关于健康广播稿(热门十篇)

关于健康广播稿十篇

关于健康广播稿 篇1

一、开场曲:背景音乐《童年》

A:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

C:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

A:于是,你很自卑。

B: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

合: 和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣

C: 做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;

A: 做不了大树,就做小草, 以自己的绿色装点希望;

B: 做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

C: 不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

A:大家下午好,今天是20xx年x月x日,星期五,中心小学红领巾广播站关注心理健康特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。

A:我是播音员

B:我是播音员

C:我是播音员

二、新闻袋袋裤 (背景音乐《命运之夜》)

A:风声雨声读书声,声声入耳

B:家事国事天下事,事事关心

C:关注校园生活,盘点一周新闻,首先,让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。

A:上周四,我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色,获得小学组第一名。让我们大家为野徐中心小学喝彩,也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧!

B:上周五,我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的高新区小学英语高级段赛课活动中取得了第一名的好成绩。让我们为李老师的精彩表现鼓掌!

C:另外,我们学校网站上的内容现在越来越丰富了,大家有机会一定要经常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。

三、正文(背景音乐《和兰花在一起》)

A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是世界精神卫生日,是由世界精神病学协会在1992年发起的。

B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

C:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

A:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

B:心理健康有八大特征:

C:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

A:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

B:3、能承受挫折;

C:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

A:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

B:6、具有健康的生活方式与生活习惯;

C:7、思维发展正常,并能激发创造力;

A:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

B:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。我们的口号是:(AB C齐)有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。

C: 是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人生在世,有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。

(A): 取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?

(C):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事

(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:年轻人,这是什么?他回答:阴影。主持大笑:哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。

(B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。

四、关注其他心理问题(背景音乐《和兰花在一起》)

(A):是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师、家长帮助,了解自己的问题出在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药,才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法:有目的记忆,理解记忆,分步记忆,对比记忆,特征记忆,联想记忆,协同记忆,谐音记忆记忆的方法不少吧。加上平时的训练,不愁记忆力练不好。

(B);有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。

(C):有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。

(A):为自我形象烦恼的同学,我们送上一个词:自信;送上一句话:天生我材必有用。每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。

(B):同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗,阳光总在风雨后,相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。 下面就为大家带来这首歌《阳光总在风雨后》:

(播放歌曲《阳光总在风雨后》)

合:阳光总在风雨后,请相信有彩虹。三(3)班全体任课教师携全班同学祝全体老师们身心健康、工作快乐!愿全校同学活泼快乐,幸福成长!

A: 同学们,老师们,在动听的乐曲声中。

B: 在真诚的祝福声中。

C:我们的节目也已经接近尾声了。

A:交出你的真心

B:付出我的真情

合:让我们相会在电波中;

C:倾诉我们的烦恼与欢乐,

A:描绘我们的未来与成长,

合:愿红领巾广播伴你走过金色童年!让我们为你献上最后一首歌,在音乐声中结束本期为大家特别制作的关注心理健康的广播节目。谢谢大家的收听,再见!

(播放歌曲 杨培安《我相信》)

关于健康广播稿 篇2

各位老师同学们

早上好。今天我讲话的主题是:关注自然环境,共建生态校园。

随着经济发展和社会进步,“生态文明”一词频繁地出现在人们的视野。资源消耗、环境污染、物种灭绝。严酷的现实告诉我们,人与自然都是生态系统中不可或缺的重要组成部分。保护生态文明迫在眉睫!日前,我校正在创建生态文明校园。此次由凉州区环保局和凉州区教育局联合举办的活动,旨在在全市中小学倡导生态文明理念、普及生态文明知识、开展生态文明实践,加快学校环境改造,培育绿色、低碳、民主、和谐的校园文化。生态文明以尊重和维护生态环境为主旨,以可持续发展为根据,以未来人类的继续发展为着眼点。生态文明强调人的自觉与自律,强调人与自然环境的`相互依存、相互促进、共处共融。我们学校为一直为构建生态校园而努力着。如宣传爱惜节约、倡导光盘行动,开展捐废纸活动、建设生态厕所等。这一系列活动,无不体现着生态文明的理念。环保节约意义重大,我们同学能做些什么呢?我想,我们可以从小事做起,节约每一度电,每一滴水,每一粒粮食,为校园的每一抹绿增光添彩。看到校园不文明的行为,我们要反思自己,同时及时制止;如果自己不经意间带有的不文明行为被同学指出时,要虚心接受、认真改正。

