2025预防疾病国旗下讲话稿范文（精选28篇）
尊敬的校领导老师、各位同学，大家好：
今天，我们长丰一中举行庄严的升旗仪式。在此，请允许我代表全体同学向尊敬的校领导和老师致以崇高的敬意和衷心的感谢。感谢你们给予我们无私的奉献和辛勤的培育。
我有幸于XX年进入长丰一中学习，时间如流水般不可挽回的在指间滑落。草坪渐渐枯黄，萎焉，又一个冬天在不经意间降临了。时间老人飞快的脚步暗示我们高考已经进入倒记时了。
我们每位同学在各位老师的辛勤培育下，在长丰一中良好的学习氛围中学习。我相信我们每位进入长丰一中西的同学都是佼佼者。但这并不意味着可以整天在课堂上酣睡或在网吧里而学业有成。请相信不劳无获，我们要用汗水的泥土和毅力的砖石共筑辉煌的学业长城。
不管你现在是优等生还是普通生，在学海生涯中，有一件事情是公平的，那就是我们每位同学都有24小时，对于我们高三学生来说，现在的每小时每分钟每一秒意味着什么？恐怕其价值已经无法用金钱来衡量了。所以，珍惜吧，从现在开始！
我喜欢刘翔，但我并不是把他看成偶像，而是看作我学业道路上的榜样，我固然佩服他那风驰电掣般的速度，固然向往他那跨越每个栏杆时飒爽英姿，固然敬仰他浓浓的爱国之情，但我更敬佩的还是他不轻言放弃的信念和坚信自我的精神。
今天距高考已经不到190天了，我们高三同学要调整心态，抛开一切的思想杂念和兴趣爱好，专心投入到学习中来，只要你进入状态了，你会发现学习也是一件乐事。当然，我们也要拾起自信，自信是成功的关键，不要让别人看到你懦弱的背影和暗淡无光的眼神。我们如同船只在知识的海洋里探索，但是在大海上航行的船只没有不带伤的，我们即使屡遭挫折也要坚强地百折不挠地挺住，用船只满载持之以恒的毅力，通往成功的彼岸。
作为一名长丰一中的学生，我们每位同学都应当感到荣幸和欣慰，有这么多辛勤的老师和领导，有这么好的条件和学习氛围，我们没有学不好的理由啊！不光是高三学生，在新的高考制度下，我们高一、高二的同学们又怎么可能不累呢？同学们，让我们充分挖掘我们每个人的最大潜能，“只争朝夕”，奋力拼搏，不辜负老师的辛勤培育，不辜负家长的殷切期望，祝愿我们每位同学都能交出一份完美的答卷，为我们长丰一中争光，为我们高三的学生生涯抒写一个完美的感叹号！
谢谢大家。
在新世纪花园里，经常能看到一位老人忙碌的身影。有时为我们去除楼道的牛皮廯而满脸石灰;有时为给楼道的扶手刷洗而满脸石灰;有时为清除楼道的垃圾而满头大汗;还有令人称赞的是磨刀的功夫，他就是受我们尊敬的钱爷爷。
钱爷爷阁三插五地网院子里无条件的为社区内的人们磨菜刀。一个星期天的早上，在我们楼下围着很多人，我十分好奇，便走过去一看，原先我们尊敬的钱爷爷又再为人们免费磨刀了，我也回去拿了一把升锈的菜刀，菜刀的队伍排得常常的，看来钱爷爷一个上午就在那里度过了。最终轮到我了，我说：“钱爷爷我来磨刀吧!”可钱爷爷却说：“乖孩子，让爷爷来磨。”说完，起了刀变开始磨，只见钱爷爷弓着腰，驼着背，一手拿着刀柄，一手那着刀口，用力地磨着，不一会儿菜刀就磨好了。我想：钱爷爷磨了一个上午必须会腰酸背痛的，我连忙说：“多谢你，钱爷爷。”钱爷爷笑着说：“不用谢，我老了，为社区奉献出一点力也是应当的!”我想：这么好的老爷爷，我真期望全社区的人也向钱爷爷这样互相帮忙，互相关心，大家生活在一个温暖的大家庭里，那该多好啊!
人的生命是有限的，可人一生做的好事却无限的。钱爷爷把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。
进入冬季以来，天气反复，变化无常。大家都在不同的媒体看到或听到，今年的雾霾天气格外严重。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，会趁虚而入，侵袭我们的肌体，影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一，学校又是这些易感人群聚集的场所，一旦有传染源的病人，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在同学中造成病情扩散，甚至引起局部暴发。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防，在这里我想提醒同学们注意以下几点：
1、教室要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，每天通风至少3~4次，每次不少于10分钟。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量，防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量，降低室内二氧化碳的浓度，有利于大脑的积极思维。
2、养成良好的卫生习惯，不要对人打喷嚏咳嗽，不要随地吐痰，要勤洗手。
3、衣着适量，根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
4、均衡饮食，锻炼身体，劳逸结合，提高自身抗病能力。
5、如果有发热、皮肤出现痘疹时，应及时到医院检查治疗，疾病痊愈后才能到教室上课，以免传染给其他同学。
6、疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，更不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外，还要提醒同学们，在体育课上和体育活动时，要特别注意安全，防止外伤，保护好自己。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大声呼吁，预防冬季传染病从我做起、从今天做起!同学们!我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动;不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病，拥有健康，快乐成长!
老师们、同学们：
早上好!一个学期即将过去，新的一年悄然来到。同学们，在这辞旧迎新之际，让我们一起向辛勤耕耘无私奉献的老师们致以崇高的敬意;向兢兢业业默默工作的教职工们表示最衷心的感谢;此外，我也要向勤奋努力，不断进步的同学致以最热烈的祝贺!
