活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所,不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不***，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
三、注意饮食安全：
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买三无食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
四、提高自我保护意识和能力：
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。
五、注意家庭安全
同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成人走电断等好习惯，切勿麻痹大意.同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。
各位老师，各位同学:
大家早上好!
今天我国旗下发言的题目是：珍惜时间、学会学习。
从下周二起，学校将开始进行初三一模的考试和初一、初二的期中考试。还有69天，我们的学长们就将迎来人生的第一次重大考试——中考。距离考试还有一周多的时间，如何有效地进行考前复习，前两天看到一篇文章，写的是一些中考状元的学习经验，现摘录了几条与大家共享：
一是“地毯式扫荡”。就是说复习要全面，不留盲点。不要去猜测什么可能会不考，该掌握的都要掌握。有句歌词唱的好，“总是要到考试以后才知道该念的书都没有念”。不把遗憾留到考试后;
二要学会“搭架子”。复习时要将每章、每个单元的知识条理化、结构化，对所学知识有整体上的把握，做到胸有成竹。列出每个章节或单元的知识结构图，是个很好的方法。
三要学习“翻烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不然就会夹生。没有人能够真正做到过目不忘。我们常会遇到这样的问题：一点就通，一学就会，一做就错，一丢就忘。其原因就是对知识掌握的熟练程度不够，缺乏足够的练习。复习必须有适当的练习。
四是班级里要有良好的学习氛围。复习是紧张的，辛苦的，但是如果班里所有同学都很投入，就不会觉得苦和累，复习效率也高。
当然，我们每一位老师在课堂上会根据自身的学科特点对同学们进行一些具体的指导。只要每位同学高度重视，用心准备，就能在考试中发挥出自己的真实水平。
希望大家确立目标，珍惜时间，全力以赴。做到诚信考试，坦荡做人。请同学们记住，作弊是一种盗窃行为，考试作弊就是高压线，凡是在考试中有作弊行为的，都将受到学校的纪律处分，并将记入档案。
这一周的复习迎考将是繁忙的，辛苦的。但如果我们以奋斗者的心态度过，那将是充实的，甜蜜的。愿每位同学通过自己的努力，都能梦想成真!
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的各位、各位老师、各位员工，亲爱的同学们：
今天是新学期的第一天，首先我代表学校，向全体师生员工拜个晚年，预祝大家新的一年学习进步，工作顺利，身心健康，愉快，平安幸福！ 春风化雨迎兔年，淇澳岛上育英才。我们全校师生员工走过难忘的第一学期，满怀激情地迎来了新学期，新学期蕴含着机遇与挑战，新学期昭示着成功与发展。 新世纪的教育，是以推进人的全面发展为目标的教育。我们学校将继续坚持北大的教育，坚持“崇尚民主科学、注意道德修养、突出、全面发展、基础为本、质量第一”的办学宗旨，牢固树立一切为了学生，为学生的终身发展负责，为学生的终身发展奠定良好基础的教育。关注学生的全面发展，关注学生的和谐发展。 我们必须认识到：学会学习比学会知识更重要；学会创新比学会继承和模仿更重要；非智力因素的优化比智力因素的开发更重要；心理健康比身体健康更重要；学会做人比学会求知更重要。我们要在上学期的基础上，进一步加强文明礼仪、诚信守纪的校风建设，坚持校园健康活泼、积极向上的主旋律，营造浓厚的学习气氛、研究气氛，我们希望每一位同学都能不断进步、不断提高。
