小学新年国旗下讲话稿范文（通用31篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
大家，早上好，我是来自九年级三班的，我演讲的题目是《责任，是一份厚重的力量》
今天，鲜艳的五星红旗、实验中学校旗在我们手中升起，嘹亮的国歌、校歌由我们唱响，此时的我们心潮澎湃。即将毕业的我们，站在即将成人的路口，低头看着自己曾经稚嫩的肩膀已经足够宽阔，“实验中学是一片蓝天，练硬翅膀自由飞翔”，经历让我们得到成长，除了感恩，还让我们明白了青春已不再只是生命中最灿烂的乐章，青春更是一种责任。
一个公交汽车司机在拉运乘客途中，突然心脏病发作，极度痛苦，公交车面临失控的危险，但他仍坚持着做完了三件事：一是把车慢慢靠到路边;二是踩下刹车;三是打开车门，看着乘客一个个都下去了，才无力地趴在方向盘上，再没有醒过来。到底是什么力量支撑着公交司机做完了这些呢?其实原因很简单，那就是“责任”。
对于我们中学生来说，从现在起就要充分认识到责任之重大。作为孩子，我们有刻苦学习、健康成长的责任;作为实验人，我们有努力拼搏、为校争光的责任;作为祖国的希望，我们有建设祖国的责任。
捡起脚下的一片纸屑，爱护身边的一草一木，时刻维护实验中学的形象，这是对培养我们的母校的责任;勤俭节约，吃苦耐劳，努力学习，健康成长，孝顺长辈，这是对生养我们的父母的责任;课堂上认真听讲，认真独立完成学习任务，感恩老师的谆谆教诲，这是我们对老师的责任;学会做人，学会求知，这是我们对自己的责任;一个微笑，一份关心，一份理解，一次举手之劳，这是我们对他人的责任。
人生，也就一千个月左右，用一张A4纸画满一千个格子，一个月打一个勾，等打满格子，这辈子也就OVer了，何况我们已经过了一百多个月了。对于自己所经历的一些事情，无论当时觉得有多么洒脱，多么不在乎，多么不计后果，到最后回过头来看看，又不免心慌失措。正是因为当时太过于无谓，太过于任性，留下了太多悔恨给自己，也留下太多痛给身边的人，苦叹自己当时何必呢。当周围都是米的时候，很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!没有危机就是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬着你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!
活着，本该就有意义;活着，就该沉得住气，弯得下腰，抬得起头!因为谁都不忍心生养自己的爹娘仍旧面朝黄土背朝天的栽种着贫穷，谁都不忍心两鬓斑白的父母吃饭时仍旧像当年一样只有咸菜，谁都不忍心看到父母那尽管佝偻却仍旧忙碌的背影„„
责任源于我们的内心，源于我们对家庭、集体、国家的情感，当我们不断地享有他人给我们带来的便利的同时，我们还应承担起我们自己的责任。让我们从现在做起，从身边一点一滴的小事做起吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
夏日炎炎，鲜花怒放是一种美;夏日炎炎，绿树浓阴是一种美;夏日炎炎，清澈甘泉是一种美……炎炎夏日中，还有许多美，需要用心才感受得到。
某个夏天，我和爸爸妈妈去中国台湾。40度的天气，我将近40度的高烧。一下飞机我就感到有些头晕，一路不舒服地走着。机场里闷得让人喘可是气来，人们都面无表情，好像并没因为人多而觉得更加闷热了。我都觉得自我要昏过去了，真是度日如年啊!最终，一种难受的感觉像一颗手***在我脑袋里炸开，我忍不住了，“哇!”的一声吐了出来。爸爸妈妈连忙把纸巾取出来清理，这时有一个人跑了过来，我此刻甚至连他的脸也未能记清楚了。他拿着拖布，三下并作两下把脏东西清理干净了，随后就“扬长而去”。
虽然他是机场里的清洁工，但他的动作已经让我感受到他那“职责之美”。
那以后，我遇上了许许多多的陌生人，也许此刻我还是记得他们的面孔，可是这位清洁工不是更“美”吗？
美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。我们身边有许许多多这样的人，他们带给我们的，是一个善良的人应当给予的帮忙，以外表美更美的，是心灵美。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
我讲话的题目是：《学会自主学习，做一个有主见的人》。
当今世界科学技术迅猛发展，社会进步日新月异，为了更好地适应并抉择社会发展的节奏，作为高中生的我们要具有较强的自主学习能力。良好的文化氛围可能成为我们管理自己的乐土。对于自主学习，我人以下两点认识：
第一，我们要主动学习。
我们要坚决克服“厌学”情绪，变“要我学习”为“我要学习”。遇到不懂的问题就问，面对做错的题目就改。学习主动出击，不被动、不拖拉，学习成绩好坏主要取决于自己，形成良好的自主学习态度。正如一句名言所说“一切天赋和诺言都不如习惯更有力量”。
第二，要做一个有主见的人。
学习不仅仅是模仿，我们要总结出一套适合自己的学习方法，学习中除了讲究勤奋以外，更要学会反思。坚决克服“复印”心态，变“唯书唯师的学习”为“有质疑有创见的学习”，形成较强的自主学习能力。
在学习过程中我们还要谨防走入自主的误区，错误的以为自主学习就是自己学习，不需要老师的帮助。于是在课堂上不听老师的讲解，一味地盲目自学，本末倒置。最后养成了自以为是的坏习惯，自主学习的能力却没有形成。自主学习不同于自学，前者是一种学习观，而后者是一种学习方式。自主学习并不等于孤立的个体学习，自主学习提倡合作，更需要老师的指导和帮助。
同学们，学校已为我们搭好了广阔的自主学习的舞台，晚读和周六的自习时间，我们要在班主任和任课教师的指导下制定好自主学习计划，合理安排学习时间，搞好自我管理，搞好自主学习，做学习的主人。教室是学习的地方，自主学习时间教室要保持安静，营造好的学习氛围，共同创造一个良好的学习环境。班干部更应担负起责任，抓好教室的学习管理，要带领全班同学搞好研究，搞好学习，每位同学都要争做高效自主学习之星。
老师们，感谢您为我们这群即将起飞的雏鹰松开了稚嫩的翅膀，在前行的道路上我们仍需您指明方向。同学们，蓝天广阔无涯，让我们奋力拼搏，在激烈的竞争中脱颖而出，成就一生的梦想！
老师们、同学们：
大家好!我这天演讲的国旗下的讲话的主题是《在六一儿童节让我们记住爱和奉献》
还有五天就是“六一”国际儿童节了。1949年11月，国际民主妇女联合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教育的权力，于1949年11月在莫斯科召开的一次大会上决定每年六月一日为国际儿童节。1949年12月23日，中国政府也规定六月一日为儿童节。于是，全世界的儿童就拥有了一个属于自己的节日——“六一”国际儿童节。
我谨代表学校向全体同学致以节日的祝贺，祝大家节日快乐。
同学们，“六一”是你们最快乐的节日，“六一”也是你们最高兴的日子。因为：你们是家庭的宝贝，更是家庭的期望。你们能够快乐地成长，家庭就充满欢歌与笑语。你们是学校的孩子，更是学校的期望。你们能够全面地发展，学校就充满生机与活力。你们是社会的未来，更是社会的期望。你们能够和谐地发展，社会就充满热情与友爱。你们是祖国的花朵，更是祖国的期望。你们能够茁壮地成长，祖国就充满完美与期望。
但是在这个儿童节，让我们记住爱和奉献吧!为什么呢因为今年的“六一”儿童节有着不同寻常的好处。4月14日，青海省玉树县发生7.1级大地震，受灾地区满目疮夷，人员伤亡惨重，受难群众之中还有很多正处在花季的孩子。让我们为在青海省玉树大地震中罹难的同胞默哀。同时，也为幸存的孩子们祈福!我们不明白有多少失去父母的孩子会在痛苦和孤独中度过，不明白有多少孩子需要忍受身体的痛苦和心灵的煎熬......
