行动计划锦集（精选3篇）
一位企业家从40岁开始，每天拿出两小时练画。退休两年后，他办了第一场个人画展，实现了儿时做画家的心愿。
还有一位研究婚姻关系的专家，受邀出国演讲却苦于英文太差。45岁那年，她下定决心要学好英文，每天利用等公交车、坐地铁的时间背单词，三年后已经可以流利对话。
人们常说这个困难那个不行：生活琐事占用了精力，常常加班没有时间，或者是年纪增大记忆力下降……这些真的是阻碍学习的因素吗？还是根本原因在于，你已经彻底丧失了学习的动力和兴趣？
1、没有学习动力：学这个能加薪吗？
跟工作以后的人谈学习，最常被问到的话就是：学这个能加薪吗？对于考证有用吗？不是说这样思考的人就庸俗，毕竟外部的物质刺激也是学习动机的一种。但是，无数的动机之中，哪种动机的作用力更长久，能支撑学习走得更远？显然还是兴趣。
有很多人苦恼：我没有什么兴趣。此言差矣。生活中每一个细节都可以拿来做兴趣。有人喜欢做手工，天天飞针走线，一段时间后变成了十字绣高手，作品可以出售、参展。有人喜欢看小说，看得不过瘾就自己写，最终成为著名网络写手。还有人喜欢玩网络游戏，玩着玩着成了游戏开发商……或者，哪怕你只是喜欢捏泥人，捏得不好看，卖不出去也参不了展，但能在工作闲暇博得一乐，也未尝不可。
说白了，最好的学习状态就是“我乐意，我享受”，而不是总想着“学到的东西可以赚取什么”。
2、目标不明确：很多都想学，不知道学什么。
哲学家布里丹养了一头小毛驴。某天，这头小毛驴站在两堆一样的干草之间，犹豫了很久也不知道到底要吃哪一堆，最后在无所适从中活活饿死。这种因为选择自由而带来的左右为难的困境，就被称为“布里丹毛驴效应”。
离开校园后，学习不再是老师的作业、家长的要求，我们有了更多自主选择的权利，但是也因此增添了焦虑心理。对于这种情况，建议学习者做两种准备：一个是长久的学习计划，选择一个要一辈子的学习方向，最好是从兴趣出发的；另一个则是短期的学习计划，比如近阶段对某个事物特别感兴趣，或者工作需要必须学的，可以作为短期冲刺学习的目标。
3、无法坚持到底：计划100次，行动却为0。
在如今这个信息更替迅速的时代，如果说大家都忽略学习的重要性，那真的是冤枉人了。几乎中的每个人都知道，必须充电才能生存。但是，绝大多数想要学习的人都抱有这样的疑问：为什么我总是无法完成自己的学习计划？这恐怕不是一个简单的“懒惰”就能解释的。
其实原因可以从两方面来看：
第一就是不懂延迟享受，总是想“今天先玩会儿，明天再学习”。心理学中著名的糖果实验就是针对延迟享受的，心理学家给孩子分发糖果，要求是：如果马上吃，那么只能吃一块；如果10分钟后吃，那么可以吃两块。观察发现，有的孩子忍不住诱惑，马上就吃，而有的孩子则能为了长远利益忍受暂时的痛苦。心理学家又对这些孩子做了跟踪调查，发现20年后，那些懂得延迟享受的孩子成就更高。
学习对延迟享受能力是一种考验。曾有位人士这样分享他的学习经验：每次学到厌倦想要玩游戏的时候，我就对自己说：“再学5分钟，5分钟后我就可以玩游戏。”其实，当你再次投入到学习状态，就不会再记得游戏这回事了。最重要的是，当你完成了学习计划，甚至是超额完成以后，你从游戏中得到的快乐就会加倍。
另外，导致多次计划却从无行动的.原因还有一个，那就是习得无助。有些人喜欢给自己制订苛刻的计划，要求过严就会加重心理压力，减少了行动的乐趣。而一旦完成不了，就会打击自己的信心，觉得下次肯定也做不来。于是，连续几次之后连列计划的兴趣都没有了。
如果你也是因此而阻碍了学习，那么建议你给自己列个容易完成的计划，加强信心之后再做调整。
4、缺乏求知欲：周围也没什么新鲜事。
一般说来，抱着这样想法的人，对生活和工作也很难兴致勃勃。说白了，让他们感到缺乏兴趣的事情可不止学习一件。他们厌倦现有的生活状态，但又不知如何改变，也缺乏改变的勇气。这种心态表现在学习上就是：我不想了解新事物，因为新鲜知识会冲击已有的生活。
要想重拾学习热情，找到被淹没已久的好奇心，最有效的做法是从小事做起。比如改变一下办公桌的布置，让原本凌乱的摆设更有序一些；如果租房住可以考虑搬家，换个新环境，或者是拿出一整天的时间收拾住处，把塞在不知哪个角落的旧物翻出来……这些都会增加你对生活的探求心，让你感受到改变的乐趣。而且如果经常这么做，你就不会害怕改变，对学习的兴趣也会增加。
5、不会管理时间：时刻处于混乱焦躁之中。
“时间是永远不会结束的挑战。”百达翡丽全球副总裁Thierry Stern的这句名言对所有学习者都有意义。
