阳光体育运动活动总结范文（精选18篇）
为了推动我校学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全校健身运动的热潮。阳光体育活动提高了我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的校园体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的全面发展。我校从20xx年9月至20xx年12月开展了阳光体育活动，现将活动总结如下：
一、认真组织，提高认识
校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级联动，确保活动有序，安全。活动前跟据学生习惯积极安排活动内容，落实活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为活动做好准备。为确保活动顺利开展，既切合高、中、低年级参与的积极性，使活动真正取得实效。
二、营造氛围落实活动
根据教育局的文件精神为了加强阳光体育的正常开展，我校领导在阳光体育运动启动仪式上向全体同学发出倡议，提出了具体目标和参与方案。随后“达标争优，强健体魄”、“我运动，
我健康，我快乐”、“阳光体育与祖国同行”、“每天锻炼1小时，跑步1000米，每一个同学的心中都要坚定“健康第一”的指导思想，学校合理科学的安排晨练30分钟、大课间活动30分钟，并分单周和双周确定内容，在全校统一课间做广播操、武术操，其他时间由班主任、体育老师任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、健身操、游戏等多种项目，使大课间活动开展得有声有色。为保证此项活动的常规性、制度性和实效性，每天的记录由体育组进行检查，使每一个学生享受到快乐体育的成功和愉悦。
三、精心按排，丰富内容
我校开展以学生“我运动，我健康，我快乐”体育励志活动为主题的阳光体育运动，积极开展各种喜闻乐见的体育活动和体育竞赛活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中，让学生走出教室，沐浴阳光，走近自然。其中国防演练取得了圆满的成功，并让学生通过比赛，精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，同时也增强了班与班之间的友谊。
四、常抓不懈、持之以恒
现在，学生阳光体育活动成为我校的体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。它将为学校提供素质发展条件的同时，也有力的推动学校的不断发展，不仅培养了学生的组织纪律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在浅移默化的形成。
其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
我校开展了这个活动，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！
五、有则改之无则加勉
在本学年度的阳光体育活动中，有的班级的宣传教育工作还有待加强；在活动中要多培养和发挥学生的“小老师”作用，激发学生的积极性；学生的活动内容欠丰富，学校还要根据活动要求购置一些体育用品。
总之，通过“阳光体育活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让我校学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和上级有关部门的通知精神，广泛开展学生阳光体育运动。根据教育局的统一部署，x年11月24日开始启动了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动，进一步掀起了阳光体育运动的热潮，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进学生德智体美全面发展。以强健的体魄提升学生的体育文化素养，取得了阶段性的成效。
一、领导重视，部署周密
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组和实施小组，形成了强有力的领导组织机构，保证活动的顺利进行。各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育专职教师负责全校的组织。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、加大宣传，营造氛围
体育教研组长参加教育局在塑胶场举行的冬季长跑活动的起跑仪式现场会后，立即召开中层会议，制定了“学校阳光体育运动冬季长跑活动实施方案”并印发到各办公室和班主任，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。于x年11月24日下午，在学校运动场隆重举行了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动的起跑仪式。领导在启动仪式上传达了上级文件精神、活动意义和学校实施方案。此外，我们还利用校园广播广泛传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”，“坚持每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。
三、精心谋划，狠抓落实