“六一”儿童节就要到了，他们有新衣服吗，有新书包吗，有水彩笔吗，有玩具吗我们许多孩子可能正憧憬着爸爸妈妈会送给我们什么礼物可灾区的孩子们却站在废墟中哭泣，他们失去了家园，失去了亲人，失去了一切......应对我们的同龄人，我们该为他们做些什么呢在这个特殊的节日里，我期望同学们能够把省下来的零用钱捐献给灾区的人们，帮忙他们重建家园。向灾区的小朋友献出我们的爱心，帮忙他们重建校园。
同学们，行动起来吧!虽然我们的力量有限，但我相信涓涓细流汇成浩瀚的江河，只要我们人人都献出一点爱，困难会在我们面前低头，世界将会变得更加完美!
男：敬爱的老师，
女：亲爱的同学们：
合：大家早上好!
男：今天我们演讲的主题是成长与责任同行。
女：今天，我们每位同学都将收到一张“娄葑实小学生成长规划表”，
男：上面的主标题就是“成长与责任同行”。
女：这是我校的一个德育特色，至今已有四年了。
男：四年来，我校坚持“表彰百分百”，每一位学生都在展示自己最闪亮的一面，不断超越自己，做最好的自己。
女：为了深入开展“表彰百分百”活动，我们还推出了学校的《每周之星》，将校园小明星的照片在大屏幕上展示出来，进行表彰。
男：在上学期的《开学第一课》上，我校拉开了“我的岗位我负责”特色活动的序幕，将“表彰百分百”与班级的“责任之星”结合起来，让有责任心的同学，走上校园大舞台，发挥榜样的引领作用。
女：本学期，小白帆红领巾广播还推出了“夸夸我班的责任之星”栏目，让更多的校园小明星走上“校园大舞台表彰百分百”，让更多的人知道他们的优秀表现。
男：在这个星期的班会课上，请同学们在班主任老师的指导下，总结上学期的收获，为自己制定一个目标，争当“责任之星”。
女：同学们，责任的承担是真正成长的开始，成长就是一种责任。
男：让我们担负起成长赋予我们的责任，对自己负责任，对家庭负责任，对学校负责任对社会负责!
女：让我们人人担当责任，个个健康成长，让我们的成长，与责任一路同行!
男：同学们，本学期我们将继续努力，人人争当“美德少年”，主要从三方面去努力：
女：请大家跟着我们一起大声说——
男：我是负责任的好公民
全校学生说——我是负责任的好公民
女：我是负责任的好孩子
全校学生说——我是负责任的好孩子
男：我是负责任的好学生
全校学生说——我是负责任的好学生
女：谢谢大家，我们的演讲到此结束!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我是三年级四班的施光杰。今天，我演讲的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是啊，行为习惯就像我们身上的指南针，时刻指引着我们的行动。鲁迅先生小时候，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己：时时早，事事早。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。由此可见，我们从小养成良好的习惯，就如同为梦想插上了一双翅膀，会让我们终生受益!
同学们，我们大家同在一所学校，同在一个班级学习，有的同学每次考全班第一，而有的同学却每次不及格，那为什么会有这么大的差别呢?试想：你每天按老师的要求认真完成作业了吗?你养成良好的学习习惯了吗?
同学们，昨日的习惯，造就今日的我们，今日的习惯，决定明天的我们。因此，从现在开始，让我们一起养成一些良好的习惯，比如：主动打扫卫生，养成热爱劳动的习惯;学会说声“谢谢”、“您好”、“对不起”， 养成礼貌待人的习惯;课前认真预习，课堂上专心听讲，课后及时复习，认真完成作业，养成良好的学习习惯„„
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”同学们，让我们从小种下“好习惯，好人生”的种子，用恒心去浇灌，去成就我们精彩的人生!
我的演讲完毕。谢谢大家!
大家好，我是，我这次想竞选的是纪律委员。俗话说，没有规矩，不成方圆，而我们班，这样一个优秀的'集体，更应该需要一个你们的人。我会发现你们的优点，更会指出你们的缺点。这不是监督，而是一份对你们真诚的帮助与发现。我认为，做为一个纪律委员，首先应该起到带头作用，所以我会以我的实际行动去证明我能行，我能胜任这份神圣而艰钜的任务！
我希望能得的支援和鼓励。谢谢大家！
总体这样，中间你可以加一些幽默的话语，或引用一些名人的话，这样可以帮助你！我没写过纪律委员的，却也写过班长啊，其他委员之类的，希顶！！！
班干部竞选演讲——我想竞选纪律委员
从一年级起，我就没有竞选过班干部。那时候，我认为自己还没有管别人的能力，在纪律上，也应该自己努力一点，学习也不怎么好。但现在，我想：我也是五五班的一员，也想为五五班作出一些贡献。所以，我决定竞选纪律委员。
如果我能够当上纪律委员，我想：
1、让老师和同学们多多向我提意见，毕竟我从来没有当过班干部。
2、我可以让班里的纪律更好，争取每一次都拿到纪律流动红旗。
3、我可以管住自己，也可以管住别人。上课认真听讲，下课文明礼貌。
4、我会与同学们和睦相处，用幽默的语言跟他们讲道理，大家象生活在一个大家庭里一样快乐。
5、我还会成为老师的好帮手，为老师分忧解难。
如果我竞选不上，也没关系。我会严格要求自己做一个好学生，一个让老师满意的好学生。
不过，我有信心竞选上纪律委员。
亲爱的老师、同学们：
大家都知道我爱读书，可是以前我却很厌倦读课外书，而是个爱读漫画书的人，可您知道为何有知此大的变化吗？别着急，听我给您慢慢道来……
在四年级以前，我接触的课外书籍很少，因为1——3年级的语文题都很简单，还不需要读很多的.课外书，但到了四年级老师让我们多读名著，增加阅读量，增长课外知识，可是，我不但没有爱上读名著，而是爱上了读比名著更有趣的漫画书，渐渐地，我上课看，下课看，放学了在家还看，慢慢地，我的学习成绩在不知不觉之中下降。在考试中，我考出了“历史”最差成绩。我决定不读漫画书了，于是我买了一本《三国演义》读了起来，这本书内容丰富，生动逼真，我突然发现经典名著比漫画书好看多了！现在，我已经读了许多名著，还出了读书的四大要点，今天就透露给大家。
细——首先，书是应当慢慢的读，不要走马观花，这样才能真正地领悟到这本书的。
静——读书要讲究一个“静”字，只有静下来，心平气和地读书，才能把书“读进去”。
记——读书时我们必须要记，比如把自已不懂的词画一个圈，然后再查阅工具书，解决问题，还有看见好词好句要及时摘抄下来，做成“采蜜本”以便以后写作文使用。
感——读完了一本书，你有何感想呢？把你的感想写成，也是很不错的噢！
这个春节由于孩子刚出生不久，不便带她回家，就把父母接到身边一起过了个年。自从参加工作以来，与父母一起过个团圆年的次数寥寥无几，所以也就倍加珍惜和父母在一起的日子。
每天陪父母拉拉家常，当得知我还负责科里的财务工作时，父亲便话多了起来，给我念起了“紧箍咒”，教育我一定要手脚干净，不贪不占公家的一分钱。父亲教导我说：“人家把这个差事交给咱，是因为相信咱这个人，认为你这个人放心、可靠。我们自己可千万不能搬起石头砸自己的脚，贪小便宜吃大亏。”