伴随着新年的钟声，期末考试冲锋的号角已吹响，我们像远行的航船，伴随着激浪和长风，即将驶向一个安静的港湾;又像冲刺的运动员，伴随着枪声和呐喊，即将冲向终点线;我们更像耕耘者在精心护理和期望着丰硕的收获。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。
期末考试取得满意的成绩是我们全体师生共同的心愿。对于考试，我觉得：
首先是一种检测。期末考试是对我们师生一学期来辛勤劳动的一次综合检测。
其次也是一种评价。考试成绩直观地反映了我们教和学的效果与水平。
最后考试也是我们的一个学习过程，一种成长经历，一次智能、体力的考验和较量，因而也是我们老师、同学总结、反思和改变现状的一次大好机会。
因此，我们必须充分重视考试，以全副精力投入到复习迎考中才能取得理想的成绩。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。
最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开，取得理想的成绩!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
秋冬季是呼吸道传染病高发季节，学校是人群高度密集的场所，师生又是呼吸道传染病易感人群之一。为有效预防与控制呼吸道传染病在学校的发生和流行，确保师生身体健康，请广大师生关注
秋冬季呼吸道传染病预防知识的相关信息，了解呼吸道传染病的传播途径和预防方法，增强和提高自我防病意识。
比较常见的秋冬季传染病包括：流感、流行性脑脊膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。
主要预防措施及自我保健方法：
1.积极学习了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。
2.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3.净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射，亦可用食醋熏蒸房间。
4.养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食平衡，营养搭配，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜。
5.进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、散步等，平时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。
6.加强个人卫生和个人防护。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以防传染他人。
7.疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。
8.疾病流行时, 适当的采取预防性服药。
9.早发现、早治疗，如遇身体不适请及时就医检查，出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊,切忌不当回事,更不能自行服药。如发现流行病患者应早报告、早隔离、防止校园内传播。
总之，有效的措施，完善的防预机制，科学的自我保健方法能预防传染病的发生。最重要的是提高自身的免疫力，修好自身的万里长城。
尊敬的老师们，可爱的同学们：
大家好!今天，我简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等)，另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，
只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒) 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。
最后祝老师们，同学们身体健康!
尊敬的老师：
大家好！
今天有幸参加xx村举办的首届孝道文化节，在此，我代表县委宣传部、县文明办对xx村孝道文化节的成功举办表示热烈祝贺！向有志并注册成为xx村的志愿者们表示由衷的敬佩！向获得“好媳妇”、“好少年”荣誉称号的村民表示热烈祝贺！
百善孝为先，孝德是中华民族的文化传承。xx村孝德文化根基深厚，群众尚孝道、重孝德、行孝义，代代相传，生生不息。xx村委顺应时势，在乡风文明建设中，以道德建设为重点，以传统文化传承为突破口，大力弘扬孝德文化，认真挖掘孝德文化内涵，不断注入新的内容。从最基本的尊老、敬老、养老，到亲亲、爱人、爱国，从“小孝”到“大孝”，从“小爱”到“大爱”，从家庭到社会，倡导和睦相处、互帮互助。从生活到工作，倡导举止文明、诚实守信、举孝兴廉、担当责任。这一举措深得民心，增强了情感维系，使在外人员感受到家乡的温情，听得见乡音，记得住乡愁。
希望xx村把孝德文化从家庭文化、家族文化、乡村文化、地域特色文化提升到贯彻落实的十八大和“五位一体”总体布局上来，提升到加强社会主义核心价值体系构建层面上来，提升到打造“一乡一品”乡村特色文化品牌、开发孝德文化产品上来，提升到创新社会管理、增进人民福祉层面上来。强力推进孝德文化村、特色产业村、文明村、平安和谐村建设。通过孝德文化建设，破解农村社会管理中出现的各种难题。通过孝德文化建设，孝德之星评选，让这些平凡而朴实的人物，唱响时代主旋律，演绎人间真情大爱。
最后，祝xx村公民道德建设一年更比一年好！祝全村的父老乡亲身体健康！生活一年更比一年强！
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家上午好，我今天的主题是《预防春季疾病》。
春天到了，风和日丽，万物复苏。春季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了疾病的传播机率。今天，借此升旗仪式机会，向同学介绍一些预防春季传染病的基本常识。
由于春天风大，温度变化无常，主要病症有以下两种：一是上呼吸道感染。俗称"伤风"，"感冒"，早期症状有咽部不适、打喷嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃药，任凭人体抗，要及时去就诊，对症下药。
二是过敏性皮炎。大家都知道，春天风大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。如果同学们遇到皮肤搔痒，出现红斑，不要紧张，也不要自作主张乱用药，应及时去就诊，处理得当能避免进一步的皮肤感染。
为了预防春季传染病的发作和流行，请同学们严格要求自己，自觉做到以下几点：
1、春天气候冷暖不定，不要急着脱棉衣，当心着凉; 2、要保持居住环境的空气清洁和流通; 3、常用清水洗脸洗手，勤剪指甲，勤换衣物;
4、坚持锻炼身体，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后，我代表七年二班呼吁大家：学校是人群聚集的场所，请每位同学讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，祝愿每一位同学和老师都能拥有一个健康体格!谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
迎着萌动春光，带着欢欣激动，我们又迈入了熟悉地菁菁校园。今天我们隆重举行新学期的升旗仪式，在此，请允许我送迟到的新年祝福：祝老师们身体健康、工作顺利;祝同学们学习进步、快乐成长!