根据大一，大二年级学生每天长跑距离基数为1000米的要求，由于受场地的限制，为满足高中低不同年级段学生的需要，安排大一，大二年级学生在时代广场环形跑道上跑步，每圈约200米，共跑5圈，由经济系社团联合分会领跑。所有正副班主任和任科教师与学生一起跑，并维持秩序。双休日、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑。各班指定体育委员负责记录每位学生当天跑步的路程，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各班班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习，避免和防止意外事故的发生。引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。
四、积累经验，巩固实效
冬季长跑活动以来，除了学校组织长跑外，有的学生一早来到学校，放下书包先到操场上跑步。由此可见，“我运动、我健康、我快乐”的口号已转化成学生的自觉行动。
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合，继续开展形式多样，内容新颖的活动。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，通过举办校运会、冬季三项赛等活动，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。
为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，以实际行动迎接20__北京奥运会的胜利召开，我校积极部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，促进学生身心健康和谐发展，于20xx年11月4日上午10时至11时开展了“亿万学生阳光体育运动”启动活动。
一、认真组织，提高认识。
校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。张连松校长任组长，主任杨成顺、体育教师刘文志任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。
二、精心安排，丰富内容。
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
1、低阶段总负责人：刘学臣活动组织者：各班班主任及科任老师
一年级：拍球、跳绳、踢毽活动地点：操场东侧二年级：跳绳、踢毽、垫上活动活动地点：操场东侧
2、中阶段总负责人：刘海元活动组织者：各班班主任及科任老师
三年级：排球对墙垫球活动地点：操场南侧墙四年级：排球对垫活动地点：操场南侧墙
3、高阶段总负责人：王彦东活动组织者：各班班主任及科任老师
五年级：篮球、羽毛球活动地点：篮球场操场中部
三、积极组织，关注过程。
活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。
1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上，校长刘学臣做了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。
2、同做广播操。在优美的旋律中，全体学生共同做了一遍广播体操《七彩阳光》，他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。
3、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
我运动，我健康，我快乐
为了磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进学生德智体美全面发展。以强健的体魄提升学生的体育文化素养。我校于x年11月23日开始启动了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动。我系积极响应学校号召，进一步掀起了阳光体育运动的热潮。通过本次活动，我部总结如下：
1、全面计划，积极配合。
为了配合我系“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，社团联合分会成立“阳光体育冬季长跑”活动小组和实施小组，形成了强有力的领导小组，保证活动的顺利进行。我部配合社联的各项工作并记录每天班级的人数到位情况，这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
2、加大宣传，营造氛围
为了使得活动有序进行,我系做了相应得宣传工作,做了展板,横幅,并且在塑胶场举行了冬季长跑活动的开幕仪式、我们广泛传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”，“坚持每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。
3、工作分配，安全到位
根据大一，大二级学生每天长跑距离基数为1000米的要求，由于受场地的限制，为满足高中低不同年级段学生的需要，安排大一，大二年级学生在时代广场环形跑道上跑步，共跑了3圈，由经济系社团联合分会领跑并维持秩序。每个拐角都安排了执勤人员，使得本次活动更加有序的进行。
经过了这次冬季长跑活动，除了学校组织长跑外，有的学生一早来到学校，放下书包先到操场上跑步。由此可见，“我运动、我健康、我快乐”的口号已转化成学生的自觉行动。
我们社团联合分会将“阳光体育”与相关校园文化结合，并且继续开展形式多样，内容新颖的活动。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，为我们的社联进一步发展做了一定的铺垫，使得我们社联在以后得活动中会更加成熟，做的更好。
为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将这一学期来的阳光体育活动简单总结如下：
一、领导重视，认真组织