父亲还说，爷爷那会经常教育他：人要守本分，把自己该得到的那份拿到就行了，一分钱也不多占，这样到什么时候都行得正、站得直。说着说着，父亲又给我讲起了他当年在兵团兴修水利的事，以及他一直保存着的那个印有“红军不怕远征难”的黄挎包。
我的故乡关中西府渭北高原，地形平缓而土壤肥沃，日照充足且无霜期长，具有发展农业生产的巨大优势，曾经孕育了辉煌的古代农耕文明。然而，由于水资源十分匮乏，严重制约了农业生产发展，有的地方人畜饮水都成困难。特别在上世纪60年代，渭北高原连续几次大旱，大片秋田翻犁重播甚至失种，形势严峻如火烧一般。一时间，兴修水利工程，彻底改变渭北旱原农业生产条件成为民心所向。
1969年7月，被誉为“陕西红旗渠”的冯家山水库，从枢纽到灌区正式动工，10万民工日夜奋战在100多公里的漫长战线上，与大自然展开殊死搏斗。我的父亲是跟随第一批3万名民工进入冯家山峡谷的，主要担负水库枢纽施工任务。父亲说，他们刚去的时候，除了万古荒凉的野山，其他什么都没有，晚上就是在路边的麦草堆里睡觉，后来才陆续住上了简易工棚和窑洞。
冯家山水库建设工地实行的是军事化的编制。我的父亲就被编在岐山一兵团下面的蒲村营，并且担任了营施工组组长一职。由于他平时工作认真，为人可靠老实，兵团的吕怀玉主任便把一项非常重要的任务交给他，每季度到离工地大约30多里的县城领全兵团人员的伙食费。据父亲讲，当时全兵团大约有2万余人，按照每人每天4毛钱的标准，他每次去银行要领60多万元，这个数字在当时简直就是个天文数字。但父亲整整领了一年的钱，一点歪心思都没有动过。那时候，人们出行全部靠腿，来回60多里的路，他每次都要走上大半天。这大半天时间里，他心里就一个念头：安安全全、顺顺利利地完成任务。父亲每次去银行领钱时，都会背上他那黄挎包，上面写着“红军不怕远征难”。
每每提及往事，父亲总是百感交集，我也常常听得泪流满面，不仅为父亲那一辈人身上“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的精神所感动，更为他们即使在那样艰苦的环境下，依然守住做人的本分而震撼。
师生们：大家早上好！今天我们演讲的题目是0103010。
有一种期待在五月绽放，有一种主题在五月鲜活，有一种快乐在五月蔓延。今天，我们全校师生迎来了为期半个月的第11届读书节。本次读书节的主题是：“建设书香校园，共享阅读生活”。通过活动，每个老师和学生都要贴近书本，养成爱读书的习惯；在实践中与大师对话，为人生打基础；引导师生一起读书，与书作伴，开阔视野，从而享受读书学习的乐趣。
读书是永恒的话题，读书是国家发展和个人成长的重要阶梯。著名学者朱永信说：“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，一个崇尚读书的校园一定是一个健康的充满活力的校园。校园是最好的学习场所。”让孩子爱上读书”是每年举办读书节的目的。在去年的基础上，我们为学生准备了各种新的特殊活动：“我最喜欢的书”
PPT制作活动，选择优秀的电子屏幕显示；有一个著名的稿件竞赛，我们会在大厅里展示优秀的；学生会的同学中午会给我们播放《我最喜欢的绘本故事》等等。去年的儿童节，是一个快乐、轻松、有意义的下午，相信大家都还记得。在今年的6。1节，我们将举办“快乐童年”
读书为伴——圣普学校和圣普文体站庆祝“六一”活动和古诗朗诵比赛。将邀请胜普著名作家讲学和签名售书，并邀请凤凰书店的人到学校卖书。请期待。通过这些活动，让我们一起徜徉在浩如烟海的书籍中，让我们的校园更有读书的声音，让我们的校园充满丰富的书籍，让我们的生活充满读书的快乐！
作为学生，阅读不仅要有方法，还要养成良好的阅读习惯。关于阅读习惯，我想问你以下六点要求。首先要学会选择“好书”。很难区分图书市场上销售的图书的优劣。一定要逐步学会选好书，多读名著；另外，选择的范围要广一些。女生不要只看心灵鸡汤之美，男生不要只看玄幻和武侠，还要多读科普、数学思维、历史方面的书。第二，要学会专注学习。庄子说：“我的人生有其限度，我的知识也有其限度，所以遵循其限度。一个学期可以重点看2—3本名著。第三，要学会做笔记，摘抄好的单词和句子，写出读完的感觉。第四，要加强记忆，经常背读背诵一些精彩的片段和单词，用起来就脱口而出。第五，要坚持每天读一点，持之以恒。
“美好的一天，从读书开始。”同学们，今天是读书节的第一天。“来，我们一起学习！”让这句话成为我们校园最时尚的流行语。让我们在快乐的日子里亲近书本，阅读经典，与大师对话，为成长奠定基础！同学们，读书节是一把火炬。虽然只持续半个月，但却能点燃我们读书的火。"星星之火，可以燎原。"我坚信，只要我们做到了，就一定会有所收获。当阅读成为一种习惯和有意识的行动时，你就会获得成功和幸福。
最后，衷心祝愿学校第十一届读书会圆满成功，祝愿同学们成为快乐的读者！
善良的魅力如光，寒冷中带来温暖;善良的魅力如风，闷热里带来清凉;善良的魅力如水，干渴时带来滋润……
―题记
淡蓝色的房间，干净、淡雅。茶绿色的窗帘半掩着，把屋内笼上了几丝清新。我坐在苹果绿的沙发上，闭上眼，静静品味着善良的魅力……
善良的魅力如光
忘了是哪一个冬日，哪一个清晨。冬日的天空阴沉沉的，阳光是那么赢弱，费尽周折也难以穿透层层尘埃，轻抚地面。寒风无目的地游荡着，在城市的楼宇间呼啸。我缩在家里，躲避严寒。突然，门被轻轻敲响，原先是邻居阿姨。“这是不是你的钥匙?”她喘着气，“我在楼道里检的.猜想定是楼里邻居们的，就挨家询问过来。”我一看，阿姨手中的圆形钥匙闪着淡淡的银光：“哦，是我的!”我看到阿姨的额上沁出了点点汗珠，于是连连道谢。阿姨的善良如一道光，暖暖的，把我的心融化成了蜜。
这便是善良的魅力，善良驱散人们心中的寒冷，使人倍感温暖。
善良的魅力如风
忘了是哪一个夏日，哪一次跑操。灼热的阳光烘烤着大地，周围的树木绿得越发浓郁，也越发闷热。我们的长跑大队无声地前进，每个人的脸都红红的，淌着汗，但一脸的倔强，固执地迈着沉甸甸的步子。这时，一个小孩挡在大路中间，眼看就要撞上队伍了。队伍中的她冲了出来，把小孩抱到路边。她微笑着摸厂摸小孩的头：“小弟弟，后面有很多队伍，你要细心啦!”小孩憨憨地笑r。一阵清风拂过心田，我们感到r片刻的清爽，健步向前。
这便是湃良的魅力，诊良给人笑容，是驱赶闷热的清风。
善良的魁力如水
忘了是哪一个春末，哪一场雨后。弟弟从外面抓回一只青蛙。小小的青蛙无助地趴在干燥的塑料瓶内，漆黑的眼睛睁得很大，惊恐地向外望着。青蛙墨绿的身躯因缺水而有些干瘪，几天下来，它什么也不吃。我很担优，于是与弟弟讲了很多道理，期望他明白生命的珍贵……
那个傍晚，遥远的天边红彤彤的，我和弟弟目送着小青蛙一蹦一跳没人水中的身影，它身后有我们两道长长的影子。
这便是善良的魅力，善良在人们心中传递，如水般滋润了一个个完美的心灵。
我猛然睁眼，细细想来，善良的魅力如光，如风，如水，让人心醉……
同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地„„这些都是水的作用。
我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!