过去的一年，在全校师生员工的共同努力下，学校有了新发展，在各个方面都取得了长足的进步，老师们比以前更加敬业，校风学风比以前更加浓厚。
今天，当雄壮的国歌奏响的时候，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，新学期新目标新任务又摆到了我们面前，我们虽然取得了一些进步，但是我们的任务比取得的进步更多。
一年之计在于春。这是说，在新年伊始的时候，我们要谋划和安排好一年的工作和生活。对学校而言，我们要有新的目标、新的发展;对老师而言，我们要有新的提升、新的成就;对同学们而言，我们要有新的进步、新的收获。我们每一个人都要清清楚楚、明明白白地知道：自己想要做什么，自己想要成为什么。给自己预设这一年中的奋斗目标，然后勤勤恳恳、踏踏实实地去努力实现它们。
年的.胥口小学，将更加注重硬件和软件的同步提升，外在形象和学校内功的同时修炼。在机遇和挑战面前，每一个胥小人都可以并且应该为学校的优美形象锦上添花，贡献力量。
老师们，新的时代对教育、对教师提出了更高的要求，更高的标准。我们应该以更加饱满的工作热情投入到各项工作中去，牢记“育人、育才”
的教风，发自内心的关爱每位学生，在生活中做学生的知心人，在教学中争当名师，做一名有理想、有追求的老师，以高尚的道德品质、振奋的面貌、渊博的知识素养做学生的表率，以自己独特的人格魅力、负责任的工作态度、精湛的教育教学水平影响学生，教育学生。
亲爱的同学们，今天，我们又站在了新学期的起跑线上，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。
2、在安全与纪律方面，要配合老师的管理，上下楼梯、课间操、课间活动都要把安全放在第一位。
3、在学习方面，把学习当成生活的乐趣。学会赏识别人，学会合作学习。正确面对困难，始终对自己充满自信。
老师们，同学们，幸福的生活只有靠我们勤劳的双手才能创造。面对新的学期，新的一年，让我们所有胥小人同心同德，用我们勤劳的双手共创美好的明天!
谢谢大家!
每一个人是有爱心的。
每当你高兴的时候，心情是好的;每当你不高兴的时候，心口会很闷。
记得有一次，我放学回家，看见我心爱的小狗被别人家的小狗把腿给咬伤了，心里很不高兴。给我心爱的小狗处理完之后，就一个人在房间里偷偷的哭，心想“这个小狗为什么要和我的小狗打架?我也问过我的妈妈了小狗也没惹事”，因为每个人都是有爱心的，毕竟这是我心爱的小狗。
后来，还是妈妈把我劝好的。
我非常爱我的小狗，小动物也是一个小生命，希望大家要多多爱护小动物。我希望爱心永传递!
亲爱的教师同学们：
大家好！
中华民族文化传统绝该继承和发扬。孝亲敬老美德更是精华，更应该继续发扬光大，这是每个人应尽的义务，是良心的要求。 “孝”是中国文化中最悠久、最根本、最重要、影响最深远的传统伦理观念。在《孝经》中，“孝”被开宗明义地肯定为“德之本”和“教之所由生者”，并被儒家视为“仁之内核”。
臣无祖母，无以致今日；祖母无臣，无以终余年。祖孙两人，更相为命。几千年来，“磕头”、“跪拜”“昏定晨省”“披麻戴孝”“守灵”等仪式一直承载着中华民族“孝”文化的内容。而当代日本、韩国、新加坡等国家，更是严格保存了很多的`传统孝道仪式和标准。例如在韩国，每年春节家家户户都要在正月初一之前赶回供奉祖先的长兄或长子、长孙家，参加祭祖的茶礼仪式并互相拜年。拜年时，长者盘膝而坐，晚辈在长者面前下跪叩头，长者对成年晚辈低头弯腰答礼。
“一定的内容必须通过一定的形式才能表现出来。”夏学銮并不否认当代青少年在春节时给父母磕头的意义。他说，有选择地恢复一些表达家庭长幼尊卑伦理关系的传统社会仪式还是必要的，弘扬孝道需要借助详细的形式。其实孝道的核心是要突出“感恩”思想，理解磕头后面的价值取向才是真正重要的。表达爱心的形式是多元的，每一个老人内心感到温暖的形式也是不一样的，孝悌并称不可偏废；二是无违父母；三是为父母守孝；四是在家尽孝，在国必忠。
谢谢大家！
蛹若不是忍辱负重，怎能破茧成蝶?凤若不是笑对人生，怎能涅槃重生?河若不是勇往直前，怎能汇聚成海?……物犹如此，人当如是。用乐观的心态应对困难，你的人生必将愈发精彩。
应对困难，甘当强者，忍辱负重，成功就能唾手可得。
阴暗潮湿的囚牢里，一盏昏黄的灯映衬着一个高大的身影，他，司马迁，正在奋笔疾书，写着那部旷世之作《史记》，终成“史家之绝唱，无韵之离骚”。人们只会钦佩他，佩服他仅凭着一股“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的信念写着别人的事迹，却忘记自身的痛苦。可是，人们铭记着你，就如记得你以往说过“人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山”。诚然，应对困难，甘当强者，彪炳史册，万世流芳。
应对困难，笑对人生，乐观进取，成功就能近在咫尺。
他，苏轼，“一肚子的不合时宜”，于是一贬再贬，一路宦海沉浮。可是他并没有所以而消沉，而是更应是作为。虽然难以实现“达则兼济天下”的抱负，但他没有怨天尤人，而是转念一想，雅兴即来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”;应对荒凉的山水，他仰天长啸：“一点浩然气，千里快哉风。”唯有在应对困难时，乐观进取，才能铸就辉煌的人生。
应对困难，勇往直前，永不言败，成功就能指日可待。一个弱女子，一口大锅，一个铁铲，连续54个月，不分白天与黑夜，在不遮风雨的工棚实验室里，她，居里夫人，冒着酷寒严冬，忍受刺鼻的气味，用她对科学工作的热忱，从几十吨铀沥青残渣中提炼出0。12克氯化镭。如果没有科学精神的支撑，如果没有大胆的直觉，“镭”又怎能被发现。诚然，惟有在困难中振奋，勇往直前，永不言败，才能淬炼坚强的生命。
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色;走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色;人生要全力度过每一关，不管遇到什么困难，都不可轻言放弃。
敬爱的老师、亲爱的同学;
大家早上好!