新学期里，我们要高度重视课堂教学改革，高度重视提高管理水平，高度重视关爱学生成长，帮助学生克服困难，提高成绩，改正不良行为习惯，健康发展，快速提高。同时，我们也真诚希望每一位同学树立信心，改正不足，调整心态，增强自控能力，学会沟通，学会理解与宽容，要把学习当作兴趣与追求，要把克服困难当作磨练意志的过程。人总是要发展、总是要进步的。我们要时刻牢记我们是北大附属实验学校的学生，不能辱没北大的名气。要无愧于淇澳岛赋予我们的大自然的灵气。 高三同学要增强学习的主动性、自觉性，顽强拼博，力争高考取得优异成绩，为自己争气，为珠海北大附属实验学校首创佳绩。学校将给予取得明显进步的同学颁发奖学金，予以表彰奖励。 高一同学要尽快适应高中教育，创设良好的学习环境，要胸有大学目标，始于今日足下。 初二同学要看到差距与问题，减少两极分化，要心中有中考，在改正不良习惯上下大功夫。 初一同学，经过一个学期已经适应了中学生活，要继续培养良好的学习习惯、生活习惯，为今后的中学生活奠定基础。 小学同学活泼可爱，讲文明讲礼貌，学习认真，学会了生活自理，遵守纪律，多才多艺，给我们的校园增光添彩。要发扬成绩，争取更大进步。
本学期，我们还将继续开展各种校园活动，巩固发展学生特长，全面提高素质。我相信，我们的同学中蕴藏着巨大的发展潜力。今天，你们是校园的主人，明天你们将成为国家的各种人才。 老师们，同学们，让我们在新的.学期里，高效、务实、团结、创新，为开创珠海北大附属实验学校的新局面而努力奋斗。
同学们：
迎着初秋的第一轮骄阳，迎来了20__年秋季学期的开始。
因为兴趣才是主动学习和知识创新的真正来源，新的学期要有新的倡导书开始、要有新的希望。爱因斯坦说过“兴趣是真正的老师”希望同学们能够发现并培养自己的兴趣。要抱有责任，全面发展。刻苦学习的人并不是因为他懂得了要刻苦，而是因为他历来没有感觉到学习的苦，刻苦”历来都是局外人对行为的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔;如果你沸腾的钢水，纪律就是规整的模子;如果你冲天的雄鹰，学校就是飞翔的天空，人生—还需要你自己来演绎。
一年已然过去。又翻开了新的篇章。昨日的失败与辉煌已经过去，关键是掌握今天。不需要灰心，电光一闪。因为雄鹰飞翔于天空，难免会伤折飞翼，骏马飞驰于大地难免失蹄折骨。只有站在高处的人，才有资格跌下去，而跌下去时，依然有尊严，那足以让站着的人感到汗颜。
久违了灯下又该呈现我身影，同学们松弛的神经又该绷紧了床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣。很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增进，但我决不会畏缩，每个人所受的外部压力是相等的轻松与否是心态的不同而已，以平常心去面对，可以变得更强。老师用毕生的心血、汗水和智慧浇灌了这一棵棵树苗;没有理由，也不应该不茁壮成长。尊敬的老师，请您们放心，这一个新的`学习阶段里，一定更加努力，倍加珍惜您们辛劳和付出，定向您交上一份满意的答卷!
也想告诉我所有的扶轮学子们等待破茧的蛹，这里。准备接受洗礼起诉的海燕，浴血奋战的诺曼底登陆的战士!夸父追日，道渴而死;精卫填海，矢志不渝。坚持到底，以后奋斗的日子里我绝不放弃!
新气象，新学期。今天，计划又踏上了新的征程。让我这短信新一轮朝阳升起的时刻，为了理想评语共同努力!