3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我是2班的吴启明。今天我国旗下讲话的题目是：消防记心中，安全常相伴
每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。为了自己的生命安全，在平时，我们要积极参加学校举行的消防疏散演练。每一次演练要积极投入，以迅速，真实，紧张的状态投入到每一次演练中。
当人们面对突如其来的火灾的时候，往往容易惊慌失措，作出一些非理智性的举动，从而失去逃生的时机，造成不必要的伤亡。俗话说：天有不测风云，人有旦夕祸福。我们应该有面对灾害的准备，增强自我防范意识，提高防火的意识和技能。在平时应该做到一下几点：
1、不私自***，不随便拆装带电的电器设备。
2、不乱接乱拉电线。
3、炉具旁不放置可燃易燃物品。
4、不乱放烟花爆竹。
5、离家或睡觉前要检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。
6、冬天禁止在寝室使用，电炉、热得快、电热毯等物品，以防火灾。
7、出寝室时要检查是否断电，出寝室能仔细检查。
8、在教室、寝室不能私自用大功率电器
如果遇到火灾，同学们首先要远离火灾现场，拨打119。在离开火灾现场的时候，我们要注意以下几点：
1、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等快速离开。
2、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
3、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
4、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
同学们，消防记心中，安全常相伴。只要我们懂得了消防知识和一定的自救知识、措施，我们就能正确、冷静地面对火灾，远离火灾的危险。
谢谢大家，我的演讲完毕。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我讲话的题目是《爱绿护绿，从我做起》
绿色是生命的颜色，象征着生机与活力，孕育着理想与希望。一颗颗嫩绿的小草，一片片鲜绿的树叶，一朵朵鲜艳的花朵，都是大自然中可爱的生灵，点缀了我们的校园，同时也点缀着我们五颜六色的生命。披着柔媚的春光，穿梭于绿色的校园，舒适惬意，这是我们期待的生活状态。
然而，在我们身边，一些破坏校园绿色环境的不文明行为还时有发生，有的同学出于好奇，采集花种，有的同学逞一时之快摧花劫木。为营造美丽和谐的校园环境，在此，特向全校同学发出如下倡议：
1、大力宣传植绿护绿的重要意义，营造全校“爱绿、植绿、护绿”的良好氛围，争做绿色文明使者。
2、积极培养“爱绿、护绿”的文明习惯，从自身做起，从小事做起，自觉抵制一切破坏校园绿化环境的不良行为。
3、自觉参与绿化、美化校园的公益事业。
4、保护绿化成果，爱护一草一木。不践踏绿地草坪，不攀摘树枝花朵，不在树上钉钉、刻划和栓挂，不损毁园林小品和绿化设施，不在绿地内倾倒或乱扔垃圾。
同学们，爱绿、护绿是我们小学生的一项光荣职责。美好的校园需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，播种绿色，播撒文明，为创造美丽、文明、和谐的学习生活环境作出应有的贡献！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《新学期新面貌，养成良好习惯》。大家知道，习惯形成性格，习惯也决定命运。好习惯的形成一辈子受用。良好的习惯，是为人、做事成功的基础。既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢?我们倡议从以下几点做起。
1、珍惜时间，自觉读书的习惯。俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，早读课或小自习，就应该自觉地的大声的读书。读书声音洪亮，充满感情，使用普通话。
2、养成专心听讲的习惯，在课上要专心地听老师讲，听同 学讲，还要勇于发表自己的意见;
3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过 自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐;
4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好;
5、常写读书笔记，注重知识的积累
6、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。我们要从今天做起，只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在!
同学们，我们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。从现在起!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐!从我做起，从现在做起，让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽!
“书是人类进步的阶梯”“书是人类智慧的源泉”，这些话说得一点儿都不错。我爱书，因为它能给我带来快乐，给我带来知识;我爱书，可以用“废寝忘食”或“手不释卷”来形容。我还有个绰号，叫“书呆子”，你们知道我这个绰号是怎么来的吗?请听我说说吧!
有一次，同学过生日，说要去登山，我一口答应了他，可当天，我刚买了一本《笑猫日记》，就不想去登山了。想在家里安安静静地看书，可我又不能是失约，只好把书也带上了。到了集合的地点，他们对我说的第一句话就是：哇!怪不得你学习那么好，连登山都带一本书，真是著名的“书呆子”呀!接着就是一阵笑声，我也只能跟着笑了……
随着时光的流逝，我发现书丰富了我的知识，丰富了我的视野。书让我了解了近二百年来人类文明发生了翻天覆地的变化;书让我穿越时空，亲临古代，认识了各个朝代的伟大人物的传奇故事，知道了各个国家兴盛和衰败的过程。书像一支火箭，带我遨游太空，与闪烁的星星对话;书像一艘潜水艇，带我来到海底，和鱼儿们一起嬉戏;书还让我了解了神奇的动、植物世界……
书就像一位永恒的挚友，时时告诫我：取得成绩，不要骄傲;遇到困难，要坚持不放弃、不退缩;善于听取别人正确的意见;还让我明白，要尊老爱幼、富有爱心……这些道理使我终身受用。
老师经常对我们说：“阅读不能局限于教材，除教材之外，不知道还有多少好书等着你们去读。”老师不仅是这样说的，也是这样要求我们去做的。我清楚的记得，我们班从三年级上学期开始，就有十分明确的阅读要求，所以我的阅读习惯就是这样养成的。书教会我太多太多，它是我一生的财富，也是我一生的挚友。我爱读书!同学们，阅读将会伴随着我成长、成人、成才。
亲爱的同学们，我们一起从书中汲取营养，来滋补我们的灵魂!来铸就我们人生的辉煌吧。
尊敬的老师、同学们：
今天是第八周的星期一，在这里我们迎来了运动会后的第一个升旗仪式，时隔一个星期，大家一定都还记得在运动场上挥洒汗水，奋力搏击的一幕幕场景吧，那里曾经有过胜利者的欢歌笑语，有过失败者的暗自垂泪。但无论是成功者还是失败者，他们都是我们的英雄，因为他们都曾努力过，不仅挑战了自己还为我们的学校增添了精彩，就因为这个理由，我要向所有的运动员致敬！
今天，同样需要我们致敬的是100年前的一群英雄们，他们不畏强权，殊死奋战，终于推翻了清王朝二百六十多年的专制统治，结束了历时两千多年的封建帝制。他们就是所有参加辛亥革命的英雄们。
1911年10月10日武昌起义一声枪响，标志着辛亥革命的全面爆发。在这之前，以孙中山为首的资产阶级革命派宣传革命理论，组织革命政，先后发动过十次武装起义，虽然遭到了失败，但每次起义都起到了宣传革命、振奋人心的作用。就是经过这种量的不断累积，终于迎来了武昌起义的胜利。辛亥革命推翻了清王朝二百六十多年的专制统治，结束了两千多年的封建君主专制制度，建立了资产阶级共和国，给了封建专制制度以致命的一击。
辛亥革命不仅推翻了“封建朝廷”，同时也沉重打击了帝国主义的侵略势力。
自辛亥革命以后，帝国主义不得不一再更换他们的在华代理人，但再也无力在建立起比较稳定的统治秩序。
辛亥革命尽管因为袁世凯的窃权而走向失败，但是革命英雄的血没有白流，他们为革命的发展趋势，铺开了一条金色的道路，他们的努力和鲜血应该被我们永远铭记一个世纪的光阴犹如弹指一挥间，历史不容假设，所以我很难想像，如果100年前，没有这样一部分人为了心中的信念、自己的理想用抛头颅洒热血的方式执着的追寻新的希望，那么如今的该是怎样的一种场面？不过，既然历史没有留给我们血雨腥风的生活，没有留给我们戎马疆场的机会，那么我们就该以新的方式开拓进取，去寻找利国利民的新道路
以铜为鉴，可以正衣冠；以人为鉴，可以明得失；以史为鉴，可以知兴替。古人云：生于忧患而死于安乐。我们，这些生活在安乐世界里的当代中学生，怎该忘记这段历史？如今的我们要做的已不是追寻梦境中童话般的天真，而是在现实世界里脚踏实地的去践行和国家赋予的光荣使命！要将孙中山先生“博爱”的发扬光大，即使道路崎岖、布满荆棘，也该微笑着握紧拳头，因为：革命尚未成功，同志仍需努力！梁启超曾经说过，少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。所以我们要牢记历史所给予我们的教育和启迪，继承辛亥革命的奋斗，特别是孙中山先生爱国、革命和不断进步的优秀品格，永远用辛亥革命的仁人志士留给我们的敢闯、敢干、敢试，敢为天下先的大无畏鞭策自己，激励自己，将对祖国的责任慢慢挑在自己肩上，使我们的国家变得更繁荣，更富强！
老师们，同学们，大家早上好!今天，我们国旗下讲话的题目是《祖国在我心中》。
迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌声响彻天空，我们又将迎来祖国的生日。
1949年10月1日，伟大领袖在-城楼向全世界宣布，中华人民共和国成立，这是何等的雄壮，何等的豪迈!巨龙的复苏和腾飞从那一刻开始!
同学们，你们了解我们中国的国旗、国徽、国歌吗?就让我们来向大家介绍一下吧。
大家看【指向国旗】，中华人民共和国的国旗是什么颜色?(红色)那这红色象征着什么呢?
这个我知道，我来说：国旗的红色表示热烈，象征革命，似绚烂红霞。还记得--年奥运会各体育馆里，那可真是红色的海洋啊!
那国旗上的五颗五角星又代表什么呢?