校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，组织老师座谈听取建议，教导处亲自抓，确保了活动有序、安全。
营造了生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进学生健康成长、全面发展、终身发展，让“参加阳光体育运动，提高自我身体素质”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。
二、精心安排，内容丰富。
根据学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，精心策划，制定详细的活动方案，既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
本学期在教导处指导下重点开展了队列训练，广播操训练、走好路训练及篮球训练等活动。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，没有出现一次安全问题，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。
总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在学校领导的关心和支持下，一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为我校的体育工作再上新台阶而努力工作！
为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的全面发展。我校从20xx年10月26日至20xx年4月30日开展了阳光体育冬季长跑运动活动，现将活动总结如下：
一、认真组织，提高认识
校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级联动，确保活动有序，安全。活动前跟据学生习惯积极安排活动内容，落实活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为活动做好准备。
二、结合实际，因地制宜，制定方案
为确保活动顺利开展，既切合高、中、低年级参与的积极性，使活动真正取得实效，制定了“阳光体育与奥运同行”长跑活动方案。
三、精心按排，丰富内容
第一阶段：校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主题的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动（不拘形式），让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。以“绿色奥运”，“人文奥运”，“科技奥运”为主题，青少年体育竞赛等活动，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，走近自然。
第二阶段：跟着奥运长跑，开展本校传统比赛，立求完成锻炼的宗旨
1、冬季长跑活动。2、广播体操比赛。
四、常抓不懈、持之以恒
现在，学生阳光体育活动成为我校的体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我校的学生都参与了冬季长跑活动。它将为学校提供素质发展条件的同时，也有力的推动学校的不断发展，不仅培养了学生的组织律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在浅移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。我校开展了这个活动，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让广大青少年学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
20xx年春季四年级阳关体育运动会在学校领导的大力支持和关心下，通过四年级全体师生的共同努力，各项工作已安全、顺利地结束了，达到了预期举办的目的，为了进一步改进和提高工作，现对本届运动会小结如下：
一、组织有序
1、制定和发布比赛方案
2、成立大会组委会及裁判员委员会
二、赛事回顾、精彩无限
本次运动会成绩如下：
队列队形、广播体操
一等奖：四年级一班、八班二等奖：二班、三班、六班三等奖：四班、五班、七班拔河比赛
一等奖：四年级五班
二等奖：四班、六班、八班三等奖：一班、二班、三班、七班
精神文明班级：四年级二班、八班
三、携手共进、展望未来
本次运动会本着“趣味性”的原则，在全体裁判员及工作人员的努力下，为同学们提供了一个公平、公正、充分发挥潜力、创造优异运动成绩的机会。同学们在取得优异比赛成绩的同时，使得本次运动会成为一个欢乐、团结、文明、进取的大会，充分展示了四年级师生良好的精神风貌。
当然，在本届运动会中，我们还存在许多不足之处，期待我们去改正，我们将不断地总结经验，争取把今后的大型活动搞得更加有声有色。
寒风依旧，刺骨依旧，但这个冬季却是焕然一新，于是冬季来临。
萧瑟的风刮得窗子在发抖，在窗口凝成了一层又一层朦胧的雾。而窗外的操场上，黑压压的一群，欢乐又详和地移动着，整齐的呼喊着“一二一”。看，在风中气喘吁吁地跑动，该多冷啊！那凛冽的风毫不留情地一次又一次地冲刷着我们稚嫩的脸庞。口里呼出的气热腾腾本是冷冰冰的双腿也因为血液流动沸腾而兴奋着，热乎起来了，脸上泛起了一圈又一圈的红晕。这整齐的身影在瞬间定格，印在了这操场的历史记忆里，镌刻、保留，这就是冬季长跑的魅力。
冬季长跑有许多益处呢，这儿可不能一一道来，因为数也数不清，举几个例子，让我们来领教领教它。