各位老师、同学：
早上好！今天我要说的主题是：做一个有修养的文三少年。
什么是修养？是指一个人身上所拥有的文化、智慧和善良所表现出来的一种美德。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。
同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，你是愿意做浅薄无知、言行粗鲁的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢？相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。
一个人的修养不是说想想就能拥有的，而是靠平时点点滴滴的积累。同学们，当你走在文苑校园优美洁净的环境中，你也许会感叹生活实在是太美好了；当你和志趣相投的小伙伴一起游戏学习，你会感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，在我们的言行中，还有一些不尽人意的地方需要我们每一个文三学子去督正、修炼。比如：当每天早晨进校时，迎接你的是礼仪岗同学热情地问候与值日老师的微笑时，你该怎么做呢？是漠然而视、擦肩而过还是还以标准的队礼、尊敬的鞠躬？当课间休息时，你是选择轻言轻语、养精蓄锐还是追逐打闹、放肆的喧哗？
同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢？“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人；遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽；变得纯真高尚。
回想我们的校区命名“文苑”，“文”蕴涵着“温文而雅、文质彬彬、文才俊秀”，“苑”有“聚集”的意思，那么，作为文三少年、作为文苑学子，我们要更加注意自己的一言一行，加强自我修养，让我们的文苑校区真正成为有着美好修养的莘莘学子汇聚一堂的高尚校园！
今天是新学期开学第一天，国旗下讲话的主题是：新学期新气象，新目标新作为。
迈着轻盈的脚步，沐浴着二月的阳光雨露，在这播种的季节里，我们又迎来了播种希望的新学期。
回想昨天，我们拥有过许多业绩与辉煌，但那已成为一段美好与甜蜜的回忆;回忆过去，我们也许经历过许多困难与坎坷，但那已成为几滴消失的泪痕。让我们把从前的成功与失败珍藏在记忆深处，把成败的经验与教训铭刻在心中。今天，我们将以积极的、乐观的、自信的心态去对待新的学习和新的生活，这样我们成长的天地会更加宽广，飞翔的空间会更加高远，发展的潜力会更加强劲。
业精于勤荒于嬉。经过本学期的学习，六年级同学将要进入初中继续学习生活，其他年级的同学也将要进入高一年级的学习。谁不想获得好的成绩，谁不想获得成功?请同学们时刻牢记：要想成功勤奋是必不可少的，也是最为重要的。鲁迅先生曾经说过：“哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生。”的千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础，因此我们希望全校学生在自己成长的道路上珍惜时光，勤奋学习，讲究方法，锲而不舍，做一名有志向、有个性、有追求的好学生。
本学期学校各项工作目标已订，少先队大队部将结合各类活动评选“优秀旗手”、周“文明班级”、“校十佳播音员”;教导处将组织校级“优秀作业展览”，课外阅读“优秀读书笔记”评选，省小数报读报竞赛，省金钥匙科普竞赛等活动;体育组将组织区级乒乓赛、象棋赛训练，召开校级春季田径运动会;学校还将一如既往地做好各科教学质量调研，毕业班学生还要参加全区学习质量统一调研测试，本学期学校将继续开展“学习之星”、“进步之星”评比活动;德育处、安保处将继续组织好“军校共建”、学生社会实践活动，丰富学生课外学习生活。在此，我也真诚的希望全体学生加倍努力，树立“今天我以石小为荣，明天石小以我为荣”的主人翁姿态，为我校争创“镇江市行为规范示范校”而努力奋斗。
老师们，同学们，新学期的钟声已经敲响，新学期的目标已经规划，让我们以昂扬的斗志、饱满的热情投入到新的学习和活动中去，用实际行动和优异成绩给学校、给社会、给家长、给自己交上一份满意的答卷。
最后祝全体师生兔年学习工作愉快、学业进步、事业有成。谢谢大家。
春暖花开，同学们的心情自然格外舒畅。但是春季，冷暖空气交汇频繁，天气多变，适宜多种病原微生物繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保护，很容易患上传染病，尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，我们要增强自我防护意识，要注意采取积极预防措施。
一、 春季容易流行的呼吸道传染病主要有4种:
1、麻疹 2、腮腺炎 3、风疹 4、流脑
二、 春季容易流行的肠道传染病主要有6种:
1、菌性痢疾2、霍乱 3、急性肠炎 4、伤寒 5、甲型肝炎 6、食物中毒
三、 预防春季传染病主要包括以下几方面：
首先，控制传染源：不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。
其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯。饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手，保持双手卫生。打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，不要随意吐痰。做到勤洗澡，勤换衣，勤晒衣服和被褥，每天开窗通风换气，保证室内空气清新。在呼吸道传染病多发期应减少集会，尽量少到人群密集和通风效果差的公共场所去。
第三，积极参加体育锻炼，增强体质。另外,要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，心平气和，情绪稳定，减少心理压力，以增强机体的抗病能力。
第四，注意防寒保暖，合理安排好饮食。应根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。勤喝水，以保持呼吸道黏膜的湿润。饮食上适宜清淡，以减少对呼吸道的刺激，平时注意饮食营养等。
今天的预防春季常见病健康教育讲座就到这里，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学：
早上好!
