爱眼日广播稿范文（精选15篇）
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！同学们，下面，我向大家提几个建议：
1、认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书习惯。
3、保证充足的睡眠。
4、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
我的讲话完毕，谢谢大家！
大家下午好！
甲:我叫陆主持人。
我是主持人黄。我是特邀嘉宾徐驰。我是特邀嘉宾路遥
红领巾电台又要和你见面了！
今天，我们的402中队将播出这个节目。
答:6月1日，全校在老师的带领下度过了一个快乐的儿童节
是的，学校组织的经典朗诵真的很棒，让我们都很羡慕。班级活动也很有趣，每个人都很开心。
答:6月1日之后，接下来是一个重要的节日，也就是6月6日，世界眼爱日。
我们今天广播的主题是喜欢眼睛，保护你的眼睛，珍惜美好的生活！
答:俗话说眼睛是灵魂的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获取外界信息的重要窗口。
b:每当春天花开的时候，春姑娘都会迈着轻盈的步伐，用五颜六色的颜色装点青山:米黄色、粉色、天蓝色、淡紫色的柳枝在微风中摇曳，伴随着溪水如钟的悦耳流水声，漂浮着白色的蒲公英，展开一幅美丽的春天山水画。
答:这个五彩缤纷的春天，比充满孤独和可怕气氛的黑暗要绚烂得多。而眼睛，我们美丽的眼睛，就像心灵的窗户。如果我们关闭它，这些美丽的风景将永远与我们告别，消失，消失，消失得无影无踪。
B:作为有眼光的人，我们欣赏大好河山的美景，享受多彩的世界，观看生机勃勃的绿树红花，粉红色的桃花，芬芳的桂花，绿色的爬山虎，白色的雪花，以及山野辽阔的草原，这些总是触动我们的心弦。
答:当我们沉醉的时候，有多少人为沉浸在黑暗和暧昧中而悲伤。他们的眼睛似乎被薄薄的布覆盖着，被晨雾包裹着，被似乎有或没有的面纱覆盖着，挡住了他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视。
答:近视让我们看不清东西，欣赏不了大自然的美。近视会影响我们的学习，我们的生活，甚至我们未来的工作。
现在请听一个徐迟讲的故事。
冬冬的故事
冬天和冬天班里近视眼镜多。冬冬呢？他很淘气。经常捉弄同学，给戴眼镜的同学起外号什么四眼鸡！四眼！很丑。所有的学生都怨恨他说:总有一天，你也会戴眼镜！看什么？冬天，脑袋兴高采烈的时候，他漫不经心的说:哼！我不会！第三节课之前，我们做眼保健操，大家跟着音乐认真做练习。但是到了冬天和冬天，他就四处看了一会儿，嘲笑了一会儿做眼保健操的同学，甚至还玩别人的眼镜。做作业的时候，他总是喜欢趴在桌子上，好像他细瘦的脖子承受不了头的重量。走在回家的路上，冬天和冬天边走边看漫画书，有同学说他，他却说:我愿意，你管吗？这样很舒服。不然，你也试试？说此人也只好由他去了。
过了一段时间，东东总觉得看不清老师写在黑板上的字，没注意。有一天，他和妈妈走在路上，无意中抬头看见一个阿姨抱着一只小狗在他们面前。冬冬对妈妈说:妈妈，你看！阿姨的小狗好可爱！东东的妈妈奇怪的看着他说，孩子，你怎么了？再看看，是什么？东东走近一看，我的天！阿姨抱着一个可爱的孩子！看到阿姨生气的样子，冬冬落荒而逃。还有一次，冬冬和同学去学校，冬冬指着前面说，你看，路上有一只白鸟在跑来跑去。多危险啊！同学鬼一样的看着他:得了吧，哥们。那不是被风吹走的塑料袋吗？！
冬冬经历了两件尴尬的事，才真正意识到自己目光短浅。周日我妈带东东戴眼镜，心里真的不怎么好喝。周一，东东鼓足勇气走进教室。学生们看到了，都笑了。有人说:“东东，你怎么有四只眼睛？”有人说:你不是说不能戴眼镜吗？你为什么穿上它？听着董同学的调侃，恨不得有个地缝钻进去！唉！如果我早知道有今天，为什么要从一开始？
从此，东东再也不敢嘲笑别人了。他认真对待眼保健操，写作业的时候坐直，路上不看书了。
a:同学们，听了冬冬的故事，你们是不是从他身上得到了很多启发？
b:我们来听一些路遥带来的关于近视的笑话。
据说一个近视的人和一个高度近视的人在公交车上相遇。近视的人枕头里抱着一捆棉花，高度近视的人手里拿着一只老母鸡。高度近视的人说:这么大的人吃棉花糖不太丢人！近视眼的人看了看，鼻子里哼了一声:看看你的熊，玩老鹰！
答:“名画”
一对夫妇在博物馆观看艺术作品。近视的妻子，站在一幅作品前，对丈夫说:你看，这是我这辈子见过最丑的画像！丈夫赶紧把妻子拉过来小声说:“过来，这不是画像，是镜子！
答:听完这些笑话，我们不禁笑了。
b:但是有些同学可能不会笑，因为他们已经进入近视的行列了。这也是我们担心的，因为小学生近视已经成为一个社会问题。
答:为什么是社会问题？据说目前我国儿童青少年视力下降已经到了历史上最严重的程度。据调查，近视占低视力小学生的50% ~ 60%，也就是说近视患者越来越多，近视的年龄越来越小。
b:为什么那么多人近视？这是什么原因呢？
答:其实大部分近视都和自己的眼部卫生密切相关。比如他们的写字姿势不正确。许多学生有在床上看书的习惯。当他们厌倦阅读时，他们不会及时休息。他们还用脏手揉眼睛。尤其是爱看电视或上网的学生，离屏幕近，不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
b:所以预防近视是保护学生视力的核心。有什么好的预防近视的方法吗？
答:是的，今天我将介绍一些预防近视和科学用眼的方法。
首先，我们必须养成良好的眼睛习惯，做三件事:
(1)读写姿势要端正，遵守三个一。
1）读书写字时，眼睛离书一尺远。与桌椅保持第一距离。将笔握在离笔尖一英寸的地方。
2）连续看书40-50分钟后，闭上眼睛休息一会儿，或者换个眼神看向远方，或者可以去户外放松一下。
3）认真做眼保健操。
在这里，提醒同学们要认真做眼保健操，否则你会开出如上的玩笑。
b:预防近视，科学用眼的第二个方面是纠正不良用眼习惯，做到三件事:
1)不要在阳光直射或昏暗的光线下看书或写字。
2）走路、骑车、吃饭时不要看书。
不要在床上看书。
最后，为了更好的保护眼睛，生病的时候不要多看书、看电视，通常要补充一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜、韭菜、橙子、蛋黄、动物肝脏等。
答:另外，要经常检查视力，以便及早发现近视，并采取相应措施进行矫正。
b:所以，提醒那些近视的人，不要放弃，从现在开始，保持眼睛清洁，保护眼睛。如果让近视发展成为真正的近视，就没有机会矫正了。