冬季长跑锻炼了我们的身体。在寒风中，我们的身体很冷，像冰一样，但运动就不一样了，经过跑步，血液循环畅通，皮肤开始出现红色这样健康的润泽，这也是为何冬日跑步脸上会出现红云的关系啦，慢跑又称为有氧运动，跑时，会觉得全身的细胞都沸腾起来了，有助于青少年身体发育，功劳不小哦！
冬季长跑还有助于考验我们的意志力。冬天的风可不是盖的，窗户上的冰雪精灵说，风咆哮着追赶它们时，凶神恶煞的，打的窗户都喊叫了呢，更何况是皮肤那么脆弱的组织呢，肯定像刀割一样疼。那就考验了我们的意志力了，是坚持到底，战胜狂风，战胜寒冷，向冬天宣战，还是畏头畏尾，屈膝投降呢。当然是前者，我们是张扬的90后呀！我们要用强大的意志去战胜他们，于是我们的抗打击能力就更强了。我们在长跑中学会了耐心，坚持与努力，我们感谢冬季长跑给我们带来的一切。
风依旧凛冽，打在身上，手上，脸上，但我们不冷，我们不仅身体暖和，连心也开始温暖，我们有坚强的意志和不懈的努力，去迎接未来的任何挑战，这都是冬季长跑所给予的！
为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实阳光体育冬季长跑计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，我校根据自身实际情况开展了适合我校特点的、便于我校实际开展的“阳光体育冬季长跑”活动，现将我校活动开展的情况总结如下：
一、统一思想、形成共识，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动
1、高度重视，提高认识，加强领导
学校建立起完善的管理体系。由校长亲自主持，副校长负责具体安排，教务科承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，认真安排好体育课的阳光体育活动的教学，增强冬季长跑活动内容，组织好两操一课活动，做到专项管理，专人负责，保证了阳光体育冬季长跑活动顺利实施
2、结合实际，科学安排，合理定位
我校阳光体育冬季长跑活动根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用大课间活动时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间相结合的方式科学安排，不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。
3、积极宣传，制造氛围
学校充公利用校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。
二、齐抓共管，认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展情况
1、利用学生会巡视检查抓规范
为将阳光体育冬季长跑活动真正落到实处，学校将其落实情况纳入每日巡查4遍，设立专项检查，从时间、班级，项目等进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，很好的督促每一个学生活动目标的达成。
2、利用体育课堂抓实践做指导
充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了阳光体育冬季长跑活动的效果，并让体育教师对学生体育活动的进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。
3、利用升旗集会，及时进行总结。
学校充分利用每周一的升旗集会时，对上周的阳光体育冬季长跑活动的开展进行汇总，充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。
今年的阳光体育冬季长跑活动将告一段落，但我校的阳光体育活动不会就此停止，我校将继续利用体育课、第二课堂活动等时间，积极按照上级的要求，带领我校广大学生开展体育活动，真正落实“第天锻炼一时，幸福生活一辈子”的政策，将冬季长跑活动作为我校的常规工作认真开展。
z伦多国际学校始终坚持“以人为本，全面发展”教育理念，把学校体育工作作为素质教育的重要组成部分，积极开展“健康体育、阳光体育、快乐体育、绿色体育”等群众性体育活动，增进全体师生身心健康，提高体育素养，推进素质教育，促进校风建设，创建文明校园，取得优异成果。20xx年10月盐城市“肯德基”杯健美操比赛中，我校荣获初中组规定动作一等奖；在体育节、冬季三项体育等活动中，涌现出近千名校园“体育之星”；前不久结束的盐城市第五届运动会上，该校初一（4）班zz所言获得了射击三块金牌，为该校争得了荣誉。
一、抓好课堂主渠道，合理安排作息，确保体育工作开展
1、该校切实贯彻《学校体育工作条例》，加强体育教育教学的管理，严格执行省教育厅规定的课程设置和课时计划，开齐开足体育课程，抓好“两课两操两活动”。组织教师认真学习《新课程实施标准》，针对标准组织体育教学活动，上好每节课。并采用多种形式，积极调动学生体育兴趣，提高课堂效率，使该校体育教学得到保证。
2、学校建立了科学规范的作息制度，把早操、课间操和活动课时间列入作息时间表，确保学生每天锻炼一小时，睡眠时间小学不少于10小时、初中不少于9小时、高中不少于8小时，确保学生身心健康。
3、积极开展体育校本课程，充分发挥体育教师的特长，从校情出发，开设校本课程，开设武术、健美操、乒乓球等校本课程，举办体育文化讲座，形成学校体育教学特色。
二、开展特色群众体育活动，提高学生身体素质
1、学校以开展“男拳女操”特色“阳光体育活动”和校园集体舞体育活动为突破口，在校内普及武术和健美操，推进群众性体育活动的开展。
2、与学生特长、兴趣教育相结合，成立各类课外兴趣小组，以项目为载体，培养训练学生。该校组建了篮球、足球、武术、健美操、棋类等一系列训练队伍，定期开展训练比赛。
3、每年组织四次大型体育比赛，即体育节（秋季田径为主）“冬季三项体育锻炼月”、广播体操比赛、春季拨河比赛，既培养了学生参加体育锻炼的兴趣和自觉进行体育锻炼的习惯，增强了学生体质，又张扬了学生的个性，磨练了意志和毅力，培养了团结协作的精神。