我是505班的张鸿宇。外小一月份的两个好习惯养成内容是：自评互评和勤俭节约。
俗话说，人非圣贤，孰能无过。人难免犯错，有了错也难免不受人批评。怎样对待错误，又怎样接受他人的批评呢?今天我国旗下讲话的的主题是：正视错误，接受批评。
同学们读过《弟子规》吗?不知大家是否还记得《弟子规》中的这样一句话：“闻过怒，闻誉乐;损友来，益友却。闻誉恐，闻过欣;直谅士，渐相亲。”意思是说，如果一个人听到别人说自己的缺点就生气，听到别人称赞自己就欢喜，那么坏朋友就会来接近你，真正的良朋益友反而逐渐疏远你。反之，如果听到别人的称赞，不但没有得意忘形，反而会自我反省，唯恐做得不够好，会继续努力;当别人批评自己的缺失时，不但不生气，还能欢喜接受，那么正直诚信的人，就会渐渐喜欢和我们亲近了。
大家都知道唐太宗李世民吧。他开创了一个盛世——贞观之治，使大唐走向强大。他的成就其实与他的一位大臣有很大关系，这位大臣就是魏征。每当李世民在处理国家大事时犯了错误，魏征就会一针见血地指出皇帝的错误。一个皇帝被大臣批评，这是多么丢面子事情啊。可是李世民非但没有治魏征的罪，还视魏征为知己。后来魏征病逝了，李世民痛惜道：“遂亡一镜矣!”李世民把魏征比作一面镜子，镜子可以让自己知得失，可以防止自己犯错误。魏征的劝谏为李世民创下大唐基业，立下了汗马功劳。可见别人对你的批评是多么重要啊!
曾听过一句西方谚语：“恭维是盖着鲜花的深渊，批评是防止你跌倒的拐杖。”听惯了赞美之辞的人常常狂妄自大，只有虚心接受批评的人，才能改正错误，提升自己。
同学们，让我们虚心接受他人的批评，不断修正自己，努力成才!
谢谢大家!
大家好!
新型冠状病毒肆虐的艰难时刻，钟南山院士、无数医务人员、全国各地党员干部纷纷走到前台，直面病毒、主动请战、一线战斗……中华儿女多奇志。全国人民众志成城，浇铸起了一道阻击新型冠状病毒的铜墙铁壁。他们是这个春节最靓丽的“风景线”，值得点赞，值得仰视。
仰视这道“风景线”，我们看到了充满大爱、闪耀希望的光芒。当__新型冠状病毒发生后，84岁高龄、经历过SARS的钟南山院士又一次站在了台前;15名医务人员拯救病人，不顾个人安危，最终感染上了病毒;1名长时间辛勤工作后的医务人员，摘下口罩时，满脸都是创伤;全国无数医务工作者主动请战，支援抗击病毒一线……
仰视这道“风景线”，我们看到了充满忠诚、闪耀担当的光芒。在后防线上，各级党员干部放弃节假日，积极行动起来，开展宣传引导，做好防护隔离，搞好检查消毒，抓好后勤保障，哪里有危险就挺在前面，哪里有困难就冲在前面，各项工作扎实有序有力进行;纵使不能站到一线的老党员老同志，也“哪怕转发一条信息，让大家不串门、勤洗手、多消毒，尽自己一份力”。公安部严厉打击利用疫情哄抬物价、囤积居奇、趁火打劫等违法犯罪行为;医疗部门走到交通路口、汽车站点，进行消毒、检测体温……
一个支部就是一个堡垒，一名党员就是一面旗帜。无数党组织和党员干部不忘初心、践行使命，处处彰显忠诚品格、担当作为的风范，成为这个春节最靓丽的“风景线”。仰视他们，一切困难都不叫不困难，一切危险也都能迎刃而解，战胜困难也就只是时间问题。
谢谢大家!