最后,祝我校创建生态文明校园活动取得圆满成功!谢谢大家!倡导生态文明建设绿色家园

关于健康广播稿 篇3

同学们,大家好,在这个校园里,你们是否经常有看到过以下这样的情景:

楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

《小学生安全守则》

在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。"

上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示

不准***,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

学完了《小学生安全守则》,你都学会了?

恩,我都学会了。你呢?

恩,我也学会了。小朋友们,我想你们也都学会了吧。

对了,你们两个有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》

《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

校园生活安全教育歌:

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

小心开水和电器,消防设施要爱惜。

室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

同学处处守纪律,文明之星属于你。

这首歌谣真好啊!

是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让新湖小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位新湖小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!

合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

歌曲……《小叮当》

合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听。

关于健康广播稿 篇4

老师们、同学们:

大家中午好!

金龙小学红领巾广播站校园之声现在广播了,我是大家喜欢的知音姐姐,今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。 现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经 历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕 就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面 的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。 小学生们怎样保持心理健康呢?

首先增强自信克服自卑。

有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子, 会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到老师的批评。这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向, 不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不 带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了他心理健康上的问题,一种严重的自卑心理。同学们,阳光一点哟!生活是美好的。

关于健康广播稿 篇5

老师们、同学们:

金龙小学红领巾广播站校园之声现在广播了,我是大家喜欢的知音姐姐,今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。 现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经 历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕 就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面 的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。 小学生们怎样保持心理健康呢?

首先增强自信克服自卑。

有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子, 会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到老师的批评。这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向, 不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不 带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了他心理健康上的问题,一种严重的自卑心理。同学们,阳光一点哟!生活是美好的。

关于健康广播稿 篇6

A:这里有你的声音

B:这里有我的声音

A:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人 。

B:我是主持人 。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》。

A:我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》

B:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

A:智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

B:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

A:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。

B:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

A:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。

B:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合

A:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:

《当别人得第一》

在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

B:(1) 很生气,不再理小博。

A:(2) 逢人就说小博的坏话。

B:(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

A:(4) 虚心向他学习。

B:(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。

A:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。

B:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

A:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢? 今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。 B:(2)找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。

A:(3)暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。

B:希望同学们听了今天我们的心理健康专题能有所启发,让我们都拥有一个健康的心理。

A:亲爱的同学们下面让我们一起进入校园 芳草地,今天我们要来欣赏五(3)中队的同学带来的两篇优秀作文:

两篇作文

C:每一次相聚都是那么短暂。

D:每一次怀想都是那么香甜 。

C:让我们在快乐的海洋里翱翔!

D:让我们在成长路上携手并进。

C:本期广播到此结束,感谢您的收听。再见!

D:再见!

关于健康广播稿 篇7

下午好,我是,今天我要将的题目是《文明礼仪在校园》。

礼仪是无处不在的,它可以表现出一个人的道德修养,它可以增进人与人之间的友谊,它会使我们这个社会越来越和谐。

下课后的休息时间,不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿白板笔玩,养成随手捡垃圾的习惯;上下楼梯一律右行,集会、课间操四路纵队进操场,见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,服从老师管理和接受值勤同学的批评劝阻。

受到别人的帮助,应主动诚恳地说谢谢。同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油,使粗糙的磨擦消迹,如果有矛盾,多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神,这样使班级更团结、友谊更深厚。

我们周围弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵,你,便是其中的一朵。我们将挑起传承礼仪的使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽校园。

关于健康广播稿 篇8

合:亲爱的老师们、同学们,大家中午好!伴着三月的春风,我们这一期的红领巾广播台又和大家见面了!本期红领巾广播由我们五二中队播音。

甲:我是崔小敏。

乙:我是孙泽锴。

丙:我是曹昊楠。

丁:我是沈睿俣。

合:本期红领巾广播台安排的栏目主题是“吸烟有害健康”主题宣传。希望大家能够喜欢。

丙:现在,全社会都在进行“控烟”宣传活动。唉,崔小敏,你知道吸咽有什么危害性吗?