我来说吧!那颗大五角星，代表中国共产党，旁边围绕的另外四颗五角星代表中国人民，四颗小星各有一尖正对大星的中心点，代表中国共产党领导的革命人民大团结。五颗五角星均用黄色，是为了在红色的土地上现出光明!也因为中国的母亲河是黄河，中华民族属于黄色人种，黄色象征着我们的民族!
你们讲得真好!同学们，用掌声表扬他们一下吧!谢谢!
咱们再来说一说国歌吧。同学们，你们知道国歌的歌名叫什么?让我告诉你们吧，国歌的名字叫《义勇军进行曲》，请大家跟我说一遍：《义勇军进行曲》。
这首歌是田汉作词、聂耳谱曲的，是电影《风云儿女》中的歌曲。在新中国建立时，《义勇军进行曲》是作为“代国歌”，1978年将改过词的《义勇军进行曲》正式定为中华人民共和国国歌。
我想起我曾经看到过的一个小故事：一个小女孩捡到一枚硬币，见硬币上满是污泥，她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来，大概是因为没有擦干净的缘故，她又跑到水池前，认真地清洗起来。然后，她把钱交给了老师。硬币的面值虽小，份量虽然很轻，但它上面刻有国徽，就得很重很重。
中国国徽中有、齿轮、麦稻穗、绶带、五星的图像，这象征什么?
代表“五四”运动的发源地，也是是宣布新中国成立和举行重大集会的场所，国会中的-象征着中华民族。
国徽是一个国家的标志，尊敬和爱护国微是热爱祖国、维护社国尊严的表现。这位小姑娘她做到了!
同学们，爱祖国是每一个人义不容辞的责任;
爱祖国就要把祖国时刻装在心里，时刻与祖国母亲同命运，共呼吸;
爱祖国就要从身边的小事做起，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩!
今天，我们国旗下的讲话就说到这，谢谢大家!
大家好，我是来自五(1)班的~~。很荣幸，能在开学典礼这个隆重的场合进行演讲。今天我想先和大家先分享一个笑话——“吃烧饼”：说，一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。
他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。你一定会觉得他说的是傻话，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧饼怎么能填饱肚子呢?
可是，同学们，在我们当中有没有这样的人呢?平时，特别是新学期的开始，什么也不在乎，等到快考试了才着急起来，拼命赶、拼命补，学习成绩当然不理想。这样的同学，不是有一点像那个重视最后一个烧饼的人吗?
不要以为现在刚开学，时间还很多，反正来得及。要知道，我们学习的是科学。科学是有严密体系的，是一环扣一环的。今天有今天的学习任务，明天有明天的学习任务，你今天的功课学不好，就会影响明天的学习任务的完成，背着欠帐过日子，使“包袱”越背越重，到头来后悔莫及。
亲爱的同学们，新的学期开始了，别再犹豫，别再沉沦，快振作起来吧!要知道你的生命的日历早已被你白白地撕去了许多;要知道，新的学期要有新的起点，别再浪费时间，快快振动作起来吧!
同学们，用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。
我始终相信，我们会做的更好。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好：
今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。
在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。
1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。。回首往事，20__年，我们勤奋学习，努力拼搏，团结友爱，互帮互助。虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的未来。
东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!
同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧!
20__，让我们用微笑敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想;20__，让我们用行动共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响。走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩;走进新年，走向美好的未来，世界在我们眼前灿烂地展开。 踏着青春的节拍，我们向新年走去，一路欢歌，一路笑语。我们少年的风采，将在博爱这个大舞台上尽情舞动。 在博爱的沃土上，跳动着青春的脉搏，散发着油墨的清香。在博爱，有我们对生活的激情，对未来的渴望! 展望即将到来的新年，更大的困难等着我们去征服，更好的成绩等着我们去创造。 新年新气象，新的一年即将来到，相信我们的未来更加美好。
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的内容是《预防校园踩踏事件，创建平安和谐校园》。
20xx年的最后一夜，12月31日晚11时许，上海外滩陈毅广场发生拥挤踩踏事故，致36人死亡，49人受伤。这次事故，把几十个家庭拖入痛苦的深渊;20xx年的跨年夜，将成为我们心中最沉痛的记忆。历数过往的踩踏事件，大多发生在节日，地点多在酒吧、旅游地、商场、狭窄通道、球场、晚会等地，但踩踏最高发的地点是小学：20xx年9月26日下午，昆明一所小学宿舍楼有同学嬉闹，导致一块棉垫翻倒，压倒低年级的学生，由此引发惊慌踩踏，造成6人死亡，26人受伤。
20xx年11月18日，江西省一所中学因一名学生在人群中系鞋带，引发拥挤踩踏，造成6人死亡，39人受伤。20xx年10月25日，四川省巴中市一所小学停电，一名学生恶作剧地喊叫，造成学生在楼梯间踩踏，导致8人死亡，27人受伤。同学们，听了这些惨剧的发生你有什么感想呢?
那些受伤同学身体和精神上所受的痛苦，失去孩子的家长们的那种撕心裂肺的痛苦你能体会到吗?生命对我们每个人而言都显得那么珍贵，我们每个人都应该增强安全意识，珍爱自己和他人的生命。所以，请大家一定记住：千万不要凑热闹，不要在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹、拥挤，做到不起哄、不制造恐慌气氛。为了进一步增强安全意识，防患于未然，我向全体同学提出以下倡议：
1、在楼梯间排队行进中，要严格遵守：上下楼梯靠右行，不追逐打闹，如果前面有人跌倒，要立即停止前进，等待跌倒的同学站起来。千万不可跨越或踩踏过去，这样不仅会使跌倒的同学没有机会站起，还会造成后面更多的学生绊倒，从而发生踩踏惨剧。
2.在楼梯间排队行进中，不要弯腰捡拾物品、系鞋带，以防绊倒后面的同学，需要系鞋带要退到队伍外面。
3.不在楼梯间奔跑、跳跃，不趴在楼梯扶手上向下滑行，雨雪天上下楼梯要特别留神，放慢速度，以防滑倒。
4、不将容易使人绊倒、滑倒的物品扔在楼梯或走廊上，不用太湿的拖把拖楼梯，以防滑倒摔伤。同学们，让我们牢记血的教训，珍爱自己和他人的生命，严格遵守
以上要求，做到警钟长鸣，让危险远离我们，让我们在学校健康地成长、平安度过每一天。
谢谢大家。
各位老师、同学，早上好，高二国旗下讲话：诚信考试，诚实做人。
今天我国旗下讲话的题目是：“诚信考试，诚实做人”
“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一是灿烂的星空，另一个则是我们心中崇高的道德。”如今，我们仰望苍穹，天空依然明朗，而内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信便是其中之一。只有“诚信”方可“立身”，做到“诚信”方可“成人”。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”道出诚信的分量比山还重的道理。卢照邻言“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世、无它不可的境界。
转眼间，我们即将迎来期中考试，期中考试是老师检查学生学习效果的重要途径，也是我们学生对自己学习状况的一次检阅。诚信考试，是对学习的负责。考试可以让我们看清自己的弱点，改正自己的缺点，促使我们今后更加努力，使自己的成绩
更加进步，给予我们更多学习的自信。但是如果这一次次的考试都是不真实的，我们又怎么可能真正找到这份自信呢？诚信考试，更是对品行的检验，发言稿《高二国旗下讲话：诚信考试，诚实做人》。诚信是公平考试的前提和必要条件，如果失去诚信，考试将成为不公平竞争。有些同学为了在考试中取得更好的成绩，采用非正当手段去获取分数。尽管他们取得了不错的成绩，获得了高分，但在诚信这一栏却得了零分。考试如果考砸了，可以下次再努力；但若是品行上沾了污点，哪能轻易抹去？ 考试是对每一个考生平常学习的一次综合检验和衡量，也是对考生的道德素质检验。因此，同学们应以平常的心态去对待，要充分相信自己的能力，正常发挥自己的水平，认真对待每一场考试，同时，还要自觉地坚决地抵制舞弊行为，切忌有任何的侥幸心理，不要去触碰
考场
中的“高压线”，做一个有道德的人。人生处处是考场。一个人一生要经历无数次的考试，或大或小，或轻或重，只有以诚信作基础，通过主观的努力，才能顺利的通过考验，取得理想的成绩；才能交上满意的答卷，不负自己的努力；才能从容应对人生道路上的各种挑战，一步步走向成功。
孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”在这个物质文明和精神文明高速发展的时代，树道德之新风，立诚信之根本，是我们每一个人义不容辞的责任。只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的各位老师、同学们：
你们好!今天，是新学期的第一天，也是一个充满希望的日子!一大清早，我们第十小学的校园又热闹起来了!你看，我们的教学楼即将动工，我们的大家庭又迎来了许多新成员：有新老师来到我们身边了，有小朋友走进了我们的一年级教室，还有几名转学的同学也进入了我们各个班级，让我们用热烈的掌声欢迎他们!