同学们：
欢在度过一个温馨愉快的寒假后又回到我们这个快乐的大家庭中来，老师先向同学们致以新学期的问候和良好的祝愿！在过去的一个学期里，你们能遵守纪律，认真学习，积极向上，以辛勤的汗水换来了优异的成绩，班级的总体成绩有所提升，有15个同学进入了年级100名，有17个同学进入县前1000名，还有不少同学也获得了不同程度的进步，这是同学们刻苦学习的成果，老师以你们为荣。然而，追求无止境，奋斗无穷期。如今你们已进入初一第二学期，新的学习生活又开始了。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”怎样才能有一个良好的开端呢？我也想说说自己的要求。
一、新学期希望每个同学要做到五心：
1、收心，把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。也许我们寒假中每天睡到中午，早饭午饭一块吃，那么，从现在开始，我们就要把心收过来，行为转变过来，早睡早起，养成良好的习惯。
2、决心，新学期有新开始，尤其对于我们中学生来说，处在人生最关键的时候，人生最重要的关口往往只有那么几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自已的人生有一个美好的开端。
3、恒心，前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
4、用心，读书需要用心，处处用心皆学问。只有用心做人，做学问，才能做好。上课专心听讲，积极提出问题，回答问题，不懂就问；自觉地按时按质完成作业，认真复习当日功课，预习明天的新课程，养成先做事后玩耍，当天的事情当天完成，决不找借口拖到明天的好习惯；课堂作业及时完成，及时订正错误，决不拖拉；
5、爱心，不仅要努力学习，同时还要提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。对待同学要宽容，不歧视学习有困难的同学，不说伤害同学自尊的话，同学有困难要及时伸手帮助他（她）；学会自己处理与同学之间的关系，与同学发生矛盾时，应先在自己身上找不对之处，尽量少指责他人，当遇到自己解决不了的问题时应该及时向老师反映。
二、两创设：
1、创设一个文明有序的班级环境。每一个同学都是班级的缩影，每个同学都代表着班级的形象及风貌，同学们要做到语言文明、行为文明，在教室内不乱丢杂物；在校外不进吧，不打游戏；在家尊重父母，做一个热爱班集体，遵纪守信、文明礼貌、学习成绩不断进步的好学生。培养自已良好的行为习惯，学习习惯，和生活习惯。同学们要自觉自律，处处遵守学校的规章制度，和班级行为规范。只有创设了一个文明有序和谐的班级环境，同学们才能更好的投入学习。
2、创立一种认真刻苦，迎难而上的学风。新学期开始，我们要在全班创设一种优良的学习风气。凡事从认真开始，认真学习，认真上课，认真完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。 同学们，在这一个新学年，希望你们也能打造一个全新的自己，给自己一份自信，给自己一份希望，用你的成绩来证明你的与众不同；用你的行动来证明你关心与爱护我们的集体；用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。我相信：只要我们共同努力，我们班一定会成为团结、和谐、互助、互爱的优秀班集体。让我们一起加油吧！ 祝同学们身体健康，学习进步！
一本好书如同一位良师，一位益友，他会陪伴你一生。
在我的脑海中，总有一片无边无际的书的海洋，无时无刻的吸引着我的视线，诱惑着我的灵魂，激发着我的潜能，丰富着我的知识，提升我的内涵。
好书给了我成功的资本，成长的铺路石。人的精神发展史，应该是他个人的阅读史。好书能调整我的心态，净化我的灵魂。人不可能总是成功，但我失败的心灰意冷之时，我会一心一意的挑一本好书偷偷的躲在角落里看。此时，那本好书已经进化成一位良师在谆谆教导我，细心地为我抹去心灵的污点，使我的心灵的得到一次升华。在书里，我努力的寻找着能医治痛苦的良药，吃下去——又翻过了一页。
好书改变了我的人生，给我以鞭策与鼓励。读好书时的意境陶冶了我的情操。我喜欢一个管理者的果断与干练。我在无人的夜晚缩短现实与梦想的距离。浏览管理者的语言，此时，我忘记了黑暗，忘记了白天的烦心事，在书中我寻找到了属于自己的光明。这种读书的意境，是让我茁壮成长的食粮。书能引起我无尽的遐想，在遐想中我快乐，茁壮的成长。