三、强化体育达标工作，促进学生健康成长
该校坚持实施《国家学生体质健康标准》，每年定期对学生进行体格检查和健康测试，并对相关数据进行分析，针对有关问题，积极干预，有效的提高学生健康水平，以体育达标工作，推动学校体育工作的开展，在学校掀起体育达标的热潮。
四、加强体育文化建设，培养学生健全的人格
蔡元培先生曾经说过：“完全人格，首为体育”。体育不仅可以强健体魄，而且培养了他们团结友谊、积极拼搏、奋发向上的精神，激发学生的民族自豪感和爱国热情。该校注重体育文化建设，大力宣传奥运知识，弘扬奥运文化，不仅将体育竞赛作为活动的主要内容，还在活动中穿插了体育文化竞赛。通过国旗下讲话、主题班会、橱窗、黑板报、画廊等宣传阵地营造了浓郁的体育文化氛围。学生在活动中不仅锻炼了能力，而且增强对体育知识、奥运知识的了解，大大激发了学生的爱国热情和体育竞技意识。
我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。在教体局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：
一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。
我校教导处根据教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教导主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。
二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。
我校体育组在教导处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了游戏、跳绳、踢毽、立定跳远、技巧、羽毛球、乒乓球、篮、轻物掷远、排球等十一项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
三、综合活动支撑，打造学校阳光体育亮点。
1、秋季两操评比。
每一学年初，我校都会有较多的外来学生加入我们这个集体。这些孩子的行为习惯，集体意识，包括体育方面的基础知识都与原来的学生存在较大差距。因此，每年十月前后，我校均安排了眼保健操及广播体操的评比。通过评比一方面进一步规范学生的动作，提高锻炼质量；另一方面通过集体活动的开展，培养学生的集体主义观念，提高他们的合作能力。
2、“大课间”活动
“大课间”活动就是学校在每天下午第二节课后安排20分钟的时间，下午第二节课后安排40分钟的课外活动时间，在音乐的统一指挥下，组织全校学生进行体育活动。大课间的形式要多种多样，内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。让学生动起来、玩起来，充分调动学生主动参与体育锻炼的积极性，达到强身健体的目的。基本形式如下：
（一）做好眼保健操和广播操。学校要教育学生懂得保护视力的重要性，指导学生运用正确的手法每天认真做好眼保健操。学校在每年新生入学时要强化广播体操的教学和评比，使得全体学生都能做好国家颁布的广播操。
（二）分组活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班体委和学生骨干的作用，在音乐的统一指挥下进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。
（1）与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种组合活动，提高学生参与的兴趣。
（2）与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。
（3）与学生体质达标检测相结合。
3、自由活动。
在音乐的统一指挥下，学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：打乒乓球、跳绳、跳皮筋、踢毽子等。
4、春季校园体育节暨趣味运动会。
每年四月，我校的校园体育节都会如期举行，体育节内容丰富：有体育知识竞答，有体育图片展览，有体育知识讲座，其中最让人难忘的是那“小小全运会”。趣味运动会上的竞赛项目多数来自于平时的大课间活动，深受学生喜爱。我们的趣味运动会便成了十足的“小小全运会”。
四、有力的保障措施
1、增加了学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
2、按规定配足配齐了体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
3、建立健全了体育教师聘任、培训、考核制度，不断促进了体育教师业务能力和思想素质的提高。
以上是我们对以往工作的简单总结，随着本学期师资的充实，相信我校的体育工作会做得更好。
我校以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《学校体育工作条例》和《学校卫生条例》为工作指导，牢固树立“健康第一”为核心的学校体育工作理念和“创造和谐校园，打造精品学校”的办学宗旨，本着全面提高学生身体素质，促进学生健康、全面和谐发展方向的思想，本着全员参与，人人受益的工作原则，把落实学生每天“一小时”体育锻炼作为学校全面落实素质教育重要途径，按照工作措施，扎扎实实保证落实。
一、进一步统一思想，提高认识，转变教育观念。
切实做好宣传，组织开展“阳光体育活动”的有关文件，进一步强化责任意识，服务意识，效率意识，树立健康第一，学习第二的教育观。提高对青少年健康重要性和紧迫性的认识，青少年健康素质是全面发展的基础，是提高全民族健康素质的关键，关系到民族未来的发展，青少年健康工作是建设人力资源强国的基础工作，是我国教育发展方向的重大问题。落实阳光体育活动是要我们增强依法治校、依法治教的责任感和紧迫感。