甲:那很好，同学们。你还记得吗？让我们从现在开始保护我们的眼睛，祝大家有一双健康明亮的眼睛，有一个美丽多彩的世界。
时间过得真快。最后，我们给你一首类似眼睛的快板歌曲
弹音乐，快板“如眼宋”
(一)大大的眼睛，闪闪发光，全靠眼睛传达爱意。
爱我妈妈，爱我爸爸，爱我爸爸，爱我老婆。
同学！我们都是好朋友。
(二)坐直，写好字，用两个拳头捶胸离桌。
左撇子的眼睛，右撇子的眼睛，一有时间就翻白眼。
同学！自己保护眼睛。
(3)搓搓滚烫的手掌，敷一下眼睛，在绿树的树荫下向前看。
躺在床上不看书会伤害眼睛，降低视力。
同学！好习惯要养成。
(四)宇航员，天旋地转，无眼镜视力良好。
经常锻炼身体，体质强壮，每天看好书，进步。
同学！长大后坐船去天宫旅行。
结论:本次播出到此结束。谢谢大家的倾听。再见。
科学用眼，爱眼护眼
开头语
甲：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。 乙：留住一阵清风，播撒出希望的明天。 甲：付出一份真诚，打造出温馨的世界。 乙：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。 甲：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！乙：——电视台又和大家见面了。 甲：我是主持人——。 乙：我是主持人——。
甲：本期节目的主题是《科学用眼，爱眼护眼》，欢迎大家收看。
专题介绍
甲：夷，——，你知道6月6日是什么日子吗？
乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗？6月6日是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 乙：你真是比我用心，不过，我知道，眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50％60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？
甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢？ 甲：有啊，今天就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先 ，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
乙：其次， 要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
甲：最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：哇,太好了，同学们，让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲：下面让我们一起进入《成语故事》。
乙：今天给大家讲的成语故事是“望梅止渴”， 有一年夏天，曹操带兵打仗，将士们走了很长时间都没有水喝，非常口渴，可周围一点水都没有，怎么办呢？曹操心眼多，心想：这样下去可不行。于是他站在一个很高的地方对将士们大声说：“这条路我走过，前边不远的地方有一大片梅林，梅子又多又大，我们赶快去那里去吃梅子吧。”其实根本没这档子事，可大家听曹操这么一说，马上都想到梅子的酸味，人人嘴里都不觉流出不少口水。大家一下子都不觉得渴了，于是都很积极地往前走，盼望马上就能吃到梅子。最后大伙终于走出了这片大荒原，赶到了目的地。
甲：这个故事用来比喻某种愿望无法实现，只能用幻想或大话来自我安慰。
好书推荐
甲：好书，能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋。
乙：好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈。
甲：下面让我们一起进入“好书推荐”栏目。
乙：今天向大家推荐的是《小兵张嘎》，《小兵张嘎》是当代著名作家徐光耀的代表作。这部作品自1961年发表至今，已经四十多年了。小说和电影中的“张嘎”，因其“英气”与“嘎气”，已成为新中国几代人童年记忆中的最灿烂的一部分。本故事主要讲述了小嘎子在老钟叔，老罗叔，区队长，奶奶的引导下，成为一名名副其实的八路战士的过程。
动漫天地
甲：与你一起回顾最经典的动漫，与你一起关注最新鲜的动漫。
乙：下面让我们进入《动漫天地》栏目。
结束语
甲：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗？
乙：让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩。
甲：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
乙：同学们，时间过得真快！——电视台又要与大家说“再见”了！
甲：欢迎大家下次继续收看。再见！
乙：再见！
合：大家下午好!
二、介绍全国爱眼日
甲：咦，————，你知道6月6日是什么节日吗?
乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
(播放音乐。)
甲：今天，我们还要送给每个同学一份礼物。、
乙：快说，是什么礼物?
甲：是故事《自己的微笑》
曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”
乙：第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。
甲：在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?
乙：老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。
甲：是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!
乙：同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。
甲：只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!
合：红领巾广播到此结束，谢谢大家。
全国爱眼日广播稿二
一、开场白
甲：你知道今天是什么日子吗?