转眼间，两个月的暑期生活结束了。在这个假期中，同学们有的参加各种兴趣小组的活动，向老师学习，向小伙伴学习，增长了不少的知识和本领;有的在爸爸妈妈带领下，外出旅游观光，开阔了自己的眼界;有的广泛阅读课外书，丰富自己的知识;还有的积极参加公益活动、家务劳动，提高自己的动手能力……一个假期，六十个日夜，大家过得丰富多彩、有声有色。
在新的学期，你想怎样度过?你将以什么样的成绩向父母、向老师汇报呢?同学们，作为一名学生，取得学业上的成功是我们最大的愿望。那么如何走向成功呢?
首先，要确立奋斗目标。没有目标的人是永远也不会成功的。机遇和目标形影相随，追求目标也就创造了机遇，而机遇只垂青有准备的人!
其次，要树立自信。自信心是我们学习、工作的精神动力，永远不要消极地认定什么事情自己是不可能的，从某种意义上讲，世界上没有办不到的事情，只怕你没想到!
第三，要磨练意志，增强毅力。大厦是由一砖一瓦砌成的，进步是一点一滴积累起来的。在这个过程中，没有鲜花、没有掌声，有的只是困难、挫折和寂寞。想获取成功，凭一时的热情是不行的，只有毅力才能支撑我们一步又一步地向目标迈去，不停滞，不退缩，不达目标，决不甘休!
第四，从失败中汲取教训。人的一生不可能不遭遇失败，但每次失败都附带着等值的成功。对待失败的正确态度是汲取教训，寻找失败的根源，避免同一类的错误与失败。爱迪生发明电灯，经过了8000次的失败。世界成就非凡的科学家汤姆逊晚年深有体会地说：我坚持奋斗55年，致力于科学的研究与发展，可以用两个字来总结我工作的经历与特点，那就是“失败”。
第五，享受学习的快乐。同学们，当我们成功地掌握了一个知识点，背诵了一首古诗，做对了一道难题，通晓了一种学习方法，提高了一种思维能力，解决了一个实际问题的时候，那种喜悦的心情是无以言表的。有了这种快乐，学习不在再枯涩，读书不再枯燥。我们就会全身心地投入其中。当我们对学习充满了激情时，还有什么学不好的呢?
同学们，心动不如行动。只要我们具有明确的目标、良好的心态、坚定的信念、有效的方法并积极地行动，执着地追求，我们就一定能达到人生的目标，我们就一定能获取成功!
儿媳进家门的那一天，当儿媳吃完饭放下碗筷，我一眼瞥见她的碗里还留有好多粒饭，便忍不住指着她的碗里说：“小颜，你碗里的饭还吃净呢!这样浪费可不好哇!”
弄得新媳妇脸憋得通红。儿子见状，忙端起媳妇的碗，一边把剩饭粒扒进口中，一边对我说：“老爸，小颜她还不知道我们家的规矩，我会慢慢跟她讲的。”然后对媳妇说：“小颜，我爸这人就是看不惯人家浪费，这是他的老习惯。”
儿子说得没错，这是我的老习惯了，而我这种老习惯又是从我母亲那儿继承下来的。我的母亲很慈祥，平时若有要饭的要到家门，她会毫不吝啬地给人家添上一大碗饭，夹上我家餐桌上最好的菜给人家。但若是见我们碗里剩下几粒饭，都会毫不客气地用拳头在我们头上重重地磕一下。我的母亲平实一般不轻易打骂我们，唯有在浪费上她十分苛刻严厉。
母亲常挂在嘴边的话是：吃不穷，穿不穷，糟蹋浪费一世穷。母亲她不识字，不会背诵什么“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗。但她小时候是在农村长大的，她常教育我们说：“你们晓得这粮食来得多不容易吗?插秧时天不亮就要起来去插，割谷时腰都要累弯。”
母亲最见不得我们浪费粮食，平时不小心桌上撒了一粒饭，她都会让我们捡起来吃;如果是一粒花生或豆子掉在地上，她也会捡起来吹吹后放进嘴里吃掉。我记得有一次一位客人在我们家吃饭，在夹丸子时，不小心滑掉在地上了，母亲给客人碗里重夹上一颗丸子，安慰他：“掉了算了!”转身却将丸子捡起，放在一个小碗里，客人走后，她将丸子用水洗洗，然后吃掉。
母亲会过家在我们街坊邻居中是有名的。下午4点左右，她会拎着大菜篮去菜场转转，她的经验是：这时菜场的菜是最便宜的，常常会有成堆的菜卖。比如萝卜一角钱一堆，泥巴梢子藕一角钱一堆。母亲常常一口气买下好几堆。一角钱一堆的萝卜买回来，她会做成泡菜;一角钱一堆的梢子藕，母亲会做成藕丸。为了改善我们的生活，母亲隔一段时间也会为我们买一次肉，但每次都是买一个猪头，因为那时买一斤肉要七八角钱，而猪头只要三四角一斤，猪头做起来十分麻烦，但母亲却乐此不疲，先用镊子仔细地将猪头上的毛一根根地捏下来，然后又根据猪头的部位分别切下来，或烧或炖或卤或炒。母亲不仅在吃的方面会节省，在其他方面同样如此。母亲洗脸后，常会喊我们过去洗，说水还热，也不脏。我们兄弟几个上学从来都没有买过书包，都是母亲把家里的破衣服剪成一块块，拼接而成的。因为母亲会节省，会持家，我们六个兄妹没有一个挨过饿，受过冻。
母亲和父亲都是工厂最基层的工人，虽没有给我们留下什么财产，但节省持家之风却传承给了我们。虽然我现在的收入已经提高，虽然现在已是物质十分丰富的年代，但在我身上节省的观念和习惯已经根深蒂固。每次我到儿子家中，总会将他家中多余的灯关掉，孙女吃剩下的东西不准丢掉。我想用我的言行来教育下一代，想让我们家的节省持家之风一代一代传下去。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
斗转星移，岁月更替，不知不觉间已到了20xx年的年终岁尾。回首匆匆过去的一年，感动与伤痛交织，收获与遗憾并存，欢笑和泪水齐飞，希望和梦想同在……
20xx，我校高考取得辉煌成绩，重本率、本A率再创历史新高，重本率近20%、本A率60.4%，本科率突破84%，重新夺得广州市高中毕业班评估一等奖，并且位列越秀区区属学校第一;初三毕业班工作连续20xx年荣获评估一等奖，中考700分以上尖子生名列越秀区区属公办学校前列，单科状元4人。
承载了广州育才六十多年办学历史所形成的独特校园文化和育才人对教育真谛理解与希冀的我校高中“红韵育才”特色课程顺利通过了广州市重点立项;我校初中部获评广州市义务教育阶段特色学校，创建经验作为典型材料，被收录到市特色学校经验汇编中;高一年级师生代表学校参加越秀区大课间体育活动评比获得好评;学校教师团队参加越秀区教师八段锦大赛荣获同组第二高分的好成绩;深入开展教学研讨，努力应对高考、中考试题变化，在广州市教育研究院对学校的教学调研中，专家所听的103节课中，优良率达到99%;成功举办“红韵育才杯”优质课赛课活动，与育才学校展开学科研讨活动，加强小学与初中衔接的教育规律研究。
20xx年我们大力弘扬社会主义核心价值观，学校党委牵头组织，学校德育处、教导处、总务处积极协助，围绕核心价值观全校师生积极参与了国旗下讲话稿撰写、征文、书法、绘画、主题班会等活动，并将所学感悟贯彻落实在日常行为中，涌现出许多好人好事。学校舞蹈队表演的舞蹈《南园雨露》获“第七届学校艺术节”舞蹈专项越秀区一等奖、广州市二等奖;以高一1班为主力，加入高中部音乐特长生组成的育才中学合唱团，由学校管乐团伴奏，参加“越秀区中小学广府情—阳光下成长”校园校歌演唱比赛，以全场第一的成绩获得一等奖，参加“广州市中小学生校歌演唱比赛”获得一等奖;在省、市、区多项绘画、体育、科技类大赛中高、初中的同学屡获佳绩，为校争光。
20xx即将过去，当我们在感叹时光匆匆，四季却又轮转了一回。或许这一年我们还有很多想做的事还没有做，很多美好的愿望还来不及去实现。无论轻松还是忙碌，无论荣耀还是失落，过去的已然过去，真正要面对的还是今后的日子。新年伊始，要面对的事情有很多，只要努力就有希望。
20xx，机遇与挑战并存，梦想与辉煌同在。我们将满怀信心，朝着目标迈进。无论多么繁忙，对于重要的事情，一定不能放弃。新的一年又是一次重新开始的机会。用好的心态营造好的心境，用好的心境迎接最出色的自己。我们将进一步加强“红韵育才”特色课程的建设，迎接广州市特色课程的中期评审;进一步加强教师队伍建设，努力提高教师队伍整体的师德师能;创设更多更好的平台，展示同学们的才华，促进同学们成功成才!