又是一个明亮的早晨，当阳光普照大地的时候，当身上感受到阳光的温暖的时候，我们不难发现，春天的脚步正悄悄地向我们走来。今天，我站在国旗下，想和我们的同学一起聊一聊关于孝敬父母的话题。
父母，是一个多么神圣的名词，从我们哇哇坠地的第一声啼哭起，我们的父母就开始为我们忙碌奔波了。同学们，你们还记得，是谁教会我们说第一句话?是谁教会我们走好第一步?对，是我们的父母。父母养育我们，将我们从喃喃学语的婴儿扶养至今，他们付出了巨大的代价，其中的辛苦，不是我们所能想象得到的。
父母给了我们生命，抚育我们成长，给我们人世间最伟大无私的爱，所以，我们应该回报以孝心。孝顺父母是中华民族千百年来所具有的一项传统美德，从古至今流传了许多感人肺腑的故事让我们学习。(讲一则故事)
陈 毅 探 母
为中国人民的解放事业立过赫赫战功的陈毅元帅，解放后担任了国务院的和外交部长，工作十分繁忙。1962年，他出国访问回来，路过家乡，抽空去探望身患重病地老母亲。陈毅的母亲瘫痪在床，大小便不能自理。陈毅进家门时，母亲十分高兴，刚要和儿子打招呼，忽然想起换下来的尿裤还在床边，就让身边的人把它藏到床下。陈毅见到久别的母亲，心里很激动，上前握住母亲的手，亲切地问这问那。过了一会儿，他对母亲说：“娘，我近来的时候，你们把什么东西藏到床底下了?”母亲看瞒不过去，只好说出实情，陈毅听了，忙说：“娘，您久病卧床，我不能再您身边伺候，心里非常难过，这裤子应当由我来洗呀，何必藏着呢。”母亲听了，很为难，旁边的人连忙把尿裤拿出来，抢着去洗。陈毅连忙拦住说：“娘，我小时候，您不知为我洗过多少次尿裤，今天我就是洗上10条尿裤，也报答不了您的养育之恩呀!”母亲欣慰地笑了。
我们要继承和发扬孝敬父母这一中华民族的传统美德，从现在做起，做一个体贴、关心、尊敬、热爱父母的好孩子。其实，我们对父母的孝顺不在豪言壮语上，不在给父母买多少礼品之上，而在平时的言行之中。每天一句温馨的问候，做一点自己力所能及的事，在父母为自己创造的环境之中努力学习，听从父母的教导等等都是孝顺父母的表现。
在“三八”妇女节来临之际，陈老师提议我们每一个同学参与到“三八献孝心”的活动中来，以我们的一声问候，一张贺卡或者一个小举动来换取母亲的开心和惊喜!
最后，我们一起来诵读诗人孟郊的《游子吟》——慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。
老师们，同学们：
早上好!
今天，我国旗下的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。“生命在于运动”，这是法国著名家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要饱受疾病阴影的笼罩，重要差别就在于运动。
冬天，是一年的末尾，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。你们知道吗，坚持冬季体育锻炼的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼，可以不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕，本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛，同学们高兴吗?从本周起，在校内，同学们要充分利用体育课，和望远望绿后的时间，在老师指导下有组织的开展训练。在家里，做完作业后，可以自行开展训练。
大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外，还可以根据自己的兴趣爱好，选择其他项目，如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼，才能使自己全身各部分机能均衡发展。
我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?
