阳光体育广播稿(精选5篇)
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!初冬的寒冷,渐渐袭来。前两天,我们迎来了x年的第一场雪,大街小巷被洁白的`雪花披上了一身银装。在这个美好的日子里,第三届亿万学生阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分,思绪翩翩。
同学们,你们可否知道:在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强意志、健全人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。长跑还能健脑,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,。更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,我们学习就更有精神了。
我一直很喜欢体育课,更喜欢参加体育锻炼,课余我经常与同学们一起跑步、跳大绳、踢毽子。大家在一起玩得别提多高兴了。是体育让我强健了体魄,是体育磨炼了我的意志,是体育让我学会了做人。
对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解、学会如何克服困难对于我们坚韧的意志和顽强的精神。
同学们,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
各位教师、各位同学:
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,决定于20xx年10月26日至20xx年4月30日开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。本次活动的主题是“阳光体育与祖国同行”,利用半年的时间,全国学生将坚持每天长跑,初中生每天1500M,在法定工作日跑完跑步里程,节假日和寒假期间学生们应自觉坚持长跑并做好记录。冬季长跑总里程以60KM为基础,象征新中国成立60周年,初中生跑完180KM。
长跑,不仅在于它能增强体质,更重要的是长跑中那种感悟人生的美好享受。
别以为起跑的那几圈似乎轻松舒坦,它却关系着后面的状态。就像一个人小时候养成的习惯一样,好的当然受益匪浅,坏的自然遗憾终生。
中间几圈有点吃力了,脚上就像灌满了铅似的。望望前面的路,还有那么几圈,而不少同伴又陆续追了上来或已经超过了你。这时轻松舒坦的感觉烟消云散,取而代之的是烦躁和焦虑。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉凶难料,心中自然万分苦闷,焦急与矛盾。难怪有人说:“活得太累了!”于是他们原谅了自己,放弃了拼搏,钻进了“避风港”或“蜗牛壳”。他们感到很满足。殊不知生活从此抛弃了他们,幸福之神也不再光顾。
最糟糕的,最令人生畏的是长跑中的最后几圈。这时,人的体能已基本达到极限,所能支持你的唯一信念就是毅力。总有那么一些人,看见胜利在望,便放松了最后的冲刺。心想:“算了吧,反正快到终点了,就是拿不到第一,中间的名次是铁定的。”于是他们就陶醉在比上不足,比下有余的自我安慰中,心安理得,优哉乐哉。可他们毕竟是竞技场上的失败者,同时,这种容易满足的心态也是我们不能认同的。还有不少人,他们自始至终,不遗余力的向前跑,跌到了,爬起来再跑。无伦有多么累,多么苦,都坚持了下来。即使失败,他们也是生活中的强者,命运的强者,是先败的英雄。当他们站在终点时,他们完全有资格自豪地宣布:这样的拼搏,值!
所以,我坚信:长跑就是一首生命之歌,一首充满豪情壮志的生命之歌。如果你热爱人生,那么你一定要会和我一样喜欢长跑。愿你在长跑中获胜,并体验跑步的快乐!
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!为了推动和谐校园建设,丰富同学们的课余生活,增进同学们的体育文化交流;同时为了提高学生全民健身的意识,增强学生的身体素质,由校学生会承办的20xx年华南师范大学“阳光体育节系列活动”之五人篮球淘汰赛将于12月19日在我校区篮球场开赛。
此次活动我校区将派出法政代表队和经管代表队两支队伍参赛,石牌及大学城校区将派出总共六支队伍参赛。期间您将能见证华南师范大学一校三区激烈的篮球赛事及球员们在赛场上的飒爽英姿。
激情四射的篮球赛,高手们的精彩对决,12月19日我们将在篮球场与您相约!
各位领导、老师、同学们:
大家上午好!
今天我们利用间操时间在这里召开阳光体育运动启动仪式,大家会问什么是阳光体育运动呢?国家教育部、国家体育总局、共青团中央,在07年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知,简称阳光体育运动。
开展这项活动,是党和国家关心少年儿童健康成长的举措,是每一个家庭的要求,是学校推进素质教育的重要方面,也是我们强身健体的重要保证。
大家想想我们是否看到过这样的现象:夏天,我们上操,过了一会儿有的同学就头晕了;体育课跑跑步,跑一会儿就累了;扫除一会儿就感觉疲劳了,秋冬换季,气候稍有点变化就感冒了等等,这说明什么呀?说明有的同学体质比较差,需要进行体育锻炼,强健体魄,事在必行。
根据有关文件精神,沈阳市教育局、体育局,共青团决定,于20xx年10月27日至20xx年4月30日开展沈阳市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米,总里程为120公里,你们害怕吗?敢于迎接挑战吗?声音足够大,信心足够强,但我们不能只做口号上的英雄,行动上的狗熊,我希望每天间操时间大家克服一切困难,积极参与到这项活动中来,锻炼身体,增强体质,到时我们的老师领导都将参加到我们的队伍中,与我们一起长跑。提一个要求,每班选出一个长跑队队长,设计出一个每天长跑的情况统计表,每天详细记录,等到明年4月份,我们比一比,看一看哪些同学完成了120公里的长跑任务。
我们希望同学们能通过冬季长跑,强健体魄,增添活力。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动,请同学们回到家里,要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶,告诉身边的人,你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。
有句话是这样说的,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。同学们,让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动中的阳光学生。