迎接20xx，让心更勇敢一点，更坚定一点，想做的就坚持到底，想要的就努力追求。在这一元复始，万象更新的季节，让我们毅然挥挥手，果断地告别20xx，迎接一个更加光辉灿烂的全新未来!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
俗话说得好：“书中自有黄金屋！”没错！要想将来获得一番成就，就必须得有——知识！毕竟知识改变命运嘛！
在我们小学期间，是我们学习知识的黄金时代，有的同学珍惜时间，用自己的汗水浇灌成功之花，来获得更好的未来，从来不会浪费自己的黄金时代，但有的同学恰恰相反，他们上课不听讲、下课打闹、回家作业都不想写，完全不为自己的`未来考虑，简直就是在辜负自己的黄金时代。可能也有同学说：“有些人知识也少，可也能成功。我们就不行吗？”那你就错了，这些人，虽然知识少，但身上还有一技之长，更何况那样的人少之又少，再说那样的道路那么艰辛，为何不换种方法？走这种轻松的路呢？
一个国家最宝贵的是什么？有人说是科技。错！是知识！记得在祖国妈妈刚刚诞生的那几年时，国家一穷二白，夸张点说，骑个自行车都已经成大富豪了。但是经过这几十年的转变，国家从当时的贫困变得富强，为什么呢？因为知识，换句说法来说，就是因为国家里人才的努力奋斗，才让国家经济变得强大。因为有他们，国家才能从刚开始的一穷二白变得富强。所以，知识不仅可以改变一个人的命运，还可以改变社会、改变一个国家的样貌。
不过可能有同学说：“学习很辛苦啊！”其实这并不辛苦，只要我们上课认真听讲，休息时间温习功课，不贪玩！日月积累知识，那你就会发现，学习并没有那么难，只要认真努力，成功之花照样会绽开。不过，我们也不能“纸上谈兵”，光说不会做。毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有经过反复实践，在生活中运用好知识，才能够成功，不然就只能获得赵括的下场，害了“赵国”！
“少壮不努力，老大徒伤悲！”“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”只有学好知识，才能让生活美好；只有学好知识，才能让国家富强；只有学好知识，才能让未来更加美好。所以，让我们用现在的时间好好学习，长大后报效国家吧！
十几个青葱岁月悄然逝去，我们已从呱呱坠地的婴孩变成了成熟的男生女生。回忆童年生活的点滴，我们是幸福的，因为我们是在爱的滋养下成长的。从出生伊始，我们生活的周围便被家人的关心和爱护环绕。正因为他们爱我们，所以不忍心让我们受一点儿伤害，他们把风雨扛在了肩上，而把绚烂的彩虹留给我们。可也正因为这种爱，让我们终究是要长大的，总有一天，我们会离开为我们遮风挡雨的父母，独自一个人去面对未来，那时没有人会像家人那样不计回报地付出，视我们如生命。那时的我们必须靠自己，所以从现在开始，我们要拒绝溺爱，学会自强自立。
那怎样才能做到自强自立呢?我觉得一个人要自强首先要自立，只要我们真正自立了，那么也就自然而然学会自强了，但要做到真正意义上的自立，要从以下三个方面开始：
一、心理上的独立。一个人真正强大的其实是他的心灵。在人生的旅途中，我们会遇到很多的挫折和失败，也很容易被外物影响。但是只要我们不变初心，用一种积极向上的心态，微笑着去面对生活，把每一次的挫折打击都归结为一次尝试，不去自卑，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤，去迎接一次又一次的挑战，让我们的心灵日渐充盈，这样我们才会变得越来越强大，越来越自立。
二、行动上的自立。面对生活，我们不要像企鹅那样静静地站在海边，翘首企盼机会的来临，而要如苍鹰一般不停地翻飞盘旋，执着地寻求。不要面对峰回路转杂草丛生的前途枉自嗟叹，而要披荆斩棘，举步探索。不要拘泥于命运的禁锢，听从命运的摆布，而要奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。如果我们只是静静的等待，只能一次又一次与机遇失之交臂，更不可能在今后的生活中有什么作为，这样的人生是不成功的，也不是我们想要的。所以我们必须锻炼自己的能力，用行动来证明自己。
三、精神上的自立。要达到这个高度，可能对现在的我们来说是比较困难的，但是路是一步一步走出来的，不积圭步，无以至千里，人的品格也是要从小培养的，所以我们必须具备正确的人生观、世界观、价值观，要有我们自己行动的准则。我们每个人都是独立的个体，我们有我们自己的追求，不该被他人左右。有些黑暗，只能自己穿越;有些痛苦，只能自己体验;有些孤独，只能自己品尝。但是，穿过黑暗，一定能感受到阳光的温度;走出痛苦，一定能企及成长的高度;告别孤独，一定能收获灵魂的深度。到那时，我们一定会变成更好的自己，自立便变成我们最好的精神屏障和一种强大的气场，任何人都无法夺去。
也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华与苍凉，才会变成熟。人生很短但也很长，尽早脱离依靠，挺直脊梁，今后的人生才会走得更坚实。让我们一起努力，拒绝溺爱，自立自强，变成独一无二的自己。
敬爱的老师亲爱的同学们，大家好，今天，我演讲的题目是：当灾难来临时!
当灾难来临时，你会做些什么?是盲目地逃亡吗?不，如果你现在这么想，当灾难来临时，你未必这么做。
今年的5月12日是一个让所有中国人乃至全世界都铭刻于心的日子在12日的下午2：28分，汶川突发了一次地震。波及了四川、甘肃、陕西的几个市镇。曾经繁华的市区，在几分钟内，成为废墟。天府之国承受着巨大的伤痛。
在地震时，有多少人为保护自己的家人，朋友，学生而落难。记得有一位叫做谭千秋的老师，在地震来临时，将四个学生楼入怀中，当营救战士到达时，他的四个学生都幸存了下来，惟独他，与世长辞……
在地震过后，又有多少人来不及营救自己的家人，而为了工作，为了忠诚，为了良心，为了人民，去营救距离自己最近的落难者，不记得他叫什么了，但他那高大的身影，将永远铭刻在我的心里。在得知十五岁的儿子遇难后，他来不及伤心，来不及落泪。当记者采访时，他只淡淡一笑，说他的儿子很可爱。自己脚上跑出了好几个水疱，他还要争分夺秒地去参加营救工作，人，要对得起自己的良心……
有一个名叫蒋敏的女警察，她的面孔是多么和善啊!她一定是一个体贴的好母亲吧!如果，她的女儿还活着的话!在得知两个月大的女儿落难去世后，他一刻不停地奔波于灾区的帐篷内，拍抚着一个又一个小孩儿。她甚至来不及幻想，如果自己的女儿也活着，也谁得这么香甜……由于过度的劳累，当她走出帐篷后，就晕倒了。那晕倒的刹那，是我们铭刻的记忆。但是，我们更应该铭记的，是她那站得挺直的军姿、压不倒的毅志和作为一个母亲的高大形象!她的孩子没了，但千百个落难的孩子都会称她为母亲!