上帝给人们每天24小时，所有人都一样。第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别就是第三个八小时创造出来的。如果你每天花3 个小时上下班，两个小时吃早中晚饭，1个小时看电视，那么，剩下可供自由支配的时间就只有两小时了。但是，如果你能从交通、睡觉、吃饭里分别省出一些时间花在学习上，你的学习进步将是惊人的。那么，如何“挖”出这些零散时间？如何分配它们以提高学习效率？可以参考以下几点：
1、一日之计不在晨，在于前一天晚上。也就是说，每天睡觉前要列好明天的工作、学习计划。
2、把任务分块，不要让自己感觉，一整天会被一件事情压死。
3、先完成最难的任务。比如背英语和读古文同是今天的学习任务，前者对你更难些，那么就先背英语。这样会减轻心理压力，后面的任务更容易完成。
4、做每件事之前预留5分钟准备。正所谓，磨刀不误砍柴工。有了准备时间，做起来会更顺手。
5、善于利用零碎时间，比如坐车、开会前5分钟、等朋友来赴约时，都可以用来学习。
人的生命只有一次，生命对每个人都只有一次，不能也不可能再重生，然而正是这对于每个人来说都只有一次的生命让世界变得更美好。它不可能能像传说中的神仙一样能够起死回生，因而它是异常宝贵的。我们的生命是父母生命的延续，除法律之外没有人能主宰别人的生命，然而很多人却因为交通事故而丧失了自己宝贵的生命。——题记
我曾过马路差点被撞到了，这让我更加警醒。
那天放学我刚买完喜欢的笔记本，兴高采烈的和同学走在路上，在学校门口有一个小马路，我翻看着笔记本，想和同学横穿马路，因为斑马线离着还有一段距离，而且我们想去对面买些零食，走斑马线太远了，何况这是个小马路，怀着这样的心情，我和同学向马路对面走，而我还是看着我的笔记本，这时一辆车行驶了过来，我没有注意到，而这时同学级时拉住了我，只差一点，我就被撞上了，只有十几厘米的距离。
从那以后，我只敢乖乖走斑马线。那件事过了很久后，我有一次陪刚刚从外地回来的表姐逛街，就看到有一个人横穿马路，翻过了护栏，向对面走去，而她旁边明明有天桥，他却不走。
这次过年，我去了西安，初五从西安回来，而去的时候，仅仅花了九个半小时，因为一路上没有下雪，也没有下雨，而回来时，西安开始下起了雨，我们在走了一会后，天开始飘起了雪花，半路上，在一个隧道那，我们堵了一个小时的车，两排车有一万米之长，而最前面的隧道口，出了车祸，不知是货物散了，还是撞车了，或许他们的车开慢点，就不会这样了，亦或他们谦让些，文明行驶，不超速，是不是就不会撞着了，不会让我们后面的'人晚回家那么久，之后一路上也是断断续续的堵车，虽然时间并不长，但也有半个小时之久，就这样，去的时候九个多小时，回来时，却用了十五个小时之久。
交通也的确能酿就成一起起惨不忍睹的悲剧，我国每年因交通而死亡的人数不少于10万人，而且这个数据还在逐年增加。无数的生命死于交通。其实大家未想过，如果每个人都可以慢些，遵守些交通规则，谦让些，会不会就没有这么多生命逝去。
我们要做一个文明而不失道德的市民，共同携手去创造一个属于我们大家的文明交通。
文明交通行动计划，从我做起，从小事做起，谦让一小步，文明迈出一大步。
一、指导思想。坚持因地制宜、因人而异、量力而行、稳步推进、务求实效的原则，牢固树立“立党为公、执政为民”的服务理念，本着常怀爱民之心，善谋富民之策，不断更新扶贫帮困方式；
多行惠民之举，务求利民之效，努力为帮扶贫困户办实事、解难题、做好事，使其充分感受到党和政府的温暖，为构建和谐富裕新农村发挥积极作用。
二、帮扶对象：户主，cc乡bb村委会cbnb自然村人，文化程度：小学；
家庭人口：7人；
现有耕地35亩；
主要作物年产量：青稞3000斤、油菜籽500斤；
年经济毛收入5000元。目前存在的问题是牛羊少，经济收入门路单一。
三、帮扶形式
1、政策帮扶。为其在劳务输转、科技培训、养殖技术指导等方面提供必要帮助。
2、思想帮扶。通过技能培训、政策宣导、法制教育等形式，纠正其等、靠、要错误思想，克服懒堕不思变做法，重树勤劳致富奔小康信念，帮助其熟练掌握一种以上脱贫致富技能，准确找出一条合适致富方法。
3、信息帮扶。在春耕生产、夏收及秋播时节等关键节点对其进行不少于3次的走访帮扶，通过参加劳动和信息服务，帮助解决其生产、生活中的实际困难。
四、帮扶内容：
1、通过不定期走访探视等形式，强化对其家庭成员的政策灌输及法制宣传力度，使其及时了解掌握党和政府的富民惠民政策。
2、加强与劳务办、科技局沟通联系，适时为其提供劳务信息及科技咨询服务。
3、协调相关部门，为其生产生活提供力所能及的'帮助。
4、根据其发展意愿，为其提供一些建设性的致富意见和建议。
5、充分利用工作之余，积极参与其生产劳动，帮助其解决农忙时节劳力不足的问题。
五、帮扶目标：
到20xx年，其家庭人均纯收入达6000元以上，居住环境及生产生活条件大为改善。