1.锻炼前要做好准备活动，预防运动创伤。
冬季气温低，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，锻炼前应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开。
2.冬季锻炼穿着要适当。
锻炼时应适当减衣服，不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，如果出汗太多，反而招致感冒。在运动后，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。
3.防止伤害事故发生
课间休息时，不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞，酿发安全事故。课间休息时，我们可以适当走动走动，暖和暖和脚，亦可以搓搓手，促进局部血液循环，防止手生冻疮。
4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜剧烈运动，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。
5.呼吸方法须得当。
冬季气候寒冷，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。
6. 持之以恒。
体育锻炼的健身效果不是一次两次，一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。切不可“三天打鱼，两天晒”。 冬季体育锻炼，对饮食也是有要求：
首先，饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水，口渴时也要喝，喝热开水最好。
第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配， 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。
同学们，身体是自己的本钱，只有健康的体魄，才能更好地学习和生活，才能应对未来各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
老师和学生：
早上好！
梦想是心灵的指明灯，指引前进的方向；梦想是一艘船，驶向远方的彼岸。每个人都有自己的梦想。我想当一名医生，治病救人，救死扶伤；我还想当一名作家，写出我们国家的兴旺发达，像莫言爷爷那样，获得诺贝尔奖，为国争光，为民族文化添彩。但我更想当一名“辛勤的园丁”，默默无闻，无私奉献，为同学们播撒未来“梦”的种子。
我喜欢和崇拜老师，尤其是美术老师。每当上美术课的时候，老师教我画花、草、虫、鸟和缤纷的世界……我总觉得老师的手是那么灵巧，她手中的笔是那样的神奇，她讲的课又是那样娓娓动听；每当看到老师在黑板上画出一幅幅栩栩如生、活灵活现、绚丽多彩的图画时，我总是惊叹不已；每当老师耐心、细致地教我美术知识、画画的技巧时，我从心底里感激万分。望着老师慈祥的脸庞，要当一名美术老师的梦想油然而生。
梦想不是空想，而是要为自己的梦想去努力奋斗拼搏。知识是走向远大梦想的阶梯，为了实现这个梦想，我要认真刻苦地学习文化知识、画画技能，还要多研究、多观察著名画家的优秀作品，汲取他们作品中的养料来不断充实自己。最重要的是要有信心，坚持不懈地为实现这个梦想而奋斗，我相信，我的梦想一定能实现！
翻开《孝在我心中》这本书，里面的一篇篇，一行行，感人肺腑，催人泪下。有长跪父亲病榻恳求理解献肾的孝女;有冲击奥运冠军时刻牵挂双亲的孝子;有虽然家境困难，但却长年收养孤寡老人的普通农家妇女……
那16岁的申小莉为了挽救严重烧伤的父亲，将自我三分之二的头皮移植到父亲的身上。
13岁的马鹏飞因为家人去世，加上相依为命的奶奶患上了十分严重的糖尿病;于是小小的马鹏飞便成为了家里的顶梁柱。而更为严重的事之后发生了，奶奶为了婆孙两人的生活，不肯花钱去治疗，导致双目失明。幼小的马鹏飞挑起了家庭的重任;并安慰奶奶说：“奶奶，你别难过，以后我就是你的眼睛。”
是什么力量使小小年纪的申小莉不怕痛苦为父亲献出三心分之二的头皮;什么力量使小小年纪的马鹏飞在逆境中学会了坚强;令他八年如一日，精心照料双目失明的奶奶?是感恩的心、是孝心!因为仅有孝心的人才能克服常人不能克服的困难，做出常人不能做到的事情。而我在家里，却对奶奶经常撒娇;闹奶奶要钱去买那些古里古怪的食品;叫奶奶带我去百家惠超市买东西;喊奶奶去那里那里玩……象我这样，不能体恤大人的辛苦，和马鹏飞比真是差了天壤之别。马鹏飞洗菜、做饭、打水、喂奶奶吃饭……睡前帮奶奶洗脚、晚上扶奶奶上厕所。而所有这些，我都没有做到，我真是愧对家人。好在我看到了《孝在我心中》这一本书，它让我学会了孝敬父母，尊重长辈，关爱他人;让我懂得在家尽孝心、在学校献关心，在社会铸爱心，成为一个有道德能为社会谋福祉的人。
是的，我要从此刻做起，从日常生活中的小事做起，孝敬父母，尊敬师长，奉献爱心，让中华民族源远流长的孝道、德文化得到发扬光大。
老师们、同学们：
早上好！
今天我演讲的主题是“履行自律承诺，共建温馨校园”。
上个星期的班会课上我们每个班级都举行了“自律承诺”。这是一个非常有意义的举动，承诺是严肃的、美好的，我们的行动也应该是自觉的、积极的。
在学校吃饭要排队，走在马路上要遵守交通规则，甚至我们平时的一举一动都有一定的要求和约束，这就是纪律和规则，是学习、生活中必不可少的。纪律和规则告诉我们什么可以做、什么不该做，但是，如果我们总在纪律和规则的要求下被动地学习和生活，就很难取得进步，我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
要自律，当然要有具体的要求。我们要树立自尊、自爱、自强的自律意识，对个人、班级和学校都要有强烈的责任感。学习上，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括预习复习、上课听讲、完成作业等。行为上，我们应以中学生日常行为规范要求自己的言行举止，嘉言懿行，杜绝说脏话、乱丢垃圾、随地吐痰、插队等不良言行。仪表上，我们应以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。在校园里遇到老师，不管认识与否都要主动问好，一句“老师好”、一个微笑都能表达出我们的尊重。
校园这个大集体是由班级组成的，我们每个人又都是每个班级的一份子，我们应有为班级争光的集体荣誉感。做到个人自律、班级自律，无疑是创建温馨班级的前提。一个班级里的每个人都有能做好个人自律，那么这个班级就有了良好的规范和积极向上的氛围，就有了力争上游的凝聚力；如果每个班级都能这样，我们的校园就必然是洁净、温馨和谐的校园，是有股、充满勃勃生机的校园。
我们期待每一位同学都能自觉加入自律的行列，都能积极履行自律承诺，让我们的言行更美好，让我们的学习更出色，让我们学习生活的环境更温馨，也为我们今后的工作和生活中打下良好的基础。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《做自强自立的好学生》。 同学们：张海迪大姐姐的故事大家都应该听过的吧，这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被誉为“当代保尔”、“80年代的新雷锋”。我们也要学习这种自强不息的精神，要争取从以下几点不断完善自己。
1、在命运面前不低头，以积极的心态面对人生、面对生活;
2、勤奋踏实，发愤成才，坚定理想信念，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观;
3、积极进取，乐观向上，积极向困难挑战，发奋学习，自觉晨读，上课认真听讲、积极发言，积极参加课外活动，按时完成当天的作业，在不断学习实践中增长见识，彰显人生价值;
4、勇于拼搏奋进，苦练本领，在困难和压力面前不逃避、不放弃、不自卑，坦然与困难抗争，请记住：坚持就是胜利!