二、加强领导，明确职责。
及时召开校领导会议，强调开展“阳光体育活动”，落实“减负”工作的重要性，做到在思想上高度统一，在行动上高度重视，并要求首先自己在教育教学中落到实处。成立领导小组，负责本校的阳光体育活动落实工作，这样就形成了一个明确分工的领导集体。做到上下配合，内外协调，使各项工作能顺利，贯彻并落到实处，使各项工作就有条不紊地开展起来。
三、扎实工作稳步推进。
我校把减轻学生课业负担，落实保障学生体育课和体育活动，作为规范办学行为的重要内容，强调“五个严格”，即严格执行课程计划，严格教学用书管理，严格控制学生在校时间，严格控制课外作业量。做到按课程计划开足体育课时，每天上午安排30分钟的大课间体育活动；没有体育课的当天必须安排学生1小时体育锻炼。
1、严格执行国家规定课程计划。我校要严格按照国家、省、市课程计划的规定安排教育教学计划并进行了检查，保证新课程实验的顺利推进，素质教育的全面实施。
2、为确保体育锻炼的实效，制定了切实可行的实施方案，做了具体的活动安排，重点做了以下工作：
（1）保证时间。严格执行国家课程计划，确保每天一小时以上的锻炼时间。学校按教学计划开齐课程，开足课时，不挤占和挪用体育、活动等课程，切实减轻学生过重的课业负担，把大量的时间还给学生，并规定每天早上第二节课之后进行大课间活动，开展多项体育训练。认真落实三操（课间操和两次眼保操）的开展情况。
（2）指导方法。学校十分重视教给学生科学锻炼的方法，如介绍各类运动的比赛规则和运动技巧、怎样防止受伤、运动的强度如何调控等。
（3）师生同乐。教师是学生的榜样，学校在鼓励学生锻炼的同时，积极提倡教师参与体育活动，让教师在紧张工作之余，与学生一起锻炼缓解压力。同时，师生一起活动，促进了师生的情感交流，让师生关系更加融洽。
四、取得的效果。
由于学校活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
通过我校阳光体育活动的开展，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，阳光活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步伐，在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑容。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。
著名的体育教育家马约翰先生说：“体育培养健全人格的最好工具。”参加长跑不仅仅会增强我们的体质，我们从中收获更多的是精神的愉悦与人格的升华。想看见着这样一幅画面我们踏着光亮的曙色，穿梭在校园宽宽窄窄的路上，斑驳的树影里雀跃着我们跳动的脚迹，和着一路小鸟的鸣声，只是享受着这样单纯的快乐，日子便轻轻着上了一层淡淡的色彩，我一直相信在跑步里我的每一个细胞都尽力呼吸着清新的空气，我的每一个动作都是我舒展着的人生姿态的展现，这样的我显得更加自信，这样的自信让我更加美丽，这样的.美丽让我悄悄地感动。在每一次感动的时候，我便铭记下生活中所有的温暖，这样的温暖让我不再去抱怨生活的艰辛与磨难，我只是用一种更加乐观开朗的心态去迎接人生中所有的不可预知。对那些人，对那些事，我愿意以我最灿烂的微笑驱散他们的寒冷。
阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。它让我们真的是受益很多，想要健美，跑步吧！想要青春，跑步吧；想要长寿，跑步吧！同学们，让我们一起参加跑步吧！去收获我们阳光般的人生吧！
为贯彻落实中共中央国务院有关文件精神，广泛开展学生阳光体育运动，提升学生的身体素质，自12月份开始，我校组织学生积极参加了全国亿万学生长跑活动，扎实有效开展工作，取得了阶段性的成效，现将活动情况总结如下：
一、建立组织，明确职责
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有效开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，值周领导每周负责监督协调和总结，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的情况，由体育专职教师负责组织和记录。这样，保证了活动有计划、有组织、有秩序的开展。
二、宣传发动，营造氛围
学校接到开展活动的通知后，就立即传达了通知精神，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，我们还让校园的黑板报书写“全民健身，共创和谐”等醒目标语，并利用学校宣传栏广泛宣传健身理念，让“我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，在全校掀起了热爱体育运动，人人参与运动的高潮。
三、因校制宜，狠抓落实
根据有关文件的统一部署，结合我校实际，制定了活动实施方案，并认真组织实施。由于受场地的限制，经领导小组研究，决定利用早操时间统一到漕运广场长跑。另外，在体育课教学上，九年级除了按计划授课外，还要空出时间让学生跑步1500米。在每天的跑步中，要求各班主任认真记录《冬季长跑活动记录册》，及时记录每位学生当天跑步的路程，月底交活动领导小组。根据各班所上交的“阳光体育冬季长跑”活动记录，每月评选出“优秀组织班级”，“优秀班主任”，“优秀长跑运动员”，并给予表彰。
四、典型带动，重视交流
我校在开展“阳光体育”活动过程中，坚持挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流，达到以体育为手段，磨练意志，陶冶情操的目的。
金崖明德小学为了进一步贯彻《全民健身计划》，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，推动青少年体育活动的广泛开展，丰富青少年的体育文化活动，提高青少年身体素质，达到健康第一的目的，学校从以下方面积极开展了工作：