乙：恩，今天是6月6日，农历5月初三，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗?今天是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲：再过两天，就是农历五月初五，是我国的传统节日——端午节。
乙：是的，端午节，又被人们称端阳节、端五节。民间最流行的叫法是“五月节”和“棕子节”。
甲：那为什么叫端午节呢?杜炀，你来跟大家说说吧。
乙：好的。原来，“端”在这里就是开始、开头的意思。“五”和“午”在古代是可能通用的。古人认为，“五”是阳气始盛之数，因此五月的第一个逢五日就叫“端午节”，也称“端阳节”。关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。
甲：这我知道。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在20xx多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了汩罗江。
乙：百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装进竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。
甲：是啊，同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时，不要忘记20xx多年前那位爱国大诗人——屈原。
乙：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗?
甲：同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民;假如你拥有羊群，你就成为
一个牧人;假如你拥有厂房，你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，我们才是真正的富翁，因为我们有朝气有活力，拥有许许多多的`机会。
乙：我们汇聚在小学，作为泊小的一份子，我们自豪，我们骄傲。在这里，我们发展自己的个性，培养着自己的能力。
甲：同学们，勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。
乙：期末考试就要到来，让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩。
合：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
合：红领巾广播到此结束，谢谢大家
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们认识世界，学习知识。但是如果我们近视了，那么看东西将是模糊的，而且如果高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，我希望同学们从以下几点开始做起：
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯最好要用25瓦白炽灯。读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。要保持良好的读写姿势，还要注意：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑
看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远，做好眼保健操
积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情，那就让我们行动起来，保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!
眼睛是人们心灵的窗户。清晨，我们睁开双眼迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳，看到了绚丽多姿的朝霞。傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。（配上画面）
我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红，我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游，我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。（配上画面）
（眼睛的自述）
一切的一切都离不开眼睛。可总有些小朋友却认识不到眼睛的重要地位，常常不知不觉地伤害眼睛。请听听眼睛的自述吧！
我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关心，互相爱护，互相照顾才对。可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上。不信，你们看，那几个同学的眼睛都来了，不妨听听他们怎么说。
我对我的小主人非常友好，可他对我一点也不客气。你们看，一回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，一眨也不眨。爸爸妈妈催他吃饭，睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘食哪！时间一长，眼睛模糊了。他却用肮脏的手揉揉，继续玩。
我的小主人最喜欢看电视了，一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，而且离电视机很近。不管是少儿节目还是电视连续剧，他都要看，直到电视屏幕上出现"再见"字样，他才打着哈欠，睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。
我的小主人对我的态度也不友好。你们瞧，他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星。他还常常喜欢趴在桌子上看书，写字时还常常弓着背，低着头，老师提醒了他好多次，可他还是没有改正。就因为这样，他们很快就成了近视眼。
我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的，这样多危险啊，幸亏老师发现了，及时制止了他，要是一不小心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不堪设想啊！
（近视的苦恼）
得了近视眼可苦恼啊！听听他们怎么说吧！
由于我平时不注意保护眼睛，慢慢地眼睛越来越模糊，上课时老师在黑板上写字，计算，我都看不清了，老师讲的题我也听不懂了，学习成绩直线下降。
我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨，雨点打在镜片上，看东西模糊不清，结果，撞在水泥杆上，头上长出了一个小包，整整痛了好几天呢！
带上了眼镜还影响美观呢，有一回我与邻居家的孩子吵架，他一气之下就叫我"小四眼"，唉，这都是眼镜惹的祸啊，可这又怪得了谁呢，都怪我平时不注意保护眼睛呀！
（畅谈理想，各行各业都离不开一双明亮的眼睛）
我的理想是长大了要穿上绿军装，当一名解放军，可眼睛不合格怎么行，要是因为眼睛不合格不能录取，那该多遗憾啊！
我长大了要当一名科学家，搞科学研究也需要有敏锐的眼睛去观察。
我的理想是当一名画家，当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间。
我想当一名医生，当医生救死扶伤，为病人解除痛苦更离不开眼睛。
（保护眼睛）
那么，让我们从现在开始就好好保护我们的这扇心灵的窗户吧！
平时看书，写字注意姿势，要做到眼离书本一尺。
不能边走边看书，不在强烈的光线下看书。
看电视时间不能太长，每天要控制在一小时以内，而且要离电视机一定的距离。
课间让眼睛休息一下，看看绿色的植物或看看远方。
要注意眼睛卫生，不要用脏手揉眼睛，眼睛不舒服要及时找医生治疗。
要认真做眼保健操，要注意找准穴位。
6月6日是国际爱眼日，为了保护眼睛，认真做好眼保健操，学校还专门进行了眼保健操比赛呢，看，我们班的眼保健操比赛开始了。
同学们，为了我们的这扇"窗户"更明亮，更清晰，就请大家时时，处处都爱护我们的眼睛吧！
老师们，同学们：
大家好!
环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!
我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：
一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。
二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。
三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。
四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。
五、不要长时间看电视、玩电脑。
六、认真做好眼保健操。
对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：
一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。
二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。
三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
我的讲话完毕，谢谢大家!