在地震过后，余震不断。有多少人在逃离之后又回到原点，去营救落难的同胞兄弟!有一个学生在幸存后，又跑回到已成废墟的教学楼面前，与老师一起营救出五十多名学生。他那英勇的形象又在历史的长河中烙下一块儿深深的印记。
地震过后，武警战士冒着石林烟雨，穿梭在废墟中，马不停蹄地营救每一个落难者。虽然有的救出来已经去世了，但他们失落的脸孔背后，洋溢着多少次与死亡搏斗的毅力的震撼!
地震过后，又有多少个好心的群众，拿米，拿面，免费为灾区人民送上香喷喷的饭菜。他们那忙碌的身影，也在中华载下光辉的一页!
在听我说完这么多后，请不要说，你什么都没做。5月12日2：30分以后，我们这里也受到了地震的波及，你不是匆忙地掏出手机，在给远方的亲人，朋友发短信问候吗?当得知家里一切安好时，在你欣慰的目光过后，不又多了一分牵挂：不知是何方的同胞又落难了吗?在全国哀悼日那三天，你不也是为逝去的灵魂哀悼，为幸存的、与死亡和饥饿搏斗的坚强的人们祈祷吗?在为四川灾区中小学捐款时，你不也是慷慨解囊，并带着一份牵挂吗?或许，如果你是武警，你也身临其境，你也会那么做!
当灾难来临时，无需太多的悲痛，我们需要的是能够重新站起来的勇气和对未来重振事业的信心。中国如此强大，同胞如此热情。我们的脊梁那么坚硬，我们是不会被任何事物_的!我们都要有信心，不管多大的灾难，我们都要挺住!
灾难让我们更懂得珍惜生命。我们在灾难中更能发现人间最难能可贵的关怀，关注与团结。所以，我们要勇敢地面对灾难，承受灾难。更要在灾难中找回勇气，对未来充满信心。要越挫越勇，创造更美好的未来!
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我国旗下的讲话是“养成互帮互学，共同进步的好习惯”。在我们人类历史上，无论是远古时代的集体围猎，还是当今的航天科技，每一项成就都是人们相互学习合作，共同进步的结果，没有哪一个人能独自完成。纵观历史发展，相互学习是我们人类向前发展的基础，取长补短是推动社会进步的条件。我国古代的《诗经》中就提出了“它山之石可以攻玉”这样的观点，它的意思是拿别人的长处来改正自己的缺点。我国改革开放是相互学习的最好例子，他是国家与国家之间的相互学习。也正是我国的改革开放，使我国经济得到飞越发展，国力得到显著提升，人们生活水平得到很大改善，推进了社会的巨大进步。国家之间就能够相互学习，我们作为学生就更应该互帮互学，只有互帮互学才能提高自己，只有相互学习才能共同进步。互帮互学的方面很多，在安全方面，人家下课能够游戏，做适合自己的运动而不是追逐打闹，我为什么不能呢?别人能够在走廊里靠右侧通行，保持走廊肃静，我也能做到。在纪律卫生方面：大部分同学都能比一比看谁做的更好，都不乱扔垃圾，看到垃圾主动拾起，做到自律，我也能做到。
同学们，《学记》上讲：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”可见，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，我们要让自己成为学习的主人，遇到问题要互帮互学，展开合作。它需要我们每个同学，放下自私或者狭隘的想法，奉献自己的热情，主动伸出友谊的双手，取长补短，互帮互助，用这样团结协作的方式，战胜摆在我们面前的困难，用真挚的友情引领我们走过泥泞和坎坷，感受集体的温暖，体会学习的快乐，分享共同进步的喜悦。互帮互学，不仅可以增进同学之间的友谊，提高班集体的凝聚力，还可以帮助我们养成良好的学习方法和良好的学习习惯。你有一种解题方法，我有一种解题方法，交流学习之后我们彼此就有了两种方法;你有一个好习惯，我有一个好习惯，彼此借鉴学习之后，相互之间取长补短，我们就都养成了两个好的习惯。在这样积极向上，团结协作的氛围中，你一定会发现，自己每天都有新鲜的收获，每天都在全面的成长，每天都在积累人生的财富，日积月累，你必将会拥有一个辉煌的明天!
作为一名老师，我给同学们提出一些可行的建议：在班级里，同同桌之间，前后桌之间，好朋友之间你们都可以结成一帮一的学习对子，或者是学习小组。基础好一些的同学带领基础稍弱一些的同学，大家互相督促，互相帮助，可以互相提问背诵课文，互相检查作业，互相批改习题，互相探讨学习计划等等，还可以定期进行学习经验的交流，对自己的学习及各方面总结一下，是否有进步，还有哪些地方存在欠缺，自己的学习伙伴是否也进步了。同学们可以通过这种交流的方式来找出存在的差距，巩固优势，从此达到互帮互助，互相鼓励，共同进步的目的。
敬人者人恒敬之，助人者人恒助之。赠人玫瑰，手留余香。给予是快乐的，帮助他人是幸福的。同学们，让我们携起友谊之手，互帮互学，团结协作，从我做起，从今天做起，让友谊之花盛开在校园的每个角落，让青春的风采闪耀在生命的每一天!
谢谢大家!
同学们：
大家一定看到了，在我身后的展板上，写着“开展冬季锻炼，锤炼强健体魄”。十二个大字。今天的升旗仪式就是我校的冬季体育锻炼的启动仪式。
一年四季当中，春天阳光温暖、万物复苏;夏天浓荫蔽日、生机勃勃;秋天金风送爽、果实累累;而冬天寒风刺骨、北风呼啸。很多同学不喜欢冬天，更不喜欢冬天的寒冷。的确，北京的冬季是既严寒又漫长，长达5个月的时间。
在寒冷的冬季里，有的人因害怕寒冷，整天呆在温暖的屋子里足不出户;有的人因畏惧寒风，而用厚衣服把自己捂得严严实实;有的人因害怕着凉，而放弃了很多户外活动。其实，越是在严寒的冬天，我们越应当开展适宜的冬季体育锻炼，它可以使我们强健体魄，锻炼意志。
为此，我校的体育老师经过慎重的考虑，本着“让每个同学都动起来”的目的，将今年的冬季体育活动安排为：校内长跑、十人八字长绳，单人跳绳，踢毽子。活动分为三个层次;
一、普及阶段
时间：从今天开始到期末。
要求：每班两根长绳、每人一毽一绳。每天利用上操、课间、以及其他课余时间练习。
长绳要求人人参与，短绳和毽子要求人人掌握。
二、提高阶段
目的：让每个同学在自己现有的基础上都有所提高。不求最好，只求进步。
方法：请每名同学在自己的记事本上开辟一页，专门记录每天自己跳绳和踢毽的最高纪录，连续记录到期末，看看自己在究竟有多大进步。每班的体育委员专门用一个本记录每天男生和女生的长绳最高纪录，通过记录看看自己的变化。
三、竞赛阶段
目的：各班在普及的基础上选出优秀选手，到学校进行比赛。通过比赛赛出风格、赛出水平、为集体争光。方法：学校准备在十二月中旬至一月中旬，陆续组织全校同学开展男、女生十人八字比赛、一分钟单摇比赛、踢毽子比赛等等。所有的比赛都会发奖、都会为各位选手的班级增添荣誉。
除此之外，学校还会开展校内长跑活动，让每名同学都动起来。
同学们，冬天虽冷，但是寒风对呼吸道的刺激，能够锻炼我们机体的免疫力，使身体增强抵抗严寒的能力;冬天虽冷，但是凛冽的寒风能够磨练我们坚强的意志，让我们像小松树一样茁壮成长。冬天的寒冷挡不住我们锻炼的热情，凛冽的寒风吹不动我们坚强的意志，让我们以今天为新的起点，锻炼强健体魄，锤炼坚强意志，迈出成功第一步。
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”
天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采， 影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去，一热呢，就把外套脱掉。你知道吗，身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。 那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里，先把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素，多吃些水果。培养生活好习惯，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗脸，这可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础，是我们“革命的本钱”。
那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意：一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，二是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。 所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。
谢谢大家!