一、在开展工作的过程中，明确目的要求
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、认真开展学生体质检测工作，每学年进行一次。
3、认真组织安排好学生在校期间一小时体育活动。
4、认真执行“四个二”工程：每天两次眼保健操，每天两次课外活动，每年召开两次全校的学生运动会，每位学生至少掌握两项体育技能。
5、认真做到“五个必须”：学校领导每月必须召开一次会议研究体育工作，学校每月必须安排一次体育教研活动，学校每月必须举行一次小型体育比赛，每学期必须举行一次全校性的体育运动会，每年必须举行一次广播操比赛。
6、严格执行上级部门规定的课时安排，认真开展好体育教育教学工作。
7、对体育教师进行了外出学习培训，逐步提高专业技能水平。
二、在组织机构的组建方面，领导带头，明确职责
1、成立金崖明德小学体育工作领导小组：组长：孙延雷
组员：岳建新、白贵荣
2、工作职责：
（1）组长负责全校体育教育教学及活动的开展，对各年级的工作进行严格的督导。
（2）刘淑霞负责全校体育教研工作的开展。
3、体育教师和班主任负责学校“阳光体育”工作的开展。
三、学校“阳光体育”活动的开展情况
1、我校严格执行市教育局的规定，保证各年级每周三节体育课，体育教师也按照规定上好体育课。
2、学校认真贯彻落实了“阳光体育”活动提出的“四个二”工程和“五个必须”的要求，切实开展了学校的体育教育教学工作。
3、学校开展了趣味运动会，体育老师认真挑选了运动员，组织开展了训练，积极参加榆中县教育局组织的“阳光体育”运动会。
4、根据学校学生实际，我校积极开展班级踢毽子、跳绳、跑步、跳高、小篮球等比赛，这学期开了一次趣味运动会。使学生学有所长，学有所获，增强了学生的体育热情，从而使学生的身体得到了全面的发展。
四、学校主要开展的工作情况如下：
三月份：
1、放风筝比赛
2、校级运动会
3、做好各运动队队员的选拔工作
四月份：
1、校级各运动队开展常规训练
2、正常两操评比活动并定时公布
五月份：
1、校级广播操比赛
2、跳绳、踢毽子比赛
六月份：
1、认真开展学生体质检测工作
2、小篮球比赛
3、趣味运动会
九月份：
1、学校中、高年级乒乓球比赛
2、秋季运动会
3、学校开展了“拾贝”、“拔河”、“春种秋收”等趣味体育运动会，体育教师在活动过程中，发现并选拔了各班不同项目尖子运动队，造册并收入档案。
十月份：
学校对正常两操进行评比，每周星期一升旗时间向全校师生公布评比结果。
十一月份：
1、体育教师利用大课间教学生学习集体舞。
2、学校进行小篮球比赛
总之，为了全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，丰富青少年的体育文化活动，提高青少年身体素质，达到健康第一的目的，我校通过“校园集体舞”、“体育课”、“两操”等各项体育活动的开展，使学生的身心得到了健康的发展。
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，根据市教育局的安排部署，结合本校实际情况，学校以“阳光体育与祖国同行”为主题，以“我运动、我健康、我快乐”为口号，切实提升我校全体学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进校风、学风更加健康地发展，我校开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、校领导重视，周密部署各项工作
为落实“阳光体育冬季长跑”活动行之有效的开展，学校成立相应的组织协调机构，制定具体措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，根据本校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到各班一把手主抓，并由各班教师监督执行本班情况。
二、学校领导亲自到各校宣传，营造良好的活动氛围
“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是一个学校的校容校纪的直接体现，同时，形式多样的活动还在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。学校相关领导都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，全员参与、密切配合。使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动生生皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、领导精心谋划、教师狠抓落实
根据文件的统一部署，结合学校的实际情况，制定出相应活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。领导不定期、不定时的检查此项活动的开展情况。使得本项活动在校内从始至今一直在健康有效的开展着。具体执行情况如下：
（1）利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。
（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。
（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
（4）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
（5）坚持不懈的开展冬季长跑活动，持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动.