开头语
甲：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。乙：留住一阵清风，播撒出希望的明天。甲：付出一份真诚，打造出温馨的世界。乙：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。甲：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！乙：——电视台又和大家见面了。甲：我是主持人——。乙：我是主持人——。
甲：本期节目的主题是《科学用眼，爱眼护眼》，欢迎大家收看。
专题介绍
甲：夷，你知道6月6日是什么日子吗？
乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗？6月6日是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。乙：你真是比我用心，不过，我知道，眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50％60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？
甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的`好方法呢？甲：有啊，今天就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
乙：其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
甲：最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：哇，太好了，同学们，让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
成语故事
甲：下面让我们一起进入《成语故事》。
乙：今天给大家讲的成语故事是“望梅止渴”，有一年夏天，曹操带兵打仗，将士们走了很长时间都没有水喝，非常口渴，可周围一点水都没有，怎么办呢？曹操心眼多，心想：这样下去可不行。于是他站在一个很高的地方对将士们大声说：“这条路我走过，前边不远的地方有一大片梅林，梅子又多又大，我们赶快去那里去吃梅子吧。”其实根本没这档子事，可大家听曹操这么一说，马上都想到梅子的酸味，人人嘴里都不觉流出不少口水。大家一下子都不觉得渴了，于是都很积极地往前走，盼望马上就能吃到梅子。最后大伙终于走出了这片大荒原，赶到了目的地。
甲：这个故事用来比喻某种愿望无法实现，只能用幻想或大话来自我安慰。
好书推荐
甲：好书，能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋。
乙：好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈。
甲：下面让我们一起进入“好书推荐”栏目。
乙：今天向大家推荐的是《小兵张嘎》，《小兵张嘎》是当代著名作家徐光耀的代表作。这部作品自1961年发表至今，已经四十多年了。小说和电影中的“张嘎”，因其“英气”与“嘎气”，已成为新中国几代人童年记忆中的最灿烂的一部分。本故事主要讲述了小嘎子在老钟叔，老罗叔，区队长，奶奶的引导下，成为一名名副其实的八路战士的过程。
动漫天地
甲：与你一起回顾最经典的动漫，与你一起关注最新鲜的动漫。
乙：下面让我们进入《动漫天地》栏目。
结束语
甲：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗？
乙：让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩。
甲：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
乙：同学们，时间过得真快！——电视台又要与大家说“再见”了！
甲：欢迎大家下次继续收看。再见！
乙：再见！
亲爱的老师们，同学们：
大家好！我今天广播的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。
我们都知道，眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国合作开展的防治近视研究项目调查显示，我国人口近视发生率为33%，是世界上近视发病率最高的国家之一。保护眼睛，迫在眉睫，每年的6月6日是世界爱眼日。我们在日常生活中一定要养成良好的习惯，来保护自己的眼睛！
大家一定要把爱护眼睛的要求落实到生活中。为此，我建议大家做到以下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
3、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息。
做到以上3点并不难，只要同学们自觉执行，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！
一、开场白
甲：你知道今天是什么日子吗?
乙：恩，今天是6月6日，农历5月初三，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗?今天是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的'好方法呢?
甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。③要认真做好眼保健操。其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。②不要在走路、乘车或吃饭时看书。③不要躺在床上看书。最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
乙：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗?
甲：同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民;假如你拥有羊群，你就成为一个牧人;假如你拥有厂房，你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，我们才是真正的富翁，因为我们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。
乙：我们汇聚在小学，作为泊小的一份子，我们自豪，我们骄傲。在这里，我们发展自己的个性，培养着自己的能力。
甲：同学们，勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。
乙：期末考试就要到来，让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩。
合：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
合：红领巾广播到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家中午好！
甲：我是主持人陆梦璐。
乙：我是主持人黄洪涛。
丙：我是特邀嘉宾许驰
丁：我是特邀嘉宾卢瑶
甲：红领巾广播又和大家见面啦！
乙：今天由我们402中队进行本次播音。
甲：刚过去的六月一日，全校同学在老师们的带领下度过了一个愉快的儿童节
乙：是啊，学校组织的经典朗诵真精彩，看得我们都羡慕不已，班级的活动也很有趣，大家都其乐融融。
甲：6月1日后，紧接着又是个重要节日，那就是6月6日世界爱眼日。
乙：今天我们广播的主题就来爱眼，护眼，珍惜美好生活！
甲：俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。
乙：每当春暖花开，春姑娘迈着轻盈的脚步，为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色：米黄、粉红、天蓝、淡紫柳枝在清风里摇曳，伴着小溪银铃般悦耳动听的流水声，飘起雪白的蒲公英，展开一幅绝美的春季风景画。