我不敢说是好书使我改变命运的路又多了几条。我只知道，读书使我的知识得到了聚集;读书使我的视野得到了扩展;读书使我以各种各样的方式进行成长，激励着我，让我去尝试那些我原本不敢尝试的事。书是社会就业的总结，书是人生航行中领航的灯塔，书是人类进步的阶梯。人在饥饿的时候，应该把书当成是一块肉;在寒冷的时候，应该把书当成是一条棉袄;在孤独的时候，应该把书当成是一位挚友;在穷困潦倒的时候，应该把书当成是一块金子。好书在我的成长过程中，提供给了我许多养分，让我在人生道路上勇往直前。我是幸福的，因为有好书伴我成长。
人生的快事莫过于读书。它能让我们认识到天地的广博，知晓人生的道路。它是我们的精神粮食，生命的禅师。但很少有人能把一本好书读完，这就促使人对书的一些不认可。书让我领悟了人生的真谛。当我迷惑、仿惶时，书犹如一支明亮的火炬，指引我前进的方向，为我排忧解难，增强我的勇气和信心;当我悲伤痛苦时，书告诉我，悲伤是短暂的，只要勇于开拓，变会发现乐趣;当我被人误解时，书告诉我，勇敢地走你自己的路，人们就会发现真实的你。
书啊!你真是一样奇妙的东西。在读你时，我得到了无尽的快乐;在想你时，我得到了无边的悲伤。哎，还是好好看书吧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
当我们的身边还荡漾着新年喜庆的时候，新的学期已早早地拉开了帷幕。迎着旭日朝阳，带着欢欣激动，我们又迈入了熟悉的校园。在这万象更新的季节，请允许我送迟到的新年祝福：祝老师们身体健康、工作顺利；祝同学们学习进步、快乐成长！
亲爱的同学们，看着徐徐升起的五星红旗。听着雄壮的国歌，你是不是和我一样，心中有一种冲动，那就是想跟着这熟悉的旋律唱起来，唱己心中对祖国的热爱，唱出我们对生活的向往？同学们，时间过的真快，转眼间我们又将迎来崭新的年，在新学期将来到的时候，你准备好了吗？
回首过去的一年，真的令我们感慨万千，在过去的这一年里，我们有收获，也有失落；有进步，也有泪水；有思考，也有迷茫；有欢笑，也有酸楚……过去的一年中，我们跟着老师在知识的海洋里遨游，学到了丰富的文化知识，掌握了各课技能，各方面素质都得到了发展提高，同时，我们也不忘加强体育锻炼，增强体质，因为我们知道，有了好的身体，才能有可能去做好任何事情。在今天素质教育的大环境下，我们个个都健康成长，全面发展。
为使同学们尽快地从轻松、悠闲的假期中转变过来，本学期我代表学校向大家提出三个方面的建议：
一、养成良好习惯，诚信、守纪、团结
过去的学期里，每个同学或多或少存在一些缺点，比如上课要，作业不能按时完成，在班级里不团结同学，讲土话讲脏话，不爱卫生，乱丢垃圾，破坏绿化等等。这些不良行为有损我们巷头小学的学生形象。本学期我们要重点加强纪律意识的培养，我们将从集队是否迅速、安静、整齐，上课是否做到不迟到、认真听讲，外出活动是否一切行动听指挥，课间活动是否文明等方面进行严格检查，认真评比。希望新学期每个同学能针对自己的不足，从遵守校纪校规开始，讲诚信，讲团结，讲规范，讲礼仪，使自己成为一名文明的好学生。
二、重能力，重发展，树立自信心
有位教育家说过：要培养一个人，只要培养他的自信心，要毁灭一个人，只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者没有评到优秀生，或者参加比赛没有获得好的奖励，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的太阳。
三、发扬刻苦、合作、探究的学习
我们的身边不乏优秀同学如陈哲、郭元昊、杨锡琳王冬雪等同学，他们有一个最基本的相同点：就是学习勤奋刻苦，毅力顽强。不少同学理想远大，但在现实的学习过程中却怕苦怕累，意志脆弱，所以往往实现不了自己的理想。我想提醒同学们，好成绩的取得，首先他要求你百折不挠，脚踏实地，坚持不懈的奋斗。其次，我们生活在班集体中，集体中的学习会有竞争。竞争固然是进步的动力，合作才是进步的手段，如果同学们忽视了与同学的交流、探讨，这种学习力量是单薄的。所以我们应该学会合作，在合作中更好地发挥自己的特长。最后是发扬探究。爱因斯坦说过：提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。我们在学习过程中，要敢于独立思考，设疑问难；要敢于大胆思维，勇敢发言，积极讨论；要敢于寻根究底，勇于探索开拓未知的领域。如果被动地接受书本的知识、老师的讲解，坚持保守的思维方式和僵化的学习方式，那么学习上是很难有大的突破的。
同学们，马上我们就要回到教室里去学习了，我提醒大家，从我们来到课桌前坐下的那一刻起，就要从心里为自己喊一声：“我要加油啊！”而且要让这种声音一直持续下去。最后，我希望每个同学都能成为一个德智体美全面发展的好学生，祝同学们在新学期取得优异的学习成绩！
同学们：
大家上午好!