5、坚韧顽强，严于律己，勇于树立好榜样，面对困难不低头、面对挫折不放弃。
同学们，行动起来吧，珍惜现在所拥有的一切，勤奋学习，自强自立，做学习和生活中的强者，为社会主义强国建设贡献自己的一份力量!
尊敬的、老师、同学们，
早上好！
今天我国旗下的题目是《讲究卫生、预防疾病》。
现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型H1N1流感等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生
普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂等。
3、加强体育锻炼、保持生活规律
加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。
4、注意防寒保暖
冬季比较寒冷，人极容易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
5、饮食均衡
饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素C丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。
6、接种疫苗
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。
同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。
尊敬的各位领导，同学们：
你们好!
我们是一群来自某某的理工科学生，作为一名理工科学生，想要排出一场轰轰烈烈的话剧确实是一件非常困难的事情。因为我们既没有文学院的才情，也没有史学院的稳重，更没有法学院的口才。有的只是一群只会编计算机程序、会做受力分析和画电路图的毛头小子。
但是这些对话剧并没有帮助，于是我们就尝试改行，或自愿或被逼着改变自己。
最终编程序的同学变成了编剧、受力分析的同学变成了动作指导，画电路图的同学变成了化妆师。
但我们也有我们固有的优势，理工学校男女比例严重失调，男生多女生少，排练起来可以随意粗线条，没有那么麻烦。
开个玩笑，其实我想说的是，一群理科生排话剧，要比专业团体甚至是文科生付出更多的努力。
或许最后的结果并不是尽如人意，但我们并不在乎，我觉得大学生话剧最重要的并不是最后的结果，而是过程。
我们不怕失败，因为我们还年轻，我们有失败的资本，除了生命，没有什么是我们输不起的，即使真那么不幸我们输了，我们还有那句话：大不了从头再来。
我们不看重成功，因为我们是一群追梦的孩子，无论最后我们成功的景象有多么辉煌，在人生的旅程中也只会一瞬而已。可是过程带给你的回忆却可能深深的埋入你的心灵深处并伴随着你的一生。
在我们的剧组里，有已经毕业几年的师兄，也有刚刚加入到剧社的07级新生，他们在这段时间里，有的人每天上班工作，有的人为保研东奔西跑，有的人身兼多职每天累到吐血，有的人每天要做几个小时的公车来排练，有的人排完练还要做功课画图睡眠时间只有几个小时。当有人累了，有人委屈了，有人想放弃了的时候，我们都会用这样一句话相互鼓励：你可以的，你不是一般人!
说实话，各位都想成功，起码这是对自己努力的一种回报，但是，各位也都深深的明白一点，无论我们成功与失败，明天的太阳依然会升起，地球依然会继续公转与自转，而我们尚未完全成熟的心灵，却永远的被这一段难忘经历牢牢牵住了。
喜欢写话剧，并非梦想着有一天也能写出像《暗恋桃花源》一样经典的剧本，被世人称赞。
喜欢演话剧，也并非梦想着有一天能站在人艺的舞台上和众多专业的老师一起演出《雷雨》。
我们的梦或许很小很简单。
我们写话剧或许就是因为和别人打的一次赌，我们演话剧或许就是为了在心爱的女孩面前有一次表现的机会，可那又怎样呢?谁没做过梦呢?当有一天我长大了，当有一天我老了，我可以骄傲的问我正在上大学的儿子甚至是孙子：我上大学时候身高不到1米7都敢上台演男主角，你敢么?
我想我是幸福的，因为我有一群追梦的伙伴，有一群为我们提供梦想舞台的老师和领导，虽然这次大戏节已经闭幕了，但这正是个开端，我们要用我们的手，用我们努力，把更多更多没有机会站在这里的人的梦想搬上舞台，让更多更多的人能够像我们一样，完成自己的梦想。
我坚信：心有多大，舞台就有多大!