甲：这五彩缤纷、多姿多彩的春天，比起弥漫寂寞和可怕气息的漆黑，不知绚丽了多少。而眼睛，我们那美丽的双眸，就好比心灵的窗户，如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别，渐渐远去、远去，消失得无影无踪。
乙：我们作为明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那粉嫩嫩的桃花，那香飘飘的丹桂，那绿油油的爬山虎，那白皑皑的雪花，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。
甲：在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视了。
甲：近视让我们看不清事物，让我们无法真实地欣赏大自然的美，近视会影响我们的学习、影响我们的生活乃至影响我们今后的工作。
乙：下面请听许驰为我们讲述的一则故事。
冬冬的故事
冬冬的班上有许多近视眼，戴着眼镜。冬冬呢他很调皮。常常捉弄同学，给戴眼镜的同学起绰号什么四眼鸡啦！四只眼啦！怪难听的。同学们都很反感他，说：总有一天，你也会戴眼镜的！神气什么？冬冬头一昂，满不在乎的说：哼！我才不会呢！第三节课前，做眼保健操了，大家随着音乐认真地做操，可冬冬呢，他一会儿东张西望，一会儿嘲笑做眼保健操的同学，甚至还拿别人的眼镜玩耍。写作业时，他老喜欢趴在桌子上，就像细细的脖子承受不住脑袋的重量似的。走在回家的路上，冬冬边走边看漫画书，有同学说他，他却说：我愿意，你管的.着吗？这样舒服。要不，你也试试？说的人也只好由他去了。
过了不久，冬冬老觉得看不清楚黑板上老师写的字，他也没有放在心上。有一天，他和妈妈走在路上，无意一抬头，看见前方有个阿姨抱着只小狗走过来，冬冬就对妈妈说：妈妈，快看！阿姨抱的小狗好可爱哦！冬冬的妈妈奇怪的看着他，说：儿子，你怎么哪？再看看，那到底是什么？冬冬走近一看，天啦！阿姨抱的是一个可爱的小孩呢！看到阿姨恼怒的神态，冬冬落荒而逃。还有一次，冬冬和同学上学时，冬冬指着前面说：快看，那儿有一只白色的小鸟在马路上乱跑，多危险！同学用像看见鬼似的眼神看着他：拜托，老兄。那不是一个塑料袋被风刮着跑吗？！
冬冬经历了两次尴尬的事之后，才真正意识到自己也成近视眼了。星期天，妈妈带冬冬去配了眼镜，戴上眼镜，冬冬心里真不是滋味。星期一，冬冬鼓足了勇气才走进教室，同学们一看，哈哈的笑了起来，有的人说：冬冬，你怎么也成四只眼啦？有的人说：你不是说你不会戴眼镜吗？怎么就戴上了呢？听着同学们的嘲笑，冬冬恨不得有个地缝钻进去！唉！早知有今日，又何必由当初？
从此，冬冬再也不敢嘲笑别人了，做眼保健操可认真了，写作业时坐的端端正正的，也不走在路上看书了。
甲：同学们，听了冬冬的故事，你是不是从他的身上受到了很多启发呢？
乙：下面再听听由卢瑶带来的几则关于近视的笑话。
话说有一个近视眼的人和一个高度近视眼的人在公共汽车上相遇了。近视眼的人手里拿着一捆枕头里的棉花，高度近视眼的人手里拿着一只老母鸡。高度近视眼的人说：这么大的人了还吃棉花糖，也不嫌羞人！近视眼的人瞧了瞧，鼻子里哼了一声：瞧你那熊样，还玩老鹰呢！
甲：《名画》
一对夫妇在博物馆内观赏艺术作品。近视的妻子，站在一副作品前，对她丈夫说：你瞧，这要算我生平看到的最丑的一副画像了！丈夫连忙拉过妻子，小声说：你过来吧，这不是画像，这是一面镜子！
甲：听了这几个笑话，让我们忍俊不禁。
乙：可有些同学或许会笑不起来，因为他们已步入近视的行列了。这也是令我们担扰的地方，因为小学生近视已是一个社会问题。
甲：为什么会是个社会问题呢？据说当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生达50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？
甲：其实，大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢？
甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到三要：
①读书写字姿势要端正，遵守三个一。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
在这里，提醒同学们，眼操要认真做哦，要不然你也会闹出像上面的笑话来。
乙：预防近视，科学用眼的第二个方面，要改正不良的用眼习惯，做到三不要：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：所以啊，也提醒那些已经近视的同学，不要放弃，从现在开始，做到用眼卫生，保护你的眼睛。如果任由近视发展下去，成为真性近视，就没机会矫正了。
甲：说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们保护眼睛从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛，拥有一个美丽缤纷的世界。
乙：时间过得真快，最后我们送给大家一首快板《爱眼歌》
播放音乐，快板《爱眼歌》
（一）大眼珠，亮晶晶，全靠眼睛来传情。
爱妈妈，爱爸爸，还爱爷奶一家亲。
同学们！我们都是好朋友。
（二）端正坐，写好字，胸脯离桌两拳头。
左旋眼，右旋眼，有空就来旋眼珠。
同学们！保护眼睛靠自己。
（三）搓热掌，敷双眼，远望前方绿树阴。
躺在床上不看书，伤了眼睛视力降。
同学们！良好习惯要养成。
（四）航天员，天空转，不戴眼镜视力好。
常锻炼，体质强，念好书天天向上。
同学们！长大乘船游天宫。
合：本次播音到此结束，感谢大家的收听，再见。
甲：早上好！红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：今天播送的主题是：爱护眼睛。
甲：我是播音员陆奕欣。
乙：我是播音员朱鲲鹏。
甲：我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节，那你知道今天是什么日子吗？
乙：今天是6月6日，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，今天是全国爱眼日。眼睛是人们心灵的窗户，清晨，我们睁开双眼，迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳；傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。
乙：对呀，我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红；我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游；我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。
甲：一切的一切都离不开眼睛。可总有些同学认识不到眼睛的重要地位，常常不知不觉地伤害眼睛，请听听眼睛的自述吧！
乙：我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关心、互相爱护，互相照顾才对。可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上，不信，你们看，那几个同学的眼睛都来了，不妨听听他们怎么说。
甲：我对我的小主人非常友好，可他对我一点也不客气。你们看，一回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，一眨也不眨。爸爸妈妈催他吃饭、睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘食哪！时间一长，眼睛模糊了，他却用肮脏的手揉揉，继续玩。
乙：我的小主人最喜欢看电视了，一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，而且离电视机很近，不管是少儿节目还是电视连续剧，他都要看，直到电视屏幕上出现"再见"字样，他才打着哈欠，睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。