我今天讲话生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢的主题是：养成良好卫生习惯 共创美好校园环境
校园是我们共同所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康.
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
皑皑的白雪、清新的校园，我们站在了xx年新学期新的起点；可敬的老师、长大的孩子，我们踏上了六小人实现自我价值新的征程；执着的信念、不变的目标，我们开启了xx年幸福的历程！
几年来，从我走进六小的那一刻开始，就在享受着幸福与满足！
是六小师生的平凡与质朴激发了我工作的热情和斗志！是你们的支持和理解给了我战胜困难的勇气和魄力！更是你们的努力与踏实，让我们共同实现了学校质的飞跃！我们一起迎接了好瞬间：教育教学我们感受过第一名的喜悦；德育活动我们亲历了感恩的真情；运动会上我们拿过小组第一；师德示范校的殊荣我们两次获得。
然而，在我们的校园环境得到了很大改善，办学已被更多人认可的时候，我们似乎有些骄傲，似乎对自己的要求降低了标准：质量监测中我们出现了部分学科不达标；太极拳比赛我们不达标；学生的文明习惯出现了偏差：高年级的孩子不仅没有成为低年级小同学的榜样，反而打闹跑跳已成习惯；吃零食扔垃圾也没有了节制；甚至出现了课堂上不注意听讲，不遵守纪律的很多坏毛病；大课间、眼保健操已流于形式；万家房等车的孩子不再珍惜时间，认为打闹媳戏是一件快乐的事；早自习不听话，做值日不认真……
这就要求我们必须正视自己的问题和错误，尽快改正，找自身不足，学他人优点，力争在全校范围内营造具有积极向上，拼搏进取的良好氛围。
我们第六小学拥有一支团结能战斗的队伍，和谐善拼搏、务实勇进取的师生团队！我们已经实现了学校工作的稳步提升，较好的完成了上级交办的各项工作任务，构建了六小校园的生机和活力。
新学期的时间紧、任务重，起点高，目标大，需要我们大家目标明确，步调一致，真抓实干，精益求精，实现自身的跨越！
老师们，服务意识、责任意识、主动意识是为人师的准则；同学们，良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯的养成就是你们的目标。
今天，开学第一天，希望我的开学第一课能带去启迪、影响和自信！希望我们的六小在xx年越来越好！希工作着并幸福着！
荒岛上能够练就毅力，毅力能够磨练雄心，雄心能够开凿智慧，智慧就是期望的征帆!“生存”简单，但不可忽视，“学会”容易，可是做起来是毅力的往途，两个词组在一齐，就是今日的正题——学会生存。
烈日炎炎，蝉鸣不断。我与爸爸妈妈一齐去华联，买完了东西，爸爸去付钱，稀里糊涂的跟着爸爸走了，可是爸爸一转弯就不见了，顿时间，恐惧、惊慌一齐向我袭来，那些拐骗小孩啦，被绑架啦的事情一下子都涌入我的脑海，面前熙熙攘攘的人流仿佛都充满了危险，这个熟悉的地方一下子变的陌生，我吓的毛骨悚然，都快哭了，如果当时给我戴上一顶帽子，都会被头发顶下来!我漫无目的地跑来跑去，我身边好像危机四伏，我浑身的血液都要沸腾了，情急之下，我急中生智，找到了一位服务员阿姨，告诉了阿姨我的“倒霉之旅”，阿姨用温暖的大手拉住我冰冷的小手，温柔的拂平我的头发，我的心好像一头受惊的小鹿，惊魂未定，阿姨要带我去广播室。我连连后退，但阿姨用手拉着我去了，一路上嗔怪我、嘱咐我、安慰我、教育我。到了广播室，阿姨问清了我的情景，对着广播喊，让爸爸妈妈来领我，爸爸妈妈正为我走丢急的像热锅上的蚂蚁，妈妈还差一点哭，听到这儿，他们发疯似的来找我，见到爸爸妈妈，我憋闷已久的心境一下子哭了出来，这种经历，对于一个5岁的孩子来说，该是怎样的惊心动魄呀!