甲:烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的就是尼古丁。尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一种兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度都会下降。实验证明,提取香烟中的尼古丁两滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

丙:我还知道,吸烟是患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因,是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生儿疾病的重要危害因素,对被动吸烟者产生极大的影响。

甲:那什么是被动吸咽?

丙:被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。它会导致儿童厌食,影响儿童智力发育,引起许多儿童呼吸道疾病。

合:希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,小手拉大手,共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!

关于健康广播稿 篇9

亲爱的教师们、同学们:

大家中午好!

欢迎收听之声。今日我们将和大家一齐来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应本事强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的本事。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或经过心理辅导专业人员的帮忙,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

此刻,当个初中生其实挺难的,每一天背着沉重的书包上学,还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情景恐怕就有点儿“惨”了:教师的批评,同学间的攀比,异常是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。此刻,社会上父母们对于孩子的教育都十分上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自我孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不明白了。

初中生们怎样坚持心理健康呢?

首先增强自信克服自卑。

有这样一个初中生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。可是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到教师的批评。这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、教师打交道,不能按时完成作业,最终发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自我什么都不行,教师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个初中生之口,实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题,一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌。自卑不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐构成的,客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现:

1、遇到困难时,首先怀疑自我的本事。

2、办起事来优柔寡断,总怕把事情办错而被人讥笑。

3、常拿自我的缺点和别人的优点比。

4、做事总爱后悔,总觉办得不如意。克服自卑心理,就要建立自信心。

其次要意志坚强克服困难。

此刻我们很多初中生都是处在父母亲无微不至的关怀下,生活条件优越,个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自我感到世界就是这样温暖如春,就是这样风调雨顺,一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样,笔直而平坦。任何事物都有其两面性,一方面,好的环境为自我的学习和生活创造了有利条件;另一方面,好的环境又使自我难以体验到困难与挫折。

害怕困难的表现有如下几点:

1、学习成绩不够梦想,也不再加劲努力,甘居中下游。

2、做事不能做到底,经常知难而退,或者这山望着那山高,结果什么也做不成。

3、遇到困难,不是进取想办法,而是消极等待。

那么与害怕困难,缺乏毅力,缺乏坚持性相反的一种心理状态,就是有坚强的意志,能够不怕挫折,不怕困难。意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中,既能够是进取地去完成,也就是有自觉性,有坚持性地完成。也能够是消极的,那就是害怕困难,依靠别人等等。归纳起来,有意志、有坚持性的表现有如下几点:

1、对自我所做的事,如果已经认定是正确的,有价值的,并且是能够做到的,那么就要从开始到结束,坚持到底,把事情做完。

2、不怕困难,并且千方百计地去克服困难。

3、善于总结经验教训,最终到达目的。

不怕困难,勇于克服困难的过程就好比爬山,当一座高山等待我们攀登时,眼望着烟云环绕的山峰,就要鼓励自我,必须要爬上顶峰,山路是靠人一步步走的。当爬至半山,精疲力竭之时,是止步不前,还是咬牙继续前进?有时候,在最想打退堂鼓时,最需要坚持一下的勇气,一旦超越了这个“极限”,也就战胜了自我,那么等待在面前的就是无限风光了!

今日的广播到此结束。再见。

关于健康广播稿 篇10

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高,一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃,礼尚往来,互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄,轻视劳动,平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大,成人意识的产生,同学们心理日趋成熟,要求从大人的约束中解放出来,个别同学还会发生顶撞师长现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情,但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心,但由于思考问题不周密,往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面的坚持己见,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟,自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会,对各种信息都十分热心好奇并积极探究,但由于世界观、人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。

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