甲：我的小主人对我的态度也不友好，你们瞧：他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星。他还常常喜欢趴在桌子上看书，写字时还常常弓着背、低着头，老师提醒了他好多次，可他还是没有改正。就因为这样，他们很快就成了近视眼。
乙：我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的，这样多危险啊！幸亏老师发现了，及时制止了他，要是一不小心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不堪设想啊！
甲：得了近视眼可苦恼啊！听听他们怎么说吧！
乙：由于我平时不注意保护眼睛，慢慢地眼睛越来越模糊，上课时老师在黑板上写字、计算，我都看不清了，老师讲的题我也听不懂了、学习成绩直线下降。
甲：我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨，雨点打在镜片上，看东西模糊不清。
乙：带上了眼镜还影响美观呢，有一回我与邻居家的孩子吵架，他一气之下就叫我"小四眼"，唉，这都是眼镜惹的祸啊，可这又怪得了谁呢，都怪我平时不注意保护眼睛呀！
甲：各行各业都离不开一双明亮的眼睛，我的理想是长大了要穿上绿军装，当一名解放军，可眼睛不合格怎么行，要是因为眼睛不合格不能录取，那该多遗憾啊！
乙：我的理想是当一名画家，当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间。
甲：我也想当一名医生，救死扶伤，为病人解除痛苦更离不开眼睛。
乙：但是，你知道吗？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中小学生近视所占比例50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
甲：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？
乙：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，看书累了也不及时休息。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。因此，预防近视是保护学生视力的核心。有没有一些预防近视的好方法呢？
甲：有啊，今天我们就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
乙：③要认真做好眼保健操。眼保健操是一种有效的自我按摩疗法，它融合了中国传统医学中的推拿、穴位按摩手法。通过按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，可以刺激眼部神经，加速眼部的血液循环，松弛眼内肌肉。如此一来，眼睛疲劳就会很快消除。
甲：其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。②不要在走路、乘车或吃饭时看书。③不要躺在床上看书。最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：眼睛，是心灵的一扇窗，是心灵的索引，它是我们内心通向世界的窗口。
乙：眼睛，让我们看到了美丽的大自然，看柔韧的小草在微风中舞蹈，看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳。一切都是那么美好。
甲：让我们保护这宝贵的心灵索引，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。来记一首眼保健歌：眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。
持续读书有时限，眼保健操经常练。
假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
乙：轻度近视视远差，看远戴上近摘下。
中高近视需常戴，视近吃力视远花。
预防在先不近视，何需病后乱花钱。
甲：同学们，为了我们的这扇“窗户”更明亮、更清晰，就请大家时时、处处都爱护我们的眼睛吧！感谢明眸善睐的你能与我们分享这温馨时刻，下期见！
播放歌曲：《光明之歌》
甲：敬爱的老师
乙：亲爱的同学们合：大家中午好!
甲：我是主持人。
乙：我是主持人。丙：我是特邀嘉宾，丁：我是特邀嘉宾
甲：红领巾广播又和大家见面啦!
乙：今天由我们402中队进行本次播音。
甲：刚过去的六月一日，全校同学在老师们的带领下度过了一个愉快的儿童节
乙：是啊，学校组织的经典朗诵真精彩，看得我们都羡慕不已，班级的活动也很有趣，大家都其乐融融。
甲：6月1日后，紧接着又是个重要节日，那就是6月6日世界爱眼日。
乙：今天我们广播的主题就来“爱眼，护眼，珍惜美好生活”!
甲：俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。
乙：每当春暖花开，春姑娘迈着轻盈的脚步，为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色：米黄、粉红、天蓝、淡紫……柳枝在清风里摇曳，伴着小溪银铃般悦耳动听的流水声，飘起雪白的蒲公英，展开一幅绝美的春季风景画。
甲：这五彩缤纷、多姿多彩的春天，比起弥漫寂寞和可怕气息的漆黑，不知绚丽了多少。而眼睛，我们那美丽的双眸，就好比心灵的窗户，如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别，渐渐远去、远去，消失得无影无踪。
乙：我们作为明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那粉嫩嫩的桃花，那香飘飘的丹桂，那绿油油的爬山虎，那白皑皑的雪花，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。
甲：在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视了。
甲：近视让我们看不清事物，让我们无法真实地欣赏大自然的美，近视会影响我们的学习、影响我们的生活乃至影响我们今后的工作。
乙：下面请听为我们讲述的一则故事。
冬冬的故事
冬冬的班上有许多近视眼，戴着眼镜。冬冬呢他很调皮。常常捉弄同学，给戴眼镜的'同学起绰号什么“四眼鸡啦!四只眼啦!”怪难听的。同学们都很反感他，说：“总有一天，你也会戴眼镜的!神气什么?”冬冬头一昂，满不在乎的说：“哼!我才不会呢!”第三节课前，做眼保健操了，大家随着音乐认真地做操，可冬冬呢，他一会儿东张西望，一会儿嘲笑做眼保健操的同学，甚至还拿别人的眼镜玩耍。写作业时，他老喜欢趴在桌子上，就像细细的脖子承受不住脑袋的重量似的。走在回家的路上，冬冬边走边看漫画书，有同学说他，他却说：“我愿意，你管的着吗?这样舒服。要不，你也试试?”说的人也只好由他去了。
过了不久，冬冬老觉得看不清楚黑板上老师写的字，他也没有放在心上。有一天，他和妈妈走在路上，无意一抬头，看见前方有个阿姨抱着只小狗走过来，冬冬就对妈妈说：“妈妈，快看!阿姨抱的小狗好可爱哦!”冬冬的妈妈奇怪的看着他，说：“儿子，你怎么哪?再看看，那到底是什么?”冬冬走近一看，天啦!阿姨抱的是一个可爱的小孩呢!看到阿姨恼怒的神态，冬冬落荒而逃。还有一次，冬冬和同学上学时，冬冬指着前面说：“快看，那儿有一只白色的小鸟在马路上乱跑，多危险!”同学用像看见鬼似的眼神看着他：“拜托，老兄。那不是一个塑料袋被风刮着跑吗?”!
冬冬经历了两次尴尬的事之后，才真正意识到自己也成近视眼了。星期天，妈妈带冬冬去配了眼镜，戴上眼镜，冬冬心里真不是滋味。星期一，冬冬鼓足了勇气才走进教室，同学们一看，哈哈的笑了起来，有的人说：“冬冬，你怎么也成四只眼啦?”有的人说：“你不是说你不会戴眼镜吗?怎么就戴上了呢?”听着同学们的嘲笑，冬冬恨不得有个地缝钻进去!唉!早知有今日，又何必由当初?