尊敬的各位老师、各位同学：
大家好！今天国旗下的，我的题目是《让阳光你的心灵之窗》。
哲人说：“人之幸福，全在于心之幸福”，在追逐梦想的过程中，我们跋涉的时间是漫长的，跋涉的道路也是漫长的。当我们笃定信念，勇敢地行进时，头顶不可能永远是万里晴空，也会时有阴霾笼罩，时有风雨侵袭。我们应当谨记在心的，是要坚毅地穿过风雨、劈荆斩棘，奔跑到梦的远方去拥抱那一束绝好的阳光！
行走在青春路途中的我们，沐浴着生活的风雨阳光。如果要以充溢着希冀的良好状态执着于自己的理想追求，拥有健康的心理就是首要前提。它能给予我们底气与勇气、毅力与魄力，让我们心无旁骛、坚定而果决地把握自己的方向。
宋代辛弃疾有词：“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，欲赋新词强说愁。”其言在理，但对于今天的我们而言又不尽然，每天的生活里，我们都可能瞥见那么一张写着愁绪的脸，有时甚至会感到自己心里小小的郁闷情绪。其实，小烦恼没有什么大不了，我们要力求创设健康的心理环境，以敞亮的心怀去迎接或灿烂或暗淡的每一个时刻。
在校园生活里，我们播撒着串串笑语欢声，同时也会被学习中不可避免的疑难所困扰。挫败是常有的事，生活并不是每时每刻都让人感到称心，但健康的心理要求我们学会调控情绪，从容处事。而在学习的竞争中，我们更应该保持良好的的心态和正确的竞争意识，与对手相互合作，彼此欣赏，而不是想要“一枝独秀”而产生忌妒心理。每场测验后，不应该过分纠结于分数与排名，而应当把注意力放在学术性、知识性的探究当中，争取更多、更快的进步。再者，在这个快节奏、高信息量的社会中，我们很容易受到外界的干扰而心浮气躁。因而我们要有意识地修正自己的言行，端正生活和学习的态度，以一颗平静淡泊的心去面对一切纷扰与浮沉。
我们每天都不只扮演“学生”这一个角色，在与人交往时，健康的心理能帮助我们把握好各种人际关系。受到师长的批评和指责时，逆反情绪断然不可有，我们应坦然地接受，乐意去矫正错误。与同学发生小矛盾时，要多换位思考，以宽容的方式化除误解。我们应当用一面无形的明镜鉴照自己的心灵，正是心中明媚的阳光成就了我们闪耀的未来！
有诗人这样写道：“在这丰富多彩的路上，注定经历风雨，让它自然地来吧，让它悄然地去吧……”童话说雨后会出现一道彩虹，像不同的心情积淀成不同的色彩，最终会流淌出一片曼妙的风景。让阳光照进我们的心房吧，放下执念，微笑，现在。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我们的主题是:勤洗手讲卫生防疾病。
人的双手用处很多，但也很容易感染病菌。而今天，在新冠病毒还比较严峻的形势下，做好自我防护显得尤为重要，而洗手则是预防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法，那么我们到底应该怎样正确洗手呢?我们介绍一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，双手掌心相向，用力搓洗。
第二步:洗手背，一只手的掌心对着另一只手的手背进行搓洗，洗完一只手再换另一只手这样搓洗。
第三步:洗手指之间，双手交叉放置，然后用力搓洗。
第四步：洗指背，五指并拢，将指背放到另一只手的掌心进行搓洗，相同的方法洗完一只再换另一只手。
第五步:洗大拇指，伸出一只大拇指，另一只手握住大拇指旋转搓洗，相同方法洗完再换一只手。
第六步:洗手指尖，五指并拢放到另一只手的掌心进行搓洗，相同的方法洗完一只再换另一只手。
第七步:洗手腕，一只手握住另外一只手的手腕旋转搓洗，洗完再用相同的方法换另外一只。
当然校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境的卫生与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。所以，我们每天应积极主动的做好教室内的清洁，及时处理垃圾桶内的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。更重要的是，我们每个人都应该不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才会有保证。
其次，保持个人良好卫生。勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、便前便后、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
注意饮食均衡。多喝水，多吃瓜果蔬菜，不挑食，维持身体营养平衡。在学校如果出现生病症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。
最后，请大家谨记勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，健康地学习，快乐的生活。
我们国旗下到此结束，谢谢大家!
我的母亲是个平凡的人，但却是我一生最感念的人，她不仅学业上把我培育成才，在人品上也给我做出了好的榜样。
一年级，我记忆中的第一次考试，却拿到了一张不清楚的试巻，在我问同桌试卷上的题目是什么时，她说她给我看她的卷子，但是我也得给她看我的卷子。考试还可以这样考，惊奇之余，我听从了她的建议。回到家后，我高高兴兴地把这件事告诉妈妈，考试时我和同桌互相看试卷，我们互相帮助。妈妈认真地告诉我，这不是互相帮助，这是作弊，是不好的行为。妈妈的话不多，但在我幼小的心灵却留下了深刻的印象，在我此后的求学工作生涯中，我踏踏实实地学习工作。
邻家住着一对刚结婚的叔叔阿姨，穿得很漂亮，经常上我家来借物品。这对漂亮的叔叔阿姨借走我家那么多的物品，从没见他们还过一件。妈妈告诉过我，别人的东西不是自己的，借来用要爱惜，用完了要及时还给人家，还要说谢谢，他们怎么不这么做呢?妈妈曾借过别人家5个鸡蛋，还鸡蛋时让我去，我把鸡蛋送到了人家，那家阿姨正忙着，便让我自己把鸡蛋放到屋里的桌上。我把鸡蛋往桌上一放，鸡蛋就在光滑的桌面乱滚起来，我手忙脚乱地没挡住，一个鸡蛋“啪”的一声掉在地上摔碎了。我当时吓呆了，半晌才回过神来，阿姨还在外忙着，趁她不注意，我把破碎的鸡蛋连壳带清一块扫起来扔到了角落里，悄悄地跑回到家中。我心惊胆战在家等着，幸运的是阿姨并没有找来，过了好久，我才对妈妈说起这件事，妈妈当时就急了：“怎么不早说，人家会说妈妈没信用的。”
想到此，我问妈妈，为什么我们欠人家一个鸡蛋也要还，而人家欠我们家这么多东西都可以不还?妈妈说他们这样做，时间长了，信用就没了，再去借人家是不会借的。你要做个有信用的人。
工作中，有这样或那样的诱惑，稍微放松自己，就可以获得额外的收入，但我不会那么做，对钱的态度，我和妈妈一样，不是自己的钱不要拿。妈妈早就送给我一生享用不尽的财富!
师们，同学们：
大家好!
今天，我怀着激动的心情站在这鲜艳的五星红旗下讲话，感到无比的高兴和自豪。时间如流水，三天的假期在火热蓬勃的"五一"劳动节中一晃而过。我们年年都急切地盼望"五一"劳动节的到来，以各种各样的方式来庆祝它。那么，同学们知道"五一"劳动节是怎样诞生的吗?