在社会中生存，要有奋斗不止的意志和豁达的乐观精神，如果遇到危险，向人求助，不是本身的错误，而是本能的智慧。仅有有了智慧、坚强、毅力、信念，才能生存下去。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能代表高二(1)班在国旗下演讲，今天我演讲的主题是----爱老敬老是传统美德。
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”飒飒秋风送走了凉酷的暑夏，送来了‘万山红遍，层林尽染’的金秋季节，而此时重阳节将至，同学们，王维的这首诗是否勾起了你们对于亲人的思念呢？我想答案是肯定的。
爱老敬老是中华民族的优秀传统美德。古人云:老吾老，以及人之老。幼吾幼，以及人之幼。在历史的长河中，也从不缺乏孝敬长辈的事例。例如，以孝为托，保身远祸的李密。当晋武帝征他为太子洗马时，他以祖母多病，辞不应征，写下了《陈情表》。处在忠孝两难全的他，毅然选择了后者。最后，晋武帝感动不已，不仅同意了他的请求，而且还赐给他奴仆和赡养祖母的费用。直到今天，他的这种孝亲敬老的行为依旧被人们所赞扬和歌颂。
随着时代的发展，人们的生活水平迅速提高。然而，现在社会上的空巢老人却越来越多，由于子女忙于工作而无暇顾及自己的父母，导致老人独居或寄住到养老院的现象则更为常见。中央电视台曾经播出过一则广告：一位年老患有痴呆症的父亲，到了晚年时，已经忘记了很多东西，有一次跟儿子参加一次聚会，当老父亲看到餐桌上那一盘饺子时，他不管不顾的抓起饺子往自己的口袋里面装。儿子在其他人鄙视的眼神里心生埋怨，焦急地问道：‘爸，您这是干什么呀？’只见老父亲清晰地吐出几个字：这是我儿子最爱吃的。是的，正如广告结尾处所说：他可能已经忘记了很多东西，但是爱你这件事，他一直都记得。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。世界上最痛苦的事，莫过于：我本可以，却已来不及。‘等我’，我们经常这样说，也知道最亲的人一定会等我们。此去经年，应是良辰好景虚设。你在这一个冬天归去，又在下一个冬天归来，错过的真的不只是故乡的春夏秋。所以趁着他们还记得，好好珍惜，不要舍得让最亲的人等。
作为华夏儿女，我们感到自豪，属于一个拥有如此灿烂辉煌的文明的泱泱大国。所以我们应该思考的是如何将爱老敬老这一传统美德发扬光大，让它如何重新焕发出生机与活力。
在日常生活中，我们首先要常怀一颗感恩之心，尽可能多的抽出时间来陪我们的父母，爷爷奶奶，外公外婆。一方面，我们要学会主动承担责任，积极地帮助他们分担家务事，打扫卫生，洗衣做饭，陪他们唠会儿家常，听他们讲述自己年轻时候的事，认真地听取他们的教诲，让他们真正地从内心深处感觉到温暖，不孤单。另一方面，我们也要努力学习，不断充实自己，用知识武装自身，从而变得更加成熟，成为他们的依靠。与此同时，对于其他的长辈，我们也要以同样敬重的心态，尊重他们的劳动。
最后，让我们把这些行动落到实处，行动起来吧。