（6）大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。目前，我们已制定大课间体育活动方案，并认真实施，取得了初步成效。
（7）开足体育课程。学校严格按照市教育局课程安排表的要求，开足体育课程，不打折扣。
四、保持优势，总结不足，常抓不懈，持之以恒
现在，“亿万学生阳光体育”活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过“阳光体育”活动使我校学生身体素质有了大幅度提高。此项活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。第三，亿万学生阳光体育活动，提供了师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。我们从实际出发，开展了形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加各项活动，学生参与率达98％。真正的让“我运动、我健康、我快乐”的理念深入每个学生心里，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得我校的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升我校体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、校领导重视，周密部署各项工作
为落实“阳光体育冬季长跑”活动行之有效的开展，成立以校长为组长领导小组，结合我校实际制定具体方案措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，做到了分工明确，责任到人。
二、学校领导亲自到各校宣传，营造良好的活动氛围
阳光体育冬季长跑活动切实增强了学生身心素质，是一个学校的校容校纪的直接体现，同时，形式多样的活动还在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过阳光体育冬季长跑活动使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生学习的疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。
三、领导精心谋划、教师狠抓落实
根据教育局文件的统一部署，结合我校实际情况，制定出相应活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，
师生共同参与。领导不定期、不定时的检查此项活动的开展情况。使得本项活动得以有效的开展着。
（1）利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。
（2）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
（3）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
（4）坚持不懈的开展冬季长跑活动，持之以恒的坚持每天累计男20xx米的长跑活动。
（5）开足体育课程。学校严格按照市教育局课程安排表的要求，开足体育课程，不打折扣。
四、查找不足，支持以恒，确保实效
现在，阳光体育活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我校学生身体素质有了大幅度提高。校领导都能在此项活动中无条件的加大资金的投入，活动场地的改善。此项活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。第三，亿万学生阳光体育活动，提供了师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。
总之，通过阳光体育冬季长跑活动的深入开展，使得我校的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项长久之计。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
白色冬天来临，天气严寒，蛇、蛙都进入冬眠了，同学们也裹上重重的棉袄，行动不再似在夏日般舒展，大家都皱皱缩缩的，似也在以我们的方式冬眠。
冬季阳光长跑是一剂适时的催化剂，使大家很快振奋起来。
课间操时间，同学们排好队，兴奋地等待着开跑的号令下达，尽管天气恶劣，大家仍都伸出手，没有一点懒散。老师们站在队伍最前面，革命队伍的领导人啊！不仅在知识的海洋引领我们向前，在运动方面依然为我们树立榜样。大家都抑不住喜悦心情，想到赶紧跑起来。
只听一声枪响，所有人瞬间被激活。高三学长学姐们首先开跑，在他们班主任带领下，大步向前，看着他们跑出校门，我们也更按捺不住了。终于到我们队伍了，看着上一支队伍，我们卯足了劲，追了上去。
一路上，路边的行人向我们微笑示意我们加油。体育老师在队伍前后奔走，看同学们跑步的情况，督促鼓励同学们继续向前。原本跑累了有些支持不了的同学在老师带动下，似又重新获得了力量，原本已将停滞的脚步又激越起来。大部分人都能调整好自己的呼吸，稳而不乱地跟着大部队行进。有些人更是脚下生风，尽管冬衣厚重，他们仍像有用不完的力气，一点也感觉不到累。
刚开始跑时我还感觉很轻松，但后来越来越累，我很想停下休息，但周围同学不时给我鼓劲，告诉我要坚持，并拉着我向前跑，我渐渐感觉不到累，身体也越来越熟，反而越跑越有力，看看周围的同学，他们似乎和我一样，都越跑越有劲。
离学校越来越近，长跑快要结束了，我们所有人都坚持跑完了全程。累是累，但大家都十分振奋。
冬季阳光长跑就像冬日里的一把火，点燃了我们的生命，冬季长跑不仅锻炼了我们的身体，更是对我们意志力的一种锻炼，让我们学会互助与坚持，十分有意义。
继续奔跑，奔向幸福的明天！