从此，冬冬再也不敢嘲笑别人了，做眼保健操可认真了，写作业时坐的端端正正的，也不走在路上看书了。
甲：同学们，听了冬冬的故事，你是不是从他的身上受到了很多启发呢?
乙：下面再听听由带来的几则关于近视的笑话。
话说有一个近视眼的人和一个高度近视眼的人在公共汽车上相遇了。近视眼的人手里拿着一捆枕头里的棉花，高度近视眼的人手里拿着一只老母鸡。高度近视眼的人说：“这么大的人了还吃棉花糖，也不嫌羞人!”近视眼的人瞧了瞧，鼻子里哼了一声：“瞧你那熊样，还玩老鹰呢!”
甲：《名画》
一对夫妇在博物馆内观赏艺术作品。近视的妻子，站在一副作品前，对她丈夫说：你瞧，这要算我生平看到的最丑的一副画像了!丈夫连忙拉过妻子，小声说：你过来吧，这不是画像，这是一面镜子!
甲：听了这几个笑话，让我们忍俊不禁。
乙：可有些同学或许会笑不起来，因为他们已步入近视的行列了。这也是令我们担扰的地方，因为小学生近视已是一个社会问题。
甲：为什么会是个社会问题呢?据说当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生达50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲：其实，大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
③要认真做好眼保健操。
在这里，提醒同学们，眼操要认真做哦，要不然你也会闹出像上面的笑话来。
乙：预防近视，科学用眼的第二个方面，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
乙：所以啊，也提醒那些已经近视的同学，不要放弃，从现在开始，做到用眼卫生，保护你的眼睛。如果任由近视发展下去，成为真性近视，就没机会矫正了。
甲：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛，
拥有一个美丽缤纷的世界。
乙：时间过得真快，最后我们送给大家一首快板《爱眼歌》
播放音乐，快板《爱眼歌》
(一)大眼珠，亮晶晶，全靠眼睛来传情。
爱妈妈，爱爸爸，还爱爷奶一家亲。
同学们!我们都是好朋友。
(二)端正坐，写好字，胸脯离桌两拳头。
左旋眼，右旋眼，有空就来旋眼珠。
同学们!保护眼睛靠自己。
(三)搓热掌，敷双眼，远望前方绿树阴。
躺在床上不看书，伤了眼睛视力降。
同学们!良好习惯要养成。
(四)航天员，天空转，不戴眼镜视力好。
常锻炼，体质强，念好书天天向上。
同学们!长大乘船游天宫。
合：本次播音到此结束，感谢大家的收听，再见。
亲爱的老师、亲爱的学生们：
大家下午好！
甲：我叫陆主持人。
我是主持人黄。我是特邀嘉宾徐驰。我是特邀嘉宾路遥
红领巾电台又要和你见面了！
今天，我们的402中队将播出这个节目。
答：6月1日，全校在老师的带领下度过了一个快乐的儿童节
是的，学校组织的经典朗诵真的很棒，让我们都很羡慕。班级活动也很有趣，每个人都很开心。
答：6月1日之后，接下来是一个重要的节日，也就是6月6日，世界眼爱日。
我们今天广播的主题是喜欢眼睛，保护你的眼睛，珍惜美好的生活！
答：俗话说眼睛是灵魂的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获取外界信息的重要窗口。
b：每当春天花开的时候，春姑娘都会迈着轻盈的步伐，用五颜六色的颜色装点青山：米黄色、粉色、天蓝色、淡紫色的'柳枝在微风中摇曳，伴随着溪水如钟的悦耳流水声，漂浮着白色的蒲公英，展开一幅美丽的春天山水画。
答：这个五彩缤纷的春天，比充满孤独和可怕气氛的黑暗要绚烂得多。而眼睛，我们美丽的眼睛，就像心灵的窗户。如果我们关闭它，这些美丽的风景将永远与我们告别，消失，消失，消失得无影无踪。
B：作为有眼光的人，我们欣赏大好河山的美景，享受多彩的世界，观看生机勃勃的绿树红花，粉红色的桃花，芬芳的桂花，绿色的爬山虎，白色的雪花，以及山野辽阔的草原，这些总是触动我们的心弦。
答：当我们沉醉的时候，有多少人为沉浸在黑暗和暧昧中而悲伤。他们的眼睛似乎被薄薄的布覆盖着，被晨雾包裹着，被似乎有或没有的面纱覆盖着，挡住了他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视。
答：近视让我们看不清东西，欣赏不了大自然的美。近视会影响我们的学习，我们的生活，甚至我们未来的工作。
现在请听一个徐迟讲的故事。
冬冬的故事
冬天和冬天班里近视眼镜多。冬冬呢？他很淘气。经常捉弄同学，给戴眼镜的同学起外号什么四眼鸡！四眼！很丑。所有的学生都怨恨他说：总有一天，你也会戴眼镜！看什么？冬天，脑袋兴高采烈的时候，他漫不经心的说：哼！我不会！第三节课之前，我们做眼保健操，大家跟着音乐认真做练习。但是到了冬天和冬天，他就四处看了一会儿，嘲笑了一会儿做眼保健操的同学，甚至还玩别人的眼镜。做作业的时候，他总是喜欢趴在桌子上，好像他细瘦的脖子承受不了头的重量。走在回家的路上，冬天和冬天边走边看漫画书，有同学说他，他却说：我愿意，你管吗？这样很舒服。不然，你也试试？说此人也只好由他去了。
过了一段时间，东东总觉得看不清老师写在黑板上的字，没注意。有一天，他和妈妈走在路上，无意中抬头看见一个阿姨抱着一只小狗在他们面前。冬冬对妈妈说：妈妈，你看！阿姨的小狗好可爱！东东的妈妈奇怪的看着他说，孩子，你怎么了？再看看，是什么？东东走近一看，我的天！阿姨抱着一个可爱的孩子！看到阿姨生气的样子，冬冬落荒而逃。还有一次，冬冬和同学去学校，冬冬指着前面说，你看，路上有一只白鸟在跑来跑去。多危险啊！同学鬼一样的看着他：得了吧，哥们。那不是被风吹走的塑料袋吗？！