19世纪80年代，美国和欧洲的许多国家，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。工人们每天要劳动长达18个小时，但工资却很低。沉重的压迫激起了工人们巨大的愤怒。就在1886年的5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，许多国家的工人，不怕警察的刺刀威胁，举行了历史上第一次国际性的"五一"大示威。所以就诞生了今天的"五一"国际劳动节。
"五一"这个特殊的节日，是我们全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，让低矮的茅草屋变成了万丈高楼;是劳动，使泥泞的小路变成了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使往日那破旧的校舍变成了今天这花园式的校园。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。
可是在平时生活中我们不难发现，同学们参加劳动时怕这怕那。有的同学可以说是根本不爱劳动，懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗手绢，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至懒得洗脸、洗脚。可见，我们参加的劳动太少了。怕劳动，也就会怕做作业，怕思考问题。请问，不爱劳动的孩子，难道会爱上学习吗?所以，我们从小就要有正确的劳动观点和劳动意识，培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，认识到劳动是最光荣的。
父母为我们背井离乡，老师为我们无私奉献，全社会劳动者共同关注着我们，我们作为跨世纪的建设者和接班人，不仅要学会生活，学会作人，学会学习，学会健体，更重要的是要学会劳动，这才是对"五一"劳动节最好的纪念。
我的话完了，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好！
今天我国旗下的题目是：加强锻炼，预防疾病。现在天气越来越冷，生病咳嗽的同学越来越多，所以我要趁今天升旗的机会，号召大家参加体育锻炼。因为参加体育活动不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不畏严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持体育锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
那么怎样科学的进行体育锻炼呢？第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒；第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，做到安全有保障。第三，运动时要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。
同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。同学们，运动传递健康，健康成就快乐！让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生。
最后，希通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐！
我的完毕，谢谢！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！今天，我国旗下讲话的主题是——保护环境，人人有责。
6月5日是世界环境日，这是为了纪念1972年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日，这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况，呼吁人类保护环境的历史盛会。
保护环境，古代就有”不涸泽而渔，不焚林而猎”的训诫。今天，我们更应该懂得保护环境就是保护我们自己。我们不仅要合理利用资源，更要竭心尽力保护环境，让环境永远为我们人类的生存发展服务。作为学生，我们要爱护学校的环境，创建绿色校园。
首先，应该树立绿化校园的意识，应该认识到绿化校园是我们每个同学的义务与责任。虽然现在同学们的学习任务都比较重，但只要正确处理好绿化校园与学习之间的关系，就能学以致用，相得益彰。
其次，应该履行绿化校园的义务。应该积极投身到学校统一安排的活动中去，为植树造林，栽花种草，清洁扫除，环境美化做应有的贡献，也应该严格遵守学校有关规定，如不乱扔果皮纸屑，不浪费水资源，还应该随时随地发挥有关方面的积极性和创造性，如避免使用一次性筷子，不浪费纸张，不随意毁坏花草树木，不随意捕杀鸟兽鱼虫等等。
环境保护的意义是重大且深远的。当今世界，环境保护正成为一种健康的时尚，成长的文明。对个人来说，环保行为意味着素质和教养；对国家而言，环保质量标志着尊严与力量。
环境保护是新世纪的重要信号，它引导着企业界去发展绿色技术和清洁生产；环境保护是新世纪的`更高要求，它鼓励着有责任心的人们去承担可持续发展的重任。
同学们，千里之行，始于足下，让我们从现在开始，准备好一份热情，一份渴望，一份执着，参与到环保活动中来，用良知阻止破坏环境的行为，用意识引领环保潮流，用智慧关注生存变化，用行动调整生活方式，用责任履行环保义务，用爱心激发每个人的热情，用权利监督自己身边的人，让绿色种子在每个人心中生根、发芽、结果。
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师、同学：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。法国学者培根以前说过：“习惯是人生的主宰，人们就应努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生，他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以“小跑走完一生”的作家，在文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都明白，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得简单自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。这样一来，就能取得事半功倍的效果。
生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外；中饭后，有的同学拿着鸡腿在校园里边走边吃；放学后，有的同学喜欢在校门口的小摊处购买零食，玩具……此刻请同学们想一想，这些状况在你的身上发生过吗这些都是有损我们小学生形象的不良行为习惯。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从此刻做起，从这天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师亲爱的同学：
大家好，我是四年级四班的李梦，今天由我来介绍我们这个齐心协力的班集体。
我们的班级是个温馨的大家庭，在老师的帮助夏我们拧成了一股绳。无论是在纪律上还是在学习上，我们都同心协力。最荣幸的是我们的班级多次被评为“出色班集体”。
班里的班干部帮助同学遵守纪律，帮助同学学习，班里的其他同学也经常和班干部交流。每天班长李春管理好班级，副班长帮助班长处理班级事务。每位同学都按自主管理分工各尽其责，把班级管理的井井有条。现在由于流感蔓延的厉害，每天我们班早到的同学都把教室里的各个角落进行消毒。当全班同学都到齐的时候，教室已经消毒完毕，为我们创造了一个干净卫生的学习环境。
上课时，同学们聚精会神的听课，积极回答问题，不管回答正确与否，我们都要大胆尝试;中午时间，我们班的同学有的津津有味的看起课外书来，有的同学在滔滔不绝的给其他同学讲故事，还有的同学正在背诵古诗;下午放学了，有的同学帮值日生打扫卫生，他们应该就是“施以爱心，不图回报”吧!
这就是我们的班集体，一个团结友爱的班级!