冬冬经历了两件尴尬的事，才真正意识到自己目光短浅。周日我妈带东东戴眼镜，心里真的不怎么好喝。周一，东东鼓足勇气走进教室。学生们看到了，都笑了。有人说：“东东，你怎么有四只眼睛？”有人说：你不是说不能戴眼镜吗？你为什么穿上它？听着董同学的调侃，恨不得有个地缝钻进去！唉！如果我早知道有今天，为什么要从一开始？
从此，东东再也不敢嘲笑别人了。他认真对待眼保健操，写作业的时候坐直，路上不看书了。
a：同学们，听了冬冬的故事，你们是不是从他身上得到了很多启发？
b：我们来听一些路遥带来的关于近视的笑话。
据说一个近视的人和一个高度近视的人在公交车上相遇。近视的人枕头里抱着一捆棉花，高度近视的人手里拿着一只老母鸡。高度近视的人说：这么大的人吃棉花糖不太丢人！近视眼的人看了看，鼻子里哼了一声：看看你的熊，玩老鹰！
答：“名画”
一对夫妇在博物馆观看艺术作品。近视的妻子，站在一幅作品前，对丈夫说：你看，这是我这辈子见过最丑的画像！丈夫赶紧把妻子拉过来小声说：“过来，这不是画像，是镜子！
答：听完这些笑话，我们不禁笑了。
b：但是有些同学可能不会笑，因为他们已经进入近视的行列了。这也是我们担心的，因为小学生近视已经成为一个社会问题。
答：为什么是社会问题？据说目前我国儿童青少年视力下降已经到了历史上最严重的程度。据调查，近视占低视力小学生的50% ~ 60%，也就是说近视患者越来越多，近视的年龄越来越小。
b：为什么那么多人近视？这是什么原因呢？
答：其实大部分近视都和自己的眼部卫生密切相关。比如他们的写字姿势不正确。许多学生有在床上看书的习惯。当他们厌倦阅读时，他们不会及时休息。他们还用脏手揉眼睛。尤其是爱看电视或上网的学生，离屏幕近，不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
b：所以预防近视是保护学生视力的核心。有什么好的预防近视的方法吗？
答：是的，今天我将介绍一些预防近视和科学用眼的方法。
首先，我们必须养成良好的眼睛习惯，做三件事：
(1)读写姿势要端正，遵守三个一。即读书写字时，眼睛离书一尺远。与桌椅保持第一距离。将笔握在离笔尖一英寸的地方。
②连续看书40-50分钟后，闭上眼睛休息一会儿，或者换个眼神看向远方，或者可以去户外放松一下。
③认真做眼保健操。
在这里，提醒同学们要认真做眼保健操，否则你会开出如上的玩笑。
b：预防近视，科学用眼的第二个方面是纠正不良用眼习惯，做到三件事：
(1)不要在阳光直射或昏暗的光线下看书或写字。
②走路、骑车、吃饭时不要看书。
不要在床上看书。
最后，为了更好的保护眼睛，生病的时候不要多看书、看电视，通常要补充一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜、韭菜、橙子、蛋黄、动物肝脏等。
答：另外，要经常检查视力，以便及早发现近视，并采取相应措施进行矫正。
b：所以，提醒那些近视的人，不要放弃，从现在开始，保持眼睛清洁，保护眼睛。如果让近视发展成为真正的近视，就没有机会矫正了。
甲：那很好，同学们。你还记得吗？让我们从现在开始保护我们的眼睛，祝大家有一双健康明亮的眼睛，有一个美丽多彩的世界。
时间过得真快。最后，我们给你一首类似眼睛的快板歌曲
弹音乐，快板“如眼宋”
(一)大大的眼睛，闪闪发光，全靠眼睛传达爱意。
爱我妈妈，爱我爸爸，爱我爸爸，爱我老婆。
同学！我们都是好朋友。
(二)坐直，写好字，用两个拳头捶胸离桌。
左撇子的眼睛，右撇子的眼睛，一有时间就翻白眼。
同学！自己保护眼睛。
(3)搓搓滚烫的手掌，敷一下眼睛，在绿树的树荫下向前看。
躺在床上不看书会伤害眼睛，降低视力。
同学！好习惯要养成。
(四)宇航员，天旋地转，无眼镜视力良好。
经常锻炼身体，体质强壮，每天看好书，进步。
同学！长大后坐船去天宫旅行。
结论：本次播出到此结束。谢谢大家的倾听。再见。
甲：付出一份真诚，打造爱的世界。 乙：带走一片笑容，永远与我们同行。
甲：红领巾广播又和大家见面啦！ 我是。 乙：我是。
甲：咦，你知道6月6日是什么节日吗？
乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：让我告诉你吧！6月6日是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50％～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？
甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢？
甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先 ，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。 ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。 ③要认真做好眼保健操。
其次， 要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。 ③不要躺在床上看书。
最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
甲：说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
合：红领巾广播到此结束，谢谢大家。